Чамайг гэх сэтгэлээ алдсан хуучин залуугаа буцааж авах 14 арга (эцсийн гарын авлага)

Чи хуучинтайгаа дахин нийлэхийг үнэхээр хүсч байна. Гэхдээ тэд чамайг гэх сэтгэлээ алдсан. Та юу хийх ёстой вэ?

Энэ бол миний хувьд тийм ч удаагүй байсан байр суурь.

Таны хайж буй хариулт надад байна.

Чамайг гэх сэтгэлээ алдсан хуучин залуугаа эргүүлэн татах 14 аргыг энд оруулав.

1) Зөв сэтгэхүйтэй болох

Энэ эхний алхам маш чухал.

Чи хэзээ ч авч чадахгүй. Хэрэв та зөв сэтгэлгээгүй бол чамайг гэх сэтгэлээ алдсан хуучин арын хүн.

Хэрэв чамд хорсол, эсвэл тэд чамд ямар нэг зүйл "өртэй" гэсэн мэдрэмж байгаа бол та буруу замаар явж байна гэсэн үг.

Чи хуучин залуугаа цааш нь түлхэж, энэ үйл явцад бас өөрийгөө зовоох болно.

Тэгэхээр чи яаж хуучин залуугаа эргүүлэн авах зөв сэтгэлгээтэй болох вэ?

Энэ нь танд ямар асуудал тулгарч байгаагаас шалтгаална.

Жишээ нь:

• Хэрэв та уураа тээсэн бол уураа гаргахаа мартуузай. яв.
• Хэрэв танд өөрийгөө үнэлэх асуудал байгаа бол өөрийгөө хайрлаж, өөрийнхөө дүр төрхийг сайжруулах тал дээр ажилла. ирээдүй.

Ямар ч байсан энэ нь цаг хугацаа шаардсан үйл явц гэдгийг санаарай.

Мөн та тусгай зөвшөөрөлтэй эмчилгээний эмчээс тусламж авах боломжтой бөгөөд энэ нь танд туслах болно. үйл явц.

2) Та яагаад салсан болон хуучин тань яагаад чамайг гэх сэтгэлээ алдсаныг мэдээрэй

Таны шалтгаан юу вэ?үнэлэгдсэн

Харилцааны валют бол талархал гэж тайлбарлав.

Та үүнийг хамтрагчдаа үзүүлэх тусам харилцаа "баян" болно.

Үүнд:

• Тэдэнд утга учиртай, чин сэтгэлээсээ магтаал хэлэх
• Тэдний эерэг зан чанар, үйлдлийг анзаарах
• Эдгээр бодлоо чангаар хуваалцах

Магадгүй энэ нь зарим талаараа энэ харилцаа анх удаагаа үргэлжилдэггүй байсантай холбоотой байж болох юм. Таныг хангалттай үнэлж, хайрладаг.

Хамт өнгөрүүлсэн цаг хугацаадаа илүү эерэгээр хандаж, талархаж эхлэх нь таны тухай болон та хоёр хэрхэн хосууд байх тухай тэдний төсөөллийг өөрчлөхөд тусална.

13) Харилцаа холбоо тогтоо

Хэн нэгэнтэй харилцаагаа гүнзгийрүүлэх баталгаатай арга замууд байдгийг та мэдэх үү?

Эхлээд хуучин хүнээ эргүүлэн авчрахад туслах хэдэн зүйлийг ярья.

Эхлээд, Та хоёрын нийтлэг зүйлд анхаарлаа хандуулахыг хүсэх болно. Судалгаанаас харахад хүмүүс өөртэйгөө адилхан хүмүүст татагддаг. Та ямар үнэт зүйлсийг хуваалцдаг вэ? Таны нийтлэг ашиг сонирхол юу вэ? Та хоёр юунд дуртай, юунд дургүй вэ?

Өөр нэг сайхан зөвлөгөө бол тэдэнтэй илүү их цагийг өнгөрөөх явдал юм. Хэрэв та хэн нэгэнтэй хангалттай цагийг өнгөрөөвөл маш дотно болно гэсэн баталгаа биш юм. Гэхдээ хэн нэгэнтэй дотносох боломжгүй гэдгийг харуулсанХамтдаа их цагийг өнгөрөөхгүйгээр.

