Содржина
Порано или подоцна сите ќе наидеме на арогантни луѓе во овој живот.
Тоа се вид на дрски поединци кои можат да го направат нашето работно место жив пекол и секој ден да го претворат во борба за разумност.
Исто така види: 11 изненадувачки знаци дека му се допаѓате по начинот на кој ве гледаВо некои случаи, тие не можат да се избегнат.
Тогаш ви требаат алатки за да ги спуштите овие надмени хомбри во колче.
Како да го понижите арогантна личност
1) Имајте цврста доверба во сопствената вредност
Првата Ахилова пета по која оди арогантен човек е вашата несигурност.
Тие сакаат да ве испровоцираат , скратете ја вашата самодоверба и дали се сомневате во себе, своите вредности и вашите постапки.
Тие сакаат да ве совладаат.
Најдобар начин да го спречите ова дури и да започне е да имате рок -солидна доверба во сопствената вредност.
Помислете на тоа како вежбање со тегови: оваа дрска личност е тука за да ги тестира вашите граници.
Ако премногу лесно се предадете, таа ќе почувствува жртва и ќе стане уште поарогантен.
Ако тие можат да кажат дека сте исполнети и сигурни во вашето чувство за себе, тие ќе престанат да се обидуваат да ве малтретираат и ќе размислат двапати дали ќе бидете таков глупак.
Како што вели Ворен Винт пишува:
„Нема ништо што можат да кажат или направат што може да ве поткопа.
„Вашето чувство за самодоверба и самопочит ќе ви забрани да бидете ранливи на целосната неспособност на арогантна личност да се поврзат со другите и со понекогаш штетните или суровите работи што произлегуваат од нивнитеживотот.
Многу пати има длабока траума закопана под таа груба надворешност.
Кога ќе ја признаете болката и предавството што се под површината, често може да биде клучот што го отклучува напредокот.
Како што арогантен човек почнува да чувствува малку разбирање, нивната омраза и гнев кон светот ќе почнат природно да се топат и тие ќе излезат од својата кожурец на супериорност.
Како што пишува Лоли Даскал:
„Луѓето со преголема самодоверба често се прилично несигурни и ја прикриваат својата несигурност преку доминирање и контролирање на другите.“
14) Знајте кога да го барате вашиот сопствен простор
Постојат моменти кога арогантен човек едноставно станува премногу.
Во овој момент, на вас е да поставите сопствена граница и да се тргнете настрана.
Ако сте ги пробале другите показатели на оваа листа, но тие сè уште не водат до резултати, тогаш треба да си дадете приоритет на себе и на сопствената благосостојба.
Ако некое лице одлучи да продолжи на арогантен и штетен начин и сте направиле се што можете за да понудите алтернатива , тогаш е време да тргнете по свој пат.
Излезете од ситуацијата ако е можно и побарајте време и простор сами или со други луѓе кои се попочитувани.
Ако не можете моментално излезете од ситуацијата затоа што тоа е вашиот шеф, некој близок или некој кон кој имате директна обврска, тогаш вашата најдобра опција е целосно да ги ограничите вашите реакции, да ги игнорирате и да ги баратедруштво со попочитувани луѓе колку што е можно повеќе.
Послужување парче скромна пита
Ароганцијата обично е вкоренета во несигурноста.
Ако имате работа со арогантен може да биде лесно да се лизнете во гнев, навреди и отпуштање.
Потрудете се да се спротивставите на овој импулс: комуницирајте со арогантната личност и кажете им за повредата и недоразбирањето што ги предизвикуваат.
Покажете им огледало на нивното однесување и понудете им шанса да го сменат начинот на кој комуницираат со оние околу нив.
Ако сè уште не го прават тоа, тогаш потрудете се да останете настрана додека не размислат подобро за нивниот пристап кон животот.
устите.“2) Дозволете вашите постапки да зборуваат погласно од нивните зборови
Арогантните луѓе имаат тенденција да бидат полни со разговор.
