فهرست مطالب
آیا با مردی رابطه دارید که هنوز از نظر عاطفی به همسر سابقش وابسته است؟ اگر چنین است، شما تنها نیستید.
بسیاری از زنان خود را در این موقعیت می‌بینند، و مقابله با آن می‌تواند بسیار دشوار باشد زیرا یک رابطه زناشویی به خودی خود پیچیده است.
با این حال، وجود دارد. کارهایی هستند که می توانید انجام دهید تا وضعیت را قابل کنترل تر کنید.
در اینجا 14 نکته برای برخورد با مردی که هنوز از نظر عاطفی به همسر سابقش وابسته است وجود دارد
1) تسلیم نشوید حسادت و ناامنی
این طبیعی است که وقتی شریک زندگی شما هنوز از نظر عاطفی به همسر سابق خود وابسته است کمی احساس حسادت و ناامنی کنید. به هر حال، شما نمی توانید خود را با او مقایسه نکنید و متعجب شوید که او هنوز چه چیزی در او می بیند که ممکن است در شما نبیند.
با این حال، مهم است که به یاد داشته باشید که هرکسی به روش خود با جدایی ها برخورد می کند. . مهمتر از آن، درک این نکته مهم است که این یک واکنش کاملا طبیعی و طبیعی است، به خصوص اگر رابطه با شرایط بدی به پایان برسد یا فرزندانی در آن دخیل باشند.
اگر متوجه شدید که بیش از حد درگیر احساسات منفی شده اید. از حسادت و ناامنی، سعی کنید به خود یادآوری کنید که وابستگی شریک زندگی شما شخصی نیست. این صرفاً نتیجه رابطه قبلی اوست و ربطی به شما ندارد.
در واقع، این احتمال وجود دارد که او به همان اندازه که شما به او وابسته هستید، به شما وابسته است. فقط به این دلیل که دوست پسر شما هنوز تلفن سابق خود را قطع کرده استکسی که هنوز از نظر عاطفی به همسر سابق خود وابسته است، ممکن است سخت باشد.
شما ممکن است احساس کنید که همیشه در رتبه دوم قرار دارید یا اینکه رابطه شما هرگز به خوبی رابطه قبلی او نخواهد بود.
0> مهم است که به یاد داشته باشید که شما مسئول وضعیت عاطفی آنها نیستید. و شما نمی توانید آنها را مجبور کنید که از همسر سابق خود غلبه کنند، زمانی که کاملاً آماده نیستند.
بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که روی مراقبت از خود تمرکز کنید.
احساسات خود را درک کنید و چرا چنین احساسی دارید
یک کاری که می توانید انجام دهید این است که کمی خود اندیشی کنید تا احساسات خود را درک کنید و بفهمید که آنها از کجا می آیند.
آیا شما هستید. احساس ناامنی می کنید چون فکر می کنید هنوز عاشق اوست؟ آیا احساس می‌کنید همیشه برای جلب توجه او با او رقابت می‌کنید؟
یا نگران این هستید که او هرگز به طور کامل از او غلبه نکند و رابطه شما همیشه تحت تأثیر آن قرار گیرد؟
وقتی فهمیدید چه چیزی باعث اضطراب شما می شود، می توانید شروع به کار روی رسیدگی به این مسائل کنید.
وقتی دوست پسر سابق دوست پسرتان در اطراف است، کنترل احساسات خود را به دست آورید
وقتی شریک زندگی تان نزدیک است، ممکن است سخت باشد. دوست دختر سابق در اطراف است اما داشتن یک همسر سابق سطح کاملاً متفاوتی از پیچیدگی دارد.
داشتن خویشتن داری در این لحظات می تواند دشوار باشد، اما اگر می خواهید رابطه سالمی با دوست پسر خود داشته باشید، بسیار مهم است.
همچنین ببینید: چگونه بفهمیم که یک دختر پس از یک شبانه روز شما را دوست دارد یا خیر: 12 نشانه که باید به دنبال آنها باشیدبهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که سعی کنید از هر کدام اجتناب کنیدموقعیتی که می دانید او در آن حضور خواهد داشت.
و اگر نمی توانید از آن اجتناب کنید، نفس عمیقی بکشید و سعی کنید روی جنبه های مثبت رابطه خود تمرکز کنید.
این به شما کمک می کند. شما آرام و خونسرد می مانید، حتی زمانی که او در اطراف است.
