Obsah
Dříve nebo později se všichni v životě setkáme s arogantními lidmi.
Právě takovíto nafoukánci dokážou udělat z našeho pracoviště peklo a z každého dne udělat boj o zdravý rozum.
V některých případech se jim nelze vyhnout.
Tehdy potřebujete nástroje, které tyto povýšené hombres na dno.
Jak pokořit arogantního člověka
1) Pevně věřte ve svou vlastní hodnotu
První Achillovou patou, na kterou arogantní člověk útočí, je vaše nejistota.
Chtějí vás vyprovokovat, zkrátit vaši sebedůvěru a přimět vás, abyste pochybovali o sobě, svých hodnotách a svých činech.
Chtějí vás přemoci.
Nejlepším způsobem, jak tomu zabránit, je mít pevnou důvěru ve vlastní hodnotu.
Představte si to jako posilování: tato drzá osoba je tu proto, aby otestovala vaše limity.
Pokud se jim příliš snadno podvolíte, budou mít pocit oběti a stanou se ještě arogantnějšími.
Pokud poznají, že jste spokojení a jistí si sami sebou, přestanou se vás snažit šikanovat a dvakrát si rozmyslí, zda se budou chovat jako hulváti.
Jak píše Warren Wint:
"Není nic, co by mohli říct nebo udělat, co by vás mohlo podkopat.
"Váš pocit sebedůvěry a sebeúcty vám zabrání, abyste byli zranitelní vůči naprosté neschopnosti arogantního člověka navázat vztah s druhými a vůči někdy nepříjemným nebo krutým věcem, které vypouští z úst."
2) Nechte své činy mluvit hlasitěji než jejich slova.
Arogantní lidé bývají plní řečí.
Chcete-li vědět, jak pokořit arogantního člověka, začněte tím, že budete dělat lepší práci než on.
Úspěch je nejlepší formou pomsty.
Prokázat skutečné kompetence tam, kde oni prokazují pouze chvástání a egoismus.
Pokud například pracujete s arogantním člověkem, který mluví o tom, o kolik je lepší než ostatní v práci, klidně se věnujte svým úkolům.
Když nakonec budete pracovat efektivněji než oni, budou nuceni zvážit důkazy na vlastní oči.
To v nich často může vyvolat alespoň malý pocit pokory.
Koneckonců, k čemu jsou dobré nekonečné řeči, když výsledky neodpovídají rétorice?
3) Řekněte jim, jak jejich slova ublížila vám nebo těm, které máte rádi.
Pokud se arogantní člověk vyjadřuje o různých typech lidí nebo situacích urážlivě a hrubě, dejte mu najevo, že je to špatně.
Udělejte to osobně a vysvětlete, jak se vás problémy, o kterých mluví, týkají na individuální úrovni.
Například pokud se ohrazuje proti tomu, jak jsou lidé s nadváhou líní a jak si myslí, že jsou všichni příliš líní, sdělte mu, že váš rodinný příslušník byl velmi obézní a zemřel na srdeční problémy.
Řekněte jim, že byste ocenili, kdyby s větším respektem mluvili o problémech, kterým čelí jiní lidé a kterým možná plně nerozumějí.
"Negativní řeči můžete rychle ukončit tím, že naznačíte, že někdo z vašich blízkých je členem skupiny, kterou arogantní osoba znevažuje," radí. Síla pozitivity .
"To je šokuje, aby si uvědomili, že jejich negativní řeči nebudou tolerovány, ale že jsou urážlivé i pro vás osobně."
Viz_také: 7 znaků samostatného myšlení4) Stanovte jasné důsledky za jejich arogantní jednání a chování.
Neuctiví a nafoukaní lidé jsou v určitých ohledech jako rozmazlené děti.
Svými slovy, činy a postoji se chovají divoce, protože si myslí, že to nebude mít žádné následky.
Očekávají, že dostanou, co chtějí, uslyší, co chtějí, a udělají, co chtějí, pokud k tomu dostanou impuls.
