સામગ્રીઓનું કોષ્ટક
શું તમે એવા પુરૂષ સાથે સંબંધમાં છો જે હજુ પણ તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલ છે? જો એમ હોય તો, તમે એકલા નથી.
ઘણી સ્ત્રીઓ પોતાને આ પરિસ્થિતિમાં શોધે છે, અને તેનો સામનો કરવો ખૂબ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે વિવાહિત સંબંધ પોતે જ જટિલ છે.
જો કે, ત્યાં છે. પરિસ્થિતિને વધુ વ્યવસ્થિત બનાવવા માટે તમે શું કરી શકો છો.
એક વ્યક્તિ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે અહીં 14 ટિપ્સ છે જે હજી પણ તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલ છે
1) હાર માનશો નહીં ઈર્ષ્યા અને અસલામતી
જ્યારે તમારો પાર્ટનર હજી પણ તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલો હોય ત્યારે થોડી ઈર્ષ્યા અને અસુરક્ષા અનુભવવી સ્વાભાવિક છે. છેવટે, તમે તમારી જાતને તેની સાથે સરખાવીને મદદ કરી શકતા નથી અને આશ્ચર્ય પામી શકો છો કે તે હજી પણ તેનામાં શું જુએ છે જે કદાચ તે તમારામાં જોઈ શકશે નહીં.
જો કે, એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે દરેક વ્યક્તિ બ્રેકઅપનો પોતાની રીતે વ્યવહાર કરે છે . વધુ અગત્યનું, એ સમજવું અગત્યનું છે કે આ એકદમ સામાન્ય અને કુદરતી પ્રતિક્રિયા છે, ખાસ કરીને જો સંબંધ ખરાબ શરતો પર સમાપ્ત થયો હોય અથવા જો તેમાં બાળકો સામેલ હોય.
જો તમે તમારી જાતને નકારાત્મક લાગણીઓમાં ફસાયેલા જોશો ઈર્ષ્યા અને અસલામતીથી, તમારી જાતને યાદ અપાવવાનો પ્રયાસ કરો કે તમારા જીવનસાથીનું જોડાણ વ્યક્તિગત નથી. તે ફક્ત તેના પાછલા સંબંધોનું પરિણામ છે અને તેને તમારી સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી.
હકીકતમાં, તે સંભવ છે કે તે તમારી સાથે તેટલો જ જોડાયેલ છે જેટલો તમે તેની સાથે છો. ફક્ત એટલા માટે કે તમારો બોયફ્રેન્ડ હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ પર અટકી ગયો છેકોઈ વ્યક્તિ કે જે હજી પણ તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલ છે, તે અઘરું હોઈ શકે છે.
તમને એવું લાગશે કે તમે હંમેશા બીજા શ્રેષ્ઠ છો અથવા તમારો સંબંધ તેમના પહેલાના સંબંધ જેટલો ક્યારેય સારો રહેશે નહીં.
તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તમે તેમની ભાવનાત્મક સ્થિતિ માટે જવાબદાર નથી. અને જ્યારે તેઓ આગળ વધવા માટે સંપૂર્ણ રીતે તૈયાર ન હોય ત્યારે તમે તેમને તેમની ભૂતપૂર્વ પત્ની પર કાબૂ મેળવવા માટે દબાણ કરી શકતા નથી.
તમે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ તમારી સંભાળ રાખવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું છે.
તમારી લાગણીઓને સમજો અને તમે એવું કેમ અનુભવો છો
તમારી લાગણીઓને સમજવા અને તે ક્યાંથી આવે છે તે સમજવા માટે તમે એક વસ્તુ કરી શકો છો તે છે આત્મ-પ્રતિબિંબ.
શું તમે છો? અસુરક્ષિત અનુભવો છો કારણ કે તમને લાગે છે કે તે હજી પણ તેના પ્રેમમાં છે? શું તમને એવું લાગે છે કે તમે હંમેશા તેના ધ્યાન માટે તેની સાથે સ્પર્ધા કરો છો?
અથવા શું તમે ચિંતિત છો કે તે ક્યારેય તેના પર સંપૂર્ણ રીતે રહેશે નહીં અને તમારા સંબંધો હંમેશા તેનાથી પ્રભાવિત થશે?
એકવાર તમે સમજી લો કે તમારી ચિંતાનું કારણ શું છે, તમે તે મુદ્દાઓને ઉકેલવા માટે કામ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો.
