12 спосабаў перастаць быць бедным мужам

Ніхто не любіць патрэбу, менш за ўсё жанчын.

Прынамсі, гэта тое, чаму нас вучаць усе трэнеры па ўзаемаадносінах ад А да Я...

Але што такое патрэба і як можна сапраўды пераадолець гэта?

У мяне ёсць дзіўны адказ, які дапаможа вам пераламаць ваш шлюб.

12 спосабаў перастаць быць бедным мужам

1) Перавярнуць сітуацыю

Сузаснавальнік Ideapod Джасцін Браўн нядаўна зрабіў відэа, якое мне вельмі падабаецца.

Як чалавек, які таксама доўгі час быў адзінокім і змагаўся з пачуццём празмернай патрэбы, словы Джасціна сапраўды атрымалі рэзананс са мной.

Відэа Джасціна пра тое, каб быць у патрэбе і жадаць увагі і пацверджання рамантычных партнёраў або тых, хто вас цікавіць.

Вось ключавое адрозненне:

Замест усе тысячы відэаролікаў пра знаёмствы, якія загадваюць вам менш клапаціцца, быць спакойнымі і перастаць быць жабракамі, Джасцін робіць нешта значна больш карыснае...

Ён глядзіць на карысны і сапраўдны бок патрэбы.

Разумееце, калі вы маеце патрэбу ў адносінах, то лёгка заўважыць, як гэта можа зашкальваць і раздражняць вашу дзяўчыну ці жонку.

Але як наконт таго, каб зірнуць на іншых бок пытання?

Якія некаторыя спосабы таго, што патрэба з'яўляецца сапраўдным, а часам і карысным?

2) Збіваць сябе супраць быць рэалістычным

Для таго, каб вырашыць гэты прадмет належным чынам, мы павінны зірнуць напрывяло вас да таго, што вы адчуваеце, што пакуль іншыя не пацвярджаюць вас, вы недастаткова добрыя.

Але праўда ў тым, што ўсё наадварот.

Падумайце:

Як бы вы сябе адчувалі, калі б сапраўды ведалі, што навакольныя насамрэч шукаюць вашай пячаткі адабрэння, а вы гэтага не ўсведамляеце?

Сітуацыя цалкам перавярнулася б, ці не так ?

Усе тыя дзяўчаты, якіх вы лічылі недасягальнымі? У межах дасяжнасці, але сабатаваны вашымі ўласнымі рамкамі.

Усе тыя працы, якія вы лічылі вышэй за вас? Ніжэй вас, але не атрымана з-за вашай веры ў тое, што вы павінны атрымліваць станоўчыя водгукі ад іншых.

Вось я маю на ўвазе: ваша вера ў тое, што вам патрэбна ўхваленне іншых, зусім неабавязкова грунтуецца на рэчаіснасці. Гэта заснавана ў вас.

Як толькі вы адпусціце гэта - у тым ліку прыняцце таго факту, што вы часам маеце патрэбу! (ну і што!?) – тады вы пачынаеце станавіцца значна больш уплывовымі, прывабнымі і гатовымі да чагосьці сур'ёзнага.

Як піша Сара Крыстэнсан для Happier Human:

«У многіх выпадках быць у нястачы вынікае з памылковага меркавання, што дапамога і падтрымка вам заўсёды патрэбны побач.

Аднак хутка вы зразумееце, што можаце дасягаць дасягненняў самастойна і што можна праводзіць час у адзіноце і рабіць рэчы, не спадзеючыся на іншых.”

12) Жыць сваім жыццём не азначае быць адзінокім

Як я сказаў у пачатку гэтага артыкула,большасць гуру знаёмстваў і трэнераў па ўзаемаадносінах скажуць вам, што быць у нястачы - гэта знішчальнік прывабнасці.

Яны і маюць рацыю, і памыляюцца.

Быць занадта бедным і слабым горш, чым з поўным ротам гнілыя зубы і сур'ёзная венерычная хвароба.

Але быць занадта раз'яднанай і «вышэй за ўсё» таксама моцна перашкаджае любой жанчыне, якая шукае якасных доўгатэрміновых адносін.

Ключ, як я ўжо казаў, знаходзіцца дзесьці пасярэдзіне.

