مەزمۇن جەدۋىلى
ھامان ھەممىمىز بۇ ھاياتتا ھاكاۋۇر كىشىلەرنى ئۇچرىتىپ قالىمىز.
بەزى ئەھۋاللاردا ، ئۇلارنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولمايدۇ. تەكەببۇر ئادەم
1) ئۆزىڭىزنىڭ قىممىتىگە مۇستەھكەم ئىشەنچ قىلىڭ
تەكەببۇر ئادەم ماڭغان تۇنجى ئاچىل پاشنىلىق ئاياغ سىزنىڭ بىخەتەرسىزلىكىڭىز. ، ئىشەنچىڭىزنى قىسقا مۇددەت ئىچىدە قىلىڭ ، ھەمدە ئۆزىڭىزدىن ، قىممەت قارىشىڭىز ۋە ھەرىكىتىڭىزدىن گۇمانلىنىۋاتامسىز؟
ئۇلار سىزنى يېڭىشنى خالايدۇ. -ئۆزىڭىزنىڭ قىممىتىگە بولغان ئىشەنچنى مۇستەھكەملەڭ. ھەتتا تېخىمۇ تەكەببۇر. ۋىنت مۇنداق دەپ يازىدۇ:
قاراڭ: نىكاھ ئىجتىمائىي قۇرۇلۇشمۇ؟ نىكاھنىڭ ھەقىقىي مەنىسى«ئۇلار سىزگە دەيدىغان ياكى قىلالايدىغان ھېچ ئىش يوق ، سىزنى بۇزىۋېتەلمەيدۇ. باشقىلارغا ۋە بەزىدە زەھەرلىك ياكى رەھىمسىز ئىشلار بىلەن مۇناسىۋەتلىكھايات.
نۇرغۇن قېتىم ئاشۇ قوپال تاشقى كۆرۈنۈشنىڭ ئاستىغا كۆمۈلگەن چوڭقۇر جاراھەت بار.
تەكەببۇر ئادەم ئۆزىنىڭ ئۆچمەنلىكى ۋە دۇنيانىڭ غەزىپىنىڭ بىر ئاز چۈشىنىلگەنلىكىنى ھېس قىلىشقا باشلىغاندا ، ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ كوكۇس ئەۋزەللىكىدىن پەيدا بولىدۇ.
لولى داسكال يازغاندەك:
«ئۆزىگە ئىشىنىدىغان كىشىلەر ھەمىشە بىر قەدەر بىخەتەر ئەمەس ، ئۇلار باشقىلارغا ھۆكۈمرانلىق قىلىش ۋە كونترول قىلىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىخەتەرسىزلىكىنى يېپىۋالىدۇ.» تەكەببۇر ئادەم بەك كۆپ بولۇپ كەتسە.
بۇ ۋاقىتتا ، ئۆزىڭىزنىڭ چەكلىمىسىنى بەلگىلەپ بىر چەتكە قايتىشىڭىز ئۆزىڭىزگە باغلىق. ئۇلار يەنىلا نەتىجىگە ئېرىشەلمەيدۇ ، ئۇنداقتا سىز ئۆزىڭىزنى ۋە ئۆزىڭىزنىڭ بەخت-سائادىتىنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇشىڭىز كېرەك. ، ئۇنداقتا ئۆزىڭىزنىڭ يولىغا ماڭىدىغان پەيت كەلدى. ھازىر ۋەزىيەتتىن چېكىنىپ چىقىڭ ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ خوجايىنىڭىز ، ياخشى كۆرىدىغان ئادىمىڭىز ياكى بىۋاسىتە مەجبۇرىيىتىڭىز بولغان بىرى ، ئۇنداقتا سىزنىڭ ئەڭ ياخشى تاللىشىڭىز ئىنكاسىڭىزنى پۈتۈنلەي چەكلەش ، ئۇلارغا سەل قاراش ۋە ئىزدەش.ئىمكانقەدەر تېخىمۇ ھۆرمەتكە سازاۋەر كىشىلەر توپى.
