අන්තර්ගත වගුව
අපි ජීවිතයේ යම් යම් කුරිරු යථාර්ථයන් පිළිගන්නා තුරු අපට වෙනසක් කිරීමට සහ අපගේ වඩා හොඳ අනුවාදයන් වීමට හැකි නොවේ. සමහර විට අපි කරන්නේ කෙසේදැයි බැලීමට අපට යථාර්ත පරීක්‍ෂණයක් අවශ්ය වේ.
ඔබට ඔබේ ජීවිතය යහපත් ලෙස වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබට දේදුනු සහ සමනලුන් පසුපස හඹා යෑම නතර කර ඇත්ත වශයෙන්ම සිදුවෙමින් පවතින දේ දෙස දැඩි බැල්මක් හෙළීමට අවශ්ය විය හැකිය. ඔබේ ජීවිතය තුළ.
අපි හැමෝගෙම පුරුදු අපි සමඟ ගෙන යන පුරුදු ඇති නිසා අපි ජීවිතය ගත කරනවා යැයි සිතන්නෙමු, නමුත් අපි ඇත්තටම ජීවිතය ගත කරනවාද, නැතිනම් අපි ස්වයංක්‍රීය ගුවන් නියමුවෙකු මත සිටිනවාද?
කවදාද? අපි නතර වී අපගෙන්ම දැඩි ප්‍රශ්න අසන්නෙමු, අපගේ ජීවිතයේ දුකට හේතුවන දේ පිළිබඳ හදවතට අපි පැමිණීමට පටන් ගනිමු, ඒ සඳහා අපට ශක්තිමත් විය හැකිය.
මෙන්න ජීවිතය පිළිබඳ තිරිසන් සත්‍යයන් 9 ක් නිර්මාණය වනු ඇත ඔබ ශක්තිමත්.
1) ඔබට ආපසු යා නොහැක
බොහෝ අය තම ජීවිතයේ අවදිවන සෑම පැයක්ම ගත කරන්නේ අතීතයේ ජීවත් වෙමින්, ක්‍රියාවන් සඳහා ප්‍රාර්ථනා කරමින් දේවල් නැවත නිවැරදි කිරීමට හෝ වෙනස් කිරීමට අවස්ථාවක්. අපි අපේ දුකේ ගිලී සිටින අතර අප අපට සහ අන් අයට කළ කී හෝ කළ දේවල් ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිමු.
නමුත් ඔබ දන්නවාද? ඒ කිසිවක් තවදුරටත් වැදගත් නොවේ. එය සිදු කර අවසන් වී ඇත, එබැවින් ඒ ගැන කරදර වෙමින් තවත් වටිනා මොහොතක් නාස්ති කරන්නේ ඇයි?
ඔබ ඔබේ අතීතය සමඟ එකඟ වූ විට, ඔබට වර්තමානය සඳහා ජීවත් වීමට සහ අනාගතය සඳහා සැලසුම් කිරීමට පටන් ගත හැකිය.
අතීතයෙන් ඉගෙන ගන්න. ඉන්පසු ඉදිරියට යන්න.
ඔබට සුව කිරීමට අවශ්ය අතීත කම්පන තිබේ නම්, වෘත්තීය උපකාර ලබා ගැනීම ගැන සලකා බලන්න. හෝඔබේ අභ්යන්තර දරුවා සමඟ සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. එය අතීතය වෙනස් නොකරනු ඇත, නමුත් එය එය පිළිබඳ ඔබේ සංජානනය වෙනස් කළ හැකිය.
2) කාර්යබහුල බව ඵලදායිතාවයට සමාන නොවේ
අපි සියල්ලෝම කාර්යබහුල වෙමු. එතන. දැන් ඔබෙන් ඉවත් වී සැබෑ වැඩ කිහිපයක් කරන්න.
කාර්යබහුල බව මවා පෑම ඇත්ත වශයෙන්ම ඵලදායි වීම හා සමාන නොවේ.
කාර්යබහුල වීම ඵලදායී වීමට සමාන නොවේ, මන්ද ඔබ කාර්යබහුල නම් නමුත් ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් පැහැදිලි ඉලක්ක තබා නැත, එවිට කාර්යබහුල වීම ඔබට සැබවින්ම යමක් සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී නොවීය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට පන්තිය සඳහා රචනයක් ලිවීම අවසන් කිරීමට අවශ්ය වූ විට, ඔබේ ගෘහ භාණ්ඩ නැවත සකස් කිරීම වැනි වෙනත් දෙයක කාර්යබහුල විය හැකිය. ව්‍යාපාරය, එවැනි අවස්ථාවක, අතේ ඇති වඩාත් හදිසි කාර්යයට නොපැමිණීමට නිදහසට කරුණක් ලෙස සේවය කළ හැකිය.
