Ynhâldsopjefte
Hoewol jo gefoelens fan leafde noait sille ferdwine, kinne jo leare hoe't jo losmeitsje kinne fan ien dy't net goed foar jo mear is.
Dit artikel sil jo leare hoe't jo wat ôfsluting fine kinne nei it ein fan in relaasje en leare jo hoe't jo libje mei in iepen hert en geast.
1) Kinne jo folslein ophâlde fan immen leaf te hawwen?
Litte wy begjinne mei de grutte fraach rjochtsôf: kinne jo eins ophâlde mei immen leaf te hawwen?
It is mooglik om op te hâlden fan immen te hâlden, mar as jo op in djip nivo fan har hâlde, sille jo allinich ophâlde om fereale op har te wêzen, mar jo sille altyd fan har hâlde.
Dat is eins it moaie fan sterke, sûne relaasjes.
As se einigje, kinne jo ophâlde mei fereale wurde op de oare persoan, mar jo sille se altyd yn jo hert drage en it bêste foar har wolle.
It kin lykwols lestich wêze om op te hâlden mei fereale te wêzen op ien. Hjir binne in pear stappen dy't jo kinne nimme om dat proses in stik makliker te meitsjen:
2) Learje hoe't jo loslitte kinne
As jo jo ôffreegje hoe't jo ophâlde kinne fereale wurde op immen, it earste wat jo dwaan wolle is leare hoe't jo loslitte kinne, wat makliker sein as dien is.
De bêste manier om dit te dwaan is troch alles op te skriuwen wat jo leafhawwe oer har en wêrom't jo fan har hâlde.
Jo kinne ek al jo favorite oantinkens mei har opskriuwe of dingen dy't se jo learden, sadat as jo weromsjogge nei de brief, it jo ûnthâlde silútdaging.
In skoft lyn hie ik muoite om te begripen wat ik echt yn leafde woe. As gefolch fan myn betizing besleat ik mei in relaasjecoach te praten oer myn probleem.
Relationship Hero is wêr't ik dizze spesjale coach fûn dy't holp om dingen foar my te kearen. Se binne perfekt pleatst om jo ek te helpen mei sa'n betizing.
Al hie ik net ferwachte dat ik oars as ûndúd advys krije soe oer abstrakte rjochtingen yn it libben, in relaasjecoach dêr't ik mei praat joech my praktyske ynsjoch oer wat ik dwaan moat.
Al gau realisearre ik wat ik echt yn 'e leafde woe.
As dit oansprekkend klinkt, moatte jo miskien ek besykje om har te berikken en persoanlik advys te krijen oer jo leafdeslibben.
Klik hjir om se te kontrolearjen.
13) Sjoch nei de goede dingen yn jo libben
It is wichtich om wat tiid te nimmen om nei alle goede dingen yn jo libben te sjen foardat jo fierder kinne.
Nim in pear minuten en tink oer wat jo no krekt foar jo hawwe.
It is wichtich om te ûnthâlden dat der redenen binne wêrom't jo skieding barde en wat se wiene.
Jo moatte gewoan fine it yn josels om se te sjen en se te sjen.
Op dizze manier kinne jo leare fan jo flaters en trochgean fan jo relaasje.
As jo jo rjochtsje op de positive dingen yn jo libben, jo sille merke dat jo libben ommers net sa slim is.
14) Fyn jo passy endoel
Ien fan 'e bêste manieren om ôfsluting te finen is troch tiid foar josels te nimmen.
As jo ynvestearje yn jo passy en doel, sil it jo kinne trochgean.
D'r binne in protte ferskillende dingen dy't jo passy en jo doel kinne wêze.
Guon minsken fine doel yn dingen lykas oaren helpe of in bepaalde saak dêr't se djip om tinke.
Oare minsken fine har passy yn saken as natuer, keunst, of bisten. D'r is gjin rjocht antwurd as it giet om it finen fan jo passy en doel.
Toch troch tiid te ynvestearjen yn iets dat jo lokkich makket en jo in gefoel fan ferfolling yn it libben jout, sil it jo helpe om fan 'e ein ôf te gean. fan in relaasje, om't jo kinne rjochtsje op oare aspekten fan jo libben oars as jo gefoelens foar dy persoan.
It finen fan jo passy en doel sil jo ek bleatstelle oan de minsken dy't miskien in bettere wedstriid foar kinne do!
Ferklearje wat it is dat jo graach dwaan en krije jo gefoel fan identiteit werom!
Soms kinne relaasjes ús ôfliede fan wa't wy wier binne en stopje wy mei de dingen dy't wy leafhawwe.
No is jo kâns om dat folslein werom te winnen en alle tiid te nimmen dy't jo wolle om te fokusjen op jo hertstochten.