بىر پارچە كەمتۈك تورتقا مۇلازىمەت قىلىش ئادەم ئاچچىقلىنىش ، ھاقارەتلەش ۋە ئىشتىن بوشىتىش ئاسانغا توختايدۇ> ئۇلارغا ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ئەينىكىنى كۆرسىتىڭ ھەمدە ئۇلارغا ئەتراپىدىكى كىشىلەر بىلەن بولغان ئالاقىنى ئۆزگەرتىش پۇرسىتى بىلەن تەمىنلەڭ. ئۇلارنىڭ ھاياتقا بولغان قارىشى.
ئېغىزلار. »2) ھەرىكىتىڭىز ئۇلارنىڭ سۆزىدىنمۇ يۇقىرىراق سۆزلىسۇن ئادەم ، ئۇلاردىن ياخشىراق خىزمەتنى باشلاڭ.
مۇۋەپپەقىيەت ئەڭ ياخشى ئۆچ ئېلىش شەكلى. تەكەببۇر ئادەم بىلەن بىللە ئىشلەڭ ، ئۇلار سىزنىڭ خىزمىتىڭىزدىكى ھەممە ئادەمدىن قانچىلىك ياخشى ئىكەنلىكىنى سۆزلەيدۇ ، مەسىلەن ، جىمجىت ھالدا ۋەزىپىڭىزنى ئورۇنلاڭ.
سىز ئۇلارغا قارىغاندا تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ئىشلىسىڭىز ، ئۇلار بولىدۇ. دەلىل-ئىسپاتلارنى ئۆز كۆزىنىڭ ئالدىدا ئۆلچەشكە مەجبۇر بولىدۇ. ئەگەر نەتىجە نۇتۇققا ماس كەلمىسە؟ ھەر خىل كىشىلەر ياكى ئەھۋاللار ھەققىدە ئازاپلىق ۋە قوپاللىق بىلەن سۆزلەۋاتىدۇ ، ئۇلارغا بۇنىڭ خاتا ئىكەنلىكىنى بىلدۈرۈڭ.
ئۇلار سۆزلەۋاتقان مەسىلىلەرنىڭ سىزگە قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈپ شەخسىيلەشتۈرۈڭ.
مەسىلەن ، ئەگەر ئۇلار ئېغىرلىقى ئېشىپ كەتكەن كىشىلەرنىڭ قانچىلىك ھورۇن ئىكەنلىكى ۋە ئۇلارنىڭ كۆپچىلىكنى بەك ھورۇن دەپ قارايدىغانلىقىغا قارشى ۋارقىراپ-جارقىراپ كەتسە ، بۇ كىشىگە ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ بەك سېمىز ئىكەنلىكىنى ۋە يۈرەك كېسىلى سەۋەبىدىن قازا قىلغانلىقىنى بىلدۈرۈڭ.
ئۇلارغا ئېيتقىن ئەگەر ئۇلار تېخىمۇ ھۆرمەت بىلەن سۆزلىسە ، ئۇنى قەدىرلەيسىزباشقا كىشىلەر دۇچ كېلىدىغان خىرىسلار بەلكىم تولۇق چۈشىنەلمەسلىكى مۇمكىن. » ئاكتىپلىقنىڭ كۈچى نى تەۋسىيە قىلىدۇ. 6> 4) ئۇلارنىڭ تەكەببۇرلۇق ھەرىكىتى ۋە ھەرىكىتى ئۈچۈن ئېنىق ئاقىۋەت بەلگىلەڭ
بەزى ئۇسۇللاردا ، ھۆرمەتسىز ۋە خوراز كىشىلەر بۇزۇلغان بالىلارغا ئوخشايدۇ. ھېچقانداق ئاقىۋەت كېلىپ چىقمايدۇ دەپ ئويلاڭ. ئېنىق چەك بەلگىلەش ۋە قوپال ۋە تەكەببۇرلۇق قىلمىشلىرىنىڭ ئاقىۋىتىنى بەلگىلەش ئارقىلىق بۇ ئۇسۇلنى ئىشلىمەڭ. بۇ سىزنىڭ ھەممىڭىزنى بىئارام قىلىدىغانلىقى ۋە زەھەرلىك ھەرىكەت داۋاملاشسا ئۇنىڭ كېيىنكىسىگە تەكلىپ قىلىنمايدىغانلىقى. ئائىلە ئەزالىرى ، ئەمما بەزىدە ئۇلارنى ئازراق تۆۋەنلىتىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى.
