Სარჩევი
ძალიან გინდა ყოფილთან ერთად დაბრუნება. მაგრამ მათ დაკარგეს გრძნობები შენს მიმართ. რა უნდა გააკეთო?
ეს ის პოზიციაა, რომელიც მე ვიყავი, არც ისე დიდი ხნის წინ.
და მე მაქვს პასუხები, რომლებსაც ეძებთ.
აქ არის 14 გზა, რათა დაიბრუნოთ ყოფილი, რომელმაც დაკარგა გრძნობები თქვენს მიმართ.
1) შეუდექით სწორ აზროვნებას
ეს პირველი ნაბიჯი გადამწყვეტია.
თქვენ ვერასდროს მიიღებთ ყოფილი ზურგი, რომელმაც დაკარგა გრძნობები შენს მიმართ, თუ არ გაქვს სწორი აზროვნება.
თუ რაიმე სიმწარის გრძნობა გაქვს ან თითქოს რაღაც „ვალშია“ შენთვის, არასწორ გზაზე დგახარ.
თქვენ კიდევ უფრო დააშორებთ თქვენს ყოფილს და ამ პროცესში საკუთარ თავსაც გაუბედურდებით.
მაშ, როგორ შეხვიდეთ სწორ აზროვნებაში თქვენი ყოფილის დასაბრუნებლად?
ეს დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ რა კონკრეტულ საკითხებს განიცდით.
მაგალითად:
- თუ ბრაზი გაქვთ ჩაფლული, მაშინ დარწმუნდით, რომ იმუშავეთ ამ ბრაზის გათავისუფლებაზე. წადით.
- თუ თქვენ გაქვთ თვითშეფასების პრობლემები, მაშინ იმუშავეთ საკუთარი თავის სიყვარულზე და გააუმჯობესეთ საკუთარი თავის იმიჯი.
- თუ თქვენ დაზარალდით, იმუშავეთ განკურნებაზე და ჯანსაღი საზღვრების დანერგვაზე. მომავალი.
რაც არ უნდა იყოს საქმე, გახსოვდეთ, რომ ეს არის პროცესი, რომელსაც დრო სჭირდება.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ ისარგებლოთ ლიცენზირებული თერაპევტისგან, რომელიც დაგეხმარებათ გაგიწიოთ პროცესი.
2) იცოდეთ რატომ დაშორდით და რატომ დაკარგა ყოფილმა გრძნობები თქვენს მიმართ
რამ გამოიწვია თქვენიდაფასებული
ურთიერთობის ექსპერტი ჯეიმს ბაუერი განმარტავს, რომ ურთიერთობების ვალუტა არის დაფასება.
რაც უფრო მეტად აჩვენებთ ამას თქვენს პარტნიორს, მით უფრო "მდიდრული" იქნება ურთიერთობა.
ეს მოიცავს:
- მნიშვნელოვანი და გულწრფელი კომპლიმენტების მიცემას
- მათი დადებითი თვისებებისა და ქმედებების შემჩნევა
- ამ აზრების ხმამაღლა გაზიარება
ამის გაკეთება შეგიძლიათ მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთანაც — და თუნდაც ყოფილთან, რომელმაც დაკარგა გრძნობები თქვენს მიმართ.
ალბათ ეს ნაწილობრივ იყო მიზეზი იმისა, რომ ურთიერთობა პირველად არ გაგრძელებულა — მათ არ უგრძვნიათ გრძნობა. დაფასებული და საკმარისად გიყვართ.
მეტი პოზიტივისა და მადლიერების შეტანის დაწყება თქვენს ერთად გატარებულ დროს ხელს შეუწყობს მათი წინასწარგანწყობის შეცვლას თქვენზე და იმაზე, თუ როგორ შეიძლება იყოთ თქვენ, როგორც წყვილი.
13) დაამყარეთ ურთიერთობა
იცოდით, რომ არსებობს დადასტურებული გზები ვინმესთან თქვენი კავშირის გასაღრმავებლად?
