Jedwali la yaliyomo
Unataka sana kurudiana na mpenzi wako wa zamani. Lakini wamepoteza hisia kwako. Unatakiwa kufanya nini?
Hii ndiyo nafasi niliyokuwa nayo, si muda mrefu uliopita.
Na nina majibu unayotafuta.
Hizi hapa ni njia 14 za kumrejesha mpenzi wake wa zamani ambaye alipoteza hisia zako kwa ajili yako.
1) Ingia katika mawazo sahihi
Hatua hii ya kwanza ni muhimu.
Hutapata kamwe mtu wa zamani ambaye alipoteza hisia kwako ikiwa huna mawazo sahihi.
Ikiwa una hisia zozote za uchungu au kama "anadaiwa" nawe, uko kwenye njia mbaya.
Utamsukuma mpenzi wako mbali zaidi, na utajiletea huzuni katika mchakato huo pia.
Kwa hivyo unawezaje kuwa na mawazo sahihi ili kumrudisha mpenzi wako wa zamani?
Hii itategemea ni masuala gani hasa unayokumbana nayo.
Kwa mfano:
- Ikiwa una hasira kali, basi hakikisha unashughulikia kuiacha hasira hiyo. nenda.
- Ikiwa una masuala ya kujithamini, basi fanyia kazi kujipenda na kuboresha taswira yako binafsi.
- Ikiwa umeumizwa, fanyia kazi uponyaji na kutekeleza mipaka yenye afya kwa siku zijazo.
Haijalishi hali iweje, kumbuka kuwa huu ni mchakato unaochukua muda.
Unaweza pia kufikiria kupata usaidizi kutoka kwa mtaalamu aliyeidhinishwa ambaye anaweza kukuongoza kupitia mchakato.
2) Jua kwa nini mliachana na kwa nini mpenzi wako wa zamani alipoteza hisia kwako
Nini kilisababishaappreciated
Mtaalamu wa mahusiano James Bauer anaeleza kuwa sarafu ya mahusiano ni kuthaminiwa.
Kadiri unavyomwonyesha mpenzi wako, ndivyo uhusiano unavyokuwa "tajiri".
Hii ni pamoja na mambo kama vile:
- Kuwapa pongezi za maana na za kweli
- Kuona sifa na matendo yao chanya
- Kushiriki mawazo haya kwa sauti
0>Unaweza kufanya hivi na marafiki na wanafamilia pia — na hata mtu wa zamani ambaye alipoteza hisia kwako.
Pengine hii ndiyo sababu uhusiano haukudumu mara ya kwanza — hawakuhisi. kuthaminiwa na kupendwa na wewe vya kutosha.
Kuanza kuongeza chanya na shukrani zaidi katika muda wako pamoja kutasaidia kuunda upya dhana zao kukuhusu na jinsi nyinyi wawili mnavyoweza kuwa kama wanandoa.
13) Jenga urafiki utataka kuangazia kile ambacho nyinyi wawili mnashiriki kwa pamoja. Utafiti unaonyesha watu wanavutiwa na watu kama wao. Je, mnashiriki maadili gani kwa pamoja? Maslahi yako ya pamoja ni yapi? Je, ni nini unachokipenda na ambacho hupendi?
Kidokezo kingine kizuri ni kutumia muda zaidi pamoja nao. Sio dhamana kwamba ikiwa unatumia saa za kutosha na mtu, utakuwa karibu sana. Lakini imeonyeshwa kuwa haiwezekani kuwa karibu na mtubila kutumia muda mwingi pamoja.
Na mwisho, jaribu kuwa na uzoefu mpya au wenye changamoto pamoja. Kutatua tatizo pamoja kunaweza kuleta hata wenzako wenye wivu karibu, na kubadilishana uzoefu mpya kumethibitishwa kuboresha ubora wa mahusiano.
14) Uwe tayari kuweka juhudi
Kurudi pamoja na ex wako anaweza kuhisi kama ndoto ya ajabu. Unaweza kulifanya liwe uhalisia — lakini ikiwa tu uko tayari kufanya kazi.
