අන්තර්ගත වගුව
ඔබ තවමත් ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ චිත්තවේගීයව බැඳී සිටින පිරිමියෙකු සමඟ සම්බන්ධතාවයක සිටීද? එසේ නම්, ඔබ තනිවම නොවේ.
බොහෝ කාන්තාවන් මෙම තත්වයට පත්ව සිටින අතර, විවාහක සබඳතාවයක් තුළම සංකීර්ණ වන බැවින් එය සමඟ කටයුතු කිරීම තරමක් අපහසු විය හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, එහි ඇත. තත්වය වඩාත් කළමනාකරණය කර ගැනීමට ඔබට කළ හැකි දේවල් වේ.
තවමත් තම හිටපු බිරිඳ සමඟ චිත්තවේගීයව බැඳී සිටින පිරිමි ළමයෙකු සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා උපදෙස් 14ක් මෙන්න
1) ඉඩ නොදෙන්න ඊර්ෂ්‍යාව සහ අනාරක්ෂිත බව
ඔබේ සහකරු තවමත් ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ චිත්තවේගීයව බැඳී සිටින විට සුළු ඊර්ෂ්‍යාවක් සහ අනාරක්ෂිත බවක් දැනීම ස්වාභාවිකය. සියල්ලට පසු, ඔබට ඔබව ඇය සමඟ සංසන්දනය කිරීම වළක්වා ගත නොහැකි අතර ඔහු ඔබ තුළ නොදකින ලෙස ඔහු තවමත් ඇය තුළ දකින දේ ගැන පුදුම වේ.
කෙසේ වෙතත්, සෑම කෙනෙකුම වෙන්වීම් සමඟ කටයුතු කරන්නේ ඔවුන්ගේම ආකාරයෙන් බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. . වඩාත් වැදගත් දෙය නම්, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්‍ය සහ ස්වාභාවික ප්‍රතික්‍රියාවක් බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය, විශේෂයෙන් සම්බන්ධතාවය නරක කොන්දේසි මත අවසන් වූවා නම් හෝ ඊට සම්බන්ධ දරුවන් සිටී නම්.
ඔබ නිෂේධාත්මක හැඟීම්වලට වැඩිපුර හසු වන්නේ නම් ඊර්ෂ්‍යාව සහ අනාරක්ෂිත බව, ඔබේ සහකරුගේ බැඳීම පුද්ගලික නොවන බව ඔබට මතක් කර දීමට උත්සාහ කරන්න. එය හුදෙක් ඔහුගේ පෙර සබඳතාවයේ ප්‍රතිඵලයක් වන අතර ඔබ සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, එය බොහෝ විට ඔබ ඔහුට මෙන් ඔබ හා බැඳී සිටිනු ඇත. ඔබේ පෙම්වතා තවමත් ඔහුගේ හිටපු අය සමඟ එල්ලී සිටින නිසාතම හිටපු බිරිඳ සමඟ තවමත් චිත්තවේගීයව බැඳී සිටින කෙනෙකුට, එය දැඩි විය හැක.
ඔබ සැම විටම හොඳම දෙවැනියා ලෙස හෝ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ඔවුන්ගේ පෙර සබඳතාව මෙන් කිසිදා යහපත් නොවනු ඇතැයි ඔබට හැඟෙන්නට පුළුවන.
ඔවුන්ගේ චිත්තවේගීය තත්වයට ඔබ වගකිව යුතු නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. තවද ඔවුන් ඉදිරියට යාමට සම්පූර්ණයෙන්ම සූදානම් නැති විට ඔවුන්ගේ හිටපු බිරිඳව අභිබවා යාමට ඔබට ඔවුන්ට බල කළ නොහැක.
ඔබට කළ හැකි හොඳම දේ ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමයි.
ඔබේ හැඟීම් සහ ඔබට එසේ හැඟෙන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගන්න
ඔබට කළ හැකි එක් දෙයක් නම් ඔබේ හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට සහ ඒවා පැමිණෙන්නේ කොතැනින්දැයි සොයා බැලීමට ස්වයං-ආවර්ජනය කිරීමයි.
ඔබද? ඔහු තවමත් ඇයට ආදරය කරන බව ඔබ සිතන නිසා අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙනවාද? ඔහුගේ අවධානය සඳහා ඔබ සැමවිටම ඇය සමඟ තරඟ කරන බවක් ඔබට හැඟෙනවාද?
නැත්නම් ඔහු කිසි විටෙකත් ඇය කෙරෙහි සම්පූර්ණයෙන්ම නොසිටිනු ඇතැයි සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවයට එය සැමවිටම බලපානු ඇතැයි ඔබ කනස්සල්ලෙන් සිටිනවාද?
ඔබේ කනස්සල්ලට හේතුව කුමක්දැයි ඔබ සොයා ගත් පසු, ඔබට එම ගැටළු විසඳීමට කටයුතු කිරීමට පටන් ගත හැක.
