مواد جي جدول
پر اهو ڪو آسان ڪم ناهي - حقيقت ۾، ڪجهه ماڻهن کي اهو واقعي ڏکيو لڳندو آهي.
<0 هتي 13 شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان کي معلوم ٿئي ٿو ته توهان جو پيارو شادي شده آهي.اچو ته ٽپو ڏيو!
1) ياد رکو ته اهي اڃا تائين انسان آهن
سڀني لاءِ جنهن وقت توهان انهن کي پنهنجي دماغ ۾ هن تقريبن ناقابل حاصل سطح تي تعمير ڪيو آهي، انهن کي اوچتو ڪنهن کي مڪمل طور تي مختلف ٿيڻ نه ڏيو.
حقيقت اها آهي ته، اهي اڃا تائين ساڳيا ماڻهو آهن اندر - صرف شادي شده.
توهان لاءِ ڪو به سبب ناهي ته هو انهن جو احترام ڪرڻ بند ڪري ڇڏين ته اهي اصل ۾ ڪير آهن، جيتوڻيڪ اهو ان ڳالهه سان نه ٿو ٺهي جيڪو توهان انهن کي هجڻ جو تصور ڪيو هو.
توهان ان حقيقت کان انڪار نٿا ڪري سگهو ته اهي آهن راتيون جڏهن توهان تصور ڪيو ته اهو ڇا هوندو جيڪڏهن توهان پنهنجي پياري سان رشتي ۾ آهيو، اهو ڪيترو سٺو هوندو ته اهي توهان سان پيار ڪن، ڇاڪاڻ ته توهان سڀني کي خبر هئي ته اهي هڪ شاندار ماڻهو آهن توهان جي جذبات جي لائق آهن.
توهان کي ياد رکڻو پوندو ته صرف ان ڪري ته اهي شادي شده آهن، ان جو مطلب اهو ناهي ته اهي ڪنهن به ماڻهوءَ کان گهٽ آهن.
2) ٻيهر جائزو وٺو ته توهان انهن کي پهرين جاءِ تي ڇو پسند ڪيو
جيڪڏهن تون مون وانگر آهين، ته شايد توهان پنهنجي پيار کي خوبصورت بڻائي ڇڏيوطاقت جيڪا توهان کي اڳتي وڌڻ جي ضرورت آهي.
11) ڪوشش ڪريو تاريخن کي شروع ڪريو
جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته ڪنهن نئين سان ملاقات ڪرڻ ۾ ڪو به حرج ناهي. يقينا!
جيڪڏهن اهو آهي جيڪو توهان وانگر محسوس ڪيو، نه روڪيو! اتي سٺا ماڻهو آهن جيڪي توهان سان پيار ڪندا ته توهان ڪير آهيو، اهي صرف انتظار ڪري رهيا آهن توهان سان ملڻ لاءِ، يا ٻئي طريقي سان. ، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان کي صرف هڪ گلي کان وڌيڪ ضرورت آهي. توھان شايد ڪنھن ٻئي جي ويجھو ٿيڻ چاھيو ٿا، پر پوءِ توھان خوفزده ٿي ويندؤ جھڙا احساس محسوس ڪرڻ کان جيڪي توھان کي پنھنجي پيار لاءِ آھن ۽ ٻيو خراب پڄاڻيءَ سان.
پر پريشان نه ٿيو، جيئن اسين سڀ ڄاڻون ٿا، ماڻھو اچو ۽ وڃو اسان جي زندگين ۾.
توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا ڪنهن نئين سان ملاقات ڪرڻ شروع ڪريو جنهن سان توهان وڌيڪ مطابقت رکندڙ آهيو، ٿي سگهي ٿو ڪو ماڻهو جيڪو توهان ۾ بهترين نموني آڻيندو.
توهان کي ٿيڻو پوندو. توهان جي نئين محبت جي دلچسپي سان ڪنهن به شيء کي جلدي ڪرڻ کان محتاط، جيتوڻيڪ. شين کي جلدي ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ سان توهان کي صرف ان جي ختم ٿيڻ واري طريقي سان غير اطمينان محسوس ٿيندو، جيئن مون چيو آهي.
