Selalunya kita dapat melihat tingkah laku yang menggurui dalam perhubungan orang lain.

Persoalannya, kadangkala ia tidak begitu mudah untuk dikesan apabila kita menjadi mangsanya.

Berikut ialah 10 tanda tingkah laku merendahkan dalam hubungan anda dan cara anda boleh menanganinya.

1) Pasangan anda tidak menganggap anda serius

Tanda pertama tingkah laku merendahkan ialah apabila pasangan anda tidak menganggap anda serius.

Ini adalah apabila pasangan anda mula berkelakuan merendahkan anda. Anda lihat, ini adalah apabila pasangan anda mula melihat anda sebagai orang yang lebih rendah atau lebih rendah daripada mereka.

Apabila kami berasa seperti dinaungi oleh pasangan kami, ia boleh menjadi sangat menyakitkan dan menjengkelkan kami.

Kami berasa seperti kami diremehkan dan diketepikan oleh rakan kongsi kami dan ia boleh memusnahkan harga diri dan keyakinan diri kami.

Selalunya, rakan kongsi tidak melayan anda seperti yang anda sepatutnya untuk dirawat. Ini boleh menyebabkan banyak ketegangan dan konflik dalam hubungan anda.

Jika anda berasa kecewa tentang hubungan anda, adalah penting untuk mendapatkan bantuan.

Cara yang baik untuk melakukan ini ialah bercakap dengan rakan atau ahli keluarga yang dipercayai tentang perkara yang berlaku.

Mereka boleh membantu anda memahami sebab pasangan anda bertindak sedemikian dan cara anda boleh membetulkan perkara (atau jika sudah tiba masanya untuk menamatkan perkara).

2) Pasangan anda sering mengganggu anda

Satu lagi tanda pasangan anda melindungi anda ialah apabila mereka mengganggu andabanyak. Ini boleh menjadi sangat menjengkelkan dan ini adalah tanda bahawa pasangan anda tidak menghormati anda.

Ini juga boleh menjadi tanda bahawa pasangan anda cuba mengawal anda.

Mereka mungkin cuba mengawal anda. perkara yang anda katakan dan cara anda menyatakannya dengan memotong respons anda.

Jika mereka melakukan ini, mereka memandang rendah anda dan mereka tidak menganggap anda serius sebagai rakan kongsi yang sama rata.

Pasangan anda perlu belajar untuk menghormati pendapat dan keperluan anda.

Fikirkanlah: apabila pasangan anda sentiasa mengganggu anda, ia membuatkan anda berasa tidak dihargai atau tidak didengari.

Sukar untuk merasai perasaan anda. kuasa apabila pasangan anda sentiasa mengganggu.

Jadi, apakah yang boleh anda lakukan untuk merasakan anda lebih berkuasa?

Mulakan dengan diri anda sendiri. Berhenti mencari pembetulan luaran untuk menyelesaikan kehidupan anda, jauh di lubuk hati, anda tahu ini tidak berfungsi.

Dan itu kerana sehingga anda melihat ke dalam dan melepaskan kuasa peribadi anda, anda tidak akan mendapat kepuasan dan kepuasan. yang anda cari.

Saya belajar ini daripada bomoh Rudá Iandê. Misi hidupnya adalah untuk membantu orang ramai memulihkan keseimbangan dalam kehidupan mereka dan membuka kunci kreativiti dan potensi mereka. Dia mempunyai pendekatan yang luar biasa yang menggabungkan teknik dukun purba dengan sentuhan zaman moden.

Dalam video percumanya yang sangat baik, Rudá menerangkan kaedah berkesan untuk mencapai apa yang anda inginkan dalam hidup dan mendapat penghormatan yang sepatutnya daripada pasangan anda.

Jadi jika anda ingin membina yang lebih baikperhubungan dengan diri anda sendiri, buka potensi anda yang tidak berkesudahan dan letakkan semangat sebagai teras dalam semua perkara yang anda lakukan, mulakan sekarang dengan menyemak nasihatnya yang tulen.

