15 tiada sebab yang sangat sukar untuk anda menyatukan hidup anda (dan apa yang perlu dilakukan mengenainya)

Ia mungkin klise, tetapi memang benar: hidup ini sukar.

Ia juga boleh menjadi sangat mengelirukan dan mengelirukan.

Berikut ialah pandangan yang tidak masuk akal tentang tindakan yang perlu dilakukan jika anda tersesat di jalan yang berbelit dan tidak tahu bagaimana untuk kembali ke landasan yang betul.

Salah satu sebab terbesar sukar untuk memikirkan kehidupan ialah terdapat begitu banyak suara bersaing yang memberitahu anda apa yang perlu lakukan.

Mudah untuk hilang arah anda sendiri apabila semua orang menunjuk arah yang bertentangan dan memberitahu anda perkara yang anda patut lakukan.

1) Anda terlalu malas

Saya secara peribadi tidak tahu jika anda malas. Saya tahu saya pasti boleh menjadi malas di luar kepercayaan.

Saya juga tahu bahawa kemalasan dipandang remeh sebagai punca kehidupan yang mengecewakan.

Sejujurnya, ini adalah punca besar.

Kemalasan dan kelesuan boleh membawa kepada kitaran ketidakupayaan yang melampau dan penetapan matlamat yang rendah.

Memang sukar untuk memotivasikan diri sendiri, tetapi ini adalah satu keperluan.

Inilah satu video yang boleh membantu .

//www.youtube.com/watch?v=TLKxdTmk-zc

2) Anda terlalu bergantung pada orang lain

Sebagai seseorang yang menghabiskan masa bertahun-tahun bergantung pada orang lain orang untuk menggerakkan hidup saya, saya tahu sepenuhnya bagaimana rasanya melakukan ini.

Anda menunggu, berharap dan berharap orang lain akan datang dan membantu anda memenuhi impian anda:

Anda bermimpi tentang cinta…

Matlamat kewangan anda…

Aspirasi kerjaya anda…

Pencarian anda untuk makna…

Tetapi ternyata ia terlalu jauhScott Fitzgerald, sebagai contoh, pengarang Great Gatsby, Tender is the Night, dan banyak karya agung lain. Lelaki yang bijak dan bermasalah ini hidupnya menjadi jauh, lebih teruk kerana masalah kewangan. Benar: sebahagiannya disebabkan oleh isterinya dan keperluannya untuk diinstitusikan secara persendirian untuk penyakit mental.

Namun begitu, sepintas lalu pada biografinya menunjukkan betapa lebih baiknya jika keadaan kewangan Fitzgerald telah lebih stabil. Itulah perkara dalam kehidupan:

Anda boleh memastikan semuanya berjalan lancar, tetapi jika anda tidak mempunyai banyak digit dalam akaun anda, anda akan mula menghadapi banyak masalah dengan cepat dengan ramai orang, bermula dengan pembekal utiliti anda dan berakhir dengan pembayaran pada kereta anda dan bayaran sewa atau gadai janji yang anda perlu berikan.

Menyelesaikan wang anda dan mempunyai cukup untuk hidup dengan beberapa simpanan adalah penting jika anda mahu menyatukan hidup anda.

16) Anda fikir seseorang akan datang untuk menyelamatkan anda

Kekurangan kepercayaan metafizik atau rohani, tiada siapa yang akan datang untuk menyelamatkan anda.

Ramai di antara kita mempunyai naluri zaman kanak-kanak yang tertinggal di benak fikiran kita. Ia memberitahu kita bahawa pada akhirnya semuanya akan baik-baik saja dan seseorang akan sentiasa berada di sana untuk menyelamatkan kita.

Ajaran Zaman Baharu seperti Law of Attraction melanjutkan kepercayaan remaja ini, mengajar orang bahawa jika mereka membayangkan positif dan perkara yang menyokongkehidupan akan memberi mereka itu.

Karut.

Anda perlu mula bertindak dari kedudukan anda sendiri dan berjaya dan gagal dengan syarat anda sendiri.

