সুচিপত্র
কিছু জানতে চান?
আমি ব্যর্থ। আসলে, আমি একাধিক-ব্যর্থ!
এখন যেহেতু আমি এটা স্বীকার করেছি, আমাকে ব্যাখ্যা করতে দিন কেন। আমি আপনাকে বলতে চাই কিভাবে আপনি এটি থেকে ফিরে আসতে পারেন।
1) আপনার জীবনের একটি ক্ষেত্রে উন্নতি করুন
আপনি যদি জানতে চান যে কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হয় একটি ব্যর্থতা, ছোট শুরু করুন।
অনেক উপায়ে, ব্যর্থতা নির্ভর করে আপনি এটিকে কীভাবে দেখছেন তার উপর, তবে একটি জিনিস আমি নিশ্চিতভাবে জানি তা হল যদি কিছুই আপনার পথে না যায়...
চেষ্টা করবেন না একবারে সবকিছু পরিবর্তন করতে!
আপনার জীবনের একটি ক্ষেত্র নিন এবং এটিকে উন্নত করুন।
নিরলসভাবে। উত্সাহীভাবে। আপনার সমস্ত হৃদয় দিয়ে।
আমি জানি না এটি কি আপনাকে বিশ্বাস করে যে আপনি ব্যর্থ, তবে আমি আপনাকে এটি বলতে পারি।
সব ঠিক করার চেষ্টা করবেন না একই সময়ে।
আমি অনুভব করতাম যে আমি ব্যর্থ ছিলাম কারণ আমি এমন একটি ক্যারিয়ার খুঁজে পাইনি যেখানে আমি সত্যিই দরকারী এবং প্রতিভাবান বোধ করি।
অবশেষে আমি আমার পথ খুঁজে পেয়েছি লেখা এবং একটি খুব আনন্দদায়ক বিস্ময় খুঁজে পেয়েছি: আমি যা লিখি তা পড়ে লোকেরা উপভোগ করেছে!
আমি আমার জীবনের সেই একটি ক্ষেত্রে ক্রমাগত উন্নতি করেছি।
তারপর আমি আমার ব্যায়ামের রুটিন উন্নত করেছি। তারপর আমার ডায়েট। তারপর সম্পর্কের প্রতি আমার দৃষ্টিভঙ্গি।
আমি কি সেই রহস্যময় "মালভূমিতে" পৌঁছে গেছি যেখানে আমি এখন "এটি তৈরি করেছি"?
কোনোভাবেই! তবে আমি নিশ্চিতভাবে বলতে পারি যে আমি নিজেকে আর একবারের ব্যর্থতা বলে মনে করি না।
2) নিজেকে প্রস্তুত করুন
আপনি যদি জানতে চান কিভাবে মোকাবেলা করতে হয় একটি ব্যর্থ হচ্ছে, সব উপায় দেখা বন্ধদেখুন যে আপনি কখনই অন্যায়ভাবে লক্ষ্যবস্তু হননি, আপনি এমনভাবে আঘাত পেয়েছেন যা অন্যরা নাও হতে পারে, এবং তারা এমন কিছুর মধ্য দিয়ে গেছে যা আপনি যাননি।
এটি যা হয় তাই হতে দিন এবং উদ্দেশ্য এবং দৃঢ়তার সাথে আপনার জীবনের সাথে এগিয়ে যান৷
13) ব্যর্থতা এবং সাফল্যের প্রকৃত অর্থ কী তা চিন্তা করুন
আপনার কাছে সাফল্য কী?
