14 Wege, um einen Ex zurückzubekommen, der seine Gefühle für dich verloren hat (ultimativer Leitfaden)

Du willst unbedingt wieder mit deinem Ex zusammenkommen, aber er hat seine Gefühle für dich verloren. Was sollst du tun?

In dieser Situation befand ich mich vor nicht allzu langer Zeit selbst.

Und ich habe die Antworten, nach denen Sie suchen.

Hier sind 14 Wege, um einen Ex zurückzubekommen, der seine Gefühle für dich verloren hat.

1) Die richtige Denkweise einnehmen

Dieser erste Schritt ist entscheidend.

Sie werden einen Ex, der seine Gefühle für Sie verloren hat, niemals zurückgewinnen, wenn Sie nicht die richtige Einstellung haben.

Wenn Sie sich verbittert fühlen oder das Gefühl haben, dass sie Ihnen etwas "schulden", sind Sie auf dem falschen Weg.

Du stößt deinen Ex nur noch weiter weg, und du machst dich selbst unglücklich damit.

Wie können Sie also die richtige Einstellung finden, um Ihren Ex zurückzubekommen?

Dies hängt davon ab, welche besonderen Probleme Sie haben.

Zum Beispiel:

• Wenn Sie aufgestaute Wut haben, dann sollten Sie daran arbeiten, diese Wut loszulassen.
• Wenn Sie Probleme mit Ihrem Selbstwertgefühl haben, sollten Sie an Ihrer Selbstliebe arbeiten und Ihr Selbstbild verbessern.
• Wenn Sie verletzt wurden, arbeiten Sie an Ihrer Heilung und setzen Sie gesunde Grenzen für die Zukunft.

Wie auch immer, denken Sie daran, dass dies ein Prozess ist, der Zeit braucht.

Sie könnten auch in Erwägung ziehen, sich von einem zugelassenen Therapeuten helfen zu lassen, der Sie durch den Prozess begleiten kann.

2) Erfahren Sie, warum Sie sich getrennt haben und warum Ihr Ex seine Gefühle für Sie verloren hat

Was war der Grund dafür, dass Ihre Beziehung das erste Mal endete, und was führte dazu, dass Ihr Ex seine Gefühle für Sie verlor?

Wenn Sie die Antworten auf diese Fragen nicht kennen, werden Sie es sehr schwer haben, Ihren Ex zurückzubekommen.

Sie müssen die Umstände, in denen Sie sich befinden, verstehen, bevor Sie sie ändern können, denn davon hängt ab, was Sie als nächstes tun müssen.

Hier sind nur einige Möglichkeiten:

• Ist Ihre Beziehung zu Ende gegangen, weil das Leben Sie gezwungen hat, unterschiedliche Wege einzuschlagen, und Ihr Ex hat seine Gefühle verloren, nur weil Sie so lange getrennt waren?
• War eine Untreue im Spiel, die die Beziehung beendete und die Liebe sauer werden ließ?
• Ist die Beziehung im Laufe der Zeit verblasst, und ist der Funke langsam erloschen?

Es gibt noch Dutzende weiterer möglicher Szenarien. Zu klären, was passiert ist, ist der Schlüssel zur Ermittlung des richtigen Ansatzes, um Ihren Ex zurückzubekommen. Dadurch erfahren Sie, woran Sie zuerst arbeiten oder was Sie ändern müssen, um eine Chance zu haben.

Bevor Sie also weitermachen, sollten Sie sich etwas Zeit nehmen, um darüber nachzudenken und es herauszufinden.

3) Holen Sie sich maßgeschneiderte Ratschläge von einem Beziehungsexperten

Die Tipps in diesem Artikel werden Ihnen zwar helfen, Ihren Ex zurückzubekommen, aber es kann hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach über Ihre Situation zu sprechen.

Das habe ich kürzlich getan.

Als ich in meiner Beziehung am Tiefpunkt angelangt war, wandte ich mich an einen Beziehungscoach, um zu sehen, ob er mir irgendwelche Antworten oder Einsichten geben könnte.

Ich hatte einige vage Ratschläge erwartet, wie man sich aufmuntern oder stark sein kann.

