সুচিপত্র
এটি একটি ক্লিচ হতে পারে, কিন্তু এটি সত্য: জীবন কঠিন।
এটি অবিশ্বাস্যভাবে বিভ্রান্তিকর এবং বিভ্রান্তিকরও হতে পারে।
এখানে একটি অবাঞ্ছিত দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে যদি তা করতে হবে আপনি একটি বাঁকানো পথে হারিয়ে গেছেন এবং কীভাবে ট্র্যাকে ফিরে আসবেন তা জানেন না৷
জীবনকে খুঁজে বের করা এত কঠিন একটি সবচেয়ে বড় কারণ হল যে অনেকগুলি প্রতিযোগী ভয়েস আছে যা আপনাকে বলে করুন।
আপনার নিজের দিক হারানো সহজ যখন সবাই বিপরীত দিক নির্দেশ করে এবং আপনাকে বলে যে আপনার কী করা উচিত।
1) আপনি খুব অলস
আপনি অলস কিনা আমি ব্যক্তিগতভাবে জানি না। আমি জানি আমি অবশ্যই বিশ্বাসের বাইরে অলস হতে পারি।
আমি এটাও জানি যে অলসতাকে একটি হতাশাজনক জীবনের একটি কারণ হিসাবে অবমূল্যায়ন করা হয়।
সত্যিই এটি একটি বড় কারণ।
0>অলসতা এবং অলসতা চরম ক্ষমতাহীনতা এবং নিম্ন লক্ষ্য নির্ধারণের একটি চক্রের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
নিজেকে অনুপ্রাণিত করা খুব কঠিন হতে পারে, কিন্তু এটি একটি প্রয়োজনীয়তা।
এখানে একটি ভিডিও যা সাহায্য করতে পারে | লোকেরা আমার জীবনকে গতিশীল করার জন্য, আমি সম্পূর্ণরূপে জানি যে এটি করতে কেমন লাগে।
আপনি অপেক্ষা করুন, আশা করুন এবং চান যে অন্য লোকেরা আপনার কাছে আসবে এবং আপনাকে আপনার স্বপ্ন পূরণে সহায়তা করবে:
আপনার ভালোবাসা নিয়ে স্বপ্ন…
আপনার আর্থিক লক্ষ্য…
আরো দেখুন: 16টি উদ্বেগজনক লক্ষণ আপনার সঙ্গী শুধুমাত্র শারীরিক সম্পর্কে আগ্রহীআপনার ক্যারিয়ারের আকাঙ্খা…
অর্থের জন্য আপনার অনুসন্ধান…
কিন্তু দেখা যাচ্ছে যে তারা অনেক দূরেস্কট ফিটজেরাল্ড, উদাহরণস্বরূপ, গ্রেট গ্যাটসবি, টেন্ডার ইজ দ্য নাইট এবং অন্যান্য অনেক মাস্টারপিসের লেখক। এই মেধাবী এবং সমস্যাগ্রস্ত লোকটি আর্থিক সমস্যার কারণে তার জীবনকে অনেক বেশি খারাপ করেছে। সত্য: সেগুলি আংশিকভাবে তার স্ত্রীর কারণে হয়েছিল এবং মানসিক অসুস্থতার জন্য তাকে প্রাতিষ্ঠানিকভাবে প্রাতিষ্ঠানিকভাবে নেওয়ার প্রয়োজন ছিল৷
কিন্তু তা সত্ত্বেও, তার জীবনীতে একটি ঝটপট দেখা যায় যদি ফিটজেরাল্ডের অর্থের পরিস্থিতি হত তবে জিনিসগুলি কতটা ভাল হত৷ আরো স্থিতিশীল. জীবনের সাথে এটাই হল:
আপনি সবকিছু ঠিকঠাক করতে পারেন, কিন্তু আপনার অ্যাকাউন্টে যদি অনেক সংখ্যা না থাকে তবে আপনি অনেক লোকের সাথে খুব দ্রুত সমস্যায় পড়তে শুরু করবেন, আপনার ইউটিলিটি প্রোভাইডার থেকে শুরু করে এবং আপনার গাড়ির পেমেন্ট এবং ভাড়া বা বন্ধকী পেমেন্টের মাধ্যমে শেষ হয়।
আপনার টাকা ক্রমানুসারে পাওয়া এবং কিছু সঞ্চয় দিয়ে বেঁচে থাকার জন্য যথেষ্ট থাকা অত্যাবশ্যক যদি আপনি আপনার জীবনকে একত্রিত করতে চান।
16) আপনি মনে করেন কেউ আপনাকে বাঁচাতে আসবে
আধ্যাত্মিক বা আধ্যাত্মিক বিশ্বাসের সংক্ষিপ্ত, কেউ আপনাকে বাঁচাতে আসবে না।
আমাদের অনেকের মনের পিছনে ছোটবেলার প্রবৃত্তি রয়ে গেছে। এটি আমাদের বলে যে শেষ পর্যন্ত সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে এবং কেউ না কেউ আমাদের বাঁচানোর জন্য সর্বদা সেখানে থাকবে৷
