Peut-on jamais cesser d'aimer quelqu'un ? 14 étapes pour vous aider à passer à autre chose

Même si vos sentiments amoureux ne disparaîtront jamais, vous pouvez apprendre à vous détacher de quelqu'un qui n'est plus bon pour vous.

Cet article vous apprendra à tourner la page après la fin d'une relation et à vivre le cœur et l'esprit ouverts.

1) Peut-on cesser totalement d'aimer quelqu'un ?

Commençons d'emblée par la grande question : peut-on vraiment cesser d'aimer quelqu'un ?

Il est possible de cesser d'aimer quelqu'un, mais lorsque vous l'avez vraiment aimé à un niveau profond, vous cesserez seulement d'être amoureux de lui, mais vous l'aimerez toujours.

C'est en fait ce qu'il y a de plus beau dans les relations fortes et saines.

Lorsqu'elles se terminent, il se peut que vous ne soyez plus amoureux de l'autre personne, mais vous la porterez toujours dans votre cœur et vous voudrez ce qu'il y a de mieux pour elle.

Cependant, il peut être difficile de cesser d'être amoureux de quelqu'un. Voici quelques mesures à prendre pour rendre ce processus beaucoup plus facile :

2) Apprendre à lâcher prise

Si vous vous demandez comment cesser d'être amoureux de quelqu'un, la première chose à faire est d'apprendre à lâcher prise, ce qui est plus facile à dire qu'à faire.

La meilleure façon de le faire est d'écrire tout ce que vous avez aimé chez eux et pourquoi vous les avez aimés.

Vous pouvez également écrire tous vos meilleurs souvenirs avec eux ou les choses qu'ils vous ont apprises, de sorte que lorsque vous regarderez la lettre, vous vous souviendrez de la personne formidable qu'ils étaient.

Cela vous aidera à ne plus les aimer et vous donnera le temps de guérir.

Maintenant que vous l'avez écrit, vous pouvez vous dire qu'il n'y a pas de mal à lâcher prise maintenant, que les souvenirs sont préservés si vous ressentez un jour le besoin de les revisiter.

Il peut être difficile de lâcher prise, mais une fois que vous l'aurez fait, vous éprouverez un sentiment de soulagement.

3) Commencer à prendre soin de soi

L'étape suivante pour lâcher prise est de prendre soin de soi.

Accordez-vous le temps, l'espace et les ressources dont vous avez besoin pour guérir.

Le plus important est de prendre soin de soi.

Lorsque vous prenez soin de vous, vous montrez à votre corps qu'il n'est pas perdu, qu'il n'est pas abandonné et qu'il n'est pas seul.

Vous êtes là pour vous en occuper et vous vous assurez d'être en bonne place.

Les choses que vous pouvez faire pour prendre soin de vous après cette douleur sont les suivantes :

• consulter un thérapeute
• journal
• parler à des amis
• passer du temps seul

Ces éléments vous fourniront les outils nécessaires pour guérir véritablement la blessure qui est en vous.

Le fait est que vous devrez guérir ces blessures avant de pouvoir aller de l'avant, faute de quoi vous reporterez ces sentiments non résolus sur vos prochaines relations.

4) Que dirait un conseiller doué ?

Les signes ci-dessus et ci-dessous de cet article vous donneront une bonne idée de la façon de cesser d'aimer quelqu'un.

Néanmoins, il peut être très utile de parler à une personne douée et d'obtenir des conseils de sa part.

Ils peuvent répondre à toutes sortes de questions sur les relations et dissiper vos doutes et vos inquiétudes.

Pouvez-vous cesser de les aimer ? Êtes-vous fait pour être avec eux ?

J'ai récemment parlé à une personne de Psychic Source après avoir traversé une période difficile dans ma relation.

Après avoir été perdue dans mes pensées pendant si longtemps, elles m'ont donné un aperçu unique de la direction que prenait ma vie, y compris de la personne avec laquelle j'étais censée être.

J'ai été époustouflée par leur gentillesse, leur compassion et leurs connaissances.

Cliquez ici pour obtenir votre propre lecture de l'amour.

Dans une lecture d'amour, un conseiller doué peut vous dire si vous pouvez tourner la page sur votre ex, et surtout vous donner les moyens de prendre les bonnes décisions en matière d'amour.

5) Faites-vous plaisir

Après avoir pris soin de vous, il est temps de passer à autre chose et de vous faire plaisir.

Cette étape est particulièrement importante si la personne que vous aimiez ne vous traitait pas bien, d'une manière ou d'une autre.

Le meilleur moyen d'y parvenir est de se concentrer sur son propre bonheur.

Passez du temps à faire des choses qui vous rendent heureux et peut-être même faites une pause dans vos fréquentations pendant un certain temps afin de vous concentrer pleinement sur vous-même.

