14 tapaa saada ex takaisin, joka menetti tunteet sinua kohtaan (lopullinen opas)

Haluat todella palata yhteen exäsi kanssa, mutta hän on menettänyt tunteensa sinua kohtaan. Mitä sinun pitäisi tehdä?

Tässä tilanteessa olin itse vähän aikaa sitten.

Ja minulla on vastaukset, joita etsit.

Tässä on 14 tapaa saada takaisin ex, joka on menettänyt tunteet sinua kohtaan.

1) Hanki oikea ajattelutapa

Tämä ensimmäinen askel on ratkaiseva.

Et saa koskaan takaisin exää, joka on menettänyt tunteet sinua kohtaan, jos sinulla ei ole oikeaa ajattelutapaa.

Jos tunnet katkeruutta tai tunnet, että he ovat sinulle jotain "velkaa", olet väärällä tiellä.

Työnnät exäsi vain entistä kauemmas, ja teet itsesi onnettomaksi prosessin aikana.

Joten miten saat oikean mielentilan saadaksesi exäsi takaisin?

Tämä riippuu siitä, mitä erityisiä ongelmia sinulla on.

Esimerkiksi:

• Jos sinulla on kasaantunutta vihaa, pidä huoli siitä, että päästät sen irti.
• Jos sinulla on itsetunto-ongelmia, työskentele itserakkauden ja oman minäkuvasi parantamisen parissa.
• Jos sinua on loukattu, työskentele parantuaksesi ja asettaaksesi terveellisiä rajoja tulevaisuutta varten.

Muista, että tämä prosessi vie aikaa, oli tapaus mikä tahansa.

Voisit myös harkita luvan saaneen terapeutin apua, joka voi opastaa sinua prosessin aikana.

2) Tiedä, miksi erositte ja miksi exäsi menetti tunteet sinua kohtaan.

Mikä sai suhteenne päättymään ensimmäisellä kerralla ja mikä johti siihen, että exäsi menetti tunteet sinua kohtaan?

Jos et tiedä vastauksia näihin kysymyksiin, sinun on todella vaikea saada exäsi takaisin.

Sinun on ymmärrettävä olosuhteet, joissa olet, ennen kuin voit muuttaa niitä. Tämä määrittää, mitä sinun on tehtävä seuraavaksi.

Tässä on vain muutamia mahdollisuuksia:

• Loppuiko suhteenne siksi, että elämä pakotti teidät eri poluille, ja exäsi menetti tunteensa vain siksi, että olitte erossa niin kauan?
• Oliko mukana uskottomuutta, joka lopetti suhteen ja sai rakkauden muuttumaan happamaksi?
• Tylsistyikö suhde ajan mittaan, ja sammuiko kipinä hitaasti?

Mahdollisia skenaarioita on kymmeniä lisää. Tapahtuneen määrittely on avainasemassa, kun yrität löytää oikean lähestymistavan exäsi takaisin saamiseksi. Se kertoo sinulle, mitä sinun on ensimmäiseksi tehtävä tai muutettava, jotta sinulla olisi mahdollisuuksia.

Joten ennen kuin siirryt eteenpäin, varmista, että otat hieman aikaa pohtia ja selvittää tätä asiaa.

3) Hanki räätälöityjä neuvoja parisuhdeasiantuntijalta.

"Vaikka tämän artikkelin vinkit auttavat sinua saamaan exäsi takaisin, voi olla hyödyllistä puhua tilanteestasi parisuhdevalmentajan kanssa.

Niin tein äskettäin.

Kun olin suhteeni pahimmassa vaiheessa, käännyin parisuhdevalmennuksen puoleen nähdäkseni, voisiko hän antaa minulle vastauksia tai näkemyksiä.

Odotin jotain epämääräistä neuvoa piristymisestä tai vahvana olemisesta.

Yllättäen sain kuitenkin hyvin syvällisiä, konkreettisia ja käytännöllisiä neuvoja parisuhteeni ongelmien ratkaisemiseksi, mukaan lukien todellisia ratkaisuja monien sellaisten asioiden parantamiseen, joiden kanssa kumppanini ja minä olimme kamppailleet jo vuosia.

