বিষয়বস্তুৰ তালিকা
সময় বা পিছত আমি সকলোৱে এই জীৱনত অহংকাৰী মানুহৰ সন্মুখীন হওঁ।
এইবোৰ এনেকুৱা ধৰণৰ অহংকাৰী ব্যক্তি যিয়ে আমাৰ কৰ্মক্ষেত্ৰখনক জীৱন্ত নৰক কৰি তুলিব পাৰে আৰু প্ৰতিটো দিনকে বিবেকৰ সংগ্ৰামলৈ ৰূপান্তৰিত কৰিব পাৰে।
কিছুমান ক্ষেত্ৰত, সেইবোৰ এৰাই চলিব নোৱাৰি।
তেতিয়াহে এই অহংকাৰী হম্ব্ৰে বোৰক পেগ এটা তললৈ নমাই আনিবলৈ সঁজুলিৰ প্ৰয়োজন হয়।
কেনেকৈ নম্ৰ কৰিব পাৰি অহংকাৰী ব্যক্তি
১) নিজৰ মূল্যৰ ওপৰত শিলৰ দৰে কঠিন আস্থা ৰাখক
এজন অহংকাৰী ব্যক্তিয়ে প্ৰথম একিলিছ গোৰোহাটোৰ বাবে যোৱাটো হ'ল আপোনাৰ নিৰাপত্তাহীনতা।
তেওঁলোকে আপোনাক উত্তেজিত কৰিব বিচাৰে , আপোনাৰ আত্মবিশ্বাসক শ্বৰ্ট চাৰ্কিট কৰক, আৰু আপুনি নিজকে, আপোনাৰ মূল্যবোধ আৰু আপোনাৰ কাৰ্য্যক সন্দেহ কৰিছেনে।
তেওঁলোকে আপোনাক আগুৰি ধৰিব বিচাৰে।
এইটো আৰম্ভণিৰ পৰাও বন্ধ কৰাৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ'ল শিল থকা -নিজৰ মূল্যৰ ওপৰত কঠিন আত্মবিশ্বাস।
ইয়াক ওজন প্ৰশিক্ষণৰ দৰে ভাবিব: এই অহংকাৰী ব্যক্তিজন আপোনাৰ সীমা পৰীক্ষা কৰিবলৈ আছে।
যদি আপুনি অতি সহজে হাৰ মানিব তেন্তে তেওঁলোকে এজন ভুক্তভোগী অনুভৱ কৰিব আৰু হ'ব আৰু অধিক অহংকাৰী।
যদি তেওঁলোকে ক'ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ আত্মবোধত পূৰ্ণ আৰু নিশ্চিত, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক গুণ্ডাগিৰি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাটো বন্ধ কৰি দিব আৰু এনে ব'ৰ হোৱাৰ কথা দুবাৰ ভাবিব।
ৱাৰেনৰ দৰে উইণ্টে লিখিছে:
“তেওঁলোকে আপোনাক ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰিব পৰা একোৱেই ক’ব বা কৰিব নোৱাৰে।
“আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস আৰু আত্মমূল্যবোধে আপোনাক এজন অহংকাৰী ব্যক্তিৰ সম্পূৰ্ণ অক্ষমতাৰ সন্মুখীন হোৱাত বাধা দিব আনৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰা আৰু তেওঁলোকৰ পৰা ওলোৱা কেতিয়াবা বিষাক্ত বা নিষ্ঠুৰ কথাবোৰজীৱন।
বহু সময়ত সেই অভদ্ৰ বাহ্যিকতাৰ তলত গভীৰ আঘাত পুতি থোৱা থাকে।
যেতিয়া আপুনি পৃষ্ঠৰ তলত থকা বিষ আৰু বিশ্বাসঘাতকতাক স্বীকাৰ কৰে তেতিয়া ই প্ৰায়ে অগ্ৰগতিৰ তলা খুলি দিয়া চাবি হ'ব পাৰে।
