Sevgiliniz hələ də keçmiş həyat yoldaşına emosional bağlı olduqda nə etməli (14 praktik məsləhət)

Keçmiş həyat yoldaşına hələ də emosional bağlı olan bir kişi ilə münasibətiniz varmı? Əgər belədirsə, siz tək deyilsiniz.

Bir çox qadın bu vəziyyətdədir və evlilik özlüyündə mürəkkəb olduğu üçün bununla məşğul olmaq olduqca çətin ola bilər.

Lakin orada vəziyyəti daha idarəolunan etmək üçün edə biləcəyiniz şeylərdir.

Keçmiş həyat yoldaşına hələ də emosional bağlı olan oğlanla rəftar etmək üçün 14 məsləhət var

1) Təslim olmayın qısqanclıq və etibarsızlıq

Tərəfdaşınızın keçmiş həyat yoldaşına hələ də emosional bağlı olduğu zaman bir az qısqanclıq və etibarsızlıq hiss etmək təbiidir. Axı sən özünü onunla müqayisə etməyə və onun hələ də onda nə gördüyünə, bəlkə də səndə görməyəcəyinə təəccüblənməyə bilməzsən.

Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, hər kəs ayrılıqları özünəməxsus şəkildə həll edir. . Daha da əhəmiyyətlisi, bunun tamamilə normal və təbii reaksiya olduğunu başa düşmək vacibdir, xüsusən də münasibətlər pis şərtlərlə bitibsə və ya orada uşaqlar varsa.

Özünüzü mənfi emosiyalara çox aludə olduğunuzu görürsünüzsə qısqanclıq və etibarsızlıq, tərəfdaşınızın bağlılığının şəxsi olmadığını özünüzə xatırlatmağa çalışın. Bu, sadəcə olaraq, onun əvvəlki münasibətinin nəticəsidir və sizinlə heç bir əlaqəsi yoxdur.

Əslində, çox güman ki, o da sizin ona bağlı olduğunuz kimi sizə də bağlıdır. Sadəcə sevgiliniz hələ də keçmiş sevgilisindən asılı olduğu üçünKeçmiş həyat yoldaşına hələ də emosional bağlı olan biri üçün bu, çətin ola bilər.

Həmişə ikinci yerdə olduğunuzu və ya münasibətlərinizin heç vaxt əvvəlki kimi yaxşı olmayacağını hiss edə bilərsiniz.

Onların emosional vəziyyətinə görə məsuliyyət daşımadığınızı yadda saxlamaq vacibdir. Və onlar davam etməyə tam hazır olmadıqda siz onları keçmiş arvadının üstündən keçməyə məcbur edə bilməzsiniz.

Sizin edə biləcəyiniz ən yaxşı şey diqqətinizi özünüzə qayğı göstərməkdir.

Hisslərinizi və niyə belə hiss etdiyinizi anlayın

Edə biləcəyiniz bir şey hisslərinizi başa düşmək və onların haradan gəldiyini anlamaq üçün bir az özünü əks etdirməkdir.

Sənsən? onun hələ də ona aşiq olduğunu düşündüyünə görə özünü etibarsız hiss edirsən? Onun diqqətini çəkmək üçün həmişə onunla rəqabət apardığınızı hiss edirsiniz?

Yoxsa onun heç vaxt ona tam hakim ola bilməyəcəyindən və münasibətlərinizin həmişə bundan təsirlənəcəyindən narahatsınız?

Narahatlığınıza nəyin səbəb olduğunu anladıqdan sonra bu problemlərin həlli üzərində işləməyə başlaya bilərsiniz.

Sevgilinizin keçmiş sevgilisi ətrafınızda olanda hisslərinizə nəzarət edin

Tərəfdaşınızın narahat olması çətin ola bilər. keçmiş sevgilisi ətrafdadır. Ancaq keçmiş arvadın olması tamamilə fərqli bir mürəkkəblik səviyyəsidir.

