حقيقت جي جانچ: هڪ دفعو توهان زندگي جي انهن 9 سخت حقيقتن کي سکندا، توهان تمام گهڻو مضبوط ٿي ويندا

اهو نه آهي جيستائين اسان زندگي جي ڪجهه وحشي حقيقتن کي قبول نه ڪريون ته اسان تبديلي آڻي سگهون ٿا ۽ پنهنجو پاڻ کي بهتر نسخو بڻائي سگهون ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اسان کي حقيقت جي جانچ جي ضرورت پوندي آهي ته ڏسون ته اسان ڪيئن ڪري رهيا آهيون.

جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته پنهنجي زندگيءَ کي بهتر لاءِ تبديل ڪريو، ته توهان شايد مينهن بوندن ۽ تتلين جو تعاقب ڪرڻ بند ڪرڻ چاهيو ٿا ۽ هڪ ڊگهو نظر وٺو ته واقعي ڇا ٿي رهيو آهي. توهان جي زندگيءَ ۾.

اسان سڀني جون عادتون آهن جيڪي اسان پاڻ سان گڏ کڻي هلون ٿا، جيڪي اسان کي اهو سمجهون ٿا ته اسين زندگي گذاري رهيا آهيون، پر ڇا اسان واقعي زندگي گذاري رهيا آهيون، يا اسين آٽو پائلٽ تي آهيون؟

ڪڏهن؟ اسان روڪيون ٿا ۽ پاڻ کان ڪجهه سخت سوال پڇون ٿا، اسان دل ۾ وڃڻ شروع ڪريون ٿا جيڪو اسان جي زندگي ۾ غم جو سبب بڻيل آهي، ۽ اسان ان لاءِ وڌيڪ مضبوط ٿي سگهون ٿا.

هتي زندگي بابت 9 وحشي حقيقتون آهن توهان وڌيڪ مضبوط آهيو.

1) توهان واپس نٿا وڃي سگهو

ڪيترائي ماڻهو پنهنجي زندگيءَ جي هر جاڳڻ واري ڪلاڪ کي ماضي ۾ گذاريندا آهن، ڪم ڪرڻ جي خواهش ۽ هڪ شيون ٻيهر صحيح ڪرڻ جو موقعو، يا مختلف. اسان پنهنجي ڏکن ۾ ٻڏل آهيون ۽ انهن شين جي باري ۾ پريشان آهيون جيڪي اسان پاڻ کي ۽ ٻين لاءِ چيو يا ڪيو آهي.

پر توهان کي خبر آهي ڇا؟ ان مان ڪو به وڌيڪ اهميت نه رکندو آھي. اهو ٿي چڪو آهي ۽ ختم ٿي چڪو آهي، پوءِ ان جي باري ۾ پريشان ٿيڻ ۾ هڪ ٻيو قيمتي لمحو ڇو ضايع ڪيو وڃي؟

جڏهن توهان پنهنجي ماضي سان سمجهوتو ڪري سگهو ٿا، توهان موجوده لاءِ جيئڻ شروع ڪري سگهو ٿا ۽ مستقبل لاءِ منصوبا ٺاهي سگهو ٿا.

ماضي مان سکو. پوءِ اڳتي وڌو.

جيڪڏهن ماضي جا صدمو آهن جن کي توهان کي شفا ڏيڻ جي ضرورت آهي، ڪجهه پيشه ور مدد حاصل ڪرڻ تي غور ڪريو. ياسکو ته ڪيئن ڳنڍجي پنهنجي اندروني ٻار سان. اهو ماضي کي تبديل نه ڪندو، پر اهو شايد ان بابت توهان جي تصور کي تبديل ڪري سگهي ٿو.

2) مصروفيت پيداوار جي برابر ناهي

اسان سڀ مصروف آهيون. اتي. ھاڻي پاڻ کي ختم ڪريو ۽ ڪجھ حقيقي ڪم مڪمل ڪريو.

مصروف ٿيڻ جو ڏانءُ اصل ۾ پيداواري ھجڻ جھڙو ناھي.

