Проверка на реальность: узнав эти 9 суровых реалий жизни, вы станете намного сильнее

Только когда мы принимаем некоторые жестокие реалии жизни, мы можем что-то изменить и стать лучшей версией себя. Иногда нам нужна проверка реальности, чтобы увидеть, как мы справляемся.

Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, возможно, вам стоит перестать гоняться за радугой и бабочками и внимательно посмотреть на то, что на самом деле происходит в вашей жизни.

У каждого из нас есть привычки, которые мы носим с собой и которые заставляют нас думать, что мы живем жизнью, но действительно ли мы живем жизнью, или мы работаем на автопилоте?

Когда мы останавливаемся и задаем себе несколько трудных вопросов, мы начинаем проникать в суть того, что причиняет нам горе в нашей жизни, и мы можем стать сильнее благодаря этому.

Вот 9 жестоких истин о жизни, которые сделают вас сильнее.

1) Вы не можете вернуться назад

Многие люди проводят каждый божий час своей жизни, живя прошлым, желая вернуть все назад и сделать все правильно или по-другому. Мы погрязли в своих печалях и переживаем о том, что мы сказали или сделали по отношению к себе и другим.

Но знаете что? Все это уже не имеет значения. Все уже сделано и закончилось, так зачем тратить драгоценное время на переживания по этому поводу?

Когда вы примиритесь со своим прошлым, вы сможете начать жить настоящим и строить планы на будущее.

Извлеките уроки из прошлого и двигайтесь дальше.

Если у вас есть прошлые травмы, которые вам необходимо исцелить, подумайте о профессиональной помощи. Или научитесь общаться со своим внутренним ребенком. Это не изменит прошлое, но может изменить ваше восприятие его.

2) Занятость не равна продуктивности

Мы все заняты. Вот. Теперь возьмите себя в руки и займитесь реальной работой.

Делать вид, что занят, - не то же самое, что на самом деле быть продуктивным.

Если вы заняты, но не поставили перед собой четких целей, то занятость не поможет вам чего-то достичь. Вы можете быть заняты чем-то другим, например, перестановкой мебели, когда на самом деле вам нужно закончить писать эссе для класса, например. Бизнес в таком случае может послужить оправданием для того, чтобы не уделять внимания делу.более срочную задачу.

Если вы каждый день не вылезаете из постели до 10 утра, а потом удивляетесь, почему постоянно работаете до вечера, пересмотрите свой распорядок дня. В сутках 24 часа, и как вы используете эти часы, зависит только от вас. Эффективное управление временем должно легко устранить недостаточную продуктивность.

Обычно мы сами виноваты в своих несчастьях, и наша жизнь именно такая, какой мы хотим ее видеть. Если вы хотите жить по-другому, начните делать все по-другому.

3) Любовь к себе важнее романтической любви

Мы все растем и верим, что романтическая любовь - это вершина нашего существования, что нам нужно найти "того самого" или "идеальные отношения", чтобы быть по-настоящему счастливыми.

Однако недавно я узнал одну суровую реальность жизни: отношения с самим собой гораздо важнее, чем отношения с романтическим партнером.

К сожалению, в наши дни трудно поддерживать позитивные отношения с самим собой.

И причина проста:

Общество заставляет нас пытаться найти себя в отношениях с другими людьми. Нам внушают, что истинный путь к счастью лежит через романтическую любовь.

Раньше я в это верил:

• Мне нужно было стать успешной, прежде чем я заслужила право найти кого-то, кто мог бы меня полюбить.
• Там был "идеальный человек", и я просто должна была найти его.
• Я наконец-то буду счастлива, когда найду "того самого".

Теперь я знаю, что эти ограничивающие убеждения мешали мне установить позитивные отношения с самой собой. Я гналась за иллюзией, которая вела меня к одиночеству.

Я собираюсь обратиться к мудрости шамана Руда Яндэ, чтобы объяснить, почему любовь к себе так важна.

Руда Яндэ - всемирно известный шаман. Более 25 лет он помогает тысячам людей преодолеть социальное программирование, чтобы они могли восстановить отношения с самими собой.

Я записал бесплатный мастер-класс по любви и близости с Рудой Яндэ, чтобы он мог поделиться своими знаниями с сообществом Ideapod.

В этом мастер-классе Руда объясняет, что самые важные отношения, которые вы можете развивать, - это отношения с самим собой:

• "Если вы не уважаете себя целиком, вы не можете ожидать, что вас будут уважать также. Не позволяйте своему партнеру любить ложь, ожидание. Доверяйте себе. Ставьте на себя. Если вы сделаете это, вы откроете себя для того, чтобы вас действительно любили. Это единственный способ найти настоящую, крепкую любовь в своей жизни".

Если эти слова нашли в вас отклик, пожалуйста, зайдите и посмотрите наш бесплатный мастер-класс. Там есть опция "посмотреть вчерашний повтор", что означает, что вы можете начать смотреть его немедленно.

Ideapod - это поддержка вас в возвращении вашей власти из системы, которая так часто ее отнимает.

Наш бесплатный мастер-класс по любви и близости - прекрасный ресурс, который поможет вам в этом.

Вот ссылка на мастер-класс еще раз.

4) У вас действительно есть время

У всех есть одинаковые 24 часа для работы, так почему же одни люди успевают сделать больше, чем другие?

Начните использовать контрольные списки или планировщик для управления своим временем. Если вы устали постоянно говорить людям, что у вас нет времени на что-то, найдите время.