ඔබේ පෙම්වතාගේ හිටපු පුද්ගලයා අවට සිටින විට ඔබේ හැඟීම් පාලනය කර ගන්න
ඔබේ සහකරු සිටින විට එය අපහසු විය හැක. හිටපු පෙම්වතිය අවට සිටී. නමුත් හිටපු බිරිඳක් සිටීම සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් මට්ටමක සංකීර්ණ වේ.
මේ මොහොතේ ස්වයං පාලනයක් තිබීම දුෂ්කර විය හැක, නමුත් ඔබට ඔබේ පෙම්වතා සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවක් පවත්වා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් එය ඉතා වැදගත් වේ.
ඔබට කළ හැකි හොඳම දෙය නම් කිසිවක් වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමයිඇය පැමිණ සිටින බව ඔබ දන්නා තත්වය.
ඔබට එය වළක්වා ගත නොහැකි නම්, ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ධනාත්මක අංශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
මෙය උපකාර වනු ඇත. ඇය අවට සිටින විට පවා ඔබ සන්සුන්ව සහ එකතු වී සිටින්න.
විශ්වාසයෙන් ක්‍රියා කරන්න සහ ඔරොත්තු දෙන්න
තත්වය කොතරම් දුෂ්කර වුවත්, ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට සැමවිටම මතක තබා ගන්න.
මෙය ආරම්භ වන්නේ ස්වයං රැකවරණය සහ ස්වයං-ආදරයෙනි.
විශ්වාසය සහ ඔරොත්තු දීමේ මට්ටමක් පවත්වා ගැනීම ද ඔබට දුෂ්කර කාලවලින් මිදීමට උපකාරී වේ. ඔබට අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන විට හෝ ඔබේ සහකරුගේ හිටපු බිරිඳ අවට සිටින විට මෙම ගුණාංග ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.
ඔවුන්ගේ චිත්තවේගීය තත්ත්වයට ඔබ වගකිව යුතු නොවන බව මතක තබා ගන්න.
ඔබට පමණක් කළ හැකි දේ පාලනය යනු ඔබ තත්වයට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරයයි.
13) චිත්තවේගීයව සහ අධ්‍යාත්මිකව නිරෝගීව සිටින්න
සෞඛ්‍ය සම්පන්න චිත්තවේගීය හා අධ්‍යාත්මික ජීවිතයක් යහපත් සබඳතාවයකට වැදගත් වන බව රහසක් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, අපගේ ජීවිතයේ මෙම අංගයන් අපව ඉවත් කිරීමට අපහසු විය හැකි ඍණාත්මක චක්‍රවලට වැටීමෙන් වළක්වයි.
අවාසනාවකට මෙන්, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපගේ චිත්තවේගීය සහ අධ්‍යාත්මික සෞඛ්‍යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට කාලය ගත නොකරමු. එය ප්‍රමාද වැඩියි.
ඔබේ චිත්තවේගීය සහ අධ්‍යාත්මික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබට සහ ඔබේ පෙම්වතාට කළ හැකි ක්‍රියාකාරකම් කිහිපයක් සලකා බලන්න.
මෙය ප්‍රතිකාර කිරීමට හෝ උපදේශනයට එකට යාමේ සිට ස්වයං උපකාර කියවීම දක්වා ඕනෑම දෙයක් විය හැකිය. පොත්පත් හෝ උපකාරක කණ්ඩායමකට සහභාගී වීම.
ඔබභාවනා කිරීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට හෝ ස්වභාවධර්මයේ ඇවිදීමට උත්සාහ කළ හැකිය.
ඔබට ගැඹුරු මට්ටමකින් හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන දේවල් කිරීම, ඔහුගේ හිටපු සහකරු සමඟ තවමත් එල්ලී සිටින සහකරුවෙකු සිටීමේ ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත. භාර්යාව.
14) ධනාත්මකව හා අනාගතය ගැන බලාපොරොත්තු තබාගන්න
ධනාත්මකව සිටීම ජීවිතයට ප්‍රවේශ වීමට හොඳ ක්‍රමයකි. ඔබේ ආදර සම්බන්ධය සැලසුම් කළ පරිදි සිදු නොවන්නේ නම් එය අභියෝගයක් විය හැකිය.
නමුත් ඔබට ඔබේ සම්බන්ධතාවය වැඩිදියුණු වීමට අවශ්‍ය නම්, ධනාත්මක ඉදිරි දැක්මක් තබා ගැනීම වැදගත් වේ.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ බලාපොරොත්තු සහගතව සිටීමයි. අනාගතය සඳහා සහ ඔබේ පෙම්වතා අවසානයේ ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ අභිබවා යනු ඇතැයි විශ්වාස කිරීම.