যেতিয়া এজন অহংকাৰী ব্যক্তিয়ে অলপ বুজা অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব তেতিয়া তেওঁলোকৰ পৃথিৱীৰ প্ৰতি থকা ঘৃণা আৰু খং স্বাভাৱিকতে গলিবলৈ আৰম্ভ কৰিব আৰু তেওঁলোক নিজৰ শ্ৰেষ্ঠত্বৰ কুঁহিয়াৰৰ পৰা ওলাই আহিব।
ললি দস্কলে লিখাৰ দৰে:
“অতি আত্মবিশ্বাসী মানুহবোৰ প্ৰায়ে যথেষ্ট নিৰাপত্তাহীন হয়, আৰু তেওঁলোকে আনক আধিপত্য বিস্তাৰ আৰু নিয়ন্ত্ৰণ কৰি নিজৰ নিৰাপত্তাহীনতাক ঢাকি ৰাখে।”
14) নিজৰ স্থান কেতিয়া বিচাৰিব লাগে জানি লওক
সময় আছে এইখিনিতে, আপোনাৰ নিজৰ সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰা আৰু এফালে যোৱাটো আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল।
যদি আপুনি এই তালিকাৰ আন পইণ্টাৰসমূহ চেষ্টা কৰিছে কিন্তু... তেতিয়াও আপুনি নিজকে আৰু নিজৰ মংগলৰ বাবে অগ্ৰাধিকাৰ দিব লাগিব।
যদি কোনো ব্যক্তিয়ে অহংকাৰী আৰু ক্ষতিকাৰকভাৱে আগবাঢ়ি যাবলৈ বাছি লয় আৰু আপুনি বিকল্প আগবঢ়াবলৈ যি পাৰে কৰিছে , তেতিয়া নিজৰ পথত যোৱাৰ সময় আহি পৰিছে।
যদি সম্ভৱ হয় তেন্তে পৰিস্থিতিৰ পৰা ওলাই যাওক আৰু অকলে বা অধিক সন্মানীয় আন মানুহৰ সৈতে সময় আৰু স্থান বিচাৰিব।
যদি নোৱাৰে বৰ্তমান পৰিস্থিতিৰ পৰা ওলাই যাওক কাৰণ ই আপোনাৰ বছ, আপোনাৰ প্ৰিয়জন বা কোনোবা এজনৰ প্ৰতি আপোনাৰ প্ৰত্যক্ষ বাধ্যবাধকতা, তেতিয়া আপোনাৰ সৰ্বোত্তম বিকল্প হ'ল আপোনাৰ প্ৰতিক্ৰিয়া সম্পূৰ্ণৰূপে সীমিত কৰা, তেওঁলোকক আওকাণ কৰা আৰু বিচাৰি উলিওৱাযথাসম্ভৱ অধিক সন্মানীয় মানুহৰ সংগ।
নম্ৰ পাইৰ এটা টুকুৰা পৰিবেশন কৰা
অহংকাৰ সাধাৰণতে নিৰাপত্তাহীনতাৰ শিপা।
যদি আপুনি এজন অহংকাৰীৰ সৈতে মোকাবিলা কৰি আছে এই অনুভূতিক প্ৰতিহত কৰিবলৈ যৎপৰোনাস্তি চেষ্টা কৰক: অহংকাৰী ব্যক্তিজনৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক আৰু তেওঁলোকে সৃষ্টি কৰা আঘাত আৰু ভুল বুজাবুজিৰ বিষয়ে জনাওক।
তেওঁলোকক তেওঁলোকৰ নিজৰ আচৰণৰ দাপোন দেখুৱাওক আৰু তেওঁলোকৰ ওচৰ-চুবুৰীয়াৰ সৈতে তেওঁলোকৰ যোগাযোগৰ ধৰণ সলনি কৰাৰ সুযোগ দিয়ক।
যদি তেওঁলোকে এতিয়াও নকৰে, তেন্তে তেওঁলোকে ভাল চিন্তা নকৰালৈকে আঁতৰি থাকিবলৈ যৎপৰোনাস্তি চেষ্টা কৰক জীৱনৰ প্ৰতি তেওঁলোকৰ দৃষ্টিভংগী।
মুখ।’2) আপোনাৰ কামক তেওঁলোকৰ কথাতকৈ বেছি জোৰেৰে কথা কওক
অহংকাৰী মানুহবোৰ কথাৰে ভৰি থকাৰ প্ৰৱণতা থাকে।
যদি আপুনি অহংকাৰীক কেনেকৈ নম্ৰ কৰিব লাগে জানিব বিচাৰে ব্যক্তি, তেওঁলোকতকৈ ভাল কাম কৰি আৰম্ভ কৰক।
