সুচিপত্র
যতক্ষণ না আমরা জীবনের কিছু নৃশংস বাস্তবতাকে মেনে না নিই যে আমরা একটি পরিবর্তন করতে পারি এবং নিজেদের আরও ভাল সংস্করণ হতে পারি। আমরা কেমন করছি তা দেখার জন্য কখনও কখনও আমাদের বাস্তবতা যাচাইয়ের প্রয়োজন হয়৷
আপনি যদি আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে চান, তাহলে আপনি রংধনু এবং প্রজাপতির পিছনে ছুটতে পারেন এবং সত্যিই কী ঘটছে তা দীর্ঘ কঠোরভাবে দেখতে চান৷ আপনার জীবনে।
আমাদের সকলেরই এমন অভ্যাস রয়েছে যা আমরা আমাদের সাথে নিয়ে থাকি যা আমাদের মনে করি আমরা জীবন যাপন করছি, কিন্তু আমরা কি সত্যিই জীবন যাপন করছি, নাকি আমরা অটোপাইলট করছি?
কখন আমরা থামি এবং নিজেদেরকে কিছু কঠিন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করি, আমরা আমাদের জীবনে কী কারণে দুঃখের কারণ হয়ে উঠছে তার হৃদয়ে পৌঁছাতে শুরু করি এবং আমরা এর জন্য আরও শক্তিশালী হতে পারি।
জীবন সম্পর্কে এখানে 9টি নৃশংস সত্য রয়েছে আপনি আরও শক্তিশালী।
1) আপনি ফিরে যেতে পারবেন না
অনেক মানুষ তাদের জীবনের প্রতিটি জাগ্রত ঘন্টা অতীতে কাটান, ডু-ওভার এবং একটি জিনিসগুলি আবার সঠিক বা ভিন্ন করার সুযোগ। আমরা নিজেদের এবং অন্যদের জন্য যা বলেছি বা করেছি তা নিয়ে আমরা আমাদের দুঃখে ডুবে থাকি এবং চিন্তা করি।
কিন্তু আপনি কি জানেন? যে কোনটাই আর গুরুত্বপূর্ণ. এটি হয়ে গেছে এবং শেষ হয়ে গেছে, তাহলে কেন এটি নিয়ে উদ্বিগ্ন হয়ে আরেকটি মূল্যবান মুহূর্ত নষ্ট করবেন?
যখন আপনি আপনার অতীতের সাথে মানানসই করবেন, আপনি বর্তমানের জন্য বাঁচতে এবং ভবিষ্যতের জন্য পরিকল্পনা করতে শুরু করতে পারেন।
অতীত থেকে শিক্ষা নিন। তারপরে এগিয়ে যান৷
যদি অতীতে এমন কোনো আঘাত থেকে থাকে যা আপনাকে নিরাময় করতে হবে, কিছু পেশাদার সাহায্য নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন৷ বাআপনার অভ্যন্তরীণ সন্তানের সাথে কীভাবে সংযোগ করবেন তা শিখুন। এটি অতীতকে পরিবর্তন করবে না, তবে এটি সম্পর্কে আপনার ধারণা পরিবর্তন করতে পারে।
2) ব্যস্ততা উত্পাদনশীলতার সাথে সমান নয়
আমরা সবাই ব্যস্ত। সেখানে। এখন নিজেকে সামলে নিন এবং কিছু আসল কাজ করুন৷
ব্যস্ত থাকার ভান করা আসলে উত্পাদনশীল হওয়ার মতো নয়৷
ব্যস্ত থাকাটা উত্পাদনশীল হওয়ার সমতুল্য নয় কারণ আপনি যদি ব্যস্ত থাকেন তবে আপনি নিজের জন্য সুস্পষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করেননি, তারপরে ব্যস্ত থাকা আপনাকে আসলে কিছু অর্জন করতে সহায়তা করেনি। আপনি অন্য কিছু নিয়ে ব্যস্ত থাকতে পারেন, যেমন আপনার আসবাবপত্র পুনরায় সাজানো, যখন আপনাকে সত্যিই ক্লাসের জন্য একটি প্রবন্ধ লেখা শেষ করতে হবে, উদাহরণস্বরূপ। ব্যবসা, এই ধরনের ক্ষেত্রে, হাতে থাকা আরও জরুরী কাজে যোগ না দেওয়ার জন্য একটি অজুহাত হিসাবে কাজ করতে পারে।