Быць патрабуючым - гэта нармальна. Насамрэч, гэта добра. Вам проста трэба валодаць гэтым, мадэраваць і ўсведамляць гэта.

Патрэба ў іншым чалавеку - гэта не так. Але зрабіць з іх свайго асабістага куміра і выратавальніка - дрэнная ідэя і зусім іншая справа.

Ведайце розніцу, жывіце розніцай, адчуйце розніцу.

Пакінуць патрэбу ў пылу

Пакіданне таксічнай патрэбы ў пылу азначае прэтэндаваць на вашу асабістую моц.

Калі вы разумееце, што вам не патрэбны ніхто іншы, каб пацвярджаць або дапаўняць вас, вы можаце стаць такім чалавекам заўсёды была патрэбна вашай жонцы.

Успрыняцце дабратворнай патрэбы таксама азначае прэтэнзію на вашу асабістую ўладу.

Калі вы разумееце, што гэта цалкам здарова і ўпэўнена, калі вас прыцягвае хтосьці і вам усё роўна, што яны думаюць, вы разрадзіць аслабленне.

Ты валодаў сваёй патрэбай. Вы яго мадэравалі. Вы абняліся і ўсведамлялі гэта.

Ваша жонка адчуе гэта і адкажа станоўча, таму штопраўда пра прывабнасць такая:

Справа не ў тым, каб быць бедным або аддаленым, і не ў тым, каб быць вельмі прыгожым або багатым. Гаворка ідзе пра тое, каб валодаць сабой і свядома браць на сябе адказнасць за тое, хто вы ёсць і чаму.

Як толькі вы гэта зробіце, усё астатняе так ці інакш стане на свае месцы, у тым ліку ў вашым шлюбе.

Першая тэма тут - гэта патрэба ў цэлым.

Давайце растлумачым: нядрэнна або «слаба» мець патрэбу ў нечым.

Нам усім патрэбны кісларод. Нам усім патрэбна ежа. Нам усім патрэбна пэўная тэмпература цела, каб заставацца фізічна жывымі.

У той жа час патрэба можа ператварыцца ў слабасць і памылку, калі яна становіцца самасабатажам або пазбаўленнем сіл.

Іншымі словамі:

Калі я знаходжуся ў дзікай прыродзе і мне трэба есці, а потым рабіць усё магчымае, каб паляваць або знаходзіць расліны для ежы, мая патрэба ператвараецца ў дзеянне і задавальненне.

Але калі я у тым жа сцэнары, і мая патрэба прыводзіць толькі да таго, што я скарджуся, плачу і крычу на Бога, чаму ён не дае ежы, мая патрэба стала формай слабасці і крытычнай памылкай.

Тое ж самае з каханнем і шлюб.

Патрэба ў мужа і жонкі - гэта выдатна, але гэта павінна быць падмацавана дзеяннямі, упэўненасцю і тым, што вы прыносіце на стол!

Калі гэта толькі права і чаканне, гэта дасць адваротны эфект .

3) Збалансуйце прастору з яднаннем

Справа ў тым, каб мець патрэбу ў адносінах, заключаецца ў тым, што ўсё гэта пытанне балансу.

Калі вам ніколі не была патрэбна ваша жонка, яна буду так жа ці нават больш засмучаная, што ты занадта чэпкі. Падумайце аб гэтым.

Няма нічога дрэннага ў моцным жаданні вашага партнёра, і можна сцвярджаць, што гэта, безумоўна, лепш, чым адваротнае.

Чаму мы атрымліваемтак пагаршаецца патрэбай?

У любым выпадку, што дрэннага ў патрэбе?

Ёсць сакрэт таго, што многія пікаперы, трэнеры па спатканнях і гуру ніколі не распавядаюць вам пра патрэбу:

Спроба Прымушаць сябе не быць патрабуючым і выглядаць такім, які не мае патрэбы, насамрэч нашмат больш непрывабны, чым проста быць сумленным у тым, што ты патрабуючы і крыху адзінокі, або шукаць пацверджання.

Ну і што! Вы жадаеце пацверджання, фізічнай блізкасці, выдатных размоў?