সফলতা হৈছে প্ৰতিশোধৰ সৰ্বোত্তম ধৰণ।
য'ত তেওঁলোকে কেৱল গৰ্ব আৰু অহংকাৰ প্ৰদৰ্শন কৰে তাত প্ৰকৃত দক্ষতা প্ৰদৰ্শন কৰক।
যদি আপুনি... 'এজন অহংকাৰী ব্যক্তিৰ সৈতে কাম কৰি আছো যিয়ে আপোনাৰ চাকৰিৰ সকলোতকৈ তেওঁলোক কিমান ভাল সেই কথা কয়, উদাহৰণস্বৰূপে, তাৰ পিছত নিৰৱে আপোনাৰ কামবোৰত লাগি যাওক।
যেতিয়া আপুনি তেওঁলোকতকৈ অধিক ফলপ্ৰসূভাৱে কাম কৰিব, তেতিয়া তেওঁলোক হ'ব নিজৰ চকুৰ সন্মুখতে প্ৰমাণবোৰ ওজন কৰিবলৈ বাধ্য হয়।
এইটোৱে প্ৰায়ে তেওঁলোকৰ ফালৰ পৰা অন্ততঃ সৰু সৰু নম্ৰতাৰ অনুভৱ এটা আনিবলৈ কাম কৰিব পাৰে।
আটাইবোৰ কথাৰ পাছতো অন্তহীন কথাৰ কি ভাল যদি ফলাফল অলংকাৰৰ লগত মিল নাথাকে?
3) তেওঁলোকক কওক যে তেওঁলোকৰ কথাই আপোনাক বা আপুনি ভালপোৱাজনক কেনেকৈ আঘাত কৰে
যদি এজন অহংকাৰী ব্যক্তি বিভিন্ন ধৰণৰ মানুহ বা পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে আঘাতজনক আৰু অকৃত্ৰিমভাৱে কথা কৈছে, তেওঁলোকক জনাওক যে ই ভুল।
তেওঁলোকে কোৱা বিষয়বোৰে আপোনাক ব্যক্তিগত পৰ্যায়ত কেনেদৰে প্ৰভাৱিত কৰে সেই বিষয়ে বুজাই ইয়াক ব্যক্তিগত কৰক।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি তেওঁলোকে অতিৰিক্ত ওজনৰ মানুহ কিমান এলেহুৱা আৰু তেওঁলোকে কেনেকৈ সকলোকে এলেহুৱা বুলি ভাবে, তেন্তে এই ব্যক্তিজনক জনাওক যে আপোনাৰ পৰিয়ালৰ সদস্যজন অতি মেদবহুল আছিল আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যাত মৃত্যু হৈছিল।
তেওঁলোকক কওক যিটোৰ বিষয়ে তেওঁলোকে অধিক সন্মানেৰে কথা পাতিলে আপুনি শলাগ ল'বআন মানুহে সন্মুখীন হোৱা প্ৰত্যাহ্বান যিবোৰ তেওঁলোকে হয়তো সম্পূৰ্ণৰূপে বুজি নাপাব।
“আপুনি আপোনাৰ ঘনিষ্ঠ কোনোবা এজনক অহংকাৰী ব্যক্তিজনে তুচ্ছজ্ঞান কৰা গোটৰ সদস্য বুলি ইংগিত দি নেতিবাচক কথাবোৰ দ্ৰুতভাৱে বন্ধ কৰিব পাৰে, ” ইতিবাচকতাৰ শক্তি ৰ পৰামৰ্শ দিয়ে।
“এইটোৱে তেওঁলোকক এই উপলব্ধি কৰাত জোকাৰি যায় যে তেওঁলোকৰ নেতিবাচক কথাবোৰ সহ্য কৰা নহ’ব, কিন্তু ই আপোনাক ব্যক্তিগতভাৱেও অপমানজনক।”
<৬>৪) নিজৰ অহংকাৰী কাম আৰু আচৰণৰ বাবে স্পষ্ট পৰিণতি নিৰ্ধাৰণ কৰককিছুমান দিশত অসন্মানী আৰু অহংকাৰী মানুহবোৰ নষ্ট শিশুৰ দৰে।
তেওঁলোকে নিজৰ কথা, কাম আৰু মনোভাৱৰ সৈতে বন্যভাৱে দৌৰি যায় কাৰণ তেওঁলোকে... ভাবিছে যে ইয়াৰ কোনো পৰিণতি নাথাকিব।
তেওঁলোকে আশা কৰে যে তেওঁলোকে যি বিচাৰে তাকে পাব, তেওঁলোকে যি বিচাৰে তাকে শুনিব, আৰু যদি তেওঁলোকে ইচ্ছা কৰে তাকে কৰিব।