<0 এটিকে যতটা সম্ভব সহজ ভাষায় বলুন।আমার কাছে সাফল্য হল গোষ্ঠীভুক্ত এবং একটি মিশন যা আমি বিশ্বাস করি। এটাই আমার জন্য সাফল্যের শিখর।
আপনার জন্য এটি ব্যক্তিত্ববাদ হতে পারে এবং আপনার শিল্পকর্মের মাধ্যমে নতুন বিশ্ব তৈরি করার জন্য সৃজনশীলতা।
আমাদের প্রত্যেকেরই আলাদা মূল চালক রয়েছে।
কিন্তু মূল বিষয় হল জীবনের ব্যর্থতা এবং সাফল্যকে চূড়ান্ত শব্দ হিসাবে বিবেচনা করা শুরু না করা।
সত্য হল যে পিছনে ফিরে তাকালে আপনি আপনার কিছু সাফল্যকে ব্যর্থতা হিসাবে এবং আপনার কিছু ব্যর্থতাকে সাফল্য হিসাবে দেখতে পাবেন৷
বাইরের ব্যর্থতার প্রতি কিছুটা কঠোর এবং কম প্রতিক্রিয়াশীল মনোভাব গড়ে তোলা গুরুত্বপূর্ণ এবং সফলতা।
যেমন কবি রুডইয়ার্ড কিপলিং তার কবিতায় বলেছেন “যদি:”
“যদি আপনি বিজয় এবং বিপর্যয়ের সাথে মিলিত হতে পারেন এবং এই দুই প্রতারকের সাথে একই আচরণ করতে পারেন…”
ব্যর্থতা এবং সাফল্য অত্যধিকভাবে উপরে এবং নিচে যায়। কিন্তু যদি আপনার নিজের মধ্যে ব্যক্তিগত ক্ষমতার একটি শক্ত কোর না থাকে তবে আপনি তাদের মায়ায় জড়িয়ে পড়বেন এবং ভেসে যাবেন।
14) ব্যর্থতার ফাঁদ থেকে বেরিয়ে আসুন
ব্যর্থতার ফাঁদ হল শৈশবের নিদর্শনআমাদেরকে একটি স্ব-পরিপূর্ণ ভবিষ্যদ্বাণীতে আটকে রাখি৷
আমরা বিশ্বকে একটি হেরে যাওয়া মানসিকতার সাথে দেখতে শুরু করি এবং এর সুযোগ এবং আশীর্বাদের পরিবর্তে এর সমস্ত সমস্যা এবং অসুবিধাগুলি লক্ষ্য করি৷
এই প্যাটার্নটি সত্যিই হয়ে উঠতে পারে৷ অক্ষমতা।
একইভাবে এটি বিষাক্ত হয় যখন লোকেরা শুধুমাত্র "ইতিবাচক" হওয়ার চেষ্টা করে, এটি একটি স্থায়ী তিরস্কারের আড়ালে থেকে শুধুমাত্র জীবনকে তাকানো খুবই অক্ষমতার৷
"এটা নির্ভর করে আমরা কীভাবে ব্যর্থতা সম্পর্কে চিন্তা করুন, আমাদের শৈশবের অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে - এবং এর ফলে আমরা কীভাবে আচরণ করি। এটি ক্রমাগত, স্ব-নাশকতা - এবং স্ব-পরিপূর্ণতা - চিন্তাভাবনা এবং আচরণের প্যাটার্নের দিকে নিয়ে যেতে পারে, "মাই অনলাইন থেরাপি ব্যাখ্যা করে৷
"যদি আপনার ব্যর্থতার জীবন ফাঁদ থাকে তবে আপনি সম্ভবত একটি হীনমন্যতা কমপ্লেক্সে ভুগছেন৷
“আপনি নিজেকে এবং আপনার কৃতিত্ব উভয়কেই আপনার সমবয়সীদের মান পূরণ করতে পারেন না বলে দেখেন৷ এটি উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার দিকে নিয়ে যেতে পারে।”
সফল হওয়ার পথে ব্যর্থ হন!
বিড়ম্বনার বিষয় হল যে কেউ ব্যর্থ না হয়ে জীবনের মধ্য দিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করে সত্যিই ব্যর্থ।
কারণ জীবন একটি চকচকে স্বর্ণপদক এবং একটি নিখুঁত স্কোর সম্পর্কে নয়৷
এটি জীবনযাপন এবং শেখার বিষয়ে, আপনার স্ক্র্যাপের পরে ফিরে আসা এবং একবার আপনি শক্তিশালী হয়ে ফিরে আসার বিষয়ে জীবনের ঝড়ের মুখোমুখি।
বাস্কেটবল সুপারস্টার মাইকেল জর্ডানের এই উদ্ধৃতিটি বারবার শোনা যায়। কিন্তু সঙ্গত কারণেই এটি পুনরাবৃত্তি হয়: কারণ এটি সত্য!