Гэта цалкам нармальна, і прыняцце вашай патрэбы ў гэтым можа, па іроніі лёсу, стаць спосабам пераадолець сваю няўпэўненасць і сорам за тое, што вы маеце патрэбу або «няпоўны».

4) Будуйце жыццё, арыентаванае на мэту

У сваёй выдатнай кнізе 2002 г. «Жыццё, арыентаванае на мэту» аўтар бэстсэлераў Рык Уорэн распавядае пра тое, наколькі важная мэта для нашай уласнай рэалізацыі.

Ён абсалютна, на 100% мае рацыю.

І вам таксама не трэба быць рэлігійным, як Уорэн, каб прытрымлівацца гэтай парады.

Факт такі:

Перш чым вы зможаце адчуць сапраўдныя змены і перастаць быць такім жабраком, які абапіраецца на сваю жонку, вам трэба сапраўды ведаць сваю мэту.

І перш чым адправіцца на новую місію ў адзіночку, з партнёрам або сябрамі, вы хочаце цвёрда ведаць, чаму вы гэта робіце і якая ваша мэта ў жыцці.

Я даведаўся пра сілу пошуку сваёй мэты з прагляду відэа сузаснавальніка Ideapod Джасціна Браўна аб схаванай пастцы паляпшэння сябе .

ДжасцінРаней быў залежны ад індустрыі самадапамогі і гуру Нью Эйдж, як і я. Яны прадалі яму неэфектыўныя метады візуалізацыі і пазітыўнага мыслення.

Чатыры гады таму ён ездзіў у Бразілію, каб сустрэцца з вядомым шаманам Руда Яндэ, каб паглядзець з іншага пункту гледжання.

Руда навучыў яго жыццю- змяніць новы спосаб знайсці сваю мэту і выкарыстоўваць яе, каб змяніць сваё жыццё.

Пасля прагляду відэа я таксама выявіў і зразумеў сваю мэту ў жыцці, і не будзе перабольшаннем сказаць, што гэта быў паваротны момант у маім жыцці.

Я магу шчыра сказаць, што гэты новы спосаб дасягнення поспеху шляхам пошуку сваёй мэты сапраўды дапамог мне цаніць кожны дзень замест таго, каб затрымацца ў мінулым або марыць пра будучыню.

Глядзіце бясплатна відэа тут.

5) Важнасць самакантролю

Дазвольце мне быць цалкам зразумелым:

Калі вы пішаце тэкставыя паведамленні і тэлефануеце сваёй жонцы ў любы час, просячы пастаянна абнаўляць, як яна ставіцца да шлюбу, і кожную секунду патрабуеце ад яе блізкасці, значыць, вы робіце гэта няправільна.

Вам трэба спыніцца.

Але калі вы праяўляеце цікавасць у вашай жонцы, даючы ёй зразумець, што вы глыбока клапоціцеся пра тое, што яна думае, і шануеце яе любоў да вас, і паважаеце яе час, і пры гэтым патрабуеце большага, вы робіце гэта правільна.

Няма нічога дрэннага ў тым, каб быць трохі патрабуючым, пакуль у вас ёсць базавы самакантроль.

Калі вы дазваляеце сваёй патрэбе кіраваць вашым жыццём ізатыкаючы руку ў слоік з печывам 24/7, тады вы страціце яе цікавасць і да чорта яе расчаруеце.

Але калі вы таксама паспрабуеце быць халодным і дыстанцыяваным і прыдушыць гэтую тугу, якую вы маеце дзеля яе кахання, вы збіраецеся падарваць шлюб гэтак жа моцна.

Сакрэт крыецца ў шчаслівым асяроддзі: дэманстраваць свае патрэбы і жаданні, не выкарыстоўваючы гэта ў якасці пастаяннай тэмы ва ўсе часы.

Выдатна паказаць, што яна табе патрэбна ў жыцці. Гэта жудасна дэманстраваць, што ў цябе няма жыцця без яе.

Ёсць велізарная розніца.

6) Небяспека няўпэўненасці ў сабе

Як кажа Джасцін, калі мы збіваючы сябе за тое, што мы маем патрэбу, мы забываемся пра яго плюсы.

