14 spôsobov, ako získať späť bývalého partnera, ktorý k vám stratil city (dokonalý sprievodca)

Veľmi sa chcete vrátiť k svojmu bývalému, ale on k vám stratil city. Čo máte robiť?

V takejto situácii som bol aj ja, nie tak dávno.

A ja mám odpovede, ktoré hľadáte.

Tu je 14 spôsobov, ako získať späť bývalého partnera, ktorý k vám stratil city.

1) Správne myslenie

Tento prvý krok je veľmi dôležitý.

Nikdy nezískate späť bývalého partnera, ktorý k vám stratil city, ak nemáte správne zmýšľanie.

Ak máte pocit zatrpknutosti alebo akoby vám niečo "dlhovali", ste na nesprávnej ceste.

Svoju bývalú len ešte viac odradíte a budete sa pritom trápiť.

Ako sa teda správne naladiť, aby ste získali späť svojho bývalého?

To závisí od toho, aké konkrétne problémy máte.

Napríklad:

• Ak máte nahromadený hnev, snažte sa ho uvoľniť.
• Ak máte problémy so sebaúctou, pracujte na sebaláske a zlepšovaní vlastného sebavedomia.
• Ak ste boli zranení, pracujte na uzdravení a zavedení zdravých hraníc do budúcnosti.

Bez ohľadu na to, o aký prípad ide, nezabudnite, že ide o proces, ktorý si vyžaduje čas.

Môžete tiež zvážiť pomoc licencovaného terapeuta, ktorý vás týmto procesom prevedie.

2) Zistite, prečo ste sa rozišli a prečo k vám váš bývalý stratil city

Čo spôsobilo, že váš vzťah skončil po prvýkrát, a čo viedlo k tomu, že váš bývalý k vám stratil city?

Ak nepoznáte odpovede na tieto otázky, bude pre vás veľmi ťažké získať svoju bývalú späť.

Skôr než budete môcť zmeniť okolnosti, v ktorých sa nachádzate, musíte im porozumieť. To určí, čo musíte urobiť ďalej.

Tu je len niekoľko možností:

• Skončil váš vzťah preto, že vás život donútil ísť rôznymi cestami a váš bývalý partner stratil city len preto, že ste boli tak dlho od seba?
• Bola do toho zapojená nevera, ktorá ukončila vzťah a spôsobila, že sa láska zvrtla?
• Stalo sa, že vzťah časom ochabol a iskra pomaly vyhasínala?

Existujú desiatky ďalších možných scenárov. Definovanie toho, čo sa stalo, je kľúčovou časťou pre zistenie správneho prístupu k získaniu vášho bývalého späť. Povie vám to prvú vec, na ktorej musíte pracovať alebo ju zmeniť, aby ste mali šancu.

Takže skôr, ako sa pohnete dopredu, venujte nejaký čas tomu, aby ste sa nad tým zamysleli a zistili to.

3) Získajte radu na mieru od odborníka na vzťahy

"Aj keď vám tipy v tomto článku pomôžu získať bývalého späť, môže byť užitočné porozprávať sa o svojej situácii s koučom pre vzťahy.

To som nedávno urobil.

Keď mi bolo vo vzťahu najhoršie, obrátila som sa na vzťahového kouča, aby som zistila, či mi môže dať nejaké odpovede alebo náhľad.

Očakávala som nejaké nejasné rady, ako sa povzbudiť alebo byť silná.

Ale prekvapivo som dostala veľmi podrobné, konkrétne a praktické rady, ako riešiť problémy v mojom vzťahu. Zahŕňali skutočné riešenia na zlepšenie mnohých vecí, s ktorými sme s partnerom roky zápasili.

Vzťahový hrdina je miesto, kde som našiel tohto špeciálneho trénera, ktorý mi pomohol všetko zmeniť. Sú perfektne pripravení pomôcť aj vám, aby ste získali späť svojho bývalého.

Relationship Hero je veľmi obľúbená stránka na koučovanie vzťahov, pretože poskytuje riešenia, nielen rozhovory.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Kliknutím sem si ich môžete pozrieť.

4) Dajte im priestor a čas

Keď sa snažíte získať späť svojho bývalého, ktorý k vám stratil city, musíte mať na pamäti jednu vec.

Neponáhľajte sa.

Možno ste niečo podobné zažili aj vy. Boli ste s niekým vo vzťahu a on chcel posunúť veci na ďalšiu úroveň, keď ste na to neboli pripravení.

A čím viac na vás tlačili, tým viac ste sa cítili neisto a váhavo.