მოდით, გადავხედოთ რამდენიმეს, რომელიც დაგეხმარებათ ყოფილის დაბრუნებაში.
პირველი, თქვენ მოგინდებათ ფოკუსირება იმაზე, რაც თქვენ ორს საერთო გაქვთ. კვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანები იზიდავთ მათნაირი ადამიანებისკენ. რა ღირებულებებს იზიარებთ? რა არის თქვენი საერთო ინტერესები? რა მოგწონთ და რა არ მოგწონთ?
კიდევ ერთი შესანიშნავი რჩევაა მეტი დრო გაატაროთ მათთან. ეს არ არის იმის გარანტია, რომ თუ ვინმესთან საკმარის საათებს გაატარებთ, ძალიან დაუახლოვდებით. მაგრამ ნაჩვენებია, რომ შეუძლებელია ვინმესთან დაახლოებაერთად დიდი დროის გატარების გარეშე.
და ბოლოს, შეეცადეთ მიიღოთ ახალი ან რთული გამოცდილება ერთად. პრობლემის ერთობლივად გადაჭრამ შეიძლება ეჭვიანი კოლეგებიც კი დააახლოოს, და დადასტურდა, რომ ახალი გამოცდილების გაზიარება აუმჯობესებს ურთიერთობების ხარისხს.
14) მზად იყავით ძალისხმევა
დაბრუნების მიზნით. თქვენს ყოფილს შეუძლია იგრძნოს მშვენიერი ოცნება. თქვენ შეგიძლიათ ეს რეალობად აქციოთ — მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ სურვილი ჩადოთ სამუშაო.
თითოეული ნაბიჯი, რომელიც ზემოთ აღვნიშნე, გარკვეულ ძალისხმევასა და დროს მოითხოვს. მაგრამ ეს ყველაფერი საბოლოოდ ღირდა - შენ დაბრუნდები ყოფილთან, ისევე როგორც შენ ოცნებობდი!
Იხილეთ ასევე: 8 განსხვავება რომანტიზმსა და კლასიციზმს შორის, რომელიც ალბათ არ იცითსიმართლე ის არის, რომ ამის მიღწევა რა თქმა უნდა შესაძლებელია, მაგრამ უმეტესად ეს შორს არის მარტივისგან. ბევრი რამ არის გასათვალისწინებელი და თითოეული სიტუაცია სრულიად უნიკალურია.
შეუძლებელია კონკრეტული რჩევის მიცემა და ძნელია იმის გარკვევა, თუ როგორ უნდა მოარგოთ ყველა სხვადასხვა რამ, რაც განიხილება ქმედით ნაბიჯებში.
ამიტომ, ჩემი საუკეთესო რჩევაა მიიღოთ საექსპერტო რჩევები, რომელიც მორგებულია თქვენს სიტუაციაზე Relationship Hero-სთან.
როგორც ადრე აღვნიშნე, მათ გადამწყვეტი მნიშვნელობა ჰქონდათ ჩემს ყოფილთან ერთად დაბრუნებაში. ისინი უაღრესად პოპულარული ურთიერთობის ქოუჩინგის საიტია, რადგან ისინი უზრუნველყოფენ გადაწყვეტილებებს და არა მხოლოდ ლაპარაკს.
ასე რომ, იმის ნაცვლად, რომ იბრძოდეთ იმაზე, თუ როგორ მოათავსოთ ყველა ნაწილი საკუთარ თავზე, დაუკავშირდით ექსპერტ მწვრთნელს, რომელსაც შეუძლიაშეაფასეთ თქვენი სიტუაცია და გეტყვით, რა უნდა გააკეთოთ.
დააწკაპუნეთ აქ მათ შესამოწმებლად.
მოგეწონათ ჩემი სტატია? მოიწონეთ ფეისბუქზე, რომ ნახოთ მეტი მსგავსი სტატია თქვენს არხში.
ურთიერთობა პირველად უნდა დასრულდეს და რამ განაპირობა ის, რომ შენმა ყოფილმა გრძნობები დაკარგა შენს მიმართ?თუ ამ კითხვებზე პასუხები არ იცი, ნამდვილად გაგიჭირდება ყოფილის დაბრუნება.
