14 начина да си върнете бившия, който е изгубил чувствата си към вас (подробно ръководство)

Наистина искате да се съберете отново с бившия си съпруг. Но той е изгубил чувствата си към вас. Какво трябва да направите?

Неотдавна и аз бях в това положение.

И аз имам отговорите, които търсите.

Ето 14 начина да си върнете бившия, който е загубил чувствата си към вас.

1) Настройте се правилно

Тази първа стъпка е изключително важна.

Никога няма да си върнете бившия, който е загубил чувствата си към вас, ако нямате правилната нагласа.

Ако изпитвате чувство на горчивина или сякаш ви "дължат" нещо, значи сте на грешен път.

Така само ще отблъснете бившия си още повече и ще направите и себе си нещастен в този процес.

И така, как да се настроите правилно, за да си върнете бившия?

Това зависи от конкретните проблеми, с които се сблъсквате.

Например:

• Ако имате натрупан гняв, не забравяйте да работите върху това да го освободите.
• Ако имате проблеми със самочувствието, работете върху любовта към себе си и подобряване на собствената си представа за себе си.
• Ако сте били наранени, поработете върху излекуването и въвеждането на здравословни граници за в бъдеще.

Независимо от случая, не забравяйте, че това е процес, който изисква време.

Може също така да помислите за помощ от лицензиран терапевт, който да ви напътства в този процес.

2) Знайте защо сте се разделили и защо бившият ви е изгубил чувствата си към вас

Какво е довело до прекратяване на връзката ви първия път и какво е накарало бившия ви съпруг да загуби чувствата си към вас?

Ако не знаете отговорите на тези въпроси, ще ви бъде много трудно да си върнете бившия.

Преди да можете да промените обстоятелствата, в които се намирате, трябва да ги разберете. Това ще определи какво трябва да направите по-нататък.

Ето само няколко възможности:

• Дали връзката ви е приключила, защото животът ви е принудил да поемете по различни пътища, а бившият ви е изгубил чувствата си само защото сте били разделени толкова дълго?
• Имало ли е изневяра, която е сложила край на връзката и е накарала любовта да се вкисне?
• Дали с течение на времето отношенията са се развалили и искрата е угаснала?

Има още десетки възможни сценарии. Определянето на случилото се е ключова част от определянето на правилния подход за връщане на бившата ви. То ще ви подскаже първото нещо, върху което трябва да работите или да промените, за да имате шанс.

Затова, преди да продължите напред, отделете малко време да помислите върху това и да го разберете.

3) Получаване на индивидуален съвет от експерт по взаимоотношенията

"Макар че съветите в тази статия ще ви помогнат да си върнете бившия, може да е полезно да поговорите за ситуацията си с консултант по връзките.

Това направих наскоро.

Когато бях в най-лошия момент във връзката си, се обърнах към треньор по връзки, за да видя дали може да ми даде някакви отговори или прозрения.

Очаквах някакъв мъгляв съвет за това как да се окуражим или да бъдем силни.

Но изненадващо получих много задълбочени, конкретни и практични съвети за справяне с проблемите във връзката ми. Това включваше реални решения за подобряване на много неща, с които партньорът ми и аз се борехме от години.

Връзка герой е мястото, където намерих този специален треньор, който помогна да се обърне нещата за мен. Те са в перфектно положение да ви помогне да получите бившия си обратно.

Relationship Hero е изключително популярен сайт за коучинг на взаимоотношенията, защото предлага решения, а не само разговори.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по взаимоотношения и да получите индивидуален съвет, съобразен с вашата ситуация.

Кликнете тук, за да ги разгледате.

4) Дайте им пространство и време

Докато работите, за да си върнете бившия, който е изгубил чувствата си към вас, трябва да имате предвид едно нещо.

Не бързайте.

Може би и вие сте преживявали нещо подобно. Били сте във връзка с някого и той е искал да премине на следващо ниво, когато вие не сте били готови.