যেমন তিনি বলেছিলেন:
“আমি আমার 9,000টিরও বেশি শট মিস করেছিকর্মজীবন আমি প্রায় 300টি গেম হেরেছি। 26 বার আমি গেম বিজয়ী শট নিতে বিশ্বস্ত হয়েছি এবং মিস করেছি।
“আমি আমার জীবনে বারবার ব্যর্থ হয়েছি। আর সেই কারণেই আমি সফল।”
ব্যাপক বুম। এটা ঠিক সেখানেই।
আপনি কখনোই সত্যিকারের সফল হওয়ার একমাত্র উপায় হল ব্যর্থ হওয়া।
আপনি কখনই সম্পূর্ণরূপে অক্ষত হয়ে যাবেন না এবং এটি আপনার হওয়া উচিত নয় লক্ষ্য।
ব্যর্থতাকে আপনার পথপ্রদর্শক এবং আপনার অনুস্মারক হতে দিন।
এটি আপনাকে প্রাচীরের বিপরীতে ব্যাক আপ করতে দিন এবং আপনাকে এগিয়ে যাওয়ার ছাড়া আর কোন জায়গা দেয় না।
আপনি এটি পেয়েছেন। !
আপনি আপনার আশেপাশের লোকদের থেকে কম পড়ছেন।একটি সম্পূর্ণ নতুন উপায়ে ব্যর্থতার কথা ভাবতে শুরু করুন।
বিচার এবং বাইরের পরিমাপকে পিছনে রাখুন।
নিজের সাথে শুরু করুন। আপনার জীবনকে সাজানোর জন্য বাহ্যিক সমাধানের জন্য অনুসন্ধান করা বন্ধ করুন, গভীরভাবে, আপনি জানেন যে এটি কাজ করছে না।
এবং এর কারণ হল যতক্ষণ না আপনি ভিতরে তাকান এবং আপনার ব্যক্তিগত ক্ষমতা প্রকাশ না করেন, আপনি কখনই সন্তুষ্টি এবং পরিপূর্ণতা পাবেন না আপনি খুঁজছেন।
আমি শামান রুদা ইয়ান্দের কাছ থেকে এটি শিখেছি। তার জীবনের লক্ষ্য হল মানুষকে তাদের জীবনে ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে এবং তাদের সৃজনশীলতা এবং সম্ভাবনা আনলক করতে সাহায্য করা। তার একটি অবিশ্বাস্য পদ্ধতি রয়েছে যা একটি আধুনিক যুগের মোড়ের সাথে প্রাচীন শ্যামানিক কৌশলগুলিকে একত্রিত করে৷
তার চমৎকার বিনামূল্যের ভিডিওতে, রুদা আপনি জীবনে যা চান তা অর্জন করতে এবং যারা ন্যায়পরায়ণ ব্যক্তিদের দ্বারা টেনে আনা বন্ধ করার জন্য কার্যকর পদ্ধতিগুলি ব্যাখ্যা করেছেন৷ আপনাকে ধীর করে দেবে।
সুতরাং আপনি যদি নিজের সাথে একটি ভাল সম্পর্ক তৈরি করতে চান, আপনার অফুরন্ত সম্ভাবনাকে আনলক করতে চান, এবং আপনি যা কিছু করেন তার হৃদয়ে আবেগ রাখুন, এখনই তার প্রকৃত পরামর্শ পরীক্ষা করে শুরু করুন।
এখানে আবার বিনামূল্যের ভিডিওর লিঙ্ক দেওয়া হল৷
3) 'ব্যর্থ হওয়া' বনাম 'ব্যর্থ হওয়া' সম্পর্কে স্পষ্ট হয়ে উঠুন
এটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ আমরা চালিয়ে যাওয়ার আগে একটা জিনিস বুঝুন।
ব্যর্থতা আপনাকে ব্যর্থ করে তোলে না।
তাই ব্যর্থতার সাথে মোকাবিলা করার জন্য আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল বুঝতে হবে যে আপনার ব্যর্থতাগুলি সংজ্ঞায়িত করে নাআপনি।
আপনি যতই নিশ্চিত হন না কেন আপনি একজন ব্যর্থ, আপনি একটি স্থির বস্তু নন।
আপনার অতীত – বা বর্তমান – ব্যর্থতা আপনাকে জীবনের জন্য চিহ্নিত করে না, এবং আপনার এখনও ট্যাঙ্কে গ্যাস আছে।