Özünə nəzarət etmək bu anlarda çətin ola bilər, lakin sevgilinizlə sağlam münasibət saxlamaq istəyirsinizsə, bu çox vacibdir.

Edə biləcəyiniz ən yaxşı şey hər hansı bir şeydən qaçmağa çalışmaqdıronun iştirak edəcəyini bildiyiniz vəziyyət.

Və bundan qaça bilmirsinizsə, dərindən nəfəs alın və diqqətinizi münasibətinizin müsbət tərəflərinə yönəltməyə çalışın.

Bu kömək edəcək. o yanında olsa belə, siz sakit və diqqətli olursunuz.

Etibarlı davranın və möhkəm qalın

Vəziyyət nə qədər çətin görünsə də, həmişə özünüzə qayğı göstərməyi unutmayın.

>Bu, özünə qulluq və özünə məhəbbətlə başlayır.

Özünə inam və dözümlülük səviyyəsini saxlamaq da çətin dövrlərdən keçməyə kömək edəcək. Bu keyfiyyətlər özünüzü güvənsiz hiss etdiyiniz zaman və ya partnyorunuzun keçmiş arvadı yanında olduqda faydalı olacaq.

Unutmayın ki, onların emosional vəziyyətinə görə siz cavabdeh deyilsiniz.

Yalnız nə edə bilərsiniz. nəzarət vəziyyətə necə reaksiya verdiyinizdir.

13) Emosional və mənəvi cəhətdən sağlam olun

Sirr deyil ki, sağlam emosional və mənəvi həyata malik olmaq yaxşı münasibət üçün vacibdir. Axı həyatımızın bu aspektləri bizi xilas etmək çətin ola biləcək mənfi dövrlərə düşməkdən saxlayır.

Təəssüf ki, bir çoxumuz emosional və mənəvi sağlamlığımıza diqqət ayırmağa vaxt ayırmırıq. artıq çox gecdir.

Sizin və sevgilinizin emosional və mənəvi sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün edə biləcəyi bəzi fəaliyyətləri nəzərdən keçirin.

Bu, terapiyaya getməkdən və ya birlikdə məsləhətləşmədən tutmuş özünə kömək oxumağa qədər hər şey ola bilər. kitablar və ya dəstək qrupunda iştirak etmək.

Sizhəm də meditasiya, yoqa məşqi və ya təbiət gəzintilərinə çıxmağa cəhd edə bilərsiniz.

Özünüzü daha dərindən yaxşı hiss etdirən şeylər etmək sizə keçmiş telefonunu hələ də qapanmış partnyorun olması stresinin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək. həyat yoldaşı.

14) Pozitiv və gələcəyə ümidli qalın

Pozitiv qalmaq həyata yanaşmağın gözəl yoludur. Romantik münasibətiniz planlaşdırıldığı kimi getməsə, bu, çətin ola bilər.

Ancaq münasibətlərinizin yaxşılaşmasını istəyirsinizsə, müsbət dünyagörüşü saxlamaq vacibdir.

Bu, ümidli qalmaq deməkdir. gələcək üçün və sevgilinizin nəhayət keçmiş arvadını aşacağına inanırsınız.

Bu, asan olmaya bilər, amma diqqətinizi münasibətinizdəki yaxşı məqamlara yönəltməyə çalışın. Bu, çətin vəziyyətlərdə pozitiv qalmağınıza kömək edə bilər.

Bu işdə tək olmadığınızı unutmayın. Bir çox insan oxşar vəziyyətlərdən keçib və qarşı tərəfdən həmişəkindən daha güclü və daha çox sevgi ilə çıxıb.

Vaxtla, səbirlə və çoxlu özünü sevməklə, siz də bunun öhdəsindən gələ bilərsiniz.

Sevgilinizin keçmiş həyat yoldaşına hələ də emosional bağlılığı varsa, münasibətinizin şansı varmı?