5) ئۇلارنىڭ ئويۇنلىرىنى ئويناشنى رەت قىلىش
ئىككىگە كېتىدۇتانگو ، ھەقىقەتەن شۇنداق.
قاراڭ: جوردان پېتېرسوننىڭ 4 مۇھىم ئۇچرىشىش ئۇسۇلىتەكەببۇر ئادەم ئويۇنلىرىنى ئوينىغاندا ، باشقىلارنى قوشۇۋېلىشنى ئىزدەۋاتىدۇ. ئۇلارنى قايغۇ-ھەسرەتكە تولدۇرۇپ قويىدۇ.
شۇڭلاشقا سىز ئۇلارنىڭ ئويۇنىنى كۈچىنىڭ يېتىشىچە ئوينىماسلىققا تىرىشىشىڭىز كېرەك. ھەرىكەتلەر سىزنىڭ شەخسىي ياكى كەسپىي ھاياتىڭىزغا بىۋاسىتە تەسىر كۆرسىتىدۇ. سىز داۋاملىق سۆھبەتنى داۋاملاشتۇرمايسىز ھەمدە ئۇلارغا ياخشى كۈنلەرنى تىلەيسىز. تەكەببۇر كىشىلەر باشقىلارنىڭ مىجەزىنى يوقىتىپ ، ئۇلارنىڭ ئەڭ ناچار ئۆزىگە ئايلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. «باشقىلارنىڭ ئويۇنىغا ماسلىشىشنىڭ ئورنىغا ھاياتىڭىزدىكى ئويۇننى ئويناڭ.»
6) شەخسىي تېما توغرىسىدا ئۇلارغا بەك كۆپ ئېغىز ئېچىشتىن ساقلىنىڭ
تەكەببۇر كىشىلەر شەخسىي ئۇچۇرلار بىلەن قوراللىنىشنى ياخشى كۆرىدۇ. باشقا كىشىلەردىن ۋە ئۇنى ئوق-دورا قىلىپ ئىشلىتىڭ.
ئەگەر قىز دوستىڭىز بىلەن بولغان جېدەلنى ئاچسىڭىز ، ئۇلار بىر سائەتتىن كېيىن سىز بىلەن مۇناسىۋەت ھەققىدە پاراڭلىشىدۇسىز دۇچ كەلگەن مەسىلىلەرنى تىلغا ئېلىپ. . ۋە ئاجىز كىشىلەر ، پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن تەكەببۇر ئادەم ئەتراپىدا يۈرىكىڭىزنى ئازراق قوغداڭ.
ئۇلار ئۇنىڭغا ياخشى مۇئامىلە قىلمايدۇ ، شۇڭا ئۇلارنى ئاياق ئاستىغا تاشلىماڭ. 6> 7) ئۇلار سىزدىن ئۈمىد قىلغان ئەڭ ئاخىرقى ئىشنى قىلىڭ
ئۇلارنىڭ دوستى بولۇڭ. «تەكەببۇر ئادەم پۈتۈن كۈچى بىلەن كۇنۇپكىلىرىڭىزنى بېسىپ ، تېرىڭىزنىڭ ئاستىغا كىرىشكە ئۇرۇنۇشى مۇمكىن.
« بۇنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى دوستلۇق ۋە دىپلوماتىيىدە.