જ્યારે તમારા બોયફ્રેન્ડના ભૂતપૂર્વની આસપાસ હોય ત્યારે તમારી લાગણીઓ પર નિયંત્રણ મેળવો
તે મુશ્કેલ બની શકે છે જ્યારે તમારા જીવનસાથીની ભૂતપૂર્વ ગર્લફ્રેન્ડ આસપાસ છે. પરંતુ ભૂતપૂર્વ પત્નીનું હોવું એ સંપૂર્ણપણે અલગ સ્તરનું જટિલ છે.
આ ક્ષણોમાં આત્મ-નિયંત્રણ રાખવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ જો તમે તમારા બોયફ્રેન્ડ સાથે સ્વસ્થ સંબંધ જાળવી રાખવા માંગતા હોવ તો તે નિર્ણાયક છે.
તમે જે કરી શકો તે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એ છે કે કોઈપણ ટાળવાનો પ્રયાસ કરોપરિસ્થિતિ જ્યાં તમે જાણો છો કે તે હાજર રહેશે.
અને જો તમે તેને ટાળી શકતા નથી, તો ઊંડો શ્વાસ લો અને તમારા સંબંધના હકારાત્મક પાસાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો.
આ મદદ કરશે તમે શાંત અને એકત્રિત રહો, ભલે તે આસપાસ હોય.
આત્મવિશ્વાસથી વર્તો અને સ્થિતિસ્થાપક રહો
પરિસ્થિતિ ગમે તેટલી મુશ્કેલ લાગે, હંમેશા તમારી સંભાળ રાખવાનું યાદ રાખો.
આની શરૂઆત સ્વ-સંભાળ અને સ્વ-પ્રેમથી થાય છે.
આત્મવિશ્વાસ અને સ્થિતિસ્થાપકતાના સ્તરને જાળવી રાખવાથી તમને મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થવામાં પણ મદદ મળશે. જ્યારે તમે અસુરક્ષિત અનુભવો છો અથવા જ્યારે તમારા જીવનસાથીની ભૂતપૂર્વ પત્ની આસપાસ હોય ત્યારે આ ગુણો કામમાં આવશે.
યાદ રાખો કે તમે તેમની ભાવનાત્મક સ્થિતિ માટે જવાબદાર નથી.
તમે માત્ર શું કરી શકો છો નિયંત્રણ એ છે કે તમે પરિસ્થિતિ પર કેવી પ્રતિક્રિયા આપો છો.
13) ભાવનાત્મક અને આધ્યાત્મિક રીતે સ્વસ્થ બનો
તે કોઈ રહસ્ય નથી કે સારા સંબંધ માટે તંદુરસ્ત ભાવનાત્મક અને આધ્યાત્મિક જીવન મહત્વપૂર્ણ છે. છેવટે, આપણા જીવનના આ પાસાઓ આપણને નકારાત્મક ચક્રમાં પડતાં અટકાવે છે જેમાંથી છૂટકારો મેળવવો મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
કમનસીબે, આપણામાંના ઘણા લોકો ત્યાં સુધી આપણા ભાવનાત્મક અને આધ્યાત્મિક સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે સમય કાઢતા નથી. ઘણું મોડું થઈ ગયું છે.
તમારા ભાવનાત્મક અને આધ્યાત્મિક સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે તમે અને તમારો બોયફ્રેન્ડ કરી શકે તેવી કેટલીક પ્રવૃત્તિઓનો વિચાર કરો.
આ થેરાપીમાં જવા અથવા સાથે મળીને કાઉન્સેલિંગ કરવાથી લઈને સ્વ-સહાય વાંચવા સુધી કંઈપણ હોઈ શકે છે. પુસ્તકો અથવા સમર્થન જૂથમાં હાજરી આપવી.
તમેધ્યાન કરવાનો, યોગનો અભ્યાસ કરવાનો અથવા નેચર વૉક પર જવાનો પણ પ્રયાસ કરી શકે છે.
તમને ઊંડા સ્તરે સારું લાગે તેવી વસ્તુઓ કરવાથી તમને એવા પાર્ટનરના તાણનો સામનો કરવામાં મદદ મળશે જે હજી પણ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે અટકી ગયો છે. પત્ની.
14) સકારાત્મક રહો અને ભવિષ્ય માટે આશાવાદી રહો
સકારાત્મક રહેવું એ જીવનનો સંપર્ક કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે. અને જો તમારો રોમેન્ટિક સંબંધ યોજના પ્રમાણે ન ચાલી રહ્યો હોય તો તે એક પડકાર બની શકે છે.
પરંતુ જો તમે તમારા સંબંધોમાં સુધારો કરવા માંગતા હો, તો સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ રાખવો મહત્વપૂર્ણ છે.