আকর্ষণ আইনের মতো নতুন যুগের শিক্ষাগুলি এই কিশোর বিশ্বাসকে আরও এগিয়ে নিয়ে যায়, মানুষকে শেখায় যে যদি তারা ইতিবাচক ধারণা করে এবং সহায়ক জিনিসজীবন তাদের তা প্রদান করবে।
ননসেন্স।
আপনাকে নিজের অবস্থান থেকে কাজ শুরু করতে হবে এবং নিজের শর্তে সফল ও ব্যর্থ হতে হবে।
কেউ আপনাকে জামিন দিতে আসবে না বাইরে।
এমনকি যদি আপনার বাবা-মা, একজন সঙ্গী, পরিবারের সদস্য বা বন্ধু থাকে যারা আপনাকে উদ্ধার করতে আসে, আপনি শেষ পর্যন্ত উপরে বর্ণিত টনি রবিন্সের মতো মানসিকতার সাথে জীবনযাপন করে আরও শক্তিশালী হতে চলেছেন। .
আপনাকে জেতার জন্য খেলতে হবে কারণ সহানুভূতির জন্য কেউ আপনাকে ট্রফি দেবে না, এবং যদি তারা তা করে তবে সম্ভবত এটি খুব বেশি মূল্যবান নয়।
17) আপনার কাছে অনেক কিছু আছে বিষাক্ত ব্যক্তিদের প্রতি সহনশীলতা
স্ব-উন্নয়নের একটি জনপ্রিয় তত্ত্বে বলা হয়েছে যে আপনাকে আপনার জীবন থেকে সমস্ত বিষাক্ত মানুষকে বাদ দিতে হবে।
আমি একমত নই, কারণ আমি মনে করি "বিষাক্ত" এটি একটি অত্যন্ত বিষয়ভিত্তিক লেবেল, এবং এছাড়াও কারণ আমি মনে করি আমরা খুব অসম্মত লোকদের মুখোমুখি হয়ে অনেক কিছু শিখতে এবং বৃদ্ধি পেতে পারি। তাতে বলা হয়েছে, কাউকে আপনার ওপর দিয়ে হেঁটে যেতে দেওয়ার বা আপনাকে বোকা হিসেবে নেওয়ার কোনো কারণ নেই।
নেতিবাচক লোকেরা আসলে মহান শিক্ষক হতে পারে এবং আমাদের নিজেদের কম ইতিবাচক প্রবৃত্তির আয়না হতে পারে।
কিন্তু বিষাক্ত ব্যক্তিরা যারা সক্রিয়ভাবে আমাদের ম্যানিপুলেট করে তাদের অনেক বেশি পরীক্ষা হতে পারে।
এটা এমন নয় যে আপনাকে মারধর করতে হবে এবং তাদের সাথে আর কখনো কথা বলবেন না। কিন্তু আপনাকে তাদের দাঁড়াতে হবে। যদি তারা সবসময় আপনার কাছ থেকে টাকা ধার করার চেষ্টা করে এবং তা ফেরত না দেয়, চাওয়ার জন্য আপনাকে দোষী করে, তাহলে তাদের আবার টাকা ধার দেবেন না - উদাহরণস্বরূপ।
18) আপনি চানএকজন শিক্ষানবিশ হওয়ার আগে একজন মাস্টার হোন
অতীতে আমি লাজারিলো ডি টর্মেস নামে একটি বই পড়েছিলাম। এটি 1554 সালে একজন বেনামী লেখক দ্বারা রচিত হয়েছিল এবং এটি পিকারেস্ক উপন্যাস ধারার একটি রত্ন৷
এটি একজন যুবককে উদ্বিগ্ন করে যে তার ক্যারিয়ার এবং জীবনের অভিজ্ঞতার অনেক ভয়ঙ্কর পর্যায় অতিক্রম করে অবশেষে তার পথে ওঠা এবং খুঁজে পাওয়ার আগে কিছু ভালো।
আমাদের মধ্যে অনেকেই একই রকম অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যায়।
কিন্তু সহজাত প্রবৃত্তি, বিশেষ করে সোনার বাচ্চাদের এবং অন্যদের জন্য, কখনও কখনও শিক্ষানবিশ হওয়ার আগে একজন মাস্টার হতে চায়।
আমরা ইজেলে বসে আশা করি যে আমাদের তৈরি পণ্যটি হাস্যকরের পরিবর্তে প্রথম চেষ্টায় রেমব্রান্টের মতো দেখাবে, যা সম্ভবত এটির মতো দেখাচ্ছে! এটাই জীবনের পথ। এমনকি সর্বশ্রেষ্ঠ মেধাবী মন, শিল্পী এবং উদ্ভাবকদেরও প্রথমে স্বাভাবিক চাকরিতে কাজ করতে হয়েছিল এবং এমন কিছু করতে হয়েছিল যা তারা কখনও কখনও নিস্তেজ মনে করে।
শুধু আপনার লক্ষ্য মনে রাখুন এবং হাল ছেড়ে দেবেন না। আপনি সেখানে পৌঁছে যাবেন।
