Come umiliare una persona arrogante: 14 consigli per non dire stronzate

Prima o poi tutti ci imbattiamo in persone arroganti in questa vita.

Questi sono i tipi di individui presuntuosi che possono rendere il nostro posto di lavoro un inferno e trasformare ogni giorno in una lotta per la sanità mentale.

In alcuni casi, non è possibile evitarli.

A questo punto sono necessari strumenti per portare questi altezzosi hombres un po' più in basso.

Come umiliare una persona arrogante

1) Avere una solida fiducia nel proprio valore

Il primo tallone d'Achille di una persona arrogante è la vostra insicurezza.

Vogliono provocarvi, mettere in cortocircuito la vostra fiducia e farvi dubitare di voi stessi, dei vostri valori e delle vostre azioni.

Vogliono sopraffarvi.

Il modo migliore per evitare che tutto ciò si verifichi è avere una solida fiducia nel proprio valore.

Vedetela come un allenamento con i pesi: questa persona presuntuosa è lì per mettere alla prova i vostri limiti.

Se cedete troppo facilmente, si sentiranno vittime e diventeranno ancora più arroganti.

Se si accorgono che siete appagati e sicuri di voi stessi, smetteranno di fare i prepotenti e ci penseranno due volte a fare i cafoni.

Come scrive Warren Wint:

"Non c'è nulla che possano dire o fare che possa indebolirvi.

"Il vostro senso di sicurezza e di autostima vi impedirà di essere vulnerabili alla totale incapacità di una persona arrogante di relazionarsi con gli altri e alle cose talvolta nocive o crudeli che escono dalla sua bocca".

2) Lasciate che le vostre azioni parlino più delle loro parole

Le persone arroganti tendono a parlare molto.

Se volete sapere come umiliare una persona arrogante, iniziate facendo un lavoro migliore del suo.

Il successo è la migliore forma di vendetta.

Dimostrare una reale competenza laddove loro dimostrano solo vanagloria ed egocentrismo.

Se lavorate con una persona arrogante che parla di quanto sia migliore di chiunque altro nel vostro lavoro, ad esempio, andate avanti tranquillamente con i vostri compiti.

Quando finirete per lavorare in modo più efficace di loro, saranno costretti a soppesare le prove davanti ai loro occhi.

Spesso questo può servire a far nascere almeno un piccolo sentimento di umiltà da parte loro.

Dopotutto, a cosa servono le chiacchiere infinite se i risultati non sono all'altezza della retorica?

3) Dite loro come le loro parole abbiano ferito voi o le persone che amate.

Se una persona arrogante parla in modo offensivo e crudo di vari tipi di persone o situazioni, fatele capire che è sbagliato.

Rendetelo personale, spiegando come i problemi di cui si parla vi riguardano a livello individuale.

Ad esempio, se si inveisce contro la pigrizia delle persone in sovrappeso e si pensa che tutti siano troppo pigri, si può far sapere a questa persona che un vostro familiare era molto obeso ed è morto per problemi cardiaci.

Dite loro che apprezzereste se parlassero in modo più rispettoso delle sfide che altre persone devono affrontare e che forse non comprendono appieno.

"Si può rapidamente porre fine al discorso negativo insinuando che qualcuno vicino a voi è un membro del gruppo che la persona arrogante sta sminuendo", consiglia Il potere della positività .

"Questo li scuote facendogli capire che i loro discorsi negativi non saranno tollerati, ma sono offensivi anche per voi".

4) Stabilire chiare conseguenze per le loro azioni e i loro comportamenti arroganti.

Per certi versi, le persone irrispettose e presuntuose sono come bambini viziati.

Si scatenano con le loro parole, azioni e atteggiamenti perché pensano che non ci saranno conseguenze.

Si aspettano di ottenere ciò che vogliono, di sentire ciò che vogliono e di fare ciò che vogliono se ne hanno l'impulso.

