မာတိကာ
တစ်ခုခုကို သိချင်ပါသလား။
ကျွန်တော်က မအောင်မြင်ပါဘူး။ အမှန်တော့၊ ကျွန်ုပ်သည် များစွာသော ပျက်ကွက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
ယခု ကျွန်ုပ် ၎င်းကို ဝန်ခံပြီးပြီ၊ အဘယ်ကြောင့် ဆိုသည်ကို ကျွန်ုပ် ရှင်းပြပါရစေ။ အဲဒီကနေ ဘယ်လိုပြန်လာရမလဲဆိုတာကိုလည်း ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။
1) သင့်ဘဝရဲ့ နယ်ပယ်တစ်ခုကို တိုးတက်အောင်လုပ်ပါ
ဖြစ်ခြင်းကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ရမလဲဆိုတာ သိချင်ရင်၊ ကျရှုံးမှုတစ်ခုကို သေးငယ်အောင်စတင်ပါ။
နည်းလမ်းများစွာဖြင့်၊ ကျရှုံးမှုဟာ သင်မြင်ပုံပေါ် မူတည်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ငါသေချာသိတာတစ်ခုက မင်းလမ်းက ဘာမှမဖြစ်ဘူးဆိုရင်…
မကြိုးစားပါနဲ့ အားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် ပြောင်းလဲရန်။
သင့်ဘဝ၏ နယ်ပယ်တစ်ခုကို အသုံးချပြီး ၎င်းကို တိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။
မဆုတ်မနစ်။ အားရပါးရ။ စိတ်နှလုံးအကြွင်းမဲ့။
သင့်ကို ကျရှုံးတယ်လို့ ယုံကြည်စေတဲ့အရာက ဘာလဲဆိုတာ ငါမသိပေမယ့် ဒါကို ငါပြောပြနိုင်ပါတယ်။
ဒါကို ပြင်ဖို့မကြိုးစားနဲ့။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်။
ကျွန်ုပ်သည် အမှန်တကယ်အသုံးဝင်ပြီး ထက်မြက်သည်ဟုခံစားရသည့်နေရာတွင် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို ရှာမတွေ့သောကြောင့် ကျရှုံးသွားသည်ဟု ခံစားခဲ့ဖူးသည်။
နောက်ဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်၏နည်းလမ်းကို ရှာတွေ့ခဲ့သည်။ စာရေးပြီး အလွန် အံ့သြစရာကောင်းတာကို တွေ့လိုက်ရတယ်- လူတွေက ကျွန်တော်ရေးတာကို ဖတ်ရတာ နှစ်သက်ကြတယ်။
အဲဒီ့ဘဝရဲ့ နယ်ပယ်တစ်ခုကို မှန်မှန်တိုးတက်အောင် လုပ်ခဲ့တယ်။
ပြီးတော့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပိုကောင်းလာတယ်။ ပြီးတော့ ငါ့ဓာတ်စာ။ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်၏ ဆက်ဆံရေးဆီသို့ ချဉ်းကပ်ပါ။
ယခု ကျွန်ုပ်ပြုလုပ်ခဲ့သည့် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော “ကုန်းပြင်မြင့်” သို့ ရောက်ရှိသွားပြီလား။
အဓိပ္ပာယ်မရှိပါ! ဒါပေမယ့် တစ်ချိန်ကကျရှုံးခဲ့တာလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အထင်မသေးမိတော့ဘူးလို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။
2) ဂီယာမှာ သင်ကိုယ်တိုင်ဝင်ပါ
ဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာ သိချင်ရင် ကျရှုံးမှုဖြစ်ခြင်း၊ နည်းလမ်းအားလုံးကို မကြည့်ဘဲ ရပ်လိုက်ပါ။သင့်အား မတရားပစ်မှတ်ထားခြင်းမျိုး ဘယ်သောအခါမှ မခံရဖူးကြောင်း၊ အခြားသူများ မဖြစ်ဖူးသည့် နည်းလမ်းများဖြင့် အပြစ်တင်ခံခဲ့ရပြီး သင်မဖြတ်သန်းဖူးသည့် အရာများကိုလည်း ဖြတ်သန်းခဲ့ဖူးကြောင်း ရှုမြင်ပါ။
ဒါဟာ ဖြစ်ပါစေ၊ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ စူးစူးစိုက်စိုက်နဲ့ မင်းရဲ့ဘဝကို ရှေ့ဆက်လိုက်ပါ။
13) ကျရှုံးမှုနဲ့ အောင်မြင်မှုက ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာကို စဉ်းစားကြည့်ပါ
မင်းအတွက် အောင်မြင်မှုဆိုတာ ဘာလဲ
တတ်နိုင်သမျှ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရရင်။
ငါ့အတွက် အောင်မြင်မှုဆိုတာ အုပ်စုဖွဲ့ပြီး ငါယုံကြည်တဲ့ မစ်ရှင်တစ်ခုပါ။ အဲဒါက ငါ့အတွက် အောင်မြင်မှုရဲ့ အထွတ်အထိပ်ပါ။