তেওঁলোকক সেইবোৰ দেখুৱাওক স্পষ্ট সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰি আৰু অভদ্ৰ আৰু অহংকাৰী আচৰণৰ বাবে পৰিণতি স্থাপন কৰি এইদৰে কাম নকৰিব।
উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনো সদস্য আছে যিয়ে নিয়মিতভাৱে পৰিয়ালৰ সভালৈ আহে আৰু আন সকলোকে সমালোচনা কৰে, তেন্তে তেওঁলোকক জনাওক যে ই আপোনাৰ বাকীসকলক অস্বস্তিকৰ কৰি তুলিছে আৰু বিষাক্ত আচৰণ চলি থাকিলে তেওঁক পৰৱৰ্তীটোলৈ নিমন্ত্ৰণ কৰা নহ'ব।
প্ৰিয়জনৰ সৈতে বা ঘনিষ্ঠ ব্যক্তিৰ সৈতে হ'লে সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰাটো বিশেষভাৱে কঠিন হ'ব পাৰে পৰিয়ালৰ সদস্য, কিন্তু কেতিয়াবা ইয়েই তেওঁলোকক অলপ নম্ৰ কৰাৰ একমাত্ৰ উপায়।
5) তেওঁলোকৰ খেল খেলিবলৈ অস্বীকাৰ কৰা
এইটো দুজনৰ প্ৰয়োজন হয়tango, সঁচাকৈয়ে হয়।
যেতিয়া এজন অহংকাৰী ব্যক্তিয়ে নিজৰ খেল খেলে, তেতিয়া তেওঁলোকে আন কাৰোবাক যোগদান কৰিবলৈ ইফালে সিফালে বিচাৰি থাকে।
আন এজন খেলুৱৈৰ অবিহনে নাটক আৰু প্ৰৰোচনা ক'লৈকো নাযায় আৰু শেষ হয়
সেইবাবেই আপুনি তেওঁলোকৰ খেলখন তেওঁলোকৰ সামৰ্থ্য অনুসৰি খেলা নকৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগিব।
এইটো কোৱাতকৈ কৰাটো সহজ, বিশেষকৈ যদি অহংকাৰী ব্যক্তিজনৰ কথা আৰু... কাৰ্য্যই আপোনাৰ ব্যক্তিগত বা পেছাদাৰী জীৱনত প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱ পেলাইছে।
তেওঁলোকে কোৱা বা কৰা ভয়ংকৰ কিবা এটাৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱাৰ আগতে তিনিটা দীঘলকৈ উশাহ ল'বলৈ চেষ্টা কৰক।
তাৰ পিছত যিমান পাৰি শান্ত কণ্ঠস্বৰত বুজাওক যে আপুনি কথা-বতৰা চলি নাথাকিব আৰু তেওঁলোকৰ এটা ভাল দিন কামনা কৰিব।
See_also: প্ৰেমিকক প্ৰতাৰণা কৰিলে ঘূৰাই পোৱাৰ ৯টা ফলপ্ৰসূ উপায়কেতিয়াবা এজন অসন্মানজনক অহংকাৰীৰ সৈতে মানসিক চাপৰ এজন এজনকৈ পৰিস্থিতিত আপুনি কৰিব পৰা সৰ্বোত্তম কাম।
“ অহংকাৰী মানুহে আনৰ খং হেৰুৱাই নিজৰ আটাইতকৈ বেয়া আত্মা হৈ পৰে।
“আত্মদয়া আৰু আপোনাৰ দীৰ্ঘম্যাদী আগ্ৰহক মনত ৰাখি আপোনাৰ প্ৰতিক্ৰিয়াসমূহ নিৰীক্ষণ কৰক,” মনোবিজ্ঞানৰ লেখক আন্দ্ৰেয়া পোলাৰ্ডে লক্ষ্য কৰিছে।
“আন কাৰোবাৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ চেষ্টা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে নিজৰ জীৱনৰ খেল খেলক।”
