सामग्री तालिका
पहिले नै विवाहित व्यक्तिलाई मन परेको बेला सामना गर्न सबैभन्दा कठिन कुरा भनेको कसरी अगाडि बढ्ने हो।
मलाई थाहा छ यो गाह्रो हुन सक्छ, तर यो सबैका लागि राम्रो छ यदि तपाईं सम्बन्धको लागि कुनै आशा छैन भनी स्वीकार गर्नुहोस् र अपरिहार्यतालाई लम्ब्याउन सक्दो प्रयास गर्नुहोस्।
तर यो सजिलो काम होइन — वास्तवमा, केही मानिसहरूलाई यो साँच्चै गाह्रो लाग्छ।
यहाँ 13 कुराहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो प्रेम विवाहित भएको थाहा पाएपछि गर्न सक्नुहुन्छ।
हाम्रो भित्र जाऔं!
१) याद गर्नुहोस् कि तिनीहरू अझै पनि मानव छन्
सबैका लागि तपाईंले तिनीहरूलाई आफ्नो दिमागमा यो लगभग अप्राप्य स्तरमा निर्माण गर्नुभएको समय, तिनीहरूलाई अचानक पूर्णतया फरक व्यक्ति बन्न नदिनुहोस्।
तथ्य यो हो, तिनीहरू अझै पनि भित्र उस्तै व्यक्ति हुन् — भर्खर विवाहित।
तिनीहरू वास्तवमा को हुन् भनेर आदर गर्न रोक्ने कुनै कारण छैन, भले पनि यो तपाईंले उनीहरूलाई भएको कल्पना गरेको कुरामा मिल्दैन।
तपाईँले यस तथ्यलाई अस्वीकार गर्न सक्नुहुन्न कि त्यहाँ थिए। ती रातहरू जब तपाईंले कल्पना गर्नुभयो कि यदि तपाईं आफ्नो क्रससँग सम्बन्धमा हुनुहुन्छ भने कस्तो हुनेछ, उनीहरूले तपाईंलाई माया गर्न पाउँदा कत्ति राम्रो हुनेछ, किनकि तपाईंलाई थाहा थियो कि तिनीहरू तपाईंको भावनाको लागि योग्य एक अद्भुत व्यक्ति हुन्।
तपाईँले यो याद राख्नु पर्छ कि उनीहरू विवाहित छन्, यसको मतलब उनीहरू कुनै व्यक्तिभन्दा कम छैनन् भन्ने होइन।
2) तपाईंले उनीहरूलाई पहिलो स्थानमा किन मन पराउनुभयो भन्ने पुन: मूल्याङ्कन गर्नुहोस्
यदि तपाईं म जस्तै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले सायद आफ्नो क्रश राम्रोसँग पार गर्नुभयोतपाईलाई अगाडि बढ्नको लागि आवश्यक शक्ति।
11) डेटिङ सुरु गर्ने प्रयास गर्नुहोस्
यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने नयाँ कसैसँग डेटिङ गर्नमा कुनै गल्ती छैन। अवश्य पनि!
