"Myn crush is troud": 13 tips as dit jo binne

Ien fan 'e dreechste dingen om mei om te gean as jo ferliefd binne op ien dy't al troud is, is gewoan hoe't jo trochgean kinne.

Ik wit dat it lestich kin wêze, mar it is better foar elkenien as jo erken gewoan dat d'r gjin hope is foar in relaasje en besykje jo bêst om it ûnûntkombere net te ferlingjen.

Mar dit is gjin maklike taak - feitlik fine guon minsken it echt lestich.

Hjir binne 13 dingen dy't jo dwaan kinne as jo útfine dat jo leafde troud is.

Litte wy deryn springe!

1) Unthâld dat se noch minsken binne

Foar allegear de kearen dat jo se yn jo holle opboud hawwe oant dit hast ûnberikbere nivo, lit se net ynienen folslein oars wurde.

Feit is dat se fan binnen noch altyd deselde persoan binne - krekt troud.

D'r is gjin reden foar jo om op te hâlden mei respektearjen wa't se eins binne, sels as it net past yn wat jo jo foarsteld hawwe.

Jo kinne it feit net ûntkenne dat der wiene nachten doe't jo jo foarstelde hoe't it wêze soe as jo yn in relaasje mei jo crush binne, hoe geweldich soe it wêze dat se fan jo hâlde, om't jo altyd wisten dat se in prachtich persoan binne dy't jo gefoelens wurdich binne.

Jo moatte betinke dat gewoan om't se troud binne, it net betsjuttet dat se minder fan in persoan binne.

2) Op 'e nij evaluearje wêrom't jo se yn it earste plak leuk fûnen

As jo ​​binne lykas my, do hast wierskynlik oer dyn crush moaisterkte dy't jo nedich hawwe om fierder te gean.

11) Besykje te begjinnen mei daten

Der is neat mis mei in nije man as jo wolle. Fansels!

As jo ​​dat fiele, stopje dan net! D'r binne goede minsken dy't fan jo hâlde foar wa't jo binne, se wachtsje gewoan op jo om se te moetsjen, of oarsom.

Nei't jo wisten dat jo crush fan 'e merk is (foar goed) , Jo meie fiele as jo nedich hawwe mear as allinnich in knuffel. Jo kinne wol ticht by in oar komme, mar dan sille jo bang wêze om deselde gefoelens te fielen dy't jo hawwe foar jo crush en in oare minne ein te hawwen.

Mar meitsje jo gjin soargen, lykas wy allegear witte, minsken kom en gean yn ús libben.

Jo kinne besykje om te begjinnen mei immen nij mei wa't jo miskien mear kompatibel binne, miskien ien dy't it bêste yn jo nei bûten bringt.

Jo moatte wêze foarsichtich fan rushing neat mei jo nije leafde ynteresse, though. It besykjen om dingen te haasten sil jo allinich ûntefreden fiele mei de manier wêrop it einiget, lykas ik haw sein.

Jou josels tiid om te wennen oan jo nije leafdesbelang dy't jo gau kinne moetsje. Hast neat en lit dingen gewoan op natuerlik barre.

12) Akseptearje hoe't jo fiele en dat it goed is

Ik wit dat dit dreech is, mar it is wichtich foar jo om te akseptearjen hoe't jo fiele oer de persoan dêr't jo net oer kinne, en hoe't jo fiele as jo fine dat se troud binne.

As se in ring hawwe of in ring oansetteit, dan binne se hielendal út 'e merk. Jo hert kin oars sizze, mar jo harsens krije dit folslein. Besykje dus jo harsens te folgjen, dan sil jo hert folgje.

Akseptearje de manier wêrop jo fiele en lit josels gean troch it proses fan genêzing.

Jo kinne fiele dat it fier fuort is fan better wurde , mar nei in skoftke sille jo jo wer geweldich fiele.

