15 teu aya alesan anu sesah pisan pikeun anjeun ngahijikeun kahirupan anjeun (sareng naon anu kudu dilakukeun ngeunaan éta)

Bisa jadi klise, tapi éta leres: hirup téh hésé.

Bisa ogé ngan saukur matak ngabingungkeun jeung ngabingungkeun.

Kieu katingalna naon anu kudu dipigawé lamun anjeun leungit dina jalan anu bengkok sareng henteu terang kumaha carana uih deui ka jalur.

Salah sahiji alesan anu paling hese pikeun terang kahirupan nyaéta seueur sora anu bersaing anu nyarioskeun naon anu anjeun kedahkeun. laksanakeun.

Gampang leungiteun arah sorangan lamun dulur nuduhkeun jalan anu sabalikna sarta nyaritakeun naon anu kudu anjeun laksanakeun.

1) Anjeun puguh teuing

Abdi henteu terang upami anjeun puguh. Kuring terang kuring pasti tiasa puguh di luar kapercayaan.

Kuring ogé terang yén kedul diremehkeun salaku panyabab kahirupan anu nguciwakeun.

Jujur éta mangrupikeun panyababna anu ageung.

Puguh jeung létoy bisa ngakibatkeun siklus disempowerment ekstrim jeung netepkeun tujuan low.

Bisa jadi hésé pisan pikeun memotivasi diri, tapi hiji kabutuhan.

Ieu hiji video nu bisa mantuan .

//www.youtube.com/watch?v=TLKxdTmk-zc

2) Anjeun ngandelkeun teuing ka batur

Salaku jalma anu nyéépkeun taun-taun gumantung ka batur. jalma-jalma pikeun ngagerakkeun kahirupan kuring, kuring terang pisan kumaha éta ngalakukeun ieu.

Anjeun antosan, ngarep-ngarep, sareng ngaharepkeun jalma-jalma sanés bakal datang sareng ngabantosan anjeun pikeun minuhan impian anjeun:

ngimpi ngeunaan cinta…

Tujuan kauangan anjeun…

Aspirasi karir anjeun…

Pamilarian anjeun pikeun harti…

Tapi tétéla éta jauh teuingScott Fitzgerald, contona, panulis Great Gatsby, Tender is the Night, sareng seueur karya agung anu sanés. Lalaki cemerlang jeung troubled ieu hirupna dijieun loba, leuwih parah alatan kasusah finansial. Leres: aranjeunna sabagean disababkeun ku pamajikanana sareng anjeunna kedah dilembagakeun sacara pribadi pikeun panyakit jiwa.

Tapi sanajan kitu, sakedapan dina biografina nunjukkeun kumaha langkung saé upami kaayaan artos Fitzgerald parantos aya. leuwih stabil. Éta hal dina kahirupan:

Anjeun tiasa gaduh sadayana jalan anjeun, tapi upami anjeun henteu gaduh seueur digit dina akun anjeun, anjeun bakal mimiti ngalaman seueur masalah sareng seueur jalma, dimimitian ku panyadia utilitas anjeun sareng ditungtungan ku pamayaran mobil anjeun sareng pamayaran nyéwa atanapi hipotik anu anjeun kedah pasihan.

Membutuhkeun artos anjeun sareng gaduh cekap pikeun hirup kalayan sababaraha tabungan penting upami anjeun hoyong ngahijikeun kahirupan anjeun.

16) Anjeun panginten bakal aya anu sumping pikeun nyalametkeun anjeun

Pondok kayakinan métafisik atanapi spiritual, moal aya anu badé nyalametkeun anjeun.

Seueur urang gaduh naluri budak leutik anu tinggaleun dina tonggong pikiran urang. Éta nyarioskeun ka urang yén dina tungtungna sadayana bakal saé sareng aya anu bakal salawasna aya pikeun nyalametkeun urang.

Ajaran Zaman Anyar sapertos Hukum Tarikan langkung seueur kapercayaan rumaja ieu, ngajarkeun jalma yén upami aranjeunna ngabayangkeun positip sareng hal ngarojonghirup bakal nyadiakeun aranjeunna kalayan éta.

Omong kosong.