6) ব্যক্তিগত বিষয়ৰ বিষয়ে তেওঁলোকৰ আগত বেছিকৈ মুকলিকৈ কোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক
অহংকাৰী মানুহে ব্যক্তিগত তথ্যৰে নিজকে সজ্জিত কৰি ভাল পায় আন মানুহৰ পৰা আৰু ইয়াক গোলাবাৰুদ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰে।
যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰেমিকাৰ সৈতে হোৱা কাজিয়াৰ কথা মুকলিকৈ কয়, তেন্তে তেওঁলোকে এঘণ্টাৰ পিছত আপোনাৰ লগত সম্পৰ্কৰ বিষয়ে তললৈ নমাই কয়আপুনি হোৱা সমস্যাসমূহৰ উল্লেখ কৰি।
যদি আপুনি তেওঁলোকক কয় যে আপুনি হতাশাৰ সৈতে যুঁজি আছে, হঠাতে আপুনি সেইটো স্বীকাৰ কৰাৰ ফলত এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ বিষয়ৰ ওপৰত আপোনাৰ মতামত তিৰ্যক হৈ পৰে।
তালিকাখন আৰু আগবাঢ়িব :
ব্যক্তিগত দুৰ্বলতা আচৰিত হ'ব পাৰে, কিন্তু এজন অহংকাৰী ব্যক্তিৰ হাতত ইয়াক আপোনাৰ বিৰুদ্ধে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি আৰু তললৈ সংঘাতৰ সৰ্পিল সূত্ৰপাত ঘটাব পাৰি।
যদিও আপোনাৰ মানক ব্যক্তিত্ব যথেষ্ট মুকলি আৰু দুৰ্বল, এজন অহংকাৰী ব্যক্তিৰ চাৰিওফালে আপোনাৰ হৃদয়খন অলপ পহৰা দিবলৈ যৎপৰোনাস্তি চেষ্টা কৰক।
তেওঁলোকে ইয়াক ভালদৰে ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ যোৱা নাই, গতিকে তেওঁলোকে ভৰিৰে গচকিবলৈ তাত পেলাই নিদিব।
<৬>৭) তেওঁলোকে আশা কৰা শেষ কামটো কৰকতেওঁলোকৰ বন্ধু হওক।
এটা সচেতন পুনৰ চিন্তা ৰ এই বিষয়ে ভাল পৰামৰ্শ আছে:
“এজন অহংকাৰী ব্যক্তিয়ে আপোনাৰ বুটাম টিপিবলৈ আৰু আপোনাৰ ছালৰ তলত সোমাবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে।
“এইটো চম্ভালিবলৈ সৰ্বোত্তম উপায় হ’ল বন্ধুত্ব আৰু কূটনীতি।
“এইটোৱে সাধাৰণতে নিক্ষেপ কৰিব ব্যক্তিজনে নিজৰ খেলৰ পৰা আঁতৰি থাকে কাৰণ তেওঁলোকে আপোনাৰ পৰা শত্ৰুতাৰ এটা নিৰ্দিষ্ট প্ৰতিক্ৰিয়া বিচাৰিছে।''
মই কোৱাৰ দৰে, তেওঁলোকৰ সন্মুখত আপোনাৰ হৃদয়খন মুকলি কৰি উন্মোচন কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব।
কিন্তু বন্ধুত্বপূৰ্ণ হওক আৰু তেওঁলোকক হাঁহি এটা মাৰি গুলিয়াই দিয়ক। আটাইতকৈ বেয়া কথাটো কি হ’ব পাৰে?
তেওঁলোকে আন এটা আঘাতজনক মন্তব্য বা অৱজ্ঞাসূচক ঠাট্টা-মস্কৰাৰে উত্তৰ দিয়ে।
তেন্তে কি? ই তেওঁলোকৰ ক্ষতি...