V prípade vášho bývalého je to ešte chúlostivejšia situácia. Musíte sa preto uistiť, že mu dávate dostatok priestoru a času a nepôsobíte dotieravo.

Ak máte problém odpútať svoju myseľ od snahy získať ich späť, vráťte sa k prvému kroku a zapracujte na svojom myslení. Duševná pohoda je základom akéhokoľvek úspechu a ak ste príliš zavesení na klinec alebo sa kvôli niečomu rozčuľujete, ďaleko sa nedostanete.

Pomôže vám tiež investovať čas do vlastného života. Trávte čas s inými ľuďmi, s ktorými ste radi, venujte čas budovaniu zručností, ktoré chcete mať, a pravidelne cvičte, aby ste investovali do svojho zdravia.

Robíte to pre seba - ale skvelým bonusom je, že vďaka tomu budete atraktívnejší aj pre svojho bývalého.

5) Pochopte názor svojho bývalého

Chcem, aby ste sa poučili z mojich chýb.

Pred niekoľkými rokmi som mal bývalú, ktorá ku mne stratila city. Veľmi som ju chcel späť. Ale bol som tak sústredený na to, čo chcem ja, že som úplne zabudol brať do úvahy jej vlastné pocity a pohľad.

Nebola úplne uzavretá pred myšlienkou, že by sme sa k sebe vrátili. Mala však určité životné hodnoty a obávala sa, že návrat k sebe by znamenal, že by musela tieto hodnoty ohroziť.

Bol by som úplne ochotný sa k nej pridať a podporiť ju, ale nikdy som sa nepozastavil nad tým, že sa pokúsim pozrieť sa na veci z pohľadu mojej bývalej. Takže som jej to nebol schopný ukázať a všetko moje úsilie vlastne pôsobilo proti mne.

Ak chcete získať späť bývalého partnera, ktorý k vám stratil city, musíte konať na základe toho, čo chce váš bývalý partner. Nemôžete ho nútiť, aby chcel iné veci - ak sa o to snažíte, potom naháňate niekoho, kto neexistuje.

Najlepší spôsob, ako pochopiť, čo váš bývalý chce, je opýtať sa. Ocení, že ste to urobili, a možnosť vysvetliť svoje myšlienky a pocity.

6) Pracujte na sebe

Vedci prišli na zaujímavý objav týkajúci sa párov, ktoré sa k sebe vrátia.

Jedným z hlavných dôvodov, prečo bývalí partneri dávajú druhú šancu, je presvedčenie, že sa druhá osoba zmenila a zlepšila k lepšiemu.

Ak ste sa teda chceli v niečom zlepšiť, teraz máte viac dôvodov začať.

Existuje nespočetné množstvo možností:

• Učenie sa nového jazyka
• Získanie nového certifikátu pre prácu
• Cestovanie a nové zážitky
• Meditácia
• Dostávate sa do formy
• Dobrovoľníctvo vo vašej komunite
• Stať sa lepším komunikátorom

Na to, aby bola táto zmena účinná, budete potrebovať, aby ju váš bývalý videl. Preto sa nehanbite o tom hovoriť alebo o tom niečo zverejniť na sociálnych sieťach.

Pomôže vám to, aby vás váš bývalý videl v novom svetle. Ale čo je najdôležitejšie, urobí to váš vlastný život šťastnejším a lepším.

Budete môcť do vzťahu vniesť viac ako kedykoľvek predtým a prispieť k tomu, aby tentoraz vydržal.

Chcete vedieť, aký je účinný spôsob, ako na sebe začať pracovať?

Snažte sa vybudovať si vzťah k sebe samému.

Viete, väčšina našich nedostatkov v láske pramení z našich vlastných komplikovaných vnútorných vzťahov so sebou samými.

Ako môžete opraviť vonkajší stav bez toho, aby ste si najskôr pozreli vnútorný stav?

Preto musíte začať pracovať na sebe, aby ste získali späť bývalého partnera, ktorý k vám stratil city.

Naučila som sa to od svetoznámeho šamana Rudy Iandêho v jeho neuveriteľnom bezplatnom videu o láske a intimite .

Ak teda hľadáte praktické riešenia, ako sa vrátiť k bývalému partnerovi a vybudovať si plnohodnotný vzťah , začnite od seba.

Pozrite si bezplatné video tu .

7) Ukážte im, o čo prichádzajú

Ľudia sú priťahovaní k ľuďom, pri ktorých sa cítia dobre. A cítia sa nútení držať sa ďalej od ľudí, pri ktorých sa cítia zle.

