Reallıq yoxlanışı: Həyatın bu 9 sərt reallığını öyrəndikdən sonra daha güclü olacaqsınız

Həyatın bəzi qəddar reallıqlarını qəbul edənə qədər dəyişiklik edə və özümüzün daha yaxşı versiyaları ola bilmərik. Bəzən necə olduğumuzu görmək üçün reallıq yoxlamasına ehtiyac duyuruq.

Həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişmək istəyirsinizsə, göy qurşağı və kəpənəklərin arxasınca getməyi dayandırıb, baş verənlərə uzun müddət diqqətlə baxmaq istəyə bilərsiniz. Sizin həyatınızda.

Hamımızın özümüzlə apardığımız vərdişlərimiz var ki, bu da bizi həyatı yaşadığımızı düşünməyə vadar edir, lakin biz həqiqətən həyatı yaşayırıq, yoxsa avtopilotdayıq?

Nə vaxt? dayanıb özümüzə bəzi çətin suallar veririk, həyatımızda bizi kədərləndirən şeyin mahiyyətinə varmağa başlayırıq və bunun üçün daha da güclənə bilərik.

Budur, həyatla bağlı 9 qəddar həqiqət. sən daha güclüsən.

1) Geri dönə bilməzsən

Bir çox insanlar həyatlarının hər oyanıq saatını keçmişdə yaşayaraq, yeniliklər və yeniliklər arzulayırlar. hər şeyi yenidən düzəltmək və ya fərqli etmək şansı. Kədərlərimizdə boğuluruq və özümüzə və başqalarına dediyimiz və ya etdiyimiz şeylərdən narahat oluruq.

Ancaq bilirsinizmi? Artıq bunların heç biri əhəmiyyət kəsb etmir. Bitdi və bitdi, bəs niyə bu barədə narahat olaraq daha bir qiymətli anı boşuna sərf edirsiniz?

Keçmişinizlə barışdığınız zaman indiki üçün yaşamağa və gələcək üçün planlar qurmağa başlaya bilərsiniz.

Keçmişdən öyrənin. Sonra davam edin.

Əgər sağalmağınız lazım olan keçmiş travmalarınız varsa, peşəkar yardım almağı düşünün. Və yadaxili uşaqla əlaqə qurmağı öyrənin. Bu, keçmişi dəyişməyəcək, lakin bu barədə təsəvvürünüzü dəyişə bilər.

2) Məşğul məhsuldarlığa bərabər deyil

Hamımız məşğuluq. Orada. İndi özünüzə qalib gəlin və bəzi faktiki işi görün.

Məşğul kimi görünmək əslində məhsuldar olmaq ilə eyni deyil.

Məşğul olmaq məhsuldar olmağa bərabər deyil, çünki məşğulsunuzsa, amma özünüz üçün dəqiq məqsədlər qoymamısınız, sonra məşğul olmaq sizə əslində nəyəsə nail olmağa kömək etmədi. Məsələn, həqiqətən sinif üçün esse yazmağı bitirməli olduğunuzda, mebelinizi yenidən təşkil etmək kimi başqa bir şeylə məşğul ola bilərsiniz. Belə olan halda, iş, qarşıda duran daha təcili işin öhdəsindən gəlməmək üçün bəhanə ola bilər.

Əgər siz hər gün səhər saat 10-a qədər eşşəyinizi yataqdan sürükləmirsinizsə və sonra niyə belə etdiyinizi düşünürsünüzsə. həmişə axşam saatlarına qədər işləyirlər, iş rejiminə nəzər salın. Gündə 24 saat var və bu saatlardan necə istifadə edəcəyiniz sizə bağlıdır. Effektiv vaxtın idarə edilməsi qeyri-kafi məhsuldarlığı asanlıqla aradan qaldırmalıdır.

Bədbəxtliklərimizdə adətən biz günahkar oluruq və həyatımız məhz onların olmasını istədiyimiz kimidir. Fərqli bir həyat yaşamaq istəyirsinizsə, hər şeyi fərqli etməyə başlayın.

3) Özünüzü sevmək romantik sevgidən daha vacibdir

Biz hamımız böyüdükcə romantik sevginin varlığımızın zirvəsi olduğuna inanırıq. Bunu tapmalıyıqHəqiqətən xoşbəxt olmaq üçün “bir” və ya “mükəmməl münasibət”.

Ancaq bu yaxınlarda öyrəndiyim bir sərt həyat reallığı budur ki, sizin özünüzlə olan münasibətiniz romantik tərəfdaşla münasibətdən daha vacibdir. .

Təəssüf ki, bu günlərdə özünüzlə müsbət münasibət qurmaq çətindir.

Səbəbi isə sadədir:

Cəmiyyət bizi onunla münasibətlərimizdə özümüzü tapmağa çalışmağı şərtləndirir. başqaları. Bizə xoşbəxtliyin əsl yolunun romantik sevgidən keçdiyini öyrədirlər.

