Cek realitas: Setelah Anda mempelajari 9 kenyataan pahit dalam hidup ini, Anda akan menjadi lebih kuat

Hanya dengan menerima kenyataan hidup yang brutal, kita dapat membuat perubahan dan menjadi versi yang lebih baik dari diri kita sendiri. Terkadang kita membutuhkan pemeriksaan realitas untuk melihat bagaimana keadaan kita.

Jika Anda ingin mengubah hidup Anda menjadi lebih baik, Anda mungkin ingin berhenti mengejar pelangi dan kupu-kupu dan melihat kembali apa yang sebenarnya terjadi dalam hidup Anda.

Kita semua memiliki kebiasaan yang kita bawa yang menyebabkan kita berpikir bahwa kita menjalani hidup, tetapi apakah kita benar-benar menjalani hidup, atau apakah kita hidup secara autopilot?

Ketika kita berhenti dan bertanya pada diri kita sendiri beberapa pertanyaan sulit, kita mulai memahami inti dari apa yang menyebabkan kesedihan dalam hidup kita, dan kita bisa menjadi lebih kuat karenanya.

Berikut ini adalah 9 kebenaran brutal tentang kehidupan yang akan membuat Anda lebih kuat.

1) Anda tidak bisa kembali

Banyak orang menghabiskan setiap jam dalam hidupnya untuk hidup di masa lalu, berharap bisa mengulang dan memiliki kesempatan untuk memperbaiki keadaan, atau membuat keadaan menjadi lebih baik. Kita berkubang dalam kesedihan dan khawatir tentang hal-hal yang kita katakan atau lakukan pada diri kita sendiri dan orang lain.

Tapi tahukah Anda, semua itu tidak penting lagi, sudah selesai dan selesai, jadi mengapa harus membuang waktu yang berharga untuk mengkhawatirkannya?

Ketika Anda berdamai dengan masa lalu Anda, Anda dapat mulai hidup untuk masa kini dan membuat rencana untuk masa depan.

Belajarlah dari masa lalu, lalu lanjutkan.

Jika ada trauma masa lalu yang perlu Anda sembuhkan, pertimbangkan untuk mendapatkan bantuan profesional. Atau pelajari cara untuk terhubung dengan inner child Anda. Ini tidak akan mengubah masa lalu, tetapi mungkin mengubah persepsi Anda tentangnya.

2) Kesibukan tidak sama dengan produktivitas

Kita semua sibuk. Sudah, sekarang bereskan dirimu dan selesaikan pekerjaanmu.

Berpura-pura sibuk tidak sama dengan menjadi produktif.

Sibuk tidak sama dengan produktif karena jika Anda sibuk tapi tidak menetapkan tujuan yang jelas untuk diri sendiri, maka kesibukan itu tidak membantu Anda mencapai sesuatu. Anda bisa saja sibuk dengan hal lain, seperti menata ulang perabotan rumah tangga, padahal Anda benar-benar harus menyelesaikan tugas menulis esai untuk kelas, misalnya. Bisnis, dalam hal ini, dapat menjadi alasan untuk tidak menghadiri kelas.tugas yang lebih mendesak yang sedang dihadapi.

Jika Anda tidak beranjak dari tempat tidur hingga pukul 10 pagi setiap hari dan kemudian bertanya-tanya mengapa Anda selalu bekerja hingga larut malam, lihatlah rutinitas Anda. Ada 24 jam dalam sehari, dan bagaimana Anda menggunakan waktu tersebut terserah Anda. Manajemen waktu yang efektif seharusnya dapat dengan mudah memperbaiki produktivitas yang kurang.

Kita biasanya menyalahkan diri sendiri atas kemalangan yang kita alami, dan hidup kita persis seperti yang kita inginkan. Jika Anda ingin menjalani hidup yang berbeda, mulailah melakukan hal-hal yang berbeda.

3) Cinta diri sendiri lebih penting daripada cinta romantis

Kita semua tumbuh dengan keyakinan bahwa cinta romantis adalah puncak dari eksistensi kita. Bahwa kita perlu menemukan "seseorang" atau "hubungan yang sempurna" untuk benar-benar bahagia.

Namun, satu kenyataan pahit dalam hidup yang baru-baru ini saya pelajari adalah bahwa hubungan yang Anda miliki dengan diri Anda sendiri jauh lebih penting daripada hubungan dengan pasangan romantis.

Sayangnya, memiliki hubungan yang positif dengan diri sendiri saat ini sulit dilakukan.

Dan alasannya sederhana saja:

Masyarakat mengkondisikan kita untuk mencoba dan menemukan diri kita sendiri dalam hubungan kita dengan orang lain. Kita diajarkan bahwa jalan sejati menuju kebahagiaan adalah melalui cinta yang romantis.

