INHOUDSOPGAWE
Een van die moeilikste dinge om te hanteer wanneer jy 'n crush het op iemand wat reeds getroud is, is net hoe om aan te gaan.
Ek weet dat dit moeilik kan wees, maar dit is beter vir almal as jy erken net dat daar geen hoop vir 'n verhouding is nie en probeer jou bes om nie die onvermydelike te verleng nie.
Maar dit is nie 'n maklike taak nie — om die waarheid te sê, sommige mense vind dit regtig moeilik.
Hier is 13 dinge wat jy kan doen wanneer jy uitvind dat jou geliefde getroud is.
Kom ons spring in!
1) Onthou dat hulle steeds mense is
Vir almal die kere wat jy hulle in jou kop opgebou het tot op hierdie amper onbereikbare vlak, moenie dat hulle skielik iemand heeltemal anders word nie.
Sien ook: 10 persoonlikheidseienskappe wat wys dat jy 'n deernisvolle persoon isDie feit is, hulle is nog steeds dieselfde persoon van binne — pas getroud.
Daar is geen rede vir jou om op te hou respekteer wie hulle werklik is nie, al pas dit nie in wat jy hulle voorgestel het nie.
Jy kan nie die feit ontken dat daar was aande toe jy jou voorgestel het hoe dit sou wees as jy in 'n verhouding met jou geliefde is, hoe wonderlik sou dit wees om hulle terug lief te hê vir jou, aangesien jy heeltyd geweet het dat hulle 'n wonderlike persoon is wat jou gevoelens waardig is.
Jy moet onthou dat net omdat hulle getroud is, dit nie beteken dat hulle minder van 'n mens is nie.
2) Her-evalueer hoekom jy in die eerste plek van hulle gehou het
As jy soos ek is, het jy seker mooi oor jou crush gekomkrag wat jy nodig het om aan te beweeg.
11) Probeer om te begin uitgaan
Daar is niks verkeerd om met iemand nuut uit te gaan as jy wil nie. Natuurlik!
As dit is waarna jy voel, moenie ophou nie! Daar is goeie mense daar buite wat jou sal liefhê vir wie jy is, hulle wag net vir jou om hulle te ontmoet, of andersom.
Nadat jy geweet het dat jou geliefde van die mark af is (vir altyd) , kan jy voel dat jy meer as net 'n drukkie nodig het. Jy wil dalk naby iemand anders kom, maar dan sal jy bang wees om dieselfde gevoelens te voel wat jy vir jou geliefde het en nog 'n slegte einde te hê.
Maar moenie bekommerd wees nie, soos ons almal weet, mense kom en gaan in ons lewens.
Jy kan probeer om iemand nuut te begin uitgaan met wie jy dalk meer versoenbaar is, dalk iemand wat die beste in jou na vore sal bring.
Jy moet wees Wees egter versigtig om enigiets met jou nuwe liefdesbelangstelling te jaag. As jy dinge probeer aanjaag, sal jy net ontevrede laat voel met die manier waarop dit eindig, soos ek gesê het.
Gee jouself tyd om gewoond te raak aan jou nuwe liefdesbelangstelling wat jy binnekort kan ontmoet. Moet niks jaag nie en laat dinge net natuurlik gebeur.
12) Aanvaar hoe jy voel en dat dit ok is
Ek weet dit is moeilik, maar dit is vir jou belangrik om te aanvaar hoe jy voel oor die persoon wat jy nie kan oorkom nie, en hoe jy voel wanneer jy uitvind hulle is getroud.
As hulle 'n ring het of 'n ring aansitdit, dan is hulle heeltemal van die mark af. Jou hart sê dalk anders, maar jou brein verstaan dit heeltemal. Probeer dus om jou brein te volg, dan sal jou hart volg.
Aanvaar hoe jy voel en laat jouself deur die proses van genesing gaan.
Jy voel dalk dat dit ver weg is om beter te word , maar na 'n rukkie sal jy weer goed voel.