Эцэст нь, хамтдаа шинэ эсвэл сорилттой туршлага хуримтлуулахыг хичээ. Асуудлыг хамтдаа шийдэх нь атаархсан хамт олныг хүртэл ойртуулж, шинэ туршлагаа хуваалцах нь харилцааны чанарыг сайжруулдаг нь батлагдсан.

14) Хүчин чармайлт гаргахад бэлэн байх

Эргээд хамтдаа байх Таны хуучин хүн гайхалтай зүүд шиг санагдаж магадгүй юм. Та үүнийг бодит болгож чадна, гэхдээ зөвхөн та ажилд ороход бэлэн байгаа тохиолдолд л болно.

Миний дээр дурдсан алхам бүрд бага зэрэг хүчин чармайлт, цаг хугацаа шаардагдана. Гэхдээ эцэст нь энэ бүхэн үнэ цэнэтэй байх болно — чи мөрөөдөж байсан шигээ хуучин залуутайгаа буцаж ирнэ!

Үнэн бол үүнд хүрэх нь гарцаагүй боломжтой, гэхдээ ихэнх тохиолдолд энгийн зүйлээс хол байна. Маш олон зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй бөгөөд нөхцөл байдал бүр нь бүхэлдээ өвөрмөц байдаг.

Тодорхой зөвлөгөө өгөх боломжгүй бөгөөд авч үзэх бүх зүйлийг хэрэгжүүлэх боломжтой алхамуудад хэрхэн нийцүүлэх ёстойг ойлгоход хэцүү байдаг.

Тиймээс миний хамгийн сайн зөвлөгөө бол Relationship Hero-тэй холбоотой нөхцөл байдалд тохирсон мэргэжилтний зөвлөгөө авах явдал юм.

Түрүүн хэлсэнчлэн, тэд миний хуучин найзтайгаа эргэн нийлэх амжилтад чухал нөлөө үзүүлсэн. Тэд зүгээр л ярилцаад зогсохгүй шийдлийг санал болгодог учраас тэд маш алдартай харилцааны дасгалжуулалтын сайт юм.

Тиймээс бүх хэсгүүдийг хэрхэн бие даан нийлүүлэх талаар тэмцэлдэхийн оронд, чадвартай мэргэжилтэн дасгалжуулагчтай холбоо бариарай.нөхцөл байдлаа үнэлж, юу хийх хэрэгтэйгээ хэлээрэй.

Энд дарж шалгана уу.

Миний нийтлэл танд таалагдсан уу? Facebook дээр над руу лайк дарж, үүнтэй төстэй олон нийтлэлийг өөрийн фийдээс үзнэ үү.

Хэрэв та эдгээр асуултын хариултыг мэдэхгүй бол хуучин залуугаа буцааж авахад үнэхээр хэцүү байх болно.

Та өөрт тохиолдсон нөхцөл байдлыг өөрчлөхөөсөө өмнө ойлгох хэрэгтэй. Энэ нь таны дараа юу хийх ёстойг тодорхойлох болно.

Энд цөөн хэдэн боломжууд байна:

• Амьдрал таныг өөр зам руу түлхэж, хуучин хүн чинь мэдрэмжээ алдсанаас болж таны харилцаа тасарсан уу? Учир нь та маш удаан тусдаа байсан уу?
• Үнэнч бус байдал нь харилцааг дуусгаж, хайр дурлалыг хурцатгахад хүргэсэн байсан уу?
• Оч нь аажмаар унтарч, цаг хугацаа өнгөрөх тусам харилцаа муудсан уу?

Өөр хэдэн арван хувилбар байж болох юм. Юу болсныг тодорхойлох нь хуучин нөхрөө буцааж авах зөв арга замыг олох гол хэсэг юм. Энэ нь танд боломж олгохын тулд юун дээр ажиллах эсвэл өөрчлөх хэрэгтэйг хэлэх болно.