19) আপনি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে মঞ্জুর করে নিচ্ছেন
আমাদের দেহগুলি দুর্দান্ত সৃষ্টি, কিন্তু তারা কেবল নিজের যত্ন নেয় না।
আমাদের শরীরে ভালো থাকার জন্য এবং শরীরে ভালো বোধ করার জন্য আমাদের ব্যায়াম, ডায়েট এবং নিয়মানুবর্তিতা থাকা দরকার৷
একটি সবচেয়ে বড় কারণ যে আমাদের মধ্যে কেউ কেউ আমাদের জীবনকে একত্রিত করা এত কঠিন বলে মনে করেন আমরা কেবল আমাদের নিজেদের ত্বকে ভয়ানক বোধ করি৷
এমনকি আমি এটা বলতে চাই না যে একটি আবেগগত বা মানসিকভাবেঅর্থ।
আমি বলতে চাচ্ছি যে আমরা আক্ষরিক অর্থে অলস বোধ করতে পারি, আমাদের শরীরের আকারকে ঘৃণা করতে পারি বা আমাদের শরীরে অত্যাবশ্যক শক্তি এবং শক্তির অভাব অনুভব করতে পারি।
এখানেই কাজ করা, শ্বাস-প্রশ্বাস এবং জিনিসগুলি যেমন যোগব্যায়াম আমাদের পরিস্থিতির উন্নতির জন্য এবং নিজেকে ঠিকঠাক করতে শুরু করার জন্য একেবারে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।
আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকে মঞ্জুর করে নিবেন না। আপনার শরীরের জন্য প্রশংসা করুন এবং যত্ন নিন!
এটি একসাথে পান, মানুষ
আমি জানি আপনার জীবন নিয়ন্ত্রণের বাইরে ঘুরতে দেখে কেমন লাগে এবং কোথা থেকে শুরু করবেন তা আমি জানি না।
আপনার জীবনকে একত্রিত করা কঠিন এবং বিভ্রান্তিকর, বিশেষ করে যখন অনেকগুলি কারণ আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকে। এই কারণেই আপনার জীবনের এক বা দুটি দিক দিয়ে শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ যা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।
আমাদের মধ্যে কেউই নিখুঁত জীবন পাবে না বা আমরা যা চাই তা পেতে পারি না।
কিন্তু আমরা পারি। নিজেদেরকে ক্ষমতায়িত করি, আমাদের প্রামাণিক হিসেবে বেঁচে থাকি এবং যারা আমাদের মূল্যবোধ শেয়ার করে এবং আমাদের প্রচেষ্টায় পারস্পরিক সমর্থন করে তাদের কাছাকাছি আসতে শুরু করি।
আপনার জন্য সেই সমস্ত সময় ব্যয় করার জন্য তাদের নিজের জীবনে এই জিনিসগুলির সন্ধানে ব্যস্ত!অবশ্যই, আপনি পথের সাথে বন্ধু বানাবেন এবং ভাগাভাগি ও সহযোগিতার মাধ্যমে আরও শক্তিশালী হয়ে উঠবেন৷
কিন্তু কখনই করবেন না আপনার জীবন শুরু করার জন্য অন্য কারো জন্য অপেক্ষা করা ভুল।
আপনি আপনার সারা জীবন অপেক্ষা করবেন মহান কিছু ঘটার জন্য এবং এটি কখনই হবে না।
3) আপনার জীবন অগোছালো
কানাডিয়ান মনোবিজ্ঞানী জর্ডান পিটারসন বিখ্যাতভাবে বলেছিলেন যে আপনি যদি আপনার জীবনে কী করবেন তা না জানেন তবে আপনার ঘর পরিষ্কার করে শুরু করুন।
তার অর্থ হল ছোট শুরু করা এবং সংগঠিত হওয়া একটি ভাল উপায় আপনার জীবনকে সাজাতে শুরু করুন৷
সবই প্রায়ই, আপনার জীবনকে একত্রিত করা আপনার পক্ষে খুব কঠিন কারণ আপনি আপনার জীবনের বিভিন্ন দিক নিয়ে অভিভূত এবং অসংগঠিত৷
আপনি অনুভব করেন আটকে আছে এবং আপনার সামনে অনেক কাজ এবং কর্তব্যের মুখোমুখি হতে পারে না।
তাহলে আপনি কীভাবে এই অনুভূতিকে কাটিয়ে উঠতে পারেন যে "একটি জমে আটকে আছে"?