Mostrate loro che le cose non funzionano così, fissando limiti chiari e stabilendo conseguenze per i comportamenti maleducati e arroganti.

Ad esempio, se c'è un familiare che viene abitualmente alle riunioni di famiglia e critica tutti gli altri, fategli sapere che questo mette a disagio gli altri e che non sarà invitato alla prossima riunione se il suo comportamento tossico continua.

Può essere particolarmente difficile porre dei limiti quando si tratta di una persona cara o di un familiare stretto, ma a volte è l'unico modo per umiliarli un po'.

5) Rifiutarsi di giocare al loro gioco

Bisogna essere in due per ballare il tango, davvero.

Quando una persona arrogante fa i suoi giochi, si guarda intorno in cerca di qualcun altro a cui unirsi.

Senza un altro giocatore, i drammi e le provocazioni non vanno da nessuna parte e finiscono per lasciarli tristi e sgonfi.

Ecco perché bisogna cercare di non fare il loro gioco al meglio delle loro possibilità.

Questo è più facile a dirsi che a farsi, soprattutto se le parole e le azioni della persona presuntuosa hanno un impatto diretto sulla vostra vita personale o professionale.

Provate a fare tre respiri profondi prima di rispondere a qualcosa di terribile che hanno detto o fatto.

Quindi spiegate con un tono di voce il più possibile pacato che non continuerete la conversazione e augurate loro una buona giornata.

A volte questo è il meglio che si possa fare in situazioni di stress a tu per tu con un egoista irrispettoso.

"Le persone arroganti fanno sì che gli altri perdano la calma e diventino il loro peggior sé.

"Osservate le vostre reazioni con autocompassione e tenendo presente il vostro interesse a lungo termine", osserva la psicologa Andrea Polard.

"Gioca il gioco della tua vita invece di cercare di adattarti a quello di qualcun altro".

6) Evitare di aprirsi troppo su argomenti personali.

Le persone arroganti amano armarsi di informazioni personali di altre persone e usarle come munizioni.

Se ti apri su un litigio con la tua ragazza, un'ora dopo ti parlano male delle relazioni e fanno riferimento ai tuoi problemi.

Se dite loro che avete lottato contro la depressione, improvvisamente il vostro punto di vista su un argomento importante diventa distorto dalla vostra ammissione.

L'elenco continua:

La vulnerabilità personale può essere meravigliosa, ma nelle mani di un individuo arrogante può essere usata contro di voi e innescare una spirale di conflitti.

Anche se la vostra personalità standard è piuttosto aperta e vulnerabile, fate del vostro meglio per proteggere un po' il vostro cuore con una persona arrogante.

Non la tratteranno bene, quindi non buttatela lì perché la calpestino.

7) Fate l'ultima cosa che si aspettano da voi.

Siate loro amici.

A Ripensamento consapevole ha buoni consigli in merito:

"Una persona arrogante può fare del suo meglio per farvi saltare i nervi e cercare di entrare nella vostra pelle.

"Il modo migliore per gestire questa situazione è la cordialità e la diplomazia.

"In genere, questo manda la persona fuori strada, perché sta cercando una reazione specifica di ostilità da parte vostra".

Come ho già detto, non cercate di aprirvi e di esporre il vostro cuore a loro.

Ma siate cordiali e sorridete. Qual è la cosa peggiore che può succedere?

Rispondono con un altro commento offensivo o un ghigno sprezzante.

E allora? Ci rimettono loro...

Il meglio che si possa fare a volte è offrire la mano dell'amicizia e lasciare a loro la scelta di prenderla.

Dimostrate alla persona arrogante che siete sinceri e che non ponete condizioni per essere in rapporti di amicizia.

State semplicemente collegando l'uomo all'uomo e scegliendo di ignorare il suo comportamento attuale in favore di un potenziale migliore che vedete sotto il suo aspetto esteriore.