И колкото повече ви притискаха, толкова по-несигурни и нерешителни се чувствахте.

Ситуацията с бившия ви партньор е още по-деликатна. Затова трябва да сте сигурни, че му давате достатъчно пространство и време и не се държите натрапчиво.

Ако ви е трудно да се откъснете от опитите си да ги върнете, върнете се към първа стъпка и поработете върху начина си на мислене. Психическото благополучие е в основата на всеки успех и няма да стигнете далеч, ако сте прекалено намусени или разтревожени за нещо.

Също така ще ви помогне да инвестирате време в собствения си живот. Прекарвайте време с други хора, с които ви е приятно да общувате, отделете време за изграждане на умения, които искате да имате, и правете редовно упражнения, за да инвестирате в здравето си.

Правите това за себе си, но голям бонус е, че така ще изглеждате по-привлекателни и за бившия си.

5) Разберете гледната точка на бившия си партньор

Искам да се поучите от моите грешки.

Преди няколко години имах бивша жена, която изгуби чувствата си към мен. Много исках да си я върна. Но бях толкова съсредоточен върху това, което исках, че напълно забравих да се съобразя с нейните собствени чувства и гледна точка.

Тя не беше напълно затворена за идеята да се съберем отново. Но имаше определени ценности в живота си и се притесняваше, че ако се съберем отново, ще трябва да направи компромис с тях.

Бих бил напълно готов да се включа и да я подкрепя, но никога не съм спирал да се опитвам да погледна на нещата от гледната точка на бившата ми съпруга. Така че не успях да й покажа това и всичките ми усилия всъщност работеха срещу мен.

Ако искате да си върнете бившия, който е загубил чувствата си към вас, трябва да действате въз основа на това, което бившият ви иска. Не можете да го принудите да иска различни неща - ако се опитвате да го направите, значи преследвате някой, който не съществува.

Най-добрият начин да разберете какво иска бившият ви партньор е да го попитате. Той ще оцени факта, че сте го направили, и възможността да обясни мислите и чувствата си.

6) Работете върху себе си

Изследователите са направили интересно откритие за двойките, които се събират отново.

Една от основните причини, поради които бившите партньори дават втори шанс, е, че вярват, че другият човек се е променил и подобрил към по-добро.

Така че, ако искате да подобрите нещо в себе си, сега имате повече от всякога основания да започнете.

Съществуват безброй възможности:

• Изучаване на нов език
• Получаване на ново удостоверение за работа
• Пътуване и нови преживявания
• Медитиране
• Влизане във форма
• Доброволческа дейност във вашата общност
• Да станете по-добър комуникатор

За да бъде ефективна тази промяна, е необходимо бившият ви партньор да я види. Затова не се притеснявайте да говорите за нея или да публикувате нещо за нея в социалните мрежи.

Това ще помогне на бившия ви партньор да ви види в нова светлина. Но най-важното е, че ще направи собствения ви живот по-щастлив и по-добър.

Ще можете да допринесете за връзката повече от всякога, за да сте сигурни, че този път тя ще продължи дълго.

Искате ли да разберете какъв е ефективният начин да започнете да работите върху себе си?

Опитайте се да изградите връзка със себе си.

Виждате ли, повечето от недостатъците ни в любовта се дължат на сложните ни вътрешни отношения със самите нас.

Как да поправите външния проблем, без да видите вътрешния?

Ето защо трябва да започнете да работите върху себе си, за да си върнете бившия, който е загубил чувствата си към вас.

Научих това от световноизвестния шаман Руда Янде в неговото невероятно безплатно видео за любовта и интимността .

Така че, ако търсите практически решения, за да се върнете при бившия си и да изградите пълноценна връзка , започнете от себе си.

Вижте безплатния видеоклип тук .

7) Покажете им какво пропускат

Хората са привлечени от хора, с които се чувстват добре, и са принудени да стоят далеч от хора, с които се чувстват зле.