কোথা থেকে শুরু করবেন?
আচ্ছা, আপনার শুধু ইচ্ছাশক্তির চেয়েও বেশি কিছু দরকার, এটা নিশ্চিত।
আমি লাইফ জার্নাল থেকে এই বিষয়ে শিখেছি, যা অত্যন্ত সফল জীবন প্রশিক্ষক এবং শিক্ষক জিনেট ব্রাউন দ্বারা তৈরি করা হয়েছে।
আপনি দেখুন, ইচ্ছাশক্তিই আমাদের এতদূর নিয়ে যায়...আপনার জীবনকে এমন কিছুতে রূপান্তরিত করার চাবিকাঠি যা আপনি উত্সাহী এবং উত্সাহী, অধ্যবসায়, মানসিকতার পরিবর্তন এবং কার্যকর লক্ষ্য নির্ধারণ।
এবং এটি একটি মত শোনাতে পারে শক্তিশালী কাজ করতেজিনেটের দিকনির্দেশনার জন্য ধন্যবাদ, এটা করা আমার কল্পনার চেয়েও সহজ।
লাইফ জার্নাল সম্পর্কে আরও জানতে এখানে ক্লিক করুন।
এখন, আপনি হয়তো ভাবতে পারেন যে জিনেটের কোর্সটি কী আলাদা করে তোলে সেখানকার অন্যান্য সমস্ত ব্যক্তিগত উন্নয়ন কর্মসূচী থেকে।
এটি সবই একটি জিনিসে নেমে আসে:
জিনেট আপনার লাইফ কোচ হতে আগ্রহী নয়।
এর পরিবর্তে, সে আপনি সবসময় যে জীবনের স্বপ্ন দেখেছেন সেই জীবন তৈরিতে আপনি লাগাম নিতে চান৷
সুতরাং আপনি যদি স্বপ্ন দেখা বন্ধ করতে এবং আপনার সেরা জীবনযাপন শুরু করতে প্রস্তুত হন তবে আপনার শর্তে তৈরি একটি জীবন, যা পূরণ করে এবং আপনাকে সন্তুষ্ট করে, লাইফ জার্নাল চেক করতে দ্বিধা করবেন না।
এখানে আবার লিঙ্ক দেওয়া হল।
4) আপনি খুব বেশি অভিযোগ করেন
আমি বিশ্বের ছিলাম অভিযোগের রাজা। আমি এখনও এটি প্রায়শই করি৷
অভিযোগ করা শক্তির অপচয়৷
এটি সত্যিই৷ কিছু পরিস্থিতির সংক্ষিপ্ত যেখানে একটি সমস্যা সমাধান বা সংশোধন করার জন্য আপনাকে কী ভুল তা ব্যাখ্যা করতে হবে, অভিযোগ করা মূলত আত্ম-করুণার একটি রূপ।
আপনি বন্ধু, পরিবার, আপনার সঙ্গী বা বিশ্বকে বলছেন কি যথেষ্ট ভাল নয়।
এবং তারপর কি?