আপুনি কেতিয়াবা কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল বন্ধুত্বৰ হাতখন আগবঢ়াই দিয়া আৰু তেওঁলোকক সেইটো লোৱাৰ পছন্দ দিয়া।
অহংকাৰীক দেখুৱাওকআপুনি আন্তৰিক ব্যক্তি আৰু আপুনি বন্ধুত্বপূৰ্ণ চৰ্তত থকাৰ চৰ্ত সংলগ্ন কৰা নাই।
আপুনি কেৱল মানুহৰ সৈতে মানুহৰ সংযোগ স্থাপন কৰিছে আৰু আপুনি দেখা উন্নত সম্ভাৱনাৰ সপক্ষে তেওঁলোকৰ বৰ্তমানৰ আচৰণক উপেক্ষা কৰিবলৈ বাছি লৈছে 8) তেওঁলোকক কাম কৰিবলৈ এটা অগ্ৰগতিৰ আখ্যান দিয়ক
আপুনি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পৰা আন এটা উত্তম কাম হ'ল অহংকাৰীক দিয়া
যেতিয়া এজন অহংকাৰী ব্যক্তিক কেনেকৈ নম্ৰ কৰিব পাৰি তাৰ কথা আহে, কেতিয়াবা আটাইতকৈ চতুৰ ধাৰণাটো হ'ল তেওঁলোকক ব্যক্তিগত অগ্ৰগতিৰ উদাহৰণ কোৱা যিয়ে তেওঁলোকক এটা পাঠ শিকাই।
ৰ বিষয়ে কওক আপুনি চিনি পোৱা কোনোবা এজন বা ইতিহাসৰ কোনো ব্যক্তি আৰু তেওঁলোকৰ প্ৰাৰম্ভিক আত্মবিশ্বাস আৰু অহংকাৰক কেনেকৈ অপ্ৰত্যাশিত কিবা এটাই জোকাৰি গৈছিল।
তাৰ পিছত সেই ব্যক্তিজনে কেনেকৈ পুনৰ নিৰ্মাণ কৰিছিল আৰু নতুনকৈ আৰম্ভ কৰিছিল, এজন ভাল আৰু অধিক বুজাবুজিৰ ব্যক্তি হৈছিল সেই বিষয়ে কওক।
অহংকাৰী ব্যক্তিজনে হয়তো ইয়াক ব্ৰাছ কৰি পেলোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকিব পাৰে, সঁচা, কিন্তু যদি আপুনি আখ্যানটোক আকৰ্ষণীয় আৰু ইতিহাস বা আপোনাৰ নিজৰ জীৱনৰ পৰা অনুপ্ৰাণিত কাৰোবাৰ সৈতে জড়িত কৰি তোলে তেন্তে ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
এটা কথা কুটিল মানুহৰ বিষয়ে হ'ল যে তেওঁলোকে প্ৰায়ে নিজৰ আচৰণক প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা হিচাপে খাপ খুৱাই লয়: ই তেওঁলোকক শ্ৰেষ্ঠ অনুভৱ কৰাটো নিৰাপদ অনুভৱ কৰায়।
তেওঁলোকক দেখুৱাওক যে জীৱনটো তেনেকৈ কটাবলৈ কিমান অসুৰক্ষিত আৰু সীমিত হ'ব পাৰে। তেওঁলোকে হয়তো জীৱনটোক নম্ৰভাৱে কটাবলগীয়া নতুন সম্ভাৱনাৰ কথা বিবেচনা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব।
9) তেওঁলোকক কওক যে আপুনি কেৱল সাধাৰণভাৱে বিৰক্ততেখেতসকলে
অহংকাৰী ব্যক্তিক নম্ৰ কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা আন এটা অপ্ৰত্যাশিত কাম হ'ল তেওঁলোকক কোৱা যে তেওঁলোকে আপোনাক বিৰক্ত কৰিছে।
তেওঁলোকে আপোনাক বিৰক্ত কৰিলে বা কিছু প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰিলে তেওঁলোক শক্তিশালী হ'ব, কিন্তু যদি আপুনি... তেওঁলোকক জনাওক যে তেওঁলোকৰ কথা আৰু আচৰণে আচলতে আপোনাক আৰু আনক বিৰক্তিকৰ কৰি তুলিছে ই তেওঁলোকক ডাবল টেক কৰিবলৈ বাধ্য কৰিব পাৰে।
অহংকাৰী ব্যক্তিজন তেওঁলোকৰ আচৰণ...বাৰু...মাত্ৰ বুলি কোৱাৰ বাহিৰে প্ৰায় সকলো কামৰ বাবে সাজু থাকে plain boring.
তেওঁলোকে সেইটো নিবিচাৰে।
যেনেকৈ WikiHow -এ পৰামৰ্শ দিছে:
“এই ব্যক্তিজনে আনকি লক্ষ্য কৰেনে যেতিয়া আপুনি বিৰক্ত হয়... কথা-বাৰ্তা? অহংকাৰী মানুহে এই কথা কেতিয়াও লক্ষ্য নকৰে!”