Kila hatua ambayo nimetaja hapo juu itachukua juhudi na wakati fulani. Lakini yote yatafaa mwishowe - utarudi na mpenzi wako wa zamani, kama vile ulivyokuwa ukitamani!
Ukweli ni kwamba, kufikia hilo inawezekana, lakini mara nyingi. ni mbali na rahisi. Kuna mambo mengi ya kuzingatia, na kila hali ni ya kipekee kabisa.
Haiwezekani kutoa ushauri mahususi, na ni vigumu kujua ni jinsi gani unapaswa kuingiza mambo yote mbalimbali ya kuzingatia katika hatua zinazoweza kutekelezeka.
Kwa hivyo ushauri wangu bora ni kupata ushauri wa kitaalamu utakaolenga hali yako na Shujaa wa Uhusiano.
Kama nilivyotaja awali, walikuwa muhimu katika kufanikiwa kwangu kurudi pamoja na mpenzi wangu wa zamani. Ni tovuti maarufu sana ya kufundisha uhusiano kwa sababu hutoa suluhu, si kuzungumza tu.
Kwa hivyo badala ya kuhangaika na jinsi ya kusawazisha vipengele vyote peke yako, wasiliana na kocha mtaalamu ambaye anaweza.tathmini hali yako na kukuambia unachohitaji kufanya.
Bofya hapa ili kuziangalia.
Je, ulipenda makala yangu? Nipende kwenye Facebook ili kuona makala zaidi kama haya kwenye mpasho wako.
uhusiano ulivunjika kwa mara ya kwanza, na ni nini kilipelekea mpenzi wako wa zamani kupoteza hisia kwako?Ikiwa hujui majibu ya maswali haya, utakuwa na wakati mgumu sana kumrudisha mpenzi wako wa zamani.
Unahitaji kuelewa mazingira unayojikuta kabla ya kuyabadilisha. Hii itaamua unachopaswa kufanya baadaye.
Hapa kuna uwezekano chache tu:
- Je, uhusiano wako uliisha kwa sababu maisha yalikulazimisha kufuata njia tofauti, na mpenzi wako wa zamani alipoteza hisia tu. kwa sababu mlitengana kwa muda mrefu?
- Je, kulikuwepo na ukafiri uliokatisha uhusiano na kufanya penzi kuchafuka?
- Je, uhusiano huo ulidorora baada ya muda, huku cheche zikizima polepole?
Kuna matukio kadhaa zaidi yanayowezekana. Kufafanua kilichotokea ni sehemu muhimu ya kutafuta mbinu sahihi ya kumrudisha mpenzi wako wa zamani. Itakuambia jambo la kwanza unahitaji kufanyia kazi au kubadilisha ili upate nafasi.
Kwa hivyo kabla ya kusonga mbele, hakikisha unachukua muda kutafakari hili na kulibaini.
3) Pata ushauri maalum kutoka kwa mtaalamu wa uhusiano
'Ingawa vidokezo katika makala hii vitakusaidia kumrejesha mpenzi wako wa zamani, inaweza kusaidia kuongea na mkufunzi wa uhusiano kuhusu hali yako.
Hivyo ndivyo nilivyofanya hivi majuzi.
Nilipokuwa katika hali mbaya zaidi katika uhusiano wangu nilifika kwa kocha wa mahusiano ili kuona kama wanaweza kunipa majibu yoyote aumaarifa.
Nilitarajia ushauri usioeleweka kuhusu kufurahi au kuwa na nguvu.
Lakini cha kushangaza nilipata ushauri wa kina, mahususi na wa vitendo kuhusu kushughulikia matatizo katika uhusiano wangu. Hii ilijumuisha suluhu za kweli za kuboresha mambo mengi ambayo mimi na mwenzangu tumekuwa tukihangaika nayo kwa miaka mingi.
Shujaa wa Uhusiano ndipo nilipompata kocha huyu maalum ambaye alisaidia kubadilisha mambo kwa ajili yangu. Wamewekwa kikamilifu kukusaidia kumrudisha mpenzi wako wa zamani pia.