එය පහසු නොවනු ඇත, නමුත් ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ හොඳ අවස්ථාවන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙය ඔබට දේවල් දුෂ්කර වූ විට ධනාත්මකව සිටීමට උදවු කළ හැක.
මෙය තුළ ඔබ තනිවම නොවන බව මතක තබා ගන්න. බොහෝ අය සමාන තත්වයන් හරහා ගොස් ඇති අතර, වෙන කවරදාකටත් වඩා ශක්තිමත්ව හා ආදරයෙන් අනෙක් පැත්තට පැමිණ ඇත.
කාලය, ඉවසීම සහ සම්පූර්ණ ස්වයං-ආදරය සමඟින්, ඔබට මෙයද ජය ගත හැකිය.
ඔබේ පෙම්වතා තවමත් ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ චිත්තවේගීයව බැඳී සිටින්නේ නම් ඔබේ සම්බන්ධතාවයට අවස්ථාවක් තිබේද?
ඇත්ත වශයෙන්ම. නමුත් එය යම් කාර්යයක් කිරීමට සිදු වනු ඇත.
එය දුෂ්කර විය හැකි වුවද, ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ තවමත් චිත්තවේගීයව බැඳී සිටින ඔබේ සහකරු සමඟ කටයුතු කළ හැකිය.
මෙන්න හේතුව: ඔබ වඩා ශක්තිමත් ඔබ සිතන්නේ.
ඔබට මෙම තත්වය සමඟ කටයුතු කිරීමට හැකියාව ඇතකරුණාව සහ ඉවසීම. තවද ඔබ තනිවම නොවේ.
එබැවින් ඔබ සහ ඔබේ අවශ්‍යතා ගැන අවධානය යොමු කිරීමට කාලය ගන්න.
ඔබේ සහකරුගේ හිටපු බිරිඳ දැන් ඔහුගේ ලෝකයේ කේන්ද්‍රස්ථානය වී ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, එය සදහටම එසේ විය යුතු නැත.
සුළු කාලයක් සහ වෑයමක් දැරීමෙන්, ඔබේ සම්බන්ධතාවය ක්‍රියාත්මක කිරීමට සහ වෙන කවරදාටත් වඩා ශක්තිමත් වීමට ඔබට මෙම දුෂ්කර කාලය ගත කළ හැකිය.
එය සත්‍යය සහ කාලය පිළිබඳ කාරණය
ඔබ ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ චිත්තවේගීයව බැඳී සිටින කෙනෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන්නේ නම්, එය සමඟ කටයුතු කිරීම දුෂ්කර විය හැකිය. නමුත් ඔබේ පෙම්වතා සමඟ විවෘතව අදහස් හුවමාරු කර ගැනීම වැදගත් වන අතර එවිට ඔබ දෙදෙනාටම එකට ඉදිරි ගමනක් සොයා ගැනීමට හැකි වේ.
නිසැකවම, මෙම ක්‍රියාවලිය එක රැයකින් සිදු නොවනු ඇත, එබැවින් එයට යම් කාලයක් ගත වීමට සූදානම්ව සිටින්න.
ඔබේ ජීවිතය නැවත ගොඩනගා ගැනීම කෙරෙහි ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතු අතර, ඔහු සමඟ අවබෝධයෙන් සහ ඉවසීමෙන් කටයුතු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
සන්නිවේදනය, සම්මුතිය සහ සමාව දීම ඔහුට සුවය ලැබීමට ප්රධාන වේ.
ඔහුට ඔබේ වීරයා වීමට ධෛර්යය දෙන්න
නව ආදරයක් සමඟ බැරෑරුම් සම්බන්ධතාවයක සිටීම පුදුමාකාර හැඟීමකි.
නමුත් ඔබේ සහකරු තවමත් ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ චිත්තවේගීයව බැඳී සිටින විට, එය දේවල් වලට බාධාවක් විය හැක.
ඔබ ඔහුගේ ජීවිතයේ දෙවන පිඩනය වාදනය කරන බවක් හෝ ඔබට ඇය සමඟ කිසිදා තරඟ කිරීමට නොහැකි වනු ඇති බවක් ඔබට හැඟෙන්නට පුළුවන.
මෙම සැකයන් සහ අනාරක්ෂිත භාවය සාමාන්‍ය, නමුත් ඒවා ඔබේ සහකරු සමඟ කතා කිරීමද වැදගත් වේ.
බලන්න: මකුළුවන් වාසනාවන්ත ලෙස සැලකීමට හේතු 10ක්!ඔබ නොසලකා හරින ලද හෝ කැමති නම්ඔබ ප්‍රමුඛතාවයක් නොවේ, ඔබට හැඟෙන ආකාරය ඔහුට කියන්න.