কিন্তু যদি আপুনি তেওঁলোকক জনায়, তেন্তে তেওঁলোকে চিন্তা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব।
আৰু যদি তেওঁলোকে সেইটোৱেই প্ৰতিক্ৰিয়া পাবলৈ আৰম্ভ কৰে তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো নিজকে নম্ৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব মানুহক আঁতৰাই ঠেলি দিয়া বন্ধ কৰাৰ উপায়।
কাৰণ তেওঁৰ হৃদয়ত অহংকাৰী ব্যক্তিজনে অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰে আৰু মনোযোগ বিচাৰে।
10) অহংকাৰৰ হস্তক্ষেপৰ মঞ্চস্থ কৰা
সম্পৰ্কীয় ওপৰৰ কথাখিনিলৈকে, কেতিয়াবা এজন অহংকাৰী ব্যক্তিক সলনি হ'বলৈ নিজৰ আচৰণৰ সন্মুখীন হ'বলৈ এজনতকৈ অধিক ব্যক্তিৰ প্ৰয়োজন হয়।
এইখিনিতে অহংকাৰৰ হস্তক্ষেপ কামত আহে।
কিন্তু ইয়াৰ প্ৰয়োজন be done right.
মানুহৰ এটা দলে একত্ৰিত হৈ কাৰোবাক ডিক বুলি কোৱাটো ভালকৈ যোৱাৰ প্ৰৱণতা নহয়।
এইটো সঁচাকৈয়ে বিচাৰ আৰু অহংকাৰী যেন লাগে।
অহংকাৰ হস্তক্ষেপ কৰাৰ উত্তম উপায় হ'লঅন্তৰ্ভুক্তি।
যদি ই কাৰ্যালয় বা পৰিয়ালৰ পৰিৱেশ হয়, তেন্তে আপোনাৰ এটা দলক একত্ৰিত কৰক আৰু অহংকাৰী ব্যক্তিজনক এটা কামত অন্তৰ্ভুক্ত কৰক।
তেওঁলোকক দেখিবলৈ দিয়ক যে তেওঁলোকৰ প্ৰশংসা কৰা হয় কিন্তু আপোনাৰ বাকীসকলক ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ প্ৰতিভা আৰু দক্ষতাও আছে।
এইটোৱে তেওঁলোকক নম্ৰ কৰিব, যিহেতু যেতিয়া তেওঁলোকে আপোনালোক সকলোৱে আগবঢ়োৱা বস্তুবোৰ দেখিব তেতিয়া তেওঁলোকে আপোনাৰ অৱদানক অৱজ্ঞা কৰা আৰু আপোনাক ইমান সহজে লিখি পেলোৱা বন্ধ কৰিব।
11) তেওঁলোকক বুজাওক যে তেওঁলোকে অহংকাৰী আৰু অভদ্ৰতা কৰিছে
কেতিয়াবা অহংকাৰী মানুহে গম নাপায় যে তেওঁলোকে অহংকাৰী আৰু অহংকাৰী হৈছে।
এয়া ইমানেই শিপাই যোৱা অভ্যাসত পৰিণত হ'ব পাৰে যে তেওঁলোকে কেৱল ডিফল্ট হৈ পৰে ডাঙৰ ইগো মোড।
এইটোতে আপুনি সোমাই আহে:
তেওঁলোকক স্পষ্টকৈ আৰু দৃঢ়ভাৱে জনাবলৈ যে তেওঁলোকৰ আচৰণ ঠিক নহয়।
সঁচাকৈয়ে কোনো ভাল উপায় নাই এইটো কৰক আৰু তেওঁলোকে হয়তো খঙেৰে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব। আপুনি কৰিব পৰা সৰ্বোত্তম কামটো হ'ল ইয়াক ব্যক্তিগত কৰাটো এৰাই চলা।
মাত্ৰ তেওঁলোকক বস্তুনিষ্ঠভাৱে জনাওক যে তেওঁলোকৰ আচৰণে আপোনাক আৰু আনক কিয় ভুলকৈ ঘঁহিছে।
See_also: 26 অনস্বীকাৰ্য চিন এজন পুৰুষ সহকৰ্মীয়ে আপোনাৰ ওপৰত ক্ৰাছ আছে (আপুনি প্ৰয়োজন হ'ব একমাত্ৰ তালিকা!)জোৰ দিয়ক যে ই ব্যক্তিগত একো নহয় কিন্তু আপুনি যে ব্যক্তিগত তেওঁলোকে মানুহ আৰু পৰিস্থিতিৰ কাষ চাপিব পৰা ধৰণ বিচাৰি উলিওৱাটোৱেই আপোনাৰ বাবে ভাল নহয়।
তেওঁলোকে কি কৰিছে বা নকৰাৰ অভিযোগ বা নিদানৰ পৰিৱৰ্তে “মই” বক্তব্যৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক।
আটাইবোৰ কথাৰ পাছতো কেতিয়াবা এজন অহংকাৰী ব্যক্তিৰ আটাইতকৈ বেয়া বৈশিষ্ট্য হ'ল তেওঁলোকে নকৰা কাম , যেনে ঘৰৰ চাৰিওফালে কেতিয়াও চাফ-চিকুণ কৰাত সহায় কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰা, বা কৰ্মক্ষেত্ৰত শিথিল হৈ থকা আৰু আন অধীনস্থসকলৰ পৰা আশা কৰাpick up the slack.