Anjeun kudu ngamimitian akting tina posisi sorangan jeung sukses jeung gagal dina kaayaan anjeun sorangan.

Teu aya nu datang ka bail anjeun. kaluar.

Sanajan anjeun boga kolot, pasangan, anggota kulawarga, atawa babaturan anu datang pikeun nyalametkeun anjeun, anjeun tungtungna bakal jadi leuwih kuat ku ngadeukeutan hirup kalawan jenis méntalitas Tony Robbins ditétélakeun di luhur. .

Anjeun kudu maén pikeun meunang sabab teu aya anu bakal masihan anjeun piala ngan ukur simpati, sareng upami aranjeunna ngalakukeun éta sigana moal aya hargana.

17) Anjeun gaduh seueur teuing. toleransi pikeun jalma toksik

Téori populér ngeunaan ngembangkeun diri nyebutkeun yén anjeun kudu motong sakabeh jalma toksik kaluar tina kahirupan anjeun.

Kuring teu satuju, sabab kuring mikir "toksik" mangrupakeun labél pisan subjektif, sarta ogé alatan kuring pikir urang bisa diajar jeung tumuwuh loba ti nyanghareupan nepi ka jalma pisan disagreeable. Kitu cenah, teu aya alesan pikeun ngantepkeun batur leumpang di sakuliah anjeun atanapi nyandak anjeun bodo.

Jalma négatif sabenerna bisa jadi guru hébat sarta jadi eunteung pikeun naluri kurang positif urang sorangan.

Tapi jalma-jalma beracun anu aktip ngamanipulasi urang tiasa janten ujian anu langkung seueur.

Sanes anjeun kedah nyentak sareng henteu kantos nyarios deui ka aranjeunna. Tapi anjeun kudu nangtung nepi ka aranjeunna. Upami aranjeunna nyobian sok nginjeum artos ka anjeun sareng henteu ngabalikeun deui, dosa anjeun naroskeun, tong nginjeumkeun artos deui - contona.

18) Rékjanten master sateuacan janten magang

Aya buku anu kuring baca baheula disebut Lazarillo de Tormes. Ditulis dina taun 1554 ku pangarang anonim sarta mangrupa permata tina genre novella picaresque.

Ieu masalah saurang nonoman anu ngaliwatan sababaraha tahapan pikareueuseun dina karirna jeung pangalaman hirupna saacan tungtungna naek naek jeung manggihan. hal anu hadé.

Seueur urang ngalaman pangalaman anu sami.

Tapi naluri, khususna pikeun murangkalih emas sareng anu sanés, kadang hoyong janten master sateuacan janten magang.

Kami calik di easel sareng ngarepkeun produk réngsé kami sapertos Rembrandt dina usaha anu munggaran, sanés konyol, anu sigana sigana! Ieu cara hirup. Malahan pikiran, seniman, jeung inventor anu cemerlang pangpangna mimitina kudu digawé di pagawéan normal jeung ngalakukeun hal-hal anu kadangkala dianggap kusam.

Cukup émut kana tujuan anjeun sareng ulah nyerah. Anjeun bakal ka dinya.

19) Anjeun nganggap kaséhatan jasmani anjeun for teu dibales

Awak urang téh ciptaan endah pisan, tapi maranéhna teu ngan ngurus sorangan.

Urang kedah olahraga, diet, sareng disiplin supados tetep dina kaayaan anu saé sareng séhat dina awak urang.

Salah sahiji alesan pangpayunna sababaraha urang ngarasa hésé pikeun ngahijikeun kahirupan. nyaeta urang ngan saukur ngarasa uih di jero kulit urang sorangan.

Kuring malah teu hartosna yén merta dina emosi atawa psikologis.rasa.

Maksudna urang bisa jadi ngarasa sluggish, hate bentuk awak urang atawa ngarasa kakurangan tanaga vital jeung kakuatan dina awak urang.

Ieu tempat latihan, breathwork jeung hal. kawas yoga bisa jadi kacida krusial pikeun bettering kaayaan urang jeung dimimitian pikeun meunangkeun diri dina urutan.