Tiada sesiapa yang datang untuk menjamin anda keluar.

Walaupun anda mempunyai ibu bapa, pasangan, ahli keluarga atau rakan yang datang untuk menyelamatkan anda, anda akhirnya akan menjadi lebih kuat dengan menghampiri kehidupan dengan jenis mentaliti yang diterangkan oleh Tony Robbins di atas .

Anda perlu bermain untuk menang kerana tiada siapa yang akan menyerahkan trofi kepada anda semata-mata kerana simpati, dan jika mereka melakukannya mungkin ia tidak bernilai sepenuhnya.

17) Anda mempunyai terlalu banyak toleransi untuk orang toksik

Teori pembangunan diri yang popular menyatakan bahawa anda perlu menghapuskan semua orang toksik daripada hidup anda.

Saya tidak bersetuju, kerana saya fikir "toksik" adalah label yang sangat subjektif, dan juga kerana saya fikir kita boleh belajar dan berkembang banyak daripada berdepan dengan orang yang sangat tidak menyenangkan. Walaupun begitu, tiada sebab untuk membiarkan seseorang berjalan di sekeliling anda atau menganggap anda bodoh.

Orang negatif sebenarnya boleh menjadi guru yang hebat dan menjadi cermin untuk naluri kita yang kurang positif.

Tetapi orang toksik yang secara aktif memanipulasi kita boleh menjadi lebih daripada ujian.

Bukannya anda perlu melatah dan tidak bercakap dengan mereka lagi. Tetapi anda perlu menentang mereka. Jika mereka cuba untuk sentiasa meminjam wang daripada anda dan tidak pernah memulangkannya, menyalahkan anda kerana meminta, jangan pinjamkan mereka wang lagi – contohnya.

18) Anda mahumenjadi sarjana sebelum menjadi perantis

Ada sebuah buku yang saya baca dahulu bernama Lazarillo de Tormes. Ia ditulis pada tahun 1554 oleh pengarang tanpa nama dan merupakan permata daripada genre novella picaresque.

Ia berkenaan dengan seorang lelaki muda yang melalui banyak peringkat buruk dalam kerjaya dan pengalaman hidupnya sebelum akhirnya bangkit dan mencari sesuatu yang lebih baik.

Ramai di antara kita melalui pengalaman yang sama.

Tetapi naluri, terutamanya untuk anak emas dan lain-lain, kadang-kadang ingin menjadi tuan sebelum menjadi perantis.

Kami duduk di atas kuda-kuda dan mengharapkan produk siap kami kelihatan seperti Rembrandt pada percubaan pertama, bukannya tidak masuk akal, yang mungkin kelihatan seperti itu! Inilah cara hidup. Malah minda, artis dan pencipta yang paling cemerlang mula-mula terpaksa bekerja dalam pekerjaan biasa dan melakukan perkara yang kadangkala mereka rasa membosankan.

Hanya ingat matlamat anda dan jangan berputus asa. Anda akan sampai di sana.

19) Anda mengambil remeh kesihatan fizikal anda

Tubuh kita adalah ciptaan yang mengagumkan, tetapi mereka bukan sahaja menjaga diri mereka sendiri.

Kita perlu bersenam, berdiet dan berdisiplin untuk kekal dalam keadaan sihat dan badan kita sihat.

Salah satu sebab terbesar mengapa sesetengah daripada kita berasa sukar untuk menyatukan kehidupan kita. adalah bahawa kita hanya berasa buruk di dalam kulit kita sendiri.

Saya tidak bermaksud begitu dalam emosi atau psikologirasa.

Maksud saya, kita mungkin berasa lembap, membenci bentuk badan kita atau merasakan kekurangan tenaga dan tenaga penting dalam badan kita.

Di sinilah bersenam, bernafas dan sebagainya. seperti yoga boleh menjadi sangat penting untuk memperbaiki keadaan kita dan mula mengatur diri kita.

Jangan ambil mudah tentang kesihatan fizikal anda. Hargai dan jaga tubuh badan anda!