আপনি যদি পরামর্শ চান তবে এটির জন্য জিজ্ঞাসা করুন। কিন্তু অভিযোগ করা একটি ভিন্ন জন্তু। এটি একটি কখনও শেষ না হওয়া চক্র কারণ এটি তার নিজস্ব ক্ষমতাহীন প্রকৃতিতে উন্নতি লাভ করে৷
অসন্তোষজনক কিছু বাছাই করা এবং এটি মোকাবেলা করার জন্য সর্বাত্মক চেষ্টা করার আগে উচ্চস্বরে ডাকা চমৎকার৷
বাছাই করাঅসন্তোষজনক কিছু বের করে ফেলাটা আসলেই সময়ের অপচয় এবং যাইহোক পরে আপনার মনে হয় শ*ট।
5) আপনি আপনার মান কমাতেও ইচ্ছুক
বিখ্যাত প্রেরণাদায়ক বক্তা এবং প্রশিক্ষক টনি রবিনস শেখান যে আমাদের মধ্যে অনেকেই আমাদের সম্পূর্ণ সম্ভাবনায় পৌঁছাতে পারি না এবং একটি সাধারণ কারণে আমাদের জীবনকে একত্রিত করতে পারি না:
আমরা আমাদের মান কমাতে খুব ইচ্ছুক।
আমরা সবসময় নিজেদেরকে একটা পথ দিয়ে থাকি, একটা প্ল্যান B এবং একটা প্ল্যান C। আমরা খুব সহজে হাল ছেড়ে দিই এবং যখন কিছু কঠিন হয়ে যায় তখন সান্ত্বনা পুরষ্কার গ্রহণ করি।
জীবনে, প্রেমে এবং ক্যারিয়ারে, আমরা আমাদের মনকে প্রশিক্ষণ দিই সর্বদা একটি পালানোর হ্যাচ থাকে।
রবিনস উল্টো পরামর্শ দেন: লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং আক্ষরিক অর্থে এটিকে অর্ধেক করার জন্য কোনও বিকল্প ছেড়ে দিন।
সফল বা সম্পূর্ণরূপে ব্যর্থ, এর মধ্যে শূন্য স্থান সহ। এবং যদি আপনি ব্যর্থ হন, পরের বার আরও কঠিন চেষ্টা করুন বা আপনার লক্ষ্যগুলি সামঞ্জস্য করুন৷
কিন্তু কখনও, কখনও অর্ধেক ব্যবস্থা গ্রহণ করবেন না৷ এবং পর্যাপ্ত সম্পদ না থাকার শিকার হবেন না।
“সম্পদ কখনোই কোনো সমস্যা নয়। সম্পদের অভাবের কারণে আপনি ব্যর্থ হয়েছেন।”
//www.youtube.com/watch?v=psGNdh7UPB4
7) আপনি স্বপ্নের দেশে বাস করছেন
স্বপ্ন এবং একটি লক্ষ্য থাকা অত্যাবশ্যক। তবে এটি অবশ্যই কার্যকরী হতে হবে।
আপনার উদ্দেশ্য যদি হয় একজন বিখ্যাত অভিনেতা বা একজন উজ্জ্বল, বিখ্যাত বিজ্ঞানী হওয়া, তাহলে এই ভবিষ্যৎকে কল্পনা করে রাখতে এটি খুব বেশি কিছু করবে না।
আপনাকে করতে হবে এটি ঘটতে শুরু করার জন্য দৃঢ় পদক্ষেপ নিন।
আপনিকখনও বিখ্যাত বা বিশ্বখ্যাত নাও হতে পারে, কিন্তু আপনি অবশ্যই অনুশীলনের মাধ্যমে আপনার দক্ষতা উন্নত করবেন এবং একজন ব্যক্তি হিসাবে বেড়ে উঠবেন।
আমি যেমন বলেছি, লাইফ জার্নালের মতো প্রোগ্রামগুলি আমার জন্য সত্যিকারের অর্জনে অত্যন্ত সহায়ক হয়েছে -জীবন পরিকল্পনা এবং তাতে লেগে থাকা।
আপনার জীবনকে সুযোগের জন্য ছেড়ে দেবেন না।
এখানে অনেক কিছু আছে যা আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না। এই কারণেই আপনার নিয়ন্ত্রণে থাকা সামান্য পরিমাণ (আপনার সিদ্ধান্ত এবং সুনির্দিষ্ট ক্রিয়া) অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং শক্তিশালী৷
8) প্রতিক্রিয়া মিনিমাইজ করুন, অ্যাকশন সর্বাধিক করুন