Relationship Hero on paikka, josta löysin tämän erityisen valmentajan, joka auttoi minua kääntämään asiat toisinpäin. He ovat täydellisessä asemassa auttamaan myös sinua saamaan exäsi takaisin.

Relationship Hero on erittäin suosittu parisuhdevalmennussivusto, koska se tarjoaa ratkaisuja, ei vain puhetta.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja juuri sinun tilanteeseesi.

Klikkaa tästä ja tutustu niihin.

4) Anna heille tilaa ja aikaa

Kun yrität saada takaisin exäsi, joka on menettänyt tunteet sinua kohtaan, on yksi asia, joka sinun on pidettävä mielessäsi.

Älä kiirehdi asioita.

Olet ehkä kokenut jotain tällaista itsekin. Olit parisuhteessa jonkun kanssa, ja hän halusi viedä asiat seuraavalle tasolle, vaikka et ollut valmis.

Ja mitä enemmän he painostivat sinua, sitä epävarmemmaksi ja epäröivämmäksi tunsit itsesi.

Tilanne on vielä arkaluontoisempi exäsi kanssa, joten sinun on varmistettava, että annat hänelle riittävästi tilaa ja aikaa etkä vaikuta päällekäyvältä.

Jos sinun on vaikea saada ajatuksiasi irti siitä, että yrität saada heidät takaisin, palaa vaiheeseen yksi ja työstä mielentilaasi. Henkinen hyvinvointi on kaikenlaisen menestyksen perusta, etkä pääse kovin pitkälle, jos olet jostain asiasta liian kireä tai kiihtynyt.

On myös hyödyllistä investoida aikaa omaan elämään. Vietä aikaa muiden kanssa, joiden seurassa viihdyt, käytä aikaa haluamiesi taitojen kehittämiseen ja harrasta säännöllisesti liikuntaa, jotta voit investoida terveyteesi.

Teet tämän itsesi vuoksi - mutta hieno bonus on, että se saa sinut näyttämään houkuttelevammalta myös exäsi silmissä.

5) Ymmärrä exäsi näkökulma.

Haluan, että opit virheistäni.

Muutama vuosi sitten exäni menetti tunteensa minua kohtaan. Halusin hänet kovasti takaisin. Mutta olin niin keskittynyt siihen, mitä itse halusin, että unohdin täysin ottaa huomioon hänen omat tunteensa ja näkökulmansa.

Hän ei ollut täysin sulkeutunut ajatukselta, että palaisimme yhteen, mutta hänellä oli tiettyjä arvoja elämässä, ja hän pelkäsi, että palaaminen yhteen merkitsisi sitä, että hänen täytyisi tinkiä näistä arvoista.

Olisin ollut täysin valmis lähtemään mukaan ja tukemaan häntä, mutta en koskaan pysähtynyt katsomaan asioita exäni näkökulmasta. En siis pystynyt näyttämään hänelle tätä, ja kaikki ponnistukseni toimivat itse asiassa minua vastaan.

Jos haluat saada takaisin exän, joka on menettänyt tunteet sinua kohtaan, sinun on toimittava sen mukaan, mitä exäsi haluaa. Et voi pakottaa häntä haluamaan eri asioita - jos yrität sitä, jahtaat jotakuta, jota ei ole olemassa.

Paras tapa ymmärtää, mitä exäsi haluaa, on kysyä. Hän arvostaa sitä, että kysyit, ja mahdollisuutta selittää ajatuksiaan ja tunteitaan.

6) Työskentele itsesi parissa

Tutkijat ovat tehneet mielenkiintoisen löydön pariskunnista, jotka palaavat yhteen.

Yksi tärkeimmistä syistä, miksi exät antavat asioille toisen mahdollisuuden, on se, että he uskovat toisen henkilön muuttuneen ja parantuneen parempaan suuntaan.

Jos olet siis halunnut parantaa itseäsi, sinulla on nyt enemmän syytä kuin koskaan aloittaa.

