14 viisi, kuidas saada tagasi eks, kes kaotas tunded sinu vastu (ülim juhend)

Sa tahad tõesti oma eksiga uuesti kokku saada. Aga ta on kaotanud tunded sinu vastu. Mida sa peaksid tegema?

Sellises olukorras olin ma ise mitte väga kaua aega tagasi.

Ja mul on vastused, mida te otsite.

Siin on 14 viisi, kuidas saada tagasi eks, kes kaotas tunded sinu vastu.

1) Saage õigesse mõtteviisi

See esimene samm on ülioluline.

Sa ei saa kunagi tagasi eks, kes kaotas tunded sinu vastu, kui sul ei ole õiget mõtteviisi.

Kui teil on mingi kibestumus või tunne, et nad on teile midagi "võlgu", siis olete valel teel.

Te lihtsalt tõrjutate oma endise veelgi kaugemale ja teete end sellega ka ise õnnetuks.

Kuidas siis saada õige mõtteviis, et oma eks tagasi saada?

See sõltub sellest, millised konkreetsed probleemid teil on.

Näiteks:

• Kui teil on üleskerkinud viha, siis töötage selle viha välja laskmise kallal.
• Kui teil on probleeme enesehinnanguga, siis töötage enesearmastuse ja enesehinnangu parandamisega.
• Kui teid on vigastatud, töötage tervenemise ja tervislike piiride kehtestamise nimel tulevikus.

Olenemata sellest, millisel juhul, pidage meeles, et see on protsess, mis võtab aega.

Samuti võiksite kaaluda abi saamist litsentseeritud terapeudilt, kes saab teid protsessi käigus juhendada.

2) Teadke, miks te lahku läksite ja miks teie eks kaotas tunded teie vastu.

Mis põhjustas teie suhte lõpu esimesel korral ja mis viis selleni, et teie eks kaotas tunded teie vastu?

Kui te ei tea vastuseid nendele küsimustele, on teil väga raske oma eks tagasi saada.

Enne kui saate neid muuta, peate mõistma olusid, milles te olete. See määrab, mida peate järgmisena tegema.

Siin on vaid mõned võimalused:

• Kas teie suhe lõppes seetõttu, et elu sundis teid erinevatele radadele ja teie eks kaotas tunded lihtsalt seetõttu, et te nii kaua lahus olite?
• Kas oli tegemist truudusetuse, mis lõpetas suhte ja muutis armastuse hapuks?
• Kas suhe muutus aja jooksul tuimaks ja säde hääbus aeglaselt?

Võimalikke stsenaariume on veel kümneid. Selle määratlemine, mis juhtus, on võtmetähtsusega osa õige lähenemise väljaselgitamisel, et oma eks tagasi saada. See ütleb teile, millega te peate kõigepealt tegelema või mida muutma, et teil oleks võimalus.

Seega, enne kui te edasi liigute, võtke kindlasti aega, et selle üle järele mõelda ja aru saada.

3) Saage suhteeksperdilt kohandatud nõuandeid

"Kuigi käesolevas artiklis toodud nõuanded aitavad teil oma eks tagasi saada, võib olla kasulik rääkida oma olukorrast suhte treeneriga.

Seda tegin ma hiljuti.

Kui ma olin oma suhte kõige hullemas punktis, pöördusin suhte treeneri poole, et näha, kas nad saaksid mulle mingeid vastuseid või teadmisi anda.

Ma ootasin mingit ebamäärast nõuannet, et kuidas rõõmustuda või olla tugev.

Kuid üllatuslikult sain väga põhjalikke, konkreetseid ja praktilisi nõuandeid oma suhte probleemidega tegelemiseks. See sisaldas tegelikke lahendusi paljude asjade parandamiseks, millega minu partner ja mina olime aastaid hädas olnud.

Relationship Hero on koht, kus ma leidsin selle erilise treeneri, kes aitas asjad minu jaoks ümber pöörata. Nad on ideaalselt paigutatud, et aidata ka teid oma eks tagasi saada.

Relationship Hero on väga populaarne suhte coaching sait, sest nad pakuvad lahendusi, mitte ainult juttu.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada spetsiaalselt teie olukorrale kohandatud nõuandeid.

Klõpsake siin, et neid kontrollida.

4) Andke neile ruumi ja aega

Kui te töötate selle nimel, et saada tagasi oma eks, kes kaotas tunded teie vastu, siis on üks asi, mida peate meeles pidama.

Ärge kiirustage asju.

Te olete võib-olla ise midagi sellist kogenud. Olete kellegagi suhtes ja ta tahtis asja järgmisele tasandile viia, kui te ei olnud selleks veel valmis.

