"My crush is married": 13 tips kung ikaw ito

Isa sa pinakamahirap harapin kapag may crush ka sa isang taong may asawa na ay kung paano mag-move on.

Alam kong nakakalito ito, pero mas maganda para sa lahat kung ikaw tanggapin mo na lang na walang pag-asa para sa isang relasyon at subukan ang iyong makakaya na huwag patagalin ang hindi maiiwasan.

Ngunit hindi ito madaling gawain — sa katunayan, nahihirapan ang ilang tao.

Narito ang 13 bagay na maaari mong gawin kapag nalaman mong may asawa na ang iyong crush.

Tara na!

1) Tandaan na tao pa rin sila

Para sa lahat the times that you've built them up in your head to this almost unattainable level, huwag mong hayaang bigla silang maging ibang tao.

The fact is, they are still the same person inside — just married.

Walang dahilan para huminto ka sa paggalang sa kung sino talaga sila, kahit na hindi ito akma sa kung ano ang naisip mo sa kanila.

Hindi mo maikakaila ang katotohanang mayroong mga gabing naisip mo kung ano ang mangyayari kung ikaw ay nasa isang relasyon ng iyong crush, kung gaano kasarap kapag sila ay mahalin ka pabalik, dahil alam mo sa lahat na sila ay isang kahanga-hangang tao na karapat-dapat sa iyong nararamdaman.

Kailangan mong tandaan na dahil lang sa kasal sila, hindi ito nangangahulugan na sila ay mas mababa sa isang tao.

2) Muling suriin kung bakit mo sila nagustuhan noong una

Kung ikaw ay tulad ko, malamang nalampasan mo ang iyong crush prettylakas na kailangan mong mag-move on.

11) Subukang magsimulang makipag-date

Walang masama sa pakikipag-date sa bago kung gusto mo. Syempre!

Kung iyon ang nararamdaman mo, huwag kang tumigil! May mga mabubuting tao diyan na mamahalin ka kung sino ka, naghihintay lang sila na makilala mo sila, o kabaliktaran.

After knowing that your crush is off the market (for good) , maaari mong pakiramdam na kailangan mo ng higit pa sa isang yakap. Baka gusto mong makipaglapit sa ibang tao, pero matatakot kang maramdaman ang parehong nararamdaman mo para sa iyong crush at magkaroon ng isa pang masamang katapusan.

Ngunit huwag mag-alala, tulad ng alam nating lahat, mga tao dumating at umalis sa ating buhay.

Maaari mong subukang makipag-date sa isang bagong tao na maaaring mas katugma mo, marahil isang taong magpapakita ng pinakamahusay sa iyo.

Kailangan mong maging Mag-ingat sa pagmamadali ng anuman sa iyong bagong interes sa pag-ibig, bagaman. Ang pagsusumikap na madaliin ang mga bagay-bagay ay magdudulot lamang sa iyo ng hindi kasiyahan sa paraan ng pagtatapos nito, tulad ng sinabi ko.

Bigyan mo ang iyong sarili ng oras upang masanay sa iyong bagong love interest na maaari mong makilala sa lalong madaling panahon. Huwag magmadali at hayaan ang mga bagay na natural na mangyari.

12) Tanggapin mo kung ano ang nararamdaman mo at ok lang ito

Alam kong mahirap ito, pero mahalagang tanggapin mo kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa taong hindi mo kayang lampasan, at kung ano ang nararamdaman mo kapag nalaman mong kasal na sila.

Kung mayroon silang singsing o naglalagay ng singsingito, kung gayon sila ay ganap na wala sa merkado. Maaaring iba ang sabihin ng iyong puso, ngunit lubos itong nakukuha ng iyong utak. Kaya subukan mong sundin ang iyong utak, pagkatapos ay sundin ang iyong puso.

Tanggapin ang iyong nararamdaman at hayaan ang iyong sarili na dumaan sa proseso ng paggaling.

Maaaring pakiramdam mo ay malayo na ito sa pagbuti. , ngunit pagkaraan ng ilang sandali, magiging maganda ka muli.

At handa akong tumaya na magiging mas kumpiyansa ka kaysa sa naisip mo bago ito mangyari.

Mag-asa ka lang sa bagong ikaw kapag nalampasan mo na ang lahat ng nararamdamang ito mula sa iyong puso.

13) Sa wakas... ipagpatuloy mo ang iyong nararamdaman para sa kanila

Kung gusto mo ang iyong Mag-asawa na sila ni crush, tapos obvious naman na kailangan mong tanggapin na wala na sila sa market.

