Comprovació de la realitat: quan aprenguis aquestes 9 dures realitats de la vida, seràs molt més fort

No és fins que acceptem algunes realitats brutals de la vida que podem fer un canvi i ser millors versions de nosaltres mateixos. De vegades necessitem una comprovació de la realitat per veure com estem.

Si vols canviar la teva vida per a millor, potser voldries deixar de perseguir arcs de Sant Martí i papallones i fer una ullada llarga a què està passant realment. a la teva vida.

Tots tenim hàbits que portem amb nosaltres que ens fan pensar que estem vivint la vida, però realment estem vivint la vida o estem en pilot automàtic?

Quan ens aturem i ens fem algunes preguntes difícils, comencem a arribar al cor d'allò que ens causa dolor a les nostres vides i podem fer-nos més forts per això.

Aquí hi ha 9 veritats brutals sobre la vida que faran ets més fort.

1) No pots tornar enrere

Moltes persones passen cada hora de la seva vida despertes vivint en el passat, desitjant renovar-se i un oportunitat de fer les coses bé de nou, o diferents. Ens revolquem en els nostres dolors i ens preocupem per les coses que vam dir o fer a nosaltres mateixos i als altres.

Però saps què? Ja no importa res d'això. S'ha acabat, així que per què perdre un altre moment preciós preocupant-se per això?

Quan acceptis el teu passat, pots començar a viure el present i a fer plans per al futur.

Aprendre del passat. A continuació, seguiu.

Si hi ha traumes passats que necessiteu curar, penseu a obtenir ajuda professional. OAprèn a connectar amb el teu fill interior. No canviarà el passat, però pot canviar la teva percepció d'ell.

2) Ocupat no equival a productivitat

Tots estem ocupats. Allà. Ara supera-te i fes una mica de feina.

Fingir estar ocupat no és el mateix que ser productiu.

Estar ocupat no equival a ser productiu perquè si estàs ocupat, però no t'has fixat objectius clars, llavors estar ocupat no t'ha ajudat a aconseguir alguna cosa. Pots estar ocupat amb alguna altra cosa, com ara reordenar els teus mobles, quan realment necessites acabar d'escriure un assaig per a classe, per exemple. Els negocis, en aquest cas, podrien servir com a excusa per no atendre la tasca més urgent.

Si no arrossegueu el cul del llit fins a les 10 del matí cada dia i després us pregunteu per què sempre treballeu a la tarda, feu una ullada a la vostra rutina. Hi ha 24 hores al dia, i com feu servir aquestes hores depèn de vosaltres. Una gestió eficaç del temps hauria de solucionar fàcilment la productivitat insuficient.

En general, tenim la culpa de les nostres desgràcies i les nostres vides són exactament com volem que siguin. Si vols viure una vida diferent, comença a fer les coses de manera diferent.

3) L'amor propi és més important que l'amor romàntic

Tots creixem creient que l'amor romàntic és el cim de la nostra existència. Que hem de trobar"la única" o la "relació perfecta" per ser realment feliç.

No obstant això, una dura realitat de la vida que he après recentment és que la relació que tens amb tu mateix és molt més important que la que tens amb una parella romàntica. .

Lamentablement, tenir una relació positiva amb un mateix és difícil en aquests dies.

I la raó és senzilla:

La societat ens condiciona per intentar trobar-nos en les nostres relacions amb altres. Ens van ensenyar que el veritable camí cap a la felicitat passa per l'amor romàntic.

Jo solia creure que:

• Necessitava tenir èxit abans de merèixer trobar algú que pogués estimar. jo.
• Hi havia una "persona perfecta" allà fora i només havia de trobar-la.
• Finalment seria feliç quan trobés "la única".

El que sé ara és que aquestes creences limitants m'impedien tenir una relació positiva amb mi mateix. Estava perseguint una il·lusió que només em portava a la solitud.

Vaig a recórrer a la saviesa del xaman Rudá Iandê per concretar per què l'amor propi és tan important.

Rudá Iandê és un xaman de fama mundial. Ha donat suport a milers de persones durant més de 25 anys per trencar la programació social perquè puguin reconstruir les relacions que tenen amb ells mateixos.

Vaig gravar una classe magistral gratuïta sobre amor i intimitat amb Rudá Iandê perquè pogués compartir els seus coneixements. amb la comunitat Ideapod.

En aixòclasse magistral, Rudá explica que la relació més important que pots desenvolupar és la que tens amb tu mateix:

• “Si no et respectes tot, no pots esperar que també et respectin. No deixis que la teva parella estimi una mentida, una expectativa. Confiar en tu mateix. Aposta per tu mateix. Si fas això, t'obriràs per ser realment estimat. És l'única manera de trobar un amor real i sòlid a la teva vida. ”

Si aquestes paraules et ressonen, ves i consulta la nostra classe magistral gratuïta. Hi ha una opció per "mirar la reproducció d'ahir", la qual cosa significa que pots començar a mirar-la immediatament.

Ideapod consisteix a ajudar-te a recuperar el poder d'un sistema que sovint se'l treu.

La nostra classe magistral gratuïta sobre amor i intimitat és un recurs meravellós per ajudar-vos a fer-ho.

Aquí teniu un enllaç a la classe magistral de nou.

4) De fet, teniu temps.

Tothom té les mateixes 24 hores per treballar, així que per què algunes persones fan més que altres?