আমাদের অনেকের জন্য, জীবন এমন কিছু যা আমাদের সাথে ঘটে।
বিরল কয়েকজনের জন্য যারা পরিপূর্ণতা খুঁজে পেতে এবং সত্যিকার অর্থে এই পৃথিবীতে ফিরিয়ে দেয়, জীবন এমন কিছু যা তাদের সাথে ঘটে।
তারা তাদের চেয়ে অনেক বেশি কাজ করে প্রতিক্রিয়া দেখায়।
বায়ু প্রবাহিত হলে এবং ঝড় উঠলে তারা তাদের পাল সামঞ্জস্য করে। কিন্তু তারা কখনই ঘুরে ফিরে লজ্জা ও পরাজয়ে মাথা ঝুলিয়ে বাড়ির দিকে রওনা দেয় না, কারণ কেউ বলেছিল সমুদ্র খুব রুক্ষ হয়ে যাচ্ছে। তারা কাজ করে এবং তাদের লক্ষ্য অনুসরণ করে। তারা ব্যর্থতার পরে নিজেকে তুলে নেয় এবং দ্বিগুণ চেষ্টা করে।
তারা পরিস্থিতির সাথে মানিয়ে নেয় এবং প্রতিক্রিয়া দেখায়, কিন্তু তারা সবসময় চিন্তা করে। তারা সফল হওয়ার জন্য এবং তাদের লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য সক্রিয় পদক্ষেপ নেয়, জীবন তাদের উপর কী ছুড়ে দেয় তার প্রতিক্রিয়া না করে।
আপনার প্রতিক্রিয়ার চেয়ে বেশি কাজ করুন এবং আপনার জীবন এমনভাবে একত্রিত হতে শুরু করবে যা আপনি কখনই আশা করেননি।
9) সংক্ষিপ্ত, মাঝারি এবং দীর্ঘ মধ্যে পার্থক্য জানুন
একটি প্রধান কারণ কেনআমাদের কারো কারো পক্ষে আমাদের জীবনকে একত্রিত করা এতটাই কঠিন যে আমরা আমাদের সমস্ত লক্ষ্যগুলিকে একটি সাধারণ বা অস্পষ্ট স্তূপে পরিণত করি৷
আমরা দৃঢ় এবং বাস্তবসম্মত পদক্ষেপ নিতে ব্যর্থ হই, তবে আমরা লক্ষ্যগুলিও সেট করি যেগুলি সম্পূর্ণ আলাদা টাইম ফ্রেম এবং সেগুলিকে একটি আইটেম হিসাবে বিবেচনা করুন।
একটি স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্য আগামীকাল সকাল 6 টায় উঠা হতে পারে।
একটি মধ্যমেয়াদী লক্ষ্য পরবর্তীতে 20 পাউন্ড কমানো হতে পারে ছয় মাস।
একটি দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য হতে পারে একজন প্রতিরক্ষা অ্যাটর্নি হওয়া বা সমস্ত 50টি রাজ্যে ভ্রমণ করা এবং এটি সম্পর্কে একটি ফটোজার্নাল করা যা আপনি তখন অ্যামাজনে বিক্রি করবেন।
আপনার রাখুন স্বল্প, মাঝারি এবং দীর্ঘমেয়াদে সংগঠিত লক্ষ্যগুলি৷
আপনি যদি সেগুলিকে একটি বড় স্তূপে তৈরি করেন তবে সেগুলিকে সংগঠিত করা এবং অগ্রাধিকার দেওয়া খুব কঠিন হবে৷
10) আপনার ভালবাসার জীবন হল একটা গন্ডগোল
আমাদের অনেকের জন্য আমাদের জীবনকে ট্র্যাক করার জন্য সবচেয়ে বড় বাধাগুলির মধ্যে একটি হল প্রেম, যৌনতা এবং রোমান্স৷ এটি আসে এবং একটি নতুন চমক নিয়ে আপনার মুখে মুগ্ধ করে৷
যদি আপনি প্রেমে হতাশার সাথে মোকাবিলা করেন, তবে শিকড়গুলি প্রায়শই দুর্ভাগ্য বা পর্যাপ্ত সুযোগ না পাওয়ার চেয়ে অনেক গভীরে যায়৷
আপনি দেখেন, প্রেমে আমাদের বেশিরভাগ ত্রুটিগুলি আমাদের নিজেদের সাথে আমাদের নিজস্ব জটিল অভ্যন্তরীণ সম্পর্কের থেকে উদ্ভূত হয় - আপনি কীভাবে প্রথমে অভ্যন্তরীণ সমাধান না করে বাহ্যিকটি ঠিক করতে পারেন?
