10 สัญญาณของพฤติกรรมอุปถัมภ์ในความสัมพันธ์ (และวิธีจัดการกับมัน)

10 สัญญาณของพฤติกรรมอุปถัมภ์ในความสัมพันธ์ (และวิธีจัดการกับมัน)
Billy Crawford

หลายครั้งที่เราเห็นพฤติกรรมการอุปถัมภ์ในความสัมพันธ์ของผู้อื่น

ประเด็นคือ บางครั้งการที่เราตกเป็นเหยื่อของพฤติกรรมนั้นก็ไม่ง่ายนักที่จะสังเกตได้

ต่อไปนี้เป็นสัญญาณ 10 ประการของพฤติกรรมการอุปถัมภ์ในความสัมพันธ์ของคุณ และวิธีจัดการกับมัน

ดูสิ่งนี้ด้วย: 9 อาการของช่างไฟ (และวิธีระบุ)

1) คนรักของคุณไม่จริงจังกับคุณ

สัญญาณแรกของพฤติกรรมการอุปถัมภ์คือเมื่อคนรักของคุณ ไม่จริงจังกับคุณ

นี่คือตอนที่คู่ของคุณเริ่มทำตัวสุภาพใส่คุณ คุณคงทราบดีว่านี่คือเวลาที่คู่ของคุณเริ่มมองว่าคุณเป็นคนที่ด้อยกว่าหรือด้อยกว่าพวกเขา

เมื่อเรารู้สึกว่าเราได้รับการอุปถัมภ์จากคู่ของเรา มันอาจสร้างความเจ็บปวดและอารมณ์เสียให้กับเราอย่างมาก

เรารู้สึกเหมือนถูกคู่ค้าของเราดูถูกและเมิน และมันสามารถทำลายความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเองของเราได้

บ่อยครั้ง คู่ค้าไม่ปฏิบัติต่อคุณในแบบที่คุณสมควรได้รับ ได้รับการรักษา. สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความตึงเครียดและความขัดแย้งในความสัมพันธ์ของคุณ

หากคุณรู้สึกแย่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ คุณควรขอความช่วยเหลือ

วิธีที่ดีในการทำเช่นนี้ คือการพูดคุยกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่ไว้ใจได้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น

พวกเขาสามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าเหตุใดคู่ของคุณจึงทำเช่นนี้และคุณจะแก้ไขได้อย่างไร (หรือหากถึงเวลาที่ต้องยุติสิ่งต่างๆ แล้ว)

2) คู่ของคุณขัดจังหวะคุณบ่อยมาก

อีกสัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าคู่ของคุณสนับสนุนคุณคือเมื่อพวกเขาขัดจังหวะคุณมาก. สิ่งนี้อาจสร้างความรำคาญและเป็นสัญญาณว่าคู่ของคุณไม่เคารพคุณ

นอกจากนี้ยังสามารถเป็นสัญญาณว่าคู่ของคุณพยายามควบคุมคุณ

พวกเขาอาจพยายามควบคุม สิ่งที่คุณพูดและวิธีที่คุณพูดโดยการตัดการตอบสนองของคุณออก

หากพวกเขาทำเช่นนี้ พวกเขากำลังดูถูกคุณและไม่ได้ถือว่าคุณเป็นหุ้นส่วนที่เท่าเทียมกัน

คู่ของคุณจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะเคารพความคิดเห็นและความต้องการของคุณ

ลองคิดดู: เมื่อคู่ของคุณขัดจังหวะคุณตลอดเวลา มันทำให้คุณรู้สึกด้อยค่าหรือไม่ได้รับการรับฟัง

เป็นการยากที่จะรู้สึกในตัวคุณ มีอำนาจเมื่อคู่ของคุณขัดจังหวะอยู่ตลอดเวลา

คุณจะทำอย่างไรเพื่อให้รู้สึกว่าคุณมีอำนาจมากขึ้น

เริ่มที่ตัวคุณเอง หยุดค้นหาการแก้ไขจากภายนอกเพื่อจัดการกับชีวิตของคุณ เพราะลึก ๆ แล้ว คุณรู้ว่าสิ่งนี้ไม่ได้ผล

และนั่นเป็นเพราะจนกว่าคุณจะมองเข้าไปข้างในและปลดปล่อยพลังส่วนบุคคลของคุณ คุณจะไม่มีวันพบกับความพึงพอใจและความสมหวัง คุณกำลังค้นหา