თქვენ უნდა გესმოდეთ ის გარემოებები, რომელშიც აღმოჩნდებით, სანამ შეძლებთ მათ შეცვლას. ეს განსაზღვრავს რა უნდა გააკეთო შემდეგში.
აქ არის მხოლოდ რამდენიმე შესაძლებლობა:
- დასრულდა თუ არა თქვენი ურთიერთობა, რადგან ცხოვრებამ აიძულა სხვადასხვა გზის გავლა და ყოფილმა გრძნობები უბრალოდ დაკარგა იმიტომ, რომ ამდენი ხანი დაშორდით?
- იყო თუ არა ღალატი, რამაც დაასრულა ურთიერთობა და სიყვარულმა გააფუჭა?
- დროთა განმავლობაში ურთიერთობა გაფუჭდა და ნაპერწკალი ნელ-ნელა გაქრა?
კიდევ ათობით შესაძლო სცენარი არსებობს. იმის განსაზღვრა, თუ რა მოხდა, მთავარი ნაწილია სწორი მიდგომის გასარკვევად თქვენი ყოფილის დასაბრუნებლად. ის გეტყვით პირველ რიგში, რაზეც უნდა იმუშაოთ ან შეცვალოთ, რომ გქონდეთ შანსი.
ასე რომ, სანამ წინ წახვალთ, დარწმუნდით, რომ გარკვეული დრო დაუთმეთ ამის დასაფიქრებლად და მის გარკვევას.
3) მიიღეთ მორგებული რჩევა ურთიერთობის ექსპერტისგან
„მიუხედავად იმისა, რომ ამ სტატიაში მოცემული რჩევები დაგეხმარებათ თქვენი ყოფილის დაბრუნებაში, შეიძლება სასარგებლო იყოს თქვენი მდგომარეობის შესახებ ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი.
ეს არის ის, რაც მე ახლახანს გავაკეთე.
როდესაც ჩემი ურთიერთობის ყველაზე ცუდ ეტაპზე ვიყავი, მივმართე ურთიერთობის მწვრთნელს, რათა გამეგო, შეეძლო თუ არა რაიმე პასუხის გაცემა ანაზრები.
ველოდებოდი გაურკვეველ რჩევას გამხიარულების ან ძლიერების შესახებ.
მაგრამ გასაკვირია, რომ მივიღე ძალიან ღრმა, კონკრეტული და პრაქტიკული რჩევები ჩემს ურთიერთობაში არსებული პრობლემების გადასაჭრელად. ეს მოიცავდა რეალურ გადაწყვეტილებებს ბევრი რამის გასაუმჯობესებლად, რომელთანაც მე და ჩემი პარტნიორი წლების განმავლობაში ვიბრძოდით.
ურთიერთობის გმირი არის ადგილი, სადაც ვიპოვე ეს განსაკუთრებული მწვრთნელი, რომელიც დამეხმარა სიტუაციის შეცვლაში. ისინი შესანიშნავად არიან დაგეხმარებიან თქვენი ყოფილის დაბრუნებაშიც.
Relationship Hero არის ძალიან პოპულარული ურთიერთობის ქოუჩინგის საიტი, რადგან ისინი გთავაზობთ გადაწყვეტილებებს და არა მხოლოდ საუბარს.
სულ რამდენიმე წუთში თქვენ შეუძლია დაუკავშირდეს სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოს მორგებული რჩევები, რომლებიც სპეციფიკურია თქვენი სიტუაციისთვის.
დააწკაპუნეთ აქ მათ შესამოწმებლად.
4) მიეცით მათ სივრცე და დრო
როდესაც თქვენ მუშაობთ იმისთვის, რომ დაიბრუნოთ თქვენი ყოფილი, რომელმაც დაკარგა გრძნობები თქვენს მიმართ, არის ერთი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ.
ნუ აჩქარდებით საქმეებს.