Aber überraschenderweise bekam ich sehr ausführliche, konkrete und praktische Ratschläge, wie ich die Probleme in meiner Beziehung angehen kann, einschließlich echter Lösungen, um viele Dinge zu verbessern, mit denen mein Partner und ich schon seit Jahren zu kämpfen hatten.

Bei Relationship Hero habe ich diesen besonderen Coach gefunden, der mir geholfen hat, die Dinge zu wenden. Sie sind perfekt geeignet, um auch Ihnen zu helfen, Ihren Ex zurückzubekommen.

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4) Geben Sie ihnen Raum und Zeit

Wenn Sie daran arbeiten, Ihren Ex zurückzubekommen, der seine Gefühle für Sie verloren hat, sollten Sie eines nicht vergessen.

Überstürzen Sie die Dinge nicht.

Vielleicht haben Sie so etwas auch schon einmal erlebt: Sie hatten eine Beziehung mit jemandem, und derjenige wollte die Dinge auf die nächste Stufe stellen, als Sie noch nicht bereit waren.

Und je mehr sie dich drängten, desto unsicherer und zögerlicher fühltest du dich.

Bei Ihrem Ex ist die Situation noch heikler, deshalb müssen Sie darauf achten, dass Sie ihm genügend Raum und Zeit lassen und nicht aufdringlich wirken.

Wenn es Ihnen schwer fällt, sich von dem Versuch, sie zurückzubekommen, abzulenken, gehen Sie zurück zu Schritt eins und arbeiten Sie an Ihrer Einstellung. Geistiges Wohlbefinden ist die Grundlage für jede Art von Erfolg, und Sie werden nicht weit kommen, wenn Sie sich zu sehr über etwas aufregen oder aufgeregt sind.

Es wird auch helfen, Zeit in Ihr eigenes Leben zu investieren: Verbringen Sie Zeit mit Menschen, mit denen Sie gerne zusammen sind, nehmen Sie sich Zeit, um die Fähigkeiten zu erwerben, die Sie haben möchten, und treiben Sie regelmäßig Sport, um in Ihre Gesundheit zu investieren.

Sie tun dies für sich selbst - aber ein großer Bonus ist, dass Sie dadurch auch für Ihren Ex attraktiver wirken.

5) Verstehen Sie die Sichtweise Ihres Ex

Ich möchte, dass Sie aus meinen Fehlern lernen.

Vor einigen Jahren hatte ich eine Ex, die ihre Gefühle für mich verloren hatte. Ich wollte sie unbedingt zurückhaben, aber ich war so sehr darauf konzentriert, was ich wollte, dass ich ihre eigenen Gefühle und ihre Sichtweise völlig vergaß.

Sie war nicht völlig abgeneigt von der Idee, dass wir wieder zusammenkommen könnten, aber sie hatte bestimmte Werte im Leben, und sie war besorgt, dass eine erneute Beziehung bedeuten würde, dass sie diese Werte aufgeben müsste.

Ich wäre durchaus bereit gewesen, mich auf sie einzulassen und sie zu unterstützen, aber ich habe nie aufgehört, die Dinge aus der Perspektive meiner Ex zu betrachten, so dass ich nicht in der Lage war, ihr das zu zeigen, und alle meine Bemühungen haben sich sogar gegen mich gerichtet.

Wenn du einen Ex zurückgewinnen willst, der seine Gefühle für dich verloren hat, musst du dich nach den Wünschen deines Ex richten. Du kannst ihn nicht zwingen, andere Dinge zu wollen - wenn du das versuchst, jagst du jemandem hinterher, den es gar nicht gibt.

Der beste Weg, um zu verstehen, was Ihr/e Ex möchte, ist, ihn/sie zu fragen. Er/sie wird es zu schätzen wissen, dass Sie es getan haben und die Möglichkeit haben, seine/ihre Gedanken und Gefühle zu erklären.

6) Arbeiten Sie an sich selbst

Forscher haben eine interessante Entdeckung über Paare gemacht, die wieder zusammenkommen.

Einer der Hauptgründe, warum Ex-Partner einer Sache eine zweite Chance geben, ist, dass sie glauben, die andere Person habe sich verändert und zum Besseren gewendet.