پنهنجي نئين محبت جي دلچسپيءَ جي عادت ٿيڻ لاءِ پنهنجو پاڻ کي وقت ڏيو جنهن سان توهان جلد ملاقات ڪري سگهو ٿا. ڪنهن به شيءِ ۾ جلدي نه ڪريو ۽ صرف شين کي قدرتي طور تي ٿيڻ ڏيو.
12) قبول ڪريو توهان ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو ۽ اهو ٺيڪ آهي
مان ڄاڻان ٿو ته اهو ڏکيو آهي، پر اهو توهان لاءِ قبول ڪرڻ ضروري آهي توهان ان شخص جي باري ۾ ڪيئن محسوس ڪندا آهيو جنهن کي توهان ختم نه ٿا ڪري سگهو، ۽ توهان کي ڪيئن محسوس ٿيندو آهي جڏهن توهان کي خبر پوندي آهي ته هو شادي شده آهن.
جيڪڏهن انهن وٽ هڪ انگو آهي يا هڪ انگو لڳايواهو، پوء اهي مڪمل طور تي بازار کان ٻاهر آهن. توهان جي دل ٻي صورت ۾ چئي سگهي ٿي، پر توهان جو دماغ مڪمل طور تي اهو حاصل ڪري ٿو. تنهن ڪري پنهنجي دماغ جي پيروي ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، پوءِ توهان جي دل پيروي ڪندي.
جنهن طريقي سان توهان محسوس ڪيو ۽ پاڻ کي شفا جي عمل مان گذرڻ ڏيو.
توهان کي محسوس ٿيندو ته اهو بهتر ٿيڻ کان پري آهي , پر ٿوري دير کان پوءِ، تون وري سٺو محسوس ڪندين.
۽ مان شرط رکڻ لاءِ تيار آهيان ته توهان ان کان وڌيڪ پراعتماد ٿيندؤ جيترو توهان ائين ٿيڻ کان اڳ سوچيو هوندو.
<0 جڏهن توهان انهن سڀني احساسن کي پنهنجي دل مان ڪڍي ڇڏيو ته توهان جي نئين لاءِ پراميد رهو.13) آخرڪار... انهن لاءِ پنهنجن جذبن کان اڳتي وڌو
crush ۽ اهي هاڻي هڪ شادي شده جوڙو آهن، پوءِ ظاهر آهي ته توهان کي اهو قبول ڪرڻو پوندو ته اهي هاڻي مارڪيٽ کان ٻاهر آهن.انهن لاءِ انهن سڀني احساسن مان اڳتي وڌو، ائين ڪرڻ کان نه ڊڄو ۽ صرف انھن کي ڪائنات تائين ڇڏي ڏيو. توهان کي شايد خبر ناهي ته ڪڏهن ۽ ڪيئن، پر توهان کي هڪ ٻيو عظيم پيار ملندو جيڪو توهان کي اڳي کان وڌيڪ خوش ڪندو.
پر جيڪڏهن توهان گهڻي وقت کان ڪوشش ڪري رهيا آهيو پر اڃا تائين توهان جي خواهش کي ختم نه ڪري سگهيا آهيو ته پوءِ ڄاڻو ته اھو وقت آھي توھان لاءِ اڳتي وڌڻ جو. هن شخص تي چريو نه ٿيو جيڪو توهان سان وڌيڪ ڪجهه ڪرڻ نه چاهيندو آهي.
ڄاڻيو ته توهان پنهنجي پسند کي ختم ڪري سگهو ٿا ۽ ساڳئي وقت ڪنهن ٻئي سان پيار ڪري سگهو ٿا.
ڪڏهن به نه پيار ڇڏي ڏيو يا ڪنهن ٻئي سان ملڻ جي اميد.
زندگي غير متوقع آهي، خاص ڪري لاءِاهي جيڪي سچا پيار ۽ خوشيون ڳولڻ چاهين ٿا.
سڀ کان اهم شيءِ اها آهي ته ڪڏهن به اميد نه وڃايو ته هڪ ڏينهن توهان جي خواهش پوري ٿيندي.
زندگي ۾ ڪيتريون ئي خوبصورت حيرانگيون آهن جڏهن اسان گهٽ ۾ گهٽ اميد رکون ٿا. .