ฉันได้เรียนรู้สิ่งนี้จากหมอผี Rudá Iandê ภารกิจในชีวิตของเขาคือการช่วยให้ผู้คนคืนความสมดุลให้กับชีวิตและปลดล็อกความคิดสร้างสรรค์และศักยภาพของพวกเขา เขามีวิธีการที่เหลือเชื่อที่ผสมผสานเทคนิคชามานิกโบราณเข้ากับการดัดแปลงสมัยใหม่

ในวิดีโอฟรีที่ยอดเยี่ยมของเขา Rudá อธิบายวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการบรรลุสิ่งที่คุณต้องการในชีวิต และได้รับความเคารพที่คุณสมควรได้รับจากคู่ของคุณ

ดังนั้นหากคุณต้องการสร้างสิ่งที่ดีกว่าความสัมพันธ์กับตัวคุณเอง ปลดล็อกศักยภาพที่ไม่สิ้นสุดของคุณ และนำความหลงใหลเป็นหัวใจของทุกสิ่งที่คุณทำ เริ่มต้นตอนนี้โดยดูคำแนะนำที่แท้จริงของเขา

นี่คือลิงก์ไปยังวิดีโอฟรีอีกครั้ง

3) คนรักของคุณพูดว่าคุณเสมอหรือไม่ทำอะไรเลย

นี่เป็นปัญหาทั่วไปในความสัมพันธ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีพฤติกรรมอุปถัมภ์

เมื่อคนรักของคุณมักจะพูดเกินจริงและพูดว่าคุณ "เสมอ ” หรือ “ไม่เคย” ทำอะไรสักอย่าง

เมื่อคนรักของคุณบอกว่าคุณทำบางอย่าง “เสมอ” หรือ “ไม่เคยเลย” มักจะเป็นการพูดเกินจริง

เป็นวิธีที่ทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้น เกี่ยวกับพฤติกรรมของพวกเขา และอาจสร้างความเจ็บปวดและอารมณ์เสียให้กับคุณอย่างมาก

พวกเขาพยายามทำให้คุณรู้สึกแย่เกี่ยวกับตัวเองเพราะพวกเขาพยายามควบคุมคุณ

หากคู่ของคุณเป็น การบอกว่าคุณทำบางอย่าง "เสมอ" หรือ "ไม่เคย" พวกเขาจะทำให้คุณอยู่ในจุดที่ยากจะประนีประนอม

มีโอกาสที่พวกเขาไม่ยอมรับในข้อบกพร่องของตัวเองด้วย

4) คนรักของคุณมักจะบอกให้คุณใจเย็นๆ หรือ "ใจเย็นๆ"

สัญญาณต่อไปของพฤติกรรมการประจบประแจงในความสัมพันธ์คือเมื่อคนรักของคุณมักจะบอกให้คุณใจเย็นๆ หรือ "ใจเย็นๆ" ง่าย” เมื่อคุณมีปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่ดีต่อสถานการณ์

นี่เป็นวิธีที่ทำให้คู่ของคุณรู้สึกเหนือกว่าและควบคุมได้

พวกเขากำลังพยายามทำให้คุณรู้สึกว่า “ อ่อนแอ” หรือ “ไม่บรรลุนิติภาวะ” เพื่อที่จะทำให้คุณรู้สึกว่าพวกเขาเป็นคนที่ "เข้มแข็ง"

หากพวกเขาบอกให้คุณใจเย็นๆ ก็เป็นสัญญาณว่าเขาต้องการให้คุณเงียบหรือไม่แสดงออก

เป็นวิธีที่ พวกเขาพยายามควบคุมความรู้สึกของคุณ ซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพเลย

คุณจะเห็นว่าในความสัมพันธ์ที่ดี คู่รักจะมีพื้นที่สำหรับอารมณ์ของกันและกัน

5) คู่รักของคุณถือว่าพวกเขา รู้ทุกอย่าง

สัญญาณอีกประการหนึ่งของพฤติกรรมการอุปถัมภ์คือการที่คู่ของคุณมักจะถือว่าเขารู้ทุกอย่าง

นี่เป็นสัญญาณของการขาดความตระหนักรู้ในตนเองและขาดความเคารพในตัวคุณ

พวกเขาไม่เต็มใจที่จะรับฟังความรู้สึกหรือความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับสิ่งใด ซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพของความสัมพันธ์

ลองคิดดู:

