14 manieren om een ex terug te krijgen die zijn gevoelens voor jou heeft verloren (ultieme gids)

Je wilt echt terug met je ex, maar die heeft zijn gevoelens voor jou verloren. Wat moet je doen?

Dit is de positie waar ik zelf in zat, nog niet zo lang geleden.

En ik heb de antwoorden die je zoekt.

Hier zijn 14 manieren om een ex terug te krijgen die zijn gevoelens voor jou heeft verloren.

1) Kom in de juiste mindset

Deze eerste stap is cruciaal.

Je zult nooit een ex terugkrijgen die zijn gevoelens voor jou heeft verloren als je niet de juiste mentaliteit hebt.

Als je gevoelens van bitterheid hebt of alsof ze je iets "schuldig" zijn, ben je op het verkeerde pad.

Je duwt je ex nog verder weg, en je maakt jezelf ook ongelukkig.

Dus hoe kom je in de juiste mindset om je ex terug te krijgen?

Dit hangt af van de specifieke problemen die u ondervindt.

Bijvoorbeeld:

• Als je opgekropte woede hebt, werk er dan aan om die woede te laten gaan.
• Als je problemen hebt met je eigenwaarde, werk dan aan zelfliefde en het verbeteren van je eigen zelfbeeld.
• Als je gekwetst bent, werk dan aan genezing en het invoeren van gezonde grenzen voor de toekomst.

Hoe dan ook, vergeet niet dat dit een proces is dat tijd kost.

Je kunt ook overwegen om hulp te zoeken bij een gediplomeerd therapeut die je door het proces kan loodsen.

2) Weet waarom jullie het hebben uitgemaakt en waarom je ex zijn gevoelens voor jou heeft verloren.

Waardoor liep jullie relatie de eerste keer stuk, en waardoor verloor je ex zijn gevoelens voor jou?

Als je de antwoorden op deze vragen niet weet, zal het heel moeilijk worden om je ex terug te krijgen.

Je moet de omstandigheden waarin je je bevindt begrijpen voordat je ze kunt veranderen. Dit zal bepalen wat je vervolgens moet doen.

Hier zijn een paar mogelijkheden:

• Eindigde jullie relatie omdat het leven jullie op verschillende paden dwong, en je ex zijn gevoelens verloor omdat jullie zo lang uit elkaar waren?
• Was er sprake van ontrouw waardoor de relatie eindigde en de liefde verzuurde?
• Werd de relatie na verloop van tijd afgezaagd en doofde de vonk langzaam uit?

Er zijn nog tientallen andere mogelijke scenario's. Bepalen wat er gebeurd is, is de sleutel tot het vinden van de juiste aanpak om je ex terug te krijgen. Het zal je vertellen wat het eerste is waaraan je moet werken of wat je moet veranderen om een kans te maken.

Dus voordat je verder gaat, moet je de tijd nemen om hierover na te denken en het uit te zoeken.

3) Krijg advies op maat van een relatie-expert

'Hoewel de tips in dit artikel je zullen helpen om je ex terug te krijgen, kan het nuttig zijn om met een relatiecoach over je situatie te praten.

Dat heb ik onlangs gedaan.

Toen ik op mijn slechtste punt in mijn relatie was, nam ik contact op met een relatiecoach om te zien of hij me antwoorden of inzichten kon geven.

Ik verwachtte wat vaag advies over opbeuren of sterk zijn.

Maar verrassend genoeg kreeg ik zeer diepgaand, specifiek en praktisch advies over het aanpakken van de problemen in mijn relatie. Dit omvatte echte oplossingen voor het verbeteren van veel dingen waar mijn partner en ik al jaren mee worstelden.

Relationship Hero is waar ik deze speciale coach vond die me hielp de zaken om te draaien. Ze zijn perfect geplaatst om jou ook te helpen met het terugkrijgen van je ex.

Relationship Hero is een enorm populaire relatiecoachingsite omdat ze oplossingen bieden, niet alleen praatjes.

In slechts enkele minuten kun je in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en krijg je advies op maat, specifiek voor jouw situatie.

Klik hier om ze te bekijken.

4) Geef ze ruimte en tijd

Als je werkt om je ex terug te krijgen die zijn gevoelens voor jou heeft verloren, is er één ding dat je in gedachten moet houden.

Haast je niet.

Misschien heb je zelf zoiets meegemaakt. Je had een relatie met iemand, en die wilde de dingen naar een hoger niveau tillen terwijl jij er nog niet klaar voor was.