Logické, však?

Ak chcete získať späť bývalého partnera, ktorý k vám stratil city, musíte sa uistiť, že ste pre neho prvým typom človeka.

Buďte takým človekom, ku ktorému by sa priklonili.

To znamená byť príjemný vo svojej blízkosti. Buďte pozitívni, vtipkujte, usmievajte sa a šírte okolo seba lásku.

Jedna vec však: uistite sa, že nemeníte jadro toho, kým chcete byť. Všetky zmeny, ktoré urobíte pre svojho bývalého, musia byť v súlade s tým, akým človekom chcete byť.

Kvôli nikomu by ste nemali robiť kompromisy vo svojich hodnotách.

8) Pracujte na priateľstve

Je ťažké vrátiť sa k randeniu s bývalým partnerom, ktorý k vám stratil city.

Preto sa nebojte na to ísť pomaly. Najprv sa s nimi spriateľte.

To bude pre vás oboch príležitosť zistiť, ako dobre dokážete spolu fungovať v oblasti komunikácie.

A dostať sa do bodu, keď budete skutočne dobrými priateľmi, si určite vyžiada veľa dobrej komunikácie!

Buďte otvorení a úprimní k svojmu bývalému partnerovi a vyzvite ho, aby urobil to isté.

Keď spolu strávite trochu viac času, začnete si opäť budovať dôveru a budete mať oveľa väčšiu možnosť postupovať podľa vyššie uvedených krokov a získať ich späť pravidelným kontaktom.

9) Pracujte na otvorenej komunikácii

Dobrá komunikácia je základom každého vzťahu: rodinného, profesionálneho aj romantického.

Možno to bol dôvod, prečo sa vzťah prvýkrát skončil.

Ale aj keď to tak nie je, môže to len pomôcť pracovať na efektívnych komunikačných zručnostiach.

Veľkou súčasťou toho je byť lepším poslucháčom. Keď druhá osoba hovorí, počúvate ju naplno so zvedavosťou a túžbou lepšie jej porozumieť?

Alebo si len v hlave skúšate, čo poviete nabudúce?

Ďalšou dôležitou súčasťou dobrej komunikácie je empatia. Možno máte v sebe nejaké zranené pocity a hnev. Ale ak sa nimi necháte strhnúť a chrlíte partnerovi do tváre hrozné veci, vytvárate len ďalšie zranenia a hnev.

To sa stane efektom snehovej gule, ktorý čoskoro ani jeden z vás nebude schopný prelomiť.

Musíme sa naučiť hovoriť o citlivých témach so súcitom a s myslením zameraným na riešenie.

Vynikajúcou knihou, ktorá vám pomôže rozvíjať tieto zručnosti, je Nenásilná komunikácia.

10) Nepripútavajte sa k žiadnemu konkrétnemu výsledku

Desiatky príkladov ukazujú, že je určite možné získať späť bývalého partnera, ktorý k vám stratil city.

Je však aj nepredvídateľný.

Ak máte veľmi konkrétnu predstavu o tom, ako budú veci prebiehať, pripravujete sa na veľké sklamanie a frustráciu a veľmi si sťažujete dosiahnutie úspechu.

Musíte byť pripravení ísť s prúdom.

Keď nadhodíte tému rozhovoru alebo naplánujete príležitosť, aby ste sa vy dvaja stretli, neočakávajte, že veci pôjdu určitým spôsobom.

To neznamená, že by ste sa nemali vopred pripraviť. Váš plán by však mal byť skôr o vašom prístupe a myslení, a nie o tom, aby ste si večer vynútili určitým spôsobom.

Úprimne povedané, spočiatku som s tým veľmi bojoval. V hlave som si naplánoval rozhovor s bývalou, a keď reagovala inak, ako som si myslel, úplne som zamrzol. Alebo som to celé prekvapene pokazil.

Kvôli takýmto veciam som premeškal toľko príležitostí. Všetko som začal riešiť správne až po tom, čo mi pomohol vzťahový hrdina.

Už som ich spomínal. Je to veľmi populárna stránka na koučovanie vzťahov, pretože poskytuje riešenia, nielen reči.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Kliknutím sem si ich môžete pozrieť.

11) Pripomeňte im dobré časy

Ľudia majú tendenciu pamätať si dva momenty zážitku: vrchol intenzity emócií a koniec.

Ak bol váš vzťah prevažne dobrý, ale po dvoch týždňoch ste sa úplne príšerne pohádali a potom ste sa rozišli, sú to, žiaľ, veci, ktoré sa vášmu bývalému najviac vryjú do pamäti.