En ik bin ree om te wedzjen dat jo folle mear selsbetrouwen sille wêze dan jo oait tocht hienen te wêzen foardat dit barde.

Wês gewoan hoopfol op 'e nije jo as jo al dizze gefoelens út jo hert kinne oerwinnen.

13) As lêste ... gean fierder fan jo gefoelens foar har

As jo ​​sa yn jo binne crush en se binne no in troud pear, dan is it fanselssprekkend dat jo akseptearje moatte dat se no fan 'e merk binne.

Gean fierder fan al dizze gefoelens foar har, wês net bang om dat te dwaan en gewoan lit se oan it universum. Jo kinne miskien net witte wannear en hoe, mar jo sille in oare grutte leafde fine dy't jo lokkiger meitsje sil as ea earder.

Mar as jo in lange tiid besocht hawwe, mar dochs net oer jo fertriet komme kinne, dan wit dat it tiid is foar jo om fierder te gean. Wês net gek op dizze persoan dy't neat mear mei dy te krijen woe.

Wit dat jo oer jo fertriet komme kinne en tagelyk fereale wurde op in oar.

Nea opjaan op leafde of hope op in moeting immen oars.

It libben is ûnfoarspelber, benammen foardyjingen dy't wiere leafde en lok fine wolle.

It wichtichste is om noait de hope te ferliezen dat jo winsk op in dei útkomt.

It libben hat in protte prachtige ferrassingen as wy se it minst ferwachtsje .

Konklúzje

“Wiere leafde is as jo dejinge moetsje dy't de rin fan jo libben feroaret, dy't makket dat jo better foar josels soargje wolle en jo in better persoan meitsje wolle .”

– Jo.

Hjirmei bedoel ik dat as wy kinne leare te hâlden mei wat ús lokkich makket, wy gjin soargen meitsje oer ús leafdeslibben.

Wy sille ek ophâlde te fokusjen op oare minsken, ús soargen te meitsjen oer har en wat se dogge, allegear om't it net ús libben is, moatte wy foar ússels libje.

En as jo net genôch fan josels hâlde kinne om lit jo gefoelens foar har los, jo sille se altyd yn jo gedachten hawwe, en dat is in fergriemerij fan tiid.

Hâld mear fan dysels, sadat jo fan al dizze iene dei fierder kinne.

Ha fertrouwen yn josels en wit dat jo sterk genôch binne om alles te dwaan.

As lêste wol ik sizze dat ik hoopje dat alles goed útkomt.

As jo ​​geast is hielendal ynsteld om net wer oer har te tinken dan soe der gjin probleem wêze moatte om oer jo crush te kommen en troch te gean mei jo libben.

Tink derom, dit gefoel is krekt as elk oar gefoel; it sil komme en gean mar sil úteinlik foarby gean.

Folle jo myn artikel? Like my op Facebook om mear artikels lykas dit te sjen yn jofeed.

Mar miskien, as jo weromtinke oan wat jo yn it earste plak oanlutsen, kin it jo helpe begripe wêrom't se yn it earste plak oantreklik wurden foar jo.

Miskien hawwe se in goed gefoel foar humor dat it leuk makket om te wêzen. Miskien hawwe se in passy foar eat dat jo ynspirearret. Of miskien hawwe se in talint dat makket dat se goed leuk binne troch oaren.

Hoe dan ek, as jo begjinne kinne út te finen wat it oer har is dat jo yn 't earste plak makke hat - sels as it wie nettsjinsteande harren hjoeddeistige status as troud - dan kinne jo begjinne te finen wat frede mei jo gefoelens foar harren en hoe't jo geane mei harren omgean foarút.

3) Fokus op de goede dingen

Ynstee fan obsedearjen oer wat jo woenen fan jo crush yn it ferline, stopje en nim de tiid om nei te tinken oer de eigentlike goede dingen oer har.