यदि तपाईलाई यस्तै लाग्छ भने, नरोक्नुहोस्! त्यहाँ त्यहाँ राम्रा मानिसहरू छन् जसले तपाई को हुनुहुन्छ भनेर तपाईलाई माया गर्नेछन्, तिनीहरू केवल तपाईलाई भेट्न वा अर्को तरिकामा पर्खिरहेका छन्। , तपाईलाई अँगालो मात्रै भन्दा बढी चाहिन्छ जस्तो लाग्न सक्छ। तपाईं अरू कसैसँग नजिक हुन चाहानुहुन्छ, तर त्यसपछि तपाईं आफ्नो क्रशको लागि जस्तै भावनाहरू महसुस गर्न र अर्को खराब अन्त्य भएको महसुस गर्न डराउनु हुनेछ।
तर चिन्ता नगर्नुहोस्, हामी सबैलाई थाहा छ, मानिसहरू आउनुहोस् र हाम्रो जीवनमा जानुहोस्।
तपाईले नयाँ कसैसँग डेटिङ सुरु गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ जससँग तपाई अझ मिल्दो हुन सक्छ, सायद कोही जसले तपाईमा उत्कृष्ट प्रदर्शन ल्याउनेछ।
तपाईँ हुनुपर्छ। आफ्नो नयाँ प्रेम रुचि संग केहि हतार गर्न सावधान रहनुहोस्, यद्यपि। चीजहरू हतार गर्ने प्रयास गर्दा तपाईंले यो समाप्त हुने तरिकामा असन्तुष्ट महसुस गराउनुहुनेछ, मैले भनेझैं।
तपाईंले चाँडै भेट्न सक्ने तपाईंको नयाँ प्रेम रुचिमा अभ्यस्त हुन आफैलाई समय दिनुहोस्। हतार नगर्नुहोस् र चीजहरू स्वाभाविक रूपमा हुन दिनुहोस्।
12) तपाईंले कस्तो महसुस गरिरहनुभएको छ र यो ठीक छ भनेर स्वीकार गर्नुहोस्
मलाई थाहा छ यो गाह्रो छ, तर तपाईंले स्वीकार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंले त्यो व्यक्तिको बारेमा कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ जुन तपाईं प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न, र तपाईंले विवाह गरेको थाहा पाउँदा कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ।
यदि तिनीहरूसँग औँठी छ वा औँठी लगाउनुहोस्यो, त्यसपछि तिनीहरू पूर्ण रूपमा बजार बाहिर छन्। तपाईंको हृदयले अन्यथा भन्न सक्छ, तर तपाईंको दिमागले यो पूर्ण रूपमा प्राप्त गर्दछ। त्यसैले आफ्नो दिमागलाई पछ्याउने प्रयास गर्नुहोस्, त्यसपछि तपाईंको हृदयले पछ्याउनेछ।
आफूले महसुस गरेको तरिकालाई स्वीकार गर्नुहोस् र आफैलाई निको हुने प्रक्रियाबाट जान दिनुहोस्।
तपाईंलाई यो राम्रो हुनबाट धेरै टाढा छ जस्तो लाग्न सक्छ। , तर केहि समय पछि, तपाइँ फेरि राम्रो महसुस गर्नुहुनेछ।
र म शर्त गर्न तयार छु कि तपाइँ यो हुनु अघि सोचेको भन्दा धेरै विश्वस्त हुनुहुनेछ।
<0 जब तपाईं आफ्नो हृदयबाट यी सबै भावनाहरूमाथि विजय प्राप्त गर्नुहुन्छ तब नयाँ तपाईंप्रति आशावादी हुनुहोस्।१३) अन्तमा... तिनीहरूका लागि आफ्ना भावनाहरूबाट अगाडि बढ्नुहोस्
यदि तपाईं आफ्नो मनमा हुनुहुन्छ भने क्रश र तिनीहरू अब एक विवाहित जोडी हुन्, तब यो स्पष्ट छ कि तपाईंले तिनीहरू अहिले बजारबाट बाहिर छन् भनेर स्वीकार गर्न आवश्यक छ।
उनीहरूको लागि यी सबै भावनाहरूबाट अगाडि बढ्नुहोस्, त्यसो गर्न नडराउनुहोस् र केवल तिनीहरूलाई ब्रह्माण्डमा छोड्नुहोस्। तपाईलाई कहिले वा कसरी थाहा नहुन सक्छ, तर तपाईले अर्को ठूलो माया पाउनुहुनेछ जसले तपाईलाई पहिले भन्दा धेरै खुसी बनाउँदछ।
तर यदि तपाईले लामो समयदेखि प्रयास गरिरहनु भएको छ तर अझै पनि आफ्नो क्रासलाई हटाउन सक्नुभएन भने, तब जान्नुहोस् कि यो तपाईं अगाडि बढ्नको लागि समय हो। तपाईसँग अब केहि गर्न चाहने व्यक्तिको लागि पागल नबन्नुहोस्।
जान्नुहोस् कि तपाई आफ्नो क्रशलाई पार गर्न सक्नुहुन्छ र एकै समयमा अरू कसैसँग प्रेममा पर्न सक्नुहुन्छ।
कहिल्यै पनि नगर्नुहोस्। प्रेम वा अरू कसैलाई भेट्ने आशा छोड्नुहोस्।
जीवन अप्रत्याशित छ, विशेष गरीजो साँचो प्रेम र खुशी खोज्न चाहन्छन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि एक दिन तपाईंको इच्छा पूरा हुनेछ भन्ने आशा कहिल्यै नगुमाउनुहोस्।
जीवनमा धेरै राम्रा आश्चर्यहरू छन् जब हामी तिनीहरूको अपेक्षा गर्छौं। .