এখন হাল ছাড়বেন না এবং নিজেকে আজীবন ব্যর্থতা হিসেবে চিহ্নিত করার ভুল করবেন না কারণ আপনি একাধিক বিষয়ে ব্যর্থ হয়েছেন।
আপনি ব্যর্থ হতে পারেন, আপনি ব্যর্থ হতে পারেন, কিন্তু আপনি "ব্যর্থতা" নন।
লোকেরা অগোছালো ডিভোর্স, ক্যান্সার, মানসিক অসুস্থতা, চাকরি হারানো এবং ভয়ঙ্কর ব্যর্থতা থেকে ফিরে আসে কাজ এবং তাদের ব্যক্তিগত জীবনে।
আপনিও করতে পারেন।
4) ক্ষতস্থানে লবণ মাখা বন্ধ করুন
তাই আপনি ব্যর্থ হয়েছেন এবং আপনি ভয়ানক লাগছে?
আমি এটা শুনে দুঃখিত।
কিন্তু আমি সত্যিই চাই তুমি একটু থেমে চিন্তা কর।
আপনার দ্বারা কি পরিবর্তন হচ্ছে। এটা নিয়ে চিন্তা করছেন?
এটা কীভাবে পরিস্থিতির উন্নতি করছে।
এখন আমি বুঝতে পারছি যে পরের বার আরও ভাল করার জন্য আপনি কীভাবে ব্যর্থ হয়েছেন তা নিয়ে আপনাকে ভাবতে হবে। তবে এটিকে অতিরিক্ত করবেন না!
যেমন সুসান টারদানিকো বলেছেন:
"আপনার ব্যর্থতা নিয়ে আবেশ করলে ফলাফল পরিবর্তন হবে না৷ প্রকৃতপক্ষে, এটি শুধুমাত্র ফলাফলকে তীব্রতর করবে, আপনাকে একটি আবেগময় ডুম-লুপে আটকে রাখবে যা আপনাকে এগিয়ে যেতে অক্ষম করে।
“আপনি অতীতকে পরিবর্তন করতে পারবেন না, তবে আপনি আপনার ভবিষ্যত গঠন করতে পারেন।
"যত দ্রুত আপনি একটি ইতিবাচক পদক্ষেপ এগিয়ে নেবেন, তত দ্রুত আপনি এই দুর্বল, একচেটিয়া ভাবনাগুলিকে পিছনে ফেলে দিতে পারবেন।"
5) চিত্রআপনি আসলে কি চান তা বের করুন
আমাদের মধ্যে অনেকেই ব্যর্থ হয় কারণ আমরা সত্যিই জানি না আমরা কী চাই৷
জার্মান দার্শনিক আর্থার শোপেনহাওয়ার বলেছেন "একজন মানুষ যা চায় তা পেতে পারে, কিন্তু সে যা চায় তা চায় না।"
এই হতাশাবাদী দৃষ্টিভঙ্গিটি "সাধারণ ইচ্ছা" সম্পর্কে শোপেনহাওয়ারের দৃষ্টিভঙ্গির অংশ ছিল, যা বিশ্বাস করে যে মানুষ সীমাহীন ইচ্ছা এবং প্রচেষ্টার অধীন। তাদের ইচ্ছা আরোপ করা এবং এমন একটি শূন্যতা পূরণ করা যা কখনও পূরণ করা যায় না।
কিন্তু অন্যরা শোপেনহাওয়ারের চেয়ে অনেক বেশি আশাবাদী।
বিষয়টি হল আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনি কী করতে পারেন সত্যিই চাই এবং তারপরে এটি অর্জনের জন্য পদক্ষেপ নিন আপনি বিশাল সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষের চেয়ে অনেক এগিয়ে।
আমাদের মধ্যে অনেকেই আমাদের পিতামাতা, সমাজ, বন্ধু বা সংস্কৃতি যা পেতে চেষ্টা করি আমাদের চাওয়ার কথা বলে।
অথবা আমরা আমাদের অহংকার যা বলে তা পাওয়ার চেষ্টা করি আমাদের সুখী করবে: একটি দুর্দান্ত চাকরি, একটি হট স্ত্রী, বার্কশায়ারে একটি দুর্দান্ত বাড়ি৷
তারপর আমরা পাই এটি এবং একটি ডুবন্ত অনুভূতি নিয়ে চারপাশে তাকান...