Kumpulkan semuanya, kawan

Saya tahu betul-betul bagaimana rasanya melihat hidup anda berputar di luar kawalan dan tidak tahu di mana harus bermula.

Menyatukan hidup anda adalah sukar dan mengelirukan, terutamanya apabila begitu banyak faktor di luar kawalan anda. Itulah sebabnya adalah penting untuk bermula dengan satu atau dua aspek kehidupan anda yang boleh anda kawal.

Tiada seorang pun daripada kita akan mempunyai kehidupan yang sempurna atau mendapat semua yang kita inginkan.

Tetapi kita boleh memperkasakan diri kita, hidup sebagai diri kita yang tulen dan mula mendekatkan diri kepada mereka yang berkongsi nilai kita dan saling menyokong dalam usaha kita.

Sudah tentu, anda berkawan sepanjang perjalanan dan menjadi lebih kuat dengan berkongsi dan bekerjasama.

Tetapi jangan sekali-kali membuat kesilapan menunggu orang lain untuk memulakan hidup anda.

Anda akan menunggu sepanjang hidup anda untuk sesuatu yang hebat berlaku dan ia tidak akan berlaku.

3) Kehidupan anda tidak teratur

Ahli psikologi Kanada Jordan Peterson terkenal mengatakan bahawa jika anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan dalam hidup anda, mulakan dengan membersihkan bilik anda.

Apa yang beliau maksudkan ialah bermula dari kecil dan teratur adalah cara yang baik untuk mula menyusun kehidupan anda.

Terlalu kerap,  amat sukar untuk anda menyatukan hidup anda kerana anda terharu dan tidak teratur dengan begitu banyak aspek berbeza dalam hidup anda.

Anda rasa tersekat dan tidak dapat menghadapi banyak tugas dan tugas di hadapan anda.

Jadi bagaimana anda boleh mengatasi perasaan "terperangkap dalam kebiasaan" ini?

Di mana untuk bermula?

Nah, anda memerlukan lebih daripada sekadar kemahuan, itu sudah pasti.

Saya belajar tentang perkara ini daripada Life Journal, yang dicipta oleh jurulatih kehidupan yang sangat berjaya dan guru Jeanette Brown.

Anda lihat, kemahuan hanya membawa kita sejauh ini…kunci untuk mengubah hidup anda menjadi sesuatu yang anda minati dan bersemangat memerlukan ketekunan, perubahan dalam pemikiran dan penetapan matlamat yang berkesan.

Dan walaupun ini mungkin terdengar seperti tugas yang besar untukterima kasih kepada bimbingan Jeanette, ia menjadi lebih mudah untuk dilakukan daripada yang pernah saya bayangkan.

Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut tentang Life Journal.

Kini, anda mungkin tertanya-tanya apakah yang membuatkan kursus Jeanette berbeza daripada semua program pembangunan peribadi lain di luar sana.

Semuanya bergantung kepada satu perkara:

Jeanette tidak berminat untuk menjadi jurulatih hidup anda.

Sebaliknya, dia mahu ANDA mengambil alih dalam mencipta kehidupan yang selalu anda impikan.

Jadi jika anda bersedia untuk berhenti bermimpi dan mula menjalani kehidupan terbaik anda, kehidupan yang dicipta mengikut syarat anda, yang memenuhi dan memuaskan hati anda, jangan teragak-agak untuk menyemak Life Journal.

Ini pautan sekali lagi.

4) Anda terlalu banyak mengeluh

Saya pernah menjadi orang dunia raja mengeluh. Saya masih melakukannya terlalu kerap.

Mengeluh adalah satu pembaziran tenaga.

Memang begitu. Daripada beberapa situasi di mana anda perlu menjelaskan perkara yang salah untuk membetulkan atau membetulkan masalah, mengadu pada asasnya hanyalah satu bentuk kasihan diri.

Anda memberitahu rakan, keluarga, pasangan anda atau dunia tentang apa yang tidak cukup bagus.

Dan kemudian apa?