نتيجو
“حقيقي پيار اهو آهي جڏهن توهان ڪنهن سان ملن ٿا جيڪو توهان جي زندگي جي رخ کي تبديل ڪري ٿو، جيڪو توهان کي پنهنجي پاڻ کي بهتر خيال رکڻ ۽ توهان کي بهتر انسان بنائڻ جي خواهش پيدا ڪري ٿو. .”
- توهان.
ان مان، منهنجو مطلب اهو آهي ته جيڪڏهن اسان سکي سگهون ٿا ته ان سان جڙيل رهي جيڪا اسان کي خوش ڪري ٿي، اسان پنهنجي پياري زندگين جي باري ۾ پريشان نه ڪنداسين.
<0 اسان ٻين ماڻهن تي توجه ڏيڻ به بند ڪري ڇڏينداسين، انهن جي باري ۾ پريشان ٿيڻ ۽ اهي ڇا ڪري رهيا آهن ڇو ته اها اسان جي زندگي ناهي اسان کي پنهنجي لاءِ جيئڻو آهي.۽ جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ سان ايترو پيار نٿا ڪري سگهو انھن لاءِ پنھنجن احساسن کي ڇڏي ڏيو، توھان انھن کي ھميشه پنھنجي دماغ ۾ رکندؤ، ۽ اھو وقت جو ضايع آھي.
پنھنجي پاڻ کي وڌيڪ پيار ڪريو، تنھنڪري توھان ھڪڙي ڏينھن ھنن سڀني کان اڳتي نڪري سگھوٿا.
پنهنجي پاڻ ۾ ڀروسو رکو ۽ ڄاڻو ته توهان هر شي ڪرڻ لاءِ ڪافي مضبوط آهيو.
آخر ۾، مان اهو چوڻ چاهيان ٿو ته مون کي اميد آهي ته هر شي بهترين طريقي سان ڪم ڪندي.
جيڪڏهن توهان جو ذهن آهي انهن جي باري ۾ ٻيهر نه سوچڻ تي مڪمل طور تي سيٽ ڪريو ته پوءِ توهان جي پسند کي ختم ڪرڻ ۽ پنهنجي زندگي سان اڳتي وڌڻ ۾ ڪو به مسئلو نه هجڻ گهرجي.
ياد رکو، اهو احساس ڪنهن ٻئي احساس وانگر آهي. اهو ايندو ۽ ويندو پر آخرڪار گذري ويندو.
ڇا توهان کي منهنجو مضمون پسند آيو؟ هن جهڙا وڌيڪ مضمون ڏسڻ لاء مون کي Facebook تي پسند ڪريوفيڊ.
جلدي ڇو ته ان جا ڪيترائي منطقي سبب هئا ته توهان ٻنهي جي وچ ۾ لاڳاپا ڇو نه ٺهندا.پر ٿي سگهي ٿو، جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان کي پهرين جڳهه ۾ ڪهڙي طرف راغب ڪيو، اهو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو سمجھو ڇو ته اھي اوھان لاءِ پھريائين پرڪشش بڻجي ويا.
شايد انھن وٽ مزاح جي سٺي حس آھي جيڪا کين آس پاس رھڻ ۾ مزو ڏئي ٿي. ٿي سگهي ٿو انهن وٽ هڪ جذبو آهي جيڪو توهان کي متاثر ڪري ٿو. يا ٿي سگهي ٿو ته انهن وٽ هڪ اهڙي قابليت هجي جيڪا انهن کي ٻين طرفان چڱي طرح پسند ڪري ٿي.
هر صورت ۾، جيڪڏهن توهان اهو ڳولڻ شروع ڪري سگهو ٿا ته انهن بابت ڇا آهي جنهن توهان کي انهن کي پهرين جڳهه تي پسند ڪيو آهي - جيتوڻيڪ اهو هو انهن جي موجوده حيثيت جي باوجود شادي شده طور تي - پوءِ توهان انهن لاءِ پنهنجي جذبات سان ڪجهه امن ڳولڻ شروع ڪري سگهو ٿا ۽ توهان اڳتي وڌڻ سان انهن سان ڪيئن ڊيل ڪرڻ وارا آهيو.
3) سٺين شين تي ڌيان ڏيو
ماضيءَ ۾ پنهنجي پيار مان جيڪي توهان چاهيو ٿا ان تي ڌيان ڏيڻ بدران، روڪيو ۽ انهن بابت حقيقي سٺين شين تي ڌيان ڏيڻ لاءِ وقت ڪڍيو.