V tomto kroku nejde o to, aby ste ignorovali svoje problémy z minulosti alebo predstierali, že neexistujú. Ide o to, aby ste pracovali na ich vyriešení a prekryli ich lepšími spomienkami.

Keď spolu trávite čas, môžete nenápadne spomínať na vaše spoločné šťastné chvíle, aby ste ich pomohli oživiť v pamäti vášho bývalého.

Ak váš bývalý spomína na zlé časy, nechajte ho, nech sa toho zbaví. Ak na to stále myslí, potom je to zjavne niečo, čo mu bráni v tom, aby k vám opäť začal niečo cítiť.

Takže sa s tým budete musieť otvorene vysporiadať, kým sa cez to dokážu preniesť.

Potom sa budú môcť viac sústrediť na pozitívne veci a na vytváranie ďalších spoločných šťastných spomienok.

12) Dajte im pocit, že si ich cenia

Odborník na vzťahy James Bauer vysvetľuje, že menou vzťahov je ocenenie.

Čím viac ju partnerovi ukážete, tým "bohatší" bude váš vzťah.

Patria sem napríklad:

• Dávať im zmysluplné a úprimné komplimenty
• Všímanie si ich pozitívnych vlastností a činov
• Zdieľanie týchto myšlienok nahlas

Môžete to urobiť aj s priateľmi a členmi rodiny - a dokonca aj s bývalým partnerom, ktorý k vám stratil city.

Možno to je čiastočne dôvod, prečo vzťah nevydržal na prvýkrát - necítili sa vami dostatočne ocenení a milovaní.

Ak do vášho spoločného času začnete vnášať viac pozitívneho a vďačného hodnotenia, pomôže to zmeniť ich predsudky o vás a o tom, akí by ste mohli byť ako pár.

13) Nadviazať vzťah

Vedeli ste, že existujú overené spôsoby, ako prehĺbiť svoje puto?

Prejdime si niekoľko z nich, ktoré by vám mohli pomôcť získať vášho bývalého späť.

Najprv sa zamerajte na to, čo máte spoločné. Výskumy ukazujú, že ľudí priťahujú ľudia, ktorí sú im podobní. Aké hodnoty máte spoločné? Aké sú vaše spoločné záujmy? Čo máte obaja radi a čo nie?

Ďalším skvelým tipom je tráviť s nimi viac času. Nie je zárukou, že ak s niekým strávite dostatok hodín, veľmi sa zblížite. Je však dokázané, že je nemožné zblížiť sa s niekým bez toho, aby ste spolu trávili podstatnú časť času.

A nakoniec, skúste spolu zažiť nejaké nové alebo náročné zážitky. Spoločné riešenie problému môže zblížiť aj žiarlivých kolegov a je dokázané, že zdieľanie nových zážitkov zlepšuje kvalitu vzťahov.

14) Buďte ochotní vynaložiť úsilie

Opätovné stretnutie s bývalým partnerom sa môže zdať ako nádherný sen. Môžete ho premeniť na skutočnosť - ale len vtedy, ak ste ochotní vynaložiť úsilie.

Každý z krokov, ktoré som uviedol vyššie, si vyžiada určité úsilie a čas. Ale nakoniec to bude stáť za to - budete späť so svojou bývalou, presne tak, ako ste o tom snívali!

Pravdou je, že dosiahnuť to je určite možné, ale väčšinou to nie je ani zďaleka jednoduché. Je potrebné zvážiť veľa vecí a každá situácia je úplne jedinečná.

Je nemožné poskytnúť konkrétne rady a je ťažké zistiť, ako by ste mali všetky rôzne veci, ktoré treba zvážiť, rozdeliť do realizovateľných krokov.

Takže moja najlepšia rada je získať odborné poradenstvo prispôsobené vašej situácii od spoločnosti Relationship Hero.

Ako som už spomínal, boli rozhodujúce pre môj úspech pri návrate k bývalému partnerovi. Sú to veľmi obľúbené stránky na koučovanie vzťahov, pretože poskytujú riešenia, nielen reči.

Namiesto toho, aby ste sa sami snažili zladiť všetky časti dokopy, obráťte sa na odborného kouča, ktorý zhodnotí vašu situáciu a povie vám, čo musíte urobiť.

Kliknutím sem si ich môžete pozrieť.

Páčil sa vám môj článok? Páči sa vám na Facebooku, aby ste videli viac podobných článkov.