Isi kandungan
Lambat laun kita semua akan terserempak dengan orang yang sombong dalam hidup ini.
Inilah jenis individu yang sombong yang boleh menjadikan tempat kerja kita neraka hidup dan menjadikan setiap hari sebagai perjuangan untuk kewarasan.
Dalam sesetengah kes, mereka tidak boleh dielakkan.
Pada masa itulah anda memerlukan alat untuk menurunkan hombre yang angkuh ini.
Cara merendahkan orang yang sombong
1) Mempunyai keyakinan yang kukuh terhadap nilai diri anda
Tumit Achilles pertama yang dilakukan oleh orang yang sombong ialah rasa tidak selamat anda.
Lihat juga: 15 petua tentang cara menangani rakan sekerja yang cuba membuat anda dipecatMereka mahu memprovokasi anda , litar pintas keyakinan anda, dan adakah anda meragui diri sendiri, nilai anda dan tindakan anda.
Mereka mahu mengalahkan anda.
Cara terbaik untuk menghentikan perkara ini daripada bermula adalah dengan berpendirian rock -keyakinan kukuh terhadap nilai anda sendiri.
Anggaplah ia seperti latihan bebanan: orang yang sombong ini ada untuk menguji had anda.
Jika anda mengalah terlalu mudah, mereka akan merasakan mangsa dan menjadi lebih angkuh lagi.
Jika mereka dapat memberitahu bahawa anda berpuas hati dan pasti dalam erti kata diri anda, mereka akan berhenti cuba membuli anda dan berfikir dua kali untuk menjadi bodoh.
Sebagai Warren Wint menulis:
“Tiada apa yang mereka boleh katakan atau lakukan yang boleh menjejaskan anda.
“Perasaan yakin dan harga diri anda akan melarang anda daripada terdedah kepada ketidakupayaan sepenuhnya orang yang sombong untuk berhubung dengan orang lain dan perkara yang kadangkala berbahaya atau kejam yang keluar daripada merekakehidupan.
Banyak kali terdapat trauma mendalam yang terkubur di bawah bahagian luar yang kasar itu.
Apabila anda mengakui kesakitan dan pengkhianatan yang berada di bawah permukaan, selalunya ia boleh menjadi kunci yang membuka kunci kemajuan.
Apabila seorang yang sombong mula merasa sedikit memahami kebencian dan kemarahan mereka terhadap dunia akan mula hilang secara semula jadi dan mereka akan keluar dari kepompong keunggulan mereka.
Seperti yang Lolly Daskal menulis:
“Orang yang terlalu yakin selalunya agak tidak selamat, dan mereka menutup rasa tidak selamat mereka dengan mendominasi dan mengawal orang lain.”
14) Ketahui masa untuk mencari ruang anda sendiri
Ada masanya apabila orang yang sombong menjadi terlalu berlebihan.
Pada ketika ini, terpulang kepada anda untuk menetapkan had anda sendiri dan mengetepikan.
Jika anda telah mencuba petunjuk lain dalam senarai ini tetapi ia masih tidak membawa kepada keputusan, maka anda perlu mengutamakan diri anda dan kesejahteraan anda sendiri.
Jika seseorang memilih untuk meneruskan dengan cara yang angkuh dan berbahaya dan anda telah melakukan apa yang anda mampu untuk menawarkan alternatif , maka sudah tiba masanya untuk mengikut cara anda sendiri.
Keluar daripada situasi ini jika boleh dan cari masa dan ruang sahaja atau dengan orang lain yang lebih menghormati.
Jika anda tidak boleh keluar dari situasi itu kerana bos anda, orang tersayang atau seseorang yang anda mempunyai kewajipan langsung, maka pilihan terbaik anda adalah mengehadkan sepenuhnya reaksi anda, mengabaikan mereka dan mencarikumpulan orang yang lebih menghormati sebanyak mungkin.
Menghidangkan sepotong pai sederhana
Kesombongan biasanya berpunca daripada rasa tidak selamat.
Jika anda berhadapan dengan orang yang sombong orang itu boleh menjadi mudah untuk meluncur ke dalam kemarahan, penghinaan dan pemecatan.
Lakukan yang terbaik untuk menahan dorongan ini: berkomunikasi dengan orang yang sombong dan beritahu mereka kecederaan dan salah faham yang mereka timbulkan.
Tunjukkan kepada mereka cermin tingkah laku mereka sendiri dan tawarkan mereka peluang untuk mengubah cara mereka berinteraksi dengan orang di sekeliling mereka.
Jika mereka masih tidak melakukannya, maka lakukan yang terbaik untuk menjauhkan diri sehingga mereka berfikir lebih baik tentang pendekatan mereka terhadap kehidupan.
mulut.”2) Biarkan tindakan anda bercakap lebih kuat daripada kata-kata mereka
Orang yang sombong cenderung banyak bercakap.