En ek is bereid om te wed dat jy baie meer selfvertroue sal hê as wat jy ooit gedink het om te wees voordat dit gebeur het.
Wees net hoopvol op die nuwe jy wanneer jy al hierdie gevoelens uit jou hart kan oorkom.
13) Uiteindelik... gaan voort van jou gevoelens vir hulle
As jy so in jou hart is. crush en hulle is nou 'n getroude paartjie, dan is dit duidelik dat jy moet aanvaar dat hulle nou van die mark af is.
Beweeg aan van al hierdie gevoelens vir hulle, moenie bang wees om dit te doen nie en net laat hulle aan die heelal oor. Jy weet dalk nie wanneer of hoe nie, maar jy sal nog 'n groot liefde vind wat jou gelukkiger sal maak as ooit tevore.
Maar as jy lankal probeer het, maar steeds nie oor jou crush kon kom nie, dan weet dat dit tyd is vir jou om aan te beweeg. Moenie mal raak oor hierdie persoon wat niks meer met jou te doen wou hê nie.
Weet dat jy oor jou geliefde kan kom en terselfdertyd op iemand anders verlief kan raak.
Nooit opgee op liefde of hoop om iemand anders te ontmoet.
Die lewe is onvoorspelbaar, veral virdiegene wat ware liefde en geluk wil vind.
Die belangrikste ding is om nooit hoop te verloor dat jou wens eendag waar sal word nie.
Die lewe het baie pragtige verrassings wanneer ons dit die minste verwag. .
Gevolgtrekking
“Ware liefde is wanneer jy die een ontmoet wat die gang van jou lewe verander, wat maak dat jy beter vir jouself wil sorg en jou 'n beter mens wil word .”
– Jy.
Hiermee bedoel ek dat as ons kan leer om te bly by dit wat ons gelukkig maak, sal ons nie bekommerd wees oor ons liefdeslewe nie.
Ons sal ook ophou om op ander mense te fokus, ons te bekommer oor hulle en wat hulle doen alles, want dit is nie ons lewe nie wat ons vir onsself moet leef.
En as jy nie jouself genoeg kan liefhê om los jou gevoelens vir hulle, jy sal dit altyd in jou gedagtes hê, en dit is 'n mors van tyd.
Wees meer lief vir jouself, sodat jy eendag van al hierdie dinge kan aanbeweeg.
Het geloof in jouself en weet dat jy sterk genoeg is om alles te doen.
Laastens wil ek sê dat ek hoop alles werk ten beste uit.
As jou verstand is heeltemal ingestel daarop om nie weer aan hulle te dink nie dan behoort daar geen probleem te wees om oor jou crush te kom en aan te gaan met jou lewe nie.
Onthou, hierdie gevoel is net soos enige ander gevoel; dit sal kom en gaan maar sal uiteindelik verbygaan.
Het jy van my artikel gehou? Like my op Facebook om meer artikels soos hierdie in jou te sienvoer.
vinnig omdat daar te veel logiese redes was waarom 'n verhouding tussen julle twee net nie sou uitwerk nie.Maar miskien, as jy terugdink aan wat jou in die eerste plek aangetrek het, kan dit jou dalk help verstaan hoekom hulle in die eerste plek vir jou aantreklik geword het.
Miskien het hulle 'n goeie sin vir humor wat hulle lekker maak om in die omgewing te wees. Miskien het hulle 'n passie vir iets wat jou inspireer. Of dalk het hulle 'n talent wat maak dat ander hulle goed geniet.
In elk geval, as jy kan begin uitvind wat dit omtrent hulle is wat jou in die eerste plek van hulle laat hou het - al was dit ten spyte van hul huidige status as getroud — dan kan jy vrede begin vind met jou gevoelens vir hulle en hoe jy hulle vorentoe gaan hanteer.
3) Fokus op die goeie dinge
In plaas daarvan om te obsessief oor wat jy van jou geliefde in die verlede wou hê, stop en neem tyd om na te dink oor die werklike goeie dinge omtrent hulle.