খালি অনুভূতি এখনও আছে।
সত্য হল যে আপনি কী চান তা জানার অনুভূতির অবস্থা এবং মিশন আপনি বাহ্যিক বস্তুগত জিনিসগুলির চেয়ে অনুসন্ধান করছেন৷
বস্তুগত সাফল্য এবং বাহ্যিক দিকগুলিকে একটি সুন্দর মডেলের উড়োজাহাজকে একত্রে আটকে রাখার মতো ভাবুন৷
এগুলি মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, নিশ্চিত, কিন্তু আপনি কি ধরনের প্লেন চান এবং আপনি এটি কি ব্যবহার করতে চান তা আরও গুরুত্বপূর্ণজন্য?
তাহিতিতে একটি ট্রিপ এখন ভালো লাগছে, যদি আপনি আমাকে জিজ্ঞাসা করেন...
6) বড় ছবি দেখুন
দেখুন আপনি যদি ব্যর্থতার সাথে মোকাবিলা করেন তবে মনের বড় ছবি৷
আরো দেখুন: আপনি যখন কাউকে মনে করেন এবং তারা পপ আপ করে তখন এর অর্থ কীযদি আপনি একটি দুর্দান্ত চাকরি হারিয়ে ফেলেন তবে কেউ আপনাকে হতাশ, অপ্রশংসিত বা শিকার বোধ করার জন্য দোষ দেবে না৷
কিন্তু আপনি কতটা ভাগ্যবান তা ভেবে দেখুন আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য এবং শেষ কাজ আপনাকে যে অভিজ্ঞতা দিয়েছে তা পেতে। হয়ত আপনি আপনার জীবনবৃত্তান্ত তৈরি করতে পারেন এবং কয়েক দিনের মধ্যে চাকরির সন্ধান করতে পারেন এবং আরও ভাল কিছু খুঁজে পেতে পারেন।
কখনও কখনও বলবেন না।
জীবনে এমন সব ধরনের পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে জীবন চলছে। আপনার পরিকল্পনা নস্যাৎ করতে এবং আপনাকে একটি বর্গাকারে ফিরিয়ে আনতে।
এদের অনেকগুলি কোনও ভাবেই আপনার দোষ নাও হতে পারে।
এই সময়ে তোয়ালে ফেলে দেওয়া এবং বলা সহজ যে যদি আপনি চেষ্টা করেই কাজগুলি এভাবেই করতে চলেছেন৷
কিন্তু এটি যা করে তা হল সময় নষ্ট৷
পরের বার যখন আপনি ব্যর্থ হবেন, তখন বড় ছবি দেখুন৷ | আপনি এটি আবার করতে পারেন।
7) আপনাকে বাঁচানোর জন্য একজন ব্যক্তির সন্ধান করা বন্ধ করুন
আমাদের মধ্যে অনেকেই ভালবাসা এবং একটি পরিপূর্ণ সম্পর্ক খুঁজে পেতে চাই। আমি জানি আমি তা করি।
এটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং ক্ষমতায়নকারী আকাঙ্ক্ষা।
কিন্তু যখন সেই ইচ্ছাটি একটি প্রত্যাশায় পরিণত হয়, একটি এনটাইটেলমেন্ট এবং একটি দুর্দান্ত, আদর্শিক স্বপ্ন তখনই হয় যখন জিনিসগুলি কিছুটা কম ইতিবাচক হয়৷