Əvvəllər buna inanırdım:

• Sevəcək birini tapmaqdan əvvəl uğur qazanmalıyam. mən.
• Orada bir "mükəmməl insan" var idi və mən sadəcə onları tapmalı idim.
• "Birini" tapanda nəhayət xoşbəxt olardım.

İndi bildiyim odur ki, bu məhdudlaşdırıcı inanclar mənim özümlə müsbət münasibət qurmağıma mane olurdu. Məni yalnızlığa aparan bir illüziya ardınca gedirdim.

Özünü sevməyin niyə bu qədər vacib olduğunu başa düşmək üçün şaman Ruda Iandênin müdrikliyinə müraciət edəcəyəm.

Rudá Iandê dünya şöhrətli şamandır. O, 25 ildən artıqdır ki, minlərlə insana sosial proqramlaşdırmadan keçmələri üçün onlara dəstək olub ki, onlar özləri ilə münasibətləri bərpa etsinlər.

Mən Ruda Iandê ilə sevgi və yaxınlıq mövzusunda pulsuz master-klass qeyd etdim ki, o, öz biliklərini bölüşə bilsin. Ideapod icması ilə.

Bundamasterclass zamanı Ruda izah edir ki, inkişaf etdirə biləcəyiniz ən vacib münasibət özünüzlə olan münasibətdir:

• “Əgər bütünlüyünüzə hörmət etmirsinizsə, siz də hörmət gözləyə bilməzsiniz. Partnyorunuzun yalanı, gözləntiləri sevməsinə icazə verməyin. Özünüzə güvənin. Özünüzə mərc edin. Bunu etsəniz, həqiqətən sevilmək üçün özünüzü açacaqsınız. Bu, həyatınızda həqiqi, möhkəm məhəbbəti tapmağın yeganə yoludur.”

Əgər bu sözlər sizinlə rezonans doğurursa, lütfən, gedib pulsuz master-klassımıza baxın. “Dünənki təkrarı izləmək” seçimi var, yəni siz onu dərhal izləməyə başlaya bilərsiniz.

Ideapod tez-tez onu əlimizdən alan sistemdən gücünüzü geri götürməkdə sizə dəstək olmaq üçündür.

Sevgi və yaxınlıq üzrə pulsuz master-klassımız bunu etməkdə sizə kömək etmək üçün gözəl resursdur.

Budur, yenidən master-klassa keçid.

4) Əslində vaxtınız var.

Hər kəsin işləmək üçün eyni 24 saatı var, bəs niyə bəzi insanlar digərlərindən daha çox iş görür?

Vaxtınızı idarə etmək üçün yoxlama siyahılarından və ya planlaşdırıcıdan istifadə etməyə başlayın. İnsanlara hər şeyə vaxtınız olmadığını söyləməkdən yorulmusunuzsa, vaxt ayırın.

Vaxtınız var və bunu eşitmək istəsəniz də, istəməsəniz də, necə edəcəyinizi özünüz seçməlisiniz. vaxtınızı sərf edin.

Ona görə də kiməsə və ya nəyəsə vaxtınız yoxdursa, bu sizin günahınızdır və yalnız sizin günahınızdır.

Əgər nəsə və ya kimsə vacibdirsə.sənin üçün kifayətdir, vaxt tapacaqsan. Bu, sərt reallıqdır.

Hər dəfə bəhanə gətirəndə özünüzdən kiçik bir parça ölür.

5) Sabahı görə bilməyəcəksiniz

Sabah ölü kimi oyana bilərsən, ona görə də həyatınızla istədiyinizi etməyi təxirə salmayın.

Sonmayın və bir milyon dollarlıq borcunuzu yığmayın, amma əmin olun ki, hər an Ömrünüzün bir hissəsi istədiyiniz həyatı yaşamağa sərf olunur.

Yaxud ən azından istədiyiniz həyata xidmət etmək üçün sərf olunur.

Əgər siz nəhayət o 50 kiloqramı itirmək istəyirsinizsə və onları həmişəlik uzaqlaşdırın, sizi bu məqsədə doğru istiqamətləndirəcək qərarlar qəbul edin.

İşinizə nifrət edirsiniz? Hər gün getməkdən qorxmadığınız birini tapmaq vaxtıdır.

Çünki bu qərarları sabah vermək üçün çox gec ola bilər.

6) Uğursuzluq planın bir hissəsidir

İstəsəniz də, istəməsəniz də uğursuzluğa düçar olacaqsınız. Bəzi insanlar uğursuzluğa düçar olurlar, çoxumuz isə bir müddət özümüzə yazığımızı hiss edərək torpaqda oturur.

Həyatımızda baş verənlərə nəzarət edə bilməsək də, nə etdiyimizi idarə edə bilərik. o şeylər.

Uğursuzluğu planın bir hissəsi kimi qəbul edirsinizsə, o zaman həyatda üzünüzü üstə qoyduğunuz zaman reputasiya yolu ilə işləyə bilərsiniz.

7) Həyatdır' t mükəmməl

Həyat gözəldir. Amma bu həm də çətin, qarışıq, yorucu, temperamentli və kədərlidir.

Həyat çox şeydir, ammamükəmməl deyil. Xoşbəxt olmaq üçün bu gerçəyi qəbul etməlisiniz.