Byvoorbeeld, as jy vir iemand geval het omdat hulle persoonlikheid regtig was interessant en oorspronklik, dan is hul huwelik dalk eintlik meer interessant en oorspronklik as wat jy dink.
Of, as hulle bekend was as 'n baie goeie vriend wat jou sou ondersteun maak nie saak wat nie, dan is hulle dalk 'n beter vriend as waarvoor jy hulle krediet gee.
Wil jy weet hoekom?
As jy begin fokus op die goeie dinge wat jou aangetrek het in dieeerste plek, kan dit jou help om op te hou om jou geliefde te vererg vir iets wat nie uitgewerk het nie en eerder die goeie dele daarvan omhels.
Maar waarop anders moet jy fokus?
Dit was die vraag wat ek myself gevra het wanneer ek ook al met my verhoudingskwessies gesukkel het. Gelukkig het my vriend professionele afrigters by Relationship Hero voorgestel.
Al het ek 'n paar vae raad verwag oor opbeuring of sterk wees, het 'n afrigter met wie ek gepraat het, my verras met hul opregte raad.
Die resultaat?
Ek het eintlik daarin geslaag om op positiewe dinge te fokus en my verhouding te laat gaan.
Binne net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en kry pasgemaakte advies spesifiek vir jou situasie.
Klik hier om na hulle te kyk.
4) Hou op om aan hulle te dink
Die ander ding om te onthou is dat as jy 'n obsessie het oor jou geliefde, sal jy jouself op 'n pad van pyn en lyding lei.
Jy wil dit dadelik stop, want dit sal net tot 'n negatiewe ervaring lei.
Ek weet dit sal moeilik wees om nie iemand in jou lewe te hê wat jou spesiaal en geliefd laat voel nie, maar om dit te doen sal bevoordeel jou op die lang termyn - beide fisies en emosioneel.
Persoonlik, toe ek op hoërskool was, het ek altyd aan my geliefde gedink, al het ek geweet hulle is saam met iemand anders.
Maar omdat dit altyd in my agterkop was — knaendvir my en maak my mal - ek het gestres en depressief gevoel.
Uiteindelik het dit tot die punt gekom waar ek moes ophou om aan hulle te dink, want dit was nie meer gesond vir een van ons nie. Meer vir my.
Dus, gee jou verstand (en hart) 'n blaaskans.
5) Begin dink aan hul gebreke
Nou dat jy weet hoe om oor jou te kom crush, die laaste ding wat jy gaan wil doen is obsessie met hulle, wat net tot ongelukkigheid en pyn kan lei.
Begin eerder dink aan die gebreke wat jou aan hulle laat dink het as minder aantreklik of in die eerste plek aantreklik.
Miskien is hulle te gefokus op hul loopbaan en familie, wat dit vir hulle moeilik maak om tyd saam met hul vriende deur te bring. Of dalk is hulle te hardkoppig oor iets en weier om na jou te luister wanneer jy 'n ander opinie oor iets het.
Wat dit ook al is, begin onthou hoekom jy so hard probeer het om nie in die eerste keer by hulle betrokke te raak nie. plek.
Dit is veral nuttig op jou reis na aanvaarding en laat gaan. Om jouself te herinner aan die dinge waarvan jy nie hou van jou geliefde nie, sal die proses op een of ander manier bespoedig.
6) Doen dinge om jou aandag af te lei
Ek weet, ek weet... Jy kan nie net vir iemand sê om op te hou dink nie oor die persoon vir wie hulle gevoelens het en verwag dat hulle gehoorsaam sal volg.
Om jou te help om aan hulle te dink, waarom nie dinge of aktiwiteite doen watjou emosioneel help?
As jy byvoorbeeld van lees is, neem 'n boek op wat jou vir die volgende paar weke besig sal hou. As jy daarvan hou om na die gimnasium te gaan, probeer jou bes om hierdie week ten minste vier keer te gaan. Of as jou stokperdjie videospeletjies speel en verskeie speletjies in gedagte het, speel dit dan soveel as wat jy kan.