مصروف ٿيڻ پيداواري ھجڻ جي برابر نه آھي ڇو ته جيڪڏھن توھان مصروف آھيو پر توهان پنهنجي لاءِ واضح مقصد مقرر نه ڪيا آهن، پوءِ مصروف هجڻ توهان کي اصل ۾ ڪجهه حاصل ڪرڻ ۾ مدد نه ڪئي. توهان ڪنهن ٻئي سان مصروف ٿي سگهو ٿا، جهڙوڪ توهان جي فرنيچر کي ترتيب ڏيڻ، جڏهن توهان واقعي کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي ڪلاس لاء هڪ مضمون لکڻ، مثال طور. ڪاروبار، اهڙي صورت ۾، هٿ ۾ موجود وڌيڪ تڪڙي ڪم ۾ شرڪت نه ڪرڻ لاءِ هڪ عذر طور ڪم ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان پنهنجي گدا کي هر روز صبح 10 وڳي تائين بستري مان نه ڪڍو ۽ پوءِ حيران ٿي وڃو ڇو هميشه شام ​​جي ڪلاڪن ۾ ڪم ڪري رهيا آهن، توهان جي معمول تي هڪ نظر وٺو. هڪ ڏينهن ۾ 24 ڪلاڪ آهن، ۽ توهان انهن ڪلاڪن کي ڪيئن استعمال ڪندا آهيو اهو توهان تي منحصر آهي. مؤثر وقت جي انتظام کي آسانيءَ سان اڻپوري پيداوار جو ازالو ڪرڻ گهرجي.

اسان اڪثر ڪري پنهنجي بدقسمتيءَ جا ذميوار هوندا آهيون، ۽ اسان جون زندگيون بلڪل ائين آهن جيئن اسان چاهيون ٿا. جيڪڏهن توهان هڪ مختلف زندگي گذارڻ چاهيو ٿا، شيون مختلف طريقي سان ڪرڻ شروع ڪريو.

3) خود محبت رومانوي پيار کان وڌيڪ اهم آهي

اسان سڀ ان ڳالهه تي يقين رکون ٿا ته رومانوي پيار اسان جي وجود جي چوٽي آهي. جيڪو اسان کي ڳولڻو پوندو”هڪ“ يا ”مڪمل رشتو“ واقعي خوش ٿيڻ لاءِ.

بهرحال، زندگيءَ جي هڪ تلخ حقيقت مون تازو ئي سکي آهي ته توهان جو پاڻ سان جيڪو رشتو آهي اهو رومانوي پارٽنر جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو اهم آهي. .

بدقسمتي سان، اڄڪلهه پنهنجو پاڻ سان مثبت تعلق رکڻ مشڪل آهي.

۽ سبب سادو آهي:

سماج جون حالتون آهن ته اسان ڪوشش ڪريون ۽ پاڻ کي پاڻ سان لاڳاپن ۾ ڳوليون. ٻيا. اسان کي سيکاريو ويو آهي ته خوشيءَ جو حقيقي رستو رومانوي پيار ذريعي آهي.

مان سمجهان ٿو ته:

• مون کي ڪامياب ٿيڻ جي ضرورت هئي ان کان اڳ جو مان ڪنهن کي ڳولڻ جو حقدار هجان جيڪو پيار ڪري سگهي مان.
• هتي هڪ ”ڪامل ماڻهو“ هو ۽ مون کي صرف انهن کي ڳولڻو هو.
• آخرڪار خوش ٿي ويندس جڏهن مون کي ”هڪ“ مليو.

مان هاڻي ڄاڻان ٿو ته اهي محدود عقيدا مون کي پاڻ سان مثبت تعلق رکڻ کان روڪي رهيا هئا. مان هڪ وهم جو تعاقب ڪري رهيو هوس جيڪو مون کي اڪيلائي ڏانهن وٺي وڃي رهيو هو.

مان شمن رودا آئيانڊي جي حڪمت ڏانهن رخ ڪرڻ وارو آهيان اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته خود پيار ڇو ضروري آهي.

Rudá Iandê هڪ دنيا جي مشهور شمن آهي. هن 25 سالن کان هزارين ماڻهن جي مدد ڪئي آهي سماجي پروگرامنگ ذريعي ٽوڙڻ لاءِ ته جيئن اهي پنهنجو پاڻ سان لاڳاپا ٻيهر ٺاهي سگهن.

مون رودا آئيندي سان پيار ۽ قربت تي هڪ مفت ماسٽر ڪلاس رڪارڊ ڪيو ته جيئن هو پنهنجي ڄاڻ شيئر ڪري سگهي. Ideapod ڪميونٽي سان.