যদি আপনি প্রতিদিন সকাল 10 টা পর্যন্ত আপনার গাধাকে বিছানা থেকে টেনে না নিয়ে যান এবং তারপরে অবাক হন কেন আপনি সবসময় সন্ধ্যার সময় কাজ করা হয়, আপনার রুটিন কটাক্ষপাত. দিনে 24 ঘন্টা থাকে এবং আপনি কিভাবে এই ঘন্টাগুলি ব্যবহার করেন তা আপনার উপর নির্ভর করে। কার্যকর সময় ব্যবস্থাপনার মাধ্যমে সহজেই অপর্যাপ্ত উৎপাদনশীলতার প্রতিকার করা উচিত।
সাধারণত আমাদের দুর্ভাগ্যের জন্য আমরাই দায়ী থাকি এবং আমাদের জীবন ঠিক সেরকমই যা আমরা চাই। আপনি যদি একটি ভিন্ন জীবনযাপন করতে চান, তাহলে ভিন্নভাবে কাজ করা শুরু করুন।
3) রোমান্টিক প্রেমের চেয়ে আত্মপ্রেম বেশি গুরুত্বপূর্ণ
আমরা সবাই বিশ্বাস করতে বড় হয়েছি যে রোমান্টিক প্রেম আমাদের অস্তিত্বের শিখর। যে আমাদের খুঁজে বের করতে হবেসত্যিকারের সুখী হওয়ার জন্য "একটি" বা "নিখুঁত সম্পর্ক"৷
তবে, জীবনের একটি রূঢ় বাস্তবতা আমি সম্প্রতি শিখেছি যে আপনার নিজের সাথে আপনার সম্পর্কটি একজন রোমান্টিক সঙ্গীর সাথে সম্পর্কটির চেয়ে অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ .
> অন্যান্য. আমাদের শেখানো হয়েছে যে সুখের আসল পথ হল রোমান্টিক প্রেমের মাধ্যমে।আমি বিশ্বাস করতাম যে:
- ভালোবাসা করতে পারে এমন কাউকে খুঁজে পাওয়ার যোগ্য হওয়ার আগে আমার সফল হওয়া দরকার আমি।
- সেখানে একজন "নিখুঁত ব্যক্তি" ছিল এবং আমাকে কেবল তাদের খুঁজে বের করতে হয়েছিল।
- আমি যখন "একজনকে" খুঁজে পাব তখন আমি অবশেষে খুশি হব।
আমি এখন যা জানি তা হল এই সীমিত বিশ্বাসগুলি আমাকে নিজের সাথে একটি ইতিবাচক সম্পর্ক রাখতে বাধা দিচ্ছে। আমি এমন একটি বিভ্রমের পিছনে ছুটছিলাম যা আমাকে কেবল একাকীত্বের দিকে নিয়ে যাচ্ছিল৷
আরো দেখুন: ব্রেক আপ না করে সম্পর্ককে ধীর করার 12টি কার্যকর উপায়আমি শামান রুদা ইয়ান্দের প্রজ্ঞার দিকে যেতে যাচ্ছি কেন আত্মপ্রেম এত গুরুত্বপূর্ণ তা বোঝার জন্য৷
Rudá Iandê একজন বিশ্ববিখ্যাত শামান। তিনি 25 বছরেরও বেশি সময় ধরে হাজার হাজার মানুষকে সোশ্যাল প্রোগ্রামিংয়ের মাধ্যমে ভাঙ্গতে সহায়তা করেছেন যাতে তারা নিজেদের সাথে তাদের সম্পর্কগুলিকে পুনর্গঠন করতে পারে।
আমি রুদা ইয়ান্দের সাথে প্রেম এবং ঘনিষ্ঠতার উপর একটি বিনামূল্যের মাস্টারক্লাস রেকর্ড করেছি যাতে সে তার জ্ঞান শেয়ার করতে পারে। আইডিয়াপড সম্প্রদায়ের সাথে৷
