Inhoudsopgave
Vroeg of laat komen we allemaal arrogante mensen tegen in dit leven.
Dit zijn het soort verwaande personen die van onze werkplek een hel kunnen maken en van elke dag een strijd om het gezond verstand.
In sommige gevallen zijn ze niet te vermijden.
Dat is wanneer je gereedschap nodig hebt om deze hooghartige hombres naar beneden.
Hoe verneder je een arrogant persoon
1) Heb een rotsvast vertrouwen in je eigen waarde
De eerste achilleshiel waar een arrogant persoon op afgaat is je onzekerheid.
Ze willen je provoceren, je vertrouwen kortsluiten en je laten twijfelen aan jezelf, je waarden en je daden.
Ze willen je overmeesteren.
De beste manier om dit te voorkomen is een rotsvast vertrouwen in je eigen waarde.
Zie het als krachttraining: deze verwaande persoon is er om je grenzen te testen.
Als je te gemakkelijk toegeeft, voelen ze zich een slachtoffer en worden ze nog arroganter.
Als ze merken dat je voldaan en zeker bent van jezelf, zullen ze ophouden je te pesten en zich wel twee keer bedenken om zo'n lomperik te zijn.
Zie ook: 25 diepgaande citaten uit het Zenboeddhisme over loslaten en het ervaren van ware vrijheid en gelukZoals Warren Wint schrijft:
"Er is niets dat ze kunnen zeggen of doen dat je kan ondermijnen.
"Uw gevoel van vertrouwen en eigenwaarde zal u beletten kwetsbaar te zijn voor het totale onvermogen van een arrogant persoon om met anderen om te gaan en de soms schadelijke of wrede dingen die uit hun mond komen."
2) Laat je daden meer zeggen dan hun woorden.
Arrogante mensen hebben de neiging om te praten.
Als je wilt weten hoe je een arrogant persoon kunt vernederen, begin dan met het beter te doen dan hij.
Succes is de beste vorm van wraak.
Demonstreer echte competentie waar zij alleen opschepperij en egoïsme laten zien.
Als je bijvoorbeeld werkt met een arrogant persoon die praat over hoeveel beter hij is dan iedereen in je werk, ga dan rustig je gang.
Wanneer u uiteindelijk effectiever werkt dan zij, zullen zij gedwongen worden het bewijs voor hun eigen ogen te wegen.
Dit kan vaak werken om ten minste een klein gevoel van nederigheid van hun kant teweeg te brengen.
Want wat heb je aan eindeloze praatjes als de resultaten niet overeenkomen met de retoriek?
3) Vertel hen hoe hun woorden jou of degenen die je liefhebt pijn doen.
Als een arrogant persoon kwetsend en grof spreekt over verschillende soorten mensen of situaties, laat hem dan weten dat dat verkeerd is.
Maak het persoonlijk door uit te leggen hoe de kwesties waarover zij spreken u op individueel niveau raken.
Als ze bijvoorbeeld tekeergaan tegen hoe lui mensen met overgewicht zijn en hoe ze denken dat iedereen te lui is, laat deze persoon dan weten dat uw familielid zeer zwaarlijvig was en stierf aan hartproblemen.
Zeg hen dat u het op prijs zou stellen als zij met meer respect zouden spreken over de uitdagingen waarmee andere mensen worden geconfronteerd en die zij misschien niet volledig begrijpen.
"Je kunt snel een einde maken aan het negatieve gepraat door te suggereren dat iemand in je omgeving lid is van de groep die de arrogante persoon kleineert," adviseert Kracht van Positiviteit .
"Dit schokt hen in het besef dat hun negatieve praatjes niet getolereerd worden, maar ook beledigend zijn voor jou persoonlijk."
4) Stel duidelijke consequenties vast voor hun arrogante handelingen en gedrag.
In bepaalde opzichten zijn respectloze en verwaande mensen als verwende kinderen.
Ze slaan op hol met hun woorden, daden en houding omdat ze denken dat er geen gevolgen zullen zijn.
Ze verwachten te krijgen wat ze willen, te horen wat ze willen, en te doen wat ze willen als ze de impuls daartoe krijgen.