'n Afleiding is 'n goeie manier om jou gevoelens vir hulle te laat gaan, want dit neem jou geestelik weg van om by hulle te bly.
As jy 'n paar idees nodig het oor hoe om jou aandag af te lei, probeer om in jou joernaal te skryf oor iets wat sal help om jou aandag af te lei. Of as jy meer van 'n visuele persoon is, neem 'n foto en plaas dit op jou muur.
Dit klink regtig uitdagend, maar vertrou net die proses en doen dit vir jouself.
Maar steeds , jy mag dalk hierdie vraag stel:
Hoekom begin liefde so dikwels wonderlik, net om 'n nagmerrie te word?
En wat is die oplossing om jou aandag heeltemal af te lei van jou geliefde wat reeds getroud is?
Die antwoord is vervat in die verhouding wat jy met jouself het.
Ek het hieroor by die bekende sjamaan Rudá Iandê geleer. Hy het my geleer om deur die leuens wat ons vir onsself oor liefde vertel, te sien en werklik bemagtig te word.
Soos Rudá in hierdie slim gratis video verduidelik, is liefde nie wat baie van ons dink dit is nie. Trouens, baie van ons saboteer eintlik ons liefdeslewe sonder om dit te besef!
Ons moet die feit in die gesig staar datdit sal nie altyd uitwerk nie al het ons van die begin af diep gevoelens vir iemand. Jy sien, jou geliefde is met iemand anders getroud!
Veel te dikwels jaag ons 'n geïdealiseerde beeld van iemand na en bou verwagtinge op wat gewaarborgde in die steek gelaat sal word .
Veel te dikwels is ons op wankelrige grond met ons eie ek en dit dra oor na giftige verhoudings wat hel op aarde word.
Rudá se leringe het my 'n hele nuwe perspektief gewys.
Terwyl ek gekyk het, het ek gevoel dat iemand my stryd om liefde vir die eerste keer verstaan - en uiteindelik 'n werklike, praktiese oplossing aangebied het om 'n beter mens (en hopelik, minnaar) te word.
As jy as jy klaar is met hierdie frustrerende gevoelens teenoor jou geliefde en dat jou hoop oor en oor gebreek word, dan is dit 'n boodskap wat jy moet hoor.
Klik hier om die gratis video te kyk.
7) Omring jouself met ondersteunende, begripvolle mense
Jy voel waarskynlik seergemaak, verwoes en hartseer weens jou gevoelens vir jou geliefde.
Maar as jy voel jy moet uitreik na iemand wat sal luister, verstaan en jou nie sal oordeel nie, dan probeer om by hulle te wees.
Hulle kan jou wees:
– nabye familielid
– beste vriend
– nabye familielid
– aanlyn vriend wat jy al jare ken
Jy hoef nie alleen te wees gedurende hierdie moeilike tyd nie, wel, jy kan … Maar is dit niebeter as jy iemand het na wie jy jou kan wend en jou gedagtes en gevoelens mee kan deel?
As jy hierdie swaar gevoelens deel, glo my, jy sal beter en ligter voel.
Ek weet dat mense sal jou 'n miljoen vrae begin vra wanneer hulle jou hartseer sien, maar moenie dat dit jou pla nie. Dit is nie hul taak om te verstaan waardeur jy gaan nie.
Hulle wil ondersteunend wees en is bereid om dit te doen. Wees net geduldig en probeer jou bes om nie te dink aan die persoon wat jou seergemaak het nie.
8) Moenie daaraan dink om jou gevoelens aan hulle te bely nie
Ek weet dit is iets wat jy regtig wil regtig doen, maar ek dink nie dit is 'n goeie idee nie.
Eerstens sal jy nie weet hoe hulle voel nie. Jy sal nie weet hoe hulle sal reageer of optree ná jou bekentenis nie. Hulle was jou geliefde, ja ... maar in watter mate ken jy hulle regtig? En hoe gaan dit met hulle teenoor jou?