Əlbəttə. Amma bu, bir az iş aparacaq.

Çətin olsa da, keçmiş həyat yoldaşına hələ də emosional bağlı olan tərəfdaşınızla məşğul ola bilərsiniz.

Buna görə: siz ondan güclüsünüz. siz düşünürsünüz.

Siz bu vəziyyətin öhdəsindən gələ bilərsinizlütf və səbir. Və siz tək deyilsiniz.

Ona görə də diqqətinizi özünüzə və ehtiyaclarınıza ayırmağa vaxt ayırın.

Hal-hazırda partnyorunuzun keçmiş arvadı onun dünyasının mərkəzi kimi görünsə də, həmişə belə olması lazım deyil.

Bir az vaxt və səylə, siz bu çətin dövrü keçərək münasibətlərinizi inkişaf etdirə və həmişəkindən daha güclü ola bilərsiniz.

Bu, bir həqiqət və zaman məsələsi

Əgər keçmiş həyat yoldaşına emosional bağlı olan biri ilə görüşürsinizsə, onunla məşğul olmaq çətin ola bilər. Ancaq sevgilinizlə açıq ünsiyyət qurmaq vacibdir ki, hər ikiniz birlikdə irəliyə doğru yol tapa biləsiniz.

Aydındır ki, bu proses bir gecədə baş verməyəcək, ona görə də bunun bir qədər vaxt aparacağına hazır olun.

Öz həyatınızı yenidən qurmağa diqqət yetirməli olsan da, onunla anlayışlı və səbirli olmağa çalışın.

Ünsiyyət, kompromis və bağışlama onun sağalmasında əsas rol oynayacaq.

Ona qəhrəmanınız olmaq üçün cəsarət verin

Yeni bir sevgi ilə ciddi münasibətdə olmaq heyrətamiz hissdir.

Ancaq partnyorunuz hələ də keçmiş həyat yoldaşına emosional bağlı olduqda, şeylərə mane ola bilər.

Siz onun həyatında ikinci skripka çaldığınızı və ya onunla heç vaxt rəqabət apara bilməyəcəyinizi hiss edə bilərsiniz.

Bu şübhələr və etibarsızlıqlar normaldır, lakin onlar haqqında partnyorunuzla danışmaq da vacibdir.

Əgər özünüzü laqeyd hiss edirsinizsə və ya bəyənirsinizsəsiz prioritet deyilsiniz, ona nə hiss etdiyinizi söyləyin.

Unutmayın ki, kişilər partnyorları üçün qəhrəman olmaq üçün bu ilkin instinktlərə malikdirlər. Və əgər o, hər şeyin üzərində işləməyə hazırdırsa, o, bu münasibətlə yüksələcək.

Ona görə də ona öz qəhrəmanınız olmaq şansı verin və keçmiş həyat yoldaşından əbədi olaraq ayrılmasına kömək edin.

Və bu pulsuz video kişinizin qəhrəman instinktini necə işə salmağı tam olaraq ortaya qoyduğuna görə, siz bu dəyişikliyi indidən edə bilərsiniz.

James Bauerin inanılmaz konsepsiyası ilə o, sizi onun üçün yeganə qadın kimi görəcək. Buna görə də, bu addımı atmağa hazırsınızsa, indi videoya baxdığınızdan əmin olun.

Bu, onun mükəmməl pulsuz videosuna yenidən keçiddir.

Ona görə də qısqanclıq və etibarsızlığın sizə ən yaxşı təsir göstərməsinə imkan vermək əvəzinə, diqqətinizi münasibətinizin müsbət tərəflərinə yönəltməyə çalışın.

Ona verin. emosiyaları üzərində işləmək üçün vaxt ayırın və onu keçmişini tamamilə unutmağa məcbur etməyə çalışmayın.