შეიძლება თქვენ თვითონ განიცადეთ მსგავსი რამ. . შენ ურთიერთობა გქონდა ვიღაცასთან და მათ სურდათ რაღაცის გადატანა შემდეგ ეტაპზე, როცა მზად არ იყავი.
და რაც უფრო მეტად გიბიძგებდნენ, მით უფრო გაურკვევლობას და ყოყმანს გრძნობდი.
0>ეს კიდევ უფრო დელიკატური სიტუაციაა თქვენს ყოფილთან. ასე რომ, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ მათ საკმარის სივრცესა და დროს უთმობთ და არ გეჩვენებათ, რომ ჯიუტები არიან.
თუ გაგიჭირდებათ გონების მოშორება.დააბრუნეთ ისინი, დაუბრუნდით პირველ ნაბიჯს და იმუშავეთ თქვენს აზროვნებაზე. ფსიქიკური კეთილდღეობა ნებისმიერი სახის წარმატების საფუძველია და შორს ვერ წახვალთ, თუ ზედმეტად გათიშული ხართ ან აჟიტირებული ხართ რაიმეზე.
ეს ასევე დაგეხმარებათ დროის დახარჯვაში საკუთარ ცხოვრებაში. გაატარეთ დრო სხვებთან, ვინც მოგწონთ გარშემო ყოფნა, დაუთმეთ დრო იმ უნარების ჩამოყალიბებას, რომელიც გსურთ გქონდეთ და რეგულარულად ივარჯიშეთ თქვენი ჯანმრთელობისთვის.
თქვენ ამას აკეთებთ თქვენთვის - მაგრამ დიდი ბონუსი ის არის, რომ ეს იქნება რეალურად უფრო მიმზიდველად გამოიყურები შენი ყოფილისთვისაც.
5) გაიგე შენი ყოფილის თვალსაზრისი
მინდა ისწავლო ჩემს შეცდომებზე.
რამდენიმე წლის წინ , მყავდა ყოფილი, რომელმაც დაკარგა გრძნობები ჩემს მიმართ. ძალიან მინდოდა მისი დაბრუნება. მაგრამ იმდენად ვიყავი კონცენტრირებული იმაზე, რაც მინდოდა, რომ სრულიად დამავიწყდა მისი გრძნობებისა და შეხედულებების გათვალისწინება.
ის ბოლომდე არ იყო ჩაკეტილი ჩვენი ერთად დაბრუნების იდეით. მაგრამ მას ჰქონდა გარკვეული ფასეულობები ცხოვრებაში და ის წუხდა, რომ ერთად დაბრუნება ნიშნავდა, რომ მას მოუწევდა კომპრომისზე წასვლა ამ ღირებულებებზე.
მე სრულიად მსურველი ვიქნებოდი, გავმხდარიყავი და მხარი დამეჭირა, მაგრამ არასდროს შევწყვეტდი. შევეცადო ჩემი ყოფილი პერსპექტივიდან შევხედო ყველაფერს. ასე რომ, მე ვერ ვაჩვენე ეს მისთვის და მთელი ჩემი ძალისხმევა რეალურად ჩემს წინააღმდეგ მუშაობდა.
თუ გსურთ დაიბრუნოთ ყოფილი, რომელმაც დაკარგა გრძნობები თქვენს მიმართ, თქვენ უნდა იმოქმედოთ იმის მიხედვით, რაც თქვენს ყოფილს. სურს. თქვენ არ შეგიძლიათ აიძულოთ მათ განსხვავებული სურვილირამ — თუ თქვენ ცდილობთ, მაშინ თქვენ მისდევთ ვინმეს, რომელიც არ არსებობს.
საუკეთესო გზა იმის გასაგებად, თუ რა სურს თქვენს ყოფილს, არის კითხვა. ისინი დააფასებენ იმ ფაქტს, რაც თქვენ გააკეთეთ და შანსს ახსნან თავიანთი აზრები და გრძნობები.
6) იმუშავეთ საკუთარ თავზე
მკვლევარებმა გააკეთეს საინტერესო აღმოჩენა წყვილების შესახებ, რომლებიც ისევ ერთად არიან.
