15 तुमच्यासाठी तुमचे जीवन एकत्र करणे खूप कठीण आहे असे कारण नाही (आणि त्याबद्दल काय करावे)

हे एक क्लिच असू शकते, परंतु हे खरे आहे: जीवन कठीण आहे.

हे आश्चर्यकारकपणे गोंधळात टाकणारे आणि गोंधळात टाकणारे देखील असू शकते.

असल्यास काय करावे हे येथे एक मूर्खपणाचे दृश्य आहे तुम्ही वळणावळणाच्या मार्गावर हरवले आहात आणि मार्गावर परत कसे जायचे हे माहित नाही.

जीवन शोधणे खूप कठीण आहे याचे एक सर्वात मोठे कारण म्हणजे तुम्हाला काय करावे हे सांगणारे बरेच प्रतिस्पर्धी आवाज आहेत करा.

प्रत्येकजण विरुद्ध मार्ग दाखवत असताना आणि तुम्हाला काय करायचे आहे ते सांगत असताना तुमची स्वतःची दिशा गमावणे सोपे आहे.

1) तुम्ही खूप आळशी आहात

तुम्ही आळशी आहात हे मला वैयक्तिकरित्या माहित नाही. मला माहित आहे की मी विश्वासाच्या पलीकडे नक्कीच आळशी असू शकतो.

मला हे देखील माहित आहे की निराशाजनक जीवनाचे कारण म्हणून आळशीपणाला कमी लेखले जाते.

प्रामाणिकपणे याचे एक मोठे कारण आहे.

आळशीपणा आणि आळस यामुळे अत्यंत अशक्तपणाचे चक्र आणि कमी उद्दिष्ट निश्चित होऊ शकते.

स्वतःला प्रेरित करणे खूप कठीण आहे, परंतु ही एक गरज आहे.

हा एक व्हिडिओ आहे जो मदत करू शकतो | लोक माझ्या आयुष्याला चालना देण्यासाठी, मला हे पूर्णपणे माहित आहे की हे करणे काय आहे.

तुम्ही प्रतीक्षा करा, आशा करा आणि इच्छा करा की इतर लोक येतील आणि तुमची स्वप्ने पूर्ण करण्यात मदत करतील:

तुमची प्रेमाची स्वप्ने…

तुमची आर्थिक उद्दिष्टे…

तुमच्या करिअरच्या आकांक्षा…

तुमचा अर्थ शोध…

पण ते खूप दूर असल्याचे दिसून आलेस्कॉट फिट्झगेराल्ड, उदाहरणार्थ, ग्रेट गॅट्सबी, टेंडर इज द नाईट आणि इतर अनेक उत्कृष्ट कृतींचे लेखक. या हुशार आणि त्रासलेल्या माणसाचे आयुष्य आर्थिक अडचणींमुळे खूप वाईट झाले होते. खरे आहे: ते अंशतः त्याच्या पत्नीमुळे झाले होते आणि तिला मानसिक आजारासाठी खाजगीरित्या संस्थात्मक बनवण्याची गरज होती.

परंतु तरीही, त्याच्या चरित्रावर एक झटकन पाहिल्यास हे दिसून येते की जर फिट्झगेराल्डची पैशाची परिस्थिती असती तर किती बरे झाले असते. अधिक स्थिर. आयुष्याची हीच गोष्ट आहे:

तुमच्याकडे सर्व काही तुमच्या मार्गावर असू शकते, परंतु तुमच्या खात्यात जास्त अंक नसल्यास तुम्हाला बर्‍याच लोकांसह खूप लवकर त्रास होऊ शकतो, तुमच्या युटिलिटी प्रदात्यापासून सुरुवात करून आणि तुमच्या कारवरील देयके आणि तुम्हाला द्यावी लागणारी भाडे किंवा गहाणखत देयके देऊन समाप्त करा.

तुमचे पैसे व्यवस्थित मिळवणे आणि काही बचत करून जगण्यासाठी पुरेसे असणे अत्यावश्यक आहे. तुमचे जीवन एकत्र मिळवायचे आहे.