Saya dulu percaya akan hal itu:

• Saya harus sukses sebelum saya pantas menemukan seseorang yang bisa mencintai saya.
• Ada "orang yang sempurna" di luar sana dan saya hanya perlu menemukannya.
• Saya akhirnya merasa bahagia ketika saya menemukan "orang yang tepat".

Apa yang saya ketahui sekarang adalah bahwa keyakinan-keyakinan yang membatasi ini menghalangi saya untuk memiliki hubungan yang positif dengan diri saya sendiri. Saya mengejar ilusi yang hanya menuntun saya pada kesepian.

Saya akan beralih ke kebijaksanaan dari dukun Rudá Iandê untuk menjelaskan mengapa cinta diri begitu penting.

Rudá Iandê adalah seorang dukun yang terkenal di dunia, yang telah membantu ribuan orang selama lebih dari 25 tahun untuk menerobos pemrograman sosial sehingga mereka dapat membangun kembali hubungan yang mereka miliki dengan diri mereka sendiri.

Saya merekam kelas master gratis tentang cinta dan keintiman dengan Rudá Iandê sehingga ia dapat berbagi pengetahuannya dengan komunitas Ideapod.

Dalam kelas master ini, Rudá menjelaskan bahwa hubungan terpenting yang dapat Anda kembangkan adalah hubungan yang Anda miliki dengan diri Anda sendiri:

• "Jika Anda tidak menghargai diri Anda seutuhnya, Anda tidak bisa berharap untuk dihargai juga. Jangan biarkan pasangan Anda mencintai kebohongan, harapan. Percayalah pada diri Anda sendiri. Bertaruhlah pada diri Anda sendiri. Jika Anda melakukan hal ini, Anda akan membuka diri Anda untuk benar-benar dicintai. Itu adalah satu-satunya cara untuk menemukan cinta yang nyata dan solid dalam hidup Anda."

Jika kata-kata ini sesuai dengan Anda, silakan kunjungi dan lihat kelas master gratis kami. Ada pilihan untuk "menonton tayangan ulang kemarin", yang berarti Anda bisa langsung menontonnya.

Ideapod adalah tentang mendukung Anda untuk mengambil kembali kekuatan Anda dari sistem yang sering kali merampasnya.

Kelas master gratis kami tentang cinta dan keintiman adalah sumber daya yang luar biasa untuk membantu Anda melakukan hal ini.

Berikut ini tautan ke kelas master lagi.

4) Anda benar-benar punya waktu

Setiap orang memiliki waktu 24 jam yang sama untuk bekerja, jadi mengapa beberapa orang menyelesaikan lebih banyak hal daripada yang lain?

Mulailah menggunakan daftar periksa atau perencana untuk mengatur waktu Anda. Jika Anda lelah selalu mengatakan kepada orang lain bahwa Anda tidak punya waktu untuk berbagai hal, luangkan waktu.

Anda punya waktu, dan apakah Anda ingin mendengarnya atau tidak, Anda bisa memilih bagaimana menghabiskan waktu Anda.

Jadi, jika Anda tidak memiliki waktu untuk seseorang atau sesuatu, itu adalah kesalahan Anda dan kesalahan Anda sendiri.

Jika sesuatu atau seseorang cukup penting bagi Anda, Anda akan meluangkan waktu. Itulah kenyataan pahitnya.

Setiap kali Anda membuat alasan, sebagian kecil dari diri Anda mati.

5) Anda mungkin tidak akan hidup untuk melihat hari esok

Anda bisa saja terbangun dalam keadaan mati besok, jadi jangan tunda apa yang Anda inginkan dalam hidup Anda.

Jangan sampai Anda kehabisan dan menumpuk utang jutaan dolar, tetapi pastikan setiap momen dalam hidup Anda dihabiskan untuk menjalani kehidupan yang Anda inginkan.

Atau, paling tidak, dihabiskan untuk melayani kehidupan yang Anda inginkan.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan 50 kg dan mempertahankannya untuk selamanya, buatlah keputusan yang memandu Anda mencapai tujuan tersebut.

Benci pekerjaan Anda? Saatnya menemukan pekerjaan yang tidak membuat Anda takut untuk melakukannya setiap hari.

Karena mungkin sudah terlambat untuk membuat keputusan besok.

6) Kegagalan adalah bagian dari rencana

Suka atau tidak suka, Anda akan gagal. Beberapa orang berkembang dengan kegagalan, sementara sebagian besar dari kita duduk di tanah untuk sementara waktu sambil mengasihani diri sendiri.

Meskipun kita mungkin tidak memiliki kendali atas hal-hal yang terjadi dalam hidup kita, kita dapat mengendalikan apa yang kita lakukan terhadap hal-hal tersebut.

Jika Anda menerima kegagalan sebagai bagian dari rencana, maka Anda dapat bekerja dengan baik ketika Anda menemukan diri Anda berada di titik terendah dalam hidup.

7) Hidup tidaklah sempurna

Hidup ini indah, tetapi juga sulit, berantakan, melelahkan, temperamental, dan menyedihkan.