Tweedens, as hulle gelukkig is met die persoon met wie hulle op die oomblik is, dan sal dit verkeerd wees van jou om 'n probleem tussen hulle op te wek tot die punt dat hulle kan breek op.
Ek weet dit gaan vir jou moeilik wees om dit nie te doen nie, maar jy moet dit vir jouself doen.
Eintlik is daar iets wat jy kan doen as jy regtig wil om aan jou geliefde te bely: skryf vir hulle 'n brief.
Dus, jy moet 'n pen en papier gryp. En doen die skryfwerk.
Gooi al jou gevoelens in hierdie brief, skryf al diedinge wat jy nog altyd vir hulle wou vertel. Bely jou hart uit, moenie vergeet of iets los nie.
Maar moet dit nooit stuur nie. Dit is net iets wat jy kan doen as jy voel dat jy dit moet neerskryf om van daardie gevoelens ontslae te raak.
Verbrand dan hierdie brief. Ja, jy het my reg gehoor. Jy moet dit verbrand.
Kyk dit in vlamme, laat dit dan in die lug los. Daar gaan jy, jy het sopas gebieg, tog is jy een stap voor om te laat gaan.
9) Wens jou geliefde en hul lewensmaat geluk
Omhels die feit dat jy hulle as 'n getroude sal sien paartjie.
Dit kan vir jou moeilik wees, want jy dink altyd hulle is nog enkellopend of hulle gaan nog uit, en jy het nog 'n kans. Maar die vertroue klap dat hulle nie meer is nie.
Ek weet dit is nie waarna jy soek nie, maar ek wil regtig hê jy moet iets doen wat jou 'n groter mens sal maak.
Maar ek wil nie hê jy moet te veel dink nie, jy kan hulle 'n leeftyd van geluk toewens selfs sonder om eintlik hierdie woorde vir hulle te sê.
Hoe so?
– As jou geliefde iets geplaas het wat verband hou met hul huwelik op hul sosiale media-rekening, gee dit dan 'n duimvas.
– As jy toevallig aan die getroude paartjie stamp terwyl jy uit is, probeer dan om hulle geluk te wens.
– As jy en jou geliefde reeds vriende was nog voordat hulle getroud is, stuur dan vir hulle 'n kort dog opregte gelukwensingsboodskap.
Wens joucrush en hul lewensmaat se geluk sal jou help om al jou gevoelens vir hulle te laat gaan, want as jy dit nog het, dan is die kans goed dat jy selfs ná hul huwelik nog by hulle wil wees.
Weet dat jou crush is gelukkig getroud en probeer om ook vir hulle gelukkig te wees.
10) Gee jouself tyd om hiervan te genees
Ek weet dit is goed om alles op te breek wat jou herinner aan die persoon wat jy nie kan kry nie verby, maar dit is ook belangrik dat jy jouself tyd gee.
Dit kan aanloklik wees om jouself toe te laat om in jou pyn en seer te wentel, maar dit sal net tot meer ongelukkigheid lei.
Sien ook: 7 maklike maniere om iemand terug in jou lewe te manifesteer (vir altyd)Die beste ding wat jy kan doen is om aan te beweeg en jouself weer daar buite te stel — nuwe vriende te ontmoet, nuwe herinneringe te maak en te herontdek wie jy as 'n persoon is.
Moenie vergeet dat jy baie vriende het wat lief is nie. en gee om vir jou, so moenie bang wees om jou gevoelens met hulle te deel nie - selfs al is hulle nie op dieselfde plek as jy nie.
Belangriker nog, moenie dinge haastig of dinge doen in haastig. Dit is nie nodig om dit te doen nie.
Gee jouself tyd om hiervan te genees, van hierdie slegte einde (van jou kant af). Gee jouself tyd om aan te beweeg en beter oor jouself te voel.
Soos ek genoem het, het jy dalk die hulp nodig van vriende, familie, terapeut of iemand met wie jy regtig kan praat oor hoe jy reg voel nou.
Tyd is 'n groot geneser. En dit sal jou die