Ukažte jim, že takhle to nefunguje, a stanovte jasné hranice a důsledky za hrubé a arogantní chování.
Máte-li například v rodině člena, který běžně chodí na rodinná setkání a kritizuje všechny ostatní, dejte mu najevo, že je vám to nepříjemné a že pokud bude jeho toxické chování pokračovat, na příští setkání už nebude pozván.
Obzvlášť těžké může být stanovit hranice, když se jedná o milovanou osobu nebo blízkého člena rodiny, ale někdy je to jediný způsob, jak je alespoň trochu pokořit.
5) Odmítněte hrát jejich hru
Na tango jsou potřeba dva, opravdu.
Když arogantní člověk hraje své hry, rozhlíží se kolem sebe a hledá někoho dalšího, kdo by se k němu přidal.
Bez dalšího hráče drama a provokace nikam nevedou a končí smutně a bez šťávy.
Proto se musíte snažit nehrát jejich hru, jak nejlépe dovedou.
To se snáze řekne, než udělá, zejména pokud slova a činy nafoukance přímo ovlivňují váš osobní nebo profesní život.
Zkuste se třikrát zhluboka nadechnout, než zareagujete na něco hrozného, co řekli nebo udělali.
Pak jim co nejklidnějším tónem vysvětlete, že v konverzaci nebudete pokračovat, a popřejte jim hezký den.
Někdy je to to nejlepší, co můžete ve stresových situacích mezi čtyřma očima s neuctivým egoistou udělat.
"Arogantní lidé způsobují, že ostatní ztrácejí nervy a stávají se svým nejhorším já.
"Pozorujte své reakce se soucitem k sobě samému a s ohledem na svůj dlouhodobý zájem," upozorňuje autorka psychologických studií Andrea Polardová.
"Hrajte svůj život, místo abyste se snažili přizpůsobit životu někoho jiného."
6) Vyhněte se přílišnému otevírání osobních témat.
Arogantní lidé se rádi vyzbrojují osobními informacemi jiných lidí a používají je jako munici.
Když se otevřete o hádce s přítelkyní, o hodinu později vás budou pomlouvat ohledně vztahů a zároveň se odvolávat na vaše problémy.
Když jim řeknete, že jste se potýkali s depresí, najednou se vaše názory na důležité téma zkreslí tím, že to přiznáte.
Seznam je dlouhý:
Osobní zranitelnost může být úžasná, ale v rukou arogantního člověka může být zneužita proti vám a spustit spirálu konfliktů.
I když je vaše standardní osobnost poměrně otevřená a zranitelná, snažte se před arogantním člověkem trochu chránit své srdce.
Nebudou se k němu chovat dobře, tak ho tam neházejte, aby ho rozdupali.
7) Udělejte to poslední, co od vás očekávají.
Buďte jejich přítelem.
A Vědomé přehodnocení má v tomto ohledu dobré rady:
"Arogantní člověk se může snažit tlačit na pilu a dostat se vám pod kůži.
"Nejlepší způsob, jak to řešit, je přátelskost a diplomacie.
"To obvykle vyvede dotyčnou osobu z míry, protože od vás očekává konkrétní nepřátelskou reakci."
Jak jsem již řekl, nesnažte se jim otevřít a odhalit své srdce.
Ale buďte přátelští a usmějte se na ně. Co nejhoršího se může stát?
Odpoví další zraňující poznámkou nebo pohrdavým úšklebkem.
No a co? Je to jejich ztráta...
To nejlepší, co můžete někdy udělat, je nabídnout jim přátelskou ruku a dát jim na výběr, zda ji přijmou.
Ukažte arogantní osobě, že jste upřímní a že si nekladete žádné podmínky pro přátelské vztahy.
Jednoduše se spojujete mezi lidmi a rozhodujete se přehlížet jejich současné chování ve prospěch lepšího potenciálu, který vidíte pod jejich zevnějškem.
8) Dejte jim k dispozici popis postupu, se kterým mohou pracovat.