It sil makliker wurde
Hoewol jo miskien noait folslein stopje fan in persoan hâlde, sil it mei de tiid makliker wurde.
Jo sille ophâlde mei fereale op har te wêzen, en dan binne allinich de prachtige oantinkens oerbleaun.
Enwa wit, miskien kinne jo op dat stuit sels freonen wêze en yn elkoars libben wêze!
As jo lykwols echt útfine wolle hoe't jo mei jo gefoelens omgean wolle, lit it dan net oan it tafal oer.
Praat ynstee mei in bejeftige adviseur dy't jo de antwurden sil jaan wêr't jo nei sykje.
Ik neamde Psychic Source earder.
Doe't ik in lêzing fan har krige , Ik wie ferrast oer hoe kennis en begryp se wiene.
Se holpen my doe't ik it it meast nedich hie en dêrom advisearje ik har tsjinsten altyd oan elkenien dy't in hertslach te krijen hat.
Klik hjir om krije jo eigen profesjonele leafdeslêzing.
wat in geweldige persoan wiene se.Dit sil jo helpe om fierder te gean fan har leaf te hawwen en josels tiid te jaan om te genêzen.
No't jo it opskreaun hawwe, kinne jo josels fertelle dat it is goed om no los te litten, de oantinkens bliuwe bewarre as jo oait de needsaak fiele om se opnij te besjen.
It kin lestich wêze om los te litten, mar as jo dat dogge, sille jo in gefoel fan opluchting fiele.
3) Begjin foar josels te soargjen
De folgjende stap om los te litten is om foar josels te soargjen.
Jou dysels de tiid, romte en middels dy't jo nedich hawwe om te genêzen .
It wichtichste is om in goed gefoel fan selssoarch te behâlden.
Jo sjogge, as jo foar josels soargje, learje jo jo lichem dat it net ferlern is, net ferlitten , en net allinnich.
Jo binne der om der foar te soargjen en jo sille derfoar soargje dat jo op in goed plak binne.
Dingen dy't jo kinne dwaan om nei dy pine foar josels te soargjen binne:
- in terapeut sjen
- joernaalje
- prate mei freonen
- allinne tiid trochbringe
Dizze dingen sil de nedige ark leverje om de wûne yn jo wirklik te genêzen.
It ding is dat jo dy wûnen genêze moatte foardat jo werklik trochgean kinne. As jo dat net dogge, sille jo dizze ûnoploste gefoelens yn 'e folgjende relaasjes drage.
4) Wat soe in bejeftige adviseur sizze?
De tekens boppe en ûnder yn dit artikel jouwe jo in goed idee fan hoe't jo ophâlde kinne fan immen hâlde.
Net sa,it kin tige de muoite wurdich wêze om mei in bejeftige persoan te praten en begelieding fan har te krijen.
Se kinne allerhanne relaasjefragen beäntwurdzje en jo twifels en soargen fuortnimme.
Like, kinne jo ophâlde hâld fan harren? Binne jo bedoeld om by har te wêzen?
Ik spruts koartlyn mei ien fan Psychic Source nei't ik in rûge patch yn myn relaasje hie.
Nei't ik sa lang yn myn tinzen ferlern wie, joegen se my in unyk ynsjoch yn wêr't myn libben hinne gie, ynklusyf mei wa't ik bedoeld wie om te wêzen.
Ik wie eins ferbjustere troch hoe aardich, meilibjend en saakkundich se wiene.
Klik hjir om krij dyn eigen leafdeslêzing.
Yn in leafdeslêzing kin in bejeftige adviseur jo fertelle oft jo fierder kinne fan jo eks, en it wichtichste jo bemachtigje om de juste besluten te nimmen as it giet om leafde.
5) Behannelje josels goed
Neidat jo foar josels fersoarge hawwe, is it tiid om fierder te gean en josels goed te behanneljen.
Dit is in benammen wichtige stap as de persoan dy't jo leafde wie dy op ien of oare manier net goed behanneljend.
De bêste manier om dit te dwaan is troch te rjochtsjen op jo eigen lok.
Tiid besteegje oan dingen dy't jo lokkich meitsje en miskien sels in skoft nimme fan dating foar in skoft om folslein rjochtsje op dysels.
As jo fiele goed oer dysels en dyn libben dan sil it makliker wêze om te begjinnen iepening dyn hert wer.
By behannelje dysels goed, do krijst inkâns om fereale te wurden op jo libben, wat betsjut dat jo stadichoan út 'e leafde kinne falle mei jo eks.
Doch de dingen dy't jo yn it ferline noait foar josels dien hawwe, spuie josels in bytsje út!
- Krij in nij kapsel
- fine jo styl en krije wat outfits dy't jo leuk fine
- workout
- fyn in hobby wêr't jo fan genietsje en meitsje der tiid foar
Dizze dingen sille jo helpe om fereale te wurden op josels en de fokus fuort te ferskowen fan 'e oare persoan.