Berikut ialah pautan ke video percuma itu sekali lagi.

3) Pasangan anda mengatakan anda SELALU atau TIDAK PERNAH melakukan sesuatu

Ini adalah masalah biasa dalam perhubungan, terutamanya apabila terdapat tingkah laku merendahkan diri.

Ia adalah apabila pasangan anda sentiasa melebih-lebihkan dan mengatakan anda “sentiasa ” atau “tidak pernah” melakukan sesuatu.

Apabila pasangan anda berkata anda melakukan sesuatu “selalu” atau “tidak pernah”, ia biasanya keterlaluan.

Ini adalah satu cara untuk mereka membuat diri mereka berasa lebih baik tentang tingkah laku mereka dan ia boleh menjadi sangat menyakitkan dan menjengkelkan anda.

Mereka cuba membuat anda berasa buruk tentang diri anda kerana mereka cuba mengawal anda.

Jika pasangan anda mengatakan bahawa anda melakukan sesuatu "sentiasa" atau "tidak pernah", maka mereka meletakkan anda pada kedudukan yang sukar untuk mencari kompromi.

Kemungkinan besar, mereka juga tidak mengakui kelemahan mereka sendiri.

4) Pasangan anda sering memberitahu anda untuk bertenang atau "bertenang"

Tanda seterusnya bagi tingkah laku merendahkan dalam perhubungan ialah apabila pasangan anda sering memberitahu anda untuk bertenang atau "ambil sahaja mudah” apabila anda mengalami reaksi emosi yang sihat terhadap sesuatu situasi.

Ini biasanya cara untuk pasangan anda berasa lebih hebat dan terkawal.

Mereka cuba membuat anda berasa “ lemah" atau "tidak matang" untuk menjadikan andaberasa seperti mereka yang “kuat”.

Jika mereka menyuruh anda bertenang, itu adalah tanda bahawa mereka mahu anda diam atau tidak meluahkan perasaan anda.

Ini adalah satu cara untuk mereka untuk mencuba dan mengawal perasaan anda, yang tidak sihat sama sekali.

Anda lihat, dalam hubungan yang sihat, pasangan mempunyai ruang untuk emosi masing-masing.

5) Pasangan anda menganggap mereka tahu segala-galanya

Satu lagi tanda tingkah laku merendahkan ialah apabila pasangan anda sentiasa menganggap mereka tahu segala-galanya.

Ini adalah tanda kurang kesedaran diri dan kurang rasa hormat terhadap anda.

Mereka tidak bersedia untuk mendengar perasaan atau pendapat anda tentang apa-apa sahaja, yang tidak sihat untuk hubungan.

Fikirkan tentang perkara ini:

Jika pasangan anda sentiasa menganggap mereka tahu segala-galanya, maka sukar bagi mereka untuk belajar daripada kesilapan mereka dan ia boleh membawa kepada kemarahan dari semasa ke semasa.

Mereka juga tidak bersedia untuk bertanggungjawab atas tindakan mereka, yang membawa kepada kemarahan dari semasa ke semasa.

Jika pasangan anda menganggap mereka tahu segala-galanya, kemungkinan besar mereka tidak akan terbuka untuk mempelajari perkara baharu.

Jika anda seorang yang berasa dilindungi, penting untuk diingat bahawa ini bukan tentang anda – ini mengenai pasangan anda.

Anda tidak melakukan apa-apa yang salah.

Adalah penting, jujur, dan jelas tentang perasaan dan jangkaan anda dengan pasangan anda apabila anda berhadapan dengan mereka tentang perkara ini.

Selalunya, mereka adilcemburu dan berasa seperti anda lebih “berjaya” dalam hidup, yang mengancam mereka.

Apakah yang diperlukan untuk membina kehidupan yang penuh dengan peluang menarik dan pengembaraan yang didorong semangat?

Kebanyakan daripada kita berharap untuk kehidupan seperti itu, tetapi kami berasa buntu, tidak dapat mencapai matlamat yang kami angan-angankan pada permulaan setiap tahun.