ඔබ දිනපතා උදේ 10 දක්වා ඔබේ බූරුවා ඇඳෙන් ඇද නොගෙන පසුව කල්පනා කරන්නේ නම් ඔබ ඇයි? සෑම විටම සවස් වරුවේ වැඩ කරයි, ඔබේ දින චර්යාව දෙස බලන්න. දිනකට පැය 24 ක් ඇති අතර, ඔබ මෙම පැය භාවිතා කරන ආකාරය ඔබට භාරයි. ඵලදායී කාල කළමනාකරණය මගින් ප්‍රමාණවත් ඵලදායිතාවක් නොමැතිකමට පහසුවෙන් පිළියම් යෙදිය යුතුය.
සාමාන්‍යයෙන් අපගේ අවාසනාවන්ත තත්ත්වයන් සඳහා අප දොස් පැවරිය යුතු අතර, අපගේ ජීවිත අපට අවශ්ය ආකාරයටම සිදුවේ. ඔබට වෙනස් ජීවිතයක් ගත කිරීමට අවශ්ය නම්, දේවල් වෙනස් ලෙස කිරීමට පටන් ගන්න.
3) ආදර ආදරයට වඩා ආත්ම ආදරය වැදගත්
අපි හැමෝම හැදී වැඩෙන්නේ ආදර ආදරය අපේ පැවැත්මේ උච්චතම අවස්ථාව ලෙසයි. අපි සොයා ගත යුතු බවසැබවින්ම සතුටින් සිටීමට "එක" හෝ "පරිපූර්ණ සම්බන්ධතාවය".
කෙසේ වෙතත්, මම මෑතකදී ඉගෙන ගත් ජීවිතයේ එක් කටුක යථාර්ථයක් නම්, ඔබ සමඟ ඇති සම්බන්ධය ආදර සහකරුවෙකු සමඟ ඇති සම්බන්ධයට වඩා බෙහෙවින් වැදගත් බවයි. .
අවාසනාවකට මෙන්, මේ දිනවල ඔබ සමඟ ධනාත්මක සබඳතාවයක් ඇති කර ගැනීම දුෂ්කර ය.
සහ හේතුව සරල ය:
සමාජය අපට කොන්දේසි ලබා දෙන්නේ අපගේ සබඳතාවයන් තුළ අපව සොයා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට ය. අන් අය. සන්තෝෂය සඳහා සැබෑ මාර්ගය ආදර ප්‍රේමය තුළින් බව අපට උගන්වා ඇත.
මම එය විශ්වාස කළේ:
- ආදරය කළ හැකි කෙනෙකු සොයා ගැනීමට සුදුසුකම් ලැබීමට පෙර මට සාර්ථක විය යුතුව තිබුණි. මම.
- එහි “පරිපූර්ණ පුද්ගලයෙක්” සිටි අතර මට ඔවුන් සොයා ගැනීමට සිදු විය.
- “එයා” සොයාගත් පසු අවසානයේ මම සතුටු වනු ඇත.
මම දැන් දන්නා දෙය නම්, මෙම සීමාකාරී විශ්වාසයන් මා සමඟ ධනාත්මක සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමෙන් මා වළක්වන බවයි. මා තනිකමට පමණක් ගෙන යන මිත්‍යාවක් පසුපස හඹා යමින් සිටියෙමි.
ස්වයං ආදරය මෙතරම් වැදගත් වන්නේ මන්දැයි සොයා බැලීමට මම රූඩ ඉයාන්ඩේ නමැති ෂැමන්ගේ ප්‍රඥාව වෙත හැරෙන්නෙමි.
Rudá Iandê යනු ලෝක ප්‍රකට ෂාමන් කෙනෙකි. ඔහු වසර 25කට වැඩි කාලයක් මිනිසුන් දහස් ගණනකට සමාජ ක්‍රමලේඛනය බිඳ දැමීමට සහය වී ඇති අතර එමඟින් ඔවුන්ට ඔවුන් සමඟ ඇති සබඳතා නැවත ගොඩනඟා ගත හැකිය.
මම Rudá Iandê සමඟ ආදරය සහ සමීපත්වය පිළිබඳ නොමිලේ මාස්ටර් පන්තියක් පටිගත කළෙමි, එවිට ඔහුට ඔහුගේ දැනුම බෙදා ගත හැකිය. Ideapod ප්‍රජාව සමඟ.