با اعتماد به نفس رفتار کنید و انعطاف پذیر باشید
مهم نیست شرایط چقدر سخت به نظر می رسد، همیشه به یاد داشته باشید که مراقب خود باشید.
این با مراقبت از خود و عشق به خود شروع می‌شود.
حفظ سطحی از اعتماد به نفس و انعطاف‌پذیری نیز به شما کمک می‌کند تا از دوران سختی عبور کنید. زمانی که احساس ناامنی می کنید یا زمانی که همسر سابق شریک زندگی تان در اطراف شما باشد، این ویژگی ها مفید خواهند بود.
به یاد داشته باشید که شما مسئول وضعیت عاطفی او نیستید.
آنچه که فقط می توانید کنترل نحوه واکنش شما به موقعیت است.
13) از نظر عاطفی و روحی سالم باشید
این راز نیست که داشتن یک زندگی عاطفی و معنوی سالم برای یک رابطه خوب مهم است. به هر حال، این جنبه‌های زندگی ما را از افتادن در چرخه‌های منفی که رهایی از آن دشوار است، باز می‌دارد.
متاسفانه، بسیاری از ما زمانی را برای تمرکز بر سلامت عاطفی و معنوی خود صرف نمی‌کنیم تا اینکه خیلی دیر شده است.
بعضی از فعالیت هایی را در نظر بگیرید که شما و دوست پسرتان می توانید برای بهبود سلامت عاطفی و روحی خود انجام دهید.
این می تواند هر چیزی باشد، از رفتن به درمان یا مشاوره با هم تا خواندن خودیاری کتاب یا شرکت در یک گروه پشتیبانی.
شماهمچنین می‌توانید مدیتیشن، تمرین یوگا یا پیاده‌روی در طبیعت را امتحان کنید.
انجام کارهایی که در سطح عمیق‌تری به شما احساس خوبی می‌دهد، به شما کمک می‌کند تا با استرس ناشی از داشتن شریک زندگی که هنوز تلفن قبلی خود را قطع کرده است کنار بیایید. همسر.
14) مثبت بمانید و به آینده امیدوار باشید
مثبت ماندن راهی عالی برای نزدیک شدن به زندگی است. و اگر رابطه عاشقانه شما طبق برنامه پیش نرود، می تواند یک چالش باشد.
اما اگر می خواهید رابطه شما بهبود یابد، مهم است که دیدگاه مثبتی داشته باشید.
این به معنای امیدوار ماندن است. برای آینده و این باور که دوست پسر شما در نهایت همسر سابقش را شکست خواهد داد.
شاید آسان نباشد، اما سعی کنید روی لحظات خوب رابطه خود تمرکز کنید. این می‌تواند به شما کمک کند وقتی اوضاع سخت است مثبت بمانید.
به خاطر داشته باشید که در این مورد تنها نیستید. بسیاری از مردم موقعیت‌های مشابهی را پشت سر گذاشته‌اند و قوی‌تر و عاشق‌تر از همیشه از طرف مقابل بیرون آمده‌اند.
با گذشت زمان، صبر و عشق به خود، می‌توانید این را نیز پشت سر بگذارید.
اگر دوست پسر شما هنوز از نظر عاطفی به همسر سابقش وابسته باشد، رابطه شما شانسی دارد؟
البته. اما این کار کمی طول می کشد.
اگرچه ممکن است دشوار باشد، می توانید با شریک زندگی خود که هنوز از نظر عاطفی به همسر سابق خود وابسته است، برخورد کنید.
در اینجا دلیل این است: شما قوی تر از شما فکر می کنید.
شما می توانید با این وضعیت کنار بیاییدلطف و صبر و شما تنها نیستید.
پس برای تمرکز روی خود و نیازهایتان وقت بگذارید.
در حالی که به نظر می رسد همسر سابق شریک زندگی شما در حال حاضر مرکز دنیای اوست، لازم نیست برای همیشه اینطور باشد.
با کمی زمان و تلاش، می توانید از این دوران سخت عبور کنید تا رابطه خود را به نتیجه برسانید و قوی تر از همیشه ظاهر شوید.
این یک مشکل است. موضوع حقیقت و زمان
اگر با فردی قرار می گیرید که از نظر عاطفی به همسر سابق خود وابسته است، مقابله با آن می تواند سخت باشد. اما مهم است که با دوست پسر خود ارتباط باز داشته باشید تا هر دو بتوانید با هم راهی برای پیشرفت پیدا کنید.