Tong nyandak kaséhatan fisik Anjeun for teu dibales. Ngahargaan jeung miara awak anjeun!

Kumpulkeun éta babarengan, lalaki

Kuring nyaho persis kumaha rasana ningali hirup anjeun spinning kaluar kontrol jeung teu nyaho dimana malah mimiti ngamimitian.

Ngahijikeun hirup anjeun sesah sareng ngabingungkeun, khususna nalika seueur faktor anu di luar kendali anjeun. Éta sababna penting pisan pikeun ngamimitian ku hiji atanapi dua aspék kahirupan anjeun anu anjeun tiasa kendalikeun.

Teu aya urang anu bakal ngagaduhan kahirupan anu sampurna atanapi nampi sadayana anu dipikahoyong.

Tapi urang tiasa. nguatkeun diri urang sorangan, hirup salaku diri otentik urang jeung mimitian ngadeukeutkeun ka jalma anu babagi nilai urang jeung silih ngarojong urang dina usaha urang.

Tangtu, anjeun nyieun babaturan sapanjang jalan jeung tumuwuh kuat ku babagi jeung kolaborasi.

Tapi ulah nyieun Kasalahan nungguan batur pikeun ngamimitian hirup anjeun.

Anjeun bakal ngantosan saumur hirup anjeun pikeun kajadian anu hébat sareng éta moal bakal kajadian.

3) Kahirupan anjeun henteu teratur

Psikolog Kanada Jordan Peterson kasohor nyarios yén upami anjeun henteu terang naon anu kedah dilakukeun dina kahirupan anjeun, mimitian ku ngabersihkeun kamar anjeun.

Anu dimaksud nyaéta ngamimitian leutik sareng teratur mangrupikeun cara anu saé pikeun mimitian nyortir hirup anjeun.

Sering teuing,  hese pisan pikeun anjeun pikeun ngahijikeun kahirupan anjeun sabab anjeun kabeuratan sareng teu teratur ku seueur aspék kahirupan anjeun.

Anjeun ngarasa macet jeung teu bisa nyanghareupan loba pancén jeung tugas di hareupeun anjeun.

Jadi kumaha anjeun bisa ngungkulan ieu rarasaan keur "nyangkut dina rut"?

Dimana ngamimitian?

Muhun, anjeun peryogi langkung ti ngan saukur willpower, éta pasti.

Kuring diajar ngeunaan ieu tina Life Journal, dijieun ku palatih kahirupan anu suksés pisan sareng guru Jeanette Brown.

Anjeun tingali, willpower ngan ukur nyandak urang dugi ka ayeuna… konci pikeun ngarobih kahirupan anjeun janten hal anu anjeun pikahoyong sareng sumanget butuh katekunan, pergeseran pola pikir, sareng netepkeun tujuan anu efektif.

Samentawis ieu sigana sapertos a tugas perkasa pikeunlaksanakeun, hatur nuhun kana bimbingan Jeanette, éta langkung gampang dilakukeun tibatan anu kuring kantos bayangkeun.

Klik di dieu pikeun langkung seueur ngeunaan Jurnal Kahirupan.

Ayeuna, anjeun tiasa heran naon anu ngajadikeun kursus Jeanette béda. tina sagala program pangembangan pribadi anu sanés aya.

Éta sadayana gumantung kana hiji hal:

Jeanette henteu resep janten palatih hirup anjeun.

Sabalikna, anjeunna hoyong ANJEUN nyandak kendali dina nyiptakeun kahirupan anu anjeun impi-impikeun.

Janten upami anjeun siap ngeureunkeun ngalamun sareng ngamimitian hirup anu pangsaéna, kahirupan anu diciptakeun ku syarat anjeun, anu minuhan sareng nyugemakeun anjeun, tong ragu pariksa Jurnal Kahirupan.

Ieu linkna sakali deui.

4) Anjeun ngangluh teuing

Abdi kantos janten urang dunya. raja ngawadul. Kuring masih sering teuing ngalakukeunana.

Ngawadul téh runtah tanaga.

Bener. Singkat tina sababaraha kaayaan dimana anjeun kedah ngajelaskeun naon anu salah pikeun ngalereskeun atanapi ngabenerkeun masalah, ngawadul dina dasarna mangrupikeun bentuk karunya diri.