En hoe meer ze je onder druk zetten, hoe onzekerder en aarzelend je je voelde.

Het is een nog delicatere situatie met je ex. Dus je moet ervoor zorgen dat je hem genoeg ruimte en tijd geeft en niet opdringerig overkomt.

Als je moeite hebt om je gedachten af te leiden van je pogingen om ze terug te krijgen, ga dan terug naar stap één en werk aan je mindset. Mentaal welzijn is de basis voor elke vorm van succes, en je zult niet ver komen als je je te druk maakt over iets.

Het zal ook helpen om tijd te investeren in je eigen leven. Breng tijd door met anderen waar je graag bij bent, neem de tijd om vaardigheden op te bouwen die je wilt hebben, en beweeg regelmatig om te investeren in je gezondheid.

Je doet dit voor jezelf - maar een geweldige bonus is dat het je ook aantrekkelijker maakt voor je ex.

5) Begrijp het standpunt van je ex

Ik wil dat je van mijn fouten leert.

Een paar jaar geleden had ik een ex die haar gevoelens voor mij verloor. Ik wilde haar zo graag terug. Maar ik was zo gefocust op wat ik wilde dat ik helemaal vergat rekening te houden met haar eigen gevoelens en standpunt.

Ze stond niet helemaal afwijzend tegenover het idee dat we weer bij elkaar zouden komen. Maar ze had bepaalde waarden in het leven, en ze was bang dat als ze weer bij elkaar zou komen, ze die waarden zou moeten compromitteren.

Ik zou volledig bereid zijn geweest om mee te doen en haar te steunen, maar ik heb nooit geprobeerd de dingen vanuit het perspectief van mijn ex te bekijken. Ik was dus niet in staat haar dit te laten zien, en al mijn inspanningen werkten eigenlijk tegen me.

Als je een ex terug wilt krijgen die zijn gevoelens voor jou heeft verloren, moet je handelen op basis van wat je ex wil. Je kunt hem niet dwingen andere dingen te willen - als je dat probeert, dan jaag je iemand na die niet bestaat.

De beste manier om te begrijpen wat je ex wil, is het te vragen. Ze zullen het waarderen dat je dat deed, en de kans om hun gedachten en gevoelens uit te leggen.

6) Werk aan jezelf

Onderzoekers hebben een interessante ontdekking gedaan over koppels die weer bij elkaar komen.

Een van de belangrijkste redenen waarom exen dingen een tweede kans geven is wanneer zij geloven dat de andere persoon ten goede is veranderd en verbeterd.

Dus als er iets is wat je aan jezelf wilt verbeteren, heb je nu meer reden dan ooit om te beginnen.

Er zijn talloze opties:

• Een nieuwe taal leren
• Een nieuw certificaat voor werk krijgen
• Reizen en nieuwe ervaringen opdoen
• Mediteren
• In vorm komen
• Vrijwilligerswerk in uw gemeenschap
• Een betere communicator worden

Je hebt je ex nodig om deze verandering te zien, wil het effectief zijn. Wees dus niet verlegen om erover te praten, of post er iets over op sociale media.

Dit zal je ex helpen je in een nieuw licht te zien. Maar het belangrijkste is dat het je eigen leven gelukkiger en beter zal maken.

Je zult in staat zijn meer in de relatie te brengen dan ooit tevoren, om ervoor te zorgen dat het deze keer zal standhouden.

Wil je weten wat een effectieve manier is om aan jezelf te gaan werken?

Probeer een relatie met jezelf op te bouwen.

Zie je, de meeste van onze tekortkomingen in de liefde komen voort uit onze eigen ingewikkelde innerlijke relaties met onszelf.

Ik bedoel, hoe kun je de buitenkant repareren zonder eerst de binnenkant te zien?

Daarom moet je aan jezelf gaan werken om een ex terug te krijgen die zijn gevoelens voor jou heeft verloren.

Ik heb dit geleerd van de wereldberoemde sjamaan Rudá Iandê, in zijn ongelooflijke gratis video over liefde en intimiteit.

Dus, als je op zoek bent naar praktische oplossingen om terug te komen bij je ex en een bevredigende relatie op te bouwen, begin dan bij jezelf.

Bekijk de gratis video hier.

7) Laat ze zien wat ze missen.

Mensen voelen zich aangetrokken tot mensen waar ze zich goed bij voelen. En ze voelen zich gedwongen weg te blijven van mensen waar ze zich slecht bij voelen.

