남자친구가 여전히 전처에게 감정적으로 애착이 있을 때 해야 할 일(14가지 실용적인 팁)

아직도 전처에게 애착을 갖고 있는 남자와 사귀고 있습니까? 그렇다면 당신은 혼자가 아닙니다.

많은 여성들이 이런 상황에 처해 있으며 결혼 관계 자체가 복잡하기 때문에 대처하기가 상당히 어려울 수 있습니다.

하지만 상황을 더 잘 관리하기 위해 할 수 있는 일들입니다.

아직도 전처에게 애착을 갖고 있는 남자를 다루는 14가지 팁

1) 포기하지 마세요 질투와 불안

파트너가 여전히 전처에게 감정적으로 애착을 갖고 있을 때 약간의 질투와 불안감을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 결국, 자신을 그녀와 비교하고 그가 여전히 그녀에게서 무엇을 보고 있는지 궁금하지 않을 수 없습니다.

그러나 모든 사람이 자신의 방식으로 이별을 처리한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. . 더 중요한 것은 특히 관계가 나쁜 관계로 끝났거나 관련된 자녀가 있는 경우 이것이 지극히 정상적이고 자연스러운 반응임을 이해하는 것이 중요합니다.

자신이 부정적인 감정에 너무 사로잡힌 경우 질투심, 불안감, 파트너의 애착이 개인적인 것이 아니라는 점을 스스로에게 상기시키십시오. 단순히 그의 이전 관계의 결과일 뿐이며 당신과는 아무런 관련이 없습니다.

사실, 당신이 그에게 애착을 갖는 것처럼 그도 당신에게 애착을 가지고 있을 가능성이 높습니다. 당신의 남자 친구가 여전히 전남편과 전화를 끊었기 때문에여전히 전처에게 감정적으로 애착이 있는 사람은 힘들 수 있습니다.

당신은 항상 두 번째로 좋은 사람이거나 당신의 관계가 이전만큼 좋지 않을 것이라고 느낄 수 있습니다.

당신이 그들의 감정 상태에 책임이 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그리고 그들이 앞으로 나아갈 준비가 완전히 되지 않았을 때 전처를 잊도록 강요할 수는 없습니다.

당신이 할 수 있는 최선의 일은 자신을 돌보는 데 집중하는 것입니다.

당신의 감정과 당신이 왜 그렇게 느끼는지 이해하기

당신이 할 수 있는 한 가지는 당신의 감정을 이해하고 그것이 어디에서 오는지 알아내기 위해 약간의 자기 반성을 하는 것입니다.

당신은 그가 여전히 그녀를 사랑하고 있다고 생각하기 때문에 불안감을 느끼십니까? 그의 관심을 끌기 위해 항상 그녀와 경쟁하고 있다고 느끼십니까?

아니면 그가 그녀를 완전히 잊을 수 없고 당신의 관계가 항상 그것으로 인해 영향을 받을까 봐 걱정되십니까?

불안의 원인을 파악한 후에는 이러한 문제를 해결하기 위해 노력할 수 있습니다.

남자친구의 전 애인이 주변에 있을 때 자신의 감정을 통제하세요.

파트너가 전 여자 친구가 주변에 있습니다. 하지만 전처가 있다는 것은 완전히 다른 차원의 복잡함입니다.

이 순간에 자제력을 갖는 것은 어려울 수 있지만 남자 친구와 건강한 관계를 유지하려면 매우 중요합니다.

당신이 할 수 있는 최선의 일은 어떤 일도 피하는 것입니다.그녀가 있을 것이라는 것을 알고 있는 상황입니다.

피할 수 없다면 심호흡을 하고 관계의 긍정적인 측면에 집중하도록 노력하세요.

이렇게 하면 도움이 될 것입니다. 그녀가 주변에 있을 때에도 차분하고 차분합니다.

자신감 있게 행동하고 탄력을 유지하세요.

상황이 아무리 힘들어 보이더라도 항상 자신을 돌봐야 한다는 것을 기억하세요.

이는 자기 관리와 자기 사랑에서 시작됩니다.

자신감과 회복력을 유지하면 힘든 시기를 헤쳐 나가는 데도 도움이 됩니다. 이러한 자질은 불안감을 느끼거나 파트너의 전처가 주위에 있을 때 유용합니다.

그들의 감정 상태에 대한 책임은 당신에게 없음을 기억하십시오.

당신이 할 수 있는 것은 통제는 당신이 상황에 반응하는 방법입니다.

13) 정서적으로나 영적으로 건강해지십시오.