Jika anda ingin tahu cara merendahkan orang yang sombong orang, mulakan dengan melakukan kerja yang lebih baik daripada mereka.
Kejayaan ialah bentuk balas dendam terbaik.
Tunjukkan kecekapan sebenar di mana mereka hanya menunjukkan kesombongan dan keegoan.
Jika anda sedang bekerja dengan orang yang sombong yang bercakap tentang betapa lebih baiknya mereka daripada semua orang di tempat kerja anda, contohnya, kemudian menjalankan tugas anda secara senyap-senyap.
Apabila anda akhirnya bekerja dengan lebih berkesan daripada mereka, mereka akan menjadi terpaksa menimbang bukti di depan mata mereka sendiri.
Ini selalunya boleh membawa sekurang-kurangnya perasaan rendah diri di pihak mereka.
Lagipun, apa gunanya bercakap tanpa henti jika keputusan tidak sepadan dengan retorik?
3) Beritahu mereka bagaimana kata-kata mereka menyakiti anda atau orang yang anda sayangi
Jika seorang yang sombong sedang bercakap secara menyakitkan hati dan kasar tentang pelbagai jenis orang atau situasi, beritahu mereka bahawa perkara itu salah.
Jadikan perkara itu peribadi dengan menerangkan cara isu yang mereka bincangkan memberi kesan kepada anda pada peringkat individu.
Contohnya, jika mereka mengecam betapa malasnya orang yang berlebihan berat badan dan bagaimana mereka menganggap semua orang terlalu malas, beritahu orang ini bahawa ahli keluarga anda sangat gemuk dan meninggal dunia akibat masalah jantung.
Beritahu mereka bahawa anda akan menghargainya jika mereka bercakap dengan lebih hormatcabaran yang dihadapi oleh orang lain yang mungkin tidak mereka fahami sepenuhnya.
“Anda boleh menghentikan perbincangan negatif dengan cepat dengan menyiratkan bahawa seseorang yang rapat dengan anda adalah ahli kumpulan yang diperkecilkan oleh orang yang sombong itu, ” menasihati Kuasa Kepositifan .
“Ini mengejutkan mereka apabila menyedari bahawa percakapan negatif mereka tidak akan diterima, tetapi menghina anda secara peribadi juga.”
4) Tetapkan akibat yang jelas atas tindakan dan tingkah laku mereka yang sombong
Dalam beberapa cara, orang yang tidak hormat dan sombong adalah seperti kanak-kanak yang manja.
Mereka liar dengan kata-kata, tindakan dan sikap mereka kerana mereka fikir tidak akan ada akibatnya.
Mereka mengharapkan untuk mendapatkan apa yang mereka mahu, mendengar apa yang mereka mahu dan melakukan apa yang mereka mahu jika mereka mendapat dorongan untuk berbuat demikian.
Tunjukkan perkara itu kepada mereka jangan lakukan cara ini dengan menetapkan had yang jelas dan mewujudkan akibat untuk tingkah laku kasar dan sombong.
Sebagai contoh, jika anda mempunyai ahli keluarga yang kerap datang ke majlis perjumpaan keluarga dan mengkritik orang lain, beritahu mereka bahawa ia membuatkan anda yang lain tidak selesa dan dia tidak akan dijemput ke yang seterusnya jika tingkah laku toksik itu berterusan.
Adalah sukar untuk menetapkan had apabila bersama orang yang disayangi atau rapat. ahli keluarga, tetapi kadangkala itulah satu-satunya cara untuk merendahkan mereka sedikit sahaja.
5) Enggan bermain permainan mereka
Ia mengambil masa dua untuktango. membuat mereka sedih dan kempis.
Itulah sebabnya anda perlu cuba untuk tidak bermain permainan mereka dengan sebaik mungkin.
Ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, terutamanya jika kata-kata orang yang sombong dan tindakan secara langsung menjejaskan kehidupan peribadi atau profesional anda.
Cuba tarik nafas dalam tiga kali sebelum membalas sesuatu yang mengerikan yang telah mereka katakan atau lakukan.
Kemudian jelaskan dengan nada suara yang setenang mungkin bahawa anda tidak akan meneruskan perbualan dan mengucapkan selamat hari kepada mereka.
Kadangkala ini adalah yang terbaik yang boleh anda lakukan dalam situasi satu lawan satu yang tertekan dengan seorang ego yang tidak menghormati.
“ Orang yang sombong menyebabkan orang lain hilang sabar dan menjadi diri mereka yang paling teruk.
"Perhatikan reaksi anda dengan belas kasihan diri dan minat jangka panjang anda dalam fikiran," kata pengarang psikologi Andrea Polard.