هن ۾masterclass، Rudá وضاحت ڪري ٿو ته سڀ کان اهم تعلق جيڪو توهان ٺاهي سگهو ٿا اهو آهي جيڪو توهان پاڻ سان آهي:

• “جيڪڏهن توهان پنهنجي پوري عزت نه ٿا ڪريو، توهان کي پڻ عزت ڏيڻ جي اميد نه ٿا ڪري سگهو. پنهنجي ساٿي کي ڪوڙ، هڪ اميد سان پيار ڪرڻ نه ڏيو. پاڻ تي ڀروسو ڪريو. پاڻ تي شرط رکو. جيڪڏھن توھان ھي ڪندا، توھان پنھنجو پاڻ کي کوليو ويندو واقعي پيار ڪيو وڃي. اهو توهان جي زندگي ۾ حقيقي، مضبوط پيار ڳولڻ جو واحد رستو آهي. ”

جيڪڏهن اهي لفظ توهان سان گونجندا آهن، مهرباني ڪري وڃو ۽ چيڪ ڪريو اسان جي مفت ماسٽر ڪلاس. هتي هڪ اختيار آهي ”ڪالهه جو ريپلي ڏسو“، جنهن جو مطلب آهي ته توهان ان کي فوري طور تي ڏسڻ شروع ڪري سگهو ٿا.

Ideapod اهو سڀ ڪجهه توهان جي مدد ڪرڻ جي باري ۾ آهي توهان جي طاقت کي هڪ سسٽم مان واپس وٺڻ ۾ جيڪو گهڻو ڪري ان کي هٽائي ٿو.

اسان جو مفت ماسٽر ڪلاس محبت ۽ قربت تي هڪ شاندار وسيلو آهي جيڪو توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ اهو ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

هتي ٻيهر ماسٽر ڪلاس جي لنڪ آهي.

4) توهان وٽ اصل وقت آهي

هر ڪنهن وٽ ڪم ڪرڻ لاءِ ساڳيا 24 ڪلاڪ آهن، پوءِ ڇو ڪجهه ماڻهو ٻين کان وڌيڪ ڪم ڪري رهيا آهن؟

پنهنجي وقت کي منظم ڪرڻ لاءِ چيڪ لسٽون يا پلانر استعمال ڪرڻ شروع ڪريو. جيڪڏهن توهان ماڻهن کي اهو ٻڌائيندي ٿڪجي پيا آهيو ته توهان وٽ شين لاءِ وقت ناهي، وقت ٺاهيو.

توهان وٽ وقت آهي، ۽ ڇا توهان اهو ٻڌڻ چاهيو ٿا يا نه، توهان کي اهو چونڊڻو پوندو ته ڪيئن ڪجي. پنهنجو وقت گذاريو.

پوءِ جيڪڏهن توهان وٽ ڪنهن ماڻهوءَ يا ڪنهن شيءِ لاءِ وقت نه آهي، ته اها توهان جي غلطي آهي ۽ توهان جي ئي غلطي آهي.

جيڪڏهن ڪا شيءِ يا ڪو اهم آهيتوھان لاءِ ڪافي آھي، توھان وقت ٺاھيندا. اها تلخ حقيقت آهي.

جڏهن به توهان عذر ڪندا آهيو ته پنهنجو پاڻ جو ٿورو حصو مري ويندو آهي.

5) توهان شايد سڀاڻي ڏسڻ لاءِ زنده نه هوندا

توهان سڀاڻي مئل جاڳي سگهو ٿا، تنهن ڪري پنهنجي زندگيءَ سان جيڪي چاهيو ٿا اهو ڪرڻ ۾ دير نه ڪريو.

مليون ڊالرن جو قرض ختم نه ڪريو، پر پڪ ڪريو ته هر پل توهان جي زندگيءَ جو خرچ آهي زندگي گذارڻ ۾ جيڪو توهان چاهيو ٿا.

يا، گهٽ ۾ گهٽ، زندگي جي خدمت ۾ گذاريو وڃي جيڪو توهان چاهيو ٿا.

جيڪڏهن توهان آخرڪار اهي 50 پائونڊ وڃائڻ چاهيو ٿا ۽ انھن کي چڱائي لاءِ بند رکو، فيصلا ڪريو جيڪي توھان کي انھيءَ مقصد ڏانھن ھدايت ڪن.

توھان جي نوڪري کان نفرت آھي؟ اهو وقت ڳولڻ جو جيڪو توهان هر روز وڃڻ کان نه ڊڄو.