Ако сакате да знаете како да понижите арогантен Лице, започнете со тоа што ќе завршите подобра работа од нив.
Успехот е најдобриот облик на одмазда.
Покажете вистинска компетентност каде што тие покажуваат само фалење и егоизам.
Ако „Работите со арогантна личност која зборува за тоа колку е подобра од сите на вашата работа, на пример, а потоа тивко одете на своите задачи.
Кога ќе завршите да работите поефективно од нив, тие ќе бидат принудени да ги одмерат доказите пред свои очи.
Ова често може да доведе до барем мало чувство на понизност од нивна страна.
На крајот на краиштата, каква корист е бескрајниот разговор ако резултатите не се совпаѓаат со реториката?
3) Кажете им како нивните зборови ве повредуваат вас или оние што ги сакате
Ако арогантна личност зборува навредливо и грубо за различни типови на луѓе или ситуации, дајте им до знаење дека тоа е погрешно.
Направете го тоа лично со објаснување како прашањата за кои тие зборуваат влијаат на вас на индивидуално ниво.
0>На пример, ако се бунат против тоа колку се мрзливи луѓето со прекумерна тежина и како мислат дека сите се премногу мрзливи, дајте му до знаење дека членот на вашето семејство бил многу дебел и умрел од проблеми со срцето.
Кажете ѝ за што би ценеле ако зборуваат со почитпредизвиците со кои се соочуваат другите луѓе и кои можеби не ги разбираат целосно.
„Можете брзо да го запрете негативниот разговор со тоа што имплицирате дека некој ваш близок е член на групата што арогантната личност ја омаловажува, “ советува Моќта на позитивноста .
Исто така види: Како да го натерате бившиот да ве остави на мира„Ова ги шокира во сфаќањето дека нивниот негативен разговор нема да се толерира, туку е навредлив и за вас лично.“
<0 6>4) Поставете јасни последици за нивните арогантни постапки и однесувањеНа одредени начини, непочитуваните и дрските луѓе се како разгалени деца.
Тие дивеат со своите зборови, постапки и ставови затоа што мислам дека нема да има последици.
Тие очекуваат да го добијат она што го сакаат, да слушнат што сакаат и да прават што сакаат ако добијат импулс да го сторат тоа.
Покажете им дека работите немојте да работите на овој начин поставувајќи јасни граници и утврдувајќи последици за грубото и арогантно однесување.
На пример, ако имате член на семејството кој рутински доаѓа на семејни собири и ги критикува сите други, кажете му дека тоа ви прави непријатно на останатите и дека тој или таа нема да бидат поканети на следниот ако продолжи токсичното однесување.
Може да биде особено тешко да се постават граници кога е со сакана или блиска личност член на семејството, но понекогаш тоа е единствениот начин да ги понижи само малку.
5) Одбијте да ја играте нивната игра
Потребни се двајца за датанго, навистина е така.
Кога арогантен човек ги игра своите игри, тие бараат наоколу некој друг да се придружи.
Без друг играч, драмата и провокациите не одат никаде и завршуваат оставајќи ги тажни и издупчени.
Затоа треба да се обидете да не ја играте нивната игра најдобро што можат.
Ова е полесно да се каже отколку да се направи, особено ако зборовите на дрската личност и дејствијата директно влијаат на вашиот личен или професионален живот.
Обидете се да земете три длабоки вдишувања пред да одговорите на нешто страшно што тие го кажале или направиле.
Потоа објаснете со што е можно помирен тон дека нема да продолжите со разговорот и посакајте им убав ден.
Понекогаш ова е најдоброто што можете да го направите во стресни ситуации еден на еден со непочитуван егоист.
“ Арогантните луѓе предизвикуваат другите да ги изгубат нервите и да станат нивното најлошо јас.
„Набљудувајте ги вашите реакции со сочувство за себе и вашиот долгорочен интерес“, забележува авторката на психологијата Андреа Полард.