निष्कर्ष
“साँचो प्रेम त्यो हो जब तपाईं आफ्नो जीवनको मार्ग परिवर्तन गर्ने व्यक्तिलाई भेट्नुहुन्छ, जसले तपाईंलाई आफ्नो राम्रो हेरचाह गर्न चाहान्छ र तपाईंलाई राम्रो व्यक्ति बन्न चाहान्छ। ।”
– तपाईं।
यसको मतलब, यदि हामीले हामीलाई खुशी बनाउने कुरामा अडिग रहन सिक्न सक्छौं भने, हामी हाम्रो प्रेम जीवनको बारेमा चिन्ता गर्दैनौं।
हामी पनि अरू मानिसहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न, तिनीहरूको बारेमा र तिनीहरूले के गरिरहेका छन् भन्ने चिन्ता गर्न छोड्नेछौं किनभने यो हाम्रो जीवन होइन हामीले आफ्नै लागि बाँच्नु पर्छ।
र यदि तपाईं आफैलाई पर्याप्त माया गर्न सक्नुहुन्न भने तिनीहरूका लागि आफ्ना भावनाहरू छोड्नुहोस्, तपाईंले तिनीहरूलाई सधैं आफ्नो दिमागमा राख्नुहुनेछ, र त्यो समयको बर्बादी हो।
आफूलाई धेरै माया गर्नुहोस्, ताकि तपाईं एक दिन यी सबैबाट अगाडि बढ्न सक्नुहुन्छ।
आफैमा विश्वास राख्नुहोस् र थाहा पाउनुहोस् कि तपाईं सबै कुरा गर्नको लागि पर्याप्त बलियो हुनुहुन्छ।
अन्तमा, म भन्न चाहन्छु कि मलाई आशा छ कि सबै कुरा राम्रोसँग काम गर्दछ।
यदि तपाईंको दिमाग तिनीहरूको बारेमा फेरि सोच्न पूर्ण रूपमा सेट गर्नुहोस् त्यसपछि तपाईंको क्रशलाई हटाउन र आफ्नो जीवनमा अघि बढ्न कुनै समस्या हुँदैन।
याद राख्नुहोस्, यो भावना अन्य कुनै पनि अनुभूति जस्तै हो। यो आउँछ र जान्छ तर अन्ततः बित्नेछ।
तपाईंलाई मेरो लेख मन पर्यो? तपाईंको यस्तै यस्तै लेखहरू हेर्नको लागि मलाई फेसबुकमा लाइक गर्नुहोस्फिड।
चाँडै किनभने त्यहाँ धेरै तार्किक कारणहरू थिए किन तपाईंहरू बीचको सम्बन्धले काम गर्दैन।तर, हुनसक्छ, यदि तपाईंले पहिलो स्थानमा तपाईंलाई आकर्षित गरेको कुरामा फर्केर सोच्नुभयो भने, यसले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ। बुझ्नुहोस् किन तिनीहरू पहिलो स्थानमा तपाईंप्रति आकर्षक भए।
हुनसक्छ तिनीहरूसँग हास्यको राम्रो भावना छ जसले तिनीहरूलाई वरिपरि रहन रमाइलो बनाउँछ। हुनसक्छ तिनीहरूसँग कुनै चीजको लागि जुनून छ जसले तपाईंलाई प्रेरणा दिन्छ। वा हुनसक्छ उनीहरूसँग त्यस्तो प्रतिभा छ जसले उनीहरूलाई अरूले राम्रोसँग मन पराउँछन्।
जुनसुकै भए पनि, यदि तपाईंले तिनीहरूको बारेमा के हो भनेर पत्ता लगाउन सुरु गर्न सक्नुहुन्छ जसले तपाईंलाई पहिलो स्थानमा उनीहरूलाई मन पराएको थियो — चाहे पनि विवाहितको रूपमा तिनीहरूको हालको स्थिति भए तापनि - त्यसपछि तपाईंले उनीहरूप्रतिको आफ्नो भावना र उनीहरूसँग कसरी व्यवहार गर्ने भनी अगाडि बढ्दै हुनुहुन्छ भनेर केही शान्ति पाउन सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
3) राम्रा कुराहरूमा फोकस गर्नुहोस्