As jo ​​bygelyks foar immen fallen wiene om't har persoanlikheid echt wie nijsgjirrich en orizjineel, dan kin har houlik eins nijsgjirriger en oarspronkliker wêze as jo tinke.

Of, as se bekend stiene as in echt goede freon dy't jo stypje soe wat dan ek, dan binne se miskien in bettere freon as jo se kredyt jouwe.

Wolle jo witte wêrom?

As jo ​​begjinne te rjochtsjen op 'e goede dingen dy't jo oanlutsen hawwe yn' eearste plak, it kin jo helpe om op te hâlden dat jo ferheard wurde foar iets dat net slagge en ynstee de goede dielen oer har omearmje.

Mar wêr moatte jo oars op rjochtsje?

Dit wie de fraach dy't ik mysels stelde as ik wraksele mei myn relaasjeproblemen. Gelokkich suggerearre myn freon profesjonele coaches by Relationship Hero.

Ek al ferwachte ik wat vague advys oer opfiede of sterk wêze, in coach mei wa't ik praat ferraste my mei har oprjocht advys.

It resultaat?

Ik bin eins slagge om my op positive dingen te rjochtsjen en myn relaasje los te litten.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en krije op maat advys spesifyk foar jo situaasje.

Klik hjir om se te kontrolearjen.

4) Stopje der oer nei te tinken

It oare ding om te ûnthâlden is dat as jo obsedearje oer jo fertriet, jo josels liede op in paad fan pine en lijen.

Jo wolle dit fuortendaliks stopje, om't it allinich liede sil ta in negative ûnderfining.

Ik wit dat it dreech sil wêze dat jo gjin ien yn jo libben hawwe dy't jo spesjaal en leafde fiele, mar dat sil Jo profitearje op 'e lange termyn - sawol fysyk as emosjoneel.

Persoanlik, doe't ik op 'e middelbere skoalle siet, tocht ik altyd oan myn crush, ek al wist ik dat se mei in oar wiene.

Mar om't it altyd yn 'e efterkant fan myn holle siet - narjenop my en meitsje my gek - ik fielde my stressed en depressyf.

Unteinlik kaam it op it punt dêr't ik ophâlde moast oer har te tinken, om't it foar ien fan ús net mear sûn wie. Mear foar my.

Dus, jou jo geast (en hert) in skoft.

5) Begjin nei te tinken oer har gebreken

No't jo witte hoe't jo oer jo kinne komme crush, it lêste wat jo wolle dwaan is obsessearje oer har, wat allinich liede kin ta ûngelok en pine.

Begjin ynstee te tinken oan de gebreken dy't jo tinke oan har as minder oantreklik of minder oantreklik. yn it foarste plak oansprekkend.

Miskien binne se te rjochte op har karriêre en famylje, wat it foar har lestich makket om tiid troch te bringen mei har freonen. Of miskien binne se te koppich oer wat en wegerje se nei jo te harkjen as jo in oare miening oer wat hawwe.

Wat it ek is, begjin te betinken wêrom't jo sa hurd besocht hawwe om net mei har yn 'e earste te dwaan plak.

Dit is benammen nuttich op jo reis nei akseptaasje en loslitte. Josels herinnerje oan 'e dingen dy't jo net leuk fine oer jo crush sil it proses op ien of oare manier fersnelle.

6) Doch dingen om josels ôf te lieden

Ik wit it, ik wit it ... oer de persoan foar wa't se gefoelens foar hawwe en ferwachtsje dat se hearrich folgje sille.

Om jo te helpen fan it tinken oan har, wêrom net dingen of aktiviteiten dwaan dy'thelpe jo emosjoneel?

As jo ​​bygelyks fan lêzen binne, nim dan in boek op dat jo de kommende wiken dwaande hâldt. As jo ​​graach nei de gym gean, besykje dan jo hurdste om dizze wike op syn minst fjouwer kear te gean. Of as jo hobby fideospultsjes spielje en ferskate spultsjes yn gedachten hat, spielje se dan safolle as jo kinne.