بدیهی است که این روند یک شبه اتفاق نمی افتد، بنابراین آماده باشید که مدتی طول بکشد.
در حالی که باید بر بازسازی زندگی خود تمرکز کنید، سعی کنید با او درک و صبور باشید.
ارتباط، سازش، و بخشش کلید کمک به بهبود او خواهد بود.
به او شجاعت دهید که قهرمان شما شود
داشتن یک رابطه جدی با یک عشق جدید احساس شگفت انگیزی است.
اما وقتی شریک زندگی شما هنوز از نظر عاطفی به همسر سابق خود وابسته است، می تواند چیزها را کاهش دهد.
شاید احساس کنید که در حال نواختن کمانچه دوم در زندگی او هستید یا هرگز نمی توانید با او رقابت کنید.
این تردیدها و ناامنی ها هستند. طبیعی است، اما باید در مورد آنها با شریک زندگی خود صحبت کنید.
اگر احساس می کنید نادیده گرفته شده اید یا دوست داریدشما در اولویت نیستید، به او بگویید چه احساسی دارید.
به یاد داشته باشید، مردان این غریزه اولیه را دارند که برای شریک زندگی خود قهرمان شوند. و اگر بخواهد روی چیزهایی کار کند، به این مناسبت دست خواهد زد.
بنابراین به او این فرصت را بدهید که قهرمان شما شود و به او کمک کنید تا برای همیشه از همسر سابقش جدا شود.
و از آنجایی که این ویدیوی رایگان دقیقاً نشان می‌دهد که چگونه غریزه قهرمانی مرد خود را تحریک کنید، می‌توانید از همین امروز این تغییر را ایجاد کنید.
با مفهوم باورنکردنی جیمز بائر، او شما را به عنوان تنها زن برای خود می‌بیند. بنابراین اگر آماده انجام این کار هستید، حتماً همین الان ویدیو را بررسی کنید.
در اینجا یک پیوند به ویدیوی رایگان عالی او دوباره وجود دارد.
به این معنی نیست که او شما را دوست ندارد.بنابراین به جای اینکه اجازه دهید حسادت و ناامنی بهترین حالت را برای شما به ارمغان بیاورد، سعی کنید روی جنبه های مثبت رابطه خود تمرکز کنید.
به او بدهید. زمانی است که روی احساساتش کار کنید و سعی نکنید او را مجبور کنید که همسر سابقش را کاملاً فراموش کند.
اگر واقعاً به شما اهمیت می دهد، در نهایت گذشته خود را رها می کند و خود را کاملاً به شما می بخشد. رابطه.
2) اقدامات او را شخصا نگیرید
دوست پسر شما به دلیلی با همسر سابقش ازدواج کرده است. آنها مدت زمان قابل توجهی با هم بودند و احتمالاً خاطرات زیادی با هم داشتند.
این مهم است که درک کنید که او سعی نمی‌کند به شما صدمه بزند که همچنان تلفن او را ببندد. او به سادگی با جدایی به روش خودش برخورد می کند.
همانطور که شما برای غصه خوردن و پایان یک رابطه به زمان نیاز دارید، او نیز برای انجام همین کار به زمان نیاز دارد.
به یاد داشته باشید، اقدامات او را به خاطر بسپارید. فقط واکنشی نسبت به آنچه در گذشته برای او اتفاق افتاده است. وابستگی او به همسر سابقش ربطی به شما یا رابطه شما ندارد.
هر آنچه در ازدواج آنها اتفاق افتاده است، بازتابی از شما یا رابطه شما نیست. در غیر این صورت، بیشتر در مورد همسر سابق و رابطه آنها می گوید تا در مورد شما.
3) اجازه دهید او با مسائل مربوط به رابطه با سابق خود برخورد کند
وقتی صحبت از همسر سابق ما می شود، ما اغلب می خواهیم کسی باشیم که به آنها کمک می کند تا ادامه دهند. ما فکر می کنیم که اگر بتوانیم فقط چیزهایی را برای آنها درست کنیم، آنها درست خواهند شدمی توانند بر گذشته خود غلبه کنند و در نهایت خوشحال باشند.
نکته این است که وابستگی عاطفی به یک سابق معمولاً بیشتر به مسائل حل نشده مربوط می شود تا با کمبود عشق.