Wenn es also etwas gibt, das Sie schon immer an sich selbst verbessern wollten, haben Sie jetzt mehr Grund denn je, damit anzufangen.

Es gibt unzählige Möglichkeiten:

• Eine neue Sprache lernen
• Eine neue Bescheinigung für die Arbeit erhalten
• Reisen und neue Erfahrungen machen
• Meditieren
• In Form kommen
• Freiwilligenarbeit in Ihrer Gemeinde
• Ein besserer Kommunikator werden

Damit diese Veränderung Wirkung zeigt, muss Ihr Ex sie sehen, also scheuen Sie sich nicht, darüber zu sprechen oder etwas in den sozialen Medien zu posten.

Dies wird dazu beitragen, dass Ihr Ex Sie in einem neuen Licht sieht, aber vor allem wird es Ihr eigenes Leben glücklicher und besser machen.

Sie werden in der Lage sein, mehr in die Beziehung einzubringen als je zuvor, und so dazu beitragen, dass sie dieses Mal von Dauer ist.

Sie möchten wissen, wie Sie effektiv an sich arbeiten können?

Versuchen Sie, eine Beziehung zu sich selbst aufzubauen.

Sehen Sie, die meisten unserer Unzulänglichkeiten in der Liebe rühren von unseren eigenen komplizierten inneren Beziehungen zu uns selbst her.

Ich meine, wie kann man das Äußere reparieren, ohne zuerst das Innere zu sehen?

Deshalb müssen Sie anfangen, an sich zu arbeiten, um einen Ex zurückzubekommen, der seine Gefühle für Sie verloren hat.

Das habe ich von dem weltbekannten Schamanen Rudá Iandê gelernt, in seinem unglaublichen kostenlosen Video über Liebe und Intimität.

Wenn Sie also nach praktischen Lösungen suchen, um wieder mit Ihrem Ex zusammenzukommen und eine erfüllte Beziehung aufzubauen, sollten Sie bei sich selbst anfangen.

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7) Zeigen Sie ihnen, was sie sich entgehen lassen

Menschen fühlen sich zu Menschen hingezogen, in deren Nähe sie sich wohl fühlen, und sie fühlen sich gezwungen, sich von Menschen fernzuhalten, in deren Nähe sie sich schlecht fühlen.

Logisch, oder?

Wenn Sie einen Ex zurückgewinnen wollen, der seine Gefühle für Sie verloren hat, müssen Sie sicherstellen, dass Sie der erste Typ Mensch für ihn sind.

Seien Sie die Art von Person, zu der sie sich hingezogen fühlen würden.

Seien Sie positiv, machen Sie Witze, lächeln Sie und verbreiten Sie Liebe um sich herum.

Eine Sache jedoch: Achten Sie darauf, dass Sie nicht den Kern dessen verändern, was Sie sein wollen. Alle Änderungen, die Sie für Ihren Ex vornehmen, müssen mit der Art von Person übereinstimmen, die Sie sein wollen.

Sie sollten niemals Ihre Werte für irgendjemanden aufs Spiel setzen.

8) An der Freundschaft arbeiten

Es ist schwer, sofort wieder mit einem Ex zusammenzukommen, der seine Gefühle für Sie verloren hat.

Haben Sie also keine Angst, es langsam anzugehen, und arbeiten Sie zunächst daran, sich mit ihnen anzufreunden.

Dies ist eine Gelegenheit für Sie beide, um zu prüfen, wie gut Sie in Bezug auf die Kommunikation zusammenarbeiten können.

Und um zu einem Punkt zu gelangen, an dem Sie wirklich gute Freunde sind, bedarf es sicherlich einer Menge guter Kommunikation!

Seien Sie offen und ehrlich zu Ihrem Ex und fordern Sie ihn auf, das Gleiche zu tun.

Wenn Sie etwas mehr Zeit miteinander verbringen, werden Sie wieder Vertrauen aufbauen, und Sie werden in einer viel besseren Position sein, um die oben genannten Schritte zu befolgen und sie mit regelmäßigem Kontakt zurückzubekommen.