မင်းအတွက်က တစ်သီးပုဂ္ဂလဝါဒ ဖြစ်နိုင်တယ်။ သင်၏အနုပညာလက်ရာဖြင့် ကမ္ဘာသစ်များကိုဖန်တီးရန် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းရှိသည်။
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် မတူညီသောအဓိကမောင်းနှင်အားများရှိသည်။
သို့သော် အဓိကအချက်မှာ ဘဝ၏ကျရှုံးမှုများနှင့် အောင်မြင်မှုများကို နောက်ဆုံးစကားလုံးအဖြစ် မခံယူထားရန်ဖြစ်သည်။
အမှန်တရားက သင့်အောင်မြင်မှုအချို့ကို ကျရှုံးမှုများအဖြစ်နှင့် အချို့သောအောင်မြင်မှုများကဲ့သို့ သင့်ကျရှုံးမှုများကို နောက်ကြောင်းပြန်ကြည့်ပါက အောင်မြင်မှုအဖြစ် မြင်နိုင်ပါသည်။
ပြင်ပကျရှုံးမှုအတွက် ပြင်းထန်ပြီး တုံ့ပြန်မှုနည်းသော သဘောထားအနည်းငယ်ကို စတင်မွေးမြူရန် အရေးကြီးပါသည်။ အောင်မြင်မှု။
ကဗျာဆရာ Rudyard Kipling က သူ့ကဗျာ “If:”
“မင်းသာ အောင်မြင်မှုနဲ့ ဘေးဥပဒ်တွေနဲ့ တွေ့နိုင်ပြီး အဲဒီအယောင်ဆောင်နှစ်ယောက်ကို အတူတူ ဆက်ဆံပါ…”
ကျရှုံးခြင်း နှင့် အောင်မြင်ခြင်းတို့သည် အတက်အဆင်း ပြင်းထန်လှသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်မှာ ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအားရဲ့ ခိုင်မာတဲ့ အူတိုင်မရှိပါက သင်ဟာ သူတို့ရဲ့ ထင်ယောင်ထင်မှားမှုတွေထဲမှာ စွဲစွဲမြဲမြဲ နစ်မြုပ်သွားပါလိမ့်မယ်။
14) ကျရှုံးမှုထောင်ချောက်ထဲက ရုန်းထွက်လိုက်ပါ
ကျရှုံးမှုထောင်ချောက်သည် ငယ်စဉ်ကလေးဘဝပုံစံများဖြစ်သည်။မိမိကိုယ်ကို ပြည့်စုံစေမည့် ပရောဖက်ပြုချက်တစ်ခုတွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို ထောင်ချောက်ဆင်ထားသည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် အရှုံးသမား၏စိတ်ထားဖြင့် ကမ္ဘာကြီးကို စတင်မြင်ရပြီး ၎င်း၏အခွင့်အရေးများနှင့် ကောင်းချီးများအစား ၎င်း၏ပြဿနာများနှင့် အခက်အခဲအားလုံးကို သတိပြုမိကြသည်။
ဤပုံစံသည် အမှန်တကယ်ဖြစ်လာနိုင်သည်။ အားမငယ်ပါနဲ့။
အလားတူပဲ လူတွေက “အပြုသဘော” ဖြစ်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ အမြဲတမ်း မျက်မှောင်ကုတ်ပြီး ဘဝကို ကြည့်နေရုံနဲ့သာ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေပါတယ်။
“ဒါဟာ ငါတို့ရဲ့ အနေအထားပေါ်မှာ မူတည်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ငယ်ဘဝအတွေ့အကြုံများကို အခြေခံ၍ ကျရှုံးခြင်းအကြောင်းနှင့် ရလဒ်အဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့ ပြုမူပုံတို့ကို တွေးတောပါ။ ၎င်းသည် စဉ်ဆက်မပြတ်၊ မိမိကိုယ်ကို ဖျက်ဆီးခြင်း—နှင့် မိမိကိုယ်ကို ဖြည့်ဆည်းခြင်း- တွေးခေါ်ပုံနှင့် အမူအကျင့်ပုံစံများဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်” ဟု My Online Therapy က ရှင်းပြသည်။
“မင်းမှာ ကျရှုံးတဲ့ဘဝထောင်ချောက်တစ်ခုရှိနေရင်၊ မင်းဟာ သိမ်ငယ်စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
“သင်ကိုယ်တိုင်ရော သင့်အောင်မြင်မှုတွေရော သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေရဲ့ စံနှုန်းတွေကို ဘယ်တော့မှ မပြည့်မီဘူးလို့ သင်မြင်ပါတယ်။ ဒါက စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတွေကို ဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။"
အောင်မြင်မှုဆီ သွားရာလမ်းကို ကျရှုံးစေတယ်။
အထေ့အငေါ့ကတော့ အရှုံးမပေးဘဲ ဘဝကိုဖြတ်သန်းဖို့ ကြိုးစားသူတိုင်း တကယ် ကျရှုံးသွားလိမ့်မယ်။
ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဘဝက တောက်ပြောင်တဲ့ရွှေတံဆိပ်နဲ့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ရမှတ်နဲ့ မပတ်သက်ပါဘူး။