මෙය තුළmasterclass, Rudá පැහැදිලි කරන්නේ ඔබට වර්ධනය කර ගත හැකි වැදගත්ම සම්බන්ධතාවය ඔබ සමඟ ඇති සම්බන්ධතාවය බවයි:
- “ඔබ ඔබේ සමස්තයට ගරු නොකරන්නේ නම්, ඔබටත් ගෞරවයක් බලාපොරොත්තු විය නොහැක. ඔබේ සහකරුට බොරුවක්, අපේක්ෂාවක් ආදරය කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔබ ගැන විශ්වාස කරන්න. ඔබ ගැනම ඔට්ටු අල්ලන්න. ඔබ මෙය කරන්නේ නම්, ඔබ සැබවින්ම ආදරය කිරීමට විවෘත වනු ඇත. ඔබේ ජීවිතයේ සැබෑ, ශක්තිමත් ආදරය සොයා ගැනීමට ඇති එකම මාර්ගය එයයි.”
මෙම වචන ඔබට අනුනාද වන්නේ නම්, කරුණාකර ගොස් අපගේ නොමිලේ මාස්ටර් පන්තිය පරීක්ෂා කරන්න. “ඊයේ නැවත ධාවනය නැරඹීමට” විකල්පයක් ඇත, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට එය වහාම නැරඹීම ආරම්භ කළ හැකි බවයි.
Ideapod යනු ඔබේ බලය බොහෝ විට ඉවත් කරන පද්ධතියකින් ආපසු ලබා ගැනීමට ඔබට සහාය වීමයි.
ආදරය සහ ලෙන්ගතුකම පිළිබඳ අපගේ නොමිලේ මාස්ටර් පංතිය ඔබට මෙය කිරීමට උදවු කිරීමට කදිම සම්පතකි.
මෙන්න නැවතත් ප්‍රධාන පන්තියට සබැඳියක්.
4) ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට කාලය තිබේ.
සියලු දෙනාටම වැඩ කිරීමට එකම පැය 24 ඇත, එසේනම් සමහර අය අනෙක් අයට වඩා වැඩි යමක් කරන්නේ ඇයි?
ඔබේ කාලය කළමනාකරණය කිරීමට පිරික්සුම් ලැයිස්තු හෝ සැලසුම්කරුවෙකු භාවිතා කිරීම අරඹන්න. ඔබට දේවල් සඳහා කාලය නොමැති බව මිනිසුන්ට පැවසීමෙන් ඔබ වෙහෙසට පත්ව සිටී නම්, කාලය ගන්න.
ඔබට කාලය තිබේ, ඔබට එය ඇසීමට අවශ්‍යද නැද්ද යන්න තෝරා ගැනීමට ඔබට සිදුවේ. ඔබේ කාලය ගත කරන්න.
බලන්න: නිරෝගී සම්බන්ධතාවයක් ප්‍රකාශ කිරීමට පියවර 10ක්එබැවින් ඔබට යමෙකු හෝ දෙයක් වෙනුවෙන් කාලය නොමැති නම්, එය ඔබේ වරදක් සහ ඔබේම වරදකි.
යමක් හෝ යමෙකු වැදගත් නම්ඔබට ප්‍රමාණවත්, ඔබ කාලය ගත කරනු ඇත. කටුක යථාර්ථය එයයි.
ඔබ නිදහසට කරුණක් පවසන සෑම අවස්ථාවකම, ඔබෙන් කුඩා කොටසක් මිය යයි.
5) ඔබ හෙට දකින්නට ජීවත් නොවනු ඇත
ඔබට හෙට මැරි මැරී අවදි විය හැක, ඒ නිසා ඔබේ ජීවිතයෙන් ඔබට අවශ්ය දේ කිරීම ප්‍රමාද නොකරන්න.
ලබා ගොස් ඩොලර් මිලියනයක් වටිනා ණය එකතු නොකරන්න, නමුත් සෑම මොහොතකම ඒ බව සහතික කර ගන්න. ඔබේ ජීවිතය ගත කරන්නේ ඔබට අවශ්ය ජීවිතය ගත කිරීමට ය.
නැතහොත්, අවම වශයෙන්, ඔබට අවශ්ය ජීවිතයට සේවය කිරීම සඳහා වැය කරයි.
ඔබට අවසානයේ එම පවුම් 50 අහිමි කර ගැනීමට අවශ්ය නම් සහ යහපත සඳහා ඒවා ඉවත් කර තබන්න, එම ඉලක්කය කරා ඔබව මෙහෙයවන තීරණ ගන්න.