මතක තබා ගන්න, පිරිමින්ට ඔවුන්ගේ සහකරුවන්ට වීරයෙකු වීමට මෙම ප්‍රාථමික සහජ බුද්ධිය ඇත. තවද ඔහු දේවල් මත වැඩ කිරීමට කැමති නම්, ඔහු එම අවස්ථාවට නැඟී සිටියි.
බලන්න: ඔබ එකම පුද්ගලයා ගැන නැවත නැවත සිහින දකින්නට හේතු 10ක්එබැවින් ඔහුට ඔබේ වීරයා වීමට අවස්ථාව ලබා දී ඔහුගේ හිටපු බිරිඳගෙන් යහපත සඳහා ඔහුට උදව් කරන්න.
මෙම නොමිලේ වීඩියෝව ඔබේ පුරුෂයාගේ වීර සහජ බුද්ධිය අවුස්සන්නේ කෙසේද යන්න හරියටම හෙළි කරන බැවින්, ඔබට අද තරම් ඉක්මනින් මෙම වෙනස සිදු කළ හැකිය.
ජේම්ස් බවර්ගේ ඇදහිය නොහැකි සංකල්පය සමඟින්, ඔහු ඔබව ඔහුට ඇති එකම කාන්තාව ලෙස දකිනු ඇත. එබැවින් ඔබ එම ප්‍රහාරයට ලක් වීමට සූදානම් නම්, දැන් වීඩියෝව පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න.
මෙන්න ඔහුගේ විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝව වෙත නැවත සබැඳියක්.
ඔහු ඔබට ආදරය නොකරන බව ඉන් අදහස් නොවේ.එබැවින් ඊර්ෂ්‍යාවට සහ අනාරක්ෂිත භාවයට ඔබෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට ඉඩ නොදී ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ධනාත්මක අංශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
ඔහුට දෙන්න. ඔහුගේ චිත්තවේගයන් සමඟ කටයුතු කිරීමට කාලය, සහ ඔහුගේ හිටපු පුද්ගලයා ගැන සම්පූර්ණයෙන්ම අමතක කිරීමට ඔහුට බල කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න.
ඔහු ඔබ ගැන සැබවින්ම සැලකිලිමත් නම්, ඔහු අවසානයේ ඔහුගේ අතීතය අතහැර දමා සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබට භාර දෙනු ඇත. සම්බන්ධය.
2) ඔහුගේ ක්‍රියාවන් පෞද්ගලිකව නොසලකන්න
ඔබේ පෙම්වතා හේතුවක් නිසා ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ විවාහ වී ඇත. ඔවුන් සැලකිය යුතු කාලයක් එකට සිටි අතර, ඔවුන් බොහෝ මතකයන් බෙදාහදා ගැනීමට ඉඩ ඇත.
ඔහු තවමත් ඇය සමඟ එල්ලී සිටීමෙන් ඔබට රිදවීමට උත්සාහ නොකරන බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය. ඔහු වෙන්වීම සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කරන්නේ ඔහුගේම ක්‍රමයටය.
ඔබට ශෝක වීමට සහ සම්බන්ධතාවයක අවසානය සැකසීමට කාලය අවශ්‍ය වන්නා සේම, ඔහුටද එය කිරීමට කාලය අවශ්‍ය වේ.
මතක තබා ගන්න, ඔහුගේ ක්‍රියාවන් අතීතයේ ඔහුට සිදු වූ දෙයට ප්‍රතිචාර පමණි. ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ ඇති බැඳීම ඔබට හෝ ඔබේ සම්බන්ධතාවයට කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත.
ඔවුන්ගේ විවාහයේ කුමක් සිදු වුවද, එය ඔබේ හෝ ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ පිළිබිඹුවක් නොවේ. යමක් ඇත්නම්, එය ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සහ ඔවුන්ගේ සම්බන්ධය ගැන ඔබ ගැන කරන දේට වඩා වැඩි යමක් කියයි.
3) ඔහුට ඔහුගේ හිටපු අය සමඟ සම්බන්ධතා ගැටලු සමඟ කටයුතු කිරීමට ඉඩ දෙන්න
අපේ හිටපු අය සම්බන්ධයෙන් ගත් විට, අපට බොහෝ විට අවශ්‍ය වන්නේ ඔවුන්ට ඉදිරියට යාමට උපකාර කරන අය වීමටය. අපි සිතන්නේ අපට ඔවුන් වෙනුවෙන් දේවල් නිවැරදි කළ හැකි නම්, ඒවා එසේ වනු ඇති බවයිඔවුන්ගේ අතීතයෙන් මිදී අවසානයේ සතුටින් සිටීමට හැකි වේ.
දෙය නම්, හිටපු කෙනෙකු සමඟ චිත්තවේගීයව බැඳී සිටීම සාමාන්‍යයෙන් ආදරය නොමැතිකමට වඩා නොවිසඳුණු ප්‍රශ්න සමඟ සම්බන්ධ වීමයි.