तपाईँले विगतमा आफ्नो क्रसबाट के चाहनुहुन्थ्यो भन्ने कुरामा अल्मलिनुको सट्टा, रोक्नुहोस् र तिनीहरूका वास्तविक राम्रा कुराहरूमा विचार गर्नको लागि समय लिनुहोस्।
उदाहरणका लागि, यदि तपाईं कसैको लागि खसेको भए किनभने तिनीहरूको व्यक्तित्व वास्तवमै थियो। चाखलाग्दो र मौलिक, तब तिनीहरूको विवाह वास्तवमा तपाईंले सोचेभन्दा बढी रोचक र मौलिक हुन सक्छ।
वा, यदि तिनीहरू वास्तवमै असल साथीको रूपमा चिनिन्छन् जसले तपाईंलाई जे भए पनि समर्थन गर्नेछन्, तब तिनीहरू राम्रो साथी हुन सक्छन्। तपाईंले उनीहरूलाई श्रेय दिनुभन्दा।
तपाईं किन जान्न चाहनुहुन्छ?
यदि तपाईंले आफूलाई आकर्षित गर्ने राम्रा कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न थाल्नुभयो भनेपहिलो स्थानमा, यसले तपाईंलाई काम नगरेको कुराको लागि आफ्नो क्रसलाई रिसाउन रोक्न र त्यसको सट्टा तिनीहरूका राम्रा भागहरू अँगाल्न मद्दत गर्न सक्छ।
तर तपाईंले अरू केमा ध्यान केन्द्रित गर्नुपर्छ?
यो थियो मैले मेरो सम्बन्धका समस्याहरूसँग संघर्ष गर्दा मैले आफैलाई सोधेको प्रश्न। सौभाग्यवश, मेरो साथीले रिलेसनसिप हिरोमा व्यावसायिक प्रशिक्षकहरूको सुझाव दिनुभयो।
मैले हौसला दिने वा बलियो बन्ने बारे केही अस्पष्ट सल्लाहको अपेक्षा गरे पनि, मैले बोलेको कोचले उनीहरूको इमानदार सल्लाहले मलाई आश्चर्यचकित तुल्यायो।
नतिजा?
मैले वास्तवमा सकारात्मक कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न र मेरो सम्बन्धलाई छोड्न सफल भएँ।
केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध प्रशिक्षकसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको अवस्था को लागी विशेष दर्जी-निर्मित सल्लाह प्राप्त गर्नुहोस्।
तिनीहरूलाई जाँच गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
4) तिनीहरूको बारेमा सोच्न बन्द गर्नुहोस्
अर्को कुरा सम्झना छ कि यदि तपाईं आफ्नो क्रशमा व्याकुल हुनुहुन्छ भने, तपाईं आफैलाई पीडा र पीडाको बाटोमा लैजाँदै हुनुहुन्छ।
तपाईँ यसलाई तुरुन्तै रोक्न चाहानुहुन्छ किनभने यसले नकारात्मक अनुभव मात्र निम्त्याउँछ।
मलाई थाहा छ कि तपाइँको जीवनमा तपाइँलाई विशेष र मायालु महसुस गराउने व्यक्ति नहुनु गाह्रो हुनेछ, तर त्यसो गर्दा लामो समयसम्म तपाईलाई फाइदा हुन्छ — शारीरिक र भावनात्मक रूपमा।
व्यक्तिगत रूपमा, जब म हाई स्कूलमा थिएँ, म सधैं मेरो क्रसको बारेमा सोच्थें, यद्यपि मलाई थाहा थियो कि तिनीहरू अरू कसैसँग छन्।
तर किनकी यो सधैं मेरो टाउकोको पछाडि थियो - सताइरहेकोममाथि र मलाई पागल बनाउदै — म तनावग्रस्त र निराश भएको महसुस गरें।
अन्ततः, यो बिन्दुमा पुग्यो जहाँ मैले तिनीहरूको बारेमा सोच्न छोड्नुपर्यो किनभने यो हामी मध्ये कसैको लागि पनि स्वस्थ थिएन। मेरो लागि थप।