এতে৷মাস্টারক্লাস, রুদা ব্যাখ্যা করেছেন যে আপনি যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তুলতে পারেন তা হল আপনার নিজের সাথে:
- “আপনি যদি আপনার সমস্ত কিছুকে সম্মান না করেন তবে আপনিও সম্মান পাওয়ার আশা করতে পারেন না। আপনার সঙ্গীকে একটি মিথ্যা, একটি প্রত্যাশাকে ভালবাসতে দেবেন না। নিজেকে বিশ্বাস কর. নিজের উপর বাজি ধরুন। আপনি যদি এটি করেন তবে আপনি নিজেকে সত্যিকারের ভালবাসার জন্য উন্মুক্ত করবেন। আপনার জীবনে বাস্তব, দৃঢ় ভালবাসা খুঁজে পাওয়ার এটাই একমাত্র উপায়৷”
যদি এই শব্দগুলি আপনার সাথে অনুরণিত হয়, অনুগ্রহ করে যান এবং আমাদের বিনামূল্যের মাস্টারক্লাসটি দেখুন৷ "গতকালের রিপ্লে দেখার" একটি বিকল্প আছে, যার অর্থ হল আপনি অবিলম্বে এটি দেখা শুরু করতে পারেন৷
আইডিয়াপড হল এমন একটি সিস্টেম থেকে আপনার শক্তি ফিরিয়ে নেওয়ার জন্য আপনাকে সহায়তা করা যা প্রায়শই এটিকে সরিয়ে নেয়৷
ভালবাসা এবং ঘনিষ্ঠতার বিষয়ে আমাদের বিনামূল্যের মাস্টারক্লাস আপনাকে এটি করতে সাহায্য করার জন্য একটি চমৎকার সম্পদ।
এখানে আবার মাস্টারক্লাসের একটি লিঙ্ক রয়েছে।
4) আপনার কাছে আসলেই সময় আছে
প্রত্যেকের কাজ করার জন্য একই 24 ঘন্টা থাকে, তাহলে কেন কিছু লোক অন্যদের চেয়ে বেশি কাজ করছে?
আপনার সময় পরিচালনা করতে চেকলিস্ট বা পরিকল্পনাকারী ব্যবহার করা শুরু করুন। আপনি যদি সবসময় লোকেদের বলতে বলতে ক্লান্ত হয়ে থাকেন যে আপনার কাছে জিনিসগুলির জন্য সময় নেই, তাহলে সময় করুন৷
আপনার কাছে সময় আছে এবং আপনি এটি শুনতে চান বা না চান, আপনি কীভাবে তা চয়ন করতে পারেন। আপনার সময় ব্যয় করুন।
সুতরাং আপনার যদি কারো বা কিছুর জন্য সময় না থাকে তবে সেটা আপনার দোষ এবং আপনার একাই দোষ।
যদি কিছু বা কেউ গুরুত্বপূর্ণ হয়আপনার জন্য যথেষ্ট, আপনি সময় করতে হবে. এটাই রূঢ় বাস্তবতা।
যতবার আপনি একটি অজুহাত তৈরি করেন, আপনার নিজের একটি অংশ মারা যায়।
5) আগামীকাল দেখার জন্য আপনি হয়তো বাঁচবেন না
আপনি আগামীকাল মৃত অবস্থায় জেগে উঠতে পারেন তাই আপনি আপনার জীবন দিয়ে যা চান তা করা বন্ধ করবেন না।
দৌড় ফুরিয়ে যাবেন না এবং এক মিলিয়ন ডলার মূল্যের ঋণ সংগ্রহ করবেন না, তবে নিশ্চিত করুন যে প্রতি মুহূর্তে আপনার জীবনের পুরোটাই আপনার ইচ্ছামত জীবন কাটানো।
অথবা, অন্তত, আপনার পছন্দের জীবনের সেবায় ব্যয় করা হয়।
যদি আপনি শেষ পর্যন্ত সেই 50 পাউন্ড হারাতে চান এবং ভালোর জন্য এগুলো বন্ধ রাখুন, এমন সিদ্ধান্ত নিন যা আপনাকে সেই লক্ষ্যের দিকে পরিচালিত করে।
আপনার কাজকে ঘৃণা করেন? এমন একটি খুঁজে বের করার সময় যা আপনি প্রতিদিন যেতে ভয় পান না৷