بنابراین اگر دوست پسر شما هنوز با همسر سابق خود قطع رابطه کرده است، به احتمال زیاد برخی از مسائل حل نشده بین آنها وجود دارد. بنابراین.
به او اجازه دهید تا خودش با همسر سابقش برخورد کند. ممکن است تماشای مبارزه او دشوار باشد، اما این کاری است که او باید به تنهایی انجام دهد.
اگر مایلید در کنارش بمانید و صبور باشید، او در نهایت با گذشته خود کنار می آید و بتوانید ادامه دهید.
4) بر لحظه های حال زندگی عشقی خود تمرکز کنید
درگیر شدن در آنچه می توانسته باشد یا ممکن است در آینده اتفاق بیفتد آسان است. اما اگر دوست پسر شما هنوز از نظر عاطفی به همسر سابقش وابسته است، تمرکز بر زمان حال کلیدی است.
به یاد داشته باشید، وابستگی او به او بر اساس گذشته است. تنها راه برای حرکت رو به جلو، تمرکز بر اینجا و اکنون است.
این به معنای لذت بردن از زمانی که با هم می گذرانید و خاطرات جدید می سازید. همچنین به این معنی است که به کارهایی که با سابقش انجام داده یا آنها با هم داشته اند فکر نکنید.
هر چه بیشتر روی زمان حال تمرکز کنید، شانس خوبی برای او وجود دارد که وابستگی خود را به همسر سابقش رها کند.
5) تمرکز خود را از سابق به دوست پسرتان تغییر دهید
بیایید واقعی باشیم: پرداخت آن آسان استتوجه بیشتر به کسی که باعث درد ما می شود تا کسی که ما را شاد می کند. اما این فقط یک چسب زخم موقت برای مشکل خواهد بود.
یک راه حل موثرتر این است که روی دوست پسر خود و معنای رابطه جدید شما برای هر دوی شما تمرکز کنید.
یک راه حل موثر پیدا کنید. سرگرمی جدید برای تجربه کردن با هم
یافتن یک سرگرمی جدید با هم می تواند به شما کمک کند تا با هم پیوند برقرار کنید و تجربیات مشترک ایجاد کنید. همچنین می‌تواند به برداشتن تمرکز از همسر سابقش و تغییر آن به رابطه شما کمک کند.
مهم این است: سرگرمی لازم نیست چیز جالبی باشد. این می تواند چیزی به سادگی با هم پیاده روی یا شروع یک ورزش جدید باشد.
نکته مهم این است که این کاری است که می توانید با هم انجام دهید و به شما کمک می کند احساس نزدیکی به او کنید.
او را تشویق کنید که روابط خود را قطع کند و به او نزدیک شود
بسته شدن فرآیندی برای کنار آمدن با پایان یک رابطه است. در حالی که بسیاری از افراد آنطور که نیاز دارند نمی‌بینند، اما تشویق دوست پسرتان به داشتن یکی از آنها می‌تواند رابطه شما را قوی‌تر کند.
علاوه بر این، به او کمک می‌کند تا با وابستگی خود به همسر سابقش در شرایطی سالم کنار بیاید. راه.
موضوع این است که هیچ راه درست یا نادرستی برای بسته شدن وجود ندارد زیرا هرکسی با جدایی‌ها به طور متفاوتی برخورد می‌کند.
راه‌های زیادی برای به پایان رسیدن وجود دارد، اما معمولاً با یک گفتگو شروع می‌شود. این می تواند با همسر سابقش باشد یا حتی یک صمیمیت با شما باشد.
به هر حال، هدف این است که اوبا پایان رابطه خود کنار بیایید و ادامه دهید.
به دوست پسرتان کمک کنید تا خوبی های خود را ببیند
یکی از دلایلی که ممکن است کسی تلفن سابق خود را قطع کند این است که آنها این کار را انجام نمی دهند. به اندازه کافی احساس خوبی ندارم.
این ممکن است عجیب به نظر برسد، اما اغلب درست است. این به این دلیل است که آنها ممکن است احساس کنند که لیاقتشان بهتر از رابطه ای است که شکست خورده است.
به عنوان شریک جدید آنها، یکی از بهترین کارهایی که می توانید انجام دهید این است که به او کمک کنید تا خوبی های خود را ببیند.