건강한 정서적, 영적 생활을 하는 것이 좋은 관계를 위해 중요하다는 것은 비밀이 아닙니다. 결국, 우리 삶의 이러한 측면은 우리가 벗어나기 어려울 수 있는 부정적인 주기에 빠지지 않도록 합니다.

안타깝게도 우리 중 많은 사람들이 시간을 내서 감정적, 영적 건강에 집중할 시간을 갖지 않습니다. 너무 늦었습니다.

정서적, 영적 건강을 개선하기 위해 남자 친구와 함께 할 수 있는 몇 가지 활동을 고려하세요.

치료를 받거나 함께 상담을 받는 것부터 자기계발서 읽기에 이르기까지 무엇이든 될 수 있습니다. 책을 읽거나 지원 그룹에 참석합니다.

당신명상, 요가 연습 또는 자연 산책을 시도해 볼 수도 있습니다.

더 깊은 수준에서 기분이 좋아지는 일을 하면 여전히 전 애인에게 매달린 파트너가 있는 스트레스를 극복하는 데 도움이 됩니다. 아내.

14) 미래에 대해 긍정적이고 희망적인 태도를 유지하십시오.

긍정적인 태도를 유지하는 것은 삶에 접근하는 좋은 방법입니다. 낭만적인 관계가 계획대로 진행되지 않는다면 문제가 될 수 있습니다.

하지만 관계를 개선하려면 긍정적인 시각을 유지하는 것이 중요합니다.

이는 희망을 유지하는 것을 의미합니다. 미래를 위해 그리고 당신의 남자친구가 결국 그의 전처를 극복할 것이라고 믿습니다.

쉽지 않을 수도 있지만, 당신의 관계에서 좋은 순간에 집중하려고 노력하세요. 이는 상황이 어려울 때 긍정적인 태도를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

혼자가 아니라는 점을 기억하세요. 많은 사람들이 비슷한 상황을 겪었고 그 어느 때보다 더 강하고 사랑에 빠진 상대방이 되었습니다.

시간, 인내, 그리고 많은 자기애가 있다면 이것도 극복할 수 있습니다.

남자친구가 여전히 전처에게 감정적으로 애착을 갖고 있다면 당신의 관계는 가능성이 있을까요?

물론이죠. 하지만 약간의 노력이 필요할 것입니다.

어려울 수도 있지만 여전히 전처에게 애착을 갖고 있는 파트너를 다룰 수 있습니다.

이유는 다음과 같습니다. 당신은 생각합니다.

당신은 이 상황을 처리할 수 있습니다.은혜와 인내. 그리고 당신은 혼자가 아닙니다.

따라서 시간을 내어 당신 자신과 당신의 필요에 집중하세요.

현재 파트너의 전처가 그의 세상의 중심인 것처럼 보이지만 영원히 그럴 필요는 없습니다.

약간의 시간과 노력만 있으면 이 힘든 시간을 이겨내고 관계를 유지하고 그 어느 때보다 더 강해질 수 있습니다.

진실과 시간의 문제

전처에게 감정적으로 애착이 있는 사람과 사귀고 있다면 다루기가 어려울 수 있습니다. 그러나 두 사람이 함께 앞으로 나아갈 방법을 찾을 수 있도록 남자친구와 열린 의사소통을 하는 것이 중요합니다.

분명히 이 프로세스는 하룻밤 사이에 발생하지 않을 것이므로 시간이 걸릴 수 있도록 준비하세요.

자신의 삶을 재건하는 데 집중해야 하지만 그를 이해하고 인내하도록 노력해야 합니다.

의사소통, 타협 및 용서는 그가 치유하는 데 핵심이 될 것입니다.

그에게 당신의 영웅이 될 용기를 주세요

새로운 사랑과 진지한 관계에 있다는 것은 놀라운 감정입니다.

하지만 당신의 파트너가 여전히 전처에게 애착을 가지고 있을 때, 그것은 상황에 방해가 될 수 있습니다.

당신은 그의 인생에서 두 번째 바이올린을 연주하고 있거나 결코 그녀와 경쟁할 수 없을 것이라고 느낄 수 있습니다.

이러한 의심과 불안감은 정상적이지만 파트너와 이야기하는 것도 중요합니다.

소외감을 느끼거나당신은 우선순위가 아닙니다. 그에게 당신의 기분을 말하세요.

기억하세요, 남자들은 그들의 파트너에게 영웅이 되고자 하는 원초적인 본능을 가지고 있습니다. 그리고 그가 기꺼이 일할 의향이 있다면 그는 기회를 잡을 것입니다.