หากคู่ของคุณมักคิดว่าพวกเขารู้ ทุกอย่าง จากนั้นจึงเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะเรียนรู้จากความผิดพลาดของพวกเขา และอาจนำไปสู่ความไม่พอใจเมื่อเวลาผ่านไป

พวกเขายังไม่เต็มใจที่จะรับผิดชอบต่อการกระทำของตนเอง ซึ่งนำไปสู่ความไม่พอใจเมื่อเวลาผ่านไป

หากคู่ของคุณคิดว่าเขารู้ทุกอย่าง ก็ไม่น่าจะเป็นไปได้ที่พวกเขาจะเปิดใจเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ

หากคุณเป็นคนที่รู้สึกว่าถูกอุปถัมภ์ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามันไม่เกี่ยวกับคุณ – มันเกี่ยวกับคู่ของคุณ

คุณไม่ได้ทำอะไรผิด

สิ่งสำคัญคือต้องซื่อสัตย์และชัดเจนเกี่ยวกับความรู้สึกและความคาดหวังของคุณกับคู่ของคุณเมื่อคุณเผชิญหน้ากับพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้

บ่อยครั้ง พวกเขาเป็นเพียงอิจฉาและรู้สึกว่าคุณ "ประสบความสำเร็จ" ในชีวิตมากขึ้น ซึ่งคุกคามพวกเขา

ต้องใช้อะไรบ้างในการสร้างชีวิตให้เต็มไปด้วยโอกาสที่น่าตื่นเต้นและการผจญภัยที่เต็มไปด้วยความหลงใหล

พวกเราส่วนใหญ่ หวังว่าจะมีชีวิตแบบนั้น แต่เรารู้สึกติดขัด ไม่สามารถบรรลุเป้าหมายที่เราตั้งไว้ในช่วงต้นปี

ฉันรู้สึกแบบเดียวกันจนกระทั่งได้เข้าร่วม Life Journal สร้างโดยครูและไลฟ์โค้ช Jeanette Brown นี่เป็นการปลุกครั้งสุดท้ายที่ฉันต้องหยุดฝันและเริ่มลงมือทำ

คลิกที่นี่เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Life Journal

ดังนั้น อะไรทำให้คำแนะนำของ Jeneette มีประสิทธิภาพมากกว่าโปรแกรมการพัฒนาตนเองอื่นๆ

ง่ายๆ:

Jeanette ได้สร้างวิธีการที่ไม่เหมือนใครเพื่อให้คุณเป็นผู้ควบคุมชีวิตของคุณเอง

เธอไม่ได้ สนใจที่จะบอกเล่าการใช้ชีวิตของคุณ แต่เธอจะมอบเครื่องมือตลอดชีวิตที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายทั้งหมด โดยมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คุณหลงใหล

และนั่นคือสิ่งที่ทำให้ Life Journal มีประสิทธิภาพมาก

หากคุณพร้อมที่จะเริ่มใช้ชีวิตอย่างที่คุณใฝ่ฝัน คุณต้องอ่านคำแนะนำของ Jeanette ใครจะไปรู้ วันนี้อาจเป็นวันแรกของชีวิตใหม่ของคุณ

ดูสิ่งนี้ด้วย: 7 สัญญาณที่ไม่คาดคิดที่เขาอยากชวนคุณไปเที่ยวแต่เขากลัว

นี่คือลิงก์อีกครั้ง

6) คู่ของคุณตัดสินใจโดยไม่มีคุณ

หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุด วิธีทั่วไปที่พฤติกรรมอุปถัมภ์สามารถแสดงออกมาในความสัมพันธ์คือเมื่อคู่หนึ่งตัดสินใจโดยไม่ปรึกษาหารืออีกฝ่ายหนึ่ง

บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะฝ่ายหนึ่งรู้สึกว่าตนอยู่ในตำแหน่งที่เหนือกว่าหรือรู้สึกว่าการตัดสินใจของตนถูกต้อง

ในหลายกรณี การตัดสินใจประเภทนี้ - การลงมือทำสามารถนำไปสู่ความตึงเครียดและความขัดแย้งได้

ลองคิดดู:

หากคู่หนึ่งตัดสินใจโดยไม่ปรึกษาอีกฝ่าย อีกฝ่ายไม่น่าจะมีความสุขกับเรื่องนี้

ไม่ใช่ว่าพวกเขาจะไม่เห็นด้วยกับการตัดสินใจที่เกิดขึ้น แต่การไม่แม้แต่ถูกถามก็เป็นสัญญาณของการไม่เคารพ