9) Arbeiten Sie an einer offenen Kommunikation

Eine gute Kommunikation ist die Grundlage für jede Art von Beziehung: familiär, beruflich und ja, auch romantisch.

Vielleicht war dies der Grund, warum die Beziehung beim ersten Mal endete.

Aber selbst wenn das nicht der Fall ist, kann es nur hilfreich sein, an effektiven Kommunikationsfähigkeiten zu arbeiten.

Wenn Ihr Gesprächspartner spricht, hören Sie ihm dann mit Neugierde und dem Wunsch, ihn besser zu verstehen, zu?

Oder proben Sie nur in Ihrem Kopf, was Sie als nächstes sagen werden?

Ein weiterer wichtiger Bestandteil einer guten Kommunikation ist Einfühlungsvermögen. Sie mögen verletzte Gefühle und Wut in sich tragen, aber wenn Sie sich davon mitreißen lassen und Ihrem Partner schreckliche Dinge ins Gesicht sagen, erzeugen Sie nur noch mehr Schmerz und Wut.

Dies wird zu einem Schneeballeffekt, den bald keiner von Ihnen mehr aufhalten kann.

Wir müssen lernen, über heikle Themen mit Mitgefühl und einer lösungsorientierten Denkweise zu sprechen.

Ein ausgezeichnetes Buch, das Ihnen helfen kann, diese Fähigkeiten zu entwickeln, ist Gewaltfreie Kommunikation.

10) Lassen Sie sich nicht von einem bestimmten Ergebnis abhängig machen

Dutzende von Beispielen zeigen, dass es durchaus möglich ist, einen Ex zurückzubekommen, der seine Gefühle für dich verloren hat.

Aber sie ist auch unberechenbar.

Wenn Sie eine sehr genaue Vorstellung davon haben, wie die Dinge ablaufen werden, machen Sie es sich selbst schwer, erfolgreich zu sein, und riskieren viele Enttäuschungen und Frustrationen.

Sie müssen bereit sein, mit dem Strom zu schwimmen.

Wenn du ein Gesprächsthema ansprichst oder eine Gelegenheit für ein Treffen zwischen euch beiden planst, erwarte nicht, dass die Dinge in eine bestimmte Richtung laufen.

Das bedeutet nicht, dass Sie sich nicht im Voraus vorbereiten sollten, aber Ihr Plan sollte sich mehr auf Ihre Herangehensweise und Ihre Einstellung beziehen und nicht darauf, den Abend auf eine bestimmte Weise zu beenden.

Ehrlich gesagt hatte ich anfangs große Probleme damit. Ich habe ein Gespräch mit meiner Ex in meinem Kopf geplant, und als sie anders reagierte, als ich dachte, war ich völlig erstarrt. Oder ich habe die ganze Sache zu meiner Überraschung vermasselt.

Wegen solcher Dinge habe ich so viele Gelegenheiten verpasst. Ich habe erst angefangen, die Dinge richtig zu machen, nachdem ich Hilfe von Relationship Hero bekommen habe.

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11) Erinnern Sie sie an die guten Zeiten

Menschen neigen dazu, sich an zwei Momente eines Erlebnisses zu erinnern: an den Höhepunkt der Gefühle und an das Ende.

Wenn die Beziehung überwiegend gut war, Sie aber einen furchtbaren Streit hatten und sich dann zwei Wochen später trennten, sind das leider die Dinge, die Ihrem Ex am meisten in Erinnerung bleiben werden.

Bei diesem Schritt geht es nicht darum, die Probleme der Vergangenheit zu ignorieren oder so zu tun, als ob es sie nicht gäbe, sondern daran zu arbeiten, sie zu lösen und sie mit besseren Erinnerungen zu überlagern.

Wenn Sie Zeit miteinander verbringen, können Sie auf subtile Weise Ihre gemeinsamen glücklichen Momente erwähnen, damit sie in der Erinnerung Ihres Ex wieder auftauchen.

Wenn Ihr Ex an die schlimmen Zeiten denkt, dann lassen Sie ihn sich das von der Seele reden. Wenn er immer noch daran denkt, dann ist das eindeutig etwas, das ihn daran hindert, wieder Gefühle für Sie zu entwickeln.