ဒါဟာ ခြစ်မိပြီးတာနဲ့ ပြန်ထလာပြီး အသက်ပြန်ရှင်လာဖို့နဲ့ သင်ယူခြင်းနဲ့ ခွန်အားတွေ ပြန်လည်ရရှိဖို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဘဝရဲ့မုန်တိုင်းတွေကို ရင်ဆိုင်ခဲ့ရပါတယ်။
ဘတ်စကတ်ဘောစူပါစတား Michael Jordan ရဲ့ ဒီကိုးကားချက်ဟာ အများကြီး ထပ်ခါထပ်ခါဖြစ်နေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အကြောင်းပြချက်ကောင်းအတွက် ထပ်ခါတလဲလဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်- အကြောင်းကတော့ အမှန်ပါပဲ။
ကြည့်ပါ။: အမျိုးသမီးတစ်ယောက် ထွက်သွားတဲ့အခါ ယောက်ျားတစ်ယောက် ခံစားရတဲ့ အံ့သြစရာ နည်းလမ်း ၁၀ မျိုး (လမ်းညွှန်ချက်အပြည့်အစုံ)သူပြောသလိုပဲ-
“ကျွန်တော့်မှာ ရိုက်ချက် ၉၀၀၀ ကျော်ကို လွတ်သွားပါပြီ၊အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း။ ကျွန်တော် ပွဲပေါင်း 300 နီးပါး ရှုံးခဲ့ပါတယ်။ နှစ်ဆယ့်ခြောက်ကြိမ်တိုင်တိုင် ဂိမ်းအနိုင်ဂိုးနဲ့ လွဲချော်ဖို့ ယုံကြည်ထားပါတယ်။
“ကျွန်ုပ်ဘဝမှာ ထပ်ခါထပ်ခါ ကျရှုံးခဲ့ဖူးပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ကျွန်တော်အောင်မြင်ခဲ့တယ်။ အဲဒီ့မှာ ဒါပါပဲ။
မင်းတကယ်အောင်မြင်ဖို့ တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းက ကျရှုံးခြင်းအားဖြင့်ပါပဲ။
မင်းဟာ ဘယ်တော့မှ အရှက်ကင်းမဲ့ပြီး အဲဒါမဖြစ်သင့်ပါဘူး။ ပန်းတိုင်။
ကျရှုံးမှုဟာ မင်းရဲ့လမ်းပြနဲ့ မင်းရဲ့သတိပေးချက်ဖြစ်ပါစေ။
အဲဒါက မင်းကို နံရံမှာ ကျောခိုင်းပြီး ရှေ့ဆက်သွားစရာနေရာမရှိတော့ဘူး။
ဒါကို မင်းရပြီ။ !
သင်သည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများနှင့် ကင်းကွာနေပါသည်။ကျရှုံးခြင်းကို လုံးဝအသစ်သောနည်းလမ်းဖြင့် စတင်စဉ်းစားပါ။
စီရင်ချက်များနှင့် အပြင်ပန်းတိုင်းတာချက်များကို ချန်ထားခဲ့ပါ။
သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် စတင်ပါ။ သင့်ဘဝကို ခွဲထုတ်ရန်အတွက် ပြင်ပပြင်ဆင်မှုများကို ရှာဖွေနေခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ၊ နက်နဲစွာ၊ ၎င်းသည် အလုပ်မဖြစ်မှန်း သင်သိပါသည်။
ထို့ကြောင့် သင်အတွင်းပိုင်းကိုကြည့်ကာ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာစွမ်းအားကို ထုတ်လွှတ်လိုက်သည့်တိုင်အောင် သင်သည် ကျေနပ်မှုနှင့် ပြည့်စုံမှုကို မည်သည့်အခါမျှ ရှာမတွေ့နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မင်းရှာနေတာ။
ဒါကို နတ်ဆရာ Rudá Iandê ဆီက ငါသင်ယူခဲ့တယ်။ သူ၏ ဘဝရည်မှန်းချက်မှာ လူများကို ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် ဟန်ချက်ညီညီ ပြန်လည်ရရှိစေရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် အလားအလာများကို သော့ဖွင့်ရန်ဖြစ်သည်။ သူ့တွင် ရှေးခေတ် shamanic နည်းပညာများကို ခေတ်သစ်လှည့်ကွက်များဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည့် မယုံနိုင်လောက်စရာ ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုရှိသည်။
သူ၏အလွန်ကောင်းမွန်သော အခမဲ့ဗီဒီယိုတွင်၊ Rudá သည် သင်ဘဝတွင် သင်လိုချင်သောအရာကိုရရှိရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းများကို ရှင်းပြပြီး တရားမျှတသောသူများ၏ ဆွဲငင်ခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်ပါ သင့်အား နှေးကွေးသွားစေသည်။
ထို့ကြောင့် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်လိုပါက သင်၏အဆုံးမဲ့အလားအလာများကို ဖွင့်ထုတ်ပြီး သင်လုပ်သမျှ၏စိတ်အားထက်သန်မှုကို ဦးစားပေးပါက၊ သူ၏စစ်မှန်သောအကြံဉာဏ်ကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ယခုစတင်လိုက်ပါ။