Əgər o, həqiqətən sizinlə maraqlanırsa, sonda keçmişindən əl çəkəcək və özünü tamamilə sizə verəcək. münasibət.

2) Onun hərəkətlərini şəxsən qəbul etmə

Sevgiliniz bir səbəbdən keçmiş həyat yoldaşı ilə evlənmişdi. Onlar xeyli müddətdir birlikdə olublar və çox güman ki, çoxlu xatirələr paylaşıblar.

Onun hələ də ona toxunaraq sizi incitməyə çalışmadığını başa düşmək vacibdir. O, sadəcə olaraq, boşanma ilə özünəməxsus şəkildə məşğul olur.

Sizin kədərlənmək və münasibətlərin sonunu həll etmək üçün vaxta ehtiyacınız olduğu kimi, onun da eyni şeyi etmək üçün vaxta ehtiyacı var.

Unutmayın, onun hərəkətləri. sadəcə keçmişdə başına gələnlərə reaksiyalardır. Onun keçmiş həyat yoldaşına olan bağlılığının sizinlə və ya münasibətinizlə heç bir əlaqəsi yoxdur.

Onların evliliyində nə olubsa, bu, sizin və ya münasibətinizin əksi deyil. Əgər bir şey varsa, bu, onun keçmiş həyat yoldaşı və onların münasibətləri haqqında sizin haqqınızda olduğundan daha çox şey deyir.

3) Keçmişi ilə münasibət problemləri ilə məşğul olsun

Keçmişlərimizə gəldikdə, biz tez-tez onların irəliləməsinə kömək edən biri olmaq istəyirik. Düşünürük ki, əgər onlar üçün hər şeyi düzəldə bilsək, onlar olacaqkeçmişini aradan qaldırmağı və nəhayət xoşbəxt olmağı bacarır.

Məsələ ondadır ki, keçmiş sevgiliyə emosional bağlılıq sevginin olmamasından daha çox həll olunmamış problemlərlə bağlıdır.

Beləliklə, əgər sevgiliniz hələ də keçmiş həyat yoldaşı ilə əlaqə saxlayırsa, onların arasında həll olunmamış problemlər var.

Və ona bu problemləri həll etməkdə nə qədər kömək etmək istəsəniz, bu sizin işiniz deyil. ona görə də.

Keçmiş arvadı ilə təkbaşına məşğul olmasına icazə verin. Onun mübarizə apardığını izləmək çətin ola bilər, lakin bu, onun təkbaşına etməli olduğu bir şeydir.

Əgər siz səbirli olmağa hazırsınızsa, o, sonda keçmişi ilə barışacaq və davam edə bilmək.

4) Eşq həyatınızın indiki məqamlarına diqqət yetirin

Gələcəkdə ola biləcək və ya baş verə biləcək şeylərə qapılmaq asandır. Ancaq sevgiliniz hələ də keçmiş həyat yoldaşına emosional bağlıdırsa, indiki vaxta diqqət yetirmək vacibdir.

Unutmayın, onun ona olan bağlılığı keçmişə əsaslanır. İrəli getməyin yeganə yolu diqqəti buraya və indiyə yönəltməkdir.

Bu, birlikdə keçirdiyiniz vaxtdan həzz almaq və yeni xatirələr yaratmaq deməkdir. Bu həm də onun keçmiş sevgilisi ilə etdikləri və ya onların birlikdə yaşadıqları üzərində dayanmamaq deməkdir.

İndiki vaxta nə qədər çox diqqət yetirsəniz, onun keçmiş həyat yoldaşına olan bağlılığını buraxması üçün yaxşı şans var.

5) Diqqətinizi keçmişdən sevgilinizə dəyişdirin

Gəlin real olaq: ​​ödəmək asandırBizə sevinc gətirəndən daha çox ağrıya səbəb olan insana diqqət yetirin. Lakin bu, problemin həlli üçün müvəqqəti yaraq vasitəsi olardı.