8) Fornite loro un resoconto dei progressi con cui lavorare

Un'altra delle cose migliori che potete fare è dare alla persona arrogante qualcosa su cui basarsi.

Quando si tratta di come umiliare una persona arrogante, a volte l'idea più intelligente è quella di raccontarle un esempio di progresso personale che le insegni una lezione.

Parlate di qualcuno che conoscete o di un personaggio della storia e di come la sua sicurezza e arroganza iniziali siano state scosse da qualcosa di inaspettato.

Poi parlate di come quella persona si è ricostruita e ha ricominciato, diventando una persona migliore e più comprensiva.

È vero che la persona arrogante potrebbe ignorare la cosa, ma se si rende la narrazione interessante e legata a una persona di ispirazione storica o alla propria vita, allora può avere un impatto.

Una delle caratteristiche delle persone presuntuose è che spesso adattano il loro comportamento come meccanismo di difesa: sentirsi superiori le fa sentire al sicuro.

Mostrate loro quanto possa essere insicuro e limitante affrontare la vita in quel modo e forse inizieranno a considerare nuove possibilità di affrontare la vita in modo più umile.

9) Dite loro che vi siete semplicemente annoiati di loro.

Un'altra cosa inaspettata che potete fare per umiliare una persona arrogante è dirle che vi annoia.

Se vi fanno arrabbiare o provocano qualche reazione, si ecciteranno, ma se gli fate capire che le loro parole e il loro comportamento stanno in realtà annoiando voi e gli altri, possono farli ricredere.

La persona arrogante è pronta a tutto, tranne che a sentirsi dire che il suo comportamento è... beh... semplicemente noioso.

Non lo vogliono.

Come WikiHow suggerisce:

"Questa persona si accorge almeno che vi state annoiando durante la conversazione? Le persone arroganti non se ne accorgono mai!".

Ma se glielo fate sapere, allora cominceranno a pensare.

E se questa è la reazione che iniziano a ricevere, allora potrebbero iniziare a umiliarsi per non allontanare più le persone.

Perché nel suo cuore l'individuo arrogante si sente solo e cerca attenzione.

10) Inscenare un intervento di arroganza

In relazione al punto precedente, a volte una persona arrogante ha bisogno di più di una persona che si confronti con il suo comportamento per cambiare.

È qui che entra in gioco un intervento di arroganza.

Tuttavia, questo deve essere fatto nel modo giusto.

Un gruppo di persone che si riunisce e dice a qualcuno che è un coglione non ha una buona accoglienza.

Risulta davvero giudicante ed egoista.

Il modo migliore per intervenire sull'arroganza è l'inclusione.

Se si tratta di un ufficio o di un ambiente familiare, riunitevi in gruppo e coinvolgete la persona arrogante in un compito.

Fate capire loro che sono apprezzati, ma che anche gli altri hanno talenti e capacità da condividere.

Questo li umilierà, perché quando vedranno ciò che tutti voi avete da offrire smetteranno di ignorare i vostri contributi e di escludervi così facilmente.

11) Spiegare loro che sono arroganti e maleducati.

A volte le persone arroganti non si rendono conto di essere presuntuose e prepotenti.

Può diventare un'abitudine talmente radicata da farli entrare in modalità big ego.

È qui che entrate in gioco voi:

Far capire loro in modo chiaro e deciso che il loro comportamento non va bene.

Non c'è un modo veramente gentile per farlo e potrebbero reagire con rabbia. La cosa migliore che potete fare è evitare di metterla sul personale.

Fate capire loro in modo obiettivo perché il loro comportamento dà fastidio a voi e agli altri.

Sottolineate che non c'è nulla di personale, ma che vi accorgete che il loro modo di approcciarsi alle persone e alle situazioni non funziona bene per voi.

Concentratevi sulle affermazioni "io", piuttosto che sulle accuse o sulle diagnosi di ciò che fanno o non fanno.

