सामग्री तालिका
जबसम्म हामीले जीवनका केही क्रूर वास्तविकताहरूलाई स्वीकार गर्दैनौं कि हामीले परिवर्तन गर्न र आफैंको राम्रो संस्करण बन्न सक्छौं। कहिलेकाहीँ हामीले कसरी गरिरहेका छौं भनी हेर्नको लागि हामीलाई वास्तविकता जाँच चाहिन्छ।
यदि तपाईं आफ्नो जीवनलाई अझ राम्रो बनाउन चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले इन्द्रेणी र पुतलीहरू पछ्याउन छोड्न सक्नुहुन्छ र वास्तवमा के भइरहेको छ भनेर लामो समयसम्म हेर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको जीवनमा।
हामी सबैसँग बानीहरू छन् जुन हामी हामीसँग बोक्छौं जसले हामीलाई जीवन बाँचिरहेका छौं भनेर सोच्न उत्प्रेरित गर्छ, तर के हामी वास्तवमै जीवन बाँचिरहेका छौं, वा हामी अटोपायलटमा छौं?
यो पनि हेर्नुहोस्: यदि तपाईं धेरै पुरानो केटा हुनुहुन्छ भने एक जवान महिलालाई कसरी प्रलोभन गर्नेकहिले? हामी रोक्छौं र आफैलाई केहि कठिन प्रश्नहरू सोध्छौं, हामी हाम्रो जीवनमा हामीलाई दुःख दिने कुराको हृदयमा पुग्न थाल्छौं, र हामी यसको लागि बलियो बन्न सक्छौं।
यहाँ जीवनको बारेमा 9 क्रूर सत्यहरू छन् जसले जीवनमा तपाईं अझ बलियो।
1) तपाईं फर्कन सक्नुहुन्न
धेरै मानिसहरूले आफ्नो जीवनको हरेक बिदाको घण्टा विगतमा बिताउँछन्, डु-ओभरहरू र एक चीजहरू फेरि, वा फरक बनाउने मौका। हामी हाम्रा दु:खहरूमा डुब्छौं र हामीले आफू र अरूलाई भनेका वा गरेका कुराहरूको चिन्ता गर्छौं।
तर तपाईंलाई के थाहा छ? ती मध्ये कुनै पनि अब महत्त्वपूर्ण छैन। यो सकियो र सकियो, त्यसोभए किन यसको बारेमा चिन्ता गरेर अर्को बहुमूल्य क्षण बर्बाद गर्ने?
जब तपाइँ आफ्नो विगतसँग सर्तमा आउनुहुन्छ, तपाइँ वर्तमानको लागि बाँच्न र भविष्यको लागि योजना बनाउन सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
विगतबाट सिक्नुहोस्। त्यसपछि अगाडि बढ्नुहोस्।
यदि त्यहाँ विगतका चोटहरू छन् जुन तपाईंलाई निको पार्न आवश्यक छ भने, केही व्यावसायिक मद्दत प्राप्त गर्ने विचार गर्नुहोस्। वाआफ्नो भित्री बच्चासँग कसरी जडान गर्ने सिक्नुहोस्। यसले विगतलाई परिवर्तन गर्दैन, तर यसले तपाइँको बारेको धारणालाई परिवर्तन गर्न सक्छ।
2) व्यस्तताले उत्पादकत्वलाई बराबरी गर्दैन
हामी सबै व्यस्त छौं। त्यहाँ। अब आफैंमा जानुहोस् र केहि वास्तविक काम गर्नुहोस्।
व्यस्त भएको नाटक गर्नु वास्तवमा उत्पादनशील हुनु जस्तै होइन।