Ja mida rohkem nad teid surusid, seda ebakindlamalt ja kõhklevamalt te end tundsite.

Teie eksiga on olukord veelgi delikaatsem. Seega peate veenduma, et annate neile piisavalt ruumi ja aega ning ei mõjuta neid pealetükkivana.

Kui teil on raske oma mõtteid tagasi saada, minge tagasi esimese sammu juurde ja töötage oma mõtteviisi kallal. Vaimne heaolu on igasuguse edu alus ja te ei jõua väga kaugele, kui olete millegi üle liiga rippunud või ärritunud.

Samuti aitab investeerida aega oma ellu. Veeda aega koos teistega, kellega sulle meeldib koos olla, võta aega, et arendada oskusi, mida soovid, ja tee regulaarselt trenni, et investeerida oma tervisesse.

Te teete seda enda jaoks - kuid suureks boonuseks on see, et see muudab teid tegelikult ka teie endise jaoks atraktiivsemaks.

5) Mõista oma endise vaatenurka

Ma tahan, et te õpiksite minu vigadest.

Mõned aastad tagasi oli mul eks, kes kaotas tunded minu vastu. Tahtsin teda väga tagasi. Kuid olin nii keskendunud sellele, mida mina tahtsin, et unustasin täielikult tema enda tundeid ja vaatenurka arvestada.

Ta ei olnud täiesti sulgunud meie taasühinemise ideele. Kuid tal olid elus teatud väärtused ja ta oli mures, et taasühinemine tähendaks, et ta peaks neid väärtusi kompromisse tegema.

Ma oleksin olnud täiesti valmis kaasa lööma ja teda toetama, kuid ma ei peatunud kunagi, et püüda vaadata asju oma endise seisukohast. Nii et ma ei suutnud talle seda näidata ja kõik minu jõupingutused töötasid tegelikult minu vastu.

Kui sa tahad tagasi saada endist, kes kaotas tunded sinu vastu, pead tegutsema selle järgi, mida su eks tahab. Sa ei saa sundida teda tahtma erinevaid asju - kui sa seda üritad, siis jahtid sa kedagi, keda ei ole olemas.

Parim viis mõista, mida teie eks tahab, on küsida. Ta hindab seda, et te seda tegite, ja võimalust selgitada oma mõtteid ja tundeid.

6) Töötage enda kallal

Teadlased on teinud huvitava avastuse paaride kohta, kes taas kokku saavad.

Üks peamisi põhjusi, miks eksid annavad asjadele teise võimaluse, on see, kui nad usuvad, et teine inimene on muutunud ja paranenud.

Nii et kui teil on midagi, mida te olete tahtnud parandada, siis nüüd on teil rohkem põhjust kui kunagi varem, et sellega alustada.

Seal on lugematuid võimalusi:

• Uue keele õppimine
• Uue sertifikaadi saamine tööks
• Reisimine ja uute kogemuste omandamine
• Mediteerimine
• Vormikasse jõudmine
• Vabatahtlik tegevus oma kogukonnas
• Paremaks suhtlejaks saamine

Selleks, et see oleks tõhus, on vaja, et teie eks näeks seda muutust. Nii et ärge häbenege sellest rääkida või postitage sellest midagi sotsiaalmeedias.

See aitab teie endisel teid uues valguses näha, kuid mis kõige tähtsam, see muudab teie enda elu õnnelikumaks ja paremaks.

Saate suhetesse rohkem kui kunagi varem, aidates tagada, et seekordne suhe kestaks.

Tahad teada, mis on tõhus viis alustada tööd enda kallal?

Proovige luua suhe iseendaga.

Näete, et enamik meie puudusi armastuses tuleneb meie enda keerulistest sisemistest suhetest iseendaga.

Ma mõtlen, kuidas saab parandada välist ilma, et kõigepealt sisemist näha?

Seepärast pead sa alustama tööd enda kallal, et saada tagasi eks, kes kaotas tunded sinu vastu.

Ma õppisin seda maailmakuulsalt šamaanilt Rudá Iandê'ilt, tema uskumatust tasuta videost "Armastus ja lähedus".

Niisiis, kui otsite praktilisi lahendusi, et saada tagasi oma eksiga ja luua rahuldust pakkuv suhe , alustage iseendast.

Vaata tasuta videot siit .

7) Näita neile, millest nad ilma jäävad.

Inimesi tõmbavad inimesed, kelle läheduses nad tunnevad end hästi. Ja nad tunnevad end sunnituna hoiduma eemal inimestest, kelle läheduses nad end halvasti tunnevad.