ერთ-ერთი ნომერ პირველი მიზეზი იმისა, თუ რატომ აძლევენ ყოფილ ადამიანებს ნივთებს მეორე შანსს, არის ის, როდესაც ისინი თვლიან, რომ სხვა ადამიანი შეიცვალა და გაუმჯობესდა უკეთესობისკენ.
მაშ ასე, თუ რაიმე გინდოდათ საკუთარი თავის გაუმჯობესება, ახლა უფრო მეტი მიზეზი გაქვთ დასაწყებად, ვიდრე ოდესმე.
არსებობს უამრავი ვარიანტი:
- ახლის სწავლა ენა
- სამუშაოზე ახალი სერთიფიკატის მიღება
- მოგზაურობა და ახალი გამოცდილების მიღება
- მედიტაცია
- ფორმის მიღება
- მოხალისეობა თქვენს საზოგადოებაში
- გახდი უკეთესი კომუნიკატორი
თქვენი ყოფილი დაგჭირდებათ, რომ დაინახოს ეს ცვლილება, რათა ის ეფექტური იყოს. ასე რომ, ნუ მოგერიდებათ ამაზე ლაპარაკი ან ამის შესახებ რაიმეს გამოქვეყნება სოციალურ მედიაში.
ეს დაგეხმარებათ, რომ თქვენი ყოფილი ახლებურად დაგინახოთ. მაგრამ რაც მთავარია, ეს თქვენს ცხოვრებას უფრო ბედნიერს და უკეთესს გახდის.
თქვენ შეძლებთ ურთიერთობაში უფრო მეტის მოტანას, ვიდრე ოდესმე, რაც დაგვეხმარება დარწმუნდეთ, რომ ის ამჯერად გაგრძელდება.
0>გსურთ იცოდეთ რა არის ეფექტური გზა საკუთარ თავზე მუშაობის დასაწყებად?
სცადეთ შექმნათურთიერთობა საკუთარ თავთან.
ხედავთ, სიყვარულში ჩვენი ნაკლოვანებების უმეტესობა გამომდინარეობს საკუთარ თავთან ჩვენი რთული შინაგანი ურთიერთობებიდან.
ვგულისხმობ, როგორ შეიძლება გაასწორო გარეგანი ისე, რომ ჯერ შიდა არ დაინახო?
ამიტომ უნდა დაიწყოთ საკუთარ თავზე მუშაობა, რათა დაიბრუნოთ ყოფილი, რომელმაც გრძნობები დაკარგა თქვენს მიმართ.
ეს ვისწავლე მსოფლიოში ცნობილი შამანისგან, რუდა იანდესგან, მის წარმოუდგენელ თავისუფლებაში. ვიდეო სიყვარულსა და ინტიმურ ურთიერთობაზე.
ასე რომ, თუ თქვენ ეძებთ პრაქტიკულ გადაწყვეტილებებს ყოფილთან დასაბრუნებლად და წარმატებული ურთიერთობის დასამყარებლად, დაიწყეთ საკუთარი თავით.
ნახეთ უფასო ვიდეო აქ.
7) აჩვენეთ, რას კარგავენ
ადამიანებს იზიდავთ ადამიანები, რომლებთანაც თავს კარგად გრძნობენ. და ისინი იძულებულნი არიან თავი შეიკავონ იმ ადამიანებისგან, რომელთა გარშემოც ცუდად გრძნობენ თავს.
ლოგიკურია, არა?
თუ გსურთ დაიბრუნოთ ყოფილი, რომელმაც დაკარგა გრძნობები თქვენს მიმართ, თქვენ მოგიწევთ. დარწმუნებული იყავით, რომ თქვენ მათთვის პირველი ტიპის ადამიანი ხართ.
იყავით ისეთი ადამიანი, ვისკენაც მიისწრაფოდნენ.
ეს ნიშნავს იყო სასიამოვნო გარემოში ყოფნა. იყავით პოზიტიური, გააკეთეთ ხუმრობები, გაიღიმეთ და გაავრცელეთ სიყვარული თქვენს გარშემო.