그러므로 그에게 당신의 영웅이 될 수 있는 기회를 주고 그가 전처와 영원히 헤어질 수 있도록 도와주세요.

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그러므로 질투와 불안감이 당신을 최대한 이용하도록 내버려 두지 말고 관계의 긍정적인 측면에 집중하도록 노력하세요.

그에게 감정을 조절할 시간을 갖고 전 애인을 완전히 잊도록 강요하지 마세요.

그가 진정으로 당신을 생각한다면 그는 결국 자신의 과거를 잊고 당신에게 온전히 자신을 바칠 것입니다. 관계.

2) 그의 ​​행동을 개인적으로 받아들이지 마십시오.

당신의 남자친구는 이유가 있어서 전처와 결혼했습니다. 그들은 상당한 시간 동안 함께 있었고 아마도 많은 추억을 공유했을 것입니다.

그가 여전히 그녀와 전화를 끊음으로써 당신을 해치려는 것이 아님을 이해하는 것이 중요합니다. 그는 단순히 자신의 방식으로 이별을 처리하고 있을 뿐입니다.

당신이 관계의 끝을 애도하고 처리하는 데 시간이 필요한 것처럼 그도 같은 일을 할 시간이 필요합니다.

그의 행동을 기억하세요. 과거에 그에게 일어났던 일에 대한 반응일 뿐입니다. 그의 전처에 대한 그의 애착은 당신이나 당신의 관계와 아무 관련이 없습니다.

결혼 생활에서 어떤 일이 일어났든 그것은 당신이나 당신의 관계를 반영하지 않습니다. 오히려 그것은 당신보다 그의 전처와 그들의 관계에 대해 더 많이 말해줍니다.

3) 그가 전남편과의 관계 문제를 다루게 하세요

우리 전남편에 관해서는, 우리는 종종 그들이 앞으로 나아가도록 돕는 사람이 되기를 원합니다. 우리는 그들을 위해 무언가를 고칠 수만 있다면 그들은과거를 극복하고 마침내 행복해질 수 있습니다.

문제는 전 애인에게 감정적으로 애착을 느끼는 것은 대개 사랑의 부족보다는 해결되지 않은 문제와 더 관련이 있다는 것입니다.

따라서 남자친구가 여전히 전처와 전화를 끊고 있다면 그들 사이에 해결되지 않은 문제가 있을 가능성이 있습니다.

그가 이러한 문제를 해결하도록 돕고 싶어도 당신이 할 일은 아닙니다. 그래서.

그가 전처를 스스로 처리하도록 허용하십시오. 그가 고군분투하는 모습을 지켜보는 것은 어려울 수 있지만, 이는 그가 스스로 해야 할 일입니다.

당신이 기꺼이 곁에서 인내한다면, 그는 결국 자신의 과거와 앞으로 나아갈 수 있습니다.

4) 연애 생활의 현재 순간에 집중하세요.

있을 수 있었던 일이나 미래에 일어날 일에 휘말리기 쉽습니다. 하지만 남자친구가 여전히 전처에게 애착을 갖고 있다면 현재에 집중하는 것이 중요합니다.

그녀에 대한 남자친구의 애착은 과거에 근거한다는 점을 기억하세요. 앞으로 나아가는 유일한 방법은 지금 여기에 집중하는 것입니다.

그것은 함께 보내는 시간을 즐기고 새로운 추억을 쌓는 것을 의미합니다. 그것은 또한 그가 전 애인과 한 일이나 그들이 함께했던 일에 연연하지 않는다는 것을 의미합니다.

현재에 더 집중할수록 전처에 대한 애착을 놓을 가능성이 높습니다.

5) 전 남자친구에서 남자친구로 초점을 바꾸세요

진심하자: 결제하기 쉽습니다우리에게 기쁨을 주는 사람보다 고통을 주는 사람에게 더 많은 관심을 기울입니다. 그러나 이것은 문제에 대한 일시적인 반창고일 뿐입니다.

더 효과적인 해결책은 남자 친구와 새로운 관계가 두 사람 모두에게 의미하는 바에 초점을 맞추는 것입니다.

찾기 함께 경험할 새로운 취미

함께 새로운 취미를 찾는 것은 유대감을 형성하고 공유 경험을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 또한 그의 전 부인에게서 벗어나 당신의 관계로 초점을 전환하는 데 도움이 될 수 있습니다.

키커가 있습니다. 취미는 화려할 필요가 없습니다. 함께 산책을 가거나 새로운 스포츠를 시작하는 것과 같은 단순한 것일 수도 있습니다.