مثال طور، جيڪڏهن توهان ڪنهن جي لاءِ ويا آهيو ڇاڪاڻ ته انهن جي شخصيت واقعي هئي. دلچسپ ۽ اصلي، ته پوءِ انهن جي شادي اصل ۾ توهان جي سوچ کان وڌيڪ دلچسپ ۽ اصلي ٿي سگهي ٿي.
يا، جيڪڏهن اهي واقعي سٺا دوست طور سڃاتا وڃن ها جيڪي توهان جي مدد ڪن ها، پوءِ شايد اهي بهتر دوست آهن. ان کان سواءِ توهان انهن کي ڪريڊٽ ڏيو.
ڏسو_ پڻ: "منهنجو مڙس دفاعي ٿي ويندو آهي جڏهن آئون هن کي ٻڌايان ٿو ته آئون ڪيئن محسوس ڪريان ٿو" - 10 ٽوٽڪا جيڪڏهن هي توهان آهيوتوهان ڄاڻڻ چاهيو ٿا ڇو؟
جيڪڏهن توهان انهن سٺين شين تي ڌيان ڏيڻ شروع ڪيو جن توهان کي ڪشش ۾ آندو.پهرين جاءِ تي، اهو توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو توهان جي پسند کي ڪنهن اهڙي شيءِ لاءِ ناراض ڪرڻ کان روڪيو جيڪو ڪم نه ڪيو ۽ ان جي بدران انهن جي سٺي حصن کي گڏي وٺو.
پر توهان کي ٻيو ڇا تي ڌيان ڏيڻ گهرجي؟
هي هو اهو سوال مون پاڻ کان پڇيو جڏهن مون پنهنجي رشتي جي مسئلن سان جدوجهد ڪئي. خوشقسمتيءَ سان، منهنجي دوست رليشن شپ هيرو ۾ پروفيشنل ڪوچز جي صلاح ڏني.
جيتوڻيڪ مون کي خوش ٿيڻ يا مضبوط ٿيڻ بابت ڪجهه مبهم مشوري جي توقع هئي، پر هڪ ڪوچ جنهن سان مون ڳالهايو، انهن جي مخلصانه صلاح مون کي حيران ڪري ڇڏيو.
نتيجو؟
مان اصل ۾ مثبت شين تي ڌيان ڏيڻ ۾ ڪامياب ٿي ويو آهيان ۽ پنهنجي رشتي کي ڇڏي ڏيو.
صرف چند منٽن ۾ توهان هڪ تصديق ٿيل رشتي ڪوچ سان رابطو ڪري سگهو ٿا ۽ توهان جي صورتحال لاءِ مخصوص صلاح مشورا حاصل ڪريو.
انھن کي چيڪ ڪرڻ لاء ھتي ڪلڪ ڪريو.
4) انهن جي باري ۾ سوچڻ بند ڪريو
ٻي شيءِ ياد رکڻ جي آهي ته جيڪڏهن توهان کي پنهنجي پسند جو جنون آهي، ته توهان پاڻ کي درد ۽ مصيبت جي رستي تي وٺي ويندا.
توهان ان کي فوري طور تي روڪڻ چاهيو ٿا ڇاڪاڻ ته اهو صرف هڪ منفي تجربو جو سبب بڻجندو.
مون کي خبر آهي ته اهو ڏکيو هوندو ته توهان جي زندگيءَ ۾ ڪو اهڙو نه هجي جيڪو توهان کي خاص ۽ پيار جو احساس ڏياري، پر ائين ڪرڻ سان ٿيندو. جسماني ۽ جذباتي طور تي. 0> پر ڇاڪاڻ ته اهو هميشه منهنجي مٿي جي پٺيءَ ۾ هوندو هو - ناگوارمون تي ۽ مون کي چريو بڻائي ڇڏيو - مون کي دٻاءُ ۽ اداس محسوس ڪيو.
آخرڪار، اهو ان نقطي تي پهچي ويو جتي مون کي انهن بابت سوچڻ بند ڪرڻو پيو، ڇاڪاڻ ته اهو هاڻي اسان مان ڪنهن به هڪ لاءِ صحتمند نه رهيو آهي. منهنجي لاءِ وڌيڪ.