Laat hen zien dat het zo niet werkt door duidelijke grenzen te stellen en consequenties te verbinden aan onbeleefd en arrogant gedrag.
Als je bijvoorbeeld een familielid hebt dat regelmatig op familiebijeenkomsten komt en iedereen bekritiseert, laat hem of haar dan weten dat het de rest van jullie ongemakkelijk maakt en dat hij of zij bij de volgende bijeenkomst niet meer wordt uitgenodigd als het giftige gedrag doorgaat.
Het kan bijzonder moeilijk zijn om grenzen te stellen als het gaat om een geliefde of een naast familielid, maar soms is het de enige manier om hen een beetje nederig te maken.
5) Weiger hun spel te spelen
It takes two to tango, echt waar.
Als een arrogant persoon zijn spelletjes speelt, zoekt hij iemand anders om mee te doen.
Zonder een andere speler gaan de drama's en provocaties nergens heen en blijven ze uiteindelijk verdrietig en leeggelopen achter.
Daarom moet je proberen hun spel niet zo goed te spelen.
Dit is gemakkelijker gezegd dan gedaan, vooral als de woorden en daden van de verwaande persoon je persoonlijke of professionele leven rechtstreeks beïnvloeden.
Probeer drie keer diep adem te halen voordat je reageert op iets vreselijks dat ze hebben gezegd of gedaan.
Leg dan op een zo rustig mogelijke toon uit dat je niet verder gaat in het gesprek en wens ze een fijne dag.
Soms is dit het beste wat je kunt doen in stressvolle één-op-één situaties met een respectloze egoïst.
"Arrogante mensen zorgen ervoor dat anderen hun humeur verliezen en hun slechtste zelf worden.
"Observeer je reacties met zelfcompassie en je belang op lange termijn in gedachten," merkt psycholoog Andrea Polard op.
"Speel het spel van je leven in plaats van te proberen in dat van een ander te passen."
6) Vermijd te veel openheid over persoonlijke onderwerpen.
Arrogante mensen wapenen zich graag met persoonlijke informatie van andere mensen en gebruiken die als munitie.
Als je je openstelt over een ruzie met je vriendin, praten ze een uur later neerbuigend over relaties terwijl ze verwijzen naar de problemen die je hebt.
Als je ze vertelt dat je met een depressie hebt geworsteld, wordt je mening over een belangrijk onderwerp plotseling vertekend doordat je dat toegeeft.
De lijst gaat verder:
Persoonlijke kwetsbaarheid kan prachtig zijn, maar in de handen van een arrogant persoon kan het tegen je gebruikt worden en een neerwaartse spiraal van conflicten op gang brengen.
Zelfs als je standaard persoonlijkheid vrij open en kwetsbaar is, doe je best om je hart een beetje te bewaken bij een arrogant persoon.
Ze zullen het niet goed behandelen, dus gooi het niet weg zodat ze het kunnen vertrappen.
7) Doe het laatste wat ze van je verwachten.
Wees hun vriend.
A Bewust heroverwegen heeft hier goed advies over:
"Een arrogant persoon kan zijn best doen om je onder druk te zetten en proberen onder je huid te kruipen.
"De beste manier om hiermee om te gaan is met vriendelijkheid en diplomatie.
"Dit zal de persoon uit zijn eigen spel halen omdat hij op zoek is naar een specifieke reactie van vijandigheid van jou."
Zoals ik al zei, probeer je niet open te stellen en je hart aan hen bloot te geven.
Maar wees vriendelijk en glimlach. Wat is het ergste dat er kan gebeuren?
Ze reageren met een andere kwetsende opmerking of afwijzende sneer.
Nou en? Het is hun verlies...
Het beste wat je soms kunt doen is de hand van vriendschap aanbieden en hen de keuze geven die aan te nemen.
Laat de arrogante persoon zien dat je oprecht bent en dat je geen voorwaarden verbindt aan vriendschap.
Je verbindt gewoon mens tot mens en kiest ervoor hun huidige gedrag over het hoofd te zien ten gunste van een beter potentieel dat je onder hun uiterlijk ziet.