Anjeun nyarioskeun ka babaturan, kulawarga, pasangan anjeun atanapi dunya ngeunaan naon nu teu cukup.

Terus kumaha?

Lamun hayang naséhat, ménta. Tapi complaining téh sato galak béda. Ieu siklus nu teu aya tungtungna sabab mekar dina alam disempowering sorangan.

Milih hiji hal nu teu nyugemakeun jeung nelepon deui loudly saméméh ngalakukeun utmost pikeun nungkulan éta alus teuing.

Memilih.Ngaluarkeun hal anu henteu nyugemakeun ngan saukur nyarioskeun yén éta leres-leres miceunan waktos sareng ngajantenkeun anjeun janten sial.

5) Anjeun daék nurunkeun standar anjeun

Terkenal. spiker motivational sarta palatih Tony Robbins ngajarkeun yén loba urang teu ngahontal poténsi pinuh kami sarta ngumpulkeun hirup urang babarengan pikeun hiji alesan basajan:

Urang teuing daék nurunkeun standar urang.

Urang sok masihan jalan kaluar, rencana B sareng Rencana C. Urang gampang nyerah sareng nampi hadiah panglipur nalika kaayaan susah.

Dina kahirupan, cinta, sareng karir, urang ngalatih pikiran pikeun salawasna boga hatch kabur.

Robbins nasehat sabalikna: nyetel gol jeung ninggalkeun sacara harfiah euweuh pilihan pikeun satengah-assing eta.

Sukses atawa gagal sagemblengna, kalawan nol kamar pikeun antara. Sareng upami anjeun gagal, cobian deui langkung keras dina waktos salajengna atanapi saluyukeun tujuan anjeun.

Tapi henteu kantos nampi satengah ukuran. Sarta ulah jadi korban teu boga cukup sumberdaya.

“Sumber daya teu pernah jadi masalah. Kakurangan akal nyaéta sabab anjeun gagal."

//www.youtube.com/watch?v=psGNdh7UPB4

7) Anjeun hirup di alam impian

Ngabogaan impian sareng tujuan penting pisan. Tapi kudu bisa dilampahkeun.

Lamun tujuan anjeun ngan saukur jadi aktor kasohor atawa élmuwan anu cemerlang, kakoncara, moal loba pisan pikeun ngabayangkeun mangsa nu bakal datang.

Anjeun kudu nyandak léngkah-léngkah anu konkrit pikeun ngamimitian ngawujudkeunana.

Anjeunmoal pernah jadi kawentar atawa kawentar dunya, tapi anjeun pasti bakal ngaronjatkeun kaahlian anjeun kalawan latihan jeung tumuwuh salaku jalma.

Sakumaha ceuk kuring, program kayaning Life Journal geus immensely mantuan pikeun kuring dina meunangkeun nyata. -Rencana hirup jeung nempel kana eta.

Ulah ninggalkeun hirup anjeun nepi ka kasempetan.

Aya loba pisan urang teu bisa ngadalikeun. Éta sababna jumlah leutik anu aya dina kadali anjeun (keputusan sareng tindakan konkrit anjeun) penting pisan sareng kuat.

8) Minimalkeun réaksi, maksimalkeun tindakan

Kanggo seueur teuing urang, hirup mangrupa hiji hal anu kajadian ka urang.

Pikeun jalma-jalma anu jarang manggihan kasugemaan jeung bener-bener masihan deui ka dunya ieu, hirup téh hiji hal anu maranéhanana kajadian.

Aranjeunna kalakuan leuwih loba tibatan maranéhna. ngaréaksi.

Maranéhanana nyaluyukeun layarna lamun angin ngahiliwir jeung angin ngahiliwir. Tapi aranjeunna henteu kantos baralik sareng uih deui ka bumi pikeun ngagantungkeun sirahna ku éra sareng eleh, ngan kusabab aya anu nyarios yén laut janten kasar teuing. Aranjeunna meta jeung ngudag tujuan maranéhanana. Maranehna bangkit deui sanggeus gagal jeung nyoba dua kali leuwih hese.