Логично, нали?

Ако искате да си върнете бившия, който е изгубил чувствата си към вас, трябва да се уверите, че сте първият тип човек за него.

Бъдете човекът, към когото те биха се стремили.

Това означава да бъдете приятни за обкръжение. Бъдете позитивни, шегувайте се, усмихвайте се и разпространявайте любов около себе си.

Едно нещо обаче: уверете се, че не променяте същността на това, което искате да бъдете. Всички промени, които правите за бившия си, трябва да са в съответствие с това, какъв човек искате да бъдете.

Никога не трябва да правите компромиси с ценностите си заради някого.

8) Работете върху това да бъдете приятели

Трудно е да се върнете отново към запознанства с бивш партньор, който е загубил чувствата си към вас.

Затова не се страхувайте да не бързате. Първо се постарайте да станете приятели с тях.

Това ще бъде възможност и за двама ви да прецените доколко добре можете да функционирате заедно по отношение на комуникацията.

А за да стигнете до момента, в който сте истински добри приятели, със сигурност ще е необходима много добра комуникация!

Бъдете открити и честни с бившия си партньор и го поканете да направи същото.

Когато прекарвате малко повече време заедно, ще започнете отново да изграждате доверие и ще бъдете в много по-добра позиция да следвате стъпките по-горе и да си ги върнете с редовен контакт.

9) Работете върху откритата комуникация

Добрата комуникация е в основата на всяка връзка: семейна, професионална и, да, романтична.

Може би това е причината връзката да приключи първия път.

Но дори и да не е така, работата върху уменията за ефективна комуникация може само да ви помогне.

Голяма част от това е да бъдете по-добър слушател. Когато другият човек говори, слушате ли го изцяло, с любопитство и желание да го разберете по-добре?

Или просто репетирате в главата си следващото нещо, което ще кажете?

Друга важна част от доброто общуване е емпатията. Възможно е да имате в себе си наранени чувства и гняв. Но ако се оставите да ви завладеят и да изплюете ужасни неща в лицето на партньора си, само си създавате повече болка и гняв.

Това ще се превърне в ефект на снежна топка, който скоро никой от вас няма да може да прекъсне.

Трябва да се научим да говорим за деликатни въпроси със съчувствие и с мислене, насочено към намиране на решение.

Отлична книга, която може да ви помогне да развиете тези умения, е "Ненасилствена комуникация".

10) Не се привързвайте към конкретен резултат

Десетки примери показват, че определено е възможно да си върнете бившия, който е загубил чувствата си към вас.

Но също така е и непредсказуема.

Ако имате много конкретна представа как точно ще се развият нещата, се подготвяте за много разочарования и неудовлетвореност и много трудно постигате успех.

Трябва да сте готови да се оставите на течението.

Когато повдигате тема за разговор или планирате възможност двамата да се срещнете, не очаквайте нещата да се развият по определен начин.

Това не означава, че не трябва да се подготвяте предварително. Но планът ви трябва да се отнася по-скоро до вашия подход и нагласа, а не до това да принуждавате вечерта да приключи по определен начин.

Честно казано, в началото много се борех с това. Планирах разговора с бившата си в главата си и когато тя реагираше различно от това, което мислех, напълно замръзвах. Или пък обърквах всичко с изненадата си.

Пропуснах толкова много възможности заради подобни неща. Започнах да се справям с нещата едва след като получих помощ от Relationship Hero.

Споменах ги и преди. Това е изключително популярен сайт за коучинг на взаимоотношенията, защото предлага решения, а не само приказки.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по взаимоотношения и да получите индивидуален съвет, съобразен с вашата ситуация.

Кликнете тук, за да ги разгледате.

11) Припомнете им хубавите моменти

Хората са склонни да запомнят два момента от преживяването: върховата интензивност на емоциите и края.

Ако отношенията ви са били предимно добри, но сте се скарали ужасно и сте се разделили две седмици по-късно, за съжаление това са нещата, които ще останат най-много в паметта на бившия ви.