ဤသည်မှာ အခမဲ့ဗီဒီယို၏ လင့်ခ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
၃) 'ကျရှုံးခြင်း' နှင့် 'ကျရှုံးခြင်း' နှင့် ပတ်သက်၍ ရှင်းလင်းစွာရယူပါ
၎င်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ရှေ့မဆက်မီ တစ်ချက်နားလည်ပေးပါ။
ကျရှုံးခြင်းသည် သင့်အား ကျရှုံးစေမည်မဟုတ်ပါ။
ဒါကြောင့် ကျရှုံးမှုတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ သင်လုပ်နိုင်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာတွေထဲက တစ်ခုက မင်းရဲ့ကျရှုံးမှုတွေကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမထားဘူးဆိုတာ သဘောပေါက်ဖို့ပါပဲ။သင်။
သင်သည် သင်ကျရှုံးသူဖြစ်ကြောင်း မည်မျှပင်သေချာစေကာမူ သင်သည် တည်ငြိမ်သော အရာတစ်ခုမဟုတ်ပေ။
သင်၏အတိတ် သို့မဟုတ် လက်ရှိ- ကျရှုံးမှုများသည် သင့်အား ဘဝအတွက် အမှတ်အသားပြုမည်မဟုတ်ပေ။ တိုင်ကီထဲတွင် ဓာတ်ငွေ့များ ရှိနေသေးသည်။
ယခု အရှုံးမပေးဘဲ အရာများစွာတွင် သင် ကျရှုံးခဲ့သောကြောင့် သင့်ကိုယ်သင် တစ်သက်လုံး ကျရှုံးမှုအဖြစ် တံဆိပ်ကပ်ခြင်း မမှားပါနှင့်။
မင်းမအောင်မြင်ဖူး၊ မင်း ဖြစ်နိုင်တယ် ကျရှုံးပေမယ့် မင်းဟာ "ကျရှုံးတဲ့လူမဟုတ်ဘူး။"
လူတွေက ရှုပ်ပွနေတဲ့ ကွာရှင်းပြတ်စဲမှု၊ ကင်ဆာ၊ စိတ်ရောဂါ၊ အလုပ်ဆုံးရှုံးပြီး ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ကျရှုံးမှုတွေကနေ ပြန်လာကြတယ်။ အလုပ်နှင့် သူတို့၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝများတွင်။
သင်လည်းလုပ်နိုင်သည်။
4) ဒဏ်ရာကိုဆားပွတ်ခြင်းကိုရပ်ပါ
ဒါကြောင့်သင်ကျရှုံးသွားပါပြီ ဆိုးရွားနေသလား။
အဲဒါကိုကြားရတာ စိတ်မကောင်းပါဘူး။
ဒါပေမယ့် မင်းကို ခဏလောက်ရပ်ပြီး ပြန်တွေးကြည့်စေချင်တယ်။
မင်းဘာတွေပြောင်းလဲနေလဲ။ ၎င်းအပေါ်တွင်ရှိနေပါသလား။
၎င်းအခြေအနေ မည်သို့တိုးတက်ကောင်းမွန်လာသနည်း။
နောက်တစ်ကြိမ်တွင် ၎င်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်လုပ်ဆောင်ရန် တစ်ခါတစ်ရံ သင်မအောင်မြင်ကြောင်းကို တစ်ခါတရံတွင် စဉ်းစားရန် လိုအပ်နေပြီဟု ကျွန်ုပ်နားလည်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းကို အလွန်အကျွံမလုပ်ပါနှင့်။
Susan Tardanico ကပြောသည့်အတိုင်း-
“မင်းရဲ့ကျရှုံးမှုကို စွဲလမ်းခြင်းက ရလဒ်ကို ပြောင်းလဲသွားမှာမဟုတ်ပါဘူး။ အမှန်မှာ၊ ၎င်းသည် ရလဒ်ကို ပိုမိုပြင်းထန်လာစေပြီး သင့်အား ရှေ့ဆက်မသွားရန် တားမြစ်ထားသည့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အဖျက်အဆီးတစ်ခုတွင် ပိတ်မိနေမည်ဖြစ်သည်။
“အတိတ်ကို သင်မပြောင်းလဲနိုင်သော်လည်း သင့်အနာဂတ်ကို သင်ပုံဖော်နိုင်သည်။
"အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ခြေလှမ်းကို မြန်မြန်လျှောက်လေ၊ ဒီယုတ်ညံ့တဲ့၊ လက်ဝါးကြီးအုပ်ထားတဲ့ အတွေးတွေကို နောက်ကွယ်မှာ ထားခဲ့ဖို့ ပိုမြန်လေပါပဲ။"
5) ပုံ။သင်အမှန်တကယ်လိုချင်သောအရာကိုထုတ်ပါ
ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှအများစုသည်ကျွန်ုပ်တို့လိုချင်သောအရာကိုအမှန်တကယ်မသိသောကြောင့်ပျက်ကွက်ပါသည်။
ဂျာမန်ဒဿနပညာရှင် Arthur Schopenhauer ကပြောပါသည်။ "လူသည် မိမိလိုချင်တာကို ရနိုင်သော်လည်း သူလိုချင်တာကို မလိုချင်ပါ။"