تنهنڪري، پنهنجي دماغ (۽ دل) کي هڪ وقفو ڏيو.
ڏسو_ پڻ: "ڇا مون کي ڪڏهن پيار ملندو؟" 19 شيون توهان کي ڳولڻ کان روڪي رهيا آهن "هڪ"5) انهن جي خامين بابت سوچڻ شروع ڪريو
هاڻي ته توهان کي خبر آهي ته ڪيئن حاصل ڪجي crush، آخري شيء جيڪا توهان ڪرڻ چاهيو ٿا انهن جي باري ۾ جنون آهي، جيڪو صرف ناخوشي ۽ درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
ان جي بدران، انهن خامين جي باري ۾ سوچڻ شروع ڪريو جن توهان کي انهن کي گهٽ پرڪشش سمجهيو يا پهرين جڳهه تي اپيل.
شايد اهي پنهنجي ڪيريئر ۽ ڪٽنب تي تمام گهڻو ڌيان ڏين ٿا، جنهن ڪري انهن لاءِ پنهنجن دوستن سان وقت گذارڻ ڏکيو ٿي پوي ٿو. يا ٿي سگهي ٿو ته اهي ڪنهن شيءِ بابت ڏاڍا ضدي آهن ۽ توهان کي ٻڌڻ کان انڪار ڪن ٿا جڏهن توهان ڪنهن شيءِ بابت مختلف راءِ رکن ٿا.
جيڪو به هجي، ياد ڪرڻ شروع ڪيو ته توهان ايتري ڪوشش ڇو نه ڪئي ته توهان پهرين ۾ انهن سان شامل نه ٿيو. جڳهه.
اهو خاص طور تي مددگار آهي توهان جي قبوليت ۽ وڃڻ جي سفر ۾. پاڻ کي ياد ڏياريندڙ شيون جيڪي توهان پنهنجي پسند جي باري ۾ ناپسند ڪندا آهيو ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان عمل کي تيز ڪري ڇڏيندو.
6) پنهنجو پاڻ کي پريشان ڪرڻ لاءِ شيون ڪريو
مان ڄاڻان ٿو، مان ڄاڻان ٿو... توهان صرف ڪنهن کي نه ٿا چئي سگهو ته سوچڻ بند ڪريو. ان شخص جي باري ۾ جنهن لاءِ اهي جذبات رکن ٿا ۽ توقع ڪن ٿا ته هو فرمانبرداري سان عمل ڪندا.
انهن بابت سوچڻ ۾ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ، ڇو نه اهي شيون يا سرگرميون جيڪي ڪنداتوهان جي جذباتي مدد ڪريو؟
مثال طور، جيڪڏهن توهان پڙهڻ ۾ آهيو، هڪ ڪتاب کڻو جيڪو توهان کي ايندڙ ڪجهه هفتن تائين مصروف رکندو. جيڪڏھن توھان جم ڏانھن وڃڻ پسند ڪريو ٿا، توھان جي ڪوشش ڪريو ھن ھفتي ۾ گھٽ ۾ گھٽ چار ڀيرا وڃو. يا جيڪڏهن توهان جو شوق وڊيو گيمز کيڏڻ آهي ۽ ذهن ۾ ڪيتريون ئي رانديون آهن، ته پوءِ انهن کي کيڏايو جيترو توهان ڪري سگهو ٿا.
هڪ پريشاني هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي احساسن کي انهن لاءِ ڇڏڻ جو ڇو ته اهو توهان کي ذهني طور تي پري وٺي وڃي ٿو. انهن تي رهڻ کان.
جيڪڏهن توهان کي ڪجهه خيالن جي ضرورت آهي ته ڪيئن پنهنجو پاڻ کي پريشان ڪجي، ڪوشش ڪريو پنهنجي جرنل ۾ ڪنهن اهڙي شيءِ بابت جيڪو توهان کي پريشان ڪرڻ ۾ مدد ڪري. يا جيڪڏهن توهان وڌيڪ بصري ماڻهو آهيو، هڪ تصوير ڪڍو ۽ ان کي پنهنجي وال تي پوسٽ ڪريو.
اهو واقعي مشڪل لڳي ٿو پر صرف ان عمل تي ڀروسو ڪريو ۽ پنهنجي لاءِ ڪريو.