Тиймээс урагшлахаасаа өмнө энэ талаар тунгаан бодож, тодорхой цаг гаргаж байгаарай.

3) Харилцааны мэргэжилтнээс өөрт тохирсон зөвлөгөө аваарай

'Энэ нийтлэл дэх зөвлөмжүүд нь хуучин хүнээ эргүүлэн авахад тань туслах боловч харилцааны дасгалжуулагчтай нөхцөл байдлынхаа талаар ярилцах нь тустай.

Саяхан би ийм зүйл хийсэн.

Харилцааны минь хамгийн муу үед би харилцааны дасгалжуулагчтай холбоо барьж, тэд надад ямар нэг хариулт өгөх юм уу, үгүй ​​юу гэдгийг мэдэхийн тулдухаарал.

Би баяр баясгалантай байх эсвэл хүчтэй байх талаар тодорхой бус зөвлөгөө авахыг хүлээж байсан.

Гэхдээ гайхалтай нь би харилцаандаа тулгарч буй асуудлуудыг шийдвэрлэх талаар маш гүнзгий, тодорхой, практик зөвлөгөө авсан. Энэ нь миний хамтрагч бид хоёрын олон жилийн турш тэмцэж байсан олон зүйлийг сайжруулах бодит шийдлүүдийг багтаасан.

Харилцааны баатар бол миний нөхцөл байдлыг өөрчлөхөд тусалсан тусгай дасгалжуулагчийг олж авсан газар юм. Тэд танд хуучин нөхрөө эргүүлэн авахад тань туслахад маш тохиромжтой.

Relationship Hero бол зөвхөн ярилцах биш шийдлийг өгдөг учраас маш алдартай харилцааны дасгалжуулагч сайт юм.

Та хэдхэн минутын дотор Мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Энд дарж үзнэ үү.

4) Тэдэнд орон зай, цаг гаргаж өг

Чамайг гэх сэтгэлээ алдсан хуучин залуугаа эргүүлэн авчрахын тулд та нэг зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Яарах хэрэггүй.

Та ч гэсэн ийм зүйлтэй тулгарсан байж магадгүй. . Та хэн нэгэнтэй үерхэж байсан бөгөөд тэд таныг бэлэн биш байхад бүх зүйлийг дараагийн шатанд шилжүүлэхийг хүссэн.

Тэд чамайг түлхэх тусам чи илүү тодорхойгүй, эргэлзэж байсан.

Таны хуучин хүнтэй холбоотой нөхцөл байдал бүр ч эмзэг юм. Тиймээс та тэдэнд хангалттай орон зай, цаг гаргаж өгч, дарамтлахгүй байгаа эсэхээ шалгах хэрэгтэй.

Хэрэв та үүнийг хийх гэж оролдохдоо сэтгэлээ тайлахад хэцүү байвал.тэднийг буцаан авч, эхний алхам руугаа буцаж, өөрийн сэтгэхүй дээрээ ажилла. Сэтгэцийн сайн сайхан байдал нь аливаа төрлийн амжилтын үндэс бөгөөд хэрэв та ямар нэгэн зүйлд хэт хоцрох эсвэл бухимдах юм бол тийм ч хол явахгүй.

Мөн энэ нь таны амьдралд цаг зав гаргахад тусална. Эргэн тойронд байх дуртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөж, эзэмшихийг хүсч буй ур чадвараа хөгжүүлэхэд цаг гаргаж, эрүүл мэнддээ хөрөнгө оруулахын тулд тогтмол дасгал хий.

Та үүнийг өөрийнхөө төлөө хийж байгаа боловч энэ нь маш сайн урамшуулал юм. үнэндээ чамайг хуучин залуудаа ч илүү дур булаам харагдуулдаг.

5) Хуучин хүнийхээ үзэл бодлыг ойлгоорой

Би чамайг миний алдаанаас суралцаасай гэж хүсэж байна.

Хэдэн жилийн өмнө , Намайг гэсэн сэтгэлээ алдсан хуучин хүнтэй байсан. Би түүнийг буцааж өгөхийг маш их хүсч байсан. Гэхдээ би хүссэн зүйлдээ маш их төвлөрч байсан тул түүний мэдрэмж, үзэл бодлыг харгалзан үзэхээ мартсан.