У вас есть время, и, хотите вы этого или нет, вы можете выбирать, как потратить свое время.

Так что если у вас нет времени на кого-то или что-то, это ваша вина и только ваша.

Если что-то или кто-то достаточно важен для вас, вы найдете время. Такова суровая реальность.

Каждый раз, когда вы придумываете оправдание, умирает частичка вас самих.

5) Вы можете не дожить до завтрашнего дня

Завтра вы можете проснуться мертвым, поэтому не откладывайте на потом то, чего вы хотите от своей жизни.

Не бегите в долги на миллион долларов, а постарайтесь, чтобы каждое мгновение вашей жизни проходило так, как вы хотите.

Или, по крайней мере, тратится на служение той жизни, которую вы хотите.

Если вы хотите наконец-то сбросить эти 50 килограммов и сохранить их навсегда, принимайте решения, которые направят вас к этой цели.

Ненавидите свою работу? Пора найти такую, на которую вам не будет противно ходить каждый день.

Потому что завтра может быть уже поздно принимать такие решения.

6) Неудача - часть плана

Нравится вам это или нет, но вас ждет неудача. Некоторые люди преуспевают в неудачах, в то время как большинство из нас сидят в грязи, жалея себя.

Хотя мы не можем контролировать вещи, которые происходят в нашей жизни, мы можем контролировать то, что мы делаем с этими вещами.

Если вы принимаете неудачу как часть плана, тогда вы можете использовать средства защиты, когда окажетесь в жизни на одном месте.

7) Жизнь не идеальна

Жизнь прекрасна. Но она также трудна, и грязная, и изнурительная, и темпераментная, и печальная.

Жизнь многогранна, но она не идеальна. Чтобы быть счастливым, нужно принять этот факт.

Вместо того чтобы смотреть в будущее в поисках проблесков той жизни, которой вы могли бы быть довольны, начните радоваться той жизни, которая есть у вас сейчас.

Благодарность может сотворить чудеса с вашим жизненным счастьем, здоровьем, продуктивностью и отношениями. Попробуйте записать все то, за что вы благодарны в своей жизни.

Вы можете спросить себя, чего вы хотите в жизни, и найти способ достичь этого.

8) Занимайтесь любимым делом

Наше время на этой планете коротко, и нашу жизнь лучше всего проводить, занимаясь любимым делом.

Вы родились не для того, чтобы просто работать, платить за квартиру, оплачивать счета и умереть.

Делайте то, что вдохновляет вас и приносит радость жизни. Это будет мотивировать вас жить лучше.

Если вы любите читать, найдите время для чтения. Если вы любите готовить, найдите время для приготовления пищи. Если вы хотите путешествовать по миру, начните бронировать авиабилеты.

Все закончится раньше, чем вы это поймете, поэтому начинайте чаще делать то, что вы любите. Вы здесь не для того, чтобы страдать.

Опыт делает жизнь достойной.

9) Вы не можете полагаться ни на кого, кроме себя

Вы можете узнать это с трудом, но никто не позаботится о вас, кроме вас самих.

У ваших друзей и даже у вашей семьи есть другие заботы, кроме того, насколько хорошо у вас идут дела в жизни.

Вы сами несете ответственность за свое счастье и успех. Когда дерьмо попадает в вентилятор, вы должны быть готовы к тому, что все придется делать самостоятельно. Даже если у вас есть друзья и семья, которые поддерживают вас, в конечном итоге вы один и должны сами за себя постоять. Вы не хотите ранить ничьи чувства. Если вы не можете положиться на кого-то в 100% случаев, то суровая реальность такова, что вы не должны рассчитывать на то, что вам будет оказана помощь.можно вообще на них положиться.

Когда рядом есть люди, которые заботятся о вас, это хорошо, но только вы несете ответственность за прохождение через дерьмо, которое жизнь подбрасывает вам.

Что вы думаете об этих жестоких жизненных реалиях? Есть ли у вас свои собственные, которыми вы хотели бы поделиться? Не стесняйтесь комментировать ниже.

Заключительные мысли

Вы, наверное, заметили, что в этих жестоких истинах о жизни есть своя тема.

Тема следующая:

Только вы и только вы можете изменить свою жизнь. Только вы должны взять на себя ответственность за все, что с вами происходит.

В вашей жизни так много причин, чтобы оставить все так, как есть. В вашей жизни так много людей, которые будут счастливее, если вы продолжите жить той же жизнью, тем же образом, общаться с теми же людьми.

Но вы не жертва. Вы не из тех, кто почивает на лаврах. Вы не собираетесь мириться с посредственностью в отношении себя и своей жизни.

Вы дочитали статью до конца, и в глубине души у вас есть огонек, который вот-вот разгорится. Раздуйте этот огонек, взяв на себя ответственность.

Если вам понравилась эта статья, вам наверняка понравится эта статья о признаках эмоциональной зрелости. В ней содержится много мудрости о том, как быть человеком, который берет на себя ответственность.

24 признака эмоциональной зрелости

Вас также может заинтересовать наш бесплатный мастер-класс о том, как развить свою личную силу. Он проводится с шаманом, и к концу мастер-класса вы будете вдохновлены на то, чтобы превратить то, что вы считаете своими ограничениями, в топливо для жизни.

Превращение разочарований в личную силу (бесплатный мастер-класс)

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.