व्यस्त हुनु उत्पादनशील हुनुको अर्थ होइन किनभने यदि तपाईं व्यस्त हुनुहुन्छ तर तपाईंले आफ्नो लागि स्पष्ट लक्ष्यहरू सेट गर्नुभएको छैन, त्यसपछि व्यस्त हुनुले तपाईंलाई वास्तवमा केही हासिल गर्न मद्दत गरेन। उदाहरणका लागि, जब तपाइँ वास्तवमै कक्षाको लागि निबन्ध लेख्न समाप्त गर्न आवश्यक हुन्छ, तपाइँ तपाइँको फर्निचर पुन: व्यवस्थित गर्ने जस्ता केहि अन्य कुरामा व्यस्त हुन सक्नुहुन्छ। यस्तो अवस्थामा, व्यवसायले हातमा रहेको थप अत्यावश्यक कार्यमा उपस्थित नहुनको लागि बहानाको रूपमा काम गर्न सक्छ।
यदि तपाईंले आफ्नो गधालाई हरेक दिन बिहान 10 बजेसम्म ओछ्यानबाट तान्नुभएन र त्यसपछि तपाईं किन सोच्नुहुन्छ? सधैं साँझको घण्टामा काम गर्दै हुनुहुन्छ, आफ्नो दिनचर्यामा एक नजर राख्नुहोस्। त्यहाँ एक दिनमा 24 घण्टाहरू छन्, र तपाईंले यी घण्टाहरू कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ तपाईंमा भर पर्छ। प्रभावकारी समय व्यवस्थापनले अपर्याप्त उत्पादकतालाई सजिलैसँग समाधान गर्नुपर्छ।
हाम्रो दुर्भाग्यको लागि सामान्यतया हामी दोषी हुन्छौं, र हाम्रो जीवन हामी जस्तो चाहन्छौं त्यस्तै हो। यदि तपाईं फरक जीवन जिउन चाहनुहुन्छ भने, फरक तरिकाले काम गर्न सुरु गर्नुहोस्।
3) रोमान्टिक प्रेम भन्दा आत्म प्रेम धेरै महत्त्वपूर्ण छ
हामी सबै रोमान्टिक प्रेम हाम्रो अस्तित्वको शिखर हो भन्ने विश्वास गर्न हुर्कन्छौं। जुन हामीले खोज्नुपर्छ"एउटा" वा "उत्तम सम्बन्ध" साँच्चै खुशी हुन।
यद्यपि, मैले भर्खरै थाहा पाएको जीवनको एउटा कठोर वास्तविकता यो हो कि तपाईंसँगको सम्बन्ध रोमान्टिक पार्टनरसँगको भन्दा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। .
दुर्भाग्यवश, आजकल आफूसँग सकारात्मक सम्बन्ध राख्न गाह्रो छ।
र कारण सरल छ:
समाजले हामीलाई हाम्रो सम्बन्धमा आफूलाई खोज्न प्रयास गर्ने अवस्था दिन्छ। अरू। हामीलाई सिकाइएको छ कि खुशीको साँचो मार्ग रोमान्टिक प्रेम मार्फत हो।
म विश्वास गर्थेँ:
- म माया गर्न सक्ने व्यक्ति खोज्न योग्य हुनु अघि म सफल हुन आवश्यक थियो। म।
- त्यहाँ एकजना "उत्तम व्यक्ति" थियो र मैले भर्खरै उनीहरूलाई भेट्टाउनु परेको थियो।
- एकपटक मैले "एक" भेटेपछि म खुसी हुनेछु।
मलाई अहिले के थाहा छ कि यी सीमित विश्वासहरूले मलाई आफैसँग सकारात्मक सम्बन्ध राख्नबाट रोकिरहेको थियो। म एउटा भ्रमलाई पछ्याउँदै थिएँ जसले मलाई एक्लोपनतर्फ डोर्याइरहेको थियो।
आत्म-प्रेम किन यति महत्त्वपूर्ण छ भनेर जान्नको लागि म शमन रुडा इआन्डेको बुद्धिमा फर्कने छु।
Rudá Iandê एक विश्व प्रसिद्ध शमन हो। उसले 25 वर्ष भन्दा बढी समयदेखि हजारौं मानिसहरूलाई सामाजिक प्रोग्रामिङ मार्फत तोड्न सहयोग गरेको छ ताकि उनीहरूले आफूसँग भएको सम्बन्धलाई पुन: निर्माण गर्न सकून्।
मैले रुडा इयान्डेसँग प्रेम र आत्मीयतामा नि:शुल्क मास्टरक्लास रेकर्ड गरे ताकि उसले आफ्नो ज्ञान साझा गर्न सकोस्। Ideapod समुदायसँग।
