Başarısızlıkla nasıl başa çıkılır: 14 saçmalıksız ipucu

Bir şey öğrenmek ister misin?

Ben bir başarısızım. Aslında, çoklu başarısızım!

Şimdi bunu itiraf ettiğime göre, nedenini açıklayayım ve size bundan nasıl geri dönebileceğinizi anlatmak istiyorum.

1) Hayatınızın bir alanını iyileştirin

Başarısızlıkla nasıl başa çıkacağınızı öğrenmek istiyorsanız, küçükten başlayın.

Başarısızlık birçok açıdan nasıl baktığınıza bağlıdır, ancak emin olduğum bir şey varsa o da hiçbir şey yolunda gitmiyorsa...

Hepsini bir anda değiştirmeye çalışmayın!

Hayatınızın bir alanını ele alın ve onu geliştirin.

Acımasızca. Hevesle. Tüm kalbinizle.

Sizi başarısız olduğunuza inandıran şeyin ne olduğunu bilmiyorum ama size şunu söyleyebilirim.

Hepsini aynı anda düzeltmeye çalışmayın.

Kendimi gerçekten işe yarar ve yetenekli hissettiğim bir kariyer bulamadığım için başarısız olduğumu düşünürdüm.

Sonunda yazmanın yolunu buldum ve çok hoş bir sürprizle karşılaştım: insanlar yazdıklarımı okumaktan keyif alıyordu!

Hayatımın bu alanını istikrarlı bir şekilde geliştirdim.

Sonra egzersiz rutinimi geliştirdim. Sonra diyetimi. Sonra ilişkilere yaklaşımımı.

Artık "başardığım" o mistik "plato "ya ulaştım mı?

Ama şunu kesinlikle söyleyebilirim ki artık kendimi bir zamanlar yaptığım gibi başarısız görmüyorum.

2) Kendinizi hazırlayın

Başarısız olmakla nasıl başa çıkacağınızı öğrenmek istiyorsanız, çevrenizdekilerin gerisinde kaldığınız tüm yollara bakmayı bırakın.

Başarısızlığı tamamen yeni bir şekilde düşünmeye başlayın.

Yargıları ve dış ölçüleri geride bırakın.

Kendinizden başlayın. Hayatınızı düzene sokmak için dışarıdan çözümler aramayı bırakın, derinlerde bir yerde bunun işe yaramadığını biliyorsunuz.

Bunun nedeni, içinize bakıp kişisel gücünüzü açığa çıkarmadıkça, aradığınız tatmin ve doyumu asla bulamayacak olmanızdır.

Bunu şaman Rudá Iandê'den öğrendim. Onun yaşam misyonu, insanların yaşamlarında dengeyi yeniden kurmalarına, yaratıcılıklarını ve potansiyellerini ortaya çıkarmalarına yardımcı olmak. Kadim şaman tekniklerini modern bir dokunuşla birleştiren inanılmaz bir yaklaşımı var.

Mükemmel ücretsiz videosunda Rudá, hayatta istediklerinizi elde etmek ve sizi yavaşlatacak kişiler tarafından aşağı çekilmeyi durdurmak için etkili yöntemleri açıklıyor.

Kendinizle daha iyi bir ilişki kurmak, sonsuz potansiyelinizi ortaya çıkarmak ve tutkuyu yaptığınız her şeyin merkezine koymak istiyorsanız, şimdi onun gerçek tavsiyelerine göz atarak başlayın.

İşte yine ücretsiz videonun bağlantısı.

3) 'Başarısız olmak' ile 'başarısız olmak' arasındaki farkı netleştirin

Devam etmeden önce bir şeyi anlamak çok önemli.

Başarısız olmak sizi başarısız yapmaz.

Bu nedenle başarısızlıkla başa çıkmak için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri, başarısızlıklarınızın sizi tanımlamadığını fark etmektir.

Başarısız olduğunuzdan ne kadar emin olursanız olun, durağan bir nesne değilsiniz.

Geçmişteki - ya da şu andaki - başarısızlıklarınız sizi ömür boyu damgalamaz ve depoda hala benzininiz vardır.

Şimdi pes etmeyin ve sırf birden fazla şeyde başarısız olduğunuz için kendinizi ömür boyu başarısız olarak etiketleme hatasına düşmeyin.