Comenceu a utilitzar llistes de verificació o un planificador per gestionar el vostre temps. Si estàs cansat de dir-li sempre a la gent que no tens temps per a les coses, fes temps.

Tu tens temps, i tant si ho vols escoltar com si no, pots triar com fer-ho. dedica el teu temps.

Així que si no tens temps per a algú o alguna cosa, és culpa teva i només.

Si alguna cosa o algú és important.prou per a tu, faràs el temps. Aquesta és la dura realitat.

Cada cop que poses una excusa, una petita part de tu mateix mor.

5) Potser no visquis per veure'l demà

Podries despertar-te mort demà, així que no deixis de fer el que vulguis amb la teva vida.

No t'esgotis i t'acumulis un milió de dòlars en deutes, però assegura't que cada moment de la teva vida es gasta vivint la vida que vols.

O, com a mínim, es gasta al servei de la vida que vols.

Si finalment vols perdre aquestes 50 lliures i Manteniu-los per sempre, preneu decisions que us guiïn cap a aquest objectiu.

Odies la teva feina? És hora de trobar-ne un que no tinguis por d'anar-hi cada dia.

Perquè potser serà massa tard per prendre aquestes decisions demà.

6) El fracàs forma part del pla

T'agradi o no, fracassaràs. Algunes persones prosperen amb el fracàs, mentre que la majoria de nosaltres ens sentim a la brutícia durant una estona sentint pena per nosaltres mateixos.

Tot i que potser no tenim control sobre les coses que passen a les nostres vides, podem controlar el que fem. aquestes coses.

Si acceptes el fracàs com a part del pla, pots treballar en recursos quan et trobis de cara a la vida.

7) La vida no és t perfecte

La vida és bella. Però també és dur, i desordenat, i esgotador, i temperamental i trist.

La vida és moltes coses, però ésno és perfecte. Heu d'acceptar aquest fet per ser feliç.

En lloc de mirar cap al futur per buscar visió d'una vida amb la qual podríeu ser feliç, comença a ser feliç amb la vida que tens ara mateix.

La gratitud pot fer meravelles per a la felicitat, la salut, la productivitat i les relacions de la teva vida. Intenta anotar totes les coses per les quals estàs agraït a la teva vida.

Pots preguntar-te què vols a la vida i trobar una manera d'aconseguir-ho.

8) Fes-ho. coses que estimes

El nostre temps en aquest planeta és curt, i la millor vida es dedica a fer les coses que estimem.

No has nascut només per tenir una feina, pagar el teu lloguer i les teves factures, i mor.

Fes allò que t'inspiri i faci que sigui un plaer estar viu. Això també us motivarà a viure millor.

Si us agrada llegir, feu temps per llegir. Si t'agrada cuinar, fes temps per cuinar. Si vols viatjar pel món, comença a reservar alguns vols.

Tot s'acabarà abans que te n'adonis, així que comença a fer les coses que t'agraden més sovint. No ets aquí per patir.

Les experiències fan que la vida valgui la pena.

9) No pots confiar en qualsevol persona menys en tu.

Potser ho descobriràs de la manera més difícil, però ningú no s'encarregarà de tu, excepte tu.

Els teus amics i fins i tot la teva família en tenen altres. coses de les quals preocupar-se a part del bé que et va a la vida.

Tu ets responsable de la teva pròpia felicitat i èxit.Quan la merda arriba al ventilador, has d'estar preparat per assumir les coses per tu mateix. Tot i que pots tenir amics i familiars que et donen suport, en última instància, estàs sol i t'has de valer per tu mateix. No vols ferir els sentiments de ningú. Si no pots confiar en algú el 100% del temps, aleshores la dura realitat és que no hauries d'esperar que puguis confiar-hi en absolut.

Tenir gent al teu voltant que es preocupi per tu és agradable, però només ets responsable d'enfrontar-te a la merda de la vida.

Què en penses d'aquestes brutals realitats de la vida? Tens algun dels teus que t'agradaria compartir? No dubteu a comentar a continuació.

Pensaments finals

Probablement heu notat una mica d'un tema en aquestes veritats brutals sobre vida.

El tema és aquest:

Depèn de tu, i només de tu, canviar la teva vida. Depèn de tu assumir la responsabilitat de tot el que et passa.

Hi ha moltes raons per mantenir les coses com estan ara. Hi ha tantes persones a la teva vida que seran més feliços si continues vivint la mateixa vida, de la mateixa manera, sortint amb la mateixa gent.

Però no ets una víctima. No ets el tipus de persona que descansa en els teus llorers. No acceptaràs la mediocritat per a tu mateix i la vida que vius.

Has arribat fins aquí a través de l'article, i hi ha un parpelleig de foc al fons.esperant per rugir a la vida. Alimenta el foc assumint la responsabilitat.

Si t'ha agradat aquest article, probablement t'agradarà llegir aquest sobre els signes de maduresa emocional. Conté molta saviesa sobre com ser el tipus de persona responsable.

24 signes de maduresa emocional

També us pot interessar la nostra classe magistral gratuïta sobre com desenvolupar el vostre personal poder. És amb un xaman i, al final de la classe magistral, t'inspiraràs per agafar-te i convertir el que creus que són les teves limitacions en el teu combustible per a la vida.

Convertir les teves frustracions en poder personal (classe magistral gratuïta)

T'ha agradat el meu article? Fes m'agrada a Facebook per veure més articles com aquest al teu feed.