8) Geef ze een voortgangsverhaal om mee te werken
Een van de beste dingen die je kunt doen is de arrogante persoon iets geven om op te bouwen.
Als het erom gaat een arrogant persoon te vernederen, is het soms het slimste om hem een voorbeeld van persoonlijke vooruitgang te vertellen dat hem een lesje leert.
Vertel over iemand die je kent of een figuur uit de geschiedenis en hoe hun aanvankelijke zelfvertrouwen en arrogantie werden aangetast door iets onverwachts.
Praat dan over hoe die persoon zich herbouwde en opnieuw begon, en een beter en begripvoller mens werd.
De arrogante persoon zal het waarschijnlijk wegwuiven, dat is waar, maar als je het verhaal interessant maakt en in verband brengt met een inspirerend iemand uit de geschiedenis of je eigen leven, dan kan het een impact hebben.
Een van de dingen van verwaande mensen is dat zij hun gedrag vaak aanpassen als een verdedigingsmechanisme: het geeft hen een veilig gevoel om zich superieur te voelen.
Laat hen zien hoe onveilig en beperkend het kan zijn om op die manier door het leven te gaan. Misschien gaan ze nieuwe mogelijkheden overwegen om op een nederiger manier door het leven te gaan.
9) Zeg hen dat je je gewoon verveelt.
Een ander onverwacht ding dat je kunt doen om een arrogant persoon te vernederen is hem vertellen dat hij je verveelt.
Zij zullen energie krijgen als zij u kwaad maken of een reactie veroorzaken, maar als u hen laat weten dat hun woorden en gedrag u en anderen eigenlijk vervelen, kan dat hen doen opkijken.
De arrogante persoon is klaar voor bijna alles, behalve als hem wordt verteld dat zijn gedrag... nou ja... gewoon saai is.
Dat willen ze niet.
Als WikiHow suggereert:
"Heeft deze persoon wel in de gaten wanneer je het gesprek verveelt? Arrogante mensen merken dit nooit!"
Maar als je ze dat laat weten, dan gaan ze nadenken.
En als dat de reactie is die ze beginnen te krijgen dan kunnen ze beginnen zich te vernederen om te stoppen met mensen weg te duwen.
Want in zijn of haar hart voelt het arrogante individu zich alleen en is op zoek naar aandacht.
10) Organiseer een arrogante interventie
In verband met het bovenstaande punt heeft een arrogant persoon soms meer dan één persoon nodig om zijn gedrag te confronteren om te veranderen.
Dit is waar een arrogante interventie in het spel komt.
Dit moet echter goed gebeuren.
Een groep mensen die samenkomen en iemand vertellen dat hij een lul is, valt niet goed.
Het komt echt veroordelend en egoïstisch over.
De betere manier om een arrogantie-interventie te doen is door opname.
Als het om een kantoor- of gezinsomgeving gaat, roep dan een groep bij elkaar en betrek de arrogante persoon bij een taak.
Laat hen zien dat zij gewaardeerd worden, maar dat de rest van jullie ook talenten en vaardigheden hebben om te delen.
Dit zal hen nederig maken, want als ze zien wat jullie allemaal te bieden hebben, zullen ze ophouden jullie bijdragen te negeren en jullie zo gemakkelijk af te schrijven.
11) Leg hen uit dat ze arrogant en onbeleefd zijn...
Soms beseffen arrogante mensen niet dat ze verwaand en arrogant zijn.
Het kan zo'n ingesleten gewoonte worden dat ze in de grote ego-modus terechtkomen.
Dit is waar jij in beeld komt:
Om hen duidelijk en krachtig te laten weten dat hun gedrag niet OK is.
Er is geen echt leuke manier om dit te doen en ze kunnen boos reageren. Het beste wat je kunt doen is het niet persoonlijk maken.
Laat ze gewoon objectief weten waarom hun gedrag jou en anderen tegen de haren instrijkt.
Benadruk dat het niets persoonlijks is, maar dat de manier waarop zij mensen en situaties benaderen niet goed voor je uitpakt.
Focus op "ik"-verklaringen, in plaats van beschuldigingen of diagnoses over wat ze doen of niet doen.