16) तुम्हाला असे वाटते की कोणीतरी तुम्हाला वाचवायला येणार आहे

आधिभौतिक किंवा आध्यात्मिक समजुती, कोणीही तुम्हाला वाचवायला येणार नाही.

आपल्यापैकी अनेकांच्या मनात बालपणाची प्रवृत्ती शिल्लक असते. हे आम्हाला सांगते की शेवटी सर्व काही ठीक होईल आणि कोणीतरी आम्हाला वाचवण्यासाठी नेहमीच असेल.

आकर्षणाच्या कायद्यासारख्या नवीन युगाच्या शिकवणी या किशोरवयीन विश्वासाला पुढे नेत आहेत, लोकांना शिकवतात की जर ते सकारात्मक आणि आश्वासक गोष्टीजीवन त्यांना ते प्रदान करेल.

नकळत.

तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या पदावरून कृती करायला सुरुवात करावी लागेल आणि तुमच्या अटींवर यशस्वी आणि अपयशी व्हावे लागेल.

कोणीही तुम्हाला जामीन द्यायला येणार नाही. बाहेर.

जरी तुमचे पालक, जोडीदार, कुटुंबातील सदस्य किंवा मित्र तुमच्या बचावासाठी आले असले तरीही, वर वर्णन केलेल्या टोनी रॉबिन्सच्या मानसिकतेसह जीवनाशी संपर्क साधून तुम्ही अधिक मजबूत व्हाल. .

तुम्हाला जिंकण्यासाठी खेळण्याची गरज आहे कारण केवळ सहानुभूतीपोटी तुम्हाला कोणीही ट्रॉफी देणार नाही आणि जर त्यांनी तसे केले तर ते फारसे मोलाचे नाही.

17) तुमच्याकडे खूप काही आहे विषारी लोकांसाठी सहिष्णुता

स्व-विकासाचा एक लोकप्रिय सिद्धांत असा आहे की तुम्हाला तुमच्या जीवनातून सर्व विषारी लोक काढून टाकावे लागतील.

मी सहमत नाही, कारण मला वाटते "विषारी" हे एक अतिशय व्यक्तिनिष्ठ लेबल आहे, आणि कारण मला वाटतं की आपण अत्यंत असहमत लोकांचा सामना करून बरेच काही शिकू शकतो आणि वाढू शकतो. असे म्हटले आहे की, कोणीतरी तुमच्यावर फिरू देण्याचे किंवा तुम्हाला मूर्ख समजण्याचे कोणतेही कारण नाही.

नकारात्मक लोक खरोखर चांगले शिक्षक असू शकतात आणि आपल्या स्वतःच्या कमी सकारात्मक प्रवृत्तीचा आरसा असू शकतात.

परंतु विषारी लोक जे सक्रियपणे आमची हाताळणी करतात ते अधिक चाचणीचे ठरू शकतात.

तुम्ही त्यांच्याशी पुन्हा कधीही बोलू नये असे नाही. पण तुम्हाला त्यांच्यापुढे उभे राहण्याची गरज आहे. जर त्यांनी नेहमी तुमच्याकडून पैसे उधार घेण्याचा प्रयत्न केला आणि ते परत केले नाही, तर तुम्हाला मागितल्याबद्दल दोषी ठरवून, त्यांना पुन्हा पैसे देऊ नका - उदाहरणार्थ.

18) तुम्हाला हे करायचे आहेशिकाऊ होण्यापूर्वी मास्टर व्हा

मी पूर्वी वाचलेले एक पुस्तक आहे ज्याचे नाव Lazarillo de Tormes आहे. हे 1554 मध्ये एका अनामिक लेखकाने लिहिले होते आणि ते पिकारेस्क कादंबरी शैलीचे एक रत्न आहे.

हे एका तरुण व्यक्तीशी संबंधित आहे जो त्याच्या कारकिर्दीच्या अनेक भयानक टप्प्यांतून जातो आणि शेवटी त्याचा मार्ग शोधण्याआधी जीवनाचा अनुभव घेतो. काहीतरी चांगले.