આનો અર્થ છે આશાવાદી રહેવું ભવિષ્ય માટે અને એવું માનીને કે તમારો બોયફ્રેન્ડ આખરે તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની પર વિજય મેળવશે.
તે કદાચ સરળ ન હોય, પરંતુ તમારા સંબંધની સારી ક્ષણો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. જ્યારે વસ્તુઓ મુશ્કેલ હોય ત્યારે આ તમને હકારાત્મક રહેવામાં મદદ કરી શકે છે.
યાદ રાખો કે તમે આમાં એકલા નથી. ઘણા લોકો સમાન પરિસ્થિતિઓમાંથી પસાર થયા છે અને પહેલા કરતા વધુ મજબૂત અને વધુ પ્રેમમાં સામે આવ્યા છે.
સમય, ધીરજ અને સંપૂર્ણ આત્મ-પ્રેમ સાથે, તમે આમાંથી પણ પસાર થઈ શકો છો.
જો તમારો બોયફ્રેન્ડ હજુ પણ તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલો હોય તો શું તમારા સંબંધને તક મળે છે?
અલબત્ત. પરંતુ તેમાં થોડું કામ લાગશે.
જો કે તે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, તમે તમારા જીવનસાથી સાથે વ્યવહાર કરી શકો છો જે હજી પણ તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલ છે.
આ શા માટે છે: તમે તેના કરતા વધુ મજબૂત છો તમને લાગે છે.
તમે આ પરિસ્થિતિને હેન્ડલ કરવામાં સક્ષમ છોકૃપા અને ધીરજ. અને તમે એકલા નથી.
તેથી તમારી જાત પર અને તમારી જરૂરિયાતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે સમય કાઢો.
જ્યારે એવું લાગે છે કે તમારા જીવનસાથીની ભૂતપૂર્વ પત્ની અત્યારે તેની દુનિયાનું કેન્દ્ર છે, તે કાયમ એવું હોવું જરૂરી નથી.
થોડા સમય અને પ્રયત્નો સાથે, તમે તમારા સંબંધોને કામ કરવા અને પહેલા કરતા વધુ મજબૂત બનાવવા માટે આ મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થઈ શકો છો.
તે એક છે સત્ય અને સમયની બાબત
જો તમે કોઈ એવી વ્યક્તિને ડેટ કરી રહ્યાં છો જે તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલ હોય, તો તેની સાથે વ્યવહાર કરવો મુશ્કેલ બની શકે છે. પરંતુ તમારા બોયફ્રેન્ડ સાથે ખુલ્લી વાતચીત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તમે બંને સાથે મળીને આગળનો રસ્તો શોધી શકો.
સ્વાભાવિક રીતે, આ પ્રક્રિયા રાતોરાત થવાની નથી, તેથી થોડો સમય લાગશે તે માટે તૈયાર રહો.
જ્યારે તમારે તમારા પોતાના જીવનના પુનઃનિર્માણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ, ત્યારે તેની સાથે સમજણ અને ધીરજ રાખવાનો પ્રયાસ કરો.
તેને સાજા કરવામાં મદદ કરવા માટે વાતચીત, સમાધાન અને ક્ષમા ચાવીરૂપ રહેશે.
તેને તમારા હીરો બનવાની હિંમત આપો
નવા પ્રેમ સાથે ગંભીર સંબંધમાં રહેવું એ એક અદ્ભુત લાગણી છે.
પરંતુ જ્યારે તમારો જીવનસાથી તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલો હોય, ત્યારે તે વસ્તુઓ પર અડચણ ઉભી કરી શકે છે.
તમને એવું લાગશે કે તમે તેના જીવનમાં બીજી વાંસળી વગાડી રહ્યા છો અથવા તમે ક્યારેય તેની સાથે સ્પર્ધા કરી શકશો નહીં.
આ શંકાઓ અને અસુરક્ષા છે સામાન્ય છે, પરંતુ તે તમારા જીવનસાથી સાથે વાત કરવા માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે.
જો તમે ઉપેક્ષા અનુભવો છો અથવાતમે પ્રાથમિકતા નથી, તેને કહો કે તમને કેવું લાગે છે.
આ પણ જુઓ: 47 ટેલ-ટેલ સંકેતો કે તે તમને પસંદ ન કરવાનો ડોળ કરી રહ્યો છેયાદ રાખો, પુરુષોમાં તેમના ભાગીદારો માટે હીરો બનવાની આ પ્રાથમિક વૃત્તિ હોય છે. અને જો તે વસ્તુઓ પર કામ કરવા ઇચ્છુક હોય, તો તે આ પ્રસંગે ઉભરી આવશે.