In ôflieding is in geweldige manier om jo gefoelens foar har los te litten, om't it jo geastlik fuort nimt as jo wat ideeën nedich hawwe oer hoe't jo josels ôfliede kinne, besykje dan yn jo sjoernaal te skriuwen oer eat dat jo helpe sil ôfliede. Of as jo mear fan in fisuele persoan binne, nim dan in foto en pleats it op jo muorre.

It klinkt echt útdaagjend, mar fertrou gewoan op it proses en doch it foar josels.

Mar dochs , jo meie dizze fraach ophelje:

Wêrom begjint leafde sa faak geweldich, allinich om in nachtmerje te wurden?

En wat is de oplossing om jo folslein ôf te lieden fan jo crush dy't al troud is?

It antwurd sit yn 'e relaasje dy't jo mei josels hawwe.

Ik learde dit fan 'e ferneamde sjamaan Rudá Iandê. Hy learde my om te sjen troch de leagens dy't wy ússels fertelle oer leafde, en wirklik machtich te wurden.

As Rudá ferklearret yn dizze geast waaiende frije fideo, leafde is net wat in protte fan ús tinke dat it is. Feitlik sabotearje in protte fan ús ús leafdeslibben eins sels sûnder it te realisearjen!

Wy moatte it feit ûndersiikje datit sil net altyd slagje, sels as wy fan it begjin ôf djippe gefoelens foar immen hawwe. Jo sjogge, jo crush is troud mei in oar!

Foar te faak jage wy in idealisearre byld fan immen op en bouwe ferwachtings op dy't garandearre wurde yn 'e steek. .

Foar te faak steane wy ​​op wankele grûn mei ús eigen sels en dit giet oer yn giftige relaasjes dy't hel op ierde wurde.

Rudá's lear lieten my in folslein nij perspektyf sjen.

Yn't ik seach, fielde ik dat immen myn striden om leafde foar it earst te finen begriep - en úteinlik in wirklike, praktyske oplossing oanbean om in better persoan (en hooplik, leafhawwer) te wurden.

As jo binne klear mei it hawwen fan dizze frustrearjende gefoelens foar jo crush en it hawwen fan jo hoop oer en oer, dan is dit in berjocht dat jo moatte hearre.

Klik hjir om de fergese fideo te besjen.

7) Omringje dysels mei stypjende, begrypende minsken

Jo fiele jo wierskynlik sear, ferwoaste en hertbrutsen troch jo gefoelens foar jo crush.

Mar as jo fiele dat jo moatte berikke nei ien dy't harkje sil, begripe en jo net oardielje, besykje dan by har te wêzen.

Se kinne jo wêze:

– tichtby famyljelid

– bêste freon

– nauwe sibben

– online freon dy't jo al jierren kenne

Jo hoege net allinich te wêzen yn dizze drege tiid, no, jo kinne ... Mar is it netbetter as jo ien hawwe wêr't jo jo tinzen en gefoelens mei kinne diele?

As jo ​​dizze swiere gefoelens diele, fertrou my dan sille jo jo better en lichter fiele.

Ik wit dat minsken sil begjinne om jo in miljoen fragen te stellen as se jo tryst sjogge, mar lit dat jo net hinderje. It is net har wurk om te begripen wat jo trochgeane.

Se wolle stypjend wêze en binne ree om dat te dwaan. Wês gewoan geduld en besykje jo bêst om net te tinken oer de persoan dy't jo sear makke.

8) Tink net oan it bekennen fan jo gefoelens foar har

Ik wit dat dit iets is dat jo echt binne wol echt dwaan, mar ik tink net dat it in geweldich idee is.

Allerearst soene jo net witte hoe't se har fiele. Jo soene net witte hoe't se sille reagearje of hannelje nei jo bekentenis. Se wiene jo crush, ja ... mar yn hoefier kenne jo se echt? En hoe sit it mei har tsjin dy?