Daha təsirli həll yolu diqqətinizi sevgilinizə və yeni münasibətinizin hər ikiniz üçün nə demək olduğuna diqqət yetirmək olardı.

Bir tapın. birlikdə yaşamaq üçün yeni hobbi

Birlikdə yeni hobbi tapmaq sizə bağlanmağa və ortaq təcrübələr yaratmağa kömək edə bilər. Bu, həm də onun keçmiş həyat yoldaşının diqqətini çəkməyə və onu münasibətinizə çevirməyə kömək edə bilər.

Budur, hobbi heç də zərif bir şey olmamalıdır. Bu, birlikdə gəzintiyə çıxmaq və ya yeni idmanla məşğul olmaq kimi sadə bir şey ola bilər.

Əsas odur ki, bu, birlikdə edə biləcəyiniz bir şeydir və bu, ona daha yaxın hiss etməyinizə kömək edir.

Onu əlaqələri kəsməyə və bağlanmağa sövq edin

Bağlanmaq münasibətlərin sonu ilə barışmaq prosesidir. Bir çoxları ehtiyac duyduqları bağı ala bilməsələr də, sevgilinizi belə bir əlaqə əldə etməyə təşviq etmək münasibətlərinizi daha da gücləndirə bilər.

Bundan əlavə, bu, həm də onun keçmiş həyat yoldaşına olan bağlılığını sağlam bir şəkildə həll etməyə kömək edəcək. yol.

Məsələ ondadır ki, bağlanmağın düzgün və ya yanlış yolu yoxdur, çünki hər kəs ayrılıqları fərqli şəkildə həll edir.

Bunu bağlamağın bir çox yolu var, lakin bu, adətən söhbətlə başlayır. Bu, onun keçmiş həyat yoldaşı ilə və ya sadəcə sizinlə səmimi söhbət ola bilər.

Bununla belə, onun məqsədionun münasibətinin sonu ilə razılaşın və davam edin.

Sevgilinizin özündə yaxşı cəhətləri görməsinə kömək edin

Kimsə keçmiş sevgilisindən asılı ola bilməsinin səbəblərindən biri də onun bu münasibətdən uzaq olmasıdır. 'kifayət qədər yaxşı hiss etmirəm.

Bu qəribə görünə bilər, lakin çox vaxt doğrudur.

Keçmişə emosional bağlılıq adətən özünə hörmət və özünə dəyər verməməkdən qaynaqlanır. Bunun səbəbi, onlar uğursuz münasibətdən daha yaxşısına layiq olmadıqlarını hiss edə bilərlər.

Onların yeni partnyoru olaraq, edə biləcəyiniz ən yaxşı şeylərdən biri onun özündə yaxşı cəhətləri görməsinə kömək etməkdir.

6) Özünüzü keçmiş həyat yoldaşınızla müqayisə etməyin

Özünüzü sevgilinizin görüşdüyü insanlarla müqayisə etməyiniz təbiidir.

Düzünü desəm, əgər bir insanla qarşılaşırsınızsa. keçmiş arvad, müqayisələr çox güman ki, ədalətsiz olacaq. Axı o, keçmiş həyat yoldaşıdır.

O, bir zamanlar onun üçün "bir" idi. Bununla rəqabət edə bilməyəcəyinizi hiss etmək təbiidir.

Ancaq bir şey budur: siz onunla rəqabət aparmırsınız. Siz növbəti ən yaxşı şey olmağa çalışmırsınız.

Siz sadəcə olaraq indi sevgiliniz üçün ən yaxşısı olmağa çalışırsınız.

Onunla güclü münasibət qurmağa diqqət yetirin. güvən, hörmət və sevgi. Bu yolla siz qırılmaz bir bağ yarada biləcəksiniz.

7) Mümkün olduqca xatirələri canlandırmaqdan çəkinin

Söhbət sizinlə söhbətə gəldikdə sevgilim, keçmişi gündəmə gətirməkdən qaçmaq daha yaxşıdıronun evliliyi haqqında.