중요한 것은 함께 할 수 있고 그 사람과 더 가깝게 느낄 수 있다는 것입니다.

그가 관계를 끊고 마무리하도록 격려하십시오

종료하는 것은 관계의 끝을 받아들이는 과정입니다. 많은 사람들이 필요한 마무리를 하지 못하지만, 남자친구에게 마무리를 하도록 격려하면 관계가 더 돈독해질 수 있습니다.

또한, 이는 그가 전처에 대한 애착을 건강한 마음으로 다루는 데도 도움이 될 것입니다. 방법입니다.

문제는 모든 사람이 이별을 다르게 처리하기 때문에 마무리하는 데 옳고 그른 방법이 없다는 것입니다.

끝내는 방법에는 여러 가지가 있지만 일반적으로 대화에서 시작됩니다. 이것은 그의 전처와 함께할 수도 있고 당신과 마음을 맞대고 있는 것일 수도 있습니다.

그렇지만 그의 목표는그의 관계의 끝을 받아들이고 계속 나아가십시오.

남자친구가 자신의 좋은 점을 보도록 도와주세요.

누군가가 전 애인과 전화를 끊는 이유 중 하나는 그들이 기분이 좋지 않습니다.

이상하게 들릴 수도 있지만 사실인 경우가 많습니다.

전 애인에 대한 감정적 애착은 대개 자존감과 자존감의 부족에서 비롯됩니다. 이는 그들이 실패한 관계보다 더 나은 관계를 가질 자격이 없다고 느낄 수 있기 때문입니다.

새로운 파트너로서 할 수 있는 가장 좋은 일 중 하나는 그가 자신에게서 좋은 점을 보도록 돕는 것입니다.

6) 전처와 비교하지 마세요

남자친구가 사귀던 사람들과 자신을 비교하는 것은 자연스러운 일입니다.

솔직히 말해서, 전 부인, 비교는 아마도 불공평 할 것입니다. 결국 그녀는 전처입니다.

한때 그녀는 그에게 "하나"였습니다. 당신이 그것과 경쟁할 수 없다고 느끼는 것은 자연스러운 일입니다.

하지만 중요한 것은 당신이 그녀와 경쟁하는 것이 아니라는 것입니다. 당신은 차선책이 되려고 하는 것이 아닙니다.

당신은 단지 지금 남자친구에게 가장 좋은 사람이 되려고 하는 것입니다.

다음을 기반으로 그와 강한 관계를 구축하는 데 집중하세요. 신뢰, 존중, 사랑. 이렇게 하면 깨지지 않는 유대감을 형성할 수 있습니다.

7) 가능하면 기억을 꺼내지 마십시오.

상대방과 대화할 때 남자친구, 과거 얘기는 피하는 게 좋아요그의 결혼에 대해.

그 이유는 무엇입니까?

글쎄요, 이별의 고통과 상처의 여운을 떠올리게 할 뿐입니다. 이것은 그를 감정적으로 뒤로 물러나게 하고 그가 앞으로 나아가는 것을 더 어렵게 만들 수 있습니다.

둘째, 당신이 현재 관계에 대해 자신감이 없고 안전하지 않은 것처럼 보이게 만들 수 있습니다. 그의 전처와의 관계에 대해 이야기하는 것은 그가 그녀를 끝내고 있다는 확신을 찾고 있다는 의미로 들릴 수 있습니다.

그리고 두 사람 모두 그가 여전히 끊이지 않는다는 것을 알고 있습니다.

대신 그가 현재에 집중하도록 격려할 당신 자신의 관계에서 기억의 길을 다시 방문하십시오. 이렇게 하면 그가 당신과 함께 새롭고 행복한 추억을 만들도록 동기를 부여할 수 있습니다.

8) 그가 하게 할 것과 하지 않을 것에 대해 건전한 경계를 설정합니다.

완벽한 관계는 없으며 데이트도 없습니다. 결혼한 남자도 예외는 아닙니다.

어느 정도의 경계를 유지하면서 섬세한 데이트의 물을 탐색하는 것은 어려울 수 있습니다.

하지만 건강하게 설정할 수 있다면 경계선을 없애고 이를 효과적으로 전달하면 귀하와 귀하의 관계를 보호할 수 있으며 향후 많은 고통과 마음의 고통을 덜 수 있습니다.

Facebook 및 Instagram에서 소셜 미디어 사진 확인

소셜 미디어는 관계에 관해서는 미끄러운 경사면이 되십시오.

한편으로는 사람들과 연락을 유지하고 그들의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수 있는 좋은 방법입니다. 한편으로는 메이저일 수도 있다.드라마와 갈등의 근원.