आपल्यापैकी बरेच जण सारखे अनुभव घेतात.

पण अंतःप्रेरणा, विशेषत: सोनेरी मुलांसाठी आणि इतरांसाठी, कधीकधी शिकाऊ होण्यापूर्वी मास्टर बनण्याची इच्छा असते.

आम्ही चित्रफलकावर बसतो आणि आमचे तयार झालेले उत्पादन हास्यास्पद ऐवजी पहिल्याच प्रयत्नात रेम्ब्रॅन्डसारखे दिसावे अशी अपेक्षा करतो, जे कदाचित ते कसे दिसते! हा जीवनाचा मार्ग आहे. अगदी उत्तम बुद्धिमत्ता, कलाकार आणि शोधक यांनाही प्रथम सामान्य नोकऱ्यांमध्ये काम करावे लागले आणि त्यांना काही वेळा निस्तेज वाटणाऱ्या गोष्टी कराव्या लागल्या.

फक्त तुमचे ध्येय लक्षात ठेवा आणि हार मानू नका. तुम्ही तिथे पोहोचाल.

19) तुम्ही तुमचे शारीरिक आरोग्य गृहीत धरत आहात

आमची शरीरे अद्भूत निर्मिती आहेत, पण ती फक्त स्वतःची काळजी घेत नाहीत.

आपल्या शरीरात चांगले राहण्यासाठी आणि चांगले राहण्यासाठी आपल्याला व्यायाम, आहार आणि शिस्त असणे आवश्यक आहे.

आपल्यापैकी काहींना आपले जीवन एकत्र करणे इतके कठीण का वाटते हे सर्वात मोठे कारण आहे. आपल्याला फक्त आपल्याच त्वचेत भयानक वाटते.

मला असे म्हणायचे नाही की भावनिक किंवा मानसिकअर्थ.

म्हणजे आपण अक्षरशः आळशी वाटू शकतो, आपल्या शरीराच्या आकाराचा तिरस्कार करू शकतो किंवा आपल्या शरीरात महत्वाची उर्जा आणि शक्ती कमी आहे असे वाटू शकते.

येथे व्यायाम, श्वासोच्छवास आणि गोष्टी आमची परिस्थिती सुधारण्यासाठी आणि स्वतःला व्यवस्थित ठेवण्यासाठी योगासने अत्यंत महत्त्वाची असू शकतात.

तुमच्या शारीरिक आरोग्याला गृहीत धरू नका. तुमच्या शरीराची कदर करा आणि काळजी घ्या!

याला एकत्र करा, यार

तुमचे आयुष्य नियंत्रणाबाहेर गेलेले पाहून कसे वाटते हे मला माहित आहे आणि कोठून सुरुवात करावी हे माहित नाही.

तुमचे जीवन एकत्र करणे कठीण आणि गोंधळात टाकणारे आहे, विशेषत: जेव्हा बरेच घटक तुमच्या नियंत्रणाबाहेर असतात. म्हणूनच तुमच्या आयुष्यातील एक किंवा दोन पैलूंपासून सुरुवात करणे महत्त्वाचे आहे जे तुम्ही नियंत्रित करू शकता.

आमच्यापैकी कोणाचेही जीवन परिपूर्ण होणार नाही किंवा आम्हाला हवे ते सर्व काही मिळणार नाही.

पण आम्ही हे करू शकतो. स्वत:ला सशक्त बनवा, आमच्या अस्सल व्यक्तींप्रमाणे जगा आणि जे आमची मूल्ये सामायिक करतात आणि आमच्या प्रयत्नांमध्ये आम्हाला परस्पर सहकार्य करतात त्यांच्याशी जवळीक साधू लागते.

अर्थात, तुम्ही वाटेत मित्र बनवता आणि सामायिक करून आणि सहयोग करून अधिक मजबूत व्हा.

पण कधीही करू नका तुमचे आयुष्य सुरू करण्यासाठी दुसऱ्याची वाट पाहण्याची चूक.

तुम्ही तुमचे संपूर्ण आयुष्य काहीतरी महान घडण्याची वाट पाहत असाल आणि ते कधीही होणार नाही.