Move on from all these feelings for them, don't be afraid of doing so and just iwanan sila hanggang sa uniberso. Maaaring hindi mo alam kung kailan o paano, ngunit makakahanap ka ng isa pang dakilang pag-ibig na magpapasaya sa iyo kaysa dati.

Pero kung matagal ka nang nagsisikap ngunit hindi pa rin makaget-over sa iyong crush, kung gayon alam mong oras na para mag-move on ka. Huwag kang mabaliw sa taong ito na wala nang gustong gawin sa iyo.

Alamin mong kaya mong lagpasan ang crush mo at magkasabay na magmahal ng iba.

Never sumuko sa pag-ibig o pag-asa na makatagpo ng iba.

Ang buhay ay hindi mahuhulaan, lalo na para saang mga gustong makahanap ng tunay na pag-ibig at kaligayahan.

Ang pinakamahalagang bagay ay huwag mawalan ng pag-asa na balang araw ay matutupad ang iyong hiling.

Ang buhay ay maraming magagandang sorpresa na hindi natin inaasahan. .

Konklusyon

“Ang tunay na pag-ibig ay kapag nakilala mo ang taong nagpabago sa takbo ng iyong buhay, na nag-udyok sa iyo na alagaan ang iyong sarili nang mas mabuti at gusto mong maging isang mas mabuting tao. .”

– Ikaw.

Ang ibig kong sabihin ay kung matututo tayong manatili sa kung ano ang nagpapasaya sa atin, hindi tayo mag-aalala sa ating buhay pag-ibig.

Titigil din tayo sa pagtutuon ng pansin sa ibang tao, pag-aalala tungkol sa kanila at sa lahat ng ginagawa nila dahil hindi natin buhay ang kailangan nating mabuhay para sa ating sarili.

At kung hindi mo kayang mahalin ang iyong sarili nang sapat upang bitawan mo na ang nararamdaman mo para sa kanila, lagi mo silang nasa isip, at sayang ang oras.

Mahalin mo ang sarili mo, para maka-move on ka sa lahat ng ito balang araw.

Magkaroon ng tiwala sa iyong sarili at alamin na ikaw ay sapat na malakas upang gawin ang lahat.

Panghuli, gusto kong sabihin na umaasa akong lahat ay gagana para sa pinakamahusay.

Kung ang iyong isip ay totally set on not thinking about them again then there should be no problem get over your crush and move on with your life.

Tandaan, ang pakiramdam na ito ay katulad ng ibang pakiramdam; darating at aalis pero lilipas din sa huli.

Nagustuhan mo ba ang aking artikulo? I-like ako sa Facebook para makakita ng higit pang mga artikulong tulad nito sa iyongfeed.

Pero siguro, kung iisipin mo kung ano ang nakaakit sa iyo noong una, maaaring makatulong ito sa iyo. maunawaan kung bakit naging kaakit-akit sila sa iyo noong una.

Siguro mayroon silang magandang sense of humor na nagpapasaya sa kanila na makasama. Marahil sila ay may hilig para sa isang bagay na nagbibigay-inspirasyon sa iyo. O kaya naman ay may talento sila na ginagawang lubos silang nagustuhan ng iba.

Alinmang paraan, kung maaari mong simulan upang malaman kung ano ang tungkol sa kanila na naging dahilan upang magustuhan mo sila noong una — kahit na ito ay sa kabila ng kanilang kasalukuyang katayuan bilang kasal — pagkatapos ay maaari kang magsimulang makahanap ng kaunting kapayapaan sa iyong nararamdaman para sa kanila at kung paano mo sila haharapin sa hinaharap.

3) Tumutok sa magagandang bagay

Sa halip na mahuhumaling sa kung ano ang gusto mo sa iyong crush noon, huminto at maglaan ng oras upang pag-isipan ang mga aktwal na magagandang bagay tungkol sa kanya.

Halimbawa, kung nahulog ka sa isang tao dahil ang kanyang personalidad ay talagang kawili-wili at orihinal, kung gayon ang kanilang kasal ay maaaring maging mas kawili-wili at orihinal kaysa sa iyong iniisip.

O, kung sila ay kilala bilang isang tunay na mabuting kaibigan na susuporta sa iyo anuman ang mangyari, marahil sila ay isang mas mabuting kaibigan kaysa bigyan mo sila ng kredito.

Gusto mong malaman kung bakit?