Twadens, as se bliid binne mei de persoan mei wa't se op it stuit binne, dan soe it ferkeard wêze fan jo om in probleem tusken har te reitsjen oant it punt dat se miskien brekke up.

Ik wit dat it dreech wurdt foar jo om dat net te dwaan, mar jo moatte dit foar josels dwaan.

Eins is d'r wat dat jo dwaan kinne as jo echt wolle om te bekennen foar jo crush: skriuw se in brief.

Dus, jo moatte in pinne en papier pakke. En doch it skriuwen.

Pour al dyn gefoelens yn dizze brief, skriuw alledingen dy't jo har altyd wolle fertelle. Beken dyn hert út, ferjit net of lit neat.

Mar stjoer it noait. Dit is gewoan wat jo kinne dwaan as jo fiele dat jo it opskriuwe moatte om fan dy gefoelens ôf te kommen.

Dan ferbrânje dizze brief. Ja, do hearde my goed. Jo moatte it ferbaarne.

Besjoch it yn flammen, lit it dan yn 'e loft los. Dêr geane jo hinne, jo hawwe krekt bekend, dochs binne jo ien stap foarút om los te litten.

9) winskje jo leafde en har man lok fan harte

Omearmje it feit dat jo se sille sjen as in troud pear.

Dit kin dreech wêze foar jo, om't jo altyd tinke dat se noch ien binne of dat se noch útgeane, en jo hawwe noch in kâns. Mar it fertrouwen slacht dat se net mear binne.

Ik wit dat dit net is wat jo sykje, mar ik wol echt dat jo wat dogge dat jo in grutter persoan meitsje sil.

Mar ik wol net dat jo oertinke, jo kinne har in libben lang fan lok winskje, sels sûnder dizze wurden echt tsjin har te sizzen.

Hoe sa?

– As jo ​​ferheard wat pleatste dat is relatearre oan har houlik op har sosjale media-akkount, jou it dan in thumbs up.

– As jo ​​tafallich tsjin it echtpear botse wylst jo út binne, besykje se dan te lokwinskje.

– As jo ​​en jo leafde al freonen wiene noch foardat se trouden, stjoer se dan in koarte, mar oprjochte lokwinsketekst.

Winskje jocrush en it lok fan har spouse sil jo helpe om al jo gefoelens foar har los te litten, want as jo se noch hawwe, dan is de kâns grut dat jo ek nei har houlik noch by har wêze wolle.

Wit dat jo crush is lokkich troud en besykje ek lokkich foar harren te wêzen.

10) Jou dysels tiid om fan dit te genêzen

Ik wit dat it goed is om alles op te brekken dat jo tinkt oan de persoan dy't jo net krije kinne oer, mar it is ek wichtich foar jo om josels wat tiid te jaan.

It kin ferleidend wêze om josels yn jo pine en sear te litten, mar dit sil allinich liede ta mear ûngelok.

It bêste dat jo kinne dwaan is troch te gean en josels der wer út te setten - nije freonen moetsje, nije oantinkens meitsje en opnij ûntdekke wa't jo binne as persoan.

Ferjit net dat jo in protte freonen hawwe dy't leafde hawwe. en soargje foar dy, dus wês net benaud om jo gefoelens mei har te dielen - sels as se net op itselde plak binne as jo.

It wichtichste is dat jo dingen net haasten of dingen yn dwaan hastich. D'r is gjin need om dat te dwaan.

Jou josels tiid om hjirfan te genêzen, fan dit minne ein (fan jo kant). Jou dysels tiid om fierder te gean en better te fielen oer dysels.

Lykas ik al neamde, kinne jo de help nedich hawwe fan freonen, famylje, terapeut, of ien mei wa't jo echt prate kinne oer hoe't jo goed fiele no.

Tiid is in geweldige healer. En it sil jaan dy de