3) तुमचे जीवन अव्यवस्थित आहे

कॅनेडियन मानसशास्त्रज्ञ जॉर्डन पीटरसन यांनी प्रसिद्धपणे सांगितले की, जर तुम्हाला तुमच्या जीवनात काय करावे हे माहित नसेल, तर तुमची खोली स्वच्छ करून सुरुवात करा.

त्याचा अर्थ असा होता की लहान सुरुवात करणे आणि संघटित होणे हा एक चांगला मार्ग आहे. तुमचे जीवन क्रमवारी लावायला सुरुवात करा.

बरेचदा, तुमचे जीवन एकत्र करणे तुमच्यासाठी खूप कठीण आहे कारण तुम्ही तुमच्या जीवनातील विविध पैलूंनी भारावलेले आणि अव्यवस्थित आहात.

तुम्हाला असे वाटते. अडकलेले आणि तुमच्यासमोर असलेल्या अनेक कार्ये आणि कर्तव्यांना सामोरे जाण्यास असमर्थ आहे.

मग तुम्ही "अडथळ्यात अडकले" या भावनेवर मात कशी करू शकता?

कोठून सुरुवात करावी?

ठीक आहे, तुम्हाला केवळ इच्छाशक्तीपेक्षा अधिक आवश्यक आहे, ते निश्चितच आहे.

मला याबद्दल अत्यंत यशस्वी जीवन प्रशिक्षक आणि शिक्षक जीनेट ब्राउन यांनी तयार केलेल्या Life Journal मधून शिकायला मिळाले.

तुम्ही बघा, इच्छाशक्तीच आम्हाला इथपर्यंत घेऊन जाते...तुमच्या जीवनाला तुम्ही उत्कट आणि उत्साही असलेल्या एखाद्या गोष्टीमध्ये बदलण्याची गुरुकिल्ली म्हणजे चिकाटी, मानसिकतेत बदल आणि प्रभावी ध्येय सेटिंग.

आणि हे कदाचित एकसारखे वाटेल करण्यासाठी शक्तिशाली कार्यहाती घेतले, जीनेटच्या मार्गदर्शनामुळे, मी कधीही कल्पनेपेक्षा हे करणे सोपे झाले आहे.

लाइफ जर्नलबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी येथे क्लिक करा.

आता, तुम्हाला कदाचित आश्चर्य वाटेल की जीनेटचा अभ्यासक्रम वेगळा काय आहे इतर सर्व वैयक्तिक विकास कार्यक्रमांमधून.

हे सर्व एका गोष्टीवर येते:

जीनेटला तुमचा जीवन प्रशिक्षक बनण्यात रस नाही.

त्याऐवजी, ती तुम्ही नेहमी जे जीवन जगण्याचे स्वप्न पाहिले होते ते जीवन निर्माण करण्याची तुमची इच्छा आहे.

म्हणून जर तुम्ही स्वप्न पाहणे थांबवण्यास आणि तुमचे सर्वोत्तम जीवन जगण्यास तयार असाल तर, तुमच्या अटींवर तयार केलेले जीवन, जे पूर्ण होईल आणि तुम्हाला समाधान देईल, लाइफ जर्नल पाहण्यास अजिबात संकोच करू नका.

पुन्हा एकदा ही लिंक आहे.

4) तुम्ही खूप तक्रार करता

मी जगाचा होतो तक्रार करणारा राजा. मी अजूनही ते खूप वेळा करतो.

तक्रार करणे म्हणजे उर्जेचा अपव्यय आहे.

असे आहे. समस्या सोडवण्यासाठी किंवा दुरुस्त करण्यासाठी तुम्हाला काय चूक आहे हे समजावून सांगणे आवश्यक असलेल्या काही परिस्थितींपैकी एक लहान, तक्रार करणे हे मुळात फक्त एक प्रकारचा आत्म-दया आहे.

तुम्ही मित्र, कुटुंब, तुमचा जोडीदार किंवा जगाला सांगत आहात काय पुरेसे चांगले नाही.