Aranjeunna nyaluyukeun jeung kaayaan jeung meta, tapi sok mikir. Maranéhna nyokot léngkah-léngkah proaktif pikeun suksés jeung ngahontal cita-citana, tinimbang ngan ukur ngaréaksikeun naon anu ditimbulkeun ku kahirupan.

Lakukeun leuwih ti nu diréaksikeun jeung kahirupan anjeun bakal mimiti ngahiji dina cara nu teu disangka-sangka.

9) Nyaho bédana pondok, sedeng, jeung panjang

Salah sahiji alesan pangpangnaÉta hésé pisan pikeun sababaraha urang pikeun ngahijikeun kahirupan urang nyaéta yén urang ngahijikeun sadaya tujuan urang kana hiji tumpukan umum atanapi samar.

Urang gagal nyandak léngkah-léngkah anu konkrit sareng réalistis, tapi urang ogé netepkeun tujuan anu béda-béda. pigura waktos sareng perlakukan sadayana salaku hiji barang.

Tujuan jangka pondok tiasa janten gugah énjing tabuh 6 énjing

Tujuan jangka sedeng tiasa kaleungitan 20 pon dina waktos salajengna. genep bulan.

Tujuan jangka panjang tiasa janten pengacara pembela atanapi nganjang ka sadaya 50 nagara bagian sareng ngadamel photojournal ngeunaan éta anu anjeun jual di Amazon.

Simpen anjeun tujuan nu disusun dina jangka pondok, sedeng, jeung panjang.

Lamun nyieun kabeh dina hiji tumpukan badag, bakal hésé pisan ngatur jeung prioritas aranjeunna.

10) Kahirupan cinta anjeun kacau

Salah sahiji halangan pangbadagna pikeun loba urang pikeun meunangkeun hirup urang dina jalur nyaeta cinta, sex, jeung asmara.

Pas anjeun pikir anjeun geus meunang eta terang, eta datang sapanjang jeung smacks anjeun katuhu dina raray jeung reuwas anyar.

Mun anjeun kaayaan frustasi dina cinta, akar mindeng balik jauh leuwih jero ti nasib goréng atawa teu boga cukup kasempetan.

Anjeun tempo, lolobana shortcomings urang dina cinta asalna tina hubungan jero pajeulit urang sorangan jeung diri urang sorangan - kumaha anjeun tiasa ngalereskeun éksternal tanpa resolving internal mimiti?

Kuring diajar ieu ti dukun kawentar dunya Rudá Iandê , di na luar biasa bebas video on Cinta jeungKaakraban.

Ieu téh leuwih ti ngan saukur "bagja jeung diri sorangan".

Leuwih spésifik jeung rada béda ti éta.

Jadi, lamun hayang. Pikeun ningkatkeun hubungan anjeun sareng batur sareng ngarengsekeun masalah cinta, tingali pidéo gratis di dieu.

Anjeun bakal mendakan solusi praktis sareng seueur deui dina pidéo kuat Rudá, solusi anu bakal tetep aya sareng anjeun salami hirup. jeung mawa kamajuan nu bisa diukur dina kahirupan cinta anjeun.

11) Anjeun overthink jeung overanalyze

Abdi goréng lamun datang ka ieu, sarta eta nyandak program kawas Life Journal pikeun kuring ngamimitian. nyortirkeunana.

Kuring overthink jeung overanalyze nepi ka titik sabotase diri jeung obsesi.

Lamun anjeun overthink anjeun ngalakukeun hiji hal: anjeun jadi lumpuh.

Anjeun ngamimitian Ngabuburit ngaliwatan pilihan, conundrums, sarta kemungkinan pikeun extent sapertos nu jadi dibereskeun di tempat kawas gargoyle batu. Ujug-ujug anjeun jadi fokus kana naon anu bisa kajadian atawa bakal kajadian atawa kudu kajadian anu…

Anjeun teu ngalakukeun nanaon.

Atawa anjeun ngalakukeun tindakan sarta geura-giru kaduhung jeung overanalyze eta.