ဤအဆိုးမြင်အမြင်သည် "ယေဘူယျဆန္ဒ" နှင့်ပတ်သက်သော Schopenhauer ၏အမြင်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး လူသားများသည် အကန့်အသတ်မရှိသောဆန္ဒနှင့် ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုတို့ကို ခံယူနေရကြောင်း ထင်ရှားသည်။ ၎င်းတို့၏ဆန္ဒကို ပြဌာန်းရန်နှင့် ဖြည့်ဆည်း၍မရနိုင်သော ကွက်လပ်တစ်ခုကို ဖြည့်ရန်။
သို့သော် အခြားသူများမှာ Schopenhauer ထက် များစွာပို၍ အကောင်းမြင်ပါသည်။
အမှန်တကယ်မှာ သင်ဘာကို ရှာဖွေနိုင်သည်ဆိုပါက၊ အမှန်တကယ် လိုချင်ပြီး အောင်မြင်မှုရရှိရန် ခြေလှမ်းများကို သင်က လူအများစုထက် အလှမ်းဝေးနေပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှ အများအပြားသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မိဘများ၊ လူ့အဖွဲ့အစည်း၊ သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် ယဉ်ကျေးမှုကို ရယူရန် ကြိုးစားကြသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့ကို လိုချင်ကြောင်းပြောပါသည်။
သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏အတ္တက ကျွန်ုပ်တို့ကိုပြောသည်များကို ရရှိရန် ကြိုးစားခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပျော်ရွှင်စေမည်- ကြီးကျယ်သောအလုပ်၊ ပူနွေးသောဇနီး၊ Berkshires ရှိ အံ့သြဖွယ်အိမ်တစ်လုံး။
ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ အဲဒါကို နစ်မြုပ်နေတဲ့ ခံစားချက်နဲ့ လှည့်ပတ်ကြည့်…
ကြည့်ပါ။: သင်ဟာ codependent ချစ်သူရည်းစားဖြစ်နေပြီဆိုတဲ့ စိုးရိမ်စရာ လက္ခဏာ 20 ခုဗလာကျင်းတဲ့ ခံစားချက်က ရှိနေတုန်းပဲ။
အမှန်တရားက မင်းဘာလိုချင်လဲဆိုတာကို သိတာက ခံစားချက်အခြေအနေနဲ့ မစ်ရှင် သင်သည် ပြင်ပပစ္စည်းထက် အရာများကို ရှာဖွေနေပါသည်။
လှပသော မော်ဒယ်လေယာဉ်ပျံကို ကော်ပတ်ထားသကဲ့သို့ ပစ္စည်း၏အောင်မြင်မှုနှင့် အပြင်ဘက်သွင်ပြင်များကို တွေးကြည့်ပါ။
၎င်းတို့သည် အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးသောအရာများဖြစ်သည်။ သေချာပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သင်ဘယ်လိုလေယာဉ်အမျိုးအစားနဲ့ သင်အသုံးပြုချင်သလဲဆိုတာက ပိုအရေးကြီးတယ်။ဘာအတွက်လဲ?
တဟီတီကိုသွားလည်တဲ့ခရီးက အခုတလော သာယာနေတယ်၊ မင်းငါ့ကိုမေးရင်...
၆) ပုံကြီးကြီးကိုကြည့်ပါ
ဒါကို သိမ်းထားလိုက်ပါ။ သင်ကျရှုံးမှုကိုရင်ဆိုင်ရပါက ကြီးမားသောရုပ်ပုံလွှာကို သတိရပါ။
သင်သည် ကြီးကျယ်သောအလုပ်တစ်ခုကို ဆုံးရှုံးလိုက်ရပါက သင့်အား စိတ်ပျက်ခြင်း၊ လေးမြတ်မှုမရှိခြင်း သို့မဟုတ် ဒုက္ခရောက်ခြင်းအတွက် မည်သူမျှ အပြစ်မတင်ပါ။
ဒါပေမယ့် သင်ဘယ်လောက်ကံကောင်းလဲဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ မင်းရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနဲ့ နောက်ဆုံးအလုပ်က မင်းကိုပေးခဲ့တဲ့ အတွေ့အကြုံရှိဖို့။ သင့် CV ကို ဆန်းသစ်ပြီး ရက်အနည်းငယ်အတွင်း အလုပ်ရှာဖွေရေး ကတုတ်ကျင်းများကို ရိုက်ပြီး ပိုကောင်းသည့် အရာတစ်ခုကို ရှာဖွေနိုင်ပေမည်။
ဘယ်တော့မှ မပြောပါနှင့်။
ဘဝသည် ဖြစ်ပျက်သွားမည့် အခြေအနေများ အမျိုးမျိုးရှိသည်။ မင်းရဲ့အစီအစဉ်တွေကို ဖျက်ပြီး မင်းကို စတုရန်းတစ်ခုအဖြစ် ပြန်သတ်မှတ်လိုက်ပါ။
အများစုကတော့ မင်းရဲ့အမှားမဟုတ်လောက်ပါဘူး။
ဒီအချိန်တွေမှာ မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို ပစ်ချလိုက်ရင် လွယ်တယ်လို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ ဒါက သင်ကြိုးစားပြီးသွားရမယ့်နည်းလမ်းပါ။
ဒါပေမယ့် ဒါက အချိန်ဖြုန်းတာပါပဲ။
မင်းမှာ ကျရှုံးတဲ့အခါ နောက်တစ်ကြိမ်မှာ ကြီးမားတဲ့ပုံကို ကြည့်ပါ။ .