Saya merasakan perkara yang sama sehingga saya mengambil bahagian dalam Life Journal. Dicipta oleh guru dan jurulatih hayat Jeanette Brown, ini adalah panggilan bangun terbaik yang saya perlukan untuk berhenti bermimpi dan mula mengambil tindakan.

Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut tentang Life Journal.

Jadi apakah yang menjadikan bimbingan Jeneatte lebih berkesan daripada program pembangunan diri yang lain?

Ianya mudah:

Jeanette mencipta cara unik untuk meletakkan ANDA mengawal hidup anda.

Dia bukan berminat untuk memberitahu anda bagaimana untuk menjalani hidup anda. Sebaliknya, dia akan memberikan anda alatan sepanjang hayat yang akan membantu anda mencapai semua matlamat anda, mengekalkan tumpuan pada perkara yang anda minati.

Dan itulah yang menjadikan Life Journal begitu berkuasa.

Jika anda sudah bersedia untuk mula menjalani kehidupan yang anda impikan selama ini, anda perlu menyemak nasihat Jeanette. Siapa tahu, hari ini boleh menjadi hari pertama dalam kehidupan baharu anda.

Ini pautan sekali lagi.

6) Pasangan anda membuat keputusan tanpa anda

Salah satu yang paling cara biasa yang menunjukkan tingkah laku merendahkan diri dalam perhubungan ialah apabila seorang pasangan membuat keputusan tanpa berundingyang lain.

Selalunya, ini berlaku kerana seorang pasangan merasakan mereka berada dalam kedudukan yang unggul atau mereka merasakan keputusan mereka adalah yang betul.

Dalam banyak kes, jenis keputusan ini -membuat boleh membawa kepada ketegangan dan konflik.

Fikirkan tentangnya:

Jika seorang pasangan membuat keputusan tanpa berunding dengan yang lain, tidak mungkin pasangan yang lain akan gembira mengenainya.

Bukannya mereka tidak bersetuju dengan keputusan yang telah dibuat, malah tidak diminta pun adalah tanda tidak hormat.

7) Pasangan anda memberi nasihat tanpa diminta

Satu lagi tanda tingkah laku merendahkan dalam perhubungan ialah apabila pasangan anda memberi anda nasihat yang tidak diminta.

Ini adalah tanda merendahkan diri dan ini adalah cara untuk pasangan anda berasa lebih hebat.

Ia tidak sihat untuk anda akan diberitahu apa yang perlu dilakukan oleh orang lain, terutamanya pasangan anda.

Anda adalah orang dalam perhubungan yang boleh membuat pilihan terbaik untuk diri sendiri dan anda harus berasa dihormati apabila anda membuat pilihan tersebut.

Jika pasangan anda memberitahu anda cara mereka "akan" melakukan sesuatu atau cara anda "sepatutnya" melakukan sesuatu tanpa anda meminta pendapat mereka, itu adalah tanda merah.

8) Pasangan anda menggunakan nama panggilan yang merendahkan seperti “Sayang”

Ini ialah cara yang merendahkan untuk merujuk kepada pasangan anda.

Ini adalah cara untuk merendah-rendahkan pasangan anda dan membuatkan mereka berasa tunduk.

Apabila pasangan anda menggunakan nama panggilan seperti "Sayang"atau merendahkan anda dengan memanggil anda dengan nama haiwan kesayangan, itu adalah tanda tidak hormat.

Ini bukan kerana mereka tidak menyayangi anda, tetapi kerana mereka cuba memberi anda tanggapan bahawa mereka berasa lebih tinggi daripada anda .

Jika ini berlaku dalam perhubungan anda, penting untuk anda bersuara dan memberitahu mereka sebab perkara itu membuatkan anda tidak selesa.

Anda lihat, kadangkala mereka mungkin tidak menyedari bahawa mereka melakukannya , atau tidak cuba untuk merendahkan diri, jadi cuba berkomunikasi dengan mereka tentang perkara itu.

9) Pasangan anda kerap mengecewakan anda

Ini ialah contoh klasik tingkah laku menggurui.