Lorsque vous vous sentirez bien dans votre peau et dans votre vie, il vous sera plus facile d'ouvrir à nouveau votre cœur.

En vous traitant bien, vous avez une chance de tomber amoureux de votre vie, ce qui signifie que vous pouvez lentement perdre l'amour de votre ex.

Faites les choses que vous n'avez jamais faites pour vous dans le passé, faites-vous plaisir !

• se faire couper les cheveux
• trouvez votre style et trouvez des tenues qui vous plaisent
• entraînement
• trouver un passe-temps qui vous plaît et y consacrer du temps

Ces choses vous aideront à tomber amoureux de vous-même et à détourner l'attention de l'autre personne.

6) Trouver la fermeture

L'un des meilleurs moyens d'action après une rupture est de tourner la page.

La fermeture vous aidera à vous débarrasser enfin de ces sentiments d'amour intenses que vous éprouvez pour votre ex.

Mais parfois, vous n'êtes pas en mesure d'obtenir d'eux qu'ils tournent la page, alors que faire ?

Eh bien, vous pouvez tourner la page.

Pensez-y de la manière suivante : ils ne voulaient pas être avec vous, ils ne vous ont pas choisi de tout cœur, n'est-ce pas déjà une fermeture suffisante ?

Il existe quelqu'un que vous n'aurez pas à convaincre de rester, quelqu'un qui vous aime pour ce que vous êtes.

S'il ne peut pas le faire, il n'est pas celui qu'il vous faut, même si vous l'aimez.

Il se peut que vous éprouviez encore des sentiments intenses pour votre ex, mais avec le temps, ces sentiments commenceront à s'estomper.

Il est important de faire des choses qui vous rendent heureux et de vous rappeler que la vie continue.

Ainsi, vous pourrez éventuellement tourner la page sur ce chapitre et en commencer un nouveau.

7) Prendre le temps de faire son deuil

L'une des étapes les plus importantes pour aller de l'avant est de prendre le temps de faire son deuil. Prenez quelques semaines ou quelques mois et concentrez-vous sur vous-même.

C'est normal d'être triste.

Il n'y a pas de mal à pleurer.

C'est normal de vouloir les récupérer.

Mais il est important de ne pas renoncer à soi-même ou à son bien-être dans ce processus.

Ce que vous devez comprendre, c'est que ce n'est pas votre faute.

Vous n'avez rien fait de mal, et ils ne sont pas trop bien pour vous ; ils ne sont tout simplement pas prêts pour une relation en ce moment.

Ils peuvent revenir, mais s'ils ne reviennent pas, tout ira bien.

Vous survivrez à ce chagrin d'amour et trouverez quelqu'un qui mérite votre amour et votre attention plus que n'importe qui d'autre ne l'a jamais fait ou ne le fera jamais.

Trop de personnes sautent le processus de deuil, ce qui ne fait qu'attiser leurs émotions.

C'est en vous autorisant à ressentir vraiment toute la douleur et le chagrin d'amour causés par leur départ que vous serez finalement libéré.

Vous voyez, dès que vous vous abandonnez à une émotion, vous la laissez partir.

Cessez donc de lutter et laissez-vous pleurer le fait que vous n'êtes plus avec la personne que vous aimez.

Ce n'est pas grave.

Après avoir fait votre deuil, vous pourrez vous relever, ne vous inquiétez pas.

8) Guérir son cœur et son esprit

En tant qu'êtres humains, nous ne cesserons jamais d'aimer quelqu'un.

Mais vous pouvez apprendre à guérir votre cœur et votre esprit.

Ce ne sera pas facile, mais ce sera une bonne distraction pour oublier tout ce qui s'est passé.

Voici quelques idées pour vous aider à démarrer :

1) Prenez une journée et concentrez-vous sur vous-même, en vous choyant avec les choses que vous aimez.

2) Adoptez un nouveau passe-temps ou recommencez à faire de l'exercice. Vous vous sentirez mieux dans votre peau et serez plus attirant pour les autres à long terme.

3) Sortez avec vos amis, amusez-vous !

4) Adoptez une nouvelle coiffure ou essayez un nouveau maquillage.

5) Envisagez de faire du bénévolat ou même de lancer votre propre projet qui vous passionne.

6) Partez en voyage, même si ce n'est que pour aller à la plage pendant le week-end.

7) Apprenez quelque chose de nouveau en ligne ou en personne - cela vous changera les idées et vous donnera quelque chose à faire avec votre temps et votre énergie !

Toutes ces activités vous aideront à guérir lentement mais sûrement votre esprit et votre cœur d'un chagrin d'amour.