„Играјте ја играта на вашиот живот наместо да се обидувате да се вклопите во туѓиот“.
6) Избегнувајте премногу да им отворате за лични теми
Арогантните луѓе сакаат да се вооружуваат со лични информации од други луѓе и го користат како муниција.
Ако се отворите за тепачка со вашата девојка, тие ќе ви зборуваат за врски еден час подоцна додекаповикувајќи се на проблемите што ги имате.
Ако им кажете дека сте се бореле со депресија, одеднаш вашите ставови за важна тема стануваат искривени со тоа што ќе го признаете тоа.
Списокот продолжува :
Личната ранливост може да биде прекрасна, но во рацете на арогантен поединец, таа може да се искористи против вас и да предизвика надолна спирала на конфликти.
Дури и ако вашата стандардна личност е доста отворена и ранливи, потрудете се малку да го чувате своето срце околу арогантна личност.
Тие нема да се однесуваат добро со него, затоа не го фрлајте таму за да го газат.
6>7) Направете го последното нешто што тие очекуваат да го направите
Бидете им пријател.
А Свесното преиспитување има добар совет за ова:
„Арогантен човек може да даде се од себе за да ги притисне вашите копчиња и да се обиде да ви влезе под кожа.
„Најдобар начин да се справите со ова е со пријателство и дипломатија.
„Ова обично ќе фрли личноста е надвор од сопствената игра затоа што бара специфична реакција на непријателство од вас.
Но, бидете пријателски расположени и насмејте им. Што е најлошото што може да се случи?
Тие одговараат со уште еден навредлив коментар или омаловажувачки потсмев.
Па што? Тоа е нивна загуба…
Најдоброто што можете да го направите понекогаш е да ја пружите раката на пријателство и да им дадете избор да ја преземат.
Покажете ги арогантнителичност во која сте искрени и дека не поставувате услови за да бидете во пријателски односи.
Едноставно поврзувате човек со човек и избирате да го превидите нивното сегашно однесување во корист на подобар потенцијал што го гледате под нивната надворешност.
8) Дајте им наратив за напредок за работа
Друга од најдобрите работи што можете да се обидете да ги направите е да им дадете на арогантните личност на нешто на што треба да се изгради.
Кога станува збор за тоа како да се понижи арогантен човек, понекогаш најпаметната идеја е да му кажеш пример за личен напредок што ќе ги научи на лекција.
Зборувај за некој што го познавате или личност од историјата и како нивната првична самодоверба и ароганција биле разнишани од нешто неочекувано.
Потоа разговарајте за тоа како таа личност повторно се изградила и почнала од почеток, станувајќи подобра и поразбирлива личност.
0>Арогантната личност можеби ќе го отфрли, точно, но ако наративот го направите интересен и поврзан со некој кој инспирира од историјата или вашиот живот, тогаш тоа може да има влијание.
Една од работите за дрските луѓе е тоа што тие често го прилагодуваат своето однесување како одбранбен механизам: тоа ги прави да се чувствуваат безбедно да се чувствуваат супериорни.
Покажете им колку може да биде небезбедно и ограничувачко да се помине на тој начин низ животот. Можеби ќе почнат да размислуваат за нови можности да го поминат животот на поскромно.
9) Кажете им дека едноставно ви е досаднонив
Друга неочекувана работа што можете да ја направите за да понижите арогантна личност е да им кажете дека ви здодеала.
Ќе бидат полни со енергија ако ве налутат или предизвикаат некаква реакција, но ако дајте им до знаење дека нивните зборови и однесување всушност ви се здодевни вам и на другите, тоа може да ги натера да направат двоен став.
Арогантната личност е подготвена на речиси сè, освен да му каже дека нивното однесување е ... добро ... само обична досадна.
Тие не го сакаат тоа.