Tarjolla on lukemattomia vaihtoehtoja:

• Uuden kielen oppiminen
• Uuden työtodistuksen saaminen
• Matkustaminen ja uudet kokemukset
• Meditointi
• Kuntoon pääseminen
• Vapaaehtoistyö yhteisössänne
• Parempi viestijä

Jotta muutos olisi tehokas, sinun on saatava exäsi näkemään se. Älä siis ujostele puhua siitä tai julkaista siitä jotain sosiaalisessa mediassa.

Tämä auttaa exääsi näkemään sinut uudessa valossa, mutta mikä tärkeintä, se tekee omasta elämästäsi onnellisempaa ja parempaa.

Pystyt antamaan suhteeseen enemmän kuin koskaan aiemmin, mikä auttaa varmistamaan, että suhde kestää tällä kertaa.

Haluatko tietää, mikä on tehokas tapa aloittaa työskentely itsesi parissa?

Yritä rakentaa suhde itseesi.

Suurin osa puutteistamme rakkaudessa johtuu nimittäin monimutkaisista sisäisistä suhteistamme itseemme.

Tarkoitan, miten voit korjata ulkoisen ilman, että näet ensin sisäisen?

Siksi sinun on alettava tehdä töitä itsesi eteen saadaksesi takaisin exän, joka on menettänyt tunteet sinua kohtaan.

Opin tämän maailmankuululta shamaanilta Rudá Iandêilta hänen uskomattomalla ilmaisella videollaan rakkaudesta ja läheisyydestä .

Joten, jos etsit käytännön ratkaisuja saada takaisin exäsi ja rakentaa tyydyttävä suhde , aloita itsestäsi.

Katso ilmainen video täältä .

7) Näytä heille, mitä he jäävät paitsi

Ihmiset tuntevat vetoa ihmisiin, joiden seurassa heillä on hyvä olo, ja he tuntevat tarvetta pysyä erossa ihmisistä, joiden seurassa heillä on huono olo.

Eikö olekin loogista?

Jos haluat saada takaisin exän, joka on menettänyt tunteensa sinua kohtaan, sinun on varmistettava, että olet hänelle ensimmäinen tyyppi.

Ole sellainen henkilö, jota he haluavat lähestyä.

Ole positiivinen, vitsaile, hymyile ja levitä rakkautta ympärillesi.

Varmista kuitenkin, ettet muuta sitä, mikä haluat olla pohjimmiltaan. Kaikkien exääsi varten tekemiesi muutosten on oltava linjassa sen kanssa, millainen ihminen haluat olla.

Sinun ei pitäisi koskaan vaarantaa arvojasi kenenkään vuoksi.

8) Harjoittele ystävyyttä

On vaikea hypätä heti takaisin seurustelemaan exän kanssa, joka on menettänyt tunteet sinua kohtaan.

Älä siis pelkää ottaa hitaasti, vaan yritä ensin ystävystyä heidän kanssaan.

Tämä antaa teille molemmille mahdollisuuden arvioida, miten hyvin pystytte toimimaan yhdessä viestinnän suhteen.

Ja siihen pisteeseen pääseminen, jossa olette aidosti hyviä ystäviä, vaatii varmasti paljon hyvää viestintää!

Ole avoin ja rehellinen exäsi kanssa ja pyydä häntä tekemään samoin.

Kun vietätte hieman enemmän aikaa yhdessä, alatte jälleen rakentaa luottamusta, ja sinulla on paljon paremmat mahdollisuudet seurata edellä mainittuja vaiheita ja saada heidät takaisin säännöllisellä yhteydenpidolla.

9) Työskennellään avoimen viestinnän parissa

Hyvä viestintä on kaikenlaisten suhteiden perusta: perhe-, ammatti- ja myös romanttisten suhteiden.

Ehkä tämä oli syy siihen, että suhde päättyi ensimmäisellä kerralla.

Mutta vaikka näin ei olisikaan, tehokkaiden viestintätaitojen kehittäminen voi vain auttaa.