6) Fyn ôfsluting
Ien fan 'e bêste kursussen fan aksje nei in ôfsluting is om ôfsluting te finen.
Ofsluting sil jo helpe om einlings dy yntinse gefoelens fan leafde dy't jo foar jo eks hawwe loslitte.
Mar soms binne jo net yn 'e posysje om ôfsluting te krijen fan se, dus wat kinne jo dan dwaan?
No, jo kinne josels ôfsluting jaan.
Tink it sa oer: se woenen net by jo wêze, se hawwe net fan herte keazen do, is dat net al ôfsluting genôch?
Der is ien dy't jo net hoege te oertsjûgjen om te bliuwen, ien dy't fan jo hâldt foar wa't jo binne.
As se kinne' t doch dat, dan binne se net de iene foar jo, safolle as jo fan har hâlde kinne.
Jo kinne noch yntinse gefoelens fiele foar jo eks, mar as de tiid ferrint, sille jo sjen dat dizze gefoelens begjinne te sakjen.
It is wichtich om dingen te dwaan dy't jo lokkich meitsje en josels herinnerje dat it libben trochgiet.
Op dy manier kinne jo úteinlik de side fan dit haadstik omslaan en begjinne innij.
7) Nim de tiid om te fertriet
Ien fan de wichtichste stappen om fierder te gean is tiid te nimmen en te fertriet. Nim in pear wiken of moannen en fokusje op josels.
It is goed om tryst te wêzen.
It is goed om te gûlen.
It is goed om se werom te wollen.
Mar, it is wichtich dat jo josels of jo wolwêzen net opjaan yn it proses.
Wat jo moatte begripe is dat it net jo skuld is.
Jo die neat ferkeard, en se binne net te goed foar dy; se binne no gewoan net klear foar in relaasje.
Se komme miskien werom, mar as se dat net dogge, komt it goed mei jo.
Jo sille dit hertslach oerlibje en immen fine dy't fertsjinnet jo leafde en oandacht mear as in oar ea hat of sil.
Tefolle minsken slaan it proses fan rouwe oer, dat eins oars neat docht as har emoasjes noch mear ophâlde.
Josels tastean om wirklik alle pine en fertriet te fielen fan it ferlitten is wat jo úteinlik frij meitsje sil.
Jo sjogge, sa gau as jo jo oerjaan oan in emoasje, litte jo it gean.
Dus: stopje dermei te fjochtsjen en lit josels fertrietje oer it feit dat jo net mear binne mei de persoan dy't jo leafhawwe.
It is goed.
Neidat jo fertriet hawwe kinne jo josels wer ophelje, net soargen.
8) Genêze jo hert en geast
As minsken sille wy noait ophâlde fan immen leaf te hawwen.
Mar jo kinne leare hoe't jo jo hert genêze en mind.
Om te dwaandat, do silst moatte sette yn wat wurk. It sil net maklik wêze, mar it sil in moaie ôflieding wêze om jo gedachten ôf te nimmen fan alles wat der bard is.
Hjir binne wat ideeën om jo te helpen te begjinnen:
1) Nim in dei en fokus op dysels, ferwenne dysels mei de dingen dy't jo leafhawwe.
2) Nim in nije hobby oan, of begjin opnij te wurkjen - jo sille jo better fiele oer josels en op 'e lange tiid oantrekliker wêze foar oaren rinne.
3) Gean út mei dyn freonen, ha wat wille!
4) Krij in nij kapsel, of besykje in nije make-up look.
5) Sjoch yn frijwilligerswurk, of sels it begjinnen fan jo eigen projekt dêr't jo hertstochtlik oer binne.
6) Gean op reis, ek al is it gewoan nei it strân foar it wykein.
7) Learje wat nij online of yn persoan - it sil jo geast fan dingen ôfhelje en jo wat te dwaan jaan mei jo tiid en enerzjy!
Al dizze aktiviteiten sille jo helpe stadich mar wis te genêzen fan jo geast en hert fan hertslach .
Ik neamde earder hoe't de help fan in bejeftige adviseur de wierheid kin iepenbierje oer hoe't jo ophâlde kinne fan ien.
Jo kinne de tekens analysearje oant jo de konklúzje berikke wêr't jo nei sykje, mar it krijen fan begelieding fan in bejeftige persoan sil jo echte dúdlikens jaan oer de situaasje.
Ik wit út ûnderfining hoe nuttich it kin wêze. Doe't ik troch in soartgelikense probleem as dy gie, joegen se my de begelieding dy't ik sa nedich hie.
Klik hjir om joeigen leafdeslêzing.
9) Learje hoe't jo libje mei in iepen hert en geast
Nei in lange termyn relaasje kin it dreech wêze om te iepenjen foar ien nij.