Başarısız olmuş olabilirsiniz. olmak başarısız oluyorsunuz, ama "başarısız" değilsiniz.

İnsanlar dağınık boşanmalardan, kanserden, akıl hastalıklarından, iş kaybından ve işte ve özel hayatlarındaki korkunç başarısızlıklardan geri dönüyorlar.

Sen de yapabilirsin.

4) Yaraya tuz basmayı bırakın

Yani başarısız oldunuz ve kendinizi berbat mı hissediyorsunuz?

Bunu duyduğuma üzüldüm.

Ama gerçekten bir an durup düşünmenizi istiyorum.

Bunun üzerinde durmanız neyi değiştiriyor?

Bu durumu nasıl iyileştiriyor?

Şimdi, bir dahaki sefere daha iyisini yapmak için bazen nasıl başarısız olduğunuzu düşünmeniz gerektiğini anlıyorum. Ancak bunu abartmayın!

Susan Tardanico'nun dediği gibi:

"Başarısızlığınızı takıntı haline getirmek sonucu değiştirmeyecek, hatta sadece sonucu daha da kötüleştirecek ve sizi duygusal bir kıyamet döngüsüne hapsederek yolunuza devam etmenizi engelleyecektir.

"Geçmişi değiştiremezsiniz ama geleceğinizi şekillendirebilirsiniz.

"İleriye doğru ne kadar hızlı olumlu bir adım atarsanız, bu zayıflatıcı, tekelleştirici düşünceleri o kadar hızlı geride bırakabilirsiniz."

5) Gerçekten ne istediğinizi belirleyin

Birçoğumuz ne istediğimizi gerçekten bilmediğimiz için başarısız oluyoruz.

Alman filozof Arthur Schopenhauer "insan istediğini elde edebilir, ama istediğini isteyemez" demiştir.

Bu kötümser görüş, Schopenhauer'in insanların sınırsız bir arzuya tabi olduğunu ve iradelerini dayatmak ve asla doldurulamayacak bir boşluğu doldurmak için çabaladıklarını öne süren "genel irade" görüşünün bir parçasıydı.

Ancak diğerleri Schopenhauer'dan çok daha iyimserdir.

İşin gerçeği şu ki, eğer ne yapacağınızı bulabilirseniz gerçekten İstemek ve bunu başarmak için adımlar atmak, insanların büyük çoğunluğunun çok ilerisindedir.

Pek çoğumuz ebeveynlerimizin, toplumun, arkadaşlarımızın veya kültürümüzün bize istediğimizi söylediği şeyleri elde etmeye çalışıyoruz.

Ya da egomuzun bizi mutlu edeceğini söylediği şeyleri elde etmek için çabalarız: harika bir iş, ateşli bir eş, Berkshires'da harika bir ev.

Sonra onu alıyoruz ve batma hissiyle etrafımıza bakıyoruz...

O boşluk hissi hâlâ orada.

Gerçek şu ki, ne istediğinizi bilmek, daha çok hangi duygu durumunu ve görev dışsal maddi şeylerden daha fazlasını arıyorsunuz.

Maddi başarıyı ve dış görünüşü, güzel bir model uçağı bir arada tutan tutkal gibi düşünün.

Bunlar dikkat edilmesi gereken önemli şeyler elbette, ancak ne tür bir uçak istediğiniz ve onu ne için kullanmak istediğiniz daha önemli?

Bana sorarsanız Tahiti'ye bir gezi kulağa hoş geliyor.

6) Büyük resme bakın

Başarısızlıkla karşı karşıyaysanız büyük resmi aklınızda tutun.

Eğer harika bir işi kaybettiyseniz, kimse sizi hayal kırıklığına uğramış, takdir edilmemiş veya mağdur edilmiş hissettiğiniz için suçlayamaz.

Ancak fiziksel sağlığınıza ve son işinizin size kazandırdığı deneyime sahip olduğunuz için ne kadar şanslı olduğunuzu düşünün. Belki CV'nize çeki düzen verip birkaç gün içinde iş arama siperlerine girebilir ve daha da iyi bir iş bulabilirsiniz.

Asla asla deme.

Hayatın planlarınızı bozacağı ve sizi en başa döndüreceği her türlü durum vardır.

Bunların çoğu hiçbir şekilde sizin hatanız olmayabilir.