ڇاڪاڻ ته اهو سڀاڻي اهي فيصلا ڪرڻ ۾ دير ٿي سگهي ٿي.

<5

6) ناڪامي منصوبي جو حصو آهي 5>

توهان کي اها پسند هجي يا نه، توهان ناڪام ٿيڻ وارا آهيو. ڪجهه ماڻهو ناڪاميءَ تي ترقي ڪندا آهن، جڏهن ته اسان مان گهڻا ڪجهه دير لاءِ گندگي ۾ ويهندا آهن پنهنجي لاءِ افسوس محسوس ڪندا آهن.

جيتوڻيڪ اسان وٽ شايد انهن شين تي ڪنٽرول نه هجي جيڪي اسان جي زندگين ۾ ٿين ٿيون، اسان ڪنٽرول ڪري سگهون ٿا جيڪي اسان ڪندا آهيون. اهي شيون.

جيڪڏهن توهان ناڪامي کي منصوبي جي حصي طور قبول ڪيو ٿا، ته پوءِ توهان ان وقت ڪم ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان زندگيءَ ۾ پنهنجو پاڻ کي چٽو محسوس ڪريو ٿا.

7) زندگي آهي' t perfect

زندگي خوبصورت آهي. پر اهو پڻ مشڪل، گندو، ۽ ٿڪائيندڙ، ۽ مزاج ۽ اداس آهي.

زندگي ڪيتريون ئي شيون آهن، پر اهومڪمل نه آهي. خوش ٿيڻ لاءِ توهان کي ان حقيقت کي قبول ڪرڻ جي ضرورت آهي.

بلڪه هڪ اهڙي زندگي جي جھلڪن لاءِ مستقبل ڏانهن ڏسڻ جي بجاءِ جنهن ۾ توهان خوش ٿي سگهو ٿا، انهي زندگي سان خوش ٿيڻ شروع ڪريو جيڪو توهان وٽ آهي.

شڪرگذاري توهان جي زندگي جي خوشين، صحت، پيداوار، ۽ رشتن لاءِ عجيب ڪم ڪري سگهي ٿي. ڪوشش ڪريو انهن سڀني شين کي لکڻ جي ڪوشش ڪريو جنهن لاءِ توهان پنهنجي زندگيءَ ۾ شڪرگذار آهيو.

توهان پاڻ کان پڇي سگهو ٿا ته توهان زندگيءَ ۾ ڇا ٿا چاهيو، ۽ ان کي حاصل ڪرڻ لاءِ رستو ڳوليو.

8) اهي شيون جيڪي توهان کي پسند آهن

هن ڌرتيءَ تي اسان جو وقت مختصر آهي، ۽ اسان جون زندگيون انهن شين ۾ گذاريون ٿيون جيڪي اسان پسند ڪندا آهيون.

توهان پيدا نه ٿيا آهيو صرف نوڪري رکڻ لاءِ، ادا توهان جو کرايه ۽ بل، ۽ مري وڃو.

اهو ڪريو جيڪو توهان کي متاثر ڪري ۽ ان کي جيئرو رهڻ جي خوشي بڻائي. اهو توهان کي بهتر زندگي گذارڻ لاءِ همٿائيندو.

جيڪڏهن توهان کي پڙهڻ جو شوق آهي، ته پڙهڻ لاءِ وقت ڪڍيو. جيڪڏهن توهان کي پچائڻ جو شوق آهي، ته کائڻ لاء وقت ٺاهيو. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته دنيا جو سفر ڪريو، ڪجھ اڏامن جي بکنگ شروع ڪريو.

اھو سڀ ڪجھ ختم ٿي ويندو ان کان اڳ جو توھان کي خبر پوي، تنھنڪري اھي شيون ڪرڻ شروع ڪريو جيڪي توھان کي گھڻو پسند آھن. توهان هتي ڏک ڪرڻ لاءِ نه آهيو.

تجربا زندگي کي جيئڻ جي لائق بڻائين ٿا.

9) توهان ڀروسو نٿا ڪري سگهو پاڻ کان سواءِ هر ڪنهن تي

توهان کي اهو مشڪل طريقو معلوم ٿي سگهي ٿو، پر توهان کان سواءِ ٻيو ڪو به توهان جي ڳولا ۾ نه آهي. پريشان ٿيڻ جون شيون ان کان سواءِ ته توهان زندگي ۾ ڪيترو بهتر ڪم ڪري رهيا آهيو.