Kung magsisimula kang tumuon sa magagandang bagay na nakaakit sa iyo saunang lugar, makakatulong ito sa iyo na ihinto ang sama ng loob sa iyong crush para sa isang bagay na hindi nagtagumpay at sa halip ay tanggapin ang magagandang bahagi tungkol sa kanila.

Ngunit ano pa ang dapat mong pagtuunan ng pansin?

Ito ay ang tanong ko sa sarili ko sa tuwing nahihirapan ako sa mga isyu sa relasyon ko. Sa kabutihang-palad, nagmungkahi ang kaibigan ko ng mga propesyonal na coach sa Relationship Hero .

Kahit na inaasahan ko ang ilang hindi malinaw na payo tungkol sa pagpapalakas ng loob o pagiging malakas, isang coach na nakausap ko ang nagulat sa akin sa kanilang taos-pusong payo.

Ang resulta?

Nagawa kong tumuon sa mga positibong bagay at binitawan ang aking relasyon.

Sa loob lang ng ilang minuto maaari kang kumonekta sa isang certified relationship coach at kumuha ng pinasadyang payo na partikular sa iyong sitwasyon.

Mag-click dito upang tingnan ang mga ito.

4) Itigil ang pag-iisip tungkol sa kanila

Ang isa pang bagay na dapat tandaan ay kung nahuhumaling ka sa iyong crush, dadalhin mo ang iyong sarili sa landas ng sakit at pagdurusa.

Gusto mong itigil ito kaagad dahil hahantong lang ito sa negatibong karanasan.

Alam kong mahirap kapag wala ka sa buhay mo na magpaparamdam sa iyo na espesyal at mahal ka, ngunit ang paggawa nito ay benefit you in the long run — both physically and emotionally.

Personally, noong high school ako, lagi kong iniisip ang crush ko, kahit alam kong may kasama silang iba.

Pero dahil lagi itong nasa likod ng ulo ko — nangungulitsa akin at nababaliw ako — I felt stressed out and depressed.

Sa kalaunan, dumating sa punto na kailangan kong itigil ang pag-iisip tungkol sa kanila dahil hindi na ito malusog para sa alinman sa amin. Higit pa para sa akin.

Kaya, bigyan ng pahinga ang iyong isip (at puso).

5) Simulan ang pag-iisip tungkol sa kanilang mga kapintasan

Ngayong alam mo na kung paano lampasan ang iyong crush, ang huling bagay na gugustuhin mong gawin ay ang pagkahumaling sa kanila, na maaari lamang humantong sa kalungkutan at sakit.

Sa halip, simulan ang pag-iisip ng mga kapintasan na naging dahilan upang isipin mo sila na hindi gaanong kaakit-akit o appealing in the first place.

Siguro masyado silang nakatutok sa kanilang career at pamilya, kaya nahihirapan silang gumugol ng oras kasama ang kanilang mga kaibigan. O baka masyado silang matigas ang ulo tungkol sa isang bagay at ayaw makinig sa iyo kapag may iba kang opinyon tungkol sa isang bagay.

Anuman ito, simulang alalahanin kung bakit mo sinubukang huwag makisali sa kanila noong una. lugar.

Lalo itong nakakatulong sa iyong paglalakbay sa pagtanggap at pagpapaalam. Ang pagpapaalala sa iyong sarili ng mga bagay na hindi mo gusto tungkol sa iyong crush ay sa paanuman ay magpapabilis sa proseso.

6) Gumawa ng mga bagay upang makagambala sa iyong sarili

Alam ko, alam ko... Hindi mo maaaring sabihin sa sinuman na huminto sa pag-iisip tungkol sa taong may nararamdaman sila at inaasahan na masunurin nilang susundin.

Upang matulungan kang isipin sila, bakit hindi gumawa ng mga bagay o aktibidad natulungan ka sa emosyonal?

Halimbawa, kung gusto mong magbasa, pumili ng aklat na magpapanatiling abala sa iyo sa susunod na ilang linggo. Kung gusto mo ang pagpunta sa gym, subukan ang iyong pinakamahirap na pumunta nang hindi bababa sa apat na beses sa linggong ito. O kung ang iyong libangan ay paglalaro ng mga video game at maraming laro ang nasa isip, pagkatapos ay laruin ang mga ito hangga't kaya mo.

Ang distraksyon ay isang magandang paraan para palayain ang iyong nararamdaman para sa kanila dahil inaalis ka nito sa isip mula sa pagsasaalang-alang sa mga ito.