Immers, soms zijn de slechtste eigenschappen van een arrogant persoon wat ze niet doen Bijvoorbeeld weigeren om ooit te helpen met opruimen in huis, of zich afzijdig houden op het werk en verwachten dat andere ondergeschikten het opknappen.
12) Wees assertief maar niet agressief
Het is makkelijk om arrogantie met arrogantie te beantwoorden. Het is ook makkelijk om erg onderdanig en verontschuldigend te worden.
De beste aanpak is geen van beide.
De beste aanpak is stevige neutraliteit. Wees assertief in uw interactie met de arrogante persoon, maar niet agressief.
Buig niet voor hun wereldbeeld of houding, maar word tegelijkertijd niet woedend en begin hen niet persoonlijk af te kraken.
Dit is natuurlijk gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar het is mogelijk.
Vergeet niet dat we de wereld allemaal op een andere manier zien en dat we allerlei vormende ervaringen hebben die ons handelen bepalen.
Zie ook: Daten met een sigma-man: 10 dingen die je moet wetenVaak is gedrag dat heel persoonlijk op ons gericht lijkt, het resultaat van onbewuste en gewoontepatronen waarin iemand anders innerlijk opgesloten zit.
Wat een belediging lijkt, gericht tegen ons en ons bestaan, is eigenlijk gewoon die andere persoon die zijn persoonlijke psychodrama speelt zonder het te beseffen.
13) De wortels van hun onzekerheid ontdekken en oplossen
Dit is de meesterlijke aanpak om een arrogant persoon te vernederen.
Als u deze persoon goed kent en in staat bent een fatsoenlijk gesprek met hem te voeren, probeer dan de wortels van zijn houding bloot te leggen.
Hoe meer u hen begrijpt, hoe meer u hen kunt helpen om een arrogante benadering van het leven achter zich te laten.
Vaak schuilen er diepe trauma's onder die ruwe buitenkant.
Als je de pijn en het verraad onder de oppervlakte erkent, kan dat vaak de sleutel zijn tot vooruitgang.
Als een arrogant persoon zich een klein beetje begrepen begint te voelen, zal zijn haat en woede over de wereld op natuurlijke wijze beginnen weg te smelten en zal hij uit zijn cocon van superioriteit komen.
Zoals Lolly Daskal schrijft:
"Overmoedige mensen zijn vaak erg onzeker, en ze verbergen hun onzekerheden door anderen te domineren en te controleren."
14) Weet wanneer je je eigen ruimte moet opzoeken
Er zijn momenten dat een arrogant persoon gewoon te veel wordt.
Op dit punt is het aan jou om je eigen grens te stellen en een stap opzij te zetten.
Als je de andere tips op deze lijst hebt geprobeerd, maar ze leiden nog steeds niet tot resultaten, dan moet je voorrang geven aan jezelf en je eigen welzijn.
Als iemand ervoor kiest op een arrogante en schadelijke manier door te gaan en jij hebt gedaan wat je kunt om een alternatief te bieden, dan is het tijd om je eigen weg te gaan.
Verlaat de situatie indien mogelijk en zoek tijd en ruimte alleen of met andere mensen die meer respect tonen.
Als je de situatie momenteel niet kunt verlaten omdat het je baas is, een geliefde of iemand aan wie je een directe verplichting hebt, dan is je beste optie om je reacties volledig te beperken, ze te negeren en zoveel mogelijk het gezelschap van meer respectvolle mensen op te zoeken.
Een stukje nederige taart opdienen
Arrogantie is meestal geworteld in onzekerheid.
Als je te maken hebt met een arrogant persoon kan het gemakkelijk zijn om af te glijden naar woede, beledigingen en afwijzing.
Doe uw best om deze impuls te weerstaan: communiceer met de arrogante persoon en laat hem weten hoeveel pijn en onbegrip hij veroorzaakt.
Laat ze een spiegel zien van hun eigen gedrag en bied ze een kans om de manier waarop ze omgaan met de mensen om hen heen te veranderen.
Als ze dat nog steeds niet doen, doe dan je best om weg te blijven totdat ze beter nadenken over hun benadering van het leven.