එබැවින් ඔබේ පෙම්වතා ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ තවමත් එල්ලී සිටින්නේ නම්, ඔවුන් අතර නොවිසඳුණු ගැටළු ඇති වීමට ඉඩ ඇත.
සහ ඔබට එම ගැටලු විසඳීමට ඔහුට උදව් කිරීමට අවශ්‍ය තරම්, එය ඔබ කළ යුතු ස්ථානය නොවේ. එසේ.
ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ තනිවම කටයුතු කිරීමට ඔහුට ඉඩ දෙන්න. ඔහු අරගල කරන ආකාරය දෙස බැලීම දුෂ්කර විය හැකි නමුත් එය ඔහු විසින්ම කළ යුතු දෙයකි.
ඔබ රැඳී සිටීමට සහ ඉවසීමට කැමති නම්, ඔහු අවසානයේ ඔහුගේ අතීතය සමඟ එකඟ වනු ඇත. ඉදිරියට යාමට හැකි වනු ඇත.
4) ඔබේ ආදර ජීවිතයේ වර්තමාන අවස්ථාවන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න
ඉදිරියේදී සිදු විය හැකි දේ හෝ සිදු විය හැකි දේවලට හසුවීම පහසුය. නමුත් ඔබේ පෙම්වතා තවමත් ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ චිත්තවේගීයව බැඳී සිටී නම්, වර්තමානය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ප්රධාන වේ.
මතක තබා ගන්න, ඔහු ඇය සමඟ ඇති බැඳීම අතීතය මත පදනම් වේ. ඉදිරියට යාමට ඇති එකම ක්‍රමය වන්නේ මෙතැන සහ දැන් අවධානය යොමු කිරීමයි.
එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ එකට ගත කරන කාලය සහ නව මතකයන් ගොඩනඟා ගැනීමයි. එයින් අදහස් වන්නේ ඔහු තම හිටපු අය සමඟ කළ දේ හෝ ඔවුන් එකට සිටි දේ ගැන නොසිතීමයි.
ඔබ වර්තමානය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරන තරමට, ඔහුට ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ ඇති බැඳීම අත්හැරීමට හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ.
5) ඔබේ අවධානය හිටපු පුද්ගලයාගේ සිට ඔබේ පෙම්වතා වෙත වෙනස් කරන්න
අපි සැබෑ වෙමු: ගෙවීමට පහසුයිඅපට ප්‍රීතිය ගෙන දෙන තැනැත්තාට වඩා අපට වේදනාව ගෙන දෙන පුද්ගලයා කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරන්න. නමුත් මෙය ගැටලුව සඳහා තාවකාලික ආධාරකයක් පමණක් වනු ඇත.
වඩාත් ඵලදායී විසඳුමක් වනුයේ ඔබේ පෙම්වතා සහ ඔබේ නව සම්බන්ධතාවය ඔබ දෙදෙනාට අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්නයි.
සොයා ගන්න එකට අත්විඳීමට නව විනෝදාංශයක්
එකට නව විනෝදාංශයක් සොයා ගැනීම ඔබට බැඳීමට සහ හවුල් අත්දැකීම් නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වේ. එය ඔහුගේ හිටපු බිරිඳගේ අවධානය ඉවත් කර එය ඔබේ සම්බන්ධතාවයට මාරු කිරීමට ද උපකාරී විය හැක.
මෙන්න පයින් ගැසීම: විනෝදාංශය අලංකාර දෙයක් විය යුතු නැත. එය එක්ව ඇවිදීමට යාම හෝ නව ක්‍රීඩාවක් ආරම්භ කිරීම වැනි සරල දෙයක් විය හැකිය.
වැදගත් දෙය නම් එය ඔබට එකට කළ හැකි දෙයක් වන අතර එය ඔබට ඔහුට සමීප වීමට උපකාර කරයි.
බැඳීම් කපා හැරීමට සහ වසා දැමීමට ඔහුව දිරිමත් කරන්න
වසා දැමීම යනු සම්බන්ධතාවයක අවසානය සමඟ එකඟ වීමේ ක්‍රියාවලියකි. බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ට අවශ්‍ය වසා දැමීම නොලැබුණත්, ඔබේ පෙම්වතාට එකක් ලබා ගැනීමට දිරිගැන්වීමෙන් ඔබේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් කළ හැකිය.
ඊට අමතරව, එය ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ ඇති බැඳීම සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව කටයුතු කිරීමටද ඔහුට උපකාරී වනු ඇත. මාර්ගය.
කාර්යය නම්, සෑම කෙනෙකුම වෙන්වීම් සමඟ විවිධ ආකාරයෙන් කටයුතු කරන නිසා වසා දැමීමට හරි හෝ වැරදි ක්‍රමයක් නොමැත.