તેથી તેને તમારો હીરો બનવાની તક આપો અને તેને તેની ભૂતપૂર્વ પત્નીથી સારા માટે આગળ વધવામાં મદદ કરો.
અને કારણ કે આ મફત વિડિઓ તમારા માણસની હીરો વૃત્તિને કેવી રીતે ટ્રિગર કરવી તે બરાબર દર્શાવે છે, તેથી તમે આ ફેરફાર આજથી વહેલી તકે કરી શકો છો.
જેમ્સ બૉઅરના અદ્ભુત ખ્યાલ સાથે, તે તમને તેના માટે એકમાત્ર મહિલા તરીકે જોશે. તેથી જો તમે તે ભૂસકો લેવા માટે તૈયાર છો, તો હમણાં જ વિડિયો જોવાની ખાતરી કરો.
તેના ઉત્તમ મફત વિડિયોની ફરી એક લિંક અહીં છે.
તેનો અર્થ એ નથી કે તે તમને પ્રેમ કરતો નથી.તેથી ઈર્ષ્યા અને અસુરક્ષાને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ બનવા દેવાને બદલે, તમારા સંબંધના હકારાત્મક પાસાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો.
તેને આપો તેની લાગણીઓ પર કામ કરવાનો સમય છે, અને તેને તેના ભૂતપૂર્વ વિશે સંપૂર્ણપણે ભૂલી જવા માટે દબાણ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં.
જો તે ખરેખર તમારી ચિંતા કરે છે, તો તે આખરે તેના ભૂતકાળને છોડી દેશે અને પોતાને સંપૂર્ણપણે તમારા સંબંધ.
2) તેની ક્રિયાઓને વ્યક્તિગત રૂપે ન લો
તમારા બોયફ્રેન્ડે તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે એક કારણસર લગ્ન કર્યા હતા. તેઓ નોંધપાત્ર સમય માટે સાથે હતા, અને તેઓએ સંભવતઃ ઘણી બધી યાદો શેર કરી છે.
તે સમજવું અગત્યનું છે કે તે હજી પણ તેણીની સાથે રહીને તમને નુકસાન પહોંચાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો નથી. તે ફક્ત પોતાની રીતે બ્રેકઅપનો સામનો કરી રહ્યો છે.
જેમ તમને શોક કરવા અને સંબંધના અંતની પ્રક્રિયા કરવા માટે સમયની જરૂર હોય છે, તેમ તેને તે કરવા માટે સમયની જરૂર છે.
યાદ રાખો, તેની ક્રિયાઓ ભૂતકાળમાં તેની સાથે જે બન્યું તેની પ્રતિક્રિયાઓ છે. તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથેના તેના જોડાણને તમારા અથવા તમારા સંબંધો સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી.
તેમના લગ્નજીવનમાં જે કંઈ ચાલ્યું, તે તમારા કે તમારા સંબંધોનું પ્રતિબિંબ નથી. જો કંઈપણ હોય, તો તે તમારા વિશે કરતાં તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની અને તેમના સંબંધો વિશે વધુ કહે છે.
3) તેને તેના ભૂતપૂર્વ સાથેના સંબંધોની સમસ્યાઓનો સામનો કરવા દો
જ્યારે તે અમારા ભૂતપૂર્વની વાત આવે છે, અમે ઘણીવાર તે બનવા માંગીએ છીએ જે તેમને આગળ વધવામાં મદદ કરે છે. અમને લાગે છે કે જો આપણે તેમના માટે વસ્તુઓ ઠીક કરી શકીએ, તો તે હશેતેમના ભૂતકાળને પારખવામાં અને અંતે ખુશ થવામાં સક્ષમ.
વાત એ છે કે, ભૂતપૂર્વ સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલા રહેવાનો સામાન્ય રીતે પ્રેમના અભાવ કરતાં વણઉકેલાયેલી સમસ્યાઓ સાથે વધુ સંબંધ હોય છે.
તેથી જો તમારો બોયફ્રેન્ડ હજી પણ તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની પર લટકી રહ્યો છે, તો શક્યતા છે કે તેમની વચ્ચે કેટલીક વણઉકેલાયેલી સમસ્યાઓ છે.
અને તમે તેને તે સમસ્યાઓ ઉકેલવામાં જેટલી મદદ કરવા માગો છો, તે તમારું સ્થાન નથી. તેથી.