Böyle zamanlarda havlu atmak ve işler böyle gidecekse artık denemeyeceğim demek kolaydır.

Ancak bunun tek yaptığı zaman kaybetmektir.

Bir dahaki sefere başarısız olduğunuzda, büyük resme bakın.

En son ne zaman başarısız olduğunuzu ve nasıl geri döndüğünüzü hatırlayın. Bunu tekrar yapabilirsiniz.

7) Sizi kurtaracak birini aramayı bırakın

Birçoğumuz aşkı ve tatmin edici bir ilişkiyi bulmak istiyoruz. Ben istiyorum, biliyorum.

Bu sağlıklı ve güçlendirici bir arzudur.

Ancak bu arzu bir beklenti, bir hak ve büyük, idealist bir hayal haline geldiğinde işler biraz daha az olumlu hale gelir.

Çünkü pek çoğumuz bir gün hayatımızın aşkıyla karşılaşacağımıza ve her şeyin yerli yerine oturacağına dair bir beklenti oluşturmuşuzdur.

Gerçek şu ki, bu makaleyi okuduktan hemen sonra ikiz alevinizle tanışsanız bile, gerçek aşk üzerine kurulu olsa bile her ilişkinin kusurları vardır.

Bu nedenle, başarılı olmak istiyorsanız gerçek aşkı ve yakınlığı bulma arayışının doğru şekilde yapılması gerekir.

Hayal gücünüzün yarattığı şeyi bulmakta başarısız olduğunuz kadar aşkta başarısız olmayabilirsiniz.

Hayatınızı tamamlayacak mükemmel bir insana inanmayı bırakın ve etrafınızdaki kusurlu ama çekici insanları fark etmeye başlayın.

Gerçek bir göz açıcı.

8) Kime güveneceğinizi öğrenin

Başarısızlığın bana öğrettiği en büyük derslerden biri, kime güveneceğime dikkat etmem gerektiği oldu.

Bu paranoyak olmakla ya da kendinizi başkalarına kapatmakla ilgili değildir.

Bu daha çok gözlemlerinize ve sezgilerinize güvenmekle ilgili.

Başkalarının sözlerine, davranışlarına ve eylemlerine dikkat edin. Bunlar size o kişi hakkında çok şey söyleyecektir.

Örneğin, eğer birisi paradan ya da para konusunda yardıma ihtiyacı olduğundan bahsetmeden sizinle nadiren konuşuyorsa... paranız için sizinle ilgileniyor olma ihtimali yüksektir!

Sizi sırtınızdan bıçaklayan ve korkunç başarısız ilişkileri olan insanlara aşık olmaya devam ediyorsanız, bu insanların ortak özelliklerine bakmaya başlayın.

Muhtemelen insanlara çok kolay güveniyor ve kendinizi hayal kırıklığına hazırlıyorsunuz.

Interview Kickstart'ın da belirttiği gibi:

"Karşılaştığınız iki tür başarısızlık vardır: Biri, düşüşünüze rağmen güvendiğiniz insanların arkanızda durduğu, diğeri ise sizi tamamen izole ettikleri durumdur.

"Başarısızlığın ardındaki nedenleri tartarken, zaman zaman hayatınızdaki bu ani düşüşten belirli bir kişinin sorumlu olabileceğini fark edeceksiniz."

9) Ağınızdan yararlanın

Çevrenizdeki arkadaşlarınız ve meslektaşlarınız, yararlanabileceğiniz güçlü bir ağdır.

Başarısızlık, nerede olduğumuzu değerlendirmek ve bize yardım edebilecek kişilere ulaşmak için bir şanstır.

Çoğu zaman başarısız olduğumuzda kendimizi izole ederek daha da kötü bir depresyon döngüsüne ve gelecekteki hayal kırıklıklarına yol açarız.

İşler yolunda gitmediğinde kendinizi odanıza kilitlemek yerine, bunu ağınızı genişletmek için bir şans olarak kullanın.

Yeni insanlarla konuşun ve arkanızı kollayan ve sizin de yardım edebileceğiniz kişileri bulun.

Hayatta en çok kazananlar, profesyonel ve kişisel yaşamlarında ortaklık kuracakları güvenilir ve akıllı insanlar bulma konusunda becerikli olanlardır.