त्यसैले, आफ्नो दिमाग (र हृदय) एक ब्रेक दिनुहोस्।
5) तिनीहरूका कमजोरीहरूको बारेमा सोच्न थाल्नुहोस्
अब तपाईलाई थाहा छ कसरी आफ्नो क्रश, तपाईंले गर्न चाहनुहुने अन्तिम कुरा तिनीहरूको बारेमा पागलपन हो, जसले केवल दुख र पीडा निम्त्याउन सक्छ।
बरु, ती कमजोरीहरू सोच्न थाल्नुहोस् जसले तपाईंलाई उनीहरूलाई कम आकर्षक वा पहिलो स्थानमा आकर्षक।
सायद तिनीहरू आफ्नो करियर र परिवारमा धेरै केन्द्रित छन्, जसले गर्दा उनीहरूलाई आफ्ना साथीहरूसँग समय बिताउन गाह्रो हुन्छ। वा हुनसक्छ तिनीहरू कुनै कुराको बारेमा धेरै जिद्दी छन् र कुनै कुराको बारेमा फरक धारणा राख्दा तपाईंको कुरा सुन्न अस्वीकार गर्छन्।
जे भए पनि, तपाईंले उनीहरूसँग पहिलो पटक संलग्न हुन नपाउने प्रयास गर्नुको कारण सम्झन सुरु गर्नुहोस्। स्थान।
यो विशेष गरी तपाईंको स्वीकृति र छोड्ने यात्रामा उपयोगी छ। आफूलाई मन नपर्ने कुराहरूको सम्झनाले तपाईंको क्रसको बारेमा कुनै न कुनै रूपमा प्रक्रियालाई गति दिनेछ।
6) आफूलाई विचलित पार्ने कामहरू गर्नुहोस्
मलाई थाहा छ, मलाई थाहा छ... तपाईंले कसैलाई सोच्न बन्द गर्न भन्न सक्नुहुन्न। जुन व्यक्तिप्रति तिनीहरूको भावना छ र तिनीहरूले आज्ञाकारी रूपमा पालना गर्नेछन् भन्ने आशा राख्छन्।
तिनीहरूको बारेमा सोच्नबाट तपाईँलाई मद्दत गर्नको लागि, त्यस्ता काम वा गतिविधिहरू किन नगर्ने।तपाईंलाई भावनात्मक रूपमा मद्दत गर्नुहुन्छ?
उदाहरणका लागि, यदि तपाईं पढ्नमा हुनुहुन्छ भने, अर्को केही हप्तासम्म तपाईंलाई व्यस्त राख्ने पुस्तक लिनुहोस्। यदि तपाइँ जिम जान मनपर्छ भने, यो हप्ता कम्तिमा चार पटक जाने कोसिस गर्नुहोस्। वा यदि तपाइँको शौक भिडियो गेमहरू खेल्दै हुनुहुन्छ र दिमागमा धेरै गेमहरू छन् भने, त्यसपछि तिनीहरूलाई तपाइँले सकेसम्म खेल्नुहोस्।
एउटा भ्रामकता उनीहरूको लागि तपाइँको भावनाहरू छोड्ने उत्कृष्ट तरिका हो किनभने यसले तपाइँलाई मानसिक रूपमा टाढा लैजान्छ। तिनीहरूमा बस्नबाट।
यदि तपाईंलाई आफूलाई कसरी विचलित गर्ने बारे केही विचारहरू चाहिन्छ भने, तपाईंको जर्नलमा केहि कुरा लेख्ने प्रयास गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई विचलित गर्न मद्दत गर्दछ। वा यदि तपाईं भिजुअल व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, एउटा तस्विर लिनुहोस् र यसलाई आफ्नो भित्तामा पोस्ट गर्नुहोस्।
यो साँच्चै चुनौतीपूर्ण सुनिन्छ तर केवल प्रक्रियामा विश्वास गर्नुहोस् र यसलाई आफ्नै लागि गर्नुहोस्।
तर अझै पनि , तपाईंले यो प्रश्न उठाउन सक्नुहुन्छ:
प्रेम किन प्रायः महान सुरु हुन्छ, केवल एक दुःस्वप्न बन्नको लागि?