4>6) خودتان را با همسر سابق مقایسه نکنید
این طبیعی است که خود را با افرادی که دوست پسرتان با آنها ملاقات کرده است مقایسه کنید. همسر سابق، این مقایسه احتمالا ناعادلانه خواهد بود. به هر حال، او همسر سابق است.
او در یک مقطع زمانی برای او "یکی" بود. طبیعی است که احساس کنید نمی توانید با آن رقابت کنید.
اما نکته اینجاست: شما با او رقابت نمی کنید. شما سعی نمی کنید بهترین چیز بعدی باشید.
شما فقط سعی می کنید در حال حاضر بهترین چیز برای دوست پسر خود باشید.
روی ایجاد یک رابطه قوی با او بر اساس اعتماد، احترام و عشق به این ترتیب، می توانید پیوندی ناگسستنی ایجاد کنید.
7) تا حد امکان از آوردن خاطرات خودداری کنید
زمانی که صحبت با شما می شود دوست پسر بهتره از بیان گذشته خودداری کنیدر مورد ازدواجش.
چرا اینطور است؟
خب، برای اولین بار، تنها احساس درد و رنج طولانی مدت در طول جدایی را به او یادآوری می کند. این می تواند او را از نظر عاطفی عقب نشینی کند و ادامه کار را برای او دشوارتر کند.
ثانیاً، می تواند باعث شود به نظر برسید که در رابطه فعلی خود مطمئن و مطمئن نیستید. مطرح کردن رابطه او با همسر سابقش ممکن است باعث شود که شما به دنبال اطمینان خاطر باشید که او از همسرش گذشته است.
و هر دوی شما می دانید که او هنوز قطع رابطه کرده است.
در عوض، خط حافظه را از رابطه خود بازبینی کنید که او را تشویق می کند تا روی زمان حال تمرکز کند. به این ترتیب، به او انگیزه می دهید تا خاطرات جدید و شادی را با شما بسازد.
همچنین ببینید: 18 علامت مثبت در طول جدایی که نشان می دهد امیدی برای ازدواج شما وجود دارد8) مرزهای سالمی را در مورد آنچه که می خواهید و نمی گذارید او انجام دهد تعیین کنید
هیچ رابطه ای عالی نیست و قرار ملاقات مردی که متاهل بوده نیز از این قاعده مستثنی نیست.
ممکن است تلاش برای پیمایش در آبهای ظریف دوستیابی و در عین حال حفظ سطحی از مرزها دشوار باشد.
اما اگر بتوانید سلامت خود را تنظیم کنید. مرزها و برقراری ارتباط موثر با آنها، آنها می توانند از شما و رابطه شما محافظت کنند، و از درد و ناراحتی زیادی در مسیر شما نجات دهند.
بررسی تصاویر رسانه های اجتماعی در فیس بوک و اینستاگرام
رسانه های اجتماعی می تواند وقتی صحبت از روابط به میان می آید، لغزنده باشید.
از یک طرف، این یک راه عالی برای حفظ ارتباط با مردم و دیدن آنچه در زندگی آنها می گذرد است. از طرفی می تواند یک ماژور باشدمنبع نمایش و درگیری.
اگر دوست پسر شما هنوز همسر سابقش را در شبکه های اجتماعی دنبال می کند، وقت آن رسیده که در مورد آن با او صحبت کنید.
تصاویری که می تواند در فیس بوک و اینستاگرام پیدا کند. به عنوان مثال، می تواند احساسات و افکار او را به گونه ای تحت تاثیر قرار دهد که ممکن است برای رابطه شما ناسالم باشد.
در مورد حفظ ارتباط با فرد سابق صحبت کنید
اگر موافق هستید که در تماس باشید. با همسر سابق، مهم است که برخی از دستورالعمل‌ها را تعیین کنید.
به عنوان مثال، ممکن است بخواهید در مورد فرکانس خاصی از ارتباطات توافق کنید یا فقط در مورد موضوعات خاصی ارتباط برقرار کنید.
همچنین مهم است که در مورد نقش شما در رابطه آنها روشن باشید.
آیا از دوستی با او راحت هستید؟ یا ترجیح می‌دهید اصلاً تماسی نداشته باشید؟
در پایان روز، باید از رفاه عاطفی خود محافظت کنید و بهترین کار را برای خود انجام دهید.
روی آن را لمس کنید. احتمال معاشقه هر دوی آنها در زمان های خاص
وابستگی عاطفی به سابق خود می تواند به طرق مختلف ظاهر شود. یکی از راه هایی که ممکن است آشکار شود، معاشقه کردن است، چه به صورت آنلاین یا حضوری.