თუმცა ერთი რამ: დარწმუნდით, რომ არ შეცვლით იმ არსს, ვინც გსურთ იყოთ. ნებისმიერი ცვლილება, რომელსაც ყოფნისთვის განახორციელებთ, უნდა შეესაბამებოდეს იმ პიროვნებას, როგორიც გსურთ იყოთ.
არასოდეს არ უნდა დათმოთ თქვენი ღირებულებები ვინმესთვის.
8) იმუშავეთ მეგობრობაზე
მარჯვნივ ხტომა რთულიადაბრუნდით ყოფილთან შეხვედრაზე, რომელმაც დაკარგა გრძნობები თქვენს მიმართ.
ასე რომ, ნუ შეგეშინდებათ ამის ნელი მიღება. უპირველეს ყოვლისა, იმუშავეთ მათთან მეგობრობაზე.
ეს იქნება ორივე თქვენგანის შანსი, რომ შეაფასოთ რამდენად კარგად შეგიძლიათ ფუნქციონირება ერთად კომუნიკაციის კუთხით.
და მივიდეთ იმ წერტილამდე, სადაც თქვენ' ნამდვილად კარგი მეგობრები ნამდვილად დაგჭირდებათ ბევრი კარგი კომუნიკაციისთვის!
იყავით ღია და გულწრფელი თქვენს ყოფილთან და მოიწვიეთ ისინი იგივეს გასაკეთებლად.
როგორც თქვენ ატარებთ ცოტა მეტ დროს ერთად. , თქვენ კვლავ დაიწყებთ ნდობის ჩამოყალიბებას და გექნებათ ბევრად უკეთესი პოზიცია, რომ მიჰყვეთ ზემოთ მოცემულ ნაბიჯებს და დაიბრუნოთ ისინი რეგულარული კონტაქტით.
9) იმუშავეთ ღია კომუნიკაციაზე
კარგი კომუნიკაცია არის ნებისმიერი სახის ურთიერთობის საფუძველი: ოჯახური, პროფესიული და დიახ, რომანტიული.
ალბათ ეს იყო მიზეზი იმისა, რომ ურთიერთობა პირველად დასრულდა.
მაგრამ მაშინაც კი, თუ ეს ასე არ არის. არა, მას შეუძლია მხოლოდ ეფექტური კომუნიკაციის უნარებზე მუშაობა.
ამის დიდი ნაწილი არის უკეთესი მსმენელი. როდესაც სხვა ადამიანი საუბრობს, უსმენთ თუ არა მას ცნობისმოყვარეობით და სურვილით, რომ უკეთ გაიგოთ?
ან უბრალოდ საკუთარ თავში იმეორებთ შემდეგს, რასაც იტყვით?
კარგი კომუნიკაციის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნაწილია თანაგრძნობა. შესაძლოა თქვენში გქონდეთ შეურაცხყოფილი გრძნობები და ბრაზი. მაგრამ თუ თქვენ გატაცებთ მათ და საშინელებებს შეაფურთხებთ თქვენს პარტნიორს სახეში, თქვენ მხოლოდუფრო მეტ წყენას და ბრაზს ქმნის.
ეს გახდება თოვლის ბურთის ეფექტი, რომელსაც მალე ვერც ერთი თქვენგანი ვერ დაარღვევს.
ჩვენ უნდა ვისწავლოთ როგორ ვისაუბროთ სენსიტიურ საკითხებზე თანაგრძნობით და გადაჭრით. -ფოკუსირებული აზროვნება.
შესანიშნავი წიგნი, რომელიც დაგეხმარებათ ამ უნარების განვითარებაში, არის არაძალადობრივი კომუნიკაცია.
10) არ დაერთოთ რაიმე კონკრეტულ შედეგს
ათობით მაგალითი აჩვენე, რომ ნამდვილად შესაძლებელია ყოფილის დაბრუნება, რომელმაც დაკარგა გრძნობები შენს მიმართ.