වසා ගැනීමට බොහෝ ක්‍රම ඇත, නමුත් එය සාමාන්‍යයෙන් ආරම්භ වන්නේ සංවාදයකින්. මෙය ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ විය හැකිය, නැතහොත් ඔබ සමඟ හෘදයාංගම දෙයක් විය හැකිය.
එය කෙසේ සිදු වුවද, ඉලක්කය වන්නේ ඔහුටඔහුගේ සම්බන්ධතාවයේ අවසානය සමඟ එකඟ වී ඉදිරියට යන්න.
ඔබේ පෙම්වතාට ඔහු තුළ ඇති යහපත දැකීමට උදව් කරන්න
යමෙකු තම හිටපු පුද්ගලයාව එල්ලා තැබීමට එක් හේතුවක් වන්නේ ඔවුන් එසේ නොකිරීමයි. ප්‍රමාණවත් තරම් හොඳක් දැනෙන්නේ නැත.
මෙය අමුතු බවක් පෙනෙන්නට ඇත, නමුත් එය බොහෝ විට සත්‍ය වේ.
සාමාන්‍යයෙන් හිටපු අයෙකුට චිත්තවේගීය බැඳීමක් ඇති වන්නේ ආත්ම අභිමානය සහ ආත්ම-වටිනාකම නොමැතිකමෙනි. ඒ අසාර්ථක වූ සම්බන්ධයට වඩා හොඳ දෙයක් තමන්ට සුදුසු නැති බව ඔවුන්ට හැඟෙන්නට ඉඩ ඇති නිසා ය.
ඔවුන්ගේ නව සහකරු වශයෙන්, ඔබට කළ හැකි හොඳම දෙය නම් ඔහු තුළ ඇති යහපත දැකීමට ඔහුට උපකාර කිරීමයි.
4>6) ඔබ හිටපු බිරිඳ සමඟ සංසන්දනය නොකරන්නඔබේ පෙම්වතා ඇසුරු කළ අය සමඟ ඔබව සංසන්දනය කිරීම ස්වභාවිකයි.
ඇත්තම කියනවා නම්, ඔබ ගනුදෙනු කරන්නේ නම් හිටපු බිරිඳ, සැසඳීම් බොහෝ විට අසාධාරණ වනු ඇත. සියල්ලට පසු, ඇය හිටපු බිරිඳයි.
ඇය එක් කාලයකදී ඔහුට "එක" විය. ඔබට එය සමඟ තරඟ කළ නොහැකි යැයි හැඟීම ස්වාභාවිකය.
නමුත් මෙන්න කාරණය: ඔබ ඇය සමඟ තරඟ කරන්නේ නැහැ. ඔබ ඊළඟ හොඳම දේ වීමට උත්සාහ නොකරයි.
ඔබ දැන් ඔබේ පෙම්වතාට හොඳම දේ වීමට උත්සාහ කරයි.
එය මත පදනම්ව ඔහු සමඟ ශක්තිමත් සබඳතාවක් ගොඩනගා ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. විශ්වාසය, ගෞරවය සහ ආදරය. මේ ආකාරයෙන්, ඔබට නොබිඳිය හැකි බැඳීමක් ඇති කර ගැනීමට හැකි වනු ඇත.
7) හැකි සෑම විටම මතකයන් ගෙන ඒමෙන් වළකින්න
ඔබ සමඟ සංවාද කරන විට පෙම්වතා, අතීතය ගෙන ඒමෙන් වැළකී සිටීම හොඳයඔහුගේ විවාහය ගැන.
ඒ ඇයි?
හොඳයි, එකකට, එය ඔහුට මතක් කර දෙන්නේ වෙන්වීමේදී වේදනාවේ සහ වේදනාවේ කල්පවතින හැඟීම් පමණි. මෙය ඔහුව චිත්තවේගීයව පසුබසින අතර ඔහුට ඉදිරියට යාමට අපහසු විය හැක.
දෙවනුව, එය ඔබගේ වර්තමාන සම්බන්ධතාවය තුළ ඔබ විශ්වාසයෙන් සහ සුරක්ෂිතව නොසිටින බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ ඔහුගේ සම්බන්ධය ගෙන ඒම ඔහු ඇයව ඉක්මවා ගොස් ඇති බවට සහතිකයක් සොයමින් සිටින විට හමුවිය හැකිය.
ඒ වගේම ඔබ දෙදෙනාම දන්නවා ඔහුට තවමත් ඔහුගේ සම්බන්ධකම් ඇති බව.
ඒ වෙනුවට, වර්තමානය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට ඔහුව දිරිමත් කරන ඔබේම සම්බන්ධතාවයෙන් මතක මංතීරුව නැවත බලන්න. මේ ආකාරයෙන්, ඔබ ඔහුව ඔබ සමඟ නව, ප්‍රීතිමත් මතකයන් නිර්මාණය කිරීමට පොළඹවයි.
