Molto spesso possiamo vedere un comportamento paternalistico nelle relazioni con gli altri.

Il fatto è che a volte non è così facile riconoscere quando ne siamo vittime.

Ecco 10 segnali di comportamento paternalistico nella vostra relazione e come affrontarli.

1) Il vostro partner non vi prende sul serio

Il primo segno di un comportamento paternalistico è quando il vostro partner non vi prende sul serio.

Questo accade quando il vostro partner inizia a comportarsi in modo accondiscendente nei vostri confronti. Vedete, questo accade quando il vostro partner inizia a vedervi come una persona inferiore o inferiore a lui.

Quando ci sentiamo trattati con condiscendenza dal nostro partner, questo può essere molto doloroso e sconvolgente per noi.

Ci sentiamo messi da parte e respinti dal nostro partner e questo può distruggere la nostra autostima e la fiducia in noi stessi.

Spesso il partner non vi tratta nel modo in cui meritate di essere trattati, il che può provocare tensioni e conflitti nella vostra relazione.

Se vi sentite giù di morale per la vostra relazione, è importante chiedere aiuto.

Un buon modo per farlo è parlare con un amico o un familiare fidato di ciò che sta accadendo.

Possono aiutarvi a capire perché il vostro partner si comporta in questo modo e come potete sistemare le cose (o se è il momento di chiudere).

2) Il vostro partner vi interrompe spesso

Un altro segno di paternalismo da parte del vostro partner è quando vi interrompe spesso. Questo può essere molto fastidioso ed è un segno che il vostro partner non vi rispetta.

Può anche essere un segno che il vostro partner sta cercando di controllarvi.

Possono cercare di controllare ciò che dite e come lo dite, interrompendo le vostre risposte.

Se lo fanno, vi guardano dall'alto in basso e non vi prendono sul serio come partner alla pari.

Il vostro partner deve imparare a rispettare le vostre opinioni ed esigenze.

Pensateci: quando il vostro partner vi interrompe continuamente, vi fa sentire sottovalutati o non ascoltati.

È difficile sentirsi in potere quando il partner interrompe continuamente.

Cosa potete fare per sentirvi più potenti?

Smettete di cercare soluzioni esterne per risolvere la vostra vita, perché in fondo sapete che non funziona.

E questo perché finché non vi guarderete dentro e non libererete il vostro potere personale, non troverete mai la soddisfazione e l'appagamento che state cercando.

L'ho imparato dallo sciamano Rudá Iandê, la cui missione di vita è aiutare le persone a ristabilire l'equilibrio nella loro vita e a liberare la loro creatività e il loro potenziale. Ha un approccio incredibile che combina antiche tecniche sciamaniche con un tocco moderno.

Nel suo eccellente video gratuito, Rudá spiega i metodi efficaci per ottenere ciò che si vuole nella vita e ottenere il rispetto che si merita dal proprio partner.

Quindi, se volete costruire un rapporto migliore con voi stessi, sbloccare il vostro potenziale infinito e mettere la passione al centro di tutto ciò che fate, iniziate subito a dare un'occhiata ai suoi consigli genuini.

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3) Il vostro partner dice che fate SEMPRE o MAI qualcosa.

Si tratta di un problema comune nelle relazioni, soprattutto quando è presente un comportamento paternalistico.

È quando il vostro partner esagera sempre e dice che voi fate "sempre" o "mai" qualcosa.

Quando il vostro partner dice che fate qualcosa "sempre" o "mai", di solito si tratta di un'esagerazione.

È un modo per loro di sentirsi meglio riguardo ai loro comportamenti e può essere molto doloroso e sconvolgente per voi.

Cercano di farti sentire male con te stesso perché cercano di controllarti.

Se il vostro partner dice che fate qualcosa "sempre" o "mai", vi mette in una posizione in cui è difficile trovare un compromesso.

È probabile che non ammettano nemmeno i propri difetti.

4) Il vostro partner vi dice spesso di calmarvi o di "stare tranquilli".

Il prossimo segno di comportamento paternalistico in una relazione è quando il vostro partner vi dice spesso di calmarvi o di "darvi una calmata" quando state avendo una reazione emotiva sana a una situazione.

Di solito si tratta di un modo per far sentire il partner superiore e in controllo.

Cercano di farvi sentire "deboli" o "immaturi" per farvi sentire come se fossero loro quelli "forti".

Se vi dicono di calmarvi, è segno che vogliono che stiate zitti o che non vi esprimiate.

È un modo per cercare di controllare come vi sentite, il che non è affatto salutare.

In una relazione sana, i partner lasciano spazio alle emozioni dell'altro.

5) Il vostro partner presume di sapere tutto

Un altro segno di comportamento paternalistico è quando il partner dà sempre per scontato di sapere tutto.

Questo è un segno di mancanza di autoconsapevolezza e di mancanza di rispetto nei vostri confronti.

Non sono disposti ad ascoltare i vostri sentimenti o le vostre opinioni su qualsiasi cosa, il che non è salutare per una relazione.

Pensateci:

Se il vostro partner presume sempre di sapere tutto, è difficile che impari dai propri errori e questo può portare a risentimenti nel tempo.