এর কারণ আমাদের মধ্যে অনেকেই তৈরি করেছেনএকটি প্রত্যাশা যে আমরা একদিন আমাদের জীবনের ভালবাসার সাথে মিলিত হব এবং সবকিছু ঠিকঠাক হয়ে যাবে৷
সত্য হল এই নিবন্ধটি পড়ার পর আপনি যদি আপনার যুগল শিখার সাথে দেখা করেন তবে প্রতিটি সম্পর্কের কিছু ত্রুটি রয়েছে, এমনকি সত্যিকারের ভালবাসার উপর নির্মিত।
তাই সত্যিকারের ভালবাসা এবং ঘনিষ্ঠতা খুঁজে বের করার অনুসন্ধানটি সঠিক উপায়ে করতে হবে যদি আপনি সফল হতে চান।
আপনি প্রেমে ব্যর্থ হতে পারেন না। আপনার কল্পনা যা তৈরি করেছে তা খুঁজে পেতে আপনি ব্যর্থ হচ্ছেন।
একজন নিখুঁত ব্যক্তিকে বিশ্বাস করা বন্ধ করুন যিনি আপনার জীবনকে সম্পূর্ণ করবেন এবং আপনার চারপাশের ত্রুটিপূর্ণ কিন্তু আকর্ষণীয় ব্যক্তিদের লক্ষ্য করা শুরু করবেন।
এটি একটি বাস্তব চোখ। -ওপেনার।
8) কাকে বিশ্বাস করতে হবে তা শিখুন
এটি প্যারানয়েড হওয়া বা অন্যদের কাছে নিজেকে বন্ধ করার বিষয়ে নয়৷এটি আপনার পর্যবেক্ষণ এবং অন্তর্দৃষ্টিকে বিশ্বাস করার বিষয়ে আরও অনেক কিছু৷
অন্যদের কথা, আচরণ এবং কাজের প্রতি মনোযোগ দিন৷ তারা আপনাকে সেই ব্যক্তির সম্পর্কে অনেক কিছু বলবে।
উদাহরণস্বরূপ, কেউ যদি খুব কমই আপনার সাথে অর্থ উল্লেখ না করে বা অর্থের জন্য তাদের সাহায্যের প্রয়োজন না বলে কথা বলে…এখানে একটি ভাল সুযোগ রয়েছে যে তারা আপনার অর্থের জন্য আপনার সাথে থাকবে!
আপনি যদি এমন লোকদের প্রেমে পড়ে যান যারা আপনাকে পিঠে ছুরিকাঘাত করে এবং ভয়ঙ্কর ব্যর্থ সম্পর্ক থাকে, তাহলে এই লোকেদের মধ্যে যে বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে তা দেখতে শুরু করুন৷
সম্ভবত আপনিও মানুষকে বিশ্বাস করছেন৷ সহজে এবংহতাশার জন্য নিজেকে সেট আপ করুন৷
সাক্ষাত্কার হিসাবে কিকস্টার্ট বলেছে:
"আপনি দুটি ধরণের ব্যর্থতার সম্মুখীন হন৷ একটি যেখানে, আপনার পতনের পরেও, আপনি যাদের বিশ্বাস করেন তাদের পিছনে থাকে এবং অন্যটি যেখানে তারা আপনাকে সম্পূর্ণভাবে বিচ্ছিন্ন করে দেয়।
“আপনি যখন ব্যর্থতার পিছনে কারণগুলি বিবেচনা করবেন, তখন আপনি বুঝতে পারবেন যে একটি হতে পারে। আপনার জীবনের এই আকস্মিক পতনের জন্য নির্দিষ্ট কিছু ব্যক্তি দায়ী।”
9) আপনার নেটওয়ার্কে ট্যাপ করুন
আপনার চারপাশের বন্ধু এবং সহকর্মীরা একটি শক্তিশালী নেটওয়ার্ক যা আপনি ট্যাপ করতে পারেন .