Тэр бид хоёрыг дахин нийлнэ гэсэн санааг бүрэн хаасангүй. Гэхдээ тэр амьдралдаа тодорхой үнэт зүйлстэй байсан бөгөөд дахин нийлбэл тэр үнэт зүйлсээ алдчихвий гэж санаа зовдог байсан.

Би түүнийг дэмжихэд бэлэн байсан ч хэзээ ч зогссонгүй. бүх зүйлийг хуучин хүнийхээ өнцгөөс харахыг хичээх. Тиймээс би түүнд үүнийг харуулж чадаагүй бөгөөд миний бүх хүчин чармайлт миний эсрэг ажиллаж байсан.

Хэрвээ чи өөрт чинь сэтгэлээ алдсан хуучин залуугаа эргүүлэн авахыг хүсэж байгаа бол хуучин залуугийнхаа юунд тулгуурлан ажиллах ёстой вэ? хүсдэг. Та тэднийг өөр зүйл хүсэхийг албадаж болохгүйзүйлс — хэрэв та оролдож байгаа бол байхгүй хүнийг хөөж байна гэсэн үг.

Таны хуучин хүн юу хүсч байгааг ойлгох хамгийн сайн арга бол асуух явдал юм. Тэд таны хийсэн зүйлд болон өөрсдийн бодол, мэдрэмжээ тайлбарлах боломж олгосонд талархах болно.

6) Өөр дээрээ ажиллах

Судлаачид Эргээд нийлдэг хосуудын тухай сонирхолтой нээлт.

Эксүүд аливаа зүйлд хоёрдахь боломж олгох нэг номер нэг шалтгаан нь нөгөө хүнээ илүү сайн болж өөрчлөгдөж, сайжирсан гэдэгт итгэх явдал юм.

Тиймээс Хэрэв та өөрийгөө сайжруулахыг хүсч байсан ямар нэг зүйл байгаа бол одоо танд эхлэх урьд өмнөхөөсөө илүү олон шалтгаан бий.

Тэнд тоо томшгүй олон сонголт бий:

• Шинэ зүйл сурах хэл
• Ажиллах шинэ гэрчилгээ авах
• Аялах, шинэ туршлага олж авах
• Бясалгал хийх
• Бие биедээ орох
• Нийгэмд сайн дурын ажил хийх
• Илүү сайн харилцагч болох

Энэ өөрчлөлтийг үр дүнтэй болгохын тулд та хуучин хүнтэйгээ танилцах хэрэгтэй. Тиймээс энэ тухай ярихаас бүү ич, эсвэл олон нийтийн сүлжээнд ямар нэг зүйл нийтлээрэй.

Энэ нь хуучин тань таныг шинэ нүдээр харахад тусална. Гэхдээ хамгийн чухал нь энэ нь таны амьдралыг илүү аз жаргалтай, сайхан болгох болно.

Та харилцаанд урьд өмнөхөөсөө илүү их зүйлийг авчирч, энэ удаад үргэлжлэх болно гэдэгт итгэлтэй байх болно.

Өөр дээрээ ажиллаж эхлэх үр дүнтэй арга юу болохыг мэдмээр байна уу?

Өөрийгөө бүтээхийг хичээгээрэй.өөртэйгөө харьцах харьцаа.

Бидний хайр дурлалын ихэнх дутагдлууд бидэнтэй харьцах ээдрээтэй дотоод харилцаанаас үүдэлтэй гэдгийг та харж байна.

Юун түрүүнд дотоодыг нь харахгүйгээр гаднаасаа яаж засах вэ гэж хэлэх гэсэн юм.

Тийм учраас чамайг гэх сэтгэлээ алдсан хуучин залуугаа эргүүлэн авчрахын тулд та өөр дээрээ ажиллаж эхлэх хэрэгтэй.

Би үүнийг дэлхийд алдартай бөө Руда Иандэгээс гайхалтай чөлөөтэйгээр сурсан. Хайр ба дотно байдлын тухай видео .