მაგრამ ეს ასევე არაპროგნოზირებადია.
თუ თქვენ გაქვთ ძალიან კონკრეტული წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორ განვითარდება მოვლენები, თქვენ გეგმავთ იმედგაცრუების და იმედგაცრუების წინაშე დგახართ და ძალიან ართულებთ წარმატებას.
თქვენ უნდა იყოთ მზად იმისთვის, რომ განაგრძოთ მიმდინარეობა.
როდესაც თქვენ წამოიწყებთ თემას საუბარი, ან დაგეგმეთ შესაძლებლობა, რომ თქვენ ორს გაერთოთ, ნუ ელოდებით, რომ საქმეები გარკვეული გზით წავა.
ეს არ ნიშნავს, რომ წინასწარ არ უნდა მოემზადოთ. მაგრამ თქვენი გეგმა უფრო მეტად უნდა ეხებოდეს თქვენს მიდგომას და აზროვნებას და არა იმის თაობაზე, რომ აიძულოთ საღამო გარკვეული გზით დამთავრებულიყო.
სიმართლე გითხრათ, თავიდან ძალიან გამიჭირდა. მე დავგეგმე საუბარი ჩემს ყოფილთან ჩემს თავში და როდესაც მან სხვანაირად მიპასუხა, ვიდრე მე მეგონა, მე მთლიანად გავყინე. ან ჩემი გაოცებისგან ყველაფერი გავაფუჭე.
ამდენი შესაძლებლობა გავუშვი ხელიდან მსგავსი რამის გამო. მე მხოლოდ დავიწყე საქმის სწორებამას შემდეგ, რაც მე მივიღე დახმარება Relationship Hero-სგან.
ადრე ვახსენე ისინი. ეს არის ძალიან პოპულარული ურთიერთობების ქოუჩინგის საიტი, რადგან ის იძლევა გადაწყვეტილებებს და არა მხოლოდ ლაპარაკს.
სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენი სიტუაციისთვის.
0>დააწკაპუნეთ აქ მათ შესამოწმებლად.
Იხილეთ ასევე: რატომ არ მოიხსენიებს ჯორდან პეტერსონი ტრანსგენდერ ადამიანებს სასურველი ნაცვალსახელებით?11) შეახსენეთ მათ კარგი დროები
ადამიანებს, როგორც წესი, ახსოვთ გამოცდილების ორი მომენტი: პიკი ემოციების ინტენსივობა და დასასრული.
თუ ურთიერთობა უპირატესად კარგი იყო, მაგრამ საშინლად ჩხუბი გქონდათ და ორი კვირის შემდეგ დაშორდით, სამწუხაროდ, ეს არის ის, რაც ყველაზე მეტად გამოირჩეოდა თქვენს ყოფილში. მეხსიერება.
ეს ნაბიჯი არ არის თქვენი წარსული საკითხების იგნორირება ან მათი არარსებობის პრეტენზია. საქმე ეხება მათ გადაჭრას და უკეთესი მოგონებებით გადაფარვას.
როდესაც ერთად ატარებთ დროს, შეგიძლიათ დახვეწილად გაიხსენოთ თქვენი ბედნიერი მომენტები, რათა დაეხმაროთ მათ ხელახლა გამოჩნდეს თქვენი ყოფილის მეხსიერებაში.
თუკი შენს ყოფილს ცუდი დრო უჩნდება, შემდეგ ნება მიეცით ეს მკერდიდან მოშორდეს. თუ ისინი ჯერ კიდევ ფიქრობენ ამაზე, მაშინ ეს აშკარად აფერხებს მათ კვლავ განავითარონ გრძნობები შენს მიმართ.
ასე რომ, თქვენ მოგიწევთ ღიად გაუმკლავდეთ მას, სანამ ისინი ამას გადალახავდნენ.
0>შემდეგ ისინი შეძლებენ მეტი ფოკუსირება მოახდინონ პოზიტიურზე და ერთად შექმნან მეტი ბედნიერი მოგონებები.
12) აგრძნობინონ მათ.