ব্যর্থতা হল আমরা কোথায় আছি তার স্টক নেওয়ার এবং যারা আমাদের সাহায্য করতে পারে তাদের কাছে পৌঁছানোর একটি সুযোগ৷
অনেক সময় যখন আমরা ব্যর্থ হই তখন আমরা আত্ম-বিচ্ছিন্ন হয়ে যাই, বিষণ্ণতা এবং ভবিষ্যতের হতাশার আরও খারাপ চক্রের দিকে নিয়ে যায়।
কোনও কিছু পড়ে গেলে নিজেকে ঘরে আটকে রাখার পরিবর্তে, এটিকে আপনার নেটওয়ার্ক প্রসারিত করার সুযোগ হিসেবে ব্যবহার করুন।
নতুন লোকেদের সাথে কথা বলুন এবং যাদের আপনার পিছনে আছে এবং আপনি যাদের সাহায্য করতে পারেন তাদের খুঁজুন।
আরো দেখুন: কারও জন্য কীভাবে যথেষ্ট হবে: 10 টি কার্যকর টিপসজীবনের সবচেয়ে বড় বিজয়ী তারাই যারা তাদের পেশাগত এবং ব্যক্তিগত জীবনে অংশীদার হওয়ার জন্য বিশ্বস্ত এবং স্মার্ট ব্যক্তিদের খুঁজে পেতে দক্ষ।
10) নিজেকে গতকালের তোমার সাথে তুলনা করুন
আমি এমন একজন স্ত্রীর সাথে মিলিয়নেয়ার হতে পারি যাকে আমি ভালোবাসি এবং বিশ্বাস করি এবং এখনও আমি সম্পূর্ণ ব্যর্থ বলে মনে করি যদি আমি একজন বিলিয়নিয়ার টাইকুনকে দেখি সে যে স্ত্রীকে ভালোবাসে এবং আমার থেকেও বেশি জনপ্রিয়।
আমাদের অহংকার খেলেআমরা যখন নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করতে শুরু করি তখন আমাদের উপর আসল কৌশল।
কারণ সর্বদা এমন কেউ থাকবে যে বড়, ভাল বা শক্তিশালী - অন্তত আপনার দৃষ্টিকোণ থেকে।
যদি আপনি কাজ করছেন ব্যর্থতা এবং অনুভব করা যে আপনি ব্যর্থ হয়েছেন, সাফল্য পরিমাপের একটি নতুন উপায় শুরু করুন।
অন্যের সাথে নিজেকে তুলনা করার পরিবর্তে গতকাল আপনি কেমন ছিলেন তার সাথে নিজেকে তুলনা করুন।
আপনার ব্যর্থতাকে ধাপের পাথর হিসাবে দেখতে শুরু করুন , কবরের পাথর নয়।
মারিসা পিয়ার যেমনটি বলেছেন:
"সত্য হল: যে কেউ যেকোন কিছুতে সফল হয়েছে সে পথে ব্যর্থ হয়েছে৷
"স্বীকার করার পরিবর্তে আমরা কতটা স্মার্ট, শক্তিশালী এবং স্থিতিস্থাপক, আমাদের বেশিরভাগই আমাদের বেশিরভাগ সময় ব্যয় করি আমাদের দুর্বলতাগুলিকে অন্য কারো শক্তির সাথে তুলনা করতে৷
“আমরা পরাজয়ের মুহূর্তগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে থাকি বা কার ধারণার প্রতি একটি অস্বাস্থ্যকর সংযুক্তি গড়ে তুলতে থাকি অথবা আমরা কেমন হতে চাই।”
11) ব্যক্তিগতভাবে ব্যর্থতা নেওয়া বন্ধ করুন
যখন আমরা ব্যর্থ হই তখন এটি একটি ভয়ঙ্কর অনুভূতি। এটা ব্যক্তিগতভাবে নেওয়া সহজ।
এটা কেন আমার সাথে হল?