10) Kendinizi dünkü halinizle karşılaştırın

Sevdiğim ve güvendiğim bir eşe sahip bir milyoner olabilirim ama yine de sevdiği üç eşi olan ve benden daha popüler olan milyarder bir iş adamına baktığımda kendimi tamamen başarısız hissedebilirim.

Kendimizi başkalarıyla kıyaslamaya başladığımızda egomuz bize gerçek oyunlar oynar.

Çünkü her zaman daha büyük, daha iyi veya daha güçlü biri olacaktır - en azından sizin bakış açınızdan.

Başarısızlıkla uğraşıyor ve başarısız olduğunuzu hissediyorsanız, başarıyı ölçmek için yeni bir yol bulun.

Kendinizi başkalarıyla kıyaslamak yerine dün nasıl olduğunuzla kıyaslayın.

Başarısızlıklarınızı mezar taşı değil, basamak taşı olarak görmeye başlayın.

Marisa Peer'in de belirttiği gibi:

"Gerçek şu ki, herhangi bir konuda başarılı olmuş herkes bu yolda başarısız olmuştur.

"Ne kadar akıllı, güçlü ve dirençli olduğumuzu kabul etmek yerine, çoğumuz zamanımızın çoğunu zayıf yönlerimizi başkalarının güçlü yönleriyle karşılaştırarak geçiriyoruz.

"Yenilgi anlarını yeniden yaşamaya devam ediyor veya kim ya da ne olmak istediğimize dair bir fikre sağlıksız bir bağlılık geliştiriyoruz."

11) Başarısızlığı kişisel algılamayı bırakın

Başarısız olduğumuzda bu berbat bir duygudur ve bunu kişiselleştirmek kolaydır.

Bu neden oldu? Ben ?

Neden bu korkunç ayrılıkları yaşıyorum?

Neden bir işe uyum sağlamakta bu kadar zorlanıyorum?

Neden kimse benim toplum hakkındaki karmaşık ve dahiyane görüşlerimi anlamıyor?

Bu bok neden sürekli başıma geliyor?

Gerçek şu ki, bu tür şeyler herkesin başına gelmeye devam ediyor, sadece hepimiz bununla farklı şekillerde ve farklı mağduriyet seviyeleriyle başa çıkıyoruz.

Başarısızlığı bu kadar kişisel algılamayı bırakmayı öğrendiğinizde, başarı ve dayanıklılık hakkında hayatta öğrenebileceğiniz en değerli derslerden birini öğrenmiş olacaksınız.

İhtiyacınız Olan Beceriler'in dediği gibi:

"Bazı insanların başarısızlığı yıkıcı bulmasının bir nedeni de kimliklerinin başarılı olmaya bağlı olmasıdır.

"Başka bir deyişle, başarısız olduklarında, bir aksilik yaşadıklarını algılamak yerine kendilerini başarısız olarak görüyorlar.

"Başarısızlığı veya başarıyı kişisel olarak görmemeye çalışın: bunun yerine, bunlar sizin deneyimlediğiniz şeylerdir. "Gerçek 'sizi' değiştirmez."

12) Başarısızlığı bir motivasyon aracı olarak kullanın, vazgeçmek için bir neden olarak değil

Başarısızlık, durmak için bir neden yerine yakıt olabilir.

Hayal kırıklıklarınızı ve hayal kırıklıklarınızı düşünün ve bunların bir dahaki sefere daha iyisini yapma arzunuzu beslemesine izin verin.

Başarısız olmaya ve yetersiz kalmaya mahkum olduğunuz, kendi kendini gerçekleştiren bir kehaneti beslemekten vazgeçin.

Örneğin, bir kişi sürekli olarak başarısız ilişkilerinden şikayet ediyorsa, başarısızlıklarına çok fazla takıldığı için ilişki kurması zor bir kişi olabilir.

Başarısızlıktan zevk ve keyif alan kişilerle birlikte olursanız, siz de başarısızlık döngüsünün içine düşersiniz.

Evet, başarısız olduğunuzu kabul etmek zorundasınız...

Ama bunu kutlamak zorunda değilsiniz.

Aldığınız darbeleri eğitim olarak görmeye başlayın. Asla haksız yere hedef alınmadığınızı, sadece başkalarının almadığı şekillerde darbe aldığınızı ve onların da sizin yaşamadığınız şeyleri yaşadığını görmeye başlayın.