Jika anda mahukan nasihat, mintalah. Tetapi mengeluh adalah binatang yang berbeza. Ini adalah kitaran yang tidak berkesudahan kerana ia berkembang dengan sifatnya yang melemahkan kuasanya sendiri.

Memilih sesuatu yang tidak memuaskan dan memanggilnya dengan lantang sebelum melakukan yang terbaik untuk menanganinya adalah sangat baik.

Memilihmengeluarkan sesuatu yang tidak memuaskan hanya untuk meluahkannya benar-benar membuang masa dan membuatkan anda berasa seperti tidak mahu lagi.

5) Anda terlalu sanggup merendahkan standard anda

Terkenal penceramah motivasi dan jurulatih Tony Robbins mengajar bahawa ramai di antara kita tidak mencapai potensi penuh kita dan menyatukan kehidupan kita kerana satu sebab mudah:

Kami terlalu bersedia untuk menurunkan standard kami.

Kami sentiasa memberi jalan keluar kepada diri sendiri, pelan B dan Pelan C. Kami terlalu mudah berputus asa dan menerima hadiah saguhati apabila keadaan menjadi sukar.

Dalam kehidupan, cinta dan kerjaya, kami melatih minda untuk sentiasa mempunyai peluang untuk melarikan diri.

Robbins menasihati sebaliknya: tetapkan matlamat dan tiada pilihan untuk melakukan separuh daripadanya.

Berjaya atau gagal sepenuhnya, tanpa ruang di antaranya. Dan jika anda gagal, cuba lagi dengan lebih gigih lagi pada kali seterusnya atau laraskan matlamat anda.

Tetapi jangan sekali-kali menerima separuh langkah. Dan jangan sekali-kali menjadi mangsa kekurangan sumber.

“Sumber tidak pernah menjadi masalah. Kekurangan kepintaran adalah sebab anda gagal.”

//www.youtube.com/watch?v=psGNdh7UPB4

7) Anda tinggal di alam mimpi

Memiliki impian dan matlamat adalah penting. Tetapi ia mesti boleh diambil tindakan.

Jika tujuan anda hanyalah untuk menjadi seorang pelakon terkenal atau seorang saintis yang cemerlang dan terkenal, ia tidak akan membantu untuk terus membayangkan masa depan ini.

Anda perlu ambil langkah konkrit untuk mula merealisasikannya.

Andamungkin tidak pernah menjadi terkenal atau terkenal di dunia, tetapi anda pasti akan meningkatkan kemahiran anda dengan latihan dan berkembang sebagai seorang individu.

Seperti yang saya katakan, program seperti Life Journal telah sangat membantu saya dalam mendapatkan maklumat sebenar. -rancang hidup dan berpegang teguh padanya.

Jangan biarkan hidup anda bergantung pada peluang.

Terlalu banyak yang tidak dapat kita kawal. Itulah sebabnya jumlah kecil yang berada dalam kawalan anda (keputusan dan tindakan konkrit anda) adalah sangat penting dan berkuasa.

8) Minimumkan tindak balas, maksimumkan tindakan

Bagi terlalu ramai daripada kita, kehidupan adalah sesuatu yang berlaku kepada kita.

Bagi sebilangan kecil yang berjaya mencari kepuasan dan benar-benar memberi kembali kepada dunia ini, kehidupan adalah sesuatu yang mereka alami.

Mereka bertindak lebih daripada mereka bertindak balas.

Mereka menyesuaikan layar apabila angin bertiup dan angin ribut. Tetapi mereka tidak pernah berpaling dan pulang ke rumah untuk menggantung kepala kerana malu dan kalah, hanya kerana seseorang berkata laut semakin bergelora. Mereka bertindak dan mengejar matlamat mereka. Mereka bangkit selepas kegagalan dan mencuba dua kali lebih keras.

Mereka menyesuaikan diri dengan keadaan dan bertindak balas, tetapi mereka sentiasa berfikir. Mereka mengambil langkah proaktif untuk berjaya dan mencapai matlamat mereka, bukannya hanya bertindak balas terhadap apa yang dilemparkan oleh kehidupan kepada mereka.