“Mainkan permainan dalam hidup anda dan bukannya cuba menyesuaikan diri dengan orang lain.”
6) Elakkan terlalu banyak membuka diri kepada mereka tentang subjek peribadi
Orang yang sombong suka mempersenjatai diri mereka dengan maklumat peribadi daripada orang lain dan menggunakannya sebagai peluru.
Jika anda bercakap tentang pergaduhan dengan teman wanita anda, mereka bercakap dengan anda tentang perhubungan sejam kemudian.merujuk isu yang anda hadapi.
Jika anda memberitahu mereka bahawa anda sedang bergelut dengan kemurungan, tiba-tiba pandangan anda tentang subjek penting menjadi terpesong kerana anda mengakuinya.
Senarai itu diteruskan :
Kerentanan peribadi boleh menjadi hebat, tetapi di tangan individu yang sombong, ia boleh digunakan terhadap anda dan mencetuskan lingkaran konflik ke bawah.
Walaupun personaliti standard anda agak terbuka dan terdedah, lakukan yang terbaik untuk menjaga hati anda sedikit di sekeliling orang yang sombong.
Mereka tidak akan melayannya dengan baik, jadi jangan buang ke sana untuk mereka pijak.
7) Lakukan perkara terakhir yang mereka harapkan anda lakukan
Jadilah rakan mereka.
A Fikir Semula Sedar mempunyai nasihat yang baik tentang perkara ini:
"Orang yang angkuh mungkin melakukan yang terbaik untuk menekan butang anda dan cuba masuk ke bawah kulit anda.
"Cara terbaik untuk menangani perkara ini ialah dengan keramahan dan diplomasi.
"Ini biasanya akan membuang orang itu keluar dari permainan mereka sendiri kerana mereka sedang mencari reaksi permusuhan tertentu daripada anda.”
Seperti yang saya katakan, jangan cuba membuka hati dan mendedahkan hati anda kepada mereka.
Tetapi bersikap mesra dan senyum kepada mereka. Apakah perkara terburuk yang boleh berlaku?
Mereka membalas dengan komen lain yang menyakitkan hati atau sindiran mengenepikan.
Jadi bagaimana? Kehilangan mereka…
Kadang-kadang perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah menawarkan persahabatan dan memberi mereka pilihan untuk menerimanya.
Tunjukkan orang yang sombongorang yang anda ikhlas dan anda tidak melampirkan syarat untuk menjadi mesra.
Anda hanya menghubungkan manusia dengan manusia dan memilih untuk mengabaikan tingkah laku semasa mereka demi potensi yang lebih baik yang anda lihat di bawah bahagian luar mereka.
Lihat juga: 13 tanda rohani menipu kebanyakan orang terlepas8) Beri mereka naratif kemajuan untuk diusahakan
Satu lagi perkara terbaik yang boleh anda cuba lakukan ialah memberi mereka yang sombong seseorang itu sesuatu untuk dibina.
Mengenai cara merendahkan orang yang sombong, kadangkala idea yang paling bijak ialah memberitahu mereka contoh kemajuan peribadi yang memberi mereka pengajaran.
Bercakap tentang seseorang yang anda kenali atau tokoh dari sejarah dan bagaimana keyakinan dan keangkuhan awal mereka digoncang oleh sesuatu yang tidak dijangka.
Kemudian bercakap tentang bagaimana orang itu membina semula dan memulakan semula, menjadi orang yang lebih baik dan lebih memahami.
Orang yang sombong mungkin akan menolaknya, benar, tetapi jika anda menjadikan naratif itu menarik dan berkaitan dengan seseorang yang memberi inspirasi daripada sejarah atau kehidupan anda sendiri, maka ia boleh memberi kesan.
Salah satu perkara tentang orang yang sombong ialah mereka sering menyesuaikan tingkah laku mereka sebagai mekanisme pertahanan: ia membuatkan mereka berasa selamat untuk berasa lebih hebat.
Tunjukkan kepada mereka betapa tidak selamat dan mengehadkan untuk menjalani kehidupan dengan cara itu. Mereka mungkin mula mempertimbangkan kemungkinan baharu untuk menjalani kehidupan dengan cara yang lebih rendah hati.
9) Beritahu mereka bahawa anda bosan denganmereka
Satu lagi perkara tidak dijangka yang boleh anda lakukan untuk merendahkan orang yang sombong ialah memberitahu mereka bahawa mereka membosankan anda.
Mereka akan bertenaga jika mereka marahkan anda atau menimbulkan reaksi, tetapi jika anda beritahu mereka bahawa kata-kata dan tingkah laku mereka sebenarnya membosankan anda dan orang lain, ia boleh menyebabkan mereka melakukan dua kali ganda.
Orang yang sombong itu bersedia untuk hampir semua perkara kecuali diberitahu bahawa tingkah laku mereka adalah…baik… membosankan.