यसमामास्टरक्लास, रुडाले बताउँछन् कि तपाईंले विकास गर्न सक्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण सम्बन्ध भनेको तपाईंसँग भएको सम्बन्ध हो:
- “यदि तपाईं आफ्नो सम्पूर्णलाई सम्मान गर्नुहुन्न भने, तपाईंले पनि सम्मानको आशा गर्न सक्नुहुन्न। आफ्नो पार्टनरलाई झूटो माया, अपेक्षा गर्न नदिनुहोस्। आफैलाई विश्वास गर्नुहोस्। आफैमा शर्त। यदि तपाईंले यसो गर्नुभयो भने, तपाईंले आफैलाई साँच्चै माया गर्नको लागि खोल्नुहुनेछ। तपाईंको जीवनमा वास्तविक, ठोस प्रेम फेला पार्ने यो एक मात्र तरिका हो।"
यदि यी शब्दहरू तपाईंसँग प्रतिध्वनित छन् भने, कृपया जानुहोस् र हाम्रो निःशुल्क मास्टरक्लास जाँच गर्नुहोस्। त्यहाँ "हिजोको रिप्ले हेर्ने" विकल्प छ, जसको मतलब तपाइँ यसलाई तुरुन्तै हेर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
Ideapod भनेको तपाइँलाई तपाइँको शक्ति एक प्रणालीबाट फिर्ता लैजान सहयोग गर्ने बारे हो जसले प्रायः यसलाई हटाउँछ।
प्रेम र घनिष्टतामा हाम्रो नि:शुल्क मास्टरक्लास तपाईंलाई यो गर्न मद्दत गर्नको लागि एक अद्भुत स्रोत हो।
यहाँ फेरि मास्टरक्लासको लिङ्क छ।
4) तपाईंसँग वास्तवमा समय छ।
सबैसँग काम गर्नको लागि उस्तै २४ घण्टा हुन्छ, त्यसोभए किन केही व्यक्तिहरूले अरू भन्दा बढी काम गरिरहेका छन्?
आफ्नो समय व्यवस्थापन गर्न चेकलिस्ट वा योजनाकार प्रयोग गर्न सुरु गर्नुहोस्। यदि तपाई सधैँ मानिसहरूलाई तपाईसँग चीजहरूको लागि समय छैन भनी बताउन थाकेको हुनुहुन्छ भने, समय बनाउनुहोस्।
तपाईसँग समय छ, र तपाई सुन्न चाहनुहुन्छ वा सुन्न चाहानुहुन्छ, तपाईले कसरी गर्ने भनेर छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो समय खर्च गर्नुहोस्।
यदि तपाईंसँग कसैको वा केहिको लागि समय छैन भने, त्यो तपाईंको गल्ती हो र तपाईंको मात्र गल्ती हो।
यदि केहि वा कोही महत्त्वपूर्ण छ भनेतपाईंको लागि पर्याप्त, तपाईंले समय बनाउनुहुनेछ। त्यो कठोर वास्तविकता हो।
जति पटक तपाईंले बहाना बनाउनुहुन्छ, आफ्नो एक सानो भाग मर्छ।
5) तपाईं भोलि हेर्न बाँच्न सक्नुहुन्न
तिमी भोलि मरेर ब्युँझन सक्छौ, त्यसैले आफ्नो जीवनमा आफूले चाहेको काम गर्न नछोड्नुहोस्।
दौड नजानुहोस् र लाखौं डलरको ऋण जम्मा नगर्नुहोस्, तर हरेक पल पक्का गर्नुहोस् कि तपाईको जीवनको तपाईले चाहानु भएको जीवन बिताउन बित्छ।
वा, कमसेकम, तपाईले चाहानु भएको जीवनको सेवामा खर्च हुन्छ।
यदि तपाई अन्तमा ती ५० पाउण्ड गुमाउन चाहनुहुन्छ भने तिनीहरूलाई राम्रोको लागि बन्द राख्नुहोस्, निर्णयहरू लिनुहोस् जसले तपाईंलाई त्यो लक्ष्यमा मार्गदर्शन गर्दछ।