남자친구가 여전히 소셜 미디어에서 전처를 팔로우하고 있다면 그와 대화를 나눌 때입니다.

페이스북과 인스타그램에서 찾을 수 있는 사진 , 예를 들어, 당신의 관계에 좋지 않은 방식으로 그의 감정과 생각에 영향을 미칠 수 있습니다.

전 애인과 연락을 유지하는 것에 대해 이야기하십시오.

연락을 유지하는 데 동의한다면 전처와 대화하려면 몇 가지 지침을 설정하는 것이 중요합니다.

예를 들어 특정 의사소통 빈도에 동의하거나 특정 주제에 대해서만 의사소통하기를 원할 수 있습니다.

또한 그들의 관계에서 당신의 역할이 무엇인지 명확히 하십시오.

그녀와 친구가 되는 것이 편하십니까? 아니면 연락을 전혀 하고 싶지 않으십니까?

결국 자신의 정서적 안녕을 보호하고 최선을 다해야 합니다.

계속 둘 다 특정 시간에 바람을 피울 가능성

전 애인에게 감정적으로 애착을 갖는 것은 다른 방식으로 나타날 수 있습니다. 그것이 나타날 수 있는 한 가지 방법은 온라인이나 직접 희롱을 하는 것입니다.

당신의 남자친구는 자신이 그런 행동을 하고 있다는 사실조차 깨닫지 못할 수도 있지만, 당신은 그가 전처와 희롱을 하고 있다고 느낀다면 그 사실을 이야기하는 것이 중요합니다. .

많은 사람들이 유혹을 감정적 부정 행위의 한 형태로 간주합니다. 그리고 만약 그가 그의 전 애인과 하고 있다면, 그가 끝나지 않았다는 좋은 신호일 수 있습니다그녀.

이것은 당신이 그와 헤어지거나 그를 조용히 대해야 한다는 의미가 아닙니다. 하지만 그것은 한 걸음 물러서서 당신의 관계를 재평가하고 당신이 그와 어떤 입장에 있는지 파악하는 것을 의미합니다.

결국에는 당신의 마음을 보호하고 당신에게 가장 좋은 일을 해야 합니다.

9) 관계 코치에게 전문적인 조언을 구하십시오.

때로는 관계가 끝없는 루프에 갇힌 것처럼 느껴질 수 있습니다. 상황이 개선되지 않는 것 같고 상황을 해결하는 데 도움이 되지 않는 것 같으면 답답합니다.

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10) 자녀를 위해 배려하고 세심하게 대하십시오

이전 결혼 생활에서 자녀를 갖게 되면 상황이 복잡해질 수 있습니다. 특히 자녀를 어떻게 대해야 할지 모른다면 더욱 그렇습니다.

남자친구에게 자녀가 있는 경우 자녀 양육비를 제공해야 할 의무가 있음을 명심하세요.감정적으로 옆에 있어주세요.

잠시만 생각해보세요.

해결되지 않은 감정을 정리하면서 육아하는 것은 힘든 일입니다.

그의 아이들은 힘든 시간을 보내고 있을지도 모릅니다. 부모의 별거에 적응하면서. 게다가, 그들은 아직 당신이 그들의 삶에 개입할 준비가 되지 않았을 수도 있습니다.

이것은 당신이 그의 삶에서 뒷자리를 차지해야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 그러나 그것은 아버지로서 그의 필요 사항에 대해 사려 깊고 민감하다는 것을 의미합니다. 왜냐하면 그것들은 그의 삶의 일부이기 때문입니다.

결국, 당신은 그들의 상황을 더 어렵게 만드는 어떤 것도 하고 싶지 않을 것입니다.

11) 사랑하는 사람에게 상황을 알리십시오.

이와 같은 힘든 상황을 겪는 것은 매우 스트레스가 될 수 있으므로 기댈 수 있는 지원 시스템을 갖추는 것이 중요합니다.

전처에 대한 남자친구의 감정적 애착을 다루기가 어렵다면 가장 친한 친구나 가족에게 그 사실을 알리세요.

믿을 수 있는 사랑하는 사람과 이야기를 나누면 차이가 있는 세상입니다.

지원과 안내를 제공할 수 있을 뿐만 아니라 필요할 때 귀를 기울일 수 있습니다.

그렇지 않을 수도 있습니다. 찾고 있는 답변을 제공할 수 있지만 다음에 해야 할 일을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.

어려운 시기를 헤쳐나가는 데 필요한 전부는 그것뿐입니다.

12) 자신에게 집중해야 한다

연애 중이라면