Dopotutto, a volte i tratti peggiori di una persona arrogante sono proprio quelli che non fare Per esempio, rifiutandosi di aiutare a pulire in casa, oppure rallentando il lavoro e aspettandosi che gli altri subordinati si prendano la briga di farlo.

12) Siate assertivi ma non aggressivi

È facile rispondere all'arroganza con l'arroganza, ma è anche facile diventare molto remissivi e scusarsi.

L'approccio migliore non è nessuno dei due.

L'approccio migliore è la ferma neutralità: siate assertivi nelle vostre interazioni con la persona arrogante, ma non aggressivi.

Non piegatevi alla loro visione del mondo o al loro atteggiamento, ma allo stesso tempo non infuriatevi e non iniziate a demolirli personalmente.

Ovviamente è più facile a dirsi che a farsi, ma è possibile.

Ricordate solo che tutti noi vediamo il mondo in modo diverso e siamo influenzati da ogni sorta di esperienza formativa che modella il nostro modo di agire.

Spesso, i comportamenti che sembrano rivolti a noi in modo personale sono il risultato di schemi inconsci e abituali che qualcun altro ha bloccato internamente.

Quello che sembra un insulto rivolto proprio a noi e alla nostra esistenza, in realtà è solo un'altra persona che mette in scena il suo psicodramma personale senza rendersene conto.

13) Scoprire e risolvere le radici della loro insicurezza.

Questo è l'approccio da maestro su come umiliare una persona arrogante.

Se conoscete bene questa persona e siete in grado di avere una conversazione decente con lei, cercate di scoprire le radici del suo atteggiamento.

Più li capite e più sarete in grado di relazionarvi con loro e di aiutarli a superare un approccio arrogante alla vita.

Molte volte c'è un trauma profondo sepolto sotto quell'aspetto rude.

Quando si riconosce il dolore e il tradimento che si trova sotto la superficie, spesso può essere la chiave che sblocca il progresso.

Quando una persona arrogante inizia a sentirsi un po' compresa, il suo odio e la sua rabbia verso il mondo inizieranno a sciogliersi naturalmente e a uscire dal suo bozzolo di superiorità.

Come scrive Lolly Daskal:

"Le persone troppo sicure di sé sono spesso piuttosto insicure e coprono le loro insicurezze dominando e controllando gli altri".

14) Sapere quando cercare il proprio spazio

Ci sono momenti in cui una persona arrogante diventa semplicemente troppo.

A questo punto, sta a voi stabilire il vostro limite e farvi da parte.

Se avete provato gli altri suggerimenti di questo elenco, ma non hanno ancora prodotto risultati, dovete dare la priorità a voi stessi e al vostro benessere.

Se una persona sceglie di continuare in modo arrogante e dannoso e voi avete fatto il possibile per offrire un'alternativa, allora è il momento di andare per la propria strada.

Uscire dalla situazione, se possibile, e cercare tempo e spazio da soli o con altre persone più rispettose.

Se al momento non potete uscire dalla situazione perché si tratta del vostro capo, di una persona cara o di qualcuno verso cui avete un obbligo diretto, la soluzione migliore è limitare completamente le vostre reazioni, ignorarle e cercare il più possibile la compagnia di persone più rispettose.

Una fetta di torta umile

L'arroganza è di solito radicata nell'insicurezza.

Se avete a che fare con una persona arrogante, può essere facile scivolare nella rabbia, negli insulti e nel rifiuto.

Fate del vostro meglio per resistere a questo impulso: comunicate con la persona arrogante e fatele capire il dolore e l'incomprensione che sta causando.

Mostrate loro uno specchio del proprio comportamento e offrite loro la possibilità di modificare il modo in cui interagiscono con chi li circonda.

Se ancora non lo fanno, fate del vostro meglio per stargli lontano finché non penseranno meglio al loro approccio alla vita.