तपाईंको कामलाई घृणा गर्नुहुन्छ? तपाईलाई हरेक दिन जाने डर नहुने एउटा खोज्ने समय हो।
किनकि भोलि ती निर्णयहरू गर्न ढिलो हुन सक्छ।
<5 6) असफलता योजनाको एक हिस्सा हो
तपाईंलाई यो मन परोस् वा नहोस्, तपाईं असफल हुनुहुनेछ। केही मानिसहरू असफलतामा फस्टाउँछन्, जबकि हामीमध्ये धेरैजसो आफ्नो लागि पछुताउँदै केही समयको लागि फोहोरमा बस्छौं।
हाम्रो जीवनमा हुने चीजहरूमाथि हाम्रो नियन्त्रण नहुन सक्छ, हामी के गर्छौं त्यसलाई नियन्त्रण गर्न सक्छौं। ती चीजहरू।
यदि तपाईंले योजनाको भागको रूपमा असफलतालाई स्वीकार गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले जीवनमा आफ्नो अनुहारमा आफूलाई सपाट देख्दा तपाईंले सहारामा काम गर्न सक्नुहुन्छ।
7) जीवन भनेको t पूर्ण
जीवन सुन्दर छ। तर यो पनि गाह्रो, र गडबड, र थकाउने, र स्वभाव, र दुखी पनि छ।
जीवन धेरै चीजहरू हो, तर योसिद्ध छैन। खुशी हुनको लागि तपाईंले त्यो तथ्यलाई स्वीकार गर्न आवश्यक छ।
तपाईं खुशी हुन सक्ने जीवनको झलक हेर्नको लागि भविष्यमा हेर्नुको सट्टा, तपाईंसँग अहिले भएको जीवनमा खुसी हुन थाल्नुहोस्।
कृतज्ञताले तपाईंको जीवनको आनन्द, स्वास्थ्य, उत्पादकता र सम्बन्धका लागि चमत्कार गर्न सक्छ। आफ्नो जीवनमा आफूले कृतज्ञ भएका सबै कुराहरू लेख्ने प्रयास गर्नुहोस्।
तपाईं जीवनमा के चाहनुहुन्छ भनेर आफैलाई सोध्न सक्नुहुन्छ, र यो प्राप्त गर्ने बाटो पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।
8) गर्नुहोस्। तपाईलाई मनपर्ने कुराहरू
यस ग्रहमा हाम्रो समय छोटो छ, र हाम्रो जीवन हामीले मनपर्ने कामहरूमा बित्छ।
तिमी केवल जागिर राख्न, भुक्तानी गर्नको लागि जन्मेका होइनौं। तपाईंको भाडा र बिलहरू, र मर्नुहोस्।
तपाईलाई प्रेरणा दिने कुरा गर्नुहोस् र यसलाई बाँच्न पाउँदा आनन्दित बनाउनुहोस्। यसले तपाईंलाई राम्रोसँग बाँच्न पनि उत्प्रेरित गर्नेछ।
यदि तपाईंलाई पढ्न मनपर्छ भने, पढ्नको लागि समय निकाल्नुहोस्। यदि तपाइँ खाना पकाउन मनपर्छ भने, खाना पकाउन समय बनाउनुहोस्। यदि तपाईं विश्व यात्रा गर्न चाहनुहुन्छ भने, केही उडानहरू बुक गर्न सुरु गर्नुहोस्।
तपाईले यो थाहा पाउनु अघि नै यो सबै समाप्त हुनेछ, त्यसैले आफूलाई मन पर्ने कुराहरू प्राय: गर्न थाल्नुहोस्। तपाईं यहाँ दुःख पाउनको लागि हुनुहुन्न।
अनुभवले जीवनलाई बाँच्न सार्थक बनाउँछ।
9) तपाईं भरोसा गर्न सक्नुहुन्न आफैं बाहेक अरू कसैमाथि
तपाईंले यो कठिन तरिका फेला पार्न सक्नुहुन्छ, तर तपाईं बाहेक अरू कसैले तपाईंलाई खोज्ने छैन।