Како што WikiHow сугерира:
„Дали оваа личност воопшто забележува кога ви е здодевно со разговор? Арогантните луѓе никогаш не го забележуваат ова!“
Но, ако им дадете до знаење, тогаш тие ќе почнат да размислуваат.
И ако тоа е реакцијата што ќе ја добијат, тогаш тие може да почнат да се понижуваат како начин да престанете да ги оттурнувате луѓето.
Бидејќи во неговото или нејзиното срце, арогантниот поединец се чувствува сам и бара внимание.
10) Сценирајте интервенција на ароганција
Поврзано до горенаведената точка, понекогаш на арогантен човек му треба повеќе од една личност за да се соочи со нивното однесување за да се промени.
Тука доаѓа во игра интервенцијата на ароганција.
Меѓутоа, ова треба да да се направи како што треба.
Група луѓе кои се собираат и кажуваат некому дека е кур не оди добро.
Тоа е навистина осудувачко и егоистично.
Подобриот начин да се направи интервенција на ароганција е прекувклучување.
Ако се работи за канцеларија или семејна средина, соберете група од вас и вклучете ја арогантната личност во некоја задача.
Натерајте ги да видат дека се ценети, но дека останатите исто така, имаат таленти и вештини за споделување.
Ова ќе ги смири, бидејќи кога ќе видат што имате сите да понудите, ќе престанат да ги игнорираат вашите придонеси и да ве отпишуваат толку лесно.
11) Објаснете им дека се арогантни и безобразни
Понекогаш арогантните луѓе не сфаќаат дека се дрски и препотентни.
Тоа може да стане толку вкоренета навика што тие едноставно не ги исполнуваат режим на големо его.
Ова е местото каде што влегувате:
За да им дадете јасно и цврсто до знаење дека нивното однесување не е во ред.
Нема навистина убав начин да направете го ова и тие може да реагираат луто. Најдоброто што можете да направите е да избегнете да го правите тоа лично.
Само објективно дајте им до знаење зошто нивното однесување ве трие вас и другите на погрешен начин.
Нагласете дека тоа не е ништо лично, туку дека сте само да го пронајдете начинот на кој тие им пристапуваат на луѓето и ситуациите не функционира добро за вас.
Фокусирајте се на изјавите „јас“, наместо на обвинувања или дијагнози за тоа што тие го прават или не го прават.
На крајот на краиштата, понекогаш најлошите особини на арогантните личности се она што не го прават , на пример, одбивањето да помогне во чистењето дома или опуштањето на работа и очекувањето од другите подредени даСоберете го опуштеното.
12) Бидете наметливи, но не и агресивни
Лесно е да се сретнете со ароганција со ароганција. Исто така, лесно е да се стане многу покорен и да се извини.
Најдобриот пристап не е ниту еден од овие.
Најдобар пристап е цврстата неутралност. Бидете наметливи во вашите интеракции со арогантната личност, но не и агресивни.
Не се наведнувајте на нивниот светоглед или став, но во исто време не се лутете или почнете лично да ги уривате.
Ова е очигледно полесно да се каже отколку да се направи, но е можно.
Само запомнете дека сите ние го гледаме светот на поинаков начин и сме информирани од секакви формативни искуства кои го обликуваат начинот на кој постапуваме.
Често, однесувањето кое изгледа многу лично насочено кон нас е резултат на несвесни и вообичаени обрасци во кои некој друг е внатрешно затворен.
Она што изгледа како навреда насочена токму кон нас и нашето постоење дали навистина оваа друга личност ја игра својата лична психодрама без да ја сфати.
13) Откријте и разрешете ги корените на нивната несигурност
Ова е господар -пристап на ниво за тоа како да се понижи арогантен човек.
Ако добро ја познавате оваа личност и можете да водите пристоен разговор со неа, тогаш обидете се да ги откриете корените на нивниот став.
Колку повеќе ги разбирате, толку повеќе ќе можете да се поврзете и да им помогнете да го надминат арогантниот пристап