8) ඔබ කැමති දේ සහ ඔහුට කිරීමට ඉඩ නොදෙන දේ පිළිබඳව සෞඛ්‍ය සම්පන්න සීමාවන් සකසන්න
කිසිදු සම්බන්ධතාවයක් පරිපූර්ණ නොවේ, සහ ආලය විවාහක පිරිමියෙකුද ව්‍යතිරේකයක් නොවේ.
ආලය යන සියුම් ජලයේ සැරිසැරීමට උත්සාහ කිරීම දුෂ්කර විය හැකි අතරම යම් සීමාවන් මට්ටමක් පවත්වා ගෙන යාමටද අපහසු විය හැක.
නමුත් ඔබට නිරෝගීව සිටීමට හැකි නම් සීමා මායිම් සහ ඒවා ඵලදායි ලෙස සන්නිවේදනය කරන්න, ඔවුන්ට ඔබව සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ආරක්ෂා කර ගත හැකි අතර, ඔබට බොහෝ වේදනාවන් සහ හිත් වේදනාවන් මඟහරවා ගත හැකිය.
Facebook සහ Instagram හි සමාජ මාධ්‍ය පින්තූර පරීක්ෂා කිරීම
සමාජ මාධ්‍යවලට හැකිය සබඳතා සම්බන්ධයෙන් ලිස්සන සුළු බෑවුමක් වන්න.
එක් අතකින්, මිනිසුන් සමඟ සම්බන්ධතා පවත්වා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ ජීවිතවල සිදුවෙමින් පවතින දේ බැලීමට එය කදිම ක්‍රමයකි. අනෙක් අතට, එය ප්රධාන විය හැකියනාට්‍ය සහ ගැටුමේ මූලාශ්‍රය.
ඔබේ පෙම්වතා තවමත් ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමාජ මාධ්‍ය ඔස්සේ අනුගමනය කරන්නේ නම්, ඔහු සමඟ ඒ ගැන කතා කිරීමට කාලයයි.
ඔහුට Facebook සහ Instagram හි සොයා ගත හැකි පින්තූර , නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ සම්බන්ධතාවයට අහිතකර විය හැකි ආකාරයෙන් ඔහුගේ හැඟීම් සහ සිතුවිලි වලට බලපෑම් කළ හැකිය.
හිටපු පුද්ගලයා සමඟ සම්බන්ධව සිටීම ගැන කතා කරන්න
ඔබ සම්බන්ධව සිටීමට එකඟ වන්නේ නම් හිටපු බිරිඳ සමඟ, සමහර මාර්ගෝපදේශ සැකසීම වැදගත් වේ.
උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට යම් සන්නිවේදන වාර ගණනකට එකඟ වීමට හෝ නිශ්චිත මාතෘකා ගැන පමණක් සන්නිවේදනය කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.
එය ද වැදගත් වේ ඔවුන්ගේ සම්බන්ධය තුළ ඔබේ භූමිකාව කුමක්ද යන්න පිළිබඳව පැහැදිලි වන්න.
ඇය සමඟ මිතුරු වීම ඔබට පහසුද? එසේත් නැතිනම් ඔබ කිසිඳු සම්බන්ධතාවක් නොපැවැත්වීමට කැමතිද?
දවස අවසානයේදී, ඔබ ඔබේම චිත්තවේගීය යහපැවැත්ම ආරක්ෂා කර ගත යුතු අතර ඔබට හොඳම දේ කළ යුතුය.
ස්පර්ශ කරන්න ඔවුන් දෙදෙනාම යම් යම් අවස්ථාවලදී ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ අවස්ථාව
ඔබේ හිටපු අය සමඟ චිත්තවේගීයව බැඳී සිටීම විවිධ ආකාරවලින් පිටතට පැමිණිය හැකිය. එය ප්‍රකාශ විය හැකි එක් ක්‍රමයක් නම් අන්තර්ජාලයෙන් හෝ පුද්ගලිකව ආලවන්ත හැඟීම් පෑම හරහාය.
ඔහු එය කරන බව ඔබේ පෙම්වතාටවත් නොතේරෙනු ඇත, නමුත් ඔහු තම හිටපු බිරිඳ සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක් කරන බව ඔබට හැඟේ නම්, එය මතු කිරීම වැදගත් වේ. .
ඔබට පෙනෙනවා, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම බොහෝ අය සලකන්නේ චිත්තවේගීය වංචාවක් ලෙසයි. ඔහු එය ඔහුගේ හිටපු අය සමඟ කරන්නේ නම්, එය ඔහු අවසන් නොවන බවට හොඳ සලකුණක් විය හැකියඇය.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔහු සමඟ වෙන් විය යුතු බව හෝ ඔහුට නිහඬව ප්‍රතිකාර කළ යුතු බව නොවේ. නමුත් එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ සම්බන්ධතාවය නැවත තක්සේරු කිරීමට සහ ඔබ ඔහු සමඟ සිටින්නේ කොතැනදැයි සොයා බැලීමට පියවරක් පසුපසට ගැනීමයි.