پر اڃا تائين توھان ھي سوال اٿاري سگھو ٿا:
محبت ايتري قدر عظيم ڇو شروع ٿيندي آھي، رڳو ھڪڙو خواب بنجڻ لاءِ؟
۽ اھو ڇا آھي جو توھان کي پنھنجي پيار مان مڪمل طور تي ڌيان ڇڪائي، جيڪو اڳ ۾ ئي شادي شده آھي؟
جواب ان رشتي ۾ موجود آهي جيڪو توهان جي پاڻ سان آهي.
مون ان بابت مشهور شمن رودا انڊي کان سکيو. هن مون کي سيکاريو ته انهن ڪوڙن ذريعي ڏسڻ لاءِ جيڪي اسان پاڻ کي پيار جي باري ۾ ٻڌون ٿا، ۽ حقيقت ۾ بااختيار بڻجي وڃون ٿا.
جيئن رودا وضاحت ڪري ٿو هن ذهن ۾ آزاد وڊيو کي اڏائي، پيار اهو ناهي جيڪو اسان مان گھڻا سوچين ٿا. حقيقت ۾، اسان مان ڪيترائي اصل ۾ اسان جي محبت جي زندگين کي خودڪشي ڪري رهيا آهن ان کي سمجهڻ کانسواءِ!
اسان کي ان حقيقت کي منهن ڏيڻو پوندو.اهو هميشه ڪم نه ڪندو جيتوڻيڪ اسان وٽ شروع کان ئي ڪنهن لاءِ گہرا جذبات آهن. توهان ڏسندا آهيو، توهان جي پياري ڪنهن ٻئي سان شادي ڪئي آهي!
گهڻو ڪري اسان ڪنهن جي مثالي تصوير جو تعاقب ڪريون ٿا ۽ اميدون پيدا ڪريون ٿا جن کي ختم ڪرڻ جي ضمانت آهي. .
گهڻو ڪري گهڻو ڪري، اسان پنهنجي پاڻ سان لڪل زمين تي هوندا آهيون ۽ اهو زهريلو رشتن ۾ تبديل ٿي ويندو آهي جيڪي زمين تي جهنم بڻجي ويندا آهن.
رودا جي تعليمات مون کي هڪ مڪمل نئون نقطو ڏيکاريو.
ڏسڻ دوران، مون محسوس ڪيو ڄڻ ڪو پهريون ڀيرو پيار ڳولڻ لاءِ منهنجي جدوجهد کي سمجهي رهيو آهي - ۽ آخرڪار هڪ بهتر ماڻهو (۽ اميد آهي، عاشق) ٿيڻ لاءِ هڪ حقيقي، عملي حل پيش ڪيو آهي.
جيڪڏهن توهان توهان جي خواهشن لاءِ اهي مايوس ڪندڙ احساس ۽ توهان جي اميدن کي بار بار ختم ڪرڻ سان، پوءِ هي هڪ پيغام آهي جيڪو توهان کي ٻڌڻو پوندو.
مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.
7) پنهنجو پاڻ کي سپورٽ ڪندڙ، سمجھندڙ ماڻهن سان گڏ ڪريو
توهان شايد ڏکايل، تباهه ٿيل ۽ دل ٽٽل محسوس ڪري رهيا آهيو ڇاڪاڻ ته توهان جي پيار جي احساسن جي ڪري.
پر جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان کي پهچڻ جي ضرورت آهي ڪنهن کي جيڪو ٻڌندو، سمجھندو ۽ توهان جو فيصلو نه ڪندو، پوءِ انهن سان گڏ رهڻ جي ڪوشش ڪريو.
اهي توهان جا ٿي سگهن ٿا:
- خانداني ميمبر
- بهترين دوست
– ويجھو مائٽ
– آن لائن دوست جنھن کي توھان سالن کان سڃاڻو آھيو
توھان کي ھن ڏکئي وقت ۾ اڪيلو رھڻ جي ضرورت نھ آھي، چڱو، توھان ڪري سگھو ٿا... پر ڇا اهو ناهيبهتر جيڪڏهن توهان وٽ ڪو اهڙو آهي جنهن سان توهان پنهنجا خيال ۽ جذبات شيئر ڪري سگهو ٿا؟
جيڪڏهن توهان انهن ڳري احساسن کي شيئر ڪريو ٿا، مون تي ڀروسو ڪريو، توهان کي بهتر ۽ هلڪو محسوس ٿيندو.