Hidup ini banyak hal, tetapi tidak sempurna. Anda harus menerima kenyataan itu agar bisa bahagia.

Daripada melihat ke masa depan untuk melihat sekilas kehidupan yang bisa membuat Anda bahagia, mulailah berbahagia dengan kehidupan yang Anda miliki saat ini.

Rasa syukur dapat memberikan keajaiban bagi kebahagiaan hidup, kesehatan, produktivitas, dan hubungan Anda. Coba tuliskan semua hal yang Anda syukuri dalam hidup Anda.

Anda bisa bertanya pada diri sendiri apa yang Anda inginkan dalam hidup, dan menemukan cara untuk mencapainya.

8) Lakukan hal-hal yang Anda sukai

Waktu kita di planet ini sangat singkat, dan hidup kita paling baik dihabiskan untuk melakukan hal-hal yang kita sukai.

Anda tidak dilahirkan hanya untuk memiliki pekerjaan, membayar sewa dan tagihan, lalu mati.

Lakukan apa yang menginspirasi Anda dan membuat Anda merasa senang untuk hidup. Ini akan memotivasi Anda untuk hidup lebih baik.

Jika Anda suka membaca, luangkan waktu untuk membaca. Jika Anda suka memasak, luangkan waktu untuk memasak. Jika Anda ingin berkeliling dunia, mulailah memesan penerbangan.

Semuanya akan berakhir sebelum Anda menyadarinya, jadi mulailah melakukan hal-hal yang Anda sukai lebih sering. Anda di sini bukan untuk menderita.

Pengalaman membuat hidup lebih berharga.

9) Anda tidak dapat mengandalkan siapa pun kecuali diri Anda sendiri

Anda mungkin akan merasakan hal ini dengan cara yang sulit, tetapi tidak ada yang akan memperhatikan Anda, kecuali Anda sendiri.

Teman-teman Anda dan bahkan keluarga Anda memiliki hal-hal lain yang perlu dikhawatirkan selain seberapa baik keadaan Anda dalam hidup.

Anda bertanggung jawab atas kebahagiaan dan kesuksesan Anda sendiri. Ketika masalah menghantam, Anda harus siap untuk menghadapi semuanya sendiri. Meskipun Anda mungkin memiliki teman dan keluarga yang mendukung Anda, pada akhirnya Anda sendirian dan harus berjuang untuk diri sendiri. Anda tidak ingin menyakiti perasaan siapa pun. Jika Anda tidak dapat bergantung pada seseorang 100% sepanjang waktu, maka kenyataan pahitnya adalah Anda tidak boleh berharap untukdapat mengandalkan mereka sama sekali.

Memiliki orang-orang di sekitar yang peduli dengan Anda memang menyenangkan, tetapi hanya Anda yang bertanggung jawab untuk melewati kehidupan yang tidak menyenangkan.

Apa pendapat Anda tentang realitas kehidupan yang brutal ini? Apakah Anda memiliki pengalaman Anda sendiri yang ingin Anda bagikan? Jangan ragu untuk berkomentar di bawah ini.

Pikiran penutup

Anda mungkin telah memperhatikan sedikit tema dalam kebenaran yang brutal tentang kehidupan ini.

Temanya adalah ini:

Terserah Anda, dan Anda sendiri, untuk mengubah hidup Anda. Terserah Anda untuk bertanggung jawab atas segala sesuatu yang terjadi pada Anda.

Ada begitu banyak alasan untuk tetap mempertahankan keadaan seperti sekarang. Ada begitu banyak orang dalam hidup Anda yang akan lebih bahagia jika Anda terus menjalani kehidupan yang sama, dengan cara yang sama, bergaul dengan orang-orang yang sama.

Tapi Anda bukan korban. Anda bukan tipe orang yang berpuas diri. Anda tidak akan menerima keadaan yang biasa-biasa saja untuk diri sendiri dan kehidupan yang Anda jalani.

Anda telah berhasil membaca artikel ini, dan ada kerlip api di dalam diri Anda yang menunggu untuk mengaum. Nyalakan api itu dengan mengambil tanggung jawab.

Jika Anda menyukai artikel ini, Anda mungkin akan senang membaca artikel tentang tanda-tanda kedewasaan emosional ini, yang berisi banyak kebijaksanaan tentang bagaimana menjadi orang yang bertanggung jawab.

24 tanda kedewasaan emosional

Anda juga mungkin tertarik dengan kelas master gratis kami tentang cara mengembangkan kekuatan pribadi Anda. Bersama seorang shaman, dan di akhir kelas master, Anda akan terinspirasi untuk mengubah apa yang Anda anggap sebagai keterbatasan menjadi bahan bakar untuk hidup.

Mengubah rasa frustrasi Anda menjadi kekuatan pribadi (kelas master gratis)

Apakah Anda menyukai artikel saya? Sukai saya di Facebook untuk melihat lebih banyak artikel seperti ini di feed Anda.