কেন আমার এই সব ভয়ঙ্কর ব্রেকআপ আছে?
আমি কেন করব চাকরি করতে এত কঠিন সময় আছে?
সমাজ সম্পর্কে আমার জটিল এবং প্রতিভাধর দৃষ্টিভঙ্গি কেউ কেন বোঝে না?
কেন আমার সাথে এই খারাপ ঘটনা ঘটছে?
আচ্ছা , সত্য হল যে এই বিষ্ঠার প্রচুর পরিমাণ প্রত্যেকের সাথেই ঘটতে থাকে, আমরা সবাই এটিকে বিভিন্ন উপায়ে এবং বিভিন্ন স্তরের সাথে মোকাবিলা করিশিকার।
ব্যক্তিগতভাবে ব্যর্থতাকে গ্রহণ করা বন্ধ করতে শিখুন এবং আপনি সফলতা এবং স্থিতিস্থাপকতা সম্পর্কে জীবনে শিখতে পারেন এমন সবচেয়ে মূল্যবান পাঠগুলির মধ্যে একটি শিখতে পারবেন।
যেমন দক্ষতা আপনার প্রয়োজন বলে:
"কিছু লোকের ব্যর্থতাকে ধ্বংসাত্মক মনে করার একটি কারণ হল তাদের পরিচয় সফল হওয়ার সাথে বাঁধা।
"অন্য কথায়, যখন তারা ব্যর্থ হয়, তখন তারা নিজেকে ব্যর্থ বলে মনে করে, বরং এটি উপলব্ধি করে তারা একটি বিপর্যয়ের সম্মুখীন হয়েছে৷
"ব্যর্থতা বা সাফল্যকে ব্যক্তিগত হিসাবে দেখার চেষ্টা করবেন না: পরিবর্তে, এটি এমন কিছু যা আপনি অনুভব করেছেন৷ "এটি আসল 'আপনি' পরিবর্তন করে না।"
12) ব্যর্থতাকে প্রেরণা হিসাবে ব্যবহার করুন, হাল ছেড়ে দেওয়ার কারণ নয়
ব্যর্থতা থামার কারণের পরিবর্তে জ্বালানী হতে পারে।
আপনার হতাশা এবং হতাশার কথা চিন্তা করুন এবং সেগুলিকে পরের বার আরও ভাল করার জন্য আপনার আকাঙ্ক্ষাকে উত্সাহিত করতে দিন।
একটি স্ব-পরিপূর্ণ ভবিষ্যদ্বাণীতে খাওয়ানো বন্ধ করুন যেটিতে আপনি ব্যর্থ হওয়া এবং ছোট হয়ে যাওয়ার ভাগ্য।
যদি কেউ ক্রমাগত তাদের ব্যর্থ সম্পর্কের রেকর্ড সম্পর্কে অভিযোগ করে, উদাহরণস্বরূপ, তাদের সাথে সম্পর্ক রাখা কঠিন হতে পারে কারণ তারা খুব বেশি স্থির তাদের ব্যর্থতা।
আপনি নিজেই ব্যর্থতার চক্রের মধ্যে পড়বেন যদি আপনি অন্যদের সাথে মেলামেশা করেন যারা ব্যর্থতায় আনন্দিত এবং বিলাসিতা করেন।
হ্যাঁ, আপনি যখন ব্যর্থ হয়েছেন তখন আপনাকে মেনে নিতে হবে...
কিন্তু আপনাকে এটি উদযাপন করতে হবে না৷
প্রশিক্ষণ হিসেবে আপনি যে হিটগুলি নিয়েছেন তা দেখতে শুরু করুন৷ শুরু