আমি এটি বিশ্ববিখ্যাত শামান রুদা ইয়ান্দের কাছ থেকে শিখেছি , প্রেম এবং তার অবিশ্বাস্য বিনামূল্যে ভিডিওতেঅন্তরঙ্গতা।
এটি শুধু "নিজের সাথে খুশি" হওয়ার চেয়ে অনেক বেশি কিছু।
এটি অনেক বেশি নির্দিষ্ট এবং তার থেকে একটু আলাদা।
তাই, আপনি যদি চান অন্যদের সাথে আপনার সম্পর্ক উন্নত করতে এবং প্রেমের সমস্যা সমাধান করতে, এখানে বিনামূল্যের ভিডিওটি দেখুন।
রুদার শক্তিশালী ভিডিওতে আপনি বাস্তব সমাধান এবং আরও অনেক কিছু পাবেন, সমাধান যা সারাজীবন আপনার সাথে থাকবে এবং আপনার প্রেমের জীবনে পরিমাপযোগ্য উন্নতি আনুন।
11) আপনি অতিরিক্ত চিন্তা করেন এবং অতিরিক্ত বিশ্লেষণ করেন
এটি যখন আসে তখন আমি খুব খারাপ, এবং এটি শুরু করতে আমার জন্য লাইফ জার্নালের মতো প্রোগ্রাম লাগে এটি বাছাই করা।
আমি আত্ম-নাশকতা এবং আবেশের পর্যায়ে অতিরিক্ত চিন্তা করি এবং অতিরিক্ত বিশ্লেষণ করি।
আপনি যখন অতিরিক্ত চিন্তা করেন তখন আপনি একটি কাজ করেন: আপনি পক্ষাঘাতগ্রস্ত হয়ে পড়েন।
আপনি শুরু করেন। বিকল্প, ধাঁধা এবং সম্ভাবনার মধ্য দিয়ে সাইকেল চালান এমন পরিমাণে যে আপনি পাথরের গারগয়েলের মতো জায়গায় স্থির হয়ে যাবেন। হঠাৎ আপনি কী ঘটতে পারে বা ঘটতে পারে বা ঘটতে হবে তা নিয়ে এতটাই স্থির হয়ে পড়েছেন যে...
আপনি কিছুই করেন না।
অথবা আপনি পদক্ষেপ নেন এবং অবিলম্বে অনুশোচনা করেন এবং এটিকে অতিরিক্ত বিশ্লেষণ করেন।
অথবা আপনি পদক্ষেপ নিতে আপনার দ্বিধা বিশ্লেষণ করেন এবং তারপরে আপনি কতটা অতিরিক্ত চিন্তা করেন তা নিয়ে হতাশাগ্রস্ত হয়ে পড়েন, অতিরিক্ত চিন্তাভাবনা সম্পর্কে অতিরিক্ত চিন্তা করতে শুরু করেন। সিরিয়াসলি, আপনার মস্তিষ্ককে একটু বন্ধ করুন।
একটি জগ বা বারে যান এবং একটি পিন্ট নিন। আপনার ভবিষ্যত নিজেই আপনাকে ধন্যবাদ জানাবে।
(শুধু এমন কিছু করবেন না যা আমি বারে করব না)।
12)আপনার সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রক্রিয়াটি আবেগপ্রবণ
আগে আমি কর্মের গুরুত্বের উপর জোর দিয়েছিলাম এবং অতিরিক্ত চিন্তা না করে।
এটি একেবারেই সত্য।
অতিরিক্ত চিন্তা একটি কার্যকরী হওয়ার জন্য খুব অসহায়। শক্তিশালী ব্যক্তি।
তবে মোটেও চিন্তা না করা একটি অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ কৌশল এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই বোকামি।
আপনি যদি ডাইস রোল দিয়ে সিদ্ধান্ত নিয়ে নতুন পরিস্থিতিতে ডুব দেন, তাহলে আপনি একটি খুব বিপজ্জনক এবং দুর্বিষহ অস্তিত্ব থাকবে।
আপনার সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়ায় যুক্তিসঙ্গত চিন্তাভাবনা রাখুন।