Loogiline, eks?

Kui tahad tagasi saada endist, kes kaotas tunded sinu vastu, pead veenduma, et oled tema jaoks esimene inimene.

Olge selline inimene, kelle poole nad tõmbuvad.

See tähendab, et ole meeldiv olla. Ole positiivne, tee nalja, naerata ja levita enda ümber armastust.

Üks asi aga: veenduge, et te ei muuda seda, kes te tahate olla. Kõik muudatused, mida te oma ekside jaoks teete, peavad olema kooskõlas sellega, milline inimene te tahate olla.

Te ei tohiks kunagi oma väärtusi kellegi nimel kompromiteerida.

8) Töötage selle nimel, et olla sõbrad

Raske on hüpata kohe tagasi kohtingutele endise inimesega, kes kaotas tunded sinu vastu.

Nii et ärge kartke, et võtke aeglaselt. Töötage esmalt selle nimel, et nendega sõbraks saada.

See annab teile mõlemale võimaluse hinnata, kui hästi te suudate koos suhelda.

Ja selleks, et jõuda selleni, et te olete tõeliselt head sõbrad, on kindlasti vaja palju head suhtlemist!

Olge oma endise suhtes avatud ja aus ning kutsuge teda üles tegema sama.

Kui veedate koos veidi rohkem aega, hakkate taas usaldust looma ja teil on palju paremad võimalused, et järgida ülaltoodud samme ja saada nad tagasi regulaarse kontakti abil.

9) Töötage avatud suhtluse kallal

Hea suhtlemine on igasuguse suhte alus: perekondliku, tööalase ja jah, ka romantilise suhte alus.

Võib-olla oli see põhjus, miks suhe esimest korda lõppes.

Aga isegi kui see ei ole nii, võib see ainult aidata töötada tõhusate suhtlemisoskuste kallal.

Suur osa sellest on olla parem kuulaja. Kui teine inimene räägib, kas te kuulate teda täielikult, uudishimuga ja sooviga teda paremini mõista?

Või harjutad sa lihtsalt oma peas järgmist asja, mida sa ütled?

Teine oluline osa heast suhtlemisest on empaatia. Sul võivad olla haiget tunnet ja viha. Aga kui sa end neist kaasa haarata ja oma partnerile kohutavaid asju näkku sülitada, tekitad sa ainult veel rohkem haiget ja viha.

See muutub lumepalliefektiks, mida peagi ei suuda kumbki teist katkestada.

Me peame õppima, kuidas rääkida tundlikest teemadest kaastundlikult ja lahenduskeskse mõtteviisiga.

Suurepärane raamat, mis aitab teil neid oskusi arendada, on "Vägivallatu suhtlemine".

10) Ärge olge seotud ühegi konkreetse tulemusega.

Kümned näited näitavad, et kindlasti on võimalik saada tagasi eks, kes kaotas tunded sinu vastu.

Kuid see on ka ettearvamatu.

Kui teil on väga konkreetne ettekujutus sellest, kuidas asjad täpselt kulgevad, siis valmistate endale palju pettumust ja pettumust ning raskendate enda jaoks edu saavutamist.

Sa pead olema valmis minema vooluga kaasa.

Kui te tõstatate mõne vestlusteema või planeerite võimaluse, et te kahekesi koos käiksite, ärge oodake, et asjad lähevad kindlal viisil.

See ei tähenda, et te ei peaks ennast eelnevalt ette valmistama. Kuid teie plaan peaks rohkem puudutama teie lähenemist ja mõtteviisi, mitte aga seda, et sundida õhtu lõppema teatud viisil.

Ausalt öeldes, ma võitlesin sellega alguses palju. Ma planeerisin oma peas vestluse oma eksiga ja kui ta reageeris teisiti, kui ma arvasin, siis ma jäin täiesti külmaks. Või ma segasin kogu asja oma üllatusest ära.

Jäin selliste asjade tõttu nii paljudest võimalustest ilma. Hakkasin asju õigesti tegema alles pärast seda, kui sain abi Suhtekangelaselt.

Ma mainisin neid juba varem. See on väga populaarne suhte coaching sait, sest nad pakuvad lahendusi, mitte ainult juttu.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada spetsiaalselt teie olukorrale kohandatud nõuandeid.

Klõpsake siin, et neid kontrollida.

11) Meenuta neile häid aegu

Inimesed kipuvad mäletama kogemuse kahte hetke: emotsioonide intensiivsuse tipphetke ja lõppu.