Sie müssen also offen damit umgehen, bevor sie es hinter sich lassen können.

Dann können sie sich mehr auf das Positive konzentrieren und gemeinsam mehr schöne Erinnerungen schaffen.

12) Geben Sie ihnen das Gefühl der Wertschätzung

Der Beziehungsexperte James Bauer erklärt, dass die Währung von Beziehungen die Wertschätzung ist.

Je mehr Sie das Ihrem Partner zeigen, desto "reicher" wird die Beziehung sein.

Dazu gehören Dinge wie:

• Sinnvolle und echte Komplimente machen
• ihre positiven Eigenschaften und Handlungen bemerken
• Diese Gedanken laut äußern

Sie können dies auch mit Freunden und Familienmitgliedern tun - und sogar mit einem Ex, der seine Gefühle für Sie verloren hat.

Vielleicht ist das auch der Grund, warum die Beziehung beim ersten Mal nicht gehalten hat - sie haben sich von Ihnen nicht genug geschätzt und geliebt gefühlt.

Wenn Sie beginnen, Ihre gemeinsame Zeit positiver und wertschätzender zu gestalten, wird dies dazu beitragen, ihre Vorurteile über Sie und Ihre Beziehung zueinander zu revidieren.

13) Rapport herstellen

Wussten Sie, dass es bewährte Methoden gibt, um Ihre Bindung zu einem Menschen zu vertiefen?

Gehen wir einige davon durch, die dir helfen könnten, deinen Ex zurückzubekommen.

Zunächst sollten Sie sich auf Ihre Gemeinsamkeiten konzentrieren. Die Forschung zeigt, dass sich Menschen zu Menschen hingezogen fühlen, die ihnen ähnlich sind. Welche Werte haben Sie gemeinsam? Was sind Ihre gemeinsamen Interessen? Was mögen Sie und was mögen Sie nicht?

Ein weiterer guter Tipp ist, mehr Zeit mit ihnen zu verbringen. Es ist keine Garantie dafür, dass man sich sehr nahe kommt, wenn man genügend Stunden mit jemandem verbringt. Aber es ist erwiesen, dass es unmöglich ist, sich jemandem anzunähern, wenn man nicht viel Zeit miteinander verbringt.

Und schließlich sollten Sie versuchen, gemeinsam neue oder herausfordernde Erfahrungen zu machen. Das gemeinsame Lösen eines Problems kann selbst eifersüchtige Kollegen einander näher bringen, und der Austausch neuer Erfahrungen verbessert nachweislich die Qualität der Beziehungen.

14) Seien Sie bereit, sich anzustrengen

Es kann sich wie ein wunderbarer Traum anfühlen, wieder mit Ihrem Ex zusammenzukommen. Sie können ihn wahr werden lassen - aber nur, wenn Sie bereit sind, sich dafür einzusetzen.

Jeder der Schritte, die ich oben beschrieben habe, erfordert etwas Mühe und Zeit, aber am Ende wird es sich lohnen - du wirst wieder mit deinem Ex zusammen sein, genau wie du es dir erträumt hast!

Die Wahrheit ist, dass dies durchaus möglich ist, aber in den meisten Fällen ist es alles andere als einfach. Es gibt eine Menge Dinge zu berücksichtigen, und jede Situation ist völlig einzigartig.

Es ist unmöglich, konkrete Ratschläge zu erteilen, und es ist schwer herauszufinden, wie man all die verschiedenen Dinge, die zu berücksichtigen sind, in umsetzbare Schritte einordnen soll.

Mein bester Rat ist daher, sich bei Relationship Hero von Experten beraten zu lassen, die auf Ihre Situation zugeschnitten sind.

Wie ich bereits erwähnt habe, waren sie entscheidend für meinen Erfolg, wieder mit meinem Ex zusammenzukommen. Sie sind eine sehr beliebte Beziehungscoaching-Website, weil sie Lösungen anbieten, nicht nur Gerede.

Anstatt sich also selbst darum zu bemühen, alle Teile zusammenzufügen, sollten Sie sich mit einem fachkundigen Coach in Verbindung setzen, der Ihre Situation beurteilen und Ihnen sagen kann, was Sie tun müssen.

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