কারণ আগামীকাল সেই সিদ্ধান্তগুলি নিতে অনেক দেরি হতে পারে৷
<5 6) ব্যর্থতা পরিকল্পনার অংশ
আপনি এটি পছন্দ করুন বা না করুন, আপনি ব্যর্থ হতে চলেছেন। কিছু লোক ব্যর্থতায় উন্নতি লাভ করে, যখন আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই নিজেদের জন্য দুঃখ বোধ করে কিছুক্ষণের জন্য ময়লাতে বসে থাকি৷
যদিও আমাদের জীবনে ঘটে যাওয়া জিনিসগুলির উপর আমাদের নিয়ন্ত্রণ নাও থাকতে পারে, আমরা যা করি তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি সেই জিনিসগুলি।
আপনি যদি পরিকল্পনার অংশ হিসাবে ব্যর্থতাকে মেনে নেন, তবে আপনি যখন জীবনে নিজেকে আপনার মুখের দিকে সমতল দেখতে পাবেন তখন আপনি সাহায্যে কাজ করতে পারেন।
7) জীবন ' t পারফেক্ট
জীবন সুন্দর। কিন্তু এটি কঠিন, এবং অগোছালো, এবং ক্লান্তিকর, এবং মেজাজ এবং দুঃখজনক।
জীবন অনেক কিছু, কিন্তু এটিনিখুঁত নয়। সুখী হওয়ার জন্য আপনাকে সেই সত্যটি মেনে নিতে হবে।
আপনি সুখী হতে পারেন এমন একটি জীবনের ঝলকের জন্য ভবিষ্যতের দিকে তাকানোর পরিবর্তে, আপনার এখনই যে জীবন আছে তা নিয়ে খুশি হওয়া শুরু করুন।
কৃতজ্ঞতা আপনার জীবনের সুখ, স্বাস্থ্য, উৎপাদনশীলতা এবং সম্পর্কের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। আপনার জীবনে আপনি যে সমস্ত জিনিসের জন্য কৃতজ্ঞ তা লিখে রাখার চেষ্টা করুন৷
আপনি জীবনে কী চান তা আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন এবং এটি অর্জনের উপায় খুঁজে বের করতে পারেন৷
8) করুন আপনার পছন্দের জিনিসগুলি
এই গ্রহে আমাদের সময় খুব কম, এবং আমাদের জীবন আমাদের পছন্দের জিনিসগুলি করার জন্য সবচেয়ে ভাল ব্যয় করে৷
আপনার জন্ম শুধুমাত্র একটি চাকরি, বেতন দেওয়ার জন্য হয় নি। আপনার ভাড়া এবং বিল, এবং মারা যান।
আপনাকে যা অনুপ্রাণিত করে তা করুন এবং বেঁচে থাকাকে আনন্দ দেয়। এটি আপনাকে আরও ভালভাবে বাঁচতে অনুপ্রাণিত করবে।
আপনি যদি পড়তে ভালোবাসেন তবে পড়ার জন্য সময় দিন। আপনি যদি রান্না করতে ভালোবাসেন তবে রান্না করার জন্য সময় করুন। আপনি যদি বিশ্ব ভ্রমণ করতে চান, কিছু ফ্লাইট বুক করা শুরু করুন।
আপনার জানার আগেই সব শেষ হয়ে যাবে, তাই আপনার পছন্দের জিনিসগুলি আরও প্রায়ই করা শুরু করুন। আপনি এখানে কষ্ট পাওয়ার জন্য নন।
আরো দেখুন: 10টি ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য যা আপনার সততা এবং নৈতিক চরিত্র প্রদর্শন করেঅভিজ্ঞতা জীবনকে বেঁচে থাকার যোগ্য করে তোলে।
3> 
9) আপনি নির্ভর করতে পারবেন না নিজেকে ছাড়া অন্য কারো উপর