Kung kailangan mo ng ilang ideya kung paano i-distract ang iyong sarili, subukang magsulat sa iyong journal tungkol sa isang bagay na makakatulong na makagambala sa iyo. O kung mas visual kang tao, kumuha ng larawan at i-post ito sa iyong wall.

Mukhang talagang mahirap pero magtiwala ka lang sa proseso at gawin mo ito para sa iyong sarili.

Pero pa rin , maaari mong ibangon ang tanong na ito:

Bakit madalas na nagsisimula ang pag-ibig, na nagiging bangungot lang?

At ano ang solusyon para tuluyang malihis ang atensyon mo sa crush mong may asawa na?

Ang sagot ay nakapaloob sa relasyon na mayroon ka sa iyong sarili.

Nalaman ko ito mula sa kilalang shaman na si Rudá Iandê. Tinuruan niya akong tingnan ang mga kasinungalingan na sinasabi natin sa ating sarili tungkol sa pag-ibig, at maging tunay na may kapangyarihan.

Tulad ng ipinaliwanag ni Rudá sa napakagandang video na ito, hindi ang pag-ibig ang iniisip ng marami sa atin. Sa katunayan, marami sa atin ang talagang sinasabotahe ang ating buhay pag-ibig nang hindi natin namamalayan!

Kailangan nating harapin ang katotohanan nahindi ito palaging gagana kahit na mayroon tayong malalim na damdamin para sa isang tao sa simula pa lang. Kita mo, ang crush mo ay ikinasal na sa iba!

Madalas na hinahabol natin ang isang ideyal na imahe ng isang tao at nagtatayo ng mga inaasahan na garantisadong mabibigo. .

Madalas, tayo ay nasa nanginginig na lupa sa sarili nating mga sarili at nauuwi ito sa mga nakakalasong relasyon na nagiging impiyerno sa lupa.

Ang mga turo ni Rudá ay nagpakita sa akin ng isang ganap na bagong pananaw.

Habang nanonood, naramdaman kong may nakaunawa sa aking mga paghihirap na makahanap ng pag-ibig sa unang pagkakataon – at sa wakas ay nag-alok ng aktwal, praktikal na solusyon sa pagiging mas mabuting tao (at sana, magkasintahan).

Kung ikaw Tapos na sa pagkakaroon ng mga nakakadismaya na damdaming ito sa iyong crush at paulit-ulit na nawawalan ng pag-asa, pagkatapos ito ay isang mensahe na kailangan mong marinig.

Mag-click dito para mapanood ang libreng video.

7) Palibutan ang iyong sarili ng mga taong matulungin, maunawain

Malamang na nasasaktan ka, nawasak, at nalulungkot dahil sa nararamdaman mo para sa iyong crush.

Pero kung sa tingin mo ay kailangan mong makipag-ugnayan sa isang taong makikinig, maiintindihan, at hindi huhusgahan ka, pagkatapos ay subukang makasama sila.

Maaaring sila ang iyong:

– malapit na miyembro ng pamilya

– pinakamahusay kaibigan

– malapit na kamag-anak

– online na kaibigan na kilala mo nang maraming taon

Hindi mo kailangang mag-isa sa mahirap na oras na ito, well, kaya mo... Pero hindi bamas mabuti kung mayroon kang isang tao na maaari mong lapitan at ibahagi ang iyong mga iniisip at nararamdaman?

Kung ibinabahagi mo ang mabibigat na damdaming ito, magtiwala ka sa akin, mas gaan ang pakiramdam mo.

Alam ko na ang mga tao magsisimulang magtanong sa iyo ng isang milyong tanong kapag nakita ka nilang malungkot, ngunit huwag mong hayaang abalahin ka niyan. Hindi nila trabaho na maunawaan kung ano ang iyong pinagdadaanan.

Gusto nilang maging supportive at handang gawin ito. Pagpasensyahan mo na lang at subukan mong huwag isipin ang taong nanakit sayo.

8) Wag mong isipin na ipagtapat ang nararamdaman mo sa kanila

Alam kong ito ay bagay na ikaw talaga talagang gustong gawin, ngunit sa palagay ko hindi ito magandang ideya.

Una sa lahat, hindi mo malalaman kung ano ang kanilang nararamdaman. Hindi mo malalaman kung ano ang kanilang magiging reaksyon o kikilos pagkatapos ng iyong pag-amin. Crush mo sila, oo... pero hanggang saan mo talaga sila kilala? At paano naman sila sa iyo?