Další z nejlepších věcí, které můžete zkusit udělat, je dát arogantní osobě něco, na čem může stavět.
Pokud jde o to, jak pokořit arogantního člověka, někdy je nejchytřejší nápad sdělit mu příklad osobního pokroku, který mu dá lekci.
Vyprávějte o někom, koho znáte, nebo o osobnosti z historie a o tom, jak jejich počáteční sebedůvěra a arogance byly otřeseny něčím nečekaným.
Pak si promluvte o tom, jak se tento člověk přebudoval, začal znovu a stal se lepším a chápavějším člověkem.
Arogantní člověk to pravděpodobně smete ze stolu, to je pravda, ale pokud to vyprávění bude zajímavé a bude se vztahovat k někomu inspirativnímu z historie nebo z vašeho vlastního života, může to mít dopad.
Jednou z vlastností nafoukaných lidí je, že své chování často přizpůsobují jako obranný mechanismus: pocit nadřazenosti jim dává pocit bezpečí.
Ukažte jim, jak nebezpečné a omezující může být procházet životem tímto způsobem. Možná začnou uvažovat o nových možnostech, jak procházet životem pokornějším způsobem.
9) Řekněte jim, že vás prostě nudí.
Další nečekanou věcí, kterou můžete arogantního člověka pokořit, je říct mu, že vás nudí.
Když vás naštvou nebo vyvolají nějakou reakci, budou mít energii, ale když jim dáte najevo, že jejich slova a chování vás i ostatní vlastně nudí, může to způsobit, že se zarazí.
Arogantní člověk je připraven téměř na všechno, kromě toho, že mu někdo řekne, že jeho chování je... no... prostě nudné.
To nechtějí.
Jako WikiHow navrhuje:
"Všimne si ten člověk vůbec, když tě konverzace nudí? Arogantní lidé si toho nikdy nevšimnou!"
Ale když jim to dáte vědět, začnou přemýšlet.
A pokud na to začnou reagovat, mohou se začít ponižovat, aby přestali lidi odhánět.
Arogantní člověk se totiž ve svém nitru cítí osamělý a hledá pozornost.
10) Zinscenujte zásah proti aroganci
S výše uvedeným bodem souvisí i to, že někdy arogantní člověk potřebuje ke změně svého chování více než jednu osobu, která ho konfrontuje.
Zde přichází na řadu arogantní zásah.
Je však třeba to udělat správně.
Když se sejde skupina lidí a řekne někomu, že je kokot, nemá to dobrý dopad.
Působí to opravdu odsuzujícím a egoistickým dojmem.
Lepší způsob, jak zasáhnout proti aroganci, je inkluze.
Pokud se jedná o kancelářské nebo rodinné prostředí, dejte dohromady skupinu a zapojte arogantního člověka do nějakého úkolu.
Dejte jim najevo, že jsou oceňováni, ale že i vy ostatní máte talent a dovednosti, o které se můžete podělit.
To je pokoří, protože až uvidí, co jim můžete nabídnout, přestanou vaše příspěvky přehlížet a tak snadno vás odepisovat.
11) Vysvětlete jim, že se chovají arogantně a hrubě.
Někdy si arogantní lidé neuvědomují, že se chovají namyšleně a přezíravě.
Může se to stát tak zakořeněným zvykem, že se prostě přepnou do režimu velkého ega.
Zde přicházíte na řadu vy:
Dát jim jasně a důrazně najevo, že jejich chování není v pořádku.
Neexistuje žádný opravdu příjemný způsob, jak to udělat, a oni by mohli reagovat hněvivě. Nejlepší, co můžete udělat, je vyhnout se tomu, aby to bylo osobní.
Prostě jim objektivně sdělte, proč vás i ostatní jejich chování rozčiluje.
Zdůrazněte, že nejde o nic osobního, ale že jste jen zjistili, že způsob, jakým přistupují k lidem a situacím, vám nevyhovuje.
Zaměřte se na výroky "já", nikoli na obvinění nebo diagnózy toho, co dělají nebo nedělají.