مون کي خبر آهي ته ماڻهو جڏهن اهي توهان کي اداس ڏسندا ته توهان کان لکين سوال پڇڻ شروع ڪندا، پر اهو توهان کي پريشان ٿيڻ نه ڏيو. اھو انھن جو ڪم نه آھي اھو سمجھڻ ته توھان ڇا مان گذري رھيا آھيو.
اھي مدد ڪرڻ چاھين ٿا ۽ ائين ڪرڻ لاءِ تيار آھن. بس صبر ڪر ۽ پوري ڪوشش ڪر ته ان شخص جي باري ۾ نه سوچيو جنهن توهان کي ايذايو آهي.
8) انهن جي آڏو پنهنجن احساسن جو اقرار ڪرڻ جي باري ۾ نه سوچيو
مون کي خبر آهي ته اها شيءِ آهي جيڪا توهان واقعي آهيو. واقعي ڪرڻ چاهيان ٿو، پر مان نه ٿو سمجهان ته اهو هڪ بهترين خيال آهي.
سڀ کان پهرين، توهان کي خبر ناهي ته اهي ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهن. توهان کي خبر ناهي ته اهي توهان جي اعتراف کان پوء ڪيئن رد عمل يا عمل ڪندا. اهي توهان جا پيارا هئا، ها ... پر توهان انهن کي ڪيتري حد تائين ڄاڻو ٿا؟ ۽ انهن جو توهان ڏانهن ڪهڙو حال آهي؟
ٻيو، جيڪڏهن اهي ان شخص سان خوش آهن جن سان اهي هن وقت آهن، ته پوءِ اهو توهان جي لاءِ غلط ٿيندو ته انهن جي وچ ۾ مسئلو ايتري حد تائين وڌيو جو اهي ٽٽي سگهن. مٿي.
مون کي خبر آهي ته توهان لاءِ اهو نه ڪرڻ مشڪل هوندو، پر توهان کي اهو ڪم پنهنجي لاءِ ڪرڻو پوندو.
دراصل، هتي ڪجهه آهي جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان واقعي چاهيو ٿا. پنهنجي پيار جو اقرار ڪرڻ لاءِ: انهن کي هڪ خط لکو.
تنهنڪري، توهان کي قلم ۽ ڪاغذ کڻڻو پوندو. ۽ لکو.
پنهنجا سڀ احساس هن خط ۾ ورهايو، سڀ لکوشيون جيڪي توهان هميشه انهن کي ٻڌائڻ چاهيو ٿا. پنھنجي دل جو اقرار ڪريو، ڪجھ به نه وساريو يا نه ڇڏيو.
پر ڪڏھن به نه موڪليو. اهو صرف ڪجهه آهي جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان کي انهن احساسن کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ ان کي لکڻ جي ضرورت آهي.
پوءِ، هن خط کي ساڙيو. ها، توهان مون کي صحيح ٻڌو. توهان کي ان کي ساڙڻو آهي.
ان کي شعلن ۾ ڏسو، پوءِ ان کي هوا ۾ ڇڏايو. اُتي وڃو، تو اقرار ڪيو، پر پوءِ به توھان ڇڏڻ لاءِ ھڪ قدم اڳتي آھيو.
9) خلوص دل سان توھان جي پيار ۽ انھن جي ڀائيواري جي خوشيءَ جي خواھشمند آھيو
ان حقيقت کي قبول ڪريو ته توھان انھن کي شادي شده طور ڏسندا جوڙو.
اهو توهان لاءِ مشڪل ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان هميشه اهو سوچيو ٿا ته اهي اڃا تائين سنگل آهن يا اهي اڃا تائين ملن ٿا، ۽ توهان وٽ اڃا به هڪ موقعو آهي. پر ڀروسو چوان ٿو ته اهي هاڻي نه آهن.
مون کي خبر آهي ته هي اهو ناهي جيڪو توهان ڳولي رهيا آهيو، پر مان واقعي چاهيان ٿو ته توهان ڪجهه ڪريو جيڪو توهان کي وڏو ماڻهو بڻائيندو.