12) আত্মবিশ্বাসী হওক কিন্তু আক্ৰমণাত্মক নহওক
অহংকাৰৰ সৈতে অহংকাৰৰ সন্মুখীন হোৱাটো সহজ। অতি বশৱৰ্তী আৰু ক্ষমাপ্ৰাৰ্থী হোৱাটোও সহজ।
শ্ৰেষ্ঠ পদ্ধতি এই দুয়োটাৰে কোনোটোৱেই নহয়।
সৰ্বোত্তম পদ্ধতি হ’ল দৃঢ় নিৰপেক্ষতা। অহংকাৰী ব্যক্তিজনৰ সৈতে হোৱা যোগাযোগত আত্মবিশ্বাসী হওক, কিন্তু আক্ৰমণাত্মক নহয়।
তেওঁলোকৰ বিশ্বদৃষ্টিভংগী বা মনোভাৱৰ প্ৰতি নমস্কাৰ নকৰিব, কিন্তু একে সময়তে খং নকৰিব বা ব্যক্তিগতভাৱে তেওঁলোকক ভাঙি পেলাবলৈ আৰম্ভ নকৰিব।
এইটো কোৱাতকৈ কৰাটো স্পষ্টভাৱে সহজ, কিন্তু সম্ভৱ।
মাত্ৰ মনত ৰাখিব যে আমি সকলোৱে পৃথিৱীখনক বেলেগ ধৰণেৰে চাওঁ আৰু আমি কেনেকৈ কাম কৰোঁ তাক গঢ় দিয়া সকলো ধৰণৰ গঠনমূলক অভিজ্ঞতাৰ দ্বাৰা অৱগত হওঁ।
প্ৰায়ে, যিটো আচৰণ আমাৰ প্ৰতি অতি ব্যক্তিগতভাৱে নিৰ্দেশিত যেন লাগে, সেয়া আন কোনোবাই আভ্যন্তৰীণভাৱে আবদ্ধ হৈ থকা অচেতন আৰু অভ্যাসগত আৰ্হিৰ ফল।
যিটো আমাক আৰু আমাৰ অস্তিত্বক লক্ষ্য কৰি লোৱা অপমান যেন লাগে আচলতে এই আনজন ব্যক্তিয়ে উপলব্ধি নকৰাকৈয়ে নিজৰ ব্যক্তিগত মনোনাটক খেলিছে।
13) তেওঁলোকৰ নিৰাপত্তাহীনতাৰ শিপা আৱিষ্কাৰ আৰু সমাধান কৰক
এইজনেই মাষ্টৰ -স্তৰৰ পদ্ধতিত এজন অহংকাৰী ব্যক্তিক কেনেকৈ নম্ৰ কৰিব পাৰি।
যদি আপুনি এই ব্যক্তিজনক ভালদৰে চিনি পায় আৰু তেওঁলোকৰ সৈতে এটা মান্য কথা-বতৰা পাতিবলৈ সক্ষম হয়, তেন্তে তেওঁলোকৰ মনোভাৱৰ শিপা উন্মোচন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
আপুনি যিমানেই তেওঁলোকক বুজি পাব সিমানেই আপুনি সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব পাৰিব আৰু তেওঁলোকক অহংকাৰী দৃষ্টিভংগীৰ কাষেৰে পাৰ হ’বলৈ সহায় কৰিব পাৰিব