Jo kinne fine dat jo jo emoasjes tsjinhâlde of fiele dat jo net klear binne foar in oare relaasje.
Sjoch ek: 13 kwaliteiten fan sterke froulju dy't de measte manlju net kinne omgeanIt is folslein jildich om noch net klear te wêzen foar dating.
Mar it is ek goed om te begjinnen mei dating, en jo hoege net direkt yn in oare relaasje te springen as jo net wolle.
It is wichtich om te begripen dat jo gefoelens fan leafde nea ferdwine, jo kinne learje los te meitsjen fan ien dy't net mear goed foar jo is.
Sjoch ek: 15 kwetsende dingen dy't jo noait moatte sizze yn in relaasje (folsleine hantlieding)Mar hoe kinne jo jo hert wer iepenje nei't it sa slim ferwûne rekke is?
No, dan moatte jo komme nei it besef dat libje mei in sletten hert safolle pynliker is as libje mei in iepen hert.
Ik wit net oer dy, mar as ik kieze moast tusken:
Ien leafhawwe folslein en belibje it hiele spektrum fan emoasjes dat myn minsklik brein kin begripe,
of
Fiel myn hiele libben numb, nea lit mysels fiele wat want dat betsjut dat ik kin net sear krije
Ik sil altyd de earste opsje kieze.
Ik sjoch it sa: wy hawwe gjin idee wêrom't wy hjir op dizze planeet binne, alles wat wy witte is dat wy hjir binne om dit libben te belibjen.
No: ik wit net wat der barre sil neidat wy stjerre, dus ik wol dit libben nei har belibjefolsleine omfang, neat útlitte.
As dat betsjut dat ik pine sil fiele yn ruil foar guon fan 'e moaiste oantinkens fan myn libben, sa sil it wêze.
Miskien kinne jo jo tinken feroarje nei dat en it sil jo helpe om jo hert te iepenjen.
10) It ferline loslitte
Wisten dat jo noait werom kinne nei wa't jo earder wiene, is de earste stap om fierder te gean en in iepen libben libje.
It sil lestich wêze, mar it is essensjeel om it ferline los te litten.
As jo it ferline loslitte, kinne jo jo rjochtsje op josels en jo behoeften.
Jo relaasje is foarby en as jo ienris leare dat te akseptearjen, sil it makliker wêze om út leafde te fallen mei jo eks.
It is in proses, mar it is ien dat jo kinne jo sels dwaan.
As jo klear binne om fierder te gean, is it goed om te begjinnen mei in nije nije.
Jo hoege net direkt yn in oare relaasje te springen, mar doch lit josels net yn it ferline hingje.
11) Tiid trochbringe mei freonen en famylje
In mienskiplike misfetting is dat wy allinich moatte wêze as wy besykje troch te gean fan in skieding.
Hoewol't tiid trochbringe kin foardielich wêze, it is ek wichtich om tiid troch te bringen mei freonen en famylje.
Tid trochbringe mei minsken dy't om jo soargje kinne jo de relaasje noch mear loslitte.
It jout jo in kâns om oer jo gefoelens te praten, wat jo helpt om fierder te gean.
It is lykwols net altyd maklik. Guon minskenkinne har skamje of skamje foar it brekken, sadat se miskien foarkomme om freonen en famyljeleden te sjen.
Mar as jo fierder wolle fan 'e relaasje, dan is it wichtich dat jo prate en sizze hoe't jo fiele om te genêzen.
As lêste, tiid trochbringe mei leafsten sil jo herinnerje oan alle goede dingen yn jo libben op dit stuit!
Se kinne jo helpe om goed te fielen oer josels, en it is moai om te sjen dat d'r noch minsken binne dy't sûnder betingst fan dy hâlde, wat dan ek!
12) Besjoch wat jo no fereale wolle
Foardat jo fierder kinne, is it wichtich om út te finen wat do wolst yn in nije relaasje.
Wês net bang om earlik te wêzen tsjin dysels oer dyn behoeften en winsken.
Jo sjogge, nei in relaasje ha jo safolle mear leard en makke safolle mear ûnderfinings.
Dit sil jo helpe om krekt te identifisearjen wat jo wolle út jo folgjende relaasje!
Dat is ek de reden wêrom't ik net leau yn te sizzen dat in relaasje krekt mislearre om't jo útinoar binne.
Yn myn miening is gjin relaasje in mislearring, se binne allegear diel fan jo learproses, learje jo elke kear wat.
Ferfine wat it is dat jo no wolle , en it sil jo helpe loslitte en trochgean.
No freegje jo jo wierskynlik ôf wat de bêste manier is om út te finen wat jo echt wolle yn 'e leafde.
Lit my mei jo diele wat ik dien haw. werom doe't ik wie konfrontearre itselde