Падумайце аб некаторых станоўчых момантах, якія дэманструе патрабуючы (у разумнай ступені):

• Гэта паказвае, што вы сапраўдныя і з моцнымі эмоцыямі
• Гэта паказвае, што вы дастаткова клапоціцеся пра кагосьці, каб цаніць іх пачуцці і меркаванне пра вас
• Гэта паказвае, што вы не проста шукаеце кароткатэрміновага зносін
• Гэта сведчыць аб тым, што вы здольны дабівацца таго, чаго хочаце, і дамагацца гэтага

Гэта не нічога!

Калі я думаю пра ўсіх маіх сябровак, якія скардзіліся наконт хлопцаў, якія ніколі не ідуць за тым, чаго хочуць, Джасцін толькі ўзмацняе сваю думку...

Жанчыны абсалютна не любяць занадта бедных хлопцаў.

Але жанчыны ненавідзяць хлопцаў, якія не праяўляюць цікавасці ці трэба, незалежна ад таго, што скажа вам які-небудзь гуру пікапера ў інтэрнэце.

Ён адлучаны,непрывабна і накшталт сумна дэманстраваць поўную адсутнасць цікавасці або фліртаваць без фактычнай прыхільнасці да выніку наогул.

Вядома, вы можаце трахацца з няўпэўненай дзяўчынай, якая лічыць вас высокай каштоўнасцю ў гэтым непасрэдным кантэксце , але вы не збіраецеся будаваць адносіны, якія каштуюць ад такога падлеткавага дурацтва.

7) Атрымайце знешні погляд

Як я ўжо казаў, я быў вельмі маю патрэбу.

На шчасце, цяпер я цалкам ураўнаважаны і ніколі не адчуваю патрэбы ў тым, што думае пра мяне любая дзяўчына, якая мне падабаецца (спадзяюся, вы разумееце, што я саркастычны з гэтай нагоды).

Але справа ў наступным:

Я зменшыў сваю празмерную патрэбу і навучыўся жыць сваім жыццём.

Я па-ранейшаму дрэнна ўспрымаю адмову і па-ранейшаму крыху падымаюся моцны, але я шмат даведаўся пра тое, што Джасцін згадвае ў сваім відэа: успрымаючы сваё жаданне сур'ёзнага партнёра як добрае, а не як слабасць.

Калі вы хочаце атрымаць адказы на тое ж самае , магчыма, вы захочаце разуменне, больш прыстасаванае да вашай канкрэтнай сітуацыі.

У рэшце рэшт, ва ўсіх нас розная гісторыя знаёмстваў і асабістая сітуацыя.

Хоць прапановы ў гэтым артыкуле дапамогуць вам справіцца са зніжэннем Вашы патрабуючыя паводзіны вакол вашай жонкі, гэта можа быць карысным, каб пагаварыць з трэнерам па адносінах аб вашай сітуацыі.

З прафесійным трэнерам па адносінах, вы можаце атрымаць парады з улікам канкрэтных праблем, з якімі вы сутыкаецеся ў вашымлюбоўнае жыццё.

Relationship Hero - гэта сайт, дзе высокакваліфікаваныя трэнеры па ўзаемаадносінах дапамагаюць людзям арыентавацца ў складаных і складаных любоўных сітуацыях, напрыклад, адчуваць залежнасць ад партнёра. Яны папулярныя, таму што сапраўды дапамагаюць людзям вырашаць праблемы.

Чаму я іх рэкамендую?

Ну, пасля таго, як я прайшоў праз цяжкасці ў сваім любоўным жыцці, я звярнуўся да іх праз некалькі месяцаў таму.

Пасля таго, як я так доўга адчуваў сябе бездапаможным, яны далі мне унікальнае ўяўленне аб дынаміцы маіх адносін, уключаючы практычныя парады аб тым, як пераадолець праблемы, з якімі я сутыкнуўся.

Я быў уражаны наколькі яны былі сапраўднымі, зразумелымі і прафесійнымі.

Усяго за некалькі хвілін вы можаце звязацца з сертыфікаваным трэнерам па ўзаемаадносінах і атрымаць індывідуальныя парады для вашай сітуацыі.

Націсніце тут, каб пачніце.

8) Пазбяганне трывогі ці проста моцнае прыцягненне?