अनि विवाह गरिसकेका तपाईंको क्रसबाट तपाईंलाई पूर्ण रूपमा विचलित गर्ने समाधान के हो?
उत्तर तपाईंसँगको सम्बन्धमा निहित छ।
मैले यसबारे प्रख्यात शमन रुडा इयान्डेबाट सिकें। उहाँले मलाई प्रेमको बारेमा हामीले बोल्ने झूटहरू मार्फत हेर्न, र साँच्चै सशक्त बन्न सिकाउनुभयो।
रुडाले यो मनमा नि:शुल्क भिडियो उडाएर व्याख्या गरेझैं, प्रेम हामी मध्ये धेरैले सोचे जस्तो होइन। वास्तवमा, हामी मध्ये धेरैले वास्तवमा यो महसुस नगरी हाम्रो प्रेम जीवनलाई आत्म-तोडफोड गर्दैछौं!
हामीले यस तथ्यको सामना गर्न आवश्यक छहामीले सुरुदेखि नै कसैको लागि गहिरो भावना राख्दा पनि यसले सधैं काम गर्दैन। तपाईंले देख्नुभयो, तपाईंको क्रशले अरू कसैसँग विवाह गरेको छ!
अहिलेसम्म हामी कसैको आदर्श छविलाई पछ्याउँछौं र आशाहरू निर्माण गर्छौं जुन निराश हुने ग्यारेन्टी हुन्छ। .
धेरै पटक, हामी आफ्नै स्वयम्सँग अस्तव्यस्त भूमिमा छौं र यसले विषाक्त सम्बन्धहरूमा लैजान्छ जुन पृथ्वीमा नरक बन्न पुग्छ।
रुडाको शिक्षाले मलाई पूर्ण नयाँ दृष्टिकोण देखायो।
हेर्दै गर्दा, मलाई पहिलो पटक प्रेम खोज्नको लागि मेरो संघर्ष कसैले बुझेको जस्तो लाग्यो - र अन्तमा असल व्यक्ति (र आशा छ, प्रेमी) बन्नको लागि वास्तविक, व्यावहारिक समाधान प्रस्ताव गरे।
यदि तपाईं यी निराशाजनक भावनाहरू तपाईंको क्रशप्रति र तपाईंको आशाहरू बारम्बार धमिलो पारेर सकियो, त्यसपछि यो तपाईंले सुन्न आवश्यक सन्देश हो।
नि:शुल्क भिडियो हेर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
7) आफूलाई सहयोगी, बुझ्ने मानिसहरूको साथ घेर्नुहोस्
तपाईंको क्रुसको लागि तपाईंको भावनाको कारणले तपाईंलाई चोट लागेको, विनाश भएको र हृदयविदारक महसुस गरिरहनुभएको छ।
तर यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले सम्पर्क गर्न आवश्यक छ कसैलाई जसले सुन्नेछ, बुझ्नेछ, र तपाईलाई न्याय गर्दैन, त्यसपछि तिनीहरूसँग हुने प्रयास गर्नुहोस्।
उनीहरू तपाईंको हुन सक्छन्:
– नजिकको परिवारको सदस्य
– उत्तम साथी
– नजिकको आफन्त
– तपाईंले वर्षौंदेखि चिन्नुभएको अनलाइन साथी
तपाईं यो कठिन समयमा एक्लै बस्नु पर्दैन, ठीक छ, तपाईं सक्नुहुन्छ... तर यो होइनयदि तपाईसँग कोही हुनुहुन्छ भने तपाईलाई फर्केर आफ्नो विचार र भावनाहरू साझा गर्न सक्नुहुन्छ?