«بۇ ئادەتتە تاشلايدۇ ئۇ كىشى ئۆز ئويۇنىدىن چېكىنىدۇ ، چۈنكى ئۇلار سىزدىن دۈشمەنلىكنىڭ كونكرېت ئىنكاسىنى ئىزدەۋاتىدۇ. »
مەن ئېيتقىنىمدەك ، ئۇلارغا يۈرىكىڭىزنى ئېچىشقا ۋە ئاشكارىلاشقا ئۇرۇنماڭ.
ئەمما دوستانە بولۇڭ ۋە ئۇلارغا كۈلۈمسىرەڭ. يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى ئەڭ ناچار بولغىنى نېمە؟ بۇ ئۇلارنىڭ زىيىنى…
بەزىدە قىلالايدىغان ئەڭ ياخشىسى دوستلۇق قولىنى سۇنۇش ۋە ئۇلارغا تاللاش پۇرسىتى بېرىش.سىز سەمىمىي ۋە دوستانە مۇناسىۋەتتە بولۇشقا شارائىت ھازىرلىمىغان ئادەم. ئۇلارنىڭ سىرتقى كۆرۈنۈشىنىڭ ئاستىدا. ئادەم قۇرماقچى بولغان بىر نەرسە. سىز تونۇيدىغان بىرى ياكى تارىختىكى بىر شەخس ۋە ئۇلارنىڭ دەسلەپكى ئىشەنچىسى ۋە تەكەببۇرلۇقىنىڭ ئويلىمىغان يەردىن قانداق تەۋرىگەنلىكى. 0> تەكەببۇر ئادەم ئۇنى چوتكىلاش ئېھتىماللىقى بار ، راست ، ئەمما ئەگەر سىز بۇ ھېكايىنى قىزىقارلىق ۋە تارىخ ياكى ئۆز ھاياتىڭىزدىن ئىلھاملاندۇرىدىغان بىرى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇ تەسىر پەيدا قىلىشى مۇمكىن.
ئىشلارنىڭ بىرى خوراز ئادەملەر ھەققىدە ئۇلار دائىم ئۆزىنىڭ ھەرىكىتىنى مۇداپىئە مىخانىزىمى سۈپىتىدە ماسلاشتۇرىدۇ: بۇ ئۇلارنى ئۆزىنى ئۈستۈن ھېس قىلىش ئۈچۈن بىخەتەر ھېس قىلدۇرىدۇ. ئۇلار بەلكىم كەمتەرلىك بىلەن ھاياتتىن ئۆتۈشنىڭ يېڭى مۇمكىنچىلىكىنى ئويلىشىشقا باشلىشى مۇمكىن.
9) ئۇلارغا پەقەت زېرىكىشلىك ئىكەنلىكىڭىزنى ئېيتىڭ.ئۇلار
تەكەببۇر ئادەمنى كەمتەرلىك بىلەن قىلالايدىغان يەنە بىر كۈتۈلمىگەن ئىش ئۇلارغا سىزنى تۇغدى دەپ ئېيتىدۇ.
ئۇلار سىزنى ئاچچىقلىسا ياكى مەلۇم ئىنكاس پەيدا قىلسا ، ئۇلار روھلىنىدۇ ئۇلارغا ئۇلارنىڭ سۆزى ۋە ھەرىكىتىنىڭ ئەمەلىيەتتە سىزنى ۋە باشقىلارنى زېرىكىشلىك قىلىدىغانلىقىنى بىلدۈرۈڭ ، بۇ ئۇلارنىڭ قوش قول سېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
ئۇلار بۇنى خالىمايدۇ.
WikiHow نىڭ كۆرسىتىشىچە: سۆھبەت؟ تەكەببۇر كىشىلەر بۇنى ھەرگىز سەزمەيدۇ! »
ئەمما ئۇلارغا بىلدۈرسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇلار ئويلىنىشقا باشلايدۇ. كىشىلەرنى ئىتتىرىشنى توختىتىشنىڭ ئۇسۇلى.
چۈنكى ئۇنىڭ قەلبىدە تەكەببۇر شەخس ئۆزىنى يالغۇز ھېس قىلىدۇ ۋە دىققەتنى ئىزدەۋاتىدۇ. يۇقارقى نۇقتىغا كەلسەك ، بەزىدە تەكەببۇر ئادەم ئۆزگىرىش ئۈچۈن ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىگە تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن بىردىن ئارتۇق ئادەمگە موھتاج.