Shujaa wa Uhusiano ni tovuti maarufu sana ya kufundisha uhusiano kwa sababu hutoa masuluhisho, sio mazungumzo tu.
Baada ya dakika chache tu utaweza inaweza kuunganishwa na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.
Bofya hapa ili kuyaangalia.
4) Wape nafasi na wakati
Unapojitahidi kumrejesha mpenzi wako wa zamani ambaye alipoteza hisia zako kwa ajili yako, kuna jambo moja unapaswa kukumbuka.
Usikimbilie mambo.
Huenda umepitia hali kama hii wewe mwenyewe. . Ulikuwa kwenye uhusiano na mtu fulani, na walitaka kuhamisha mambo hadi ngazi nyingine wakati hukuwa tayari.
Na kadiri walivyokusukuma, ndivyo ulivyohisi kutokuwa na uhakika na kusitasita zaidi.
0>Ni hali tete zaidi ukiwa na mpenzi wako wa zamani. Kwa hivyo unahitaji kuhakikisha kuwa unawapa nafasi na wakati wa kutosha na usijitokeze kama msukumo.
Ikiwa una wakati mgumu kuondoa mawazo yako kujaribu kujaribu kufanya hivyo.warudishe, rudi kwenye hatua ya kwanza na ufanyie kazi mawazo yako. Ustawi wa akili ndio msingi wa mafanikio ya aina yoyote, na hautafika mbali sana ikiwa umekata tamaa au kukerwa kuhusu jambo fulani.
Itasaidia pia kuwekeza muda katika maisha yako. Tumia wakati na wengine unaopenda kuwa karibu nawe, chukua muda wa kujenga ujuzi unaotaka kuwa nao, na ufanye mazoezi mara kwa mara ili kuwekeza katika afya yako.
Unafanya hivi kwa ajili yako — lakini bonasi kubwa ni kwamba itakusaidia. kwa kweli hukufanya uonekane wa kuvutia zaidi kwa ex wako pia.
5) Elewa mtazamo wa ex wako
Nataka ujifunze kutokana na makosa yangu.
Miaka michache iliyopita. , nilikuwa na ex ambaye alipoteza hisia kwa ajili yangu. Nilitaka arudishwe vibaya. Lakini nilizingatia sana nilichotaka hivi kwamba nilisahau kabisa kuzingatia hisia zake mwenyewe na mtazamo wake.
Hakufungiwa kabisa wazo la sisi kurudi pamoja. Lakini alikuwa na maadili fulani maishani, na alikuwa na wasiwasi kwamba kurudiana kungemaanisha kwamba angelazimika kuachana na maadili hayo.
Ningekuwa tayari kabisa kuingia kwenye bodi na kumuunga mkono, lakini sikuacha kamwe. kujaribu kuangalia mambo kutoka kwa mtazamo wa ex wangu. Kwa hivyo sikuweza kumwonyesha hili, na juhudi zangu zote zilikuwa zikinipinga.
Ikiwa unataka kupata mpenzi wa zamani ambaye alipoteza hisia kwako, unapaswa kuchukua hatua kulingana na kile mpenzi wako wa zamani. anataka. Huwezi kuwalazimisha kutaka tofautimambo - ikiwa unajaribu, basi unamfuata mtu ambaye hayupo.
Njia bora ya kuelewa kile mpenzi wako wa zamani anataka ni kuuliza. Watathamini ukweli kwamba ulifanya, na nafasi ya kueleza mawazo na hisia zao.
Angalia pia: Sababu 24 za kisaikolojia kwa nini uko vile ulivyo6) Jifanyie kazi
Watafiti wamefanya utafiti. ugunduzi wa kuvutia kuhusu wanandoa wanaorudiana.
Mojawapo ya sababu kuu kwa nini waliomaliza muda wao hupeana mambo nafasi ya pili ni pale wanapoamini kuwa mtu mwingine amebadilika na kuimarika na kuwa bora.