এর মানে এই নয় যে আপনাকে কোথায় যেতে হবে তা নির্ধারণ করতে এক মাস রাত জেগে বসে থাকতে হবে। পরবর্তী বা একটি সম্পর্ক অনুসরণ করতে হবে কিনা।
তবে অন্ততপক্ষে একটি ভালো-মন্দ তালিকা একসাথে রাখুন বা কয়েক ঘন্টার জন্য এটি নিয়ে ভাবুন।
আপনার ভবিষ্যতের জন্য এটি সবচেয়ে কম করতে পারেন।
13) আপনি তাত্ক্ষণিক ফলাফল চান
আমি যখন ছোট ছিলাম তখন আমি পিয়ানো বাজাতাম। আমি এখনও করি, টেকনিক্যালি, যদিও আমি বেশ কয়েক বছর খেলার সুযোগ পাইনি।
যদিও ছোটবেলায় খেলার সময় আমার একটা সমস্যা হয়েছিল। আমি পিয়ানোতে বসলাম এবং সঙ্গে সঙ্গে মোজার্টের উন্নত টুকরা বাজাতে চেষ্টা করলাম।
আমি এটা করতে না পারায় আমি ক্ষুব্ধ হয়ে গেলাম এবং অনুপ্রেরণা হারাতে শুরু করলাম। আমি দুর্দান্ত জিনিস বাজাতে চেয়েছিলাম, কিন্তু আমি এটিতে পৌঁছানোর জন্য স্কেল বা কাজ করতে চাইনি।
তাই আমি দাবি করতে থাকি যে আমাকে পিয়ানো পাঠ বন্ধ করার অনুমতি দেওয়া হোক।
আরো দেখুন: কেন আপনি একই ব্যক্তি সম্পর্কে স্বপ্ন? 19টি সহায়ক ব্যাখ্যা"এটা খুব কঠিন!" আমি অভিযোগ করব, অথবা "আমার শিক্ষক ভাল নন।"
অবশ্যই, আমারশিক্ষক কঠোর ছিলেন এবং স্কেলগুলি বারবার খেলার জন্য বেশ বিরক্তিকর হতে পারে। এছাড়াও, পিয়ানোর ক্ষেত্রে আঙ্গুলের দিকে মনোযোগ দেওয়া একটি বাস্তব টেনে আনতে পারে এবং আপনি কিংবদন্তিদের সুন্দর সঙ্গীতের মতো ঢিলেঢালা এবং শব্দ করতে চান।
কিন্তু এটি আসল সমস্যা ছিল না...<1
আসল সমস্যা? আমি তাত্ক্ষণিক ফলাফল চেয়েছিলাম এবং আমি একটি নষ্ট ছোট b*tch এর মতো কাজ করছিলাম যখন এটি এখনই ঘটেনি৷
আমি চাই যে আমি বলতে পারতাম যে আবেগ সম্পূর্ণভাবে চলে গেছে, কিন্তু তা হয়নি৷<1
কিছু অভ্যাস শক্ত হয়ে যায়।
14) আপনি খাঁটি হওয়ার পরিবর্তে নিজেকে একটি ভূমিকা পালন করতে দিন
জীবন আমাদের অনেককে বিভিন্ন ভূমিকা পালন করতে বলে। বিভিন্ন লোকের কাছে ভিন্ন জিনিস হওয়াটা অপ্রমাণিত নয়, কিন্তু যখন আমরা কর্পোরেট এবং ক্যারিয়ার বা সম্পর্কের কারণে আমরা কে নকল করি, বিশেষ করে, এটি আধ্যাত্মিকভাবে অসাড় হয়ে যায়।
আমরা নিজেদের এমন একটি সংস্করণ হয়ে যাই যা বাস্তবও নয়, আমরা টিভিতে যে লোকেদের ব্যক্তিত্ব দেখি বা আমাদের কাছে আকর্ষণীয় বা সফল হওয়ার ধারণা ছিল তার অভিনয় করা৷
কিন্তু আপনি কী হতে পারেন এবং আরও কত কিছু, যদি আপনি আসল নিজেকে প্রকাশ করেন এবং আপনার জীবনকে এগিয়ে নিয়ে যান ট্র্যাজেক্টোরি যা আপনার গভীরতম আকাঙ্ক্ষা এবং সম্ভাবনার সাথে সত্য?
আমি অনুমান করছি যে আপনি সেখানে অন্য একজনের কার্বন কপির চেয়ে অনেক বেশি হবেন।
15) আপনি তা করবেন না আপনার অর্থের দিকে মনোযোগ দিন
অর্থের সমস্যা আমাদের প্রজন্মের এবং অতীতের অনেক উজ্জ্বল মনকে ডুবিয়ে দিয়েছে।
এফের মতো একজন লেখককে দেখুন।