यदि तपाईंले यी भारी भावनाहरू साझा गर्नुभयो भने, मलाई विश्वास गर्नुहोस्, तपाईंले राम्रो र हल्का महसुस गर्नुहुनेछ।
मलाई थाहा छ कि मानिसहरू जब तिनीहरूले तपाईलाई दुःखी देख्छन् तपाईलाई लाखौं प्रश्नहरू सोध्न थाल्न थाल्छन्, तर त्यसले तपाईलाई कष्ट नदिनुहोस्। तपाईंले के गरिरहनुभएको छ भनेर बुझ्नु तिनीहरूको काम होइन।
उनीहरू सहयोगी हुन चाहन्छन् र त्यसो गर्न इच्छुक छन्। केवल धैर्य गर्नुहोस् र तपाईलाई चोट पुर्याउने व्यक्तिको बारेमा सोच्न सक्दो प्रयास गर्नुहोस्।
8) उनीहरूसामु आफ्ना भावनाहरू स्वीकार गर्ने बारे नसोच्नुहोस्
मलाई थाहा छ यो तपाइँको साँच्चै कुरा हो। साँच्चै गर्न चाहन्छु, तर मलाई यो राम्रो विचार हो जस्तो लाग्दैन।
सबैभन्दा पहिले, तपाईंलाई थाहा छैन उनीहरू कस्तो महसुस गर्दैछन्। तपाइँलाई थाहा छैन कि तपाइँको बयान पछि तिनीहरूले कस्तो प्रतिक्रिया वा कार्य गर्नेछन्। तिनीहरू तपाईंको क्रस थिए, हो ... तर तपाईं तिनीहरूलाई वास्तवमा कुन हदसम्म चिन्नुहुन्छ? अनि उनीहरूलाई तपाईंप्रति कस्तो लाग्छ?
दोस्रो, यदि उनीहरू अहिले आफूसँग भएको व्यक्तिसँग खुसी छन् भने, उनीहरूबीच समस्या भड्काएर उनीहरू टुट्न सक्छ भन्ने बिन्दुमा तपाईँको लागि गलत हुनेछ। माथि।
मलाई थाहा छ कि तपाईलाई त्यसो नगर्नु गाह्रो हुनेछ, तर तपाईले यो आफैंको लागि गर्नु पर्छ।
वास्तवमा, त्यहाँ केहि छ जुन तपाईले गर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाई साँच्चै चाहनुहुन्छ भने आफ्नो प्रेम स्वीकार गर्न: तिनीहरूलाई एउटा पत्र लेख्नुहोस्।
त्यसोभए, तपाईंले कलम र कागज समात्नु पर्छ। र लेख्नुहोस्।
यस पत्रमा आफ्ना सबै भावनाहरू पोख्नुहोस्, सबै लेख्नुहोस्चीजहरू जुन तपाइँ सधैं तिनीहरूलाई भन्न चाहानुहुन्छ। आफ्नो हृदय बाहिर स्वीकार गर्नुहोस्, नबिर्सनुहोस् वा केहि छोड्नुहोस्।
तर यसलाई कहिल्यै नपठाउनुहोस्। यी भावनाहरूबाट छुटकारा पाउनको लागि तपाईंले यसलाई लेख्नुपर्छ जस्तो लाग्छ भने तपाईंले गर्न सक्नुहुन्छ।
त्यसपछि, यो पत्र जलाउनुहोस्। हो, तपाईंले मलाई सही सुन्नुभयो। तपाईंले यसलाई जलाउनु पर्छ।
यसलाई आगोमा हेर्नुहोस्, त्यसपछि हावामा छोड्नुहोस्। त्यहाँ जानुहोस्, तपाईंले भर्खरै स्वीकार गर्नुभयो, तर पनि छोड्नको लागि तपाईं एक कदम अगाडि हुनुहुन्छ।
9) तपाईंको क्रस र उनीहरूको जीवनसाथीको खुशीको कामना गर्नुहोस्
तपाईले उनीहरूलाई विवाहित रूपमा देख्नुहुनेछ भन्ने तथ्यलाई अँगालो गर्नुहोस्। जोडी।
यो तपाइँको लागि गाह्रो हुन सक्छ किनभने तपाइँ सधैं सोचिरहनु भएको छ कि उनीहरू अझै एकल छन् वा उनीहरू अझै डेटिङमा छन्, र तपाइँसँग अझै मौका छ। तर विश्वासले थप्पड दिन्छ कि तिनीहरू अब छैनन्।
मलाई थाहा छ कि यो तपाईले खोजिरहनु भएको होइन, तर म तपाईलाई ठूलो मान्छे बनाउने काम गर्न चाहन्छु।
तर म चाहन्न कि तपाईले धेरै सोच्नु भएको छ, तपाईले उनीहरुलाई यी शब्दहरू नभनी पनि जीवनभरको खुशीको कामना गर्न सक्नुहुन्छ।
कसरी?