දවස අවසානයේදී, ඔබ ඔබේ හදවත ආරක්ෂා කර ගත යුතු අතර ඔබට හොඳම දේ කළ යුතුය.
9) සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකුගෙන් වෘත්තීය උපදෙස් ලබා ගන්න
සමහර විට සම්බන්ධතාවයකට ඔබ නිමක් නැති ලූපයක සිරවී සිටින බවක් දැනිය හැක. දේවල් වැඩිදියුණු වන බවක් නොපෙනෙන විට සහ තත්වය විසඳීමට කිසිවක් උපකාරී නොවන බව පෙනෙන විට එය කලකිරීමට පත් වේ.
ඔබේ පෙම්වතා ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ ඇති බැඳීම සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට අපහසු නම්, එය ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය. වෘත්තීමය සහාය පතන්න.
සම්බන්ධතා වීරයා යනු හුදෙක් කතා නොකරන ආදර පුහුණුකරුවන් සඳහා මා සොයාගත් හොඳම සම්පතයි. ඔබ මෙම අභියෝගාත්මක තත්වයේ සැරිසැරීමේදී ඔවුන්ට ඔබට සහාය සහ මග පෙන්වීම ලබා දිය හැකිය.
විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු හා සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වය සඳහා ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.
සහ අනුමාන කරන්නේ කුමක්ද? එය රහසිගතයි, එබැවින් ඔබට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව විවෘතව සහ අවංකව කතා කළ හැකිය.
ඒවා පරීක්ෂා කිරීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.
10) ඔහුගේ දරුවන් වෙනුවෙන් සැලකිලිමත් සහ සංවේදී වන්න
පෙර විවාහයකින් දරුවන් ලැබීම, විශේෂයෙන් ඔබ ඔවුන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නේ නම්, දේවල් සංකීර්ණ කළ හැකිය.
ඔබේ පෙම්වතාට දරුවන් සිටී නම්, ඔහුට ළමා ආධාර සැපයීමට බැඳීමක් ඇති බව මතක තබා ගන්න.සහ ඔවුන් වෙනුවෙන් චිත්තවේගීයව සිටින්න.
විනාඩියකට ඒ ගැන සිතන්න.
විසඳා නොගත් හැගීම් නිරාකරණය කරන අතරේ මාපියන් පාලනය කිරීම අපහසුයි.
ඔහුගේ දරුවන් දුෂ්කර කාලයක් පසු කරනවා විය හැක. ඔවුන් තම දෙමාපියන්ගේ වෙන්වීමට හැඩගැසෙන විට. එපමණක්ද නොව, ඔවුන් තවමත් ඔබ ඔවුන්ගේ ජීවිතයට පිවිසීමට සූදානම් නැති විය හැක.
මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔහුගේ ජීවිතයේ පසුබෑමක් ගත යුතු බව නොවේ. නමුත් එයින් අදහස් කරන්නේ පියෙකු ලෙස ඔහුගේ අවශ්‍යතා ගැන සැලකිල්ලක් දැක්වීම සහ සංවේදී වීමයි.
11) ඔබගේ ආදරණීයයන්ට තත්වය ගැන දන්වන්න
මෙවැනි දුෂ්කර තත්වයක් හරහා යාම ඉතා ආතතියට හේතු විය හැක, එබැවින් හේත්තු වීමට ආධාරක පද්ධතියක් තිබීම වැදගත් වේ.
ඔබේ පෙම්වතා ඔහුගේ හිටපු බිරිඳ සමඟ ඇති චිත්තවේගීය බැඳීම සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට අපහසු නම්, ඒ ගැන ඔබේ හොඳම මිතුරාට හෝ පවුලේ සාමාජිකයෙකුට දන්වන්න.
විශ්වාසවන්ත ආදරය කරන කෙනෙකු සමඟ කතා කිරීම සාර්ථක විය හැක. වෙනසක ලෝකයක්.
ඔවුන්ට ඔබට සහාය සහ මගපෙන්වීම ලබා දීමට පමණක් නොව, ඔබට අවශ්‍ය වූ විට සවන් දීමටද ඔවුන් සිටිනු ඇත.
ඔවුන් එසේ නොවිය හැක. ඔබ සොයන පිළිතුරු ඔබට ලබා දීමට හැකි වනු ඇත, නමුත් ඊළඟට කුමක් කළ යුතු දැයි සොයා ගැනීමට ඔවුන්ට ඔබට උපකාර කළ හැකිය. 4>12) ඔබ ඔබ ගැනම අවධානය යොමු කළ යුතුය
ඔබ සමඟ සබඳතාවයක් තිබේ නම්