Logisch, toch?

Als je een ex terug wilt krijgen die zijn gevoelens voor jou heeft verloren, moet je ervoor zorgen dat jij het eerste type persoon voor hem bent.

Wees het soort persoon waar ze zich toe aangetrokken voelen.

Wees positief, maak grapjes, lach en verspreid liefde om je heen.

Eén ding echter: zorg ervoor dat je de kern van wie je wilt zijn niet verandert. Alle veranderingen die je voor je ex maakt, moeten in overeenstemming zijn met het soort persoon dat je wilt zijn.

Je moet nooit je waarden compromitteren voor iemand.

8) Werk eraan om vrienden te zijn

Het is moeilijk om weer te daten met een ex die geen gevoelens meer voor je heeft.

Dus wees niet bang om het rustig aan te doen. Werk er eerst aan om vrienden met ze te worden.

Dit is een kans voor jullie beiden om te meten hoe goed jullie samen kunnen functioneren in termen van communicatie.

En om zover te komen dat je echt goede vrienden bent, is zeker veel goede communicatie nodig!

Wees open en eerlijk tegen je ex, en nodig hen uit hetzelfde te doen.

Naarmate jullie meer tijd samen doorbrengen, zullen jullie weer vertrouwen beginnen op te bouwen, en zul je in een veel betere positie verkeren om de bovenstaande stappen te volgen en hen terug te krijgen met regelmatig contact.

9) Werk aan open communicatie

Goede communicatie is de basis van elke relatie: familiair, professioneel en ja, romantisch.

Misschien was dit de reden dat de relatie de eerste keer eindigde.

Maar zelfs als dat niet zo is, kan het alleen maar helpen om te werken aan effectieve communicatievaardigheden.

Een groot deel hiervan is een betere luisteraar. Als de ander spreekt, luister je dan volledig naar hem met nieuwsgierigheid en het verlangen hem beter te begrijpen?

Of repeteer je in je hoofd het volgende wat je gaat zeggen?

Een ander belangrijk onderdeel van goede communicatie is empathie. Je hebt misschien wat gekwetste gevoelens en woede in je. Maar als je je daardoor laat meeslepen en vreselijke dingen in het gezicht van je partner spuwt, creëer je alleen maar meer pijn en woede.

Dit wordt een sneeuwbaleffect dat binnenkort geen van jullie beiden kan doorbreken.

We moeten leren hoe we over gevoelige kwesties kunnen spreken met mededogen en een oplossingsgerichte instelling.

Een uitstekend boek dat u kan helpen deze vaardigheden te ontwikkelen is Geweldloze communicatie.

10) Wees niet gehecht aan een specifiek resultaat

Tientallen voorbeelden tonen aan dat het wel degelijk mogelijk is om een ex terug te krijgen die zijn gevoelens voor jou heeft verloren.

Maar het is ook onvoorspelbaar.

Als je een heel specifiek idee hebt van hoe de dingen precies zullen gaan, stel je jezelf bloot aan veel teleurstelling en frustratie, en maak je het jezelf heel moeilijk om te slagen.

Je moet klaar zijn om met de stroom mee te gaan.

Wanneer je een gespreksonderwerp aansnijdt, of een gelegenheid voor jullie tweeën plant om samen op te trekken, verwacht dan niet dat het op een bepaalde manier zal gaan.

Dit betekent niet dat je je niet van tevoren moet voorbereiden. Maar je plan moet meer gaan over je aanpak en mindset, en niet over het dwingen van de avond om op een bepaalde manier te eindigen.

Eerlijk gezegd had ik hier in het begin veel moeite mee. Ik plande een gesprek met mijn ex in mijn hoofd, en toen ze anders reageerde dan ik dacht, bevroor ik volledig. Of ik verprutste de hele zaak in mijn verbazing.

Ik heb zoveel kansen gemist door dit soort dingen. Ik begon pas dingen goed te krijgen nadat ik hulp kreeg van Relatieheld.

Ik noemde ze al eerder. Het is een enorm populaire relatie coaching site omdat ze oplossingen bieden, niet alleen praten.

In slechts enkele minuten kun je in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en krijg je advies op maat, specifiek voor jouw situatie.

Klik hier om ze te bekijken.

11) Herinner hen aan de goede tijden

Mensen hebben de neiging zich twee momenten van een ervaring te herinneren: het hoogtepunt van de emoties en het einde.