Mereka tidak mahu begitu.
Seperti yang WikiHow mencadangkan:
“Adakah orang ini perasan apabila anda bosan dengan perbualan? Orang yang angkuh tidak pernah perasan perkara ini!”
Tetapi jika anda memberitahu mereka, maka mereka akan mula berfikir.
Dan jika itu reaksi yang mereka mula perolehi maka mereka mungkin mula merendahkan diri mereka sebagai seorang cara untuk berhenti menolak orang.
Kerana di dalam hatinya, individu yang sombong itu berasa keseorangan dan sedang mencari perhatian.
10) Lakukan campur tangan keangkuhan
Berkaitan Untuk perkara di atas, kadangkala orang yang sombong memerlukan lebih daripada seorang untuk menghadapi tingkah laku mereka untuk berubah.
Di sinilah campur tangan keangkuhan berlaku.
Walau bagaimanapun, ini perlu lakukan dengan betul.
Sekumpulan orang yang berkumpul dan memberitahu seseorang bahawa mereka seorang yang bodoh tidak cenderung untuk bertindak dengan baik.
Ia kelihatan sangat menghakimi dan ego.
Cara yang lebih baik untuk melakukan campur tangan keangkuhan ialah melaluipenyertaan.
Jika persekitaran pejabat atau keluarga, kumpulkan sekumpulan anda bersama-sama dan masukkan orang yang sombong itu dalam tugas.
Jadikan mereka melihat bahawa mereka dihargai tetapi anda yang lain juga mempunyai bakat dan kemahiran untuk dikongsi.
Ini akan merendahkan mereka, kerana apabila mereka melihat apa yang anda semua tawarkan, mereka akan berhenti mengabaikan sumbangan anda dan menghapuskan anda dengan begitu mudah.
11) Jelaskan kepada mereka bahawa mereka sombong dan kurang ajar
Kadang-kadang orang yang sombong tidak menyedari bahawa mereka bersikap sombong dan sombong.
Ia boleh menjadi tabiat yang sudah sebati sehingga mereka lalai. mod ego besar.
Inilah tempat anda masuk:
Untuk memberitahu mereka dengan jelas dan tegas bahawa tingkah laku mereka tidak OK.
Tiada cara yang bagus untuk melakukan ini dan mereka mungkin bertindak balas dengan marah. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah mengelak daripada menjadikannya peribadi.
Hanya beritahu mereka secara objektif mengapa tingkah laku mereka menggosok anda dan orang lain dengan cara yang salah.
Tegaskan bahawa ia bukan perkara peribadi tetapi anda hanya mencari cara mereka mendekati orang dan situasi tidak sesuai untuk anda.
Fokus pada pernyataan "Saya", bukannya tuduhan atau diagnosis tentang perkara yang mereka lakukan atau tidak lakukan.
Lagipun, kadangkala sifat terburuk seseorang yang sombong ialah apa yang mereka tidak lakukan , contohnya enggan membantu membersihkan rumah, atau bermalas-malasan di tempat kerja dan mengharapkan orang bawahan lain untukambil kelonggaran.
12) Bersikap tegas tetapi tidak agresif
Mudah untuk menghadapi kesombongan dengan kesombongan. Ia juga mudah untuk menjadi sangat tunduk dan meminta maaf.
Pendekatan terbaik bukanlah kedua-duanya.
Pendekatan terbaik ialah berkecuali yang tegas. Bertegas dalam interaksi anda dengan orang yang sombong, tetapi jangan agresif.
Jangan bergantung pada pandangan dunia atau sikap mereka, tetapi pada masa yang sama jangan marah atau mula meruntuhkan mereka secara peribadi.
Ini jelas lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi mungkin.
Hanya ingat bahawa kita semua melihat dunia dengan cara yang berbeza dan dimaklumkan oleh pelbagai jenis pengalaman formatif yang membentuk cara kita bertindak.
Selalunya, tingkah laku yang kelihatan sangat peribadi ditujukan kepada kita adalah hasil daripada corak tidak sedarkan diri dan kebiasaan yang dikunci oleh orang lain secara dalaman.
Apa yang kelihatan seperti penghinaan yang disasarkan kepada kita dan kewujudan kita benar-benar hanya orang ini yang bermain psikodrama peribadi mereka tanpa disedari.
13) Temui dan selesaikan punca ketidakamanan mereka
Inilah tuannya -pendekatan tahap untuk cara merendahkan orang yang sombong.
Jika anda mengenali orang ini dengan baik dan dapat berbual dengan baik dengan mereka, cuba bongkar punca sikap mereka.
Lebih banyak anda memahami mereka, lebih banyak anda mungkin dapat mengaitkan dan membantu mereka mengatasi pendekatan yang sombong