Xoşbəxt ola biləcəyiniz bir həyat üçün gələcəyə baxmaqdansa, hazırda sahib olduğunuz həyatla xoşbəxt olmağa başlayın.

Minnətdarlıq həyatınız xoşbəxtliyi, sağlamlığınız, məhsuldarlığınız və münasibətləriniz üçün möcüzələr yarada bilər. Həyatınızda minnətdar olduğunuz hər şeyi yazmağa çalışın.

Həyatda nə istədiyinizi özünüzdən soruşa və buna nail olmağın bir yolunu tapa bilərsiniz.

8) Edin sevdiyin şeylər

Bu planetdə vaxtımız qısadır və həyatımız ən yaxşısı sevdiyimiz şeylərə sərf olunur.

Sən sadəcə iş tutmaq, maaş almaq üçün doğulmamısan kirayəni və hesablarını götür və öl.

Sizi ruhlandıran və yaşamaqdan zövq alan şeyi edin. Bu, sizi də daha yaxşı yaşamağa həvəsləndirəcək.

Oxumağı sevirsinizsə, oxumağa vaxt ayırın. Yemək bişirməyi sevirsinizsə, bişirməyə vaxt ayırın. Dünyanı səyahət etmək istəyirsinizsə, bəzi uçuşlar bron etməyə başlayın.

Hər şey siz bilmədən bitəcək, ona görə də sevdiyiniz işləri daha tez-tez etməyə başlayın. Siz əzab çəkmək üçün burada deyilsiniz.

Təcrübələr həyatı yaşamağa dəyər edir.

9) Güvənmək olmaz. özünüzdən başqa hər kəsə

Bunu çətin yoldan öyrənə bilərsiniz, ancaq sizdən başqa heç kim sizi axtarmayacaq.

Dostlarınız və hətta ailənizin başqaları var. həyatda nə qədər yaxşı getdiyinizdən başqa narahat olacaq şeylər.

Siz öz xoşbəxtliyiniz və uğurunuz üçün məsuliyyət daşıyırsınız.Pərəstişkarına pislik dəyəndə, hər şeyi özünüz götürməyə hazır olmalısınız. Sizi dəstəkləyən dostlarınız və ailəniz olsa da, nəticədə siz təksiniz və özünüzə qulluq etməlisiniz. Heç kimin hisslərini incitmək istəmirsiniz. Əgər siz hər zaman kiməsə 100% etibar edə bilmirsinizsə, o zaman sərt reallıq ondan ibarətdir ki, siz heç ona arxalana biləcəyinizi gözləməməlisiniz.

Ətrafınızda sizinlə maraqlanan insanların olması xoşdur, ancaq yalnız sən həyat yolundan qaçmaq üçün məsuliyyət daşıyırsan.

Bu qəddar həyat reallıqları haqqında nə düşünürsünüz? Özünüzlə bölüşmək istədiyiniz bəzi şeylər varmı? Aşağıda şərh yazmaqdan çekinmeyin.

Fikirləri yekunlaşdırmaq

Yəqin ki, siz bu amansız həqiqətlərdə bir az mövzuya diqqət yetirmisiniz. həyat.

Mövzu belədir:

Həyatınızı dəyişdirmək yalnız sizdən asılıdır. Başınıza gələn hər şeyə görə məsuliyyəti öz üzərinizə götürmək sizin əlinizdədir.

Hər şeyi indi olduğu kimi saxlamaq üçün çoxlu səbəblər var. Həyatınızda o qədər çox insan var ki, siz eyni həyatı, eyni şəkildə, eyni insanlarla birlikdə yaşamağa davam etsəniz, daha xoşbəxt olacaqlar.

Ancaq siz qurban deyilsiniz. Siz uğurlarınıza arxalanan adam deyilsiniz. Özünüz və yaşadığınız həyat üçün sadəliyi qəbul etməyəcəksiniz.

Məqaləni bu qədər irəlilətmisiniz və içərinizdə od çaxması var.həyata guruldamağı gözləyir. Məsuliyyəti öz üzərinizə götürərək yanğını yandırın.

Əgər bu məqaləni bəyənmisinizsə, yəqin ki, emosional yetkinlik əlamətləri haqqında bu məqaləni oxumaqdan həzz alacaqsınız. O, məsuliyyəti öz üzərinə götürən insan olmaq haqqında çoxlu hikmətləri ehtiva edir.

Emosional yetkinliyin 24 əlaməti

Şəxsi şəxsiyyətinizi inkişaf etdirməyə dair pulsuz master-klassımızla da maraqlana bilərsiniz. güc. Bu, bir şamanladır və master-klassın sonuna kimi, siz tutmaq üçün ilham alacaqsınız, düşündüyünüz məhdudiyyətləri həyat üçün yanacaqınıza çevirin.

Mayusluqlarınızı şəxsi gücə çevirin (pulsuz master-klass)

Mənim məqaləmi bəyəndinizmi? Lentinizdə daha çox belə məqalə görmək üçün Facebook-da məni bəyənin.