તેને તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે તેની જાતે જ વ્યવહાર કરવાની મંજૂરી આપો. તેને સંઘર્ષ કરતા જોવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે કંઈક છે જે તેણે જાતે જ કરવાની જરૂર છે.
જો તમે આસપાસ વળગી રહેવા અને ધીરજ રાખવા માટે તૈયાર છો, તો તે આખરે તેના ભૂતકાળ સાથે સંમત થશે અને આગળ વધવા માટે સક્ષમ બનો.
4) તમારા પ્રેમ જીવનની વર્તમાન ક્ષણો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો
શું હોઈ શકે છે અથવા ભવિષ્યમાં શું થઈ શકે છે તેમાં ફસાઈ જવું સરળ છે. પરંતુ જો તમારો બોયફ્રેન્ડ હજુ પણ તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલો હોય, તો વર્તમાન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મહત્ત્વનું છે.
યાદ રાખો, તેની સાથેનું તેનું જોડાણ ભૂતકાળ પર આધારિત છે. આગળ વધવાનો એકમાત્ર રસ્તો અહીં અને અત્યારે પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો છે.
તેનો અર્થ એ છે કે તમે સાથે વિતાવેલા સમયનો આનંદ માણો અને નવી યાદો બાંધો. તેનો અર્થ એ પણ છે કે તેણે તેના ભૂતપૂર્વ સાથે શું કર્યું અથવા તેઓ સાથે શું કર્યું તેના પર ધ્યાન ન આપવું.
આ પણ જુઓ: શા માટે હું મારા ભૂતપૂર્વ શ્રેષ્ઠ મિત્ર વિશે સપના જોઉં છું? 10 સંભવિત કારણો (સંપૂર્ણ સૂચિ)તમે વર્તમાન પર જેટલું વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો, તેના માટે તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથેના જોડાણને છોડી દેવાની સારી તક છે.
5) તમારું ફોકસ ભૂતપૂર્વથી તમારા બોયફ્રેન્ડ પર બદલો
ચાલો વાસ્તવિક બનીએ: ચૂકવણી કરવી સરળ છેજે વ્યક્તિ આપણને આનંદ આપે છે તેના કરતાં જે આપણને દુઃખ પહોંચાડે છે તેના પર વધુ ધ્યાન આપો. પરંતુ આ સમસ્યા પર માત્ર એક અસ્થાયી બેન્ડ-એઇડ હશે.
તમારા બોયફ્રેન્ડ અને તમારા બંને માટે તમારા નવા સંબંધનો અર્થ શું છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું એ વધુ અસરકારક ઉકેલ હશે.
એક શોધો એકસાથે અનુભવવા માટેનો નવો શોખ
એકસાથે નવો શોખ શોધવાથી તમને બોન્ડ કરવામાં અને વહેંચાયેલા અનુભવો બનાવવામાં મદદ મળી શકે છે. તે તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની પરથી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અને તેને તમારા સંબંધમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
અહીં છે કિકર: શોખ કંઈપણ ફેન્સી હોવો જરૂરી નથી. તે એકસાથે ફરવા જવા અથવા નવી રમત રમવા જેટલું સરળ હોઈ શકે છે.
મહત્વની બાબત એ છે કે તે કંઈક છે જે તમે સાથે મળીને કરી શકો છો અને તે તમને તેની નજીક અનુભવવામાં મદદ કરે છે.
તેને સંબંધો તોડવા અને બંધ થવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો
બંધ થવું એ સંબંધના અંત સાથે શરતો પર આવવાની પ્રક્રિયા છે. જ્યારે ઘણાને તેમની જરૂરિયાત મુજબનું બંધન મળતું નથી, ત્યારે તમારા બોયફ્રેન્ડને એક મેળવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવાથી તમારો સંબંધ વધુ મજબૂત બની શકે છે.
વધુમાં, તે તેને તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથેના તેના જોડાણને સ્વસ્થ રીતે ઉકેલવામાં પણ મદદ કરશે. રસ્તો.
વાત એ છે કે બંધ થવાનો કોઈ સાચો કે ખોટો રસ્તો નથી કારણ કે દરેક વ્યક્તિ બ્રેકઅપ સાથે અલગ રીતે વ્યવહાર કરે છે.
બંધ થવાના ઘણા રસ્તાઓ છે, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે વાતચીતથી શરૂ થાય છે. આ તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે હોઈ શકે છે અથવા તો તમારી સાથે હૃદયથી પણ હોઈ શકે છે.