توهان پنهنجي خوشي ۽ ڪاميابي جا ذميوار آهيو.جڏهن شيٽ فين کي ماريندو آهي، توهان کي پنهنجي طرفان شيون وٺڻ لاء تيار ٿيڻ جي ضرورت آهي. جيتوڻيڪ توهان وٽ شايد دوست ۽ ڪٽنب هجي جيڪي توهان جي حمايت ڪن، آخرڪار توهان اڪيلو آهيو ۽ توهان کي پنهنجو پاڻ کي بچائڻ گهرجي. توهان ڪنهن جي جذبات کي نقصان پهچائڻ نٿا چاهيو. جيڪڏهن توهان ڪنهن تي 100 سيڪڙو وقت ڀروسو نٿا ڪري سگهو، ته پوءِ سخت حقيقت اها آهي ته توهان کي انهن تي ڀروسو ڪرڻ جي قابل ٿيڻ جي اميد نه رکڻ گهرجي.

آس پاس ماڻهن جو هجڻ سٺو آهي، پر صرف اوهين ذميدار آهيو ته پنهنجي رستي تي ڀٽڪندڙ گندي زندگي مان گذرڻ جا.

انهن وحشي زندگي جي حقيقتن بابت اوهان ڇا ٿا سوچيو؟ ڇا توھان وٽ پنھنجو ڪجھ آھي جيڪو توھان حصيداري ڪرڻ چاھيو ٿا؟ هيٺ تبصرو ڪرڻ لاءِ آزاد ٿيو.

13>

اختيارن جا خيال

توهان شايد انهن سفاڪ حقيقتن ۾ ٿورو گهڻو موضوع محسوس ڪيو هوندو. زندگي.

موضوع هي آهي:

اهو توهان تي آهي، ۽ توهان اڪيلو، توهان جي زندگي کي تبديل ڪرڻ. اهو توهان تي منحصر آهي ته توهان هر شيءِ جي ذميواري کڻو جيڪو توهان سان ٿئي ٿو.

شيون کي اهڙيءَ طرح رکڻ جا ڪيترائي سبب آهن جيئن اهي هاڻي آهن. توھان جي زندگيءَ ۾ ڪيترائي ماڻھو آھن جيڪي وڌيڪ خوش ٿيندا جيڪڏھن توھان جاري رھندا رھو ساڳيءَ زندگي، ساڳيءَ طرح، ساڳيءَ طرح، ساڳين ماڻھن سان گڏ گھمڻ ڦرڻ.

پر توھان متاثر نه آھيو. توهان اهڙي قسم جا ماڻهو نه آهيو جيڪو توهان جي اعزازن تي آرام ڪري. توهان پنهنجي لاءِ ۽ توهان جي زندگي جي لاءِ اعتدال پسندي کي قبول ڪرڻ وارا نه آهيو.

توهان هن آرٽيڪل ذريعي ايترو پري ڪري ڇڏيو آهي، ۽ اندر اندر باهه جي روشني آهيزندگيءَ ڏانهن روئڻ جو انتظار. ذميواري کڻڻ سان باهه کي ٻاريو.

جيڪڏهن توهان هي مضمون پسند ڪيو، ته توهان شايد جذباتي پختگي جي نشانين تي هي مضمون پڙهي لطف اندوز ٿيندا. ان ۾ تمام گهڻي حڪمت موجود آهي ته اهڙي قسم جو ماڻهو ڪيئن هئڻ گهرجي جيڪو ذميواري کڻندو آهي.

جذباتي پختگي جي 24 نشانيون

توهان شايد اسان جي مفت ماسٽر ڪلاس ۾ پڻ دلچسپي رکون ٿا ته توهان پنهنجي ذاتي کي ڪيئن ترقي ڪري سگهو ٿا طاقت. اهو هڪ شمن سان آهي، ۽ ماسٽر ڪلاس جي پڄاڻيءَ تائين، توهان کي حوصلا افزائي ڪئي ويندي ته هولڊ موڙ جيڪو توهان سمجهو ٿا ته توهان جون حدون آهن توهان جي زندگي جي ٻارڻ ۾.

پنهنجي مايوسي کي ذاتي طاقت ۾ تبديل ڪرڻ (مفت ماسٽر ڪلاس)

ڇا توهان کي منهنجو مضمون پسند آيو؟ توھان جي فيڊ ۾ ھن جھڙا مضمون ڏسڻ لاءِ مون کي Facebook تي پسند ڪريو.