J'ai mentionné plus haut comment l'aide d'un conseiller doué peut révéler la vérité sur la façon de cesser d'aimer quelqu'un.

Vous pouvez analyser les signes jusqu'à ce que vous arriviez à la conclusion que vous recherchez, mais le fait d'être guidé par une personne douée vous permettra de clarifier la situation.

Je sais par expérience à quel point ils peuvent être utiles. Lorsque je traversais un problème similaire au vôtre, ils m'ont donné les conseils dont j'avais cruellement besoin.

Cliquez ici pour obtenir votre propre lecture de l'amour.

9) Apprendre à vivre avec un cœur et un esprit ouverts

Après une relation de longue durée, il peut être difficile de s'ouvrir à quelqu'un de nouveau.

Il se peut que vous reteniez vos émotions ou que vous ayez l'impression de ne pas être prêt pour une autre relation.

Il est tout à fait légitime de ne pas être encore prêt à sortir avec quelqu'un.

Mais il n'y a pas de mal à commencer à sortir avec quelqu'un, et vous n'êtes pas obligé de vous lancer dans une autre relation si vous ne le souhaitez pas.

Il est important de comprendre que même si vos sentiments amoureux ne disparaîtront jamais, vous pouvez apprendre à vous détacher de quelqu'un qui n'est plus bon pour vous.

Mais comment ouvrir à nouveau son cœur après qu'il ait été si gravement blessé ?

Eh bien, vous devrez vous rendre compte que vivre avec un cœur fermé est beaucoup plus douloureux que de vivre avec un cœur ouvert.

Je ne sais pas ce qu'il en est pour vous, mais si je devais choisir entre.. :

Aimer pleinement quelqu'un et éprouver toute la gamme des émotions que mon cerveau humain peut comprendre,

ou

Se sentir engourdi toute sa vie, ne jamais se laisser aller à ressentir quoi que ce soit parce que cela signifie que je ne peux pas être blessé.

Je choisirai toujours la première option.

Je vois les choses de la manière suivante : nous n'avons aucune idée de la raison pour laquelle nous sommes ici sur cette planète, tout ce que nous savons, c'est que nous sommes ici pour expérimenter cette vie.

Maintenant : je ne sais pas ce qui se passera après notre mort, c'est pourquoi je veux vivre pleinement cette vie, sans rien oublier.

Si cela signifie que je dois ressentir de la douleur en échange de certains des plus beaux souvenirs de ma vie, qu'il en soit ainsi.

Tu peux peut-être changer ton état d'esprit et cela t'aidera à ouvrir ton cœur.

10) Lâcher prise sur le passé

Savoir que l'on ne pourra jamais redevenir ce que l'on était auparavant est la première étape pour aller de l'avant et vivre une vie ouverte.

Ce sera difficile, mais il est essentiel de commencer à se défaire du passé.

Une fois que vous aurez laissé le passé derrière vous, vous pourrez vous concentrer sur vous-même et sur vos besoins.

Votre relation est terminée et une fois que vous aurez appris à l'accepter, il vous sera plus facile de ne plus aimer votre ex.

C'est un processus, mais c'est un processus que vous pouvez suivre vous-même.

Lorsque vous êtes prêt à passer à autre chose, vous pouvez commencer à sortir avec quelqu'un d'autre.

Vous n'êtes pas obligé de vous lancer immédiatement dans une nouvelle relation, mais ne vous laissez pas enfermer dans le passé.

11) Passer du temps avec les amis et la famille

Une idée fausse très répandue est que nous avons besoin d'être seuls lorsque nous essayons d'aller de l'avant après une rupture.

Bien qu'il soit bénéfique de passer du temps seul, il est également important de passer du temps avec ses amis et sa famille.

Passer du temps avec des personnes qui se soucient de vous vous permet de vous détacher encore plus de la relation.

Cela vous donne l'occasion de parler de vos sentiments, ce qui vous aide à aller de l'avant.

Certaines personnes peuvent se sentir gênées ou honteuses de leur rupture et éviter de voir leurs amis et les membres de leur famille.

Mais si vous voulez aller de l'avant, il est important que vous vous exprimiez et que vous disiez ce que vous ressentez afin de guérir.

Enfin, passer du temps avec vos proches vous rappellera toutes les bonnes choses de votre vie actuelle !

Ils peuvent vous aider à vous sentir bien dans votre peau, et il est bon de voir qu'il y a encore des gens qui vous aiment inconditionnellement, quoi qu'il arrive !

12) Déterminez ce que vous voulez en amour maintenant

Avant de passer à autre chose, il est important de déterminer ce que vous attendez d'une nouvelle relation.

N'ayez pas peur d'être honnête avec vous-même en ce qui concerne vos besoins et vos désirs.