Хэрэв та хуучин залуутайгаа эргэн уулзаж, сэтгэл хангалуун харилцаа тогтоох бодит шийдлүүдийг хайж байгаа бол өөрөөсөө эхэл.

Үнэгүй видеог эндээс үзээрэй.

7) Тэдэнд юу дутагдаж байгаагаа харуул

Хүмүүс эргэн тойронд нь сайхан санагддаг хүмүүст татагддаг. Мөн тэд эргэн тойрныхоо сэтгэл дундуур байгаа хүмүүсээс хол байх ёстой гэж боддог.

Логиктой, тийм ээ?

Хэрвээ та өөрт чинь сэтгэлээ алдсан хуучин залуугаа эргүүлэн авахыг хүсэж байгаа бол та үүнийг хийх хэрэгтэй болно. Та тэдний хувьд хамгийн анхны хүн гэдэгт итгэлтэй байна.

Тэдний таталцаж буй тийм л хүн бай.

Энэ нь эргэн тойронд байхад таатай байна гэсэн үг. Өөдрөг бай, хошигноорой, инээмсэглэж, эргэн тойронд хайраа түгээж байгаарай.

Гэхдээ нэг зүйл бол хэн болохыг хүсч байгаагаа өөрчлөхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Хуучин залуудаа хийсэн аливаа өөрчлөлт нь таны хүссэн хүнтэй нийцэх ёстой.

Хэзээ ч хэн нэгний төлөө өөрийнхөө үнэт зүйлд харшлах ёсгүй.

8) Найз нөхөд болохын төлөө зүтгэх

Зөв харайхад хэцүүЧамайг гэх сэтгэлээ алдсан хуучин хүнтэйгээ дахин болзож эхэлсэн.

Тиймээс удаан хүлээж авахаас бүү ай. Эхлээд тэдэнтэй найзууд болох тал дээр ажилла.

Энэ нь та хоёрт харилцааны хувьд хэр зэрэг сайн ажиллаж чадахаа тодорхойлох боломж байх болно.

Тэгээд " Жинхэнэ сайн найзууд бол маш сайн харилцаатай байх нь дамжиггүй!

Хуучин хүнтэйгээ илэн далангүй, шударга байж, тэднийг ижил зүйлд урь.

Хамтдаа бага зэрэг цагийг өнгөрөөх тусам , та дахин итгэлцлийг бий болгож эхлэх бөгөөд дээрх алхмуудыг дагаж, байнгын холбоо барих замаар тэдгээрийг буцааж авах илүү сайн байр суурьтай байх болно.

9) Нээлттэй харилцаанд ажиллах

Сайн харилцаа бол аливаа төрлийн харилцааны үндэс суурь юм: гэр бүлийн, мэргэжлийн, тийм ээ, романтик.

Магадгүй энэ нь харилцаа анх удаа тасарсан шалтгаан байсан байх.

Гэхдээ тийм биш ч гэсэн. 't, энэ нь зөвхөн үр дүнтэй харилцааны ур чадвар дээр ажиллахад тусална.

Үүний нэг том хэсэг нь илүү сайн сонсогч байх явдал юм. Нөгөө хүн ярьж байх үед та түүнийг сониуч зангаараа бүрэн сонсож, илүү сайн ойлгох хүсэл эрмэлзэлтэй байна уу?

Эсвэл дараагийн хэлэх зүйлээ толгойдоо давтаж байна уу?

Сайн харилцааны бас нэг чухал хэсэг бол өрөвдөх сэтгэл юм. Таны дотор гомдсон мэдрэмж, уур хилэн байж магадгүй. Гэхдээ хэрэв та тэднээс холдож, хамтрагчийнхаа нүүр рүү аймшигтай зүйлийг нулимж байвал та зүгээр л болноилүү их гомдоох, уур хилэнг бий болгоно.

Энэ нь удахгүй та хоёрын хэн нь ч салж чадахгүй цасан бөмбөг болж хувирах болно.

Бид эмзэг асуудлын талаар өрөвдөх сэтгэлээр ярьж, шийдвэрлэх арга замыг сурах хэрэгтэй. -төвлөрсөн сэтгэлгээ.