Niyə belə?

Yaxşı, bu, ona yalnız ayrılıq zamanı davam edən ağrı və inciklik hisslərini xatırladacaq. Bu, onu emosional olaraq geri qaytara və davam etməsini çətinləşdirə bilər.

İkincisi, bu, sizə cari münasibətinizdə əmin və təhlükəsiz olmadığınız kimi görünə bilər. Keçmiş arvadı ilə münasibətini gündəmə gətirmək, onun ondan üstün olduğuna dair arxayınlıq axtardığınız zaman rastlaşa bilər.

Və siz hər ikiniz bilirsiniz ki, o, hələ də telefon danışıqları aparır.

Əvəzində, Onu indiki məqama diqqət yetirməyə təşviq edəcək öz münasibətinizdən yaddaş zolağına yenidən baxın. Bu yolla, siz onu sizinlə yeni, xoşbəxt xatirələr yaratmağa həvəsləndirirsiniz.

8) Ona icazə verməyəcəyiniz və etmədiyiniz işlərə sağlam sərhədlər qoyun

Heç bir münasibət mükəmməl deyil və tanışlıq evli olan kişi də istisna deyil.

Hər hansı səviyyədə sərhədləri qoruyub saxlamaqla tanışlığın zərif sularında naviqasiya etmək çətin ola bilər.

Lakin əgər siz sağlam münasibət qura bilirsinizsə sərhədləri müəyyənləşdirir və onlarla effektiv şəkildə ünsiyyət qururlar, onlar sizi və münasibətinizi qoruya bilər və sizi yolda çoxlu ağrı və ürək ağrısından xilas edə bilər.

Facebook və Instagram-da sosial media şəkillərini yoxlamaq

Sosial media Münasibətlərə gəlincə, sürüşkən yamac olun.

Bir tərəfdən, bu, insanlarla əlaqə saxlamaq və onların həyatında baş verənləri görmək üçün əla bir yoldur. Digər tərəfdən, magistr ola bilərdram və konflikt mənbəyidir.

Əgər sevgiliniz hələ də sosial mediada keçmiş həyat yoldaşını izləyirsə, onunla bu barədə danışmaq vaxtıdır.

Facebook və İnstaqramda tapa biləcəyi şəkillər. məsələn, onun emosiyalarına və düşüncələrinə münasibətiniz üçün zərərli ola biləcək şəkildə təsir edə bilər.

Keçmişinizlə əlaqə saxlamaq haqqında danışın

Əlaqə saxlamağa razısınızsa keçmiş həyat yoldaşı ilə bəzi qaydalar müəyyən etmək vacibdir.

Məsələn, siz müəyyən ünsiyyət tezliyi barədə razılığa gələ bilərsiniz və ya yalnız xüsusi mövzular haqqında ünsiyyət qurmaq istəyə bilərsiniz.

Bu da vacibdir. onların münasibətlərində rolunuzun nə olduğunu aydınlaşdırın.

Onunla dost olmaqdan rahatsınızmı? Yoxsa heç bir əlaqə saxlamamağı üstün tutursunuz?

Günün sonunda siz öz emosional rifahınızı qorumalı və sizin üçün ən yaxşısını etməlisiniz.

Toxunmaq hər ikisinin müəyyən vaxtlarda flört etmə şansı

Keçmişinizlə emosional bağlılıq müxtəlif yollarla ortaya çıxa bilər. Bunun təzahür edə biləcəyi üsullardan biri onlayn və ya şəxsən flört etməkdir.

Sevgiliniz bunu etdiyini belə anlamaya bilər, lakin siz onun keçmiş həyat yoldaşı ilə flört etdiyini hiss edirsinizsə, bunu gündəmə gətirmək vacibdir. .