यो पनि हेर्नुहोस्: उनीहरूको दुर्लभ प्रतिभाको प्रयोग गर्ने समानुभूतिहरूका लागि शीर्ष 19 कार्यहरूतपाईंका साथीहरू र तपाईंको परिवारमा पनि अरू छन् तपाईं जीवनमा कति राम्रो गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने बाहेक अन्य कुराहरू चिन्ता गर्न।
तपाईं आफ्नो खुशी र सफलताको लागि जिम्मेवार हुनुहुन्छ।जब बकवासले फ्यानलाई हिर्काउँछ, तपाई आफैले चीजहरू लिनको लागि तयार हुन आवश्यक छ। यद्यपि तपाईसँग साथी र परिवार हुन सक्छ जसले तपाईलाई समर्थन गर्दछ, अन्ततः तपाई एक्लै हुनुहुन्छ र तपाईलाई आफैंलाई रोक्नु पर्छ। तपाईं कसैको भावनामा चोट पुर्याउन चाहनुहुन्न। यदि तपाइँ कसैलाई 100% समय मा भरोसा गर्न सक्नुहुन्न भने, तब कठोर वास्तविकता यो हो कि तपाइँ उनिहरु मा भर पर्न सक्षम हुने आशा गर्नु हुँदैन। तपाईं आफ्नो बाटो fling बकवास जीवन मार्फत प्राप्त गर्न जिम्मेवार हुनुहुन्छ।
यी क्रूर जीवन वास्तविकताहरूको बारेमा तपाईं के सोच्नुहुन्छ? के तपाइँसँग तपाइँको केहि छ कि तपाइँ साझा गर्न चाहनुहुन्छ? तल टिप्पणी गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।
समापन विचारहरू
तपाईंले सायद यी क्रूर सत्यहरूको बारेमा थोरै विषयवस्तु याद गर्नुभएको छ। जीवन।
विषय यो हो:
तपाईंको जीवन परिवर्तन गर्ने यो तपाईं र तपाईं एक्लै हो। तपाईलाई हुने सबै कुराको जिम्मेवारी लिनु तपाईको हातमा छ।
अहिले जस्तै चीजहरू राख्ने धेरै कारणहरू छन्। तपाईको जीवनमा धेरै मानिसहरु छन् जो तपाई उस्तै जीवन, उस्तै तरिकाले, उस्तै मानिसहरु संग ह्याङ्ग आउट गरिरहनुभयो भने खुशी हुनेछन्।
तर तपाई पीडित हुनुहुन्न। तपाईं आफ्नो ख्यातिमा आराम गर्ने व्यक्ति होइन। तपाईं आफ्नो र आफ्नो जीवनको लागि मध्यस्थता स्वीकार गर्न जाँदै हुनुहुन्छ।
तपाईले लेखको माध्यमबाट यो टाढा बनाउनुभएको छ, र त्यहाँ भित्र गहिरो आगोको चमक छजीवनको गर्जना पर्खिरहेको छ। जिम्मेवारी लिएर आगो निभाउनुहोस्।
यदि तपाईंलाई यो लेख मन पर्यो भने, तपाईंले भावनात्मक परिपक्वताको संकेतमा यो लेख पढ्न पाउँदा रमाईलो गर्नुहुनेछ। यसमा जिम्मेवारी लिने किसिमको व्यक्ति कसरी बन्ने भन्ने बारेमा धेरै ज्ञान हुन्छ।
भावनात्मक परिपक्वताका २४ संकेतहरू
तपाईंलाई आफ्नो व्यक्तिगत विकास कसरी गर्ने भन्ने बारे हाम्रो नि:शुल्क मास्टर क्लासमा पनि रुचि हुन सक्छ। शक्ति। यो एक शमनको साथ हो, र मास्टरक्लासको अन्त्यमा, तपाईलाई होल्ड समात्न प्रेरित गर्नुहुनेछ जुन तपाई सोच्नुहुन्छ कि तपाईका सीमितताहरू जीवनको लागि ईन्धनमा बदल्नुहोस्।
तपाईंलाई मेरो लेख मन पर्यो? तपाईंको फिडमा यस प्रकारका थप लेखहरू हेर्नको लागि मलाई फेसबुकमा लाइक गर्नुहोस्।