Inoltre, non sono disposti ad assumersi la responsabilità delle proprie azioni, il che porta al risentimento nel tempo.

Se il vostro partner presume di sapere tutto, non è probabile che sia aperto a imparare cose nuove.

Se siete voi a sentirvi trattati con condiscendenza, è importante ricordare che non si tratta di voi, ma del vostro partner.

Non state facendo nulla di sbagliato.

È importante essere onesti e chiari sui propri sentimenti e sulle proprie aspettative quando si affronta il problema con il partner.

Spesso sono solo gelosi e pensano che voi abbiate più "successo" nella vita, il che li minaccia.

Che cosa serve per costruire una vita piena di opportunità eccitanti e di avventure alimentate dalla passione?

Molti di noi sperano in una vita così, ma si sentono bloccati, incapaci di raggiungere gli obiettivi che desideriamo fissare all'inizio di ogni anno.

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6) Il vostro partner prende decisioni senza di voi

Uno dei modi più comuni in cui il comportamento paternalistico può manifestarsi nelle relazioni è quando uno dei due partner prende decisioni senza consultare l'altro.

Spesso questo accade perché uno dei due partner si sente in una posizione di superiorità o ritiene che la sua decisione sia quella giusta.

In molti casi, questo tipo di decisioni può portare a tensioni e conflitti.

Pensateci:

Se uno dei due partner prende decisioni senza consultare l'altro, è improbabile che l'altro ne sia felice.

Non che non siano d'accordo con la decisione presa, ma non essere nemmeno interpellati è un segno di mancanza di rispetto.

7) Il vostro partner dà consigli non richiesti

Un altro segno di comportamento paternalistico in una relazione è quando il vostro partner vi dà consigli non richiesti.

Questo è un segno di condiscendenza ed è un modo per far sentire il partner superiore.

Non è salutare che qualcun altro vi dica cosa fare, soprattutto il vostro partner.

Siete la persona nella relazione che può fare le scelte migliori per voi stessi e dovreste sentirvi rispettati quando fate queste scelte.

Se il vostro partner vi dice come "farebbe" qualcosa o come "dovrebbe" fare qualcosa senza che voi chiediate la sua opinione, è un segnale di allarme.

8) Il vostro partner usa nomignoli sminuenti come "Tesoro".

È un modo paternalistico di riferirsi al partner.

È un modo per sminuire il partner e farlo sentire sottomesso.

Quando il vostro partner usa soprannomi come "Tesoro" o vi mette in difficoltà chiamandovi con dei nomignoli, è un segno di mancanza di rispetto.

Non perché non vi amino, ma perché cercano di darvi l'impressione di sentirsi superiori a voi.

Se questo accade nella vostra relazione, è importante che parliate e diciate perché vi mette a disagio.

A volte non si accorgono nemmeno di farlo o non cercano di essere accondiscendenti, quindi cercate di comunicare con loro.

9) Il vostro partner vi mette regolarmente in difficoltà

Questo è un classico esempio di comportamento paternalistico.

Il vostro partner vi mette regolarmente in difficoltà, vi nega il sostegno o vi manca di rispetto, ed è molto evidente.

Se vivete con un partner che vi mette regolarmente in difficoltà, vi nega il sostegno e vi manca di rispetto, è importante che parliate.

Vedete, se non iniziate a esprimere i vostri sentimenti a questa persona, potrebbe non rendersi conto che lo sta facendo.

Ma se il vostro partner vi mette costantemente in difficoltà o vi manca di rispetto, è il momento di far valere le vostre ragioni e dirgli che non va bene.

In queste situazioni, prendere in considerazione una rottura potrebbe essere una buona idea.

Pensateci: volete davvero stare con qualcuno che vi mette regolarmente in difficoltà?

10) Avete solo una sensazione istintiva

Quando si ha una relazione e non si ha la certezza che il proprio partner ci stia trattando con condiscendenza, si può iniziare ad avere la sensazione che qualcosa non vada.

Può essere difficile, soprattutto quando non vi viene in mente nessun esempio pratico di condiscendenza da parte loro.

In questa situazione, però, ascoltate il vostro intuito: di solito l'istinto sa quando qualcosa non va, e dovreste fidarvi.

A volte il comportamento paternalistico può essere difficile da individuare.

Se non riuscite a capire cosa vi fa sentire così, ma il vostro partner vi fa sentire così:

• piccolo
• infantile
• inferiore
• debole
• meno di loro

Non potete ignorarlo!

Cosa fare dopo?

La prima cosa da fare è comunicare sempre.

È importante che parliate con il vostro partner e che gli diciate cosa state provando e cosa vi fa sentire.

Quando cercate di comunicare con qualcuno, forse non sarà in grado di capirvi o di spiegarvi il suo comportamento, ma almeno saprà come vi sentite.

Non abbiate paura di essere onesti su come vi sentite.

Ma quando si tratta di sistemare la vostra relazione, potreste essere sorpresi di sapere che c'è un collegamento molto importante che probabilmente state trascurando:

Il rapporto che avete con voi stessi.

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E una volta che si inizia a farlo, non si può dire quanta felicità e quanto appagamento si possa trovare in se stessi e nelle proprie relazioni.

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