જો કે તે થાય છે, તેનું લક્ષ્ય તે છેતેના સંબંધના અંત સાથે શરતો પર આવો અને આગળ વધો.
તમારા બોયફ્રેન્ડને પોતાનામાં સારું જોવામાં મદદ કરો
કોઈ વ્યક્તિ તેના ભૂતપૂર્વ સાથે લગ્ન કરી શકે છે તેનું એક કારણ એ છે કે તેઓ પૂરતું સારું નથી લાગતું.
આ વિચિત્ર લાગે છે, પરંતુ તે ઘણીવાર સાચું હોય છે.
સામાન્ય રીતે ભૂતપૂર્વ સાથે ભાવનાત્મક જોડાણ આત્મસન્માન અને સ્વ-મૂલ્યના અભાવને કારણે થાય છે. તે એટલા માટે કારણ કે તેઓને લાગે છે કે તેઓ નિષ્ફળ ગયેલા સંબંધો કરતાં વધુ સારા માટે લાયક નથી.
તેમના નવા જીવનસાથી તરીકે, તમે કરી શકો તેમાંથી એક શ્રેષ્ઠ વસ્તુ તમે તેને પોતાનામાં સારું જોવામાં મદદ કરી શકો છો.
6) તમારી ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે તમારી સરખામણી કરશો નહીં
તમારા બોયફ્રેન્ડે ડેટ કરેલા લોકો સાથે તમારી સરખામણી કરવી સ્વાભાવિક છે.
તમામ પ્રમાણિકતામાં, જો તમે કોઈ વ્યક્તિ સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યાં હોવ ભૂતપૂર્વ પત્ની, સરખામણીઓ કદાચ અન્યાયી હશે. છેવટે, તે ભૂતપૂર્વ પત્ની છે.
એક સમયે તેણી તેના માટે "એક" હતી. એવું લાગવું સ્વાભાવિક છે કે તમે તેની સાથે સ્પર્ધા કરી શકતા નથી.
પરંતુ અહીં વાત છે: તમે તેની સાથે સ્પર્ધા કરી રહ્યાં નથી. તમે આગલી શ્રેષ્ઠ વસ્તુ બનવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં નથી.
તમે હમણાં જ તમારા બોયફ્રેન્ડ માટે શ્રેષ્ઠ બનવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો.
તેના આધારે તેની સાથે મજબૂત સંબંધ બનાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો વિશ્વાસ, આદર અને પ્રેમ. આ રીતે, તમે એક અતૂટ બંધન બનાવી શકશો.
7) જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે યાદોને લાવવાનું ટાળો
જ્યારે તમારી સાથે વાતચીતની વાત આવે છે. બોયફ્રેન્ડ, ભૂતકાળને આગળ લાવવાનું ટાળવું વધુ સારું છેતેના લગ્ન વિશે.
એવું કેમ છે?
સારું, એક માટે, તે ફક્ત તેને બ્રેકઅપ દરમિયાન પીડા અને દુઃખની વિલંબિત લાગણીઓની યાદ અપાવશે. આ તેને ભાવનાત્મક રીતે પાછા સેટ કરી શકે છે અને તેના માટે આગળ વધવું મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.
બીજું, તે તમને એવું લાગે છે કે તમે તમારા વર્તમાન સંબંધમાં વિશ્વાસ અને સુરક્ષિત નથી. તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથેના તેના સંબંધોને આગળ લાવવાનું કારણ બની શકે છે કારણ કે તમે આશ્વાસન શોધી રહ્યા છો કે તે તેના પર છે.
અને તમે બંને જાણો છો કે તે હજી પણ તેના હેંગ-અપ્સ ધરાવે છે.
તેના બદલે, તમારા પોતાના સંબંધમાંથી મેમરી લેન પર ફરીથી જાઓ જે તેને વર્તમાન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા પ્રોત્સાહિત કરશે. આ રીતે, તમે તેને તમારી સાથે નવી, સુખી યાદો બનાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો છો.
8) તમે જે ઈચ્છો છો તેના પર તંદુરસ્ત સીમાઓ સેટ કરો અને તેને શું કરવા દેશો નહીં
કોઈ પણ સંબંધ સંપૂર્ણ નથી અને ડેટિંગ પરિણીત વ્યક્તિ તેનો અપવાદ નથી.
કેટલીક સીમાઓ જાળવીને ડેટિંગના નાજુક પાણીમાં નેવિગેટ કરવાનો પ્રયાસ કરવો મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
પરંતુ જો તમે સ્વસ્થ રહેવા માટે સક્ષમ છો સીમાઓ અને તેમને અસરકારક રીતે સંચાર કરો, તેઓ તમને અને તમારા સંબંધોને સુરક્ષિત કરી શકે છે, અને રસ્તા પર તમને ઘણી બધી પીડા અને હૃદયની પીડાથી બચાવી શકે છે.