Pangalawa, kung masaya sila sa taong kasama nila ngayon, mali na magdulot ka ng problema sa pagitan nila hanggang sa puntong masira sila. up.

Alam kong magiging mahirap para sa iyo na hindi gawin ito, ngunit kailangan mong gawin ito para sa iyong sarili.

Sa totoo lang, mayroong isang bagay na maaari mong gawin kung talagang gusto mo to confess to your crush: write them a letter.

So, you have to grab a pen and paper. At gawin ang pagsulat.

Ibuhos ang lahat ng iyong nararamdaman sa liham na ito, isulat ang lahat ngmga bagay na lagi mong gustong sabihin sa kanila. Ipagtapat ang iyong puso, huwag kalimutan o iwanan ang anuman.

Ngunit huwag na huwag itong ipadala. Ito ay isang bagay lamang na magagawa mo kung sa tingin mo ay kailangan mong isulat ito para mawala ang mga damdaming iyon.

Pagkatapos, sunugin mo ang liham na ito. Oo, tama ang narinig mo sa akin. Kailangan mong sunugin ito.

Panoorin ito sa apoy, pagkatapos ay bitawan ito sa hangin. Ayan, umamin ka lang, pero isang hakbang ka pa lang para bumitaw.

9) Taos-puso na hilingin ang iyong crush at ang kanilang asawa ng kaligayahan

Yakapin ang katotohanang makikita mo silang mag-asawa couple.

Maaaring mahirap ito para sa iyo dahil lagi mong iniisip na single pa rin sila o nagde-date pa sila, at may pagkakataon ka pa. But the trust slaps that they are not anymore.

Alam kong hindi ito ang hinahanap mo, pero gusto ko talagang gumawa ka ng bagay na magpapalaki sa iyo.

Pero ayokong mag-overthink ka, you can wish them a lifetime of happiness kahit hindi mo sinasabi sa kanila ang mga salitang ito.

Paano?

– Kung may pinost ang crush mo na may kaugnayan sa kanilang kasal sa kanilang social media account, pagkatapos ay bigyan ito ng isang thumbs up.

– Kung sakaling mabunggo mo ang mag-asawa habang nasa labas ka, subukang batiin sila.

– Kung magkaibigan na kayo ng crush mo bago pa man sila ikasal, magpadala sa kanila ng maikli ngunit taos-pusong congratulatory text.

Wishing yourAng kaligayahan ni crush at ng kanilang asawa ay makakatulong sa iyo na ilabas ang lahat ng iyong nararamdaman para sa kanila, dahil kung mayroon ka pa rin, malamang na gusto mo pa rin silang makasama kahit na pagkatapos ng kanilang kasal.

Alamin mo na ang iyong crush is happily married and try to be happy for them too.

10) Bigyan mo ang sarili mo ng oras para gumaling dito

Alam kong magandang hiwalayan ang lahat ng bagay na nagpapaalala sayo ng taong hindi mo makukuha. tapos na, ngunit mahalaga din na bigyan mo ng oras ang iyong sarili.

Maaaring nakatutukso na hayaan ang iyong sarili na magpakawala sa iyong sakit at sakit, ngunit hahantong lamang ito sa higit pang kalungkutan.

Ang pinakamagandang bagay na maaari mong gawin ay simulan ang pag-move on at ilagay muli ang iyong sarili doon — pakikipagkilala sa mga bagong kaibigan, paggawa ng mga bagong alaala at muling pagtuklas kung sino ka bilang isang tao.

Huwag kalimutan na marami kang kaibigan na nagmamahal at nagmamalasakit sa iyo, kaya huwag matakot na ibahagi ang iyong nararamdaman sa kanila — kahit na wala sila sa parehong lugar tulad mo.

Higit sa lahat, huwag madaliin ang mga bagay o gawin ang mga bagay sa nagmamadali. Hindi na kailangang gawin iyon.

Bigyan mo ang iyong sarili ng oras para gumaling mula rito, mula sa masamang pagtatapos na ito (sa iyong panig). Bigyan ang iyong sarili ng oras upang magpatuloy at maging mas mabuti ang pakiramdam tungkol sa iyong sarili.

Tulad ng nabanggit ko, maaaring kailanganin mo ang tulong ng mga kaibigan, pamilya, therapist, o isang taong talagang makakausap mo tungkol sa iyong nararamdaman ngayon.

Ang oras ay isang mahusay na manggagamot. At ito ay magbibigay sa iyo ng