Atanapi anjeun nganalisa ragu-ragu pikeun ngalakukeun tindakan teras janten depresi ngeunaan sabaraha anjeun overthink hal, mimiti overthink ngeunaan overthink. Serius, tutup otak anjeun saeutik.

Kaluar pikeun jogging atawa indit ka bar jeung boga pint. Diri kahareup anjeun bakal hatur nuhun.

(Ngan ulah ngalakukeun naon-naon anu kuring henteu bakal laksanakeun di bar).

12)Prosés kaputusan anjeun impulsif

Tadi kuring negeskeun pentingna tindakan sareng henteu overthiking.

Ieu leres pisan.

Overthinking henteu ngabantosan pikeun janten efektif sareng jalma anu kuat.

Nanging henteu mikir pisan ogé mangrupikeun strategi anu picilakaeun sareng gerakan anu bodo dina kalolobaan kasus.

Upami anjeun teuleum kana kaayaan énggal ku cara nyandak kaputusan kalayan ngagulung dadu, anjeun bakal bakal boga ayana pisan bahaya jeung sangsara.

Pasang pamikiran rasional kana prosés-nyieun kaputusan anjeun.

Teu hartosna anjeun kudu diuk nepi peuting salila sabulan mutuskeun dimana pindah. salajengna atawa naha rék ngudag hubungan.

Tapi sahenteuna ngumpulkeun daptar pro jeung kontra atawa pikir deui pikeun sababaraha jam.

Ieu sahenteuna bisa ngalakukeun pikeun masa depan anjeun.

13) Anjeun hoyong hasil instan

Waktu kuring ngora kuring maén piano. Kuring masih ngalakukeun, sacara teknis, sanaos kuring henteu ngagaduhan kasempetan maén dina sababaraha taun.

Nalika maén salaku budak ngora kuring ngagaduhan masalah. Kuring diuk di piano jeung langsung nyobaan maenkeun potongan-potongan canggih ku Mozart.

Kuring jadi ambek lamun teu bisa ngalakukeun eta jeung mimiti leungit motivasi. Abdi hoyong maén hal-hal anu saé, tapi abdi henteu hoyong ngalakukeun timbangan atanapi padamelan pikeun ngahontal éta.

Ku kituna kuring terus nungtut supaya kuring diidinan ngeureunkeun pelajaran piano.

“Hese teuing!” Abdi ngawadul, atanapi "Guru abdi henteu saé."

Leres, abdiguru éta ketat tur timbangan tiasa geulis boring maén leuwih sarta leuwih. Tambih Deui, nengetan ramo tiasa janten seret nyata nalika datang ka piano sareng anjeun ngan ukur hoyong ngantunkeun sareng disada sapertos musik legenda anu éndah.

Tapi éta sanés masalah anu leres…

Masalah sabenerna? Abdi hoyong hasil anu instan sareng kuring kalakuan sapertos bangsat anu manja nalika éta henteu langsung kajantenan.

Abdi hoyong nyarios yén impuls parantos ngaleungitkeun, tapi henteu.

Sababaraha kabiasaan maot teuas.

14) Anjeun ngantep diri maénkeun peran tinimbang otentik

Kahirupan miwarang loba urang maénkeun peran béda. Henteu otentik janten hal anu béda pikeun jalma anu béda-béda, tapi nalika urang ngapalkeun saha kami kusabab alesan perusahaan sareng karir atanapi hubungan, khususna, éta ngaganggu sacara rohani.

Urang janten versi diri anu sanés nyata, ngalalakonkeun jalma-jalma anu urang tingali dina TV atanapi ide urang pikeun pikaresepeun atanapi suksés.

Tapi naon anu anjeun tiasa janten sareng kumaha deui, upami anjeun ngabébaskeun anjeun anu nyata sareng ngajantenkeun hirup anjeun langkung saé. lintasan anu leres kana kahayang sareng poténsi anjeun anu paling jero?

Kuring nyangka anjeun bakal langkung seueur tibatan salinan karbon jalma sanés di luar sana.

15) Anjeun henteu. perhatoskeun kauangan anjeun

Masalah artos parantos ngalelepkeun sababaraha pikiran anu paling terang di generasi urang sareng seueur di jaman baheula.

Tingali panulis sapertos F.