7) คู่ของคุณให้คำแนะนำที่ไม่ได้ร้องขอ

อีกอย่างหนึ่ง สัญญาณของพฤติกรรมการอุปถัมภ์ในความสัมพันธ์คือเมื่อคู่ของคุณให้คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์แก่คุณ

นี่เป็นสัญญาณของการวางตัวและเป็นวิธีที่ทำให้คู่ของคุณรู้สึกเหนือกว่า

ไม่ดีต่อสุขภาพ คนอื่นจะบอกให้คุณต้องทำอะไร โดยเฉพาะคู่ของคุณ

คุณคือคนในความสัมพันธ์ที่สามารถเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวเองได้ และคุณควรรู้สึกได้รับความเคารพเมื่อตัดสินใจเลือกแบบนั้น

หากคู่ของคุณบอกคุณว่าพวกเขา "จะทำ" อย่างไร หรือคุณ "ควร" ทำอะไรโดยที่คุณไม่ขอความเห็นจากเขา ถือว่าเป็นสัญญาณอันตราย

8) คนรักของคุณใช้ชื่อเล่นที่ดูแคลน เช่น “หวานใจ”

นี่คือวิธีสนับสนุนในการอ้างถึงคู่ของคุณ

เป็นวิธีที่จะดูแคลนคู่ของคุณและทำให้พวกเขารู้สึกว่ายอมจำนน

เมื่อคู่ของคุณใช้ ชื่อเล่นเช่น "หวาน"หรือทำให้คุณรู้สึกแย่ด้วยการเรียกชื่อสัตว์เลี้ยง มันเป็นสัญญาณของการไม่ให้เกียรติ

ไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่รักคุณ แต่เป็นเพราะพวกเขาพยายามทำให้คุณรู้สึกว่าพวกเขารู้สึกเหนือกว่าคุณ .

หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณ สิ่งสำคัญคือคุณต้องพูดและบอกพวกเขาว่าทำไมมันถึงทำให้คุณไม่สบายใจ

คุณเห็นไหมว่า บางครั้งพวกเขาอาจไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำว่ากำลังทำสิ่งนี้อยู่ หรือไม่พยายามที่จะเป็นผู้อุปถัมภ์ ดังนั้นให้พยายามสื่อสารกับพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้

9) คู่ของคุณมักจะดูถูกคุณ

นี่คือตัวอย่างคลาสสิกของพฤติกรรมการอุปถัมภ์

คู่ของคุณมักจะดูถูกคุณ ไม่สนับสนุน หรือไม่ให้เกียรติคุณ ซึ่งเห็นได้ชัดมาก

หากคุณอาศัยอยู่กับคนรักที่ดูถูกคุณ กีดกันการสนับสนุน และไม่เคารพคุณเป็นประจำ สิ่งสำคัญคือคุณต้องพูดออกมา

คุณเข้าใจไหมว่าถ้าคุณไม่เริ่มแสดงความรู้สึกของคุณกับบุคคลนี้ พวกเขาอาจไม่รู้ว่ากำลังทำอยู่

แต่หากคู่ของคุณ ทำให้คุณดูหมิ่นหรือไม่เคารพคุณอยู่เสมอ ถึงเวลาแล้วที่คุณต้องยืนหยัดและบอกพวกเขาว่าสิ่งนี้ไม่เป็นไร

ในสถานการณ์เหล่านั้น การพิจารณาการเลิกราอาจเป็นความคิดที่ดี

ลองคิดดูสิ: คุณอยากคบกับคนที่ทำให้คุณผิดหวังอยู่บ่อยๆ ไหม

10) คุณแค่รู้สึกแย่ๆ

เมื่อคุณมีแฟนแต่คุณไม่ รู้ว่าคู่ของคุณสนับสนุนคุณหรือไม่ คุณก็อาจจะเริ่มรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติ

สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณนึกไม่ออกว่าตัวอย่างที่พวกเขาให้การช่วยเหลือคุณเป็นอย่างไร

อย่างไรก็ตาม ฟัง สัญชาตญาณของคุณในสถานการณ์นี้ ลำไส้ของคุณมักจะรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติ และคุณควรไว้วางใจมัน

บางครั้ง พฤติกรรมการอุปถัมภ์ก็ยากที่จะสังเกตเห็น

หากคุณไม่สามารถระบุได้ว่าอะไรทำให้คุณ รู้สึกแบบนี้ แต่คู่ของคุณทำให้คุณรู้สึกว่า:

  • ตัวเล็ก
  • เหมือนเด็ก
  • ต่ำต้อย
  • อ่อนแอ
  • น้อยกว่า พวกเขา

คุณไม่ควรเพิกเฉยต่อสิ่งนั้น!