Als de relatie overwegend goed was, maar jullie hadden een compleet verschrikkelijke ruzie en gingen twee weken later uit elkaar, dan zijn dat helaas de dingen die het meest in het geheugen van je ex zullen opvallen.

Deze stap gaat niet over het negeren van je problemen uit het verleden of doen alsof ze niet bestaan. Het gaat over het werken om ze op te lossen en ze te bedekken met betere herinneringen.

Als jullie samen tijd doorbrengen, kun je subtiel jullie gelukkige momenten samen ter sprake brengen om ze in het geheugen van je ex te doen herleven.

Als je ex over slechte tijden begint, laat het hem dan van zijn hart komen. Als hij er nog steeds aan denkt, dan is het duidelijk iets dat hem blokkeert om weer gevoelens voor jou te ontwikkelen.

Dus je moet er openlijk mee omgaan voordat ze het achter zich kunnen laten.

Dan kunnen ze zich meer richten op het positieve, en op het creëren van meer gelukkige herinneringen samen.

12) Laat ze zich gewaardeerd voelen

Relatie-expert James Bauer legt uit dat de valuta van relaties waardering is.

Hoe meer je het je partner laat zien, hoe "rijker" de relatie zal zijn.

Dit omvat dingen als:

• Hen zinvolle en oprechte complimenten geven
• Hun positieve eigenschappen en acties opmerken
• Deze gedachten hardop delen

Je kunt dit ook doen met vrienden en familieleden - en zelfs met een ex die geen gevoelens meer voor je heeft.

Misschien is dit deels de reden waarom de relatie de eerste keer geen stand hield - ze voelden zich niet genoeg gewaardeerd en geliefd door jou.

Door meer positiviteit en waardering te injecteren in jullie tijd samen, kunnen jullie hun vooroordelen over jullie en hoe jullie als koppel zouden kunnen zijn, bijstellen.

13) Contact leggen

Wist je dat er bewezen manieren zijn om je band met iemand te verdiepen?

Laten we er een paar doornemen die je kunnen helpen je ex terug te krijgen.

Eerst moet je je concentreren op wat jullie gemeen hebben. Uit onderzoek blijkt dat mensen zich aangetrokken voelen tot mensen zoals zij. Welke waarden hebben jullie gemeen? Wat zijn jullie gemeenschappelijke interesses? Wat vinden jullie allebei leuk en niet leuk?

Een andere goede tip is om meer tijd met hen door te brengen. Het is geen garantie dat als je genoeg uren met iemand doorbrengt, je heel close wordt. Maar het is aangetoond dat het onmogelijk is om close te worden met iemand zonder een aanzienlijke hoeveelheid tijd samen door te brengen.

En tot slot, probeer samen wat nieuwe of uitdagende ervaringen op te doen. Samen een probleem oplossen kan zelfs jaloerse collega's dichter bij elkaar brengen, en het is bewezen dat het delen van nieuwe ervaringen de kwaliteit van relaties verbetert.

14) Wees bereid je in te spannen

Weer samenkomen met je ex kan voelen als een prachtige droom. Je kunt het waarmaken - maar alleen als je bereid bent er werk van te maken.

Elk van de stappen die ik hierboven heb geschetst zal enige moeite en tijd kosten. Maar het zal het uiteindelijk allemaal waard zijn - je zult terug zijn bij je ex, precies zoals je hebt gedroomd!

De waarheid is dat dit zeker mogelijk is, maar meestal is het verre van eenvoudig. Er moet met veel dingen rekening worden gehouden en elke situatie is volkomen uniek.

Het is onmogelijk om specifiek advies te geven, en het is moeilijk om uit te zoeken hoe je alle verschillende dingen die je moet overwegen in bruikbare stappen kunt gieten.

Dus mijn beste advies is om deskundig advies op maat te krijgen bij Relatieheld.

Zoals ik al eerder zei, waren ze cruciaal voor mijn succes om weer bij mijn ex terug te komen. Ze zijn een enorm populaire relatiecoachingsite omdat ze oplossingen bieden, niet alleen praatjes.

Dus in plaats van zelf te worstelen met hoe je alle stukjes in elkaar moet passen, kun je beter contact opnemen met een deskundige coach die jouw situatie kan beoordelen en je kan vertellen wat je moet doen.

Klik hier om ze te bekijken.

Vond je mijn artikel leuk? Like me op Facebook om meer van dit soort artikelen in je feed te zien.