0>پر مان نه ٿو چاهيان ته توهان گهڻو ڪجهه سوچيو، توهان انهن کي زندگيءَ جي خوشين جي خواهش ڪري سگهو ٿا جيتوڻيڪ انهن کي اهي لفظ چوڻ کان سواءِ.
ڪيئن؟
- جيڪڏهن توهان جو پيارو ڪجهه پوسٽ ڪري ٿو. جيڪو انهن جي سوشل ميڊيا اڪائونٽ تي انهن جي شادي سان لاڳاپيل آهي، پوءِ ان کي ساراهيو.
- جيڪڏهن توهان شادي شده جوڙي سان ٽڪرائجي وڃو جڏهن توهان ٻاهر آهيو ته پوءِ انهن کي مبارڪباد ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو.
- جيڪڏھن توھان ۽ توھان جو پيارو اڳي ئي دوست ھئا، انھن جي شادي ٿيڻ کان اڳ ۾، پوء انھن کي ھڪڙو مختصر پر مخلص مبارڪون پيغام موڪليو.
توھان جي خواهشcrush ۽ انهن جي ڀائيواري جون خوشيون توهان کي انهن لاءِ پنهنجا سڀ احساس ڇڏي ڏيڻ ۾ مدد ڪنديون، ڇو ته جيڪڏهن توهان وٽ اهي اڃا به آهن، ته پوءِ امڪان اهو آهي ته توهان اڃا به انهن سان گڏ انهن جي شادي کان پوءِ به گڏ رهڻ چاهيو ٿا.
ڄاڻو ته توهان جو پيار خوشيءَ سان شادي شده آھي ۽ انھن لاءِ به خوش رھڻ جي ڪوشش ڪريو.
10) پاڻ کي ان مان شفا حاصل ڪرڻ لاءِ وقت ڏيو
مون کي خبر آھي ته اھو بھتر آھي ته سڀڪنھن شيءِ کي ٽوڙي ڇڏجي جيڪا توھان کي ان شخص جي ياد ڏياري ٿي جنھن کي توھان حاصل نه ڪري سگھو. وڌيڪ، پر اهو پڻ ضروري آهي ته توهان لاءِ پنهنجو پاڻ کي ڪجهه وقت ڏيو.
پنهنجي درد ۽ ڏک ۾ پاڻ کي دٻائڻ جي اجازت ڏيڻ لاءِ لالچ ٿي سگهي ٿو، پر اهو صرف وڌيڪ ناخوشيءَ جو سبب بڻجندو.
بهترين ڪم جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا اهو آهي اڳتي وڌڻ شروع ڪرڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي ٻيهر اتي آڻڻ — نوان دوستن سان ملڻ، نيون يادون ٺاهڻ ۽ ٻيهر دريافت ڪرڻ ته توهان هڪ شخص جي حيثيت ۾ ڪير آهيو.
نه وساريو ته توهان وٽ ڪيترائي دوست آهن جيڪي پيار ڪندا آهن. ۽ توھان جي پرواھ آھي، تنھنڪري انھن سان پنھنجا جذبا شيئر ڪرڻ کان نه ڊڄو- جيتوڻيڪ اھي ساڳيءَ جاءِ تي نه ھجن جيئن توھان آھيو.
سڀ کان وڌيڪ اھم ڳالھ، تڪڙ نه ڪريو شيون يا شيون جلدي. ائين ڪرڻ جي ڪا ضرورت ناهي.
پنهنجي پاڻ کي وقت ڏيو هن مان شفا حاصل ڪرڻ لاءِ، هن خراب پڄاڻيءَ کان (توهان جي حصي تي). پنهنجو پاڻ کي اڳتي وڌڻ ۽ پنهنجي باري ۾ بهتر محسوس ڪرڻ لاءِ وقت ڏيو.
جيئن مون ذڪر ڪيو آهي، توهان کي شايد دوستن، ڪٽنب، طبيب، يا ڪنهن اهڙي شخص جي مدد جي ضرورت پوندي جنهن سان توهان واقعي ڳالهائي سگهو ٿا ته توهان ڪيئن محسوس ڪري رهيا آهيو. هاڻي.
وقت وڏو شفا ڏيندڙ آهي. ۽ اهو توهان کي ڏيندو