دوست پسر شما ممکن است حتی متوجه نشود که این کار را انجام می دهد، اما اگر احساس می کنید که او با همسر سابقش معاشقه می کند، مهم است که آن را مطرح کنید. .
ببینید، معاشقه از نظر بسیاری نوعی تقلب عاطفی است. و اگر او این کار را با سابق خود انجام می دهد، می تواند نشانه خوبی باشد که او تمام نشده استاو.
این به این معنی نیست که باید از او جدا شوید یا رفتاری بی‌صدا با او داشته باشید. اما این به این معنی است که برای ارزیابی مجدد رابطه خود یک قدم به عقب بردارید و بفهمید که با او در کجا ایستاده اید.
در پایان روز، باید از قلب خود محافظت کنید و بهترین کار را برای خود انجام دهید.
9) به دنبال مشاوره حرفه ای از یک مربی روابط باشید
گاهی اوقات یک رابطه ممکن است احساس کند که در یک حلقه بی پایان گیر کرده اید. زمانی که به نظر می رسد اوضاع در حال بهبود نیست و به نظر می رسد هیچ چیز کمکی به حل این وضعیت نمی کند، خسته کننده است.
اگر برای شما دشوار است که با وابستگی دوست پسرتان به همسر سابقش کنار بیایید، ممکن است مفید باشد به دنبال کمک حرفه ای باشید.
قهرمان رابطه بهترین منبعی است که برای مربیان عشقی که فقط اهل صحبت نیستند پیدا کرده ام. آنها می توانند در حین عبور از این موقعیت چالش برانگیز به شما پشتیبانی و راهنمایی ارائه دهند.
فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی ارتباط معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.
و حدس بزنید چه؟ این محرمانه است، بنابراین می توانید به طور آشکار و صریح در مورد آنچه در حال وقوع است صحبت کنید.
برای بررسی آنها اینجا را کلیک کنید.
10) به خاطر فرزندانش با ملاحظه و حساس باشید
داشتن فرزندان از ازدواج قبلی می تواند اوضاع را پیچیده کند، به خصوص اگر ندانید چگونه با آنها رفتار کنید.
اگر دوست پسر شما بچه دارد، به خاطر داشته باشید که او موظف است حمایت از فرزندان را تامین کند.و از نظر عاطفی در کنار آنها باشید.
یک دقیقه در مورد آن فکر کنید.
والدین در حین مرتب کردن احساسات حل نشده دشوار است.
فرزندان او ممکن است دوران سختی را سپری کنند. همانطور که آنها با جدایی والدین خود سازگار می شوند. علاوه بر این، آنها ممکن است هنوز آماده نباشند که شما وارد زندگی آنها شوید.
این به این معنی نیست که شما باید در زندگی او در پشت صندلی قرار بگیرید. اما این بدان معناست که به نیازهای او به عنوان یک پدر توجه و حساس باشید، زیرا آنها بخشی از زندگی او هستند.
بالاخره، شما نمی خواهید کاری انجام دهید که شرایط را برای آنها سخت تر کند.
11) به عزیزان خود در مورد وضعیت اطلاع دهید
گذر از یک موقعیت سخت مانند این می تواند بسیار استرس زا باشد، بنابراین مهم است که یک سیستم پشتیبانی برای تکیه بر آن داشته باشید.
اگر برایتان دشوار است که با وابستگی عاطفی دوست پسرتان به همسر سابقش کنار بیایید، بهترین دوست یا یکی از اعضای خانواده خود را در این مورد مطلع کنید.
داشتن یک عزیز مورد اعتماد برای صحبت کردن می تواند باعث شود دنیایی از تفاوت‌ها.
آنها نه تنها می‌توانند به شما حمایت و راهنمایی ارائه دهند، بلکه در مواقعی که شما به آن نیاز دارید، گوش فرا خواهند داد.
ممکن است نتوانند بتواند پاسخ هایی را که به دنبال آن هستید به شما ارائه دهد، اما آنها می توانند به شما کمک کنند تا بفهمید که چه کاری باید انجام دهید.
و گاهی اوقات، این تنها چیزی است که برای پشت سر گذاشتن یک زمان دشوار نیاز دارید.
4>12) شما باید روی خود تمرکز کنید
اگر در رابطه هستید