Тази стъпка не означава да игнорирате проблемите си от миналото или да се преструвате, че те не съществуват. Става дума за това да работите, за да ги разрешите и да ги наложите с по-добри спомени.

Докато прекарвате времето си заедно, можете деликатно да споменете за щастливите моменти, които сте преживели заедно, за да помогнете на бившия си съпруг да ги възстанови в паметта си.

Ако бившият ви съпруг спомене за лоши моменти, оставете го да се отърси от тях. Ако все още мисли за това, явно нещо го блокира, за да не развие отново чувства към вас.

Така че ще трябва да се справите с това открито, преди да могат да го преодолеят.

Тогава те ще могат да се съсредоточат повече върху положителните неща и да създадат повече щастливи спомени заедно.

12) Накарайте ги да се чувстват оценени

Експертът по взаимоотношенията Джеймс Бауер обяснява, че валутата на взаимоотношенията е признанието.

Колкото повече го показвате на партньора си, толкова по-богата ще бъде връзката ви.

Това включва неща като:

• Правете им смислени и истински комплименти
• Забелязване на техните положителни черти и действия
• Споделяне на тези мисли на глас

Можете да направите това и с приятели и членове на семейството си - и дори с бившия, който е загубил чувствата си към вас.

Може би отчасти това е причината връзката да не продължи за първи път - те не са се чувствали достатъчно оценени и обичани от вас.

Ако започнете да влагате повече позитивизъм и благодарност във времето, което прекарвате заедно, това ще помогне да се промени тяхната предварителна представа за вас и за това, какви бихте могли да бъдете като двойка.

13) Установяване на връзка

Знаете ли, че има доказани начини да задълбочите връзката си с някого?

Нека разгледаме някои от тях, които могат да ви помогнат да си върнете бившия.

Първо, трябва да се съсредоточите върху това, което ви обединява. Изследванията показват, че хората са привлечени от хора, които приличат на тях. Какви ценности споделяте? Какви са общите ви интереси? Какво харесвате и какво не харесвате?

Друг чудесен съвет е да прекарвате повече време с тях. Не е гаранция, че ако прекарвате достатъчно часове с някого, ще станете много близки. Но е доказано, че е невъзможно да станете близки с някого, без да прекарвате значително количество време заедно.

И накрая, опитайте се да преживеете заедно някои нови или предизвикателни моменти. Решаването на проблем заедно може да сближи дори ревниви колеги, а споделянето на нови преживявания доказано подобрява качеството на взаимоотношенията.

14) Бъдете готови да положите усилия

Да се съберете отново с бившата си жена може да е прекрасна мечта. Можете да я превърнете в реалност - но само ако сте готови да положите труд.

Всяка от стъпките, които описах по-горе, ще отнеме известно време и усилия. Но накрая всичко ще си струва - ще се върнете при бившия си, точно както сте мечтали!

Истината е, че постигането на това със сигурност е възможно, но в повечето случаи далеч не е толкова просто. Трябва да се вземат предвид много неща, а всяка ситуация е напълно уникална.

Невъзможно е да се даде конкретен съвет и е трудно да се разбере как да се подредят всички различни неща, които трябва да се вземат предвид, в осъществими стъпки.

Затова най-добрият ми съвет е да получите експертен съвет, съобразен с вашата ситуация, от Relationship Hero.

Както споменах по-рано, те бяха от решаващо значение за успеха ми да се събера отново с бившия си. Те са изключително популярен сайт за напътствия за взаимоотношения, защото предлагат решения, а не само приказки.

Затова, вместо да се мъчите сами да сглобите всички елементи, свържете се с експерт-треньор, който може да оцени ситуацията ви и да ви каже какво трябва да направите.

Кликнете тук, за да ги разгледате.

Хареса ли ви статията ми? Харесайте ме във Facebook, за да виждате повече подобни статии във вашия канал.