Bertindak lebih daripada yang anda lakukan dan hidup anda akan mula bersatu dalam cara yang tidak anda jangkakan.

9) Ketahui perbezaan antara pendek, sederhana dan panjang

Salah satu sebab utama mengapaamat sukar bagi sesetengah daripada kita untuk menyatukan kehidupan kita ialah kita mencampurkan semua matlamat kita menjadi satu timbunan generik atau samar-samar.

Kami gagal mengambil langkah konkrit dan realistik, tetapi kami juga menetapkan matlamat yang sama sekali berbeza jangka masa dan anggap semuanya sebagai satu item.

Matlamat jangka pendek mungkin adalah untuk bangun esok pada pukul 6 pagi

Matlamat jangka sederhana mungkin kehilangan 20 paun pada masa berikutnya enam bulan.

Matlamat jangka panjang mungkin untuk menjadi peguam pembela atau melakukan perjalanan ke semua 50 negeri dan membuat jurnal foto tentang perkara itu yang kemudian anda jual di Amazon.

Simpan anda matlamat yang dianjurkan dalam jangka pendek, sederhana dan panjang.

Jika anda membuat kesemuanya dalam satu longgokan besar, amat sukar untuk mengatur dan mengutamakannya.

10) Kehidupan cinta anda adalah kucar-kacir

Salah satu halangan terbesar bagi kebanyakan kita untuk meneruskan kehidupan kita adalah cinta, seks dan percintaan.

Sebaik sahaja anda fikir anda telah memahaminya, ia datang bersama-sama dan menghantam muka anda dengan kejutan baharu.

Jika anda berhadapan dengan kekecewaan dalam percintaan, puncanya selalunya lebih mendalam daripada nasib malang atau tidak mempunyai peluang yang mencukupi.

Anda lihat, kebanyakan kekurangan kita dalam cinta berpunca daripada hubungan dalaman kita sendiri yang rumit dengan diri kita sendiri – bagaimana anda boleh memperbaiki luaran tanpa menyelesaikan dalaman terlebih dahulu?

Saya belajar perkara ini daripada bomoh terkenal dunia Rudá Iandê , dalam video percumanya yang luar biasa tentang Cinta danKeintiman.

Ini adalah lebih daripada sekadar “gembira dengan diri sendiri”.

Ia jauh lebih spesifik dan sedikit berbeza daripada itu.

Jadi, jika anda mahu untuk meningkatkan hubungan anda dengan orang lain dan menyelesaikan masalah cinta, tonton video percuma di sini.

Anda akan menemui penyelesaian praktikal dan banyak lagi dalam video Rudá yang berkuasa, penyelesaian yang akan kekal bersama anda sepanjang hayat dan membawa peningkatan yang boleh diukur kepada kehidupan cinta anda.

11) Anda terlalu memikirkan dan menganalisis secara berlebihan

Saya seorang yang teruk dalam hal ini, dan saya memerlukan program seperti Life Journal untuk saya mulakan. menyelesaikannya.

Saya terlalu memikirkan dan terlalu menganalisis sehingga mensabotaj dan obsesi diri sendiri.

Apabila anda terlalu memikirkan anda melakukan satu perkara: anda menjadi lumpuh.

Anda mula berbasikal melalui pilihan, teka-teki, dan kemungkinan sehingga satu tahap yang anda menjadi tetap di tempat seperti gargoyle batu. Tiba-tiba anda tertumpu pada perkara yang boleh berlaku atau akan berlaku atau sepatutnya berlaku sehingga...

Anda tidak melakukan apa-apa.

Atau anda mengambil tindakan dan segera menyesal dan menganalisisnya secara berlebihan.

Atau anda menganalisis keraguan anda untuk mengambil tindakan dan kemudian menjadi tertekan tentang betapa anda terlalu memikirkan sesuatu, mula terlalu memikirkan tentang terlalu banyak berfikir. Serius, tutup otak anda sedikit.