आणि मग काय?

तुम्हाला सल्ला हवा असेल तर तो विचारा. पण तक्रार करणे हे वेगळेच प्राणी आहे. हे कधीही न संपणारे चक्र आहे कारण ते स्वतःच्या अशक्त स्वभावावर भरभराट होते.

काहीतरी असमाधानकारक निवडणे आणि त्याचे निराकरण करण्यासाठी पूर्ण प्रयत्न करण्यापूर्वी मोठ्याने कॉल करणे हे उत्कृष्ट आहे.

उचलणेकाही असमाधानकारक गोष्टी सांगणे हे खरोखरच वेळेचा अपव्यय आहे आणि तरीही तुम्हाला असे वाटू लागते.

5) तुम्ही तुमची मानके कमी करण्यास खूप इच्छुक आहात

प्रसिद्ध प्रेरक वक्ता आणि प्रशिक्षक टोनी रॉबिन्स शिकवतात की आपल्यापैकी बरेच जण आपल्या पूर्ण क्षमतेपर्यंत पोहोचत नाहीत आणि एका साध्या कारणासाठी आपले जीवन एकत्र करत नाहीत:

आम्ही आमचे मानक कमी करण्यास खूप इच्छुक आहोत.

आम्ही नेहमी स्वतःला एक मार्ग देतो, एक योजना बी आणि एक योजना सी. आम्ही खूप सहजतेने हार मानतो आणि जेव्हा गोष्टी कठीण होतात तेव्हा सांत्वन बक्षिसे घेतो.

आयुष्य, प्रेम आणि करिअरमध्ये, आम्ही आमच्या मनाला प्रशिक्षित करतो नेहमी पळून जाण्याचा मार्ग ठेवा.

रॉबिन्सने उलट सल्ला दिला: ध्येय निश्चित करा आणि ते अर्धवट ठेवण्यासाठी अक्षरशः कोणताही पर्याय सोडू नका.

यशस्वी किंवा पूर्णपणे अयशस्वी व्हा, त्यामध्ये शून्य जागा आहे. आणि तुम्ही अयशस्वी झाल्यास, पुढच्या वेळी आणखी कठोर प्रयत्न करा किंवा तुमचे ध्येय समायोजित करा.

परंतु कधीही, अर्धे उपाय कधीही स्वीकारू नका. आणि पुरेशी संसाधने नसल्याचा कधीही बळी पडू नका.

“संसाधने कधीही समस्या नसतात. साधनसंपत्तीचा अभाव यामुळेच तुम्ही अयशस्वी आहात.”

//www.youtube.com/watch?v=psGNdh7UPB4

7) तुम्ही स्वप्नभूमीत राहत आहात

स्वप्न आणि ध्येय असणे अत्यावश्यक आहे. परंतु ते कृती करण्यायोग्य असले पाहिजे.

तुमचा उद्देश फक्त प्रसिद्ध अभिनेता किंवा एक हुशार, नामवंत शास्त्रज्ञ होण्याचा असेल, तर या भविष्याची कल्पना करत राहण्यासाठी ते फारसे काही करणार नाही.

तुम्हाला हे करणे आवश्यक आहे ते प्रत्यक्षात आणण्यासाठी ठोस पावले उचला.

तुम्हीकदाचित कधीच प्रसिद्ध किंवा जगप्रसिद्ध होणार नाही, परंतु तुम्ही सरावाने तुमची कौशल्ये नक्कीच सुधाराल आणि एक व्यक्ती म्हणून वाढू शकाल.

मी म्हटल्याप्रमाणे, लाइफ जर्नल सारखे कार्यक्रम माझ्यासाठी खूप उपयुक्त ठरले आहेत. -जीवन योजना आणि त्यावर चिकटून राहा.

तुमचे आयुष्य संधीवर सोडू नका.

असे बरेच काही आहे ज्यावर आम्ही नियंत्रण ठेवू शकत नाही. म्हणूनच तुमच्या नियंत्रणात असलेली छोटी रक्कम (तुमचे निर्णय आणि ठोस कृती) खूप महत्त्वाची आणि शक्तिशाली आहे.