ફેસબુક અને ઇન્સ્ટાગ્રામ પર સોશિયલ મીડિયાના ચિત્રો તપાસવાથી
સોશિયલ મીડિયા સંબંધોની વાત આવે ત્યારે લપસણો બનો.
એક તરફ, લોકો સાથે સંપર્કમાં રહેવાની અને તેમના જીવનમાં શું ચાલી રહ્યું છે તે જોવાની આ એક સરસ રીત છે. બીજી બાજુ, તે મુખ્ય હોઈ શકે છેનાટક અને સંઘર્ષનો સ્ત્રોત.
જો તમારો બોયફ્રેન્ડ હજી પણ તેની ભૂતપૂર્વ પત્નીને સોશિયલ મીડિયા પર અનુસરતો હોય, તો તેની સાથે તેના વિશે વાત કરવાનો સમય છે.
તસવીરો તે ફેસબુક અને ઇન્સ્ટાગ્રામ પર શોધી શકે છે , દાખલા તરીકે, તેની લાગણીઓ અને વિચારોને એવી રીતે પ્રભાવિત કરી શકે છે જે તમારા સંબંધ માટે અનિચ્છનીય હોઈ શકે.
ભૂતપૂર્વના સંપર્કમાં રહેવા વિશે વાત કરો
જો તમે સંપર્કમાં રહેવા માટે સંમત થશો ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે, કેટલીક દિશાનિર્દેશો સેટ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
ઉદાહરણ તરીકે, તમે સંચારની ચોક્કસ આવર્તન પર સંમત થવા અથવા ફક્ત ચોક્કસ વિષયો વિશે જ વાતચીત કરવા માગી શકો છો.
તે પણ મહત્વપૂર્ણ છે તેમના સંબંધોમાં તમારી ભૂમિકા શું છે તે વિશે સ્પષ્ટ રહો.
શું તમે તેની સાથે મિત્રતા કરવામાં આરામદાયક છો? અથવા શું તમે બિલકુલ સંપર્ક ન કરવાનું પસંદ કરશો?
દિવસના અંતે, તમારે તમારી પોતાની ભાવનાત્મક સુખાકારીનું રક્ષણ કરવાની જરૂર છે અને તમારા માટે જે શ્રેષ્ઠ છે તે કરવાની જરૂર છે.
સ્પર્શ કરો ચોક્કસ સમયે તે બંનેના ફ્લર્ટિંગની તક
તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાયેલા રહેવાથી અલગ અલગ રીતે બહાર આવી શકે છે. તે એક રીતે પ્રગટ થઈ શકે છે, ફ્લર્ટેશન દ્વારા, કાં તો ઓનલાઈન અથવા રૂબરૂમાં.
તમારા બોયફ્રેન્ડને કદાચ ખ્યાલ પણ ન હોય કે તે આ કરી રહ્યો છે, પરંતુ જો તમને એવું લાગે કે તે તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથે ફ્લર્ટ કરી રહ્યો છે, તો તેને ઉજાગર કરવું મહત્વપૂર્ણ છે .
તમે જુઓ, ઘણા લોકો ફ્લર્ટિંગને ભાવનાત્મક છેતરપિંડીનું એક સ્વરૂપ માને છે. અને જો તે તેના ભૂતપૂર્વ સાથે કરી રહ્યો છે, તો તે એક સારો સંકેત હોઈ શકે છે કે તે સમાપ્ત થયો નથીતેણી.
આનો અર્થ એ નથી કે તમારે તેની સાથે સંબંધ તોડી નાખવો જોઈએ અથવા તેને સાયલન્ટ ટ્રીટમેન્ટ આપવી જોઈએ. પરંતુ તેનો અર્થ એ છે કે તમારા સંબંધનું પુનઃમૂલ્યાંકન કરવા અને તમે તેની સાથે ક્યાં ઊભા છો તે નક્કી કરવા માટે એક પગલું પાછું ખેંચો.
દિવસના અંતે, તમારે તમારા હૃદયને સુરક્ષિત રાખવાની અને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ હોય તે કરવાની જરૂર છે.
9) રિલેશનશિપ કોચ પાસેથી વ્યાવસાયિક સલાહ લો
ક્યારેક સંબંધ એવું લાગે છે કે તમે અનંત લૂપમાં અટવાઈ ગયા છો. જ્યારે વસ્તુઓ સુધરી રહી હોય તેવું લાગતું નથી અને પરિસ્થિતિને ઉકેલવામાં કંઈ મદદ કરતું નથી ત્યારે તે નિરાશાજનક છે.