У галіне псіхалогіі адносін вы шмат чуеце пра паводзіны, якія пазбягаюць трывогі.

Давайце будзем шчырымі: Гэта рэальная рэч.

Асноўная канцэпцыя такая: трывожны партнёр баіцца быць недастаткова добрым або быць пакінутым. Яны шукаюць дадатковай увагі і пацверджання з боку сваёй жонкі і робяць усё магчымае, каб супакоіць тую частку сябе, якая адчувае сябе непажаданай або неадэкватнай.

Партнёр, які пазбягае, адчувае дыскамфорт ад блізкасці і душыцца празмернай патрэбай іншых. Яны часта трапляюць у трывожных партнёраўякія становяцца ўсё больш і больш адчайнымі, чым менш увагі праяўляе пазбягаючы партнёр.

Цыкл становіцца ўсё больш таксічным і звычайна заканчваецца разбітым сэрцам, як вы можаце сабе ўявіць.

Але важна мець на ўвазе, што моцнае жаданне кагосьці і тое, што ён крыху аддалены, можа быць цалкам здаровай і натуральнай часткай працэсу спакушэння ў рамане.

Часам гэта проста частка танца.

9) Як сказаць розніца

Лепшы спосаб адрозніць трывогу і затрыманне ў адносінах АА або проста моцнае прыцягненне - гэта паглядзець на заканамернасці ў вашым шлюбе.

Вы пастаянна паўтараеце адны і тыя ж сцэнары і сваркі зноў і зноў у вашых адносінах?

Ці вы проста выяўляеце, што яны праходзяць праз розныя стадыі, калі вы часам адчуваеце патрэбу (і, магчыма, вашая жонка таксама часам адчувае павышаную патрэбу ў вашай увазе і прысутнасці )?

Падумайце аб гэтым, таму што важна вызначыць, ці затрымаліся вы ў шаблоне трымання АА, ці вас проста моцна прыцягвае ваша жонка.

10) Прыліплівы ці проста прыемны?

Не ўсё звязана з моцным каханнем і сэксам. Часам вам проста хочацца простага дотыку і прысутнасці вашай жонкі.

Калі гэта вы, не хвалюйцеся:

Ёсць вялікая розніца паміж тым, каб быць чэпкім і прыемным.

Чэплівыя людзі могуць быць вельмі расчаравальнымі, і я адчуў гэта на сабе з некаторымі дзяўчатамі.

Але любоў - гэташтосьці зусім іншае і можа быць вельмі прыемным і абнадзейлівым, калі цябе хтосьці прыцягвае.

Што падводзіць мяне да наступнага пункта...

Калі быць цалкам шчырым, калі я думаю пра свой уласны досвед і як іншыя адрэагавалі на тое, што я праявіў зацікаўленасць, я таксама сёе-тое зразумеў.

Кагосьці адштурхнулі не мае патрабуючыя паводзіны, а ў першую чаргу адсутнасць моцнай цікавасці да мяне.

І не абавязкова чэпкія паводзіны жанчын прымушалі мяне ўхіляцца ад некаторых з іх у мінулым, а тое, што яны мяне не так цікавілі з самага пачатку.

Не хвалюйцеся занадта шмат пра тое, каб быць чэпкім. Для патрэбнага чалавека вы будзеце прыемнымі!

11) Дабрацца да каранёў

Патрэба не з'яўляецца дрэннай або няправільнай, як я спрабаваў падкрэсліць у гэтым артыкуле, а Джасцін паказвае ў яго відэа.

Прыняцце вашай патрэбы ў таварыстве і пацверджанні - адзін з лепшых спосабаў перастаць быць асобай, якая адлучаецца і пазбягае.

Але калі вы выявіце, што ваша патрэба таксама заходзіць занадта далёка, то вы, магчыма, захочаце заняцца некаторымі з яго больш клапотных і непрывабных аспектаў.

У гэтым плане вам лепш за ўсё дабрацца да каранёў гэтай патрэбы і прагі пацверджання і заспакаення.

У у многіх выпадках гэта пачынаецца ў дзяцінстве, часта з-за страху быць пакінутым або пачуцця сябе неадэкватным.

Часам справа ў агульнай упэўненасці.

Жыццёвыя ўдары і сінякі маюць