Hivyo basi. ikiwa kuna jambo lolote ambalo umekuwa ukitaka kujiboresha, sasa unayo sababu zaidi ya kuanza.
Kuna chaguo nyingi sana:
- Kujifunza mpya lugha
- Kupata cheti kipya cha kazi
- Kusafiri na kuwa na matumizi mapya
- Kutafakari
- Kupata umbo
- Kujitolea katika jumuiya yako
- Kuwa mwasiliani bora
Utahitaji mpenzi wako wa zamani aone mabadiliko haya ili yafanye kazi vizuri. Kwa hivyo usione haya kulizungumzia, au kuchapisha jambo kulihusu kwenye mitandao ya kijamii.
Hii itasaidia kufanya mpenzi wako wa zamani akuone kwa njia mpya. Lakini muhimu zaidi, itafanya maisha yako kuwa ya furaha na bora zaidi.
Utaweza kuleta uhusiano zaidi kuliko hapo awali, na kusaidia kuhakikisha kwamba wakati huu utadumu.
0>Je, ungependa kujua ni ipi njia mwafaka ya kuanza kujifanyia kazi?Jaribu kutengenezauhusiano na wewe mwenyewe.
Unaona, mapungufu yetu mengi katika mapenzi yanatokana na mahusiano yetu ya ndani yenye utata na sisi wenyewe.
Ninamaanisha, unawezaje kurekebisha ya nje bila kuona ya ndani kwanza?
Ndiyo sababu unahitaji kuanza kujishughulisha ili kupata mpenzi wa zamani ambaye alipoteza hisia kwako.
Nilijifunza hili kutoka kwa mganga maarufu duniani Rudá Iandê, katika uhuru wake wa ajabu. video kwenye Mapenzi na Ukaribu.
Kwa hivyo, ikiwa unatafuta masuluhisho ya vitendo ili urudiane na mpenzi wako wa zamani na kujenga uhusiano mzuri , anza na wewe mwenyewe.
Tazama video isiyolipishwa hapa.
7) Waonyeshe wanachokosa
Watu wanavutiwa na watu wanaojisikia vizuri wakiwa nao. Na wanahisi kulazimishwa kukaa mbali na watu wanaojisikia vibaya karibu nao.
Kimantiki, sivyo?
Ikiwa unataka kumrejesha mpenzi wako wa zamani ambaye alipoteza hisia zako kwa ajili yako, itabidi ujibu hakika wewe ni aina ya kwanza ya mtu kwao.
Kuwa aina ya mtu ambaye wangemvutia.
Hii ina maana kuwa na furaha kuwa karibu. Kuwa chanya, fanya vicheshi, tabasamu na ueneze upendo karibu nawe.
Jambo moja ingawa: hakikisha kuwa haubadilishi kiini cha mtu unataka kuwa. Mabadiliko yoyote unayofanya kwa mpenzi wako wa zamani yanahitaji kulinganishwa na aina ya mtu unayetaka kuwa.
Hupaswi kamwe kuathiri maadili yako kwa ajili ya mtu yeyote.
8) Jitahidi kuwa marafiki
Ni vigumu kuruka kuliakurudi kwenye uchumba na mpenzi wa zamani ambaye alipoteza hisia kwako.
Kwa hivyo usiogope kuchukua hatua polepole. Fanyia kazi kuwa marafiki nao kwanza.
Hii itakuwa fursa kwenu nyote wawili kupima jinsi mnavyoweza kufanya kazi pamoja katika masuala ya mawasiliano.
Na kufika mahali mtakapokuwa' marafiki wazuri wa kweli watahitaji mawasiliano mengi mazuri!
Kuwa wazi na mkweli kwa mpenzi wako wa zamani, na waalike wafanye jambo lile lile.
Mnapotumia muda zaidi pamoja. , utaanza kujenga uaminifu tena, na utakuwa katika nafasi kubwa zaidi ya kufuata hatua zilizo hapo juu na kuwarejesha kwa mawasiliano ya mara kwa mara.