- यदि तपाइँको क्रशले केहि पोस्ट गर्नुभयो भने जुन उनीहरूको सामाजिक मिडिया खातामा उनीहरूको विवाहसँग सम्बन्धित छ, त्यसपछि यसलाई थम्ब्स अप दिनुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: 30 ठूला संकेतहरू तपाईंले कहिल्यै विवाह गर्नुहुन्न (र यो किन राम्रो कुरा हो)– यदि तपाईं बाहिर हुँदा विवाहित जोडीसँग टक्कर भयो भने, तिनीहरूलाई बधाई दिने प्रयास गर्नुहोस्।
- यदि तपाईं र तपाईंको क्रस विवाह गर्नु अघि नै साथीहरू हुनुहुन्थ्यो भने, तिनीहरूलाई छोटो तर इमानदार बधाई सन्देश पठाउनुहोस्।
तपाईंको शुभकामनाक्रश र तिनीहरूको जीवनसाथीको खुसीले तपाईंलाई तिनीहरूका लागि आफ्ना सबै भावनाहरू त्याग्न मद्दत गर्नेछ, किनकि यदि तपाईंसँग अझै पनि तिनीहरू छन् भने, तिनीहरूको विवाह पछि पनि तपाईं अझै पनि तिनीहरूसँग रहन चाहनुहुन्छ भन्ने सम्भावना छ।
तपाईंको क्रस थाहा पाउनुहोस्। खुसीसाथ विवाहित छ र तिनीहरूको लागि पनि खुसी हुने प्रयास गर्नुहोस्।
10) यसबाट निको हुन आफैलाई समय दिनुहोस्
मलाई थाहा छ कि तपाईंले पाउन नसक्ने व्यक्तिको सम्झना दिलाउने सबै कुरा तोड्नु राम्रो हो समाप्त भयो, तर तपाईलाई केहि समय दिनु पनि महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईको पीडा र चोटमा आफैंलाई भिजाउन अनुमति दिन यो प्रलोभन हुन सक्छ, तर यसले थप दुखी मात्र निम्त्याउँछ।
तपाईंले गर्न सक्नुहुने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको अगाडि बढ्नु हो र आफूलाई त्यहाँबाट बाहिर राख्नु हो — नयाँ साथीहरूलाई भेट्ने, नयाँ सम्झनाहरू बनाउने र तपाईं एक व्यक्तिको रूपमा को हुनुहुन्छ भनेर पुन: पत्ता लगाउनु हो।
तपाईंसँग माया गर्ने धेरै साथीहरू छन् भनी नबिर्सनुहोस्। र तपाईंको ख्याल राख्नुहुन्छ, त्यसैले तिनीहरूसँग आफ्ना भावनाहरू साझा गर्न नडराउनुहोस् — तिनीहरू तपाईं जस्तो ठाउँमा नभए पनि।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, हतार नगर्नुहोस् वा कामहरू नगर्नुहोस्। हतार। त्यसो गर्न आवश्यक छैन।
यसबाट निको हुन आफैलाई समय दिनुहोस्, यो नराम्रो अन्त्यबाट (तपाईंको तर्फबाट)। आफैलाई अगाडि बढ्नको लागि समय दिनुहोस् र आफ्नो बारेमा राम्रो महसुस गर्नुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: कसैलाई तपाईंको जीवनमा फिर्ता प्रकट गर्ने 7 सजिलो तरिकाहरू (राम्रो लागि)मैले उल्लेख गरेझैं, तपाईंलाई साथीहरू, परिवार, चिकित्सक, वा कसैको मद्दत चाहिन्छ जससँग तपाईं वास्तवमै कस्तो महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने बारे कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। अहिले।
समय एक महान उपचारक हो। र यसले तपाईंलाई दिनेछ