আপনি এটি কঠিন উপায় খুঁজে পেতে পারেন, কিন্তু কেউ আপনার জন্য তাকাবে না, কিন্তু আপনি।
আপনার বন্ধু এবং এমনকি আপনার পরিবারের অন্য আপনি জীবনে কতটা ভালো করছেন তা ছাড়া অন্য বিষয় নিয়ে চিন্তার বিষয়।
আপনার সুখ এবং সাফল্যের জন্য আপনি নিজেই দায়ী।যখন বিষ্ঠা ফ্যানকে আঘাত করে, তখন আপনাকে নিজের দ্বারা জিনিসগুলি নেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে। যদিও আপনার বন্ধু এবং পরিবার থাকতে পারে যারা আপনাকে সমর্থন করে, শেষ পর্যন্ত আপনি একা এবং আপনার নিজের জন্য প্রতিরোধ করতে হবে। আপনি কারো অনুভূতিতে আঘাত করতে চান না। আপনি যদি কারো উপর 100% সময় ভরসা করতে না পারেন, তাহলে রূঢ় বাস্তবতা হল যে আপনি তাদের উপর মোটেও নির্ভর করতে পারবেন বলে আশা করা উচিত নয়।
আপনার আশেপাশে এমন মানুষ থাকা ভালো, কিন্তু শুধুমাত্র আপনি আপনার পথের বাজে জীবন কাটিয়ে ওঠার জন্য দায়ী।
এই নিষ্ঠুর জীবনের বাস্তবতা সম্পর্কে আপনি কী মনে করেন? আপনি শেয়ার করতে চান যে আপনার নিজের কিছু আছে? নির্দ্বিধায় নীচে মন্তব্য করুন৷
ক্লোজিং চিন্তা
আপনি সম্ভবত এই নির্মম সত্যগুলির মধ্যে একটি থিম লক্ষ্য করেছেন জীবন।
থিমটি হল:
এটা আপনার উপর নির্ভর করে, এবং আপনার একাই, আপনার জীবন পরিবর্তন করা। আপনার সাথে যা কিছু ঘটে তার জন্য দায়িত্ব নেওয়া আপনার উপর নির্ভর করে।
জিনিসগুলি এখন যেভাবে আছে সেভাবে রাখার অনেক কারণ রয়েছে। আপনার জীবনে এমন অনেক লোক আছে যারা আপনি একই জীবন, একইভাবে, একই লোকের সাথে আড্ডা দিতে থাকলে আরও সুখী হবেন৷
কিন্তু আপনি শিকার নন৷ আপনি এমন ব্যক্তি নন যে আপনার খ্যাতির উপর নির্ভর করে। আপনি নিজের জন্য এবং আপনার জীবনযাপনের জন্য মধ্যপন্থা গ্রহণ করতে যাচ্ছেন না।
আপনি নিবন্ধটির মাধ্যমে এটি এতদূর পৌঁছেছেন, এবং এর ভিতরে আগুনের ঝাঁকুনি রয়েছেজীবনের গর্জন করার অপেক্ষায়। দায়িত্ব নিয়ে আগুন জ্বালান৷
আপনি যদি এই নিবন্ধটি পছন্দ করেন তবে আপনি সম্ভবত মানসিক পরিপক্কতার লক্ষণে এটি পড়ে উপভোগ করবেন৷ কীভাবে দায়িত্ব নেওয়ার মতো ব্যক্তি হতে হবে সে সম্পর্কে এতে অনেক জ্ঞান রয়েছে।
সংবেদনশীল পরিপক্কতার 24 লক্ষণ
আপনার ব্যক্তিগত বিকাশের বিষয়ে আপনি আমাদের বিনামূল্যের মাস্টারক্লাসেও আগ্রহী হতে পারেন ক্ষমতা এটি একটি শামনের সাথে, এবং মাস্টারক্লাসের শেষের দিকে, আপনি আপনার সীমাবদ্ধতাগুলিকে আপনার জীবনের জ্বালানীতে পরিণত করে ধরে রাখতে অনুপ্রাণিত হবেন৷
আপনার হতাশাকে ব্যক্তিগত শক্তিতে পরিণত করা (ফ্রি মাস্টারক্লাস)
আপনি কি আমার নিবন্ধ পছন্দ করেছেন? আপনার ফিডে এরকম আরো নিবন্ধ দেখতে Facebook-এ আমাকে লাইক করুন।