Эдгээр ур чадвараа хөгжүүлэхэд тань туслах маш сайн ном бол Хүчирхийлэлгүй харилцаа холбоо юм.

10) Ямар нэгэн тодорхой үр дүнд бүү наалд

Арван хэдэн жишээ. Чамайг гэх сэтгэлээ алдсан хуучин залуугаа буцааж авах нь гарцаагүй гэдгийг харуул.

Гэхдээ энэ нь бас урьдчилан таамаглах аргагүй юм.

Хэрэв та бүх зүйл хэрхэн өрнөх талаар маш тодорхой төсөөлөлтэй байгаа бол та үүнийг тохируулж байна гэсэн үг. Өөрийгөө маш их урам хугарах, урам хугарах, амжилтанд хүрэхэд маш хэцүү болгодог.

Та урсгалыг дагаад явахад бэлэн байх хэрэгтэй.

Сэдвийг хөндөхдөө Та хоёрт ярилцах юм уу, хамтдаа зугаалах боломжийг төлөвлөх юм бол бүх зүйл тодорхой замаар явагдана гэж бүү найд.

Энэ нь өөрийгөө урьдчилан бэлдэх хэрэггүй гэсэн үг биш юм. Гэхдээ таны төлөвлөгөө бол таны арга барил, сэтгэлгээтэй холбоотой байх ёстой болохоос үдшийг ямар нэгэн байдлаар дуусгахыг шаардах биш.

Үнэнийг хэлэхэд би үүнтэй анх маш их тэмцэж байсан. Би хуучин найзтайгаа ярилцахаар төлөвлөж байсан бөгөөд тэр миний бодсоноос өөрөөр хариулахад би бүрмөсөн хөшсөн. Эсвэл би гайхсандаа бүх зүйлээ алдсан.

Иймэрхүү зүйлээс болж би маш олон боломжийг алдсан. Би зүгээр л бүх зүйлийг зөв хийж эхэлсэнБи Relationship Hero-ээс тусламж авсны дараа.

Би өмнө нь дурдсан. Энэ бол зүгээр л ярилцаад зогсохгүй шийдлийг гаргаж өгдөг учраас маш алдартай харилцааны дасгалжуулагчийн сайт юм.

Та хэдхэн минутын дотор гэрчилгээжсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Энд дарж тэднийг шалгана уу.

11) Тэдэнд сайхан цаг үеээ сануул

Хүмүүс ямар нэгэн туршлагын хоёр мөчийг санах хандлагатай байдаг: оргил үе сэтгэл хөдлөлийн эрч хүч, төгсгөл.

Хэрвээ харилцаа сайн байсан ч та хоёр долоо хоногийн дараа аймшигт хэрүүл хийж, салсан бол харамсалтай нь эдгээр нь таны хуучин залуугийн харилцаанаас хамгийн их тодрох болно. санах ой.

Энэ алхам нь таны өмнөх асуудлуудыг үл тоомсорлох эсвэл байхгүй мэт дүр эсгэх биш юм. Энэ нь тэдгээрийг шийдэж, илүү сайхан дурсамжаар бүрхэхийн төлөө ажиллах тухай юм.

Хамтдаа цагийг өнгөрөөхдөө аз жаргалтай мөчүүдээ хамтдаа сэргээж, хуучин хүнийхээ ой санамжинд дахин үлдэхэд нь туслах болно.

Хэрэв бол. Таны хуучин муу үеийг авчирсан бол түүнийг цээжнээс нь салгаарай. Хэрэв тэд энэ тухай бодож байгаа бол энэ нь тэднийг дахин чамайг гэсэн сэтгэлийг төрүүлэхэд нь саад болж байгаа нь тодорхой.

Тиймээс тэд үүнийг даван туулахаас өмнө үүнийг илэн далангүй шийдвэрлэх хэрэгтэй болно.

Тэгвэл тэд эерэг зүйлд илүү анхаарлаа хандуулж, хамтдаа илүү аз жаргалтай дурсамжийг бүтээх боломжтой болно.

12) Тэдэнд мэдрүүлээрэй.