Bırakın olduğu gibi kalsın ve hayatınıza bir amaç ve cesaretle devam edin.

13) Başarısızlık ve başarının gerçekte ne anlama geldiğini düşünün

Sizin için başarı nedir?

Olabildiğince basit bir şekilde ifade edin.

Benim için başarı, bir gruba ait olmak ve inandığım bir misyona sahip olmaktır. Benim için başarının zirvesi budur.

Sizin için bu, sanat eserleriniz aracılığıyla yeni dünyalar yaratmak için bireysellik ve yaratıcılık olabilir.

Hepimizin farklı temel itici güçleri vardır.

Ancak önemli olan, hayatın başarısızlıklarını ve başarılarını son söz olarak görmemektir.

Gerçek şu ki, geriye dönüp baktığınızda bazı başarılarınızı başarısızlık, bazı başarısızlıklarınızı da başarı olarak görebilirsiniz.

Dış başarısızlıklara ve başarılara karşı biraz daha sert ve daha az tepkisel bir tutum geliştirmeye başlamak önemlidir.

Şair Rudyard Kipling'in "Eğer" adlı şiirinde dediği gibi

"Eğer zafer ve felaketle karşılaşabilir ve bu iki sahtekâra aynı şekilde davranabilirseniz..."

Başarısızlık ve başarı çılgınca yükselip alçalır. Ancak içinizde kişisel güce dair sağlam bir çekirdeğe sahip değilseniz, onların yanılsamalarına kapılıp sürüklenirsiniz.

14) Başarısızlık tuzağından kurtulun

Başarısızlık tuzağı, erken çocukluk dönemine ait kalıpların bizi kendi kendini gerçekleştiren bir kehanete hapsetmesidir.

Dünyayı bir kaybeden zihniyetiyle görmeye başlarız ve fırsatları ve nimetleri yerine tüm sorunlarını ve zorluklarını fark ederiz.

Bu kalıp gerçekten güçsüzleştirici olabilir.

İnsanların sadece "pozitif" olmaya çalışması nasıl zehirli ise, hayata sadece sürekli bir çatık kaşın arkasından bakmak da o kadar güçsüzleştiricidir.

My Online Therapy, "Çocukluk deneyimlerimize dayanarak başarısızlık hakkında nasıl düşündüğümüz ve bunun sonucunda nasıl davrandığımızla ilgilidir. Kalıcı, kendi kendini sabote eden - ve kendi kendini gerçekleştiren - düşünce ve davranış kalıplarına yol açabilir" diye açıklıyor.

"Eğer başarısızlık tuzağına düştüyseniz, muhtemelen aşağılık kompleksinden muzdaripsiniz demektir.

"Hem kendinizi hem de başarılarınızı akranlarınızın standartlarını asla karşılayamayacakmış gibi görüyorsunuz. Bu da anksiyete ve depresyona yol açabiliyor."

Başarıya giden yolda başarısız olun!

İronik olan şu ki, hayatını başarısızlığa uğramadan sürdürmeye çalışan herkes gerçekten başarısız.

Çünkü hayat parlak bir altın madalya ve mükemmel bir puan değildir.

Bu, yaşamak ve öğrenmek, sıyrıklarınızdan sonra ayağa kalkmak ve hayatın fırtınalarıyla yüzleştikten sonra daha güçlü bir şekilde geri dönmekle ilgilidir.

Basketbolun süper yıldızı Michael Jordan'ın bu sözü çok tekrarlanıyor. Ama iyi bir nedenle tekrarlanıyor: çünkü doğru!

Dediği gibi:

"Kariyerim boyunca 9.000'den fazla şut kaçırdım. 300'e yakın maç kaybettim. 26 kez maç kazandıran şutu atmam istendi ve kaçırdım.

"Hayatım boyunca defalarca başarısız oldum ve işte bu yüzden başarıyorum."

Büyük bir patlama. İşte bu kadar.

Gerçekten başarılı olmanın tek yolu başarısız olmaktır.

Hiçbir zaman tamamen zarar görmeden kurtulamayacaksınız ve hedefiniz de bu olmamalı.

Bırakın başarısızlık sizin rehberiniz ve hatırlatıcınız olsun.

Bırakın sizi duvara yaslasın ve ilerlemekten başka gidecek yer bırakmasın.

Sen halledersin!