9) Fanya kazi kwenye mawasiliano ya wazi
Mawasiliano mazuri ndio msingi wa aina yoyote ya uhusiano: wa kifamilia, kitaaluma, na ndiyo, wa kimapenzi. 't, inaweza tu kusaidia kufanyia kazi ujuzi wa mawasiliano bora.
Sehemu kubwa ya hii ni kuwa msikilizaji bora. Wakati mtu mwingine anazungumza, unamsikiliza kikamilifu kwa udadisi na hamu ya kuwaelewa zaidi? Sehemu nyingine muhimu ya mawasiliano mazuri ni huruma. Unaweza kuwa na hisia za kuumiza na hasira ndani yako. Lakini ukifagiliwa nao na kumtemea mwenzako mambo ya kutisha usoni, wewe nikusababisha maumivu na hasira zaidi.
Hii itakuwa athari ya mpira wa theluji ambayo hivi karibuni hakuna hata mmoja wenu atakayeweza kuivunja.
Tunahitaji kujifunza jinsi ya kuzungumza kuhusu masuala nyeti kwa huruma na suluhu. -mawazo makini.
Kitabu bora zaidi ambacho kinaweza kukusaidia kukuza ujuzi huu ni Mawasiliano Isiyo na Vurugu.
10) Usiambatanishwe na matokeo yoyote mahususi
Mifano mingi onyesha kuwa hakika inawezekana kumpata mpenzi wa zamani ambaye alipoteza hisia kwako.
Lakini pia haitabiriki.
Ikiwa una wazo mahususi la jinsi mambo yatakavyokuwa, unaweka mipangilio. mwenyewe kwa ajili ya kukatishwa tamaa na kufadhaika sana, na kuifanya iwe ngumu sana kwako kufanikiwa.
Unahitaji kuwa tayari kwenda na mtiririko.
Unapoleta mada ya mazungumzo, au panga fursa ya nyinyi wawili kubarizi, usitarajie mambo kwenda kwa njia fulani.
Hii haimaanishi kuwa hupaswi kujitayarisha mapema. Lakini mpango wako unapaswa kuwa zaidi kuhusu mbinu na mawazo yako, na sio kulazimisha jioni kuisha kwa njia fulani.
Kusema kweli, nilijitahidi sana na hili mwanzoni. Nilipanga mazungumzo na ex wangu kichwani, na alipojibu tofauti na nilivyofikiria, niliganda kabisa. Au nilichanganya jambo lote kwa mshangao wangu.
Nilikosa fursa nyingi kwa sababu ya mambo kama haya. Nilianza tu kurekebisha mambobaada ya kupata msaada kutoka kwa Shujaa wa Uhusiano.
Nimezitaja hapo awali. Ni tovuti maarufu sana ya kufundisha uhusiano kwa sababu hutoa suluhu, si kuzungumza tu.
Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum maalum kwa hali yako.
Angalia pia: Jinsi ya kuendelea kutoka kwa mtu unayemwona kila siku (vidokezo 24 muhimu)0>Bofya hapa ili kuziangalia.
11) Wakumbushe nyakati nzuri
Watu hupenda kukumbuka nyakati mbili za tukio: kilele nguvu ya hisia, na mwisho. kumbukumbu.
Hatua hii haihusu kupuuza masuala yako ya awali au kujifanya kuwa hayapo. Ni kuhusu kufanyia kazi kuyasuluhisha na kuyawekea kumbukumbu bora zaidi.
Mnapotumia muda pamoja, unaweza kuleta matukio yako ya furaha pamoja kwa hila ili kuwasaidia kuibuka tena katika kumbukumbu ya mpenzi wako wa zamani.
Ikiwa ex wako huleta nyakati mbaya, basi waache waondoe kifuani mwao. Iwapo bado wanaifikiria, basi ni wazi kuwa ni jambo linalowazuia kukuza hisia kwako tena.
Kwa hivyo utahitaji kulishughulikia kwa uwazi kabla ya kulipita.
0>Kisha wataweza kuzingatia zaidi yale chanya, na kuunda kumbukumbu zenye furaha zaidi pamoja.