8) प्रतिक्रिया कमी करा, कृती जास्तीत जास्त करा

आमच्यापैकी अनेकांसाठी, जीवन आपल्या बाबतीत घडणारी गोष्ट आहे.

तृप्ती शोधण्यात आणि खरोखरच या जगाला परत देण्याचे व्यवस्थापन करणार्‍या दुर्मिळ लोकांसाठी, जीवन त्यांच्यासाठी घडणारी गोष्ट आहे.

ते त्यांच्यापेक्षा बरेच काही करतात प्रतिक्रिया द्या.

वारा वाहतो आणि वादळी वारे सुटतात तेव्हा ते त्यांचे पाल समायोजित करतात. पण समुद्र खूप खडबडीत आहे असे कोणीतरी म्हटल्यामुळे ते कधीही मागे फिरून लाजेने आणि पराभवाने आपले डोके लटकवण्यासाठी घरी जात नाहीत. ते कार्य करतात आणि त्यांच्या ध्येयांचा पाठपुरावा करतात. ते अपयशानंतर स्वतःला उचलून घेतात आणि दुप्पट प्रयत्न करतात.

ते परिस्थितीशी जुळवून घेतात आणि प्रतिक्रिया देतात, परंतु ते नेहमी विचार करतात. ते यशस्वी होण्यासाठी आणि त्यांच्या ध्येयांपर्यंत पोहोचण्यासाठी सक्रिय पावले उचलतात, जीवन त्यांना काय देते यावर प्रतिक्रिया देण्याऐवजी.

तुम्ही प्रतिक्रिया देता त्यापेक्षा जास्त कार्य करा आणि तुमचे जीवन तुम्हाला कधीही अपेक्षित नसलेल्या मार्गाने एकत्र येऊ लागेल.

9) लहान, मध्यम आणि दीर्घ मधील फरक जाणून घ्या

त्याचे एक प्रमुख कारणआपल्यापैकी काही लोकांसाठी आपले जीवन एकत्र करणे इतके कठीण आहे की आपण आपली सर्व उद्दिष्टे एका सामान्य किंवा अस्पष्ट ढिगाऱ्यात गुंफून टाकतो.

आम्ही ठोस आणि वास्तववादी पावले उचलण्यात अयशस्वी झालो आहोत, परंतु आम्ही पूर्णपणे भिन्न ध्येये देखील सेट करतो टाइम फ्रेम आणि त्या सर्वांना एक आयटम म्हणून हाताळा.

उद्या सकाळी 6 वाजता उठणे हे अल्प-मुदतीचे ध्येय असू शकते.

मध्यम-मुदतीचे ध्येय पुढील काळात 20 पौंड कमी करणे असू शकते सहा महिने.

संरक्षण मुखत्यार बनणे किंवा सर्व ५० राज्यांमध्ये सहल करणे आणि त्यानंतर तुम्ही Amazon वर विक्री करू शकणारे फोटो जर्नल बनवणे हे दीर्घकालीन उद्दिष्ट असू शकते.

तुमचे ठेवा अल्प, मध्यम आणि दीर्घकालीन उद्दिष्टे आयोजित केली आहेत.

तुम्ही ते सर्व एका मोठ्या ढिगाऱ्यात बनवल्यास त्यांना संघटित करणे आणि त्यांना प्राधान्य देणे खूप कठीण जाईल.

10) तुमचे प्रेम जीवन आहे एक गोंधळ

आमच्यापैकी अनेकांचे जीवन मार्गावर आणण्यात सर्वात मोठा अडथळा म्हणजे प्रेम, सेक्स आणि प्रणय.

तुम्हाला हे समजताच, ती येते आणि तुमच्या चेहऱ्यावर नवीन आश्चर्यचकित करते.

तुम्ही प्रेमात निराशेचा सामना करत असाल तर, मुळे अनेकदा दुर्दैवी किंवा पुरेशा संधी नसण्यापेक्षा खूप खोलवर जातात.