သင် ကျရှုံးခဲ့တဲ့ နောက်ဆုံးအကြိမ်ကို စဉ်းစားပြီး အဲဒီကနေ ဘယ်လိုပြန်လာခဲ့သေးလဲ မှတ်မိလား။ အဲဒါကို ထပ်လုပ်လို့ရတယ်။
7) မင်းကို ကယ်တင်မယ့်လူကို ရှာနေတာ ရပ်လိုက်ပါ
ကျွန်ုပ်တို့ တော်တော်များများက အချစ်နဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ရှာချင်ကြတယ်။ ငါသိပါတယ်။
ဒါဟာ ကျန်းမာပြီး ခွန်အားဖြစ်စေတဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုပါ။
ဒါပေမယ့် အဲဒီဆန္ဒက မျှော်လင့်ချက်တစ်ခု ဖြစ်လာတဲ့အခါ၊ ရပိုင်ခွင့်တစ်ခုနဲ့ ခမ်းနားတဲ့ စိတ်ကူးယဉ်အိပ်မက်တစ်ခုဟာ အရာတွေ နည်းနည်းလေး အပြုသဘောဆောင်လာတဲ့အခါ။
အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ တော်တော်များများ တည်ဆောက်ထားတာကြောင့်ပါ။တစ်နေ့ကျရင် ငါတို့ဘဝရဲ့အချစ်တွေကို ဆုံတွေ့ပြီး အရာအားလုံးဟာ ကွက်တိဖြစ်သွားလိမ့်မယ်လို့ မျှော်လင့်ထားပါတယ်။
ဒီဆောင်းပါးကိုဖတ်ပြီးပြီးချင်း မင်းရဲ့အမွှာမီးတောက်နဲ့တွေ့ရင်တောင် ဆက်ဆံရေးတိုင်းမှာ ချို့ယွင်းချက်တွေရှိတတ်ပါတယ်၊ စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာပေါ်တွင်တည်ဆောက်ထားခြင်းဖြစ်သည်။
ထို့ကြောင့် စစ်မှန်သောချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရင်းနှီးမှုကိုရှာဖွေရန် သင်အောင်မြင်လိုပါက မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။
သင်သည် အချစ်၌ပျက်ကွက်နေမည်မဟုတ်ပေ။ မင်းရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းက ဖန်တီးထားတာကို ရှာမတွေ့တော့သလိုပဲ။
သင့်ဘဝကို ပြီးပြည့်စုံစေမယ့် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ လူတစ်ယောက်ကို မယုံကြည်တော့ဘဲ သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ချို့ယွင်းချက်ရှိပေမယ့် ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ လူတွေကို စတင်သတိထားမိမှာပါ။
ဒါက တကယ့်မျက်လုံးပါပဲ။ -ဖွင့်ပေးသူ။
8) ဘယ်သူ့ကို ယုံကြည်ရမလဲဆိုတာ လေ့လာပါ
ကျရှုံးမှုမှာ သင်ပေးခဲ့တဲ့ အကြီးမားဆုံး သင်ခန်းစာတွေထဲက တစ်ခုကတော့ ဘယ်သူ့ကို ယုံကြည်ရမလဲဆိုတာ သတိထားပါ။
ဤအရာသည် အကြောက်လွန်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသူများကို သင့်ကိုယ်သင် ပိတ်ပစ်ခြင်းအကြောင်းမဟုတ်ပါ။
သင်၏ စူးစမ်းမှုနှင့် ပင်ကိုယ်ကို ယုံကြည်ခြင်းအကြောင်းက ပိုမိုများပြားပါသည်။
အခြားသူများ၏ စကားလုံးများ၊ အပြုအမူနှင့် အပြုအမူများကို အာရုံစိုက်ပါ။ သူတို့သည် ထိုလူအကြောင်း သင့်အား များစွာပြောပြလိမ့်မည်။
ဥပမာ၊ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ငွေကိုမပြောဘဲ သို့မဟုတ် ငွေလိုအပ်ကြောင်းကို မပြောဘဲ သင့်အား စကားပြောခဲလျှင်… သင့်ငွေအတွက် သူတို့သည် သင့်ထံရောက်ရှိရန် အခွင့်အလမ်းကောင်းများရှိပါသည်။
နောက်ကျောကိုဓားနဲ့ထိုးတဲ့လူတွေကို ဆက်ချစ်နေတယ်ဆိုရင်၊ အဆင်မပြေတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေရှိနေရင်၊ ဒီလူတွေမှာ တူညီတဲ့လက္ခဏာတွေကို စတင်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။
လူတွေကို သင်လည်း ယုံကြည်ဖို့ ဖြစ်နိုင်ချေများပါတယ်။ အလွယ်တကူနှင့်စိတ်ပျက်မှုအတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြင်ဆင်ပါ။
Interview Kickstart က ဒီလိုပြောထားသလိုပဲ-
“သင်ကြုံတွေ့ရတဲ့ ကျရှုံးမှု နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ သင်ကျရှုံးနေသော်လည်း သင်ယုံကြည်စိတ်ချရသောလူများ နောက်တစ်နေရာတွင် ၎င်းတို့သည် သင့်အား လုံးဝအထီးကျန်နေစေပါသည်။
“ကျရှုံးခြင်းရဲ့နောက်ကွယ်က အကြောင်းရင်းတွေကို ချိန်ဆကြည့်တဲ့အခါ၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင်ဟာ တစ်ခုခုဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို သိလာပါလိမ့်မယ်။ သင့်ဘဝတွင် ဤရုတ်တရက်ပြိုကျမှုများအတွက် တာဝန်ရှိသောလူတစ်ဦးစီ။"
9) သင့်ကွန်ရက်သို့ နှိပ်ပါ
သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ သူငယ်ချင်းများနှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် သင်သုံးနိုင်သည့် အားကောင်းသည့်ကွန်ရက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ .
ကျရှုံးမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့ရောက်ရှိနေသည့်နေရာကို စုဆောင်းပြီး ကျွန်ုပ်တို့အား လက်ကမ်းပေးနိုင်သူများကို လက်လှမ်းမီရန် အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျရှုံးသောအခါတွင် မိမိကိုယ်ကို သီးခြားခွဲထုတ်ရန် အကြိမ်များစွာ၊ ပိုဆိုးသော စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် အနာဂတ်တွင် စိတ်ပျက်ခြင်းသံသရာဆီသို့ ဦးတည်သွားစေပါသည်။
အရာများ ကြုံလာသောအခါ သင့်အခန်းတွင် သင့်ကိုယ်သင် သော့ခတ်ထားမည့်အစား သင့်ကွန်ရက်ကို ချဲ့ထွင်ရန် အခွင့်အရေးအဖြစ် ၎င်းကို အသုံးပြုပါ။
လူသစ်များနှင့် စကားပြောပါ။ သင့်နောက်ကျောရှိသူများနှင့် သင်ကူညီနိုင်သူများကိုလည်း ရှာဖွေပါ။
ဘဝတွင် အကြီးမားဆုံးအောင်မြင်သူများသည် ၎င်းတို့၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ကိုယ်ပိုင်ဘဝများတွင် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ရန် ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး ထက်မြက်သောသူများကို ရှာဖွေရာတွင် ကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်သည်။
10) မနေ့က သင်နဲ့ နှိုင်းယှဥ်ပါ
ကျွန်တော်က ချစ်ခင်ယုံကြည်ရတဲ့ ဇနီးနဲ့ သန်းကြွယ်သူဌေးဖြစ်နိုင်သလို သုံးယောက်တွဲ သန်းကြွယ်သူဌေးကြီးတစ်ဦးကို ကြည့်လိုက်ရင် လုံးဝရှုံးနိမ့်သွားသလို ခံစားရတုန်းပါပဲ။ သူချစ်သော ဇနီးသည်များနှင့် ကျွန်ုပ်ထက်ပင် ပိုနာမည်ကြီးသူဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အတ္တသည် ပြဇာတ်များဖြစ်သည်။ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို အခြားသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ကြည့်သောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် တကယ့်လှည့်ကွက်များဖြစ်သည်။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ပိုကြီး၊ ပိုကောင်း သို့မဟုတ် ပိုအားကောင်းသော တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အမြဲတမ်းရှိနေလိမ့်မည်ဖြစ်သောကြောင့် - အနည်းဆုံး သင်၏ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်။
သင်နှင့်ဆက်ဆံနေပါက၊ ကျရှုံးပြီး သင်ကျရှုံးသွားသလိုခံစားရပြီး အောင်မြင်မှုကို တိုင်းတာတဲ့နည်းလမ်းသစ်ကို စတင်လိုက်ပါ။
သင့်ကို တခြားသူတွေနဲ့ မနှိုင်းယှဉ်ဘဲ မနေ့ကဖြစ်ခဲ့တဲ့ပုံနဲ့ သင့်ကိုယ်သင် နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါ။
သင့်ရဲ့ကျရှုံးမှုတွေကို ခြေလှမ်းသစ်အဖြစ် စတင်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။ အုတ်ဂူများမဟုတ်ဘဲ၊
Marisa Peer က ဤသို့ဆိုသည်-
“အမှန်တရားမှာ- မည်သည့်အရာတွင်မဆို အောင်မြင်ဖူးသူတိုင်းသည် လမ်းတစ်လျှောက်တွင် ကျရှုံးခဲ့ဖူးသည်။
“ဝန်ခံမည့်အစား၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘယ်လောက်ထက်မြက်၊ သန်မာပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိပါသလဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အားနည်းချက်များကို အခြားသူ၏အားသာချက်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ကာ အချိန်အများစုကို ဖြုန်းကြသည်။
“ကျွန်ုပ်တို့သည် ရှုံးနိမ့်ခြင်း၏အခိုက်အတန့်များကို ဆက်လက်ခံစားနေကြရသည် သို့မဟုတ် မည်သူ့ကိုမျှ မကျန်းမာသော တွယ်တာမှုတစ်ခုကို ဖော်ဆောင်နေပါသည်။ ဒါမှမဟုတ် ငါတို့ ဘယ်လိုမျိုး ဖြစ်ချင်လဲ။"
11) ကျရှုံးမှုကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ခံယူတာကို ရပ်လိုက်ပါ