Kun toinen henkilö puhuu, kuunteletko häntä täysin uteliaana ja halusta ymmärtää häntä paremmin?

Vai harjoitteletko vain päässäsi seuraavaa sanomaasi?

Toinen tärkeä osa hyvää viestintää on empatia. Sinussa saattaa olla loukkaantuneita tunteita ja vihaa. Mutta jos ne vievät sinut mennessään ja syljet kamalia asioita kumppanisi kasvoille, aiheutat vain lisää loukkaantumista ja vihaa.

Tästä tulee lumipalloefekti, jota kumpikaan teistä ei pian pysty katkaisemaan.

Meidän on opittava puhumaan arkaluonteisista asioista myötätuntoisesti ja ratkaisukeskeisesti.

Erinomainen kirja, joka voi auttaa sinua kehittämään näitä taitoja, on väkivallaton viestintä.

10) Älä ole kiintynyt mihinkään tiettyyn lopputulokseen.

Kymmenet esimerkit osoittavat, että on ehdottomasti mahdollista saada takaisin exä, joka on menettänyt tunteet sinua kohtaan.

Mutta se on myös arvaamaton.

Jos sinulla on hyvin tarkka käsitys siitä, miten asiat menevät, saatat joutua pettymään ja turhautumaan, ja teet onnistumisen hyvin vaikeaksi.

Sinun on oltava valmis menemään virran mukana.

Kun otat puheeksi jonkin keskustelunaiheen tai suunnittelet tilaisuutta, jossa voitte viettää aikaa yhdessä, älä odota, että asiat menevät tietyllä tavalla.

Tämä ei tarkoita sitä, etteikö sinun pitäisi valmistautua etukäteen, mutta suunnitelmasi tulisi kuitenkin koskea enemmän lähestymistapaasi ja ajattelutapaasi eikä sitä, että haluat pakottaa illan päättymään tietyllä tavalla.

Rehellisesti sanottuna kamppailin aluksi paljon tämän kanssa. Suunnittelin keskustelun exäni kanssa päässäni, ja kun hän vastasi eri tavalla kuin ajattelin, jähmetyin täysin. Tai sitten mokasin koko asian yllätyksekseni.

Jäin paitsi niin monista mahdollisuuksista tällaisten asioiden takia. Aloin saada asiat kuntoon vasta sen jälkeen, kun sain apua Relationship Herolta.

Se on erittäin suosittu parisuhdevalmennussivusto, koska se tarjoaa ratkaisuja, ei vain puhetta.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja juuri sinun tilanteeseesi.

Klikkaa tästä ja tutustu niihin.

11) Muistuta heitä hyvistä ajoista

Ihmisillä on tapana muistaa kokemuksesta kaksi hetkeä: tunteiden voimakkuuden huippu ja loppu.

Jos suhde oli pääosin hyvä, mutta riitelitte aivan kamalasti ja erositte kaksi viikkoa myöhemmin, nämä asiat jäävät valitettavasti eniten exäsi mieleen.

Tässä vaiheessa ei ole kyse menneisyyden ongelmien huomiotta jättämisestä tai teeskentelemisestä, ettei niitä ole olemassa, vaan niiden ratkaisemisesta ja niiden peittämisestä paremmilla muistoilla.

Kun vietätte aikaa yhdessä, voit tuoda hienovaraisesti esiin onnellisia hetkiä yhdessä, jotta ne nousevat uudelleen exäsi mieleen.

Jos exäsi tuo esiin huonoja aikoja, anna hänen purkaa se rinnastaan. Jos hän yhä ajattelee sitä, se on selvästi jokin asia, joka estää häntä kehittämästä tunteita sinua kohtaan uudelleen.

Sinun on siis käsiteltävä asiaa avoimesti, ennen kuin he voivat siirtyä sen yli.

Silloin he voivat keskittyä enemmän myönteisiin asioihin ja luoda enemmän onnellisia muistoja yhdessä.

12) Anna heidän tuntea itsensä arvostetuiksi

Parisuhdeasiantuntija James Bauer selittää, että ihmissuhteiden valuutta on arvostus.