بۇ يەردە تەكەببۇرلۇق ئارىلىشىش مەيدانغا كېلىدۇ. توغرا ئىش قىلىڭ.
تەكەببۇرلۇققا ئارىلىشىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلىئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئورتاقلىشالايدىغان تالانت ۋە ماھارەتلەرمۇ بار. ئۇلارغا تەكەببۇر ۋە قوپال ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈرۈڭ
بەزىدە تەكەببۇر كىشىلەر ئۆزلىرىنىڭ خوراز ۋە ھەددىدىن زىيادە ھەددىدىن ئېشىپ كەتكەنلىكىنى ھېس قىلالمايدۇ. چوڭ ego ھالىتى. بۇنداق قىلغىن ، ئۇلار ئاچچىقلىنىپ كېتىشى مۇمكىن. قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىشىڭىز ئۇنى شەخسىيلەشتۈرۈشتىن ساقلىنىڭ. پەقەت ئۇلارنىڭ كىشىلەرگە ۋە ئەھۋالغا قانداق مۇئامىلە قىلىش ئۇسۇلىنى تېپىش سىز ئۈچۈن ياخشى ئۈنۈم بەرمەيدۇ> نېمىلا دېگەنبىلەن ، بەزىدە تەكەببۇر ئادەمنىڭ ئەڭ ناچار ئالاھىدىلىكى ئۇلارنىڭ قىلمايدىغان ئىشى ، مەسىلەن ، ئۆينىڭ ئەتراپىدا تازىلاشقا ياردەم بېرىشنى رەت قىلىش ، ياكى خىزمەتتە بوشاشتۇرۇش ۋە باشقا قول ئاستىدىكىلەردىن ئۈمىد كۈتۈش.بوشاڭلىقنى ئېلىڭ.
12) قەيسەر بولۇڭ ، ئەمما تاجاۋۇزچى بولماڭ
تەكەببۇرلۇق بىلەن تەكەببۇرلۇققا تاقابىل تۇرۇش ئاسان. ناھايىتى بويسۇنۇش ۋە كەچۈرۈم سوراشمۇ ئاسان.
ئەڭ ياخشى ئۇسۇل بۇلارنىڭ ھېچقايسىسى ئەمەس.
ئەڭ ياخشى ئۇسۇل قەتئىي بىتەرەپلىك. تەكەببۇر ئادەم بىلەن بولغان ئالاقىڭىزدە قەتئىي بولۇڭ ، ئەمما تاجاۋۇزچىلىق قىلماڭ.
بۇ ئېنىقكى قىلىشقا قارىغاندا ئاسان دېيىشكە بولىدۇ ، ئەمما مۇمكىن.
ھەمىشە ، ئۆزىمىزگە قارىتىلغان ھەرىكەت قارىماققا باشقىلار تەرىپىدىن قۇلۇپلانغان ئاڭسىز ۋە ئادەت ئەندىزىسىنىڭ نەتىجىسى.
قارىماققا بىزگە ۋە مەۋجۇتلۇقىمىزغا قارىتىلغان ھاقارەتكە ئوخشايدۇ. بۇ پەقەت باشقا بىر ئادەم ئۆزىنىڭ پسىخولوگىيىلىك رولىنى ئويلاشمايلا ئويناۋاتىدۇ.
13) ئۇلارنىڭ بىخەتەرسىزلىكىنىڭ يىلتىزىنى بايقايسىز ۋە ھەل قىلىڭ -مەن تەكەببۇر ئادەمنى قانداق تۆۋەنلىتىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. سىز ئۇلارنى قانچە كۆپ چۈشەنگەنسېرى ، ئۇلار بىلەن تەكەببۇرلۇق قىلىش ئۇسۇلىدىن ئۆتۈشكە ياردەم بېرەلەيسىز