คุณควรทำอย่างไรต่อไป

สิ่งแรกที่ต้องทำคือการสื่อสารเสมอ

สิ่งสำคัญคือคุณต้องพูดคุยกับคนรักและบอกพวกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไรและรู้สึกอย่างไร

เมื่อคุณพยายามสื่อสารกับใครสักคน พวกเขาอาจไม่สามารถเข้าใจคุณหรืออธิบายได้ พฤติกรรม แต่อย่างน้อยพวกเขาจะรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร

อย่ากลัวที่จะบอกความรู้สึกของคุณอย่างตรงไปตรงมา

แต่เมื่อต้องแก้ไขความสัมพันธ์ คุณอาจจะ ประหลาดใจที่ได้ยินว่ามีการเชื่อมโยงที่สำคัญอย่างหนึ่งที่คุณอาจมองข้าม:

ความสัมพันธ์ที่คุณมีกับตัวเอง

ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้จากหมอผี Rudá Iandê ในวิดีโอฟรีอันเหลือเชื่อของเขาเกี่ยวกับการปลูกฝังความสัมพันธ์ที่ดี เขามอบเครื่องมือในการวางตัวคุณไว้ที่ศูนย์กลางของโลก

และเมื่อคุณเริ่มการทำเช่นนั้น ไม่มีการบอกว่าคุณจะพบความสุขและความสมหวังมากแค่ไหนในตัวคุณและความสัมพันธ์ของคุณ

แล้วอะไรทำให้คำแนะนำของ Rudá เปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างมาก

เขาใช้เทคนิคที่ได้มาจาก คำสอนของชามานิกโบราณ แต่เขาได้ดัดแปลงให้เข้ากับยุคสมัยใหม่ของเขาเอง เขาอาจจะเป็นหมอผี แต่เขาก็ประสบปัญหาเรื่องความรักเช่นเดียวกับคุณและฉันมี

และการใช้ชุดค่าผสมนี้ เขาได้ระบุจุดที่พวกเราส่วนใหญ่ผิดพลาดในความสัมพันธ์ของเรา

ดังนั้น หากคุณรู้สึกเบื่อหน่ายกับความสัมพันธ์ที่ไม่มีทางเป็นไปได้ รู้สึกไร้ค่า ไม่เห็นค่า หรือไม่ได้รับความรัก วิดีโอฟรีนี้จะให้เทคนิคที่น่าทึ่งในการเปลี่ยนแปลงชีวิตรักของคุณ

ทำการเปลี่ยนแปลงตั้งแต่วันนี้และ ปลูกฝังความรักและความเคารพที่คุณรู้ว่าคุณสมควรได้รับ

คลิกที่นี่เพื่อดูวิดีโอฟรี




Billy Crawford
Billy Crawford
Billy Crawford เป็นนักเขียนและบล็อกเกอร์ที่ช่ำชองด้วยประสบการณ์กว่าทศวรรษในสาขานี้ เขามีความหลงใหลในการค้นหาและแบ่งปันแนวคิดเชิงนวัตกรรมและเชิงปฏิบัติที่สามารถช่วยบุคคลและธุรกิจในการปรับปรุงชีวิตและการดำเนินงานของพวกเขา งานเขียนของเขาโดดเด่นด้วยการผสมผสานระหว่างความคิดสร้างสรรค์ ข้อมูลเชิงลึก และอารมณ์ขัน ทำให้บล็อกของเขาน่าอ่านและน่าสนใจ ความเชี่ยวชาญของ Billy ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ มากมาย รวมถึงธุรกิจ เทคโนโลยี ไลฟ์สไตล์ และการพัฒนาตนเอง เขายังเป็นนักเดินทางที่อุทิศตน โดยได้ไปเยือนมากกว่า 20 ประเทศและเพิ่มขึ้นอีกเรื่อยๆ เมื่อเขาไม่ได้เขียนหนังสือหรือท่องเที่ยวรอบโลก บิลลี่ชอบเล่นกีฬา ฟังเพลง และใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อนๆ