જો તમને તમારા બોયફ્રેન્ડના તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથેના જોડાણનો સામનો કરવામાં મુશ્કેલી પડી રહી હોય, તો તે મદદરૂપ થઈ શકે છે પ્રોફેશનલ મદદ લો.
રિલેશનશીપ હીરો એ પ્રેમ કોચ માટે મને મળેલો શ્રેષ્ઠ સંસાધન છે જેઓ માત્ર વાતો કરતા નથી. જ્યારે તમે આ પડકારજનક પરિસ્થિતિમાં નેવિગેટ કરો છો ત્યારે તેઓ તમને સમર્થન અને માર્ગદર્શન આપી શકે છે.
માત્ર થોડી મિનિટોમાં તમે પ્રમાણિત સંબંધ કોચ સાથે જોડાઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિ માટે અનુરૂપ સલાહ મેળવી શકો છો.
અને ધારી શું? તે ગોપનીય છે, જેથી તમે શું ચાલી રહ્યું છે તે વિશે ખુલ્લેઆમ અને નિખાલસતાથી વાત કરી શકો.
તેમને તપાસવા માટે અહીં ક્લિક કરો.
10) તેના બાળકો માટે વિચારશીલ અને સંવેદનશીલ બનો
અગાઉના લગ્નથી બાળકો રાખવાથી વસ્તુઓ જટિલ બની શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે તેમની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે જાણતા ન હોવ.
જો તમારા બોયફ્રેન્ડને બાળકો હોય, તો ધ્યાનમાં રાખો કે તેને બાળ સહાય પૂરી પાડવાની જવાબદારી છેઅને ભાવનાત્મક રીતે તેમના માટે હાજર રહો.
એક મિનિટ માટે તેના વિશે વિચારો.
અણઉકેલાયેલી લાગણીઓને ઉકેલતી વખતે વાલીપણું અઘરું છે.
તેના બાળકો મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થઈ શકે છે કારણ કે તેઓ તેમના માતા-પિતાના વિચ્છેદને સમાયોજિત કરે છે. તદુપરાંત, તેઓ હજી તેમના જીવનમાં પગ મૂકવા માટે તમારા માટે તૈયાર ન પણ હોઈ શકે.
આનો અર્થ એ નથી કે તમારે તેમના જીવનમાં પાછળની સીટ લેવી પડશે. પરંતુ તેનો અર્થ એ છે કે પિતા તરીકે તેની જરૂરિયાતો પ્રત્યે વિચારશીલ અને સંવેદનશીલ હોવાનો અર્થ એ છે કે તે તેના જીવનનો એક ભાગ છે.
છેવટે, તમે એવું કંઈપણ કરવા માંગતા નથી કે જેનાથી તેમના માટે પરિસ્થિતિ વધુ મુશ્કેલ બને.
11) તમારા પ્રિયજનોને પરિસ્થિતિ વિશે જણાવો
આવી મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાંથી પસાર થવું ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ હોઈ શકે છે, તેથી તેના પર આધાર રાખવા માટે સપોર્ટ સિસ્ટમ હોવી મહત્વપૂર્ણ છે.
જો તમને તમારા બોયફ્રેન્ડના તેની ભૂતપૂર્વ પત્ની સાથેના ભાવનાત્મક જોડાણ સાથે વ્યવહાર કરવામાં મુશ્કેલી પડી રહી હોય, તો તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્ર અથવા કુટુંબના કોઈ સભ્યને તેના વિશે જણાવો.
વિશ્વાસુ પ્રિય વ્યક્તિ સાથે વાત કરી શકાય છે. તફાવતની દુનિયા.
તેઓ માત્ર તમને સમર્થન અને માર્ગદર્શન આપી શકશે નહીં, પરંતુ જ્યારે તમને જરૂર પડશે ત્યારે તેઓ સાંભળવા માટે પણ હાજર રહેશે.
તેઓ કદાચ નહીં તમે જે જવાબો શોધી રહ્યાં છો તે તમને પ્રદાન કરવામાં સમર્થ હશે, પરંતુ તેઓ તમને આગળ શું કરવું તે સમજવામાં મદદ કરી શકે છે.
અને કેટલીકવાર, તમારે મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થવા માટે આટલું જ જોઈએ છે.
12) તમારે તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે
જો તમે સંબંધમાં છો