Görürsən ki, flört etmək çoxları tərəfindən emosional aldatma kimi qəbul edilir. Və əgər o bunu keçmişi ilə edirsə, bu, onun bitmədiyinə dair yaxşı bir əlamət ola biləronu.

Bu o demək deyil ki, siz ondan ayrılmalısınız və ya ona səssiz davranmalısınız. Lakin bu, münasibətinizi yenidən qiymətləndirmək və onunla harada olduğunuzu anlamaq üçün geri addım atmaq deməkdir.

Günün sonunda ürəyinizi qorumalı və sizin üçün ən yaxşısını etməlisiniz.

9) Münasibətlər üzrə məşqçidən peşəkar məsləhət alın

Bəzən bir münasibət sizi sonsuz bir döngədə ilişib qaldığınız kimi hiss edə bilər. İşlərin yaxşılaşmadığı və heç bir şeyin vəziyyəti həll etməyə kömək etmədiyi görünəndə məyus olur.

Sevgilinizin keçmiş həyat yoldaşına bağlılığı ilə mübarizə aparmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu, sizə kömək edə bilər. peşəkar yardım axtarın.

Münasibət Qəhrəmanı, sadəcə danışan sevgi məşqçiləri üçün tapdığım ən yaxşı mənbədir. Bu çətin vəziyyətdən çıxış edərkən onlar sizə dəstək və təlimat verə bilərlər.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz sertifikatlı əlaqələr üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Və təxmin edin nə? Bu məxfidir, ona görə də baş verənlər haqqında açıq və səmimi danışa bilərsiniz.

Onları yoxlamaq üçün bura klikləyin.

10) Uşaqları üçün diqqətli və həssas olun

Keçmiş nikahdan uşaqlara sahib olmaq, xüsusən də onlarla necə davranacağınızı bilmirsinizsə, işləri çətinləşdirə bilər.

Sevgilinizin uşaqları varsa, onun uşaq dəstəyini təmin etmək öhdəliyi olduğunu unutmayın.və emosional olaraq onların yanında olun.

Bir dəqiqəlik bu barədə düşünün.

Həll olunmamış hissləri həll edərkən valideynlik etmək çətindir.

Onun uşaqları çətin vaxt keçirə bilər. onlar valideynlərinin ayrılığına uyğunlaşdıqca. Üstəlik, onlar hələ sizin həyatlarına qədəm qoymağa hazır olmaya bilərlər.

Bu, onun həyatında arxa plana keçməli olduğunuz demək deyil. Amma bu, bir ata kimi onun ehtiyaclarına diqqətli və həssas olmaq deməkdir, çünki bunlar onun həyatının bir hissəsidir.

Axı siz onlar üçün vəziyyəti çətinləşdirəcək heç bir şey etmək istəmirsiniz.

11) Yaxınlarınıza vəziyyət haqqında məlumat verin

Belə çətin vəziyyətdən keçmək çox stresli ola bilər, ona görə də arxalanmaq üçün bir dəstək sisteminin olması vacibdir.

Sevgilinizin keçmiş həyat yoldaşına emosional bağlılığı ilə mübarizə aparmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu barədə ən yaxşı dostunuza və ya ailə üzvünüzə məlumat verin.

Söhbət edə biləcəyiniz güvənilən bir sevdiyiniz insanla ünsiyyət qura bilərsiniz. fərq dünyası.

Onlar təkcə sizə dəstək və rəhbərlik təklif etməklə kifayətlənməyəcək, həm də ehtiyac duyduğunuz zaman qulaq asmaq üçün orada olacaqlar.

Onlar olmaya bilər. aradığınız cavabları sizə təqdim edə bilər, lakin onlar sizə bundan sonra nə edəcəyinizi anlamağa kömək edə bilər.

Və bəzən çətin vaxtdan keçmək üçün sizə lazım olan tək şey budur.

12) Diqqətinizi özünüzə yönəltməlisiniz

Əgər münasibətiniz varsa