तुम्ही पाहता, प्रेमातील आपल्या बहुतेक उणीवा आपल्या स्वतःशी असलेल्या आपल्या स्वतःच्या गुंतागुंतीच्या आंतरिक नातेसंबंधातून उद्भवतात - आपण प्रथम अंतर्गत निराकरण न करता बाह्य कसे दुरुस्त करू शकता?

मी हे जगप्रसिद्ध शमन रुडा इआंदे यांच्याकडून शिकलो. , प्रेम आणि त्याच्या अविश्वसनीय विनामूल्य व्हिडिओमध्येआत्मीयता.

हे फक्त "स्वतःवर आनंदी" असण्यापेक्षा कितीतरी जास्त आहे.

हे त्याहून अधिक विशिष्ट आणि थोडे वेगळे आहे.

म्हणून, तुम्हाला हवे असल्यास तुमचे इतरांशी असलेले नाते सुधारण्यासाठी आणि प्रेमातील समस्या सोडवण्यासाठी, येथे विनामूल्य व्हिडिओ पहा.

रुडाच्या शक्तिशाली व्हिडिओमध्ये तुम्हाला व्यावहारिक उपाय आणि बरेच काही सापडेल, असे उपाय जे आयुष्यभर तुमच्यासोबत राहतील. आणि तुमच्या प्रेम जीवनात मापनीय सुधारणा आणा.

11) तुम्ही जास्त विचार करता आणि अतिविश्लेषण करता

जेव्हा हे येते तेव्हा मी खूप वाईट आहे, आणि माझ्यासाठी लाइफ जर्नलसारखे कार्यक्रम सुरू केले. ते सोडवत आहे.

मी स्वत: ची तोडफोड आणि ध्यास या बिंदूवर जास्त विचार करतो आणि अतिविश्लेषण करतो.

जेव्हा तुम्ही जास्त विचार करता तेव्हा तुम्ही एक गोष्ट करा: तुम्ही अर्धांगवायू होतो.

तुम्ही सुरुवात करता. पर्याय, अडथळे आणि शक्यतांमधून सायकल चालवणं एवढ्या प्रमाणात की तुम्ही दगडाच्या गाळ्याप्रमाणे जागी स्थिर व्हाल. अचानक काय घडू शकते किंवा घडेल किंवा घडले पाहिजे यावर तुम्ही इतके स्थिर आहात...

तुम्ही काहीही करत नाही.

किंवा तुम्ही कारवाई करता आणि लगेच पश्चात्ताप करता आणि त्याचे अतिविश्लेषण करता.

किंवा तुम्ही कृती करण्यात तुमच्या संकोचाचे विश्लेषण करता आणि नंतर तुम्ही किती गोष्टींचा अतिविचार करता याविषयी उदासीनता बाळगता, अतिविचार करण्याबद्दल अतिविचार करण्यास सुरुवात करता. गंभीरपणे, तुमचा मेंदू थोडा बंद करा.

जॉगसाठी बाहेर जा किंवा बारमध्ये जा आणि पिंट घ्या. तुमचे भविष्य तुमचे आभार मानेल.

(फक्त असे काही करू नका जे मी बारमध्ये करणार नाही).

12)तुमची निर्णय घेण्याची प्रक्रिया आवेगपूर्ण आहे

आधी मी कृतीच्या महत्त्वावर जोर दिला होता आणि अतिविचार न करता.

हे अगदी खरे आहे.

अतिविचार प्रभावी होण्यासाठी फारच उपयुक्त नाही आणि शक्तिशाली व्यक्ती.

तथापि अजिबात विचार न करणे ही अत्यंत धोकादायक रणनीती आणि बर्‍याच प्रकरणांमध्ये मूर्खपणाची चाल आहे.

तुम्ही फासे रोलसह निर्णय घेऊन नवीन परिस्थितीत डुबकी मारल्यास, तुम्ही खूप धोकादायक आणि दयनीय अस्तित्व असेल.

तुमच्या निर्णय प्रक्रियेत तर्कशुद्ध विचार ठेवा.

याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला कुठे हलवायचे हे ठरवण्यासाठी महिनाभर रात्रभर बसावे लागेल. पुढे किंवा नातेसंबंधाचा पाठपुरावा करायचा की नाही.

परंतु किमान एक साधक आणि बाधक यादी एकत्र ठेवा किंवा काही तासांसाठी त्यावर विचार करा.

तुमच्या भविष्यासाठी तुम्ही करू शकता ते कमीत कमी आहे.

13) तुम्हाला झटपट निकाल हवे आहेत

मी लहान असताना पियानो वाजवला. अनेक वर्षांपासून मला खेळण्याची संधी मिळाली नसली तरीही, तांत्रिकदृष्ट्या मी अजूनही करतो.

तरुण म्हणून खेळताना मला एक समस्या आली. मी पियानोवर बसलो आणि ताबडतोब मोझार्टचे प्रगत तुकडे वाजवण्याचा प्रयत्न केला.

मी ते करू शकलो नाही तेव्हा मला राग आला आणि मी प्रेरणा गमावू लागलो. मला खूप छान वाजवायचे होते, पण मला ते मिळवण्यासाठी स्केल किंवा काम करायचे नव्हते.

म्हणूनच मला पियानोचे धडे घेणे थांबवण्याची परवानगी द्यावी अशी माझी मागणी होती.

"हे खूप कठीण आहे!" मी तक्रार करेन किंवा “माझे शिक्षक चांगले नाहीत.”

नक्कीच, माझेशिक्षक कठोर होते आणि स्केल वारंवार खेळणे खूप कंटाळवाणे असू शकते. शिवाय, जेव्हा पियानोचा विचार केला जातो तेव्हा बोटांकडे लक्ष देणे खरोखरच एक ड्रॅग असू शकते आणि तुम्हाला फक्त दिग्गजांच्या सुंदर संगीतासारखा आवाज सोडायचा आहे.

पण ती खरी समस्या नव्हती...

खरी समस्या? मला झटपट निकाल हवे होते आणि जेव्हा ते लगेच घडले नाही तेव्हा मी एका बिघडलेल्या छोट्या b*tch प्रमाणे वागत होतो.

मला असे म्हणायचे आहे की आवेग पूर्णपणे निघून गेला आहे, पण तसे झाले नाही.

काही सवयी जड जातात.

14) तुम्ही प्रामाणिक असण्याऐवजी स्वतःला भूमिका बजावू द्या

जीवन आपल्यापैकी अनेकांना विविध भूमिका बजावण्यास सांगतो. वेगवेगळ्या लोकांसाठी वेगवेगळ्या गोष्टी असणं हे अप्रामाणिक नाही, पण जेव्हा आपण कॉर्पोरेट आणि करिअर किंवा नातेसंबंधांच्या कारणांसाठी आपण कोण आहोत हे खोटे ठरवतो, तेव्हा ते आध्यात्मिकरित्या सुन्न होते.

आम्ही स्वतःची अशी आवृत्ती बनतो जी अगदी वास्तविक नसते, आम्ही टीव्हीवर पाहत असलेल्या लोकांच्या व्यक्तिमत्त्वाचा अभिनय करणे किंवा आमच्याकडे आकर्षक किंवा यशस्वी असण्याची कल्पना आहे.

परंतु तुम्ही काय असू शकता आणि आणखी किती, जर तुम्ही वास्तविक तुमची मुक्तता केली आणि तुमचे जीवन चालू ठेवले तर तुमच्‍या गहन इच्‍छा आणि संभाव्यतेच्‍या प्रत्‍येक मार्गावर खरे आहे?

मला अंदाज आहे की तुम्‍ही तिथल्‍या दुसर्‍या व्‍यक्‍तीच्‍या कार्बन कॉपीपेक्षा कितीतरी अधिक असाल.

15) तुम्‍ही नाही तुमच्या आर्थिक गोष्टींकडे लक्ष द्या

पैशाच्या समस्यांमुळे आमच्या अनेक पिढ्यांचे आणि भूतकाळातील काही उज्वल मने बुडाली आहेत.

एफ सारख्या लेखकाकडे पहा.