ඔබේ රැකියාවට වෛර කරනවාද? ඔබ දිනපතා යාමට බිය නොවන එකක් සොයා ගැනීමට කාලයයි.
හෙට එම තීරණ ගැනීමට ප්‍රමාද වැඩි විය හැකි නිසා.
6) අසාර්ථකත්වය සැලැස්මේ කොටසකි
ඔබ කැමති වුවත් නැතත් ඔබ අසාර්ථක වනු ඇත. සමහර අය අසාර්ථකත්වය මත දියුණු වන අතර, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අප ගැනම කණගාටු වන අතර ටික වේලාවක් කුණු වල වාඩි වී සිටිති.
අපගේ ජීවිතයේ සිදුවන දේවල් පාලනය කිරීමට අපට නොහැකි වුවද, අප කරන දේ පාලනය කළ හැකිය. ඒ දේවල්.
ඔබ අසාර්ථකත්වය සැලසුමේ කොටසක් ලෙස පිළිගන්නේ නම්, එවිට ඔබට ජීවිතයේදී ඔබේ මුහුණට සමතලා වූ විට ඔබට පිහිටෙන් වැඩ කළ හැක.
7) ජීවිතය යනු නොවේ' t පරිපූර්ණ
ජීවිතය ලස්සනයි. නමුත් එය දුෂ්කර, අවුල් සහගත, වෙහෙසකර, උද්දීපනය සහ දුක්බර ය.
ජීවිතය බොහෝ දේවල් ය, නමුත් එයපරිපූර්ණ නොවේ. සතුටින් සිටීමට නම් ඔබ එම සත්‍යය පිළිගත යුතුය.
ඔබට සතුටු විය හැකි ජීවිතයක් පිළිබඳ අනාගතය දෙස බලා සිටිනවාට වඩා, ඔබට දැන් තිබෙන ජීවිතයෙන් සතුටින් සිටීමට පටන් ගන්න.
කෘතවේදීත්වය ඔබේ ජීවිතයේ සතුට, සෞඛ්‍යය, ඵලදායිතාව සහ සබඳතා සඳහා අරුමපුදුම දේ කළ හැකිය. ඔබේ ජීවිතයේ ඔබ කෘතඥ වන සියලු දේ ලිවීමට උත්සාහ කරන්න.
ඔබට ජීවිතයට අවශ්ය දේ ඔබෙන්ම අසා, මෙය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට මාර්ගයක් සොයා ගත හැක.
8) කරන්න. ඔබ ආදරය කරන දේවල්
මෙම ග්‍රහලෝකයේ අපගේ කාලය කෙටි වන අතර අපගේ ජීවිතය වඩාත් සුදුසු වන්නේ අප ආදරය කරන දේවල් කිරීමට ය.
ඔබ ඉපදී ඇත්තේ රැකියාවක් කිරීමට, ගෙවීමට පමණක් නොවේ ඔබේ කුලිය සහ බිල්පත් ගෙවා මිය යන්න.
ඔබව දිරිමත් කරන සහ ජීවත්ව සිටීම සතුටක් ගෙන දෙන දේ කරන්න. මෙය ඔබව වඩාත් හොඳින් ජීවත් වීමට පොළඹවනු ඇත.
ඔබ කියවීමට කැමති නම්, කියවීමට කාලය වෙන් කරන්න. ඔබ උයන්න කැමති නම්, උයන්න කාලය ගන්න. ඔබට ලොව සංචාරය කිරීමට අවශ්ය නම්, ගුවන් ගමන් කිහිපයක් වෙන්කරවා ගැනීම අරඹන්න.
ඔබ එය දැන ගැනීමට පෙර සියල්ල අවසන් වනු ඇත, එබැවින් ඔබ නිතර ආදරය කරන දේවල් කිරීමට පටන් ගන්න. ඔබ මෙහි සිටින්නේ දුක් විඳීමට නොවේ.
අත්දැකීම් ජීවිතය වටිනා කරයි.
12>
9) ඔබට විශ්වාසය තැබිය නොහැක. ඔබ හැර අන් කිසිවෙකු මත
ඔබට මෙය දුෂ්කර ක්‍රමය සොයා ගත හැක, නමුත් කිසිවෙකු ඔබ ගැන සොයා බැලීමට යන්නේ නැත, නමුත් ඔබ.
ඔබේ මිතුරන් සහ ඔබේ පවුලේ අයට පවා වෙනත් අය ඇත. ඔබ ජීවිතයේ කෙතරම් හොඳින් කටයුතු කරනවාද යන්න හැර කනස්සල්ලට පත් විය යුතු දේවල්.