Kui suhe oli valdavalt hea, kuid teil oli täiesti kohutav tüli ja kaks nädalat hiljem läksite lahku, siis need on kahjuks need asjad, mis jäävad teie endisele kõige rohkem meelde.

See samm ei tähenda oma mineviku probleemide ignoreerimist või nende puudumise teesklemist. See tähendab tööd nende lahendamiseks ja nende ületamiseks paremate mälestustega.

Kui te koos aega veedate, võite peenelt tuua esile oma ühiseid õnnelikke hetki, et aidata neil oma eksmehe mällu taas esile kerkida.

Kui teie eks toob esile halbu aegu, siis laske neil see välja elada. Kui nad ikka veel mõtlevad sellele, siis on see ilmselgelt midagi, mis takistab neil taas tundeid teie vastu arendada.

Seega peate sellega avalikult tegelema, enne kui nad saavad sellest mööda minna.

Siis saavad nad keskenduda rohkem positiivsele ja luua rohkem õnnelikke mälestusi koos.

12) Lase neil tunda, et neid hinnatakse

Suhete ekspert James Bauer selgitab, et suhete valuuta on väärtustamine.

Mida rohkem te seda oma partnerile näitate, seda "rikkam" on teie suhe.

See hõlmab selliseid asju nagu:

• Anda neile sisukaid ja tõelisi komplimente
• Märkamine nende positiivseid omadusi ja tegevusi
• Nende mõtete valjusti jagamine

Saate seda teha ka sõprade ja pereliikmetega - ja isegi endise inimesega, kes on kaotanud tunded teie vastu.

Võib-olla on see osaliselt põhjus, miks suhe ei kestnud esimesel korral - nad ei tundnud, et te neid piisavalt hindate ja armastate.

Kui hakkate oma ühisele ajale rohkem positiivsust ja tunnustust lisama, aitab see ümber kujundada nende eelarvamusi teie kohta ja selle kohta, kuidas te kahekesi võiksite olla paarina.

13) Luua kontaktid

Kas teadsid, et on tõestatud viise, kuidas oma sidet kellegagi süvendada?

Vaatame üle mõned, mis võiksid aidata teil oma eks tagasi saada.

Kõigepealt peaksite keskenduma sellele, mis on teil kahel ühist. Uuringud näitavad, et inimesi tõmbavad ligi inimesed, kes on nendega sarnased. Millised on teie ühised väärtused? Millised on teie ühised huvid? Mis teile mõlemale meeldib ja mis ei meeldi?

Teine hea nõuanne on veeta nendega rohkem aega. See ei ole garantii, et kui te veedate kellegagi piisavalt palju tunde, saate te väga lähedaseks. Kuid on tõestatud, et on võimatu saada kellegagi lähedaseks, kui te ei veeda koos märkimisväärset aega.

Ja viimaks, proovige üheskoos saada uusi või keerulisi kogemusi. Probleemi ühine lahendamine võib lähendada isegi armukadedad kolleegid ning on tõestatud, et uute kogemuste jagamine parandab suhete kvaliteeti.

14) Olge valmis pingutama

Oma eksiga taas kokku saada võib tunduda imelise unistusena. Sa võid selle reaalsuseks teha - aga ainult siis, kui oled valmis selle nimel tööd tegema.

Iga samm, mida ma eespool kirjeldasin, nõuab mõningaid pingutusi ja aega. Kuid lõpuks on see kõik seda väärt - sa oled tagasi oma eksiga, nagu sa oled unistanud!

Tõsi on see, et selle saavutamine on kindlasti võimalik, kuid enamasti ei ole see kaugeltki lihtne. On palju asju, mida tuleb arvesse võtta, ja iga olukord on täiesti ainulaadne.

Konkreetseid nõuandeid on võimatu anda ja raske on välja mõelda, kuidas kõik need erinevad asjad, mida tuleks arvesse võtta, praktilisteks sammudeks sobitada.

Seega on minu parim soovitus saada asjatundlikku nõuannet, mis on kohandatud teie olukorrale, kasutades selleks Relationship Hero'i.

Nagu ma juba varem mainisin, olid nad minu edule, et saada tagasi koos oma eksiga. Nad on väga populaarne suhte coaching site, sest nad pakuvad lahendusi, mitte ainult rääkida.

Seega selle asemel, et ise sellega vaeva näha, kuidas kõik tükid kokku sobitada, võtke ühendust eksperttreeneriga, kes saab hinnata teie olukorda ja öelda, mida teil on vaja teha.

Klõpsake siin, et neid kontrollida.

Kas sulle meeldis minu artikkel? Like mind Facebookis, et näha rohkem selliseid artikleid oma feedis.