Pasangan anda kerap merendahkan anda, menahan sokongan atau tidak menghormati anda, dan ini sangat jelas.

Jika anda tinggal bersama pasangan yang kerap merendahkan anda, menahan sokongan dan tidak menghormati anda, adalah penting untuk anda bersuara.

Anda lihat, jika anda tidak mula meluahkan perasaan anda kepada orang ini, mereka mungkin tidak menyedari bahawa mereka melakukannya.

Tetapi jika pasangan anda secara konsisten merendahkan atau tidak menghormati anda, sudah tiba masanya untuk berpendirian teguh dan memberitahu mereka bahawa ini tidak baik.

Dalam situasi tersebut, pertimbangkan untuk berpisah mungkin idea yang baik.

Fikirkanlah: adakah anda benar-benar mahu bersama seseorang yang kerap mengecewakan anda?

10) Anda hanya mempunyai perasaan yang hambar

Apabila anda berada dalam hubungan dan anda tidak ketahui dengan pasti jika pasangan anda menaungi anda, anda mungkinmula merasakan ada sesuatu yang salah.

Ini mungkin sukar, terutamanya apabila anda tidak dapat memikirkan sebarang contoh langsung tentang mereka yang melindungi anda.

Namun, dengarkan intuisi anda dalam situasi ini. Usus anda biasanya tahu apabila ada sesuatu yang tidak kena dan anda harus mempercayainya.

Kadangkala, tingkah laku menggurui sukar untuk dikesan.

Jika anda tidak dapat mengetahui perkara yang membuatkan anda rasa begini, tetapi pasangan anda membuatkan anda berasa:

• kecil
• kebudak-budakan
• rendah diri
• lemah
• kurang daripada mereka

Anda tidak seharusnya mengabaikannya!

Apakah yang perlu anda lakukan seterusnya?

Nah, perkara pertama yang perlu dilakukan ialah sentiasa berkomunikasi.

Adalah penting untuk anda bercakap dengan pasangan anda dan memberitahu mereka apa yang anda rasa dan apa yang anda rasakan.

Apabila anda cuba berkomunikasi dengan seseorang, mereka mungkin tidak dapat memahami anda atau menerangkan mereka tingkah laku, tetapi sekurang-kurangnya mereka akan tahu perasaan anda.

Jangan takut untuk berterus-terang tentang perasaan anda.

Tetapi apabila membetulkan hubungan anda, anda mungkin terkejut apabila mendengar bahawa terdapat satu hubungan yang sangat penting yang mungkin anda terlepas pandang:

Hubungan anda dengan diri anda.

Saya mengetahui perkara ini daripada bomoh Rudá Iandê. Dalam video percuma yang luar biasa tentang memupuk hubungan yang sihat, dia memberi anda alat untuk menanam diri anda di tengah dunia anda.

Dan sebaik sahaja anda mulamelakukan itu, tidak dapat dipastikan berapa banyak kebahagiaan dan kepuasan yang boleh anda temui dalam diri anda dan dengan perhubungan anda.

Jadi, apakah yang membuatkan nasihat Rudá begitu mengubah hidup?

Nah, dia menggunakan teknik yang diperoleh daripada ajaran perdukunan purba, tetapi dia meletakkan kelainan zaman modennya sendiri pada mereka. Dia mungkin seorang bomoh, tetapi dia mengalami masalah cinta yang sama seperti anda dan saya.

Dan menggunakan gabungan ini, dia telah mengenal pasti bahagian-bahagian yang kebanyakan kita salah dalam perhubungan kita.

Jadi, jika anda bosan dengan perhubungan anda yang tidak pernah berjaya, berasa tidak dihargai, tidak dihargai atau tidak disayangi, video percuma ini akan memberi anda beberapa teknik hebat untuk mengubah kehidupan cinta anda.

Buat perubahan hari ini dan tanam kasih sayang dan rasa hormat yang anda tahu patut anda terima.

Klik di sini untuk menonton video percuma.