Keluar untuk berjoging atau pergi ke bar dan minum. Diri masa depan anda akan berterima kasih kepada anda.

(Jangan lakukan apa-apa yang saya tidak akan lakukan di bar).

12)Proses membuat keputusan anda adalah impulsif

Terdahulu saya menekankan kepentingan bertindak dan tidak terlalu berfikir.

Ini benar-benar benar.

Terlalu banyak berfikir sangat tidak membantu untuk menjadi seorang yang berkesan dan orang yang berkuasa.

Walau bagaimanapun, tidak berfikir sama sekali juga merupakan strategi yang sangat berisiko dan langkah bodoh dalam kebanyakan kes.

Jika anda menyelami situasi baharu dengan membuat keputusan menggunakan balingan dadu, anda akan mengalami kewujudan yang sangat berbahaya dan menyedihkan.

Letakkan pemikiran yang rasional dalam proses membuat keputusan anda.

Ini tidak bermakna anda perlu duduk bermalam selama sebulan untuk memutuskan ke mana hendak bergerak seterusnya atau sama ada mahu meneruskan perhubungan.

Tetapi sekurang-kurangnya susun senarai kebaikan dan keburukan atau fikirkan semula selama beberapa jam.

Inilah yang paling anda boleh lakukan untuk masa depan anda.

13) Anda mahukan hasil segera

Semasa saya muda saya bermain piano. Saya masih melakukannya, secara teknikalnya, walaupun saya tidak mempunyai peluang untuk bermain dalam beberapa tahun.

Walau bagaimanapun, semasa bermain sebagai anak muda, saya menghadapi masalah. Saya duduk di hadapan piano dan segera cuba memainkan lagu-lagu lanjutan oleh Mozart.

Saya menjadi marah apabila saya tidak dapat melakukannya dan mula hilang motivasi. Saya mahu bermain perkara yang hebat, tetapi saya tidak mahu melakukan penimbang atau kerja untuk melakukannya.

Oleh itu saya terus menuntut agar saya dibenarkan berhenti mengambil pelajaran piano.

"Ia terlalu sukar!" Saya akan mengadu, atau "Guru saya tidak baik."

Tentu, sayaguru adalah tegas dan penimbang boleh menjadi agak membosankan untuk bermain berulang kali. Selain itu, memberi perhatian kepada jari boleh menjadi hambatan sebenar apabila melibatkan piano dan anda hanya mahu melepaskan dan berbunyi seperti muzik legenda yang indah.

Tetapi itu bukan isu sebenar…

Masalah sebenar? Saya mahukan hasil segera dan saya bertindak seperti orang jahat yang manja apabila ia tidak berlaku serta-merta.

Saya harap saya boleh mengatakan bahawa dorongan itu telah hilang sepenuhnya, tetapi ia tidak berlaku.

Sesetengah tabiat mati teruk.

14) Anda membiarkan diri anda memainkan peranan dan bukannya tulen

Kehidupan meminta ramai daripada kita memainkan pelbagai peranan. Bukan tidak sahih untuk menjadi perkara yang berbeza kepada orang yang berbeza, tetapi apabila kita memalsukan siapa diri kita atas sebab korporat dan kerjaya atau perhubungan, khususnya, ia melemahkan rohani.

Kita menjadi versi diri kita yang tidak nyata, melakonkan watak orang yang kita lihat di TV atau idea yang kita ada untuk menjadi menarik atau berjaya.

Tetapi apa yang anda boleh jadi dan apatah lagi, jika anda melepaskan diri anda yang sebenar dan meneruskan hidup anda trajektori yang sesuai dengan keinginan dan potensi anda yang paling mendalam?

Saya rasa anda lebih daripada sekadar salinan karbon orang lain di luar sana.

15) Anda tidak beri perhatian kepada kewangan anda

Masalah wang telah menenggelamkan minda paling cemerlang generasi kita dan banyak lagi pada masa lalu.

Lihatlah seorang penulis seperti F.