Vous voyez, après une relation, vous avez appris beaucoup plus de choses et vous avez fait beaucoup plus d'expériences.

Cela vous aidera à identifier exactement ce que vous attendez de votre prochaine relation !

C'est aussi la raison pour laquelle je ne crois pas qu'il faille dire qu'une relation a échoué simplement parce que vous avez rompu.

Selon moi, aucune relation n'est un échec, elles font toutes partie de votre processus d'apprentissage et vous apprennent quelque chose à chaque fois.

Déterminez ce que vous voulez maintenant, cela vous aidera à lâcher prise et à aller de l'avant.

Vous vous demandez sans doute quelle est la meilleure façon de savoir ce que vous voulez vraiment en amour.

Permettez-moi de vous faire part de ce que j'ai fait lorsque j'ai été confronté au même problème.

Il y a quelque temps, j'ai eu du mal à comprendre ce que je voulais vraiment en amour et j'ai décidé d'en parler à un coach en relations amoureuses.

Relationship Hero est l'endroit où j'ai trouvé ce coach spécial qui m'a aidé à renverser la situation. Ils sont parfaitement placés pour vous aider à résoudre ce genre de problème.

Même si je ne m'attendais pas à recevoir autre chose que de vagues conseils sur des orientations abstraites dans la vie, un coach en relations humaines à qui j'ai parlé m'a donné des indications pratiques sur ce que je devais faire.

Rapidement, j'ai compris ce que je voulais vraiment en amour.

Si cela vous semble intéressant, peut-être devriez-vous aussi essayer de les contacter pour obtenir des conseils personnalisés sur votre vie amoureuse.

Cliquez ici pour les découvrir.

13) Regardez les bonnes choses dans votre vie

Il est important de prendre le temps de regarder toutes les bonnes choses de sa vie avant de passer à autre chose.

Prenez quelques minutes pour réfléchir à ce que vous avez de positif en ce moment.

Il est important de se rappeler qu'il y a des raisons pour lesquelles votre rupture s'est produite et quelles sont ces raisons.

Il suffit de trouver en soi la force de les voir et de les affronter.

De cette façon, vous pouvez apprendre de vos erreurs et aller de l'avant dans votre relation.

Lorsque vous vous concentrez sur les aspects positifs de votre vie, vous vous apercevez qu'elle n'est pas si mauvaise que cela.

14) Trouvez votre passion et votre but

L'un des meilleurs moyens de tourner la page est de prendre du temps pour soi.

Lorsque vous investissez dans votre passion et votre objectif, cela vous permet d'aller de l'avant.

Il y a beaucoup de choses différentes qui peuvent être votre passion et votre but.

Certaines personnes trouvent leur raison d'être dans l'aide aux autres ou dans une cause qui leur tient à cœur.

D'autres personnes trouvent leur passion dans des choses comme la nature, l'art ou les animaux. Il n'y a pas de bonne réponse lorsqu'il s'agit de trouver sa passion et son but.

Cependant, en investissant du temps dans quelque chose qui vous rend heureux et vous donne un sentiment d'accomplissement dans la vie, cela vous aidera à surmonter la fin d'une relation parce que vous pourrez vous concentrer sur d'autres aspects de votre vie que les sentiments que vous éprouvez pour cette personne.

En trouvant votre passion et votre objectif, vous découvrirez également les personnes qui pourraient vous correspondre le mieux !

Découvrez ce que vous aimez faire et retrouvez votre identité !

Parfois, les relations nous détournent de notre véritable identité et nous empêchent de faire ce que nous aimons.

C'est maintenant que vous avez la possibilité de vous réapproprier ce droit et de prendre tout le temps que vous voulez pour vous consacrer à vos passions.

Cela deviendra plus facile

Bien que vous ne puissiez jamais cesser complètement d'aimer une personne, cela deviendra plus facile avec le temps.

Vous cesserez d'être amoureux d'eux, et il ne restera plus que les beaux souvenirs.

Et qui sait, peut-être qu'à ce moment-là, vous pourrez même être amis et faire partie de la vie de l'autre !

Cependant, si vous voulez vraiment savoir comment gérer vos sentiments, ne laissez pas le hasard faire les choses.

Adressez-vous plutôt à un conseiller doué qui vous apportera les réponses que vous attendez.

J'ai parlé plus haut de Psychic Source.

Lorsque j'ai reçu une lecture de leur part, j'ai été surprise de voir à quel point ils étaient bien informés et compréhensifs.

Ils m'ont aidé au moment où j'en avais le plus besoin et c'est pourquoi je recommande toujours leurs services à toute personne confrontée à un chagrin d'amour.

Cliquez ici pour obtenir votre propre lecture professionnelle de l'amour.