ကျရှုံးတဲ့အခါ ဒါဟာ ဆိုးရွားတဲ့ ခံစားချက်တစ်ခုပါ။ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျယူရတာ လွယ်ပါတယ်။
ဒါက ကျွန်မ အတွက် ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။
ကျွန်မမှာ ဘာကြောင့် ဒီလိုဆိုးရွားတဲ့ လမ်းခွဲမှုတွေ ကြုံရတာလဲ။
ကျွန်မ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။ အလုပ်တစ်ခုနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရန် ခက်ခဲနေပါသလား။
လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် ပတ်သက်သော ကျွန်ုပ်၏ ရှုပ်ထွေးပြီး ဉာဏ်ကြီးရှင် အမြင်များကို အဘယ်ကြောင့် မည်သူမျှ နားမလည်ကြသနည်း။
အဘယ်ကြောင့် ဤအရာသည် ကျွန်ုပ်အတွက် ဆက်လက်ဖြစ်ပျက်နေသနည်း။
ကောင်းပြီ၊ အမှန်က ဒီဆိုးညစ်မှုတွေ တော်တော်များများက လူတိုင်းမှာ ဆက်ဖြစ်နေတာပါ၊ ကျွန်တော်တို့အားလုံးက မတူညီတဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ အဆင့်အမျိုးမျိုးနဲ့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေကြတာပါ။သားကောင်ဖြစ်ခြင်း။
ဒါကြောင့် ကျရှုံးမှုကို ရပ်တန့်ဖို့ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ သင်ယူပါ၊ အောင်မြင်မှုနဲ့ ခံနိုင်ရည်အတွက် ဘဝမှာ သင်ယူသမျှ တန်ဖိုးအရှိဆုံး သင်ခန်းစာတွေထဲက တစ်ခုကို သင် သင်ယူနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
သင်လိုအပ်တဲ့ ကျွမ်းကျင်မှု အတိုင်း ပြောထားပါတယ်-
“လူတချို့က ကျရှုံးမှုကို ဆိုးရွားစွာတွေ့ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုကတော့ အောင်မြင်ဖို့အတွက် သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာကို ချိတ်ဆွဲထားလို့ပါပဲ။
“တစ်နည်းပြောရရင် သူတို့ကျရှုံးတဲ့အခါ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ရှုံးနိမ့်တယ်လို့ ခံယူထားတာထက်၊ သူတို့သည် ဆုတ်ယုတ်မှုတစ်ခုကို ကြုံတွေ့ခဲ့ကြရသည်။
“ကျရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် အောင်မြင်မှုကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအဖြစ် မရှုမြင်ပါနှင့်၊ ယင်းအစား သင်တွေ့ကြုံခံစားရသည့်အရာဖြစ်သည်။ “သင် အစစ်အမှန်ကို မပြောင်းလဲစေပါဘူး။”
12) ရှုံးနိမ့်မှုကို စိတ်ဓာတ်တက်ကြွစေသည့်အရာအဖြစ် အသုံးပြုပါ၊ စွန့်လွှတ်ရန်အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ဘဲ
ပျက်ကွက်ခြင်းသည် ရပ်တန့်ရန် အကြောင်းပြချက်အစား လောင်စာဖြစ်စေနိုင်သည်။
သင့်စိတ်ပျက်စရာများနှင့် စိတ်ပျက်စရာများကို တွေးတောပြီး နောက်တစ်ကြိမ်တွင် ပိုကောင်းအောင်လုပ်ဆောင်လိုသောဆန္ဒကို ၎င်းတို့အား ဖြည့်သွင်းပေးလိုက်ပါ။
မိမိကိုယ်ကို ပြည့်စုံစေမည့် ပရောဖက်ပြုချက်တစ်ခုအား ဖြည့်စွက်ခြင်းအား ရပ်လိုက်ပါ သင် ကျရှုံးရန် ရည်မှန်းထားသော အရာဖြစ်သည်။
တစ်စုံတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ မအောင်မြင်သော ဆက်ဆံရေးမှတ်တမ်းအကြောင်း အဆက်မပြတ် ညည်းညူနေပါက၊ ဥပမာ၊ သူတို့သည် တင်းကြပ်လွန်းသောကြောင့် ၎င်းတို့နှင့် ဆက်ဆံရေးရှိရန် ခက်ခဲသူများ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့၏ ကျရှုံးမှုများ။
သင်သည် ကျရှုံးမှုတွင် ပျော်ပျော်နေတတ်သော အခြားသူများနှင့် ပေါင်းသင်းပါက သင်ကိုယ်တိုင်သာ ကျရှုံးမှုသံသရာထဲသို့ ကျရောက်သွားမည်ဖြစ်သည်။
ဟုတ်တယ်၊ သင် ကျရှုံးတဲ့အခါ လက်ခံရမှာပါ…
ဒါပေမယ့် အောင်ပွဲခံစရာ မလိုပါဘူး။
လေ့ကျင့်ရေးအနေနဲ့ သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့တဲ့ တေးသွားတွေကို စတင်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။ စတင်ရန်