Mitä enemmän näytät sitä kumppanillesi, sitä "rikkaampi" suhde on.

Tämä sisältää muun muassa seuraavat asiat:

• antamalla heille merkityksellisiä ja aitoja kohteliaisuuksia
• Huomataan heidän myönteiset piirteensä ja toimintansa
• Näiden ajatusten jakaminen ääneen

Voit tehdä näin myös ystävien ja perheenjäsenten kanssa - ja jopa exän, joka on menettänyt tunteensa sinua kohtaan.

Ehkä tämä on osittain syy siihen, miksi suhde ei kestänyt ensimmäisellä kerralla - hän ei tuntenut, että arvostat ja rakastat häntä tarpeeksi.

Jos alatte lisätä positiivisuutta ja arvostusta yhteiseen aikaanne, se auttaa muokkaamaan heidän ennakkokäsityksiään teistä ja siitä, millaisia te kaksi voisitte olla pariskuntana.

13) Luo yhteys

Tiesitkö, että on olemassa todistettuja tapoja syventää suhdettasi toiseen ihmiseen?

Käydään läpi muutamia, jotka voivat auttaa sinua saamaan exäsi takaisin.

Ensin kannattaa keskittyä siihen, mitä yhteistä teillä kahdella on. Tutkimusten mukaan ihmiset tuntevat vetoa ihmisiin, jotka ovat heidän kaltaisiaan. Mitä yhteisiä arvoja teillä on? Mitkä ovat yhteiset kiinnostuksenkohteenne? Mistä molemmat pidätte ja mistä ette pidä?

Toinen hyvä vinkki on viettää enemmän aikaa heidän kanssaan. Ei ole taattu, että jos vietät tarpeeksi monta tuntia jonkun kanssa, teistä tulee hyvin läheisiä. Mutta on osoitettu, että on mahdotonta tulla läheiseksi jonkun kanssa, jos ei vietä huomattavan paljon aikaa yhdessä.

Ja lopuksi, yrittäkää saada uusia tai haastavia kokemuksia yhdessä. Ongelman ratkaiseminen yhdessä voi lähentää jopa mustasukkaisia kollegoita, ja uusien kokemusten jakamisen on todettu parantavan ihmissuhteiden laatua.

14) Ole valmis näkemään vaivaa

Paluu yhteen exäsi kanssa voi tuntua ihanalta unelmalta. Voit tehdä siitä totta - mutta vain, jos olet valmis tekemään töitä sen eteen.

Jokainen edellä mainituista vaiheista vaatii jonkin verran vaivaa ja aikaa, mutta loppujen lopuksi se on sen arvoista - pääset takaisin exäsi kanssa, aivan kuten olet unelmoinut!

Totuus on, että se on varmasti mahdollista, mutta useimmiten se on kaikkea muuta kuin yksinkertaista. On otettava huomioon monia asioita, ja jokainen tilanne on täysin ainutlaatuinen.

On mahdotonta antaa tarkkoja neuvoja, ja on vaikea keksiä, miten kaikki huomioon otettavat asiat pitäisi sovittaa toimiviksi toimenpiteiksi.

Paras neuvoni on siis saada asiantuntevaa, omaan tilanteeseen räätälöityä neuvontaa Relationship Herolta.

Kuten aiemmin mainitsin, ne olivat ratkaisevassa asemassa onnistumisessani palaamaan yhteen exäni kanssa. Ne ovat erittäin suosittu parisuhdevalmennussivusto, koska ne tarjoavat ratkaisuja, eivät vain puhetta.

Sen sijaan, että kamppailisit sen kanssa, miten sovittaa kaikki palaset yhteen yksin, ota yhteyttä asiantuntijavalmentajaan, joka voi arvioida tilanteesi ja kertoa, mitä sinun on tehtävä.

Klikkaa tästä ja tutustu niihin.

Tykkäsitkö artikkelistani? Tykkää minusta Facebookissa nähdäksesi lisää tällaisia artikkeleita syötteessäsi.