ඔබේ සතුට සහ සාර්ථකත්වය සඳහා ඔබ වගකිව යුතුය.රසිකයාට ජරාව වැදුණු විට, ඔබ විසින්ම දේවල් ගැනීමට සූදානම් විය යුතුය. ඔබට උපකාර කරන මිතුරන් සහ පවුලේ අය සිටියත්, අවසානයේ ඔබ තනිව සිටින අතර ඔබ වෙනුවෙන්ම ආරක්ෂා විය යුතුය. ඔබට කිසිවෙකුගේ හැඟීම් රිදවීමට අවශ්ය නැත. ඔබට 100% ක්ම යමෙකු මත විශ්වාසය තැබිය නොහැකි නම්, කටුක යථාර්ථය නම්, ඔබ ඔවුන් මත කිසිසේත් විශ්වාසය තැබීමට බලාපොරොත්තු නොවිය යුතු බවයි.
ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන පුද්ගලයින් සිටීම සතුටක්, නමුත් පමණි. ඔබේ ජීවිතය අවුල් කරන ජරා ජීවිතයෙන් මිදීමේ වගකීම ඔබ සතුය.
මෙම කුරිරු ජීවන යථාර්ථයන් ගැන ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද? ඔබ බෙදා ගැනීමට කැමති ඔබේම සමහරක් ඔබ සතුව තිබේද? පහත අදහස් දැක්වීමට පසුබට නොවන්න.
නිමි සිතුවිලි
මෙම කුරිරු සත්‍යයන් තුළ ඔබ යම් තේමාවක් දැක ඇති. ජීවිතය.
තේමාව මෙයයි:
ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කිරීම ඔබට සහ ඔබට පමණක් භාරයි. ඔබට සිදුවන සෑම දෙයකම වගකීම භාර ගැනීම ඔබ සතුය.
බලන්න: ඔහු ඔබට අකැමැති ලෙස මවාපාමින් සිටින කතන්දර සංඥා 47ක්දැන් පවතින ආකාරයට දේවල් තබා ගැනීමට බොහෝ හේතු තිබේ. ඔබ එකම ජීවිතයක්, ඒ ආකාරයෙන්ම, එකම මිනිසුන් සමඟ ගැවසෙනවා නම් වඩාත් සතුටින් සිටින බොහෝ මිනිසුන් ඔබේ ජීවිතයේ ඇත.
නමුත් ඔබ ගොදුරක් නොවේ. ඔබ ඔබේ සම්මානය මත රැඳී සිටින ආකාරයේ පුද්ගලයෙක් නොවේ. ඔබ සහ ඔබ ජීවත් වන ජීවිතය සඳහා ඔබ මධ්‍යස්ථ බව පිළිගන්නේ නැත.
ඔබ ලිපිය හරහා එය මෙතරම් දුරක් ගෙන ඇති අතර, එහි ගැඹුරින් ගිනි දැල්වීමක් ඇත.ජීවිතයට ගර්ජනා කිරීමට බලා සිටීම. වගකීම භාර ගනිමින් ගින්නට ඉන්ධන සපයන්න.
ඔබ මෙම ලිපියට කැමති නම්, චිත්තවේගීය පරිණතභාවයේ සලකුණු මත මෙය කියවීමෙන් ඔබ සතුටට පත් වනු ඇත. වගකීම භාර ගන්නා ආකාරයේ පුද්ගලයෙකු වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ බොහෝ ප්‍රඥාව එහි අඩංගු වේ.
චිත්තවේගීය පරිණතභාවයේ සලකුණු 24
ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය වර්ධනය කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අපගේ නොමිලේ මාස්ටර් පංතිය ගැනද ඔබ උනන්දු විය හැකිය. බලය. එය ෂාමන් කෙනෙකු සමඟ වන අතර, මාස්ටර් පන්තියේ අවසානය වන විට, ඔබේ සීමාවන් යැයි ඔබ සිතන දේ ඔබේ ජීවිතයට ඉන්ධන බවට පත් කර ගැනීමට ඔබ පෙලඹෙනු ඇත.
ඔබේ කලකිරීම් පුද්ගලික බලයක් බවට පත් කිරීම (නිදහස් මාස්ටර් පන්තිය)
ඔබ මගේ ලිපියට කැමතිද? ඔබේ සංග්‍රහයේ මෙවැනි තවත් ලිපි බැලීමට Facebook මත මට ලයික් කරන්න.