Koneckonců, někdy jsou nejhoršími vlastnostmi arogantního člověka právě ty, které má. nedělat , například odmítá pomáhat s úklidem doma nebo se fláká v práci a očekává, že to za něj odnesou ostatní podřízení.
12) Buďte asertivní, ale ne agresivní.
Je snadné čelit aroganci a arogancí. Je také snadné stát se velmi submisivním a omluvným.
Nejlepším přístupem není ani jedno z toho.
Nejlepším přístupem je pevná neutralita. V interakci s arogantní osobou buďte asertivní, ale ne agresivní.
Nepodřizujte se jejich světonázoru nebo postoji, ale zároveň se nerozčilujte a nezačínejte je osobně strhávat.
To se samozřejmě snáze řekne, než udělá, ale je to možné.
Nezapomínejte, že každý z nás vnímá svět jinak a je ovlivněn nejrůznějšími formativními zkušenostmi, které utvářejí naše jednání.
Chování, které se zdá být velmi osobně zaměřené na nás, je často výsledkem nevědomých a navyklých vzorců, v nichž je vnitřně uzamčen někdo jiný.
To, co vypadá jako urážka namířená přímo proti nám a naší existenci, je ve skutečnosti jen osobní psychodrama druhého člověka, který si to neuvědomuje.
13) Objevte a vyřešte kořeny jejich nejistoty.
Toto je mistrovský přístup, jak pokořit arogantního člověka.
Pokud tuto osobu dobře znáte a jste schopni s ní vést slušný rozhovor, pokuste se odhalit kořeny jejího postoje.
Čím více jim budete rozumět, tím více se s nimi budete moci sblížit a pomoci jim překonat arogantní přístup k životu.
Pod hrubým zevnějškem se mnohdy skrývá hluboké trauma.
Když si přiznáte bolest a zradu, které se skrývají pod povrchem, může to být často klíč, který odemkne pokrok.
Jakmile se arogantní člověk začne cítit alespoň trochu pochopen, jeho nenávist a zloba vůči světu se přirozeně rozplynou a on vystoupí ze svého kokonu nadřazenosti.
Jak píše Lolly Daskalová:
"Příliš sebevědomí lidé jsou často velmi nejistí a svou nejistotu zakrývají tím, že ovládají a kontrolují druhé."
14) Vědět, kdy hledat svůj vlastní prostor
Jsou chvíle, kdy je arogantní člověk prostě příliš velký.
V tuto chvíli je na vás, abyste si stanovili vlastní limit a ustoupili stranou.
Pokud jste vyzkoušeli ostatní tipy z tohoto seznamu, ale stále nevedou k výsledkům, pak musíte upřednostnit sebe a svou vlastní pohodu.
Pokud se člověk rozhodne pokračovat v arogantním a škodlivém jednání a vy jste udělali, co jste mohli, abyste mu nabídli alternativu, je čas jít vlastní cestou.
Pokud je to možné, opusťte situaci a vyhledejte čas a prostor o samotě nebo s jinými lidmi, kteří jsou ohleduplnější.
Pokud z dané situace nemůžete momentálně odejít, protože se jedná o vašeho šéfa, blízkou osobu nebo někoho, vůči komu máte přímý závazek, pak je nejlepší možností zcela omezit své reakce, ignorovat je a co nejvíce vyhledávat společnost ohleduplnějších lidí.
Viz_také: Jak se vypořádat s falešnými členy rodinyPodáváme kousek skromného koláče
Arogance obvykle pramení z nejistoty.
Pokud jednáte s arogantní osobou, může být snadné sklouznout k hněvu, urážkám a odmítání.
Snažte se tomuto impulsu odolat: komunikujte s arogantní osobou a dejte jí najevo, jakou bolest a nepochopení způsobuje.
Ukažte jim zrcadlo jejich vlastního chování a nabídněte jim možnost změnit způsob, jakým komunikují se svým okolím.
Pokud tak stále nečiní, snažte se od nich držet dál, dokud si svůj přístup k životu lépe nerozmyslí.