உள்ளடக்க அட்டவணை
உங்கள் காதல் உணர்வுகள் ஒருபோதும் மறைந்துவிடப் போவதில்லை என்றாலும், இனி உங்களுக்கு நல்லதல்லாத ஒருவரிடமிருந்து எப்படிப் பிரிந்து செல்வது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம்.
இந்தக் கட்டுரையின் முடிவுக்குப் பிறகு சில மூடுதலைக் கண்டறிவது எப்படி என்று உங்களுக்குக் கற்பிக்கும். ஒரு உறவு மற்றும் திறந்த மனதுடன் எப்படி வாழ்வது என்பதை உங்களுக்குக் கற்றுக்கொடுக்கிறது.
1) யாரையாவது நேசிப்பதை முழுமையாக நிறுத்த முடியுமா?
பெரிய கேள்வியுடன் தொடங்குவோம்: உண்மையில் உங்களால் முடியுமா? ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்தவா?
ஒருவரை நேசிப்பதை நிறுத்துவது சாத்தியம், ஆனால் நீங்கள் அவர்களை ஆழமாக நேசித்தால், நீங்கள் அவர்களை காதலிப்பதை மட்டும் நிறுத்துவீர்கள், ஆனால் நீங்கள் எப்போதும் அவர்களை நேசிப்பீர்கள்.
0>உண்மையில் அதுவே வலுவான, ஆரோக்கியமான உறவுகளின் அழகான விஷயம்.
அவை முடிவடையும் போது, நீங்கள் மற்றவரை காதலிப்பதை நிறுத்திவிடலாம், ஆனால் நீங்கள் அவர்களை எப்போதும் உங்கள் இதயத்தில் சுமந்துகொண்டு அவர்களுக்கு சிறந்ததையே விரும்புவீர்கள்.
இருப்பினும், ஒருவரை காதலிப்பதை நிறுத்துவது கடினமாக இருக்கலாம். அந்த செயல்முறையை முழுவதுமாக எளிதாக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சில படிகள் இங்கே உள்ளன:
2) எப்படி விட்டுவிடுவது என்பதை அறிக
ஒருவரை காதலிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது என்று நீங்கள் யோசித்தால், நீங்கள் செய்ய விரும்பும் முதல் விஷயம், எப்படி விட்டுவிடுவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது, அதைச் செய்வதை விட எளிதானது.
இதைச் செய்வதற்கான சிறந்த வழி, நீங்கள் அவர்களைப் பற்றி நீங்கள் விரும்பிய அனைத்தையும் எழுதுவது மற்றும் நீங்கள் ஏன் அவர்களை நேசித்தீர்கள்.
அவர்களுடனான உங்களுக்குப் பிடித்த நினைவுகள் அல்லது அவர்கள் உங்களுக்குக் கற்பித்த விஷயங்கள் அனைத்தையும் நீங்கள் எழுதலாம், இதனால் நீங்கள் கடிதத்தைத் திரும்பிப் பார்க்கும்போது, அது உங்களை நினைவில் வைக்கும்.சவால்.
சிறிது நேரத்திற்கு முன்பு, நான் உண்மையில் காதலில் என்ன விரும்புகிறேன் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள சிரமப்பட்டேன். எனது குழப்பத்தின் விளைவாக, எனது பிரச்சினையைப் பற்றி ஒரு உறவு பயிற்சியாளரிடம் பேச முடிவு செய்தேன்.
ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோ, இந்த சிறப்புப் பயிற்சியாளரைக் கண்டுபிடித்து, எனக்கு விஷயங்களை மாற்றியமைத்தார். அத்தகைய குழப்பத்தில் உங்களுக்கு உதவ அவை மிகச்சரியாக அமைந்துள்ளன.
வாழ்க்கையில் சுருக்கமான திசைகளைப் பற்றிய தெளிவற்ற ஆலோசனையைத் தவிர வேறு எதையும் நான் பெறுவேன் என்று நான் எதிர்பார்க்கவில்லை என்றாலும், நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது பற்றிய நடைமுறை நுண்ணறிவுகளை நான் பேசிய ஒரு உறவு பயிற்சியாளர் எனக்கு அளித்தார்.
விரைவில், காதலில் நான் உண்மையில் விரும்பியதை உணர்ந்தேன்.
இது கவர்ச்சியாகத் தோன்றினால், நீங்கள் அவர்களைத் தொடர்புகொண்டு உங்கள் காதல் வாழ்க்கையைப் பற்றிய தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனையைப் பெற முயற்சிக்கவும்.
இங்கே கிளிக் செய்யவும். அவற்றை சரிபார்க்க .
13) உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள நல்ல விஷயங்களைப் பாருங்கள்
நீங்கள் முன்னேறுவதற்கு முன் உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள அனைத்து நல்ல விஷயங்களையும் பார்க்க சிறிது நேரம் ஒதுக்குவது முக்கியம்.
சில நிமிடங்கள் ஒதுக்கி, இப்போது நீங்கள் என்ன செய்யப் போகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள்.
உங்கள் பிரிந்ததற்கான காரணங்கள் மற்றும் அவை என்னவாக இருந்தன என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். அவர்களைப் பார்த்து அவர்களை எதிர்கொள்வது உங்களுக்குள்ளேயே உள்ளது.
இவ்வாறு, உங்கள் தவறுகளில் இருந்து பாடம் கற்றுக் கொண்டு உங்கள் உறவில் இருந்து முன்னேறலாம்.
உங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்தும்போது, உங்கள் வாழ்க்கை அவ்வளவு மோசமாக இல்லை என்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.
14) உங்கள் ஆர்வத்தைக் கண்டறியவும்நோக்கம்
மூடுதலைக் கண்டறிவதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று உங்களுக்காக நேரத்தை ஒதுக்குவது.
உங்கள் ஆர்வத்திலும் நோக்கத்திலும் நீங்கள் முதலீடு செய்யும் போது, அது உங்களைத் தொடர அனுமதிக்கும்.
உங்கள் ஆர்வமாகவும் உங்கள் நோக்கமாகவும் பல வேறுபட்ட விஷயங்கள் உள்ளன.
சிலர் மற்றவர்களுக்கு உதவுவது அல்லது அவர்கள் ஆழ்ந்த அக்கறை கொண்ட ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்தைப் போன்ற விஷயங்களில் நோக்கத்தைக் காண்கிறார்கள்.
மற்றவர்கள் தங்கள் ஆர்வத்தைக் கண்டறிகிறார்கள். இயற்கை, கலை அல்லது விலங்குகள் போன்ற விஷயங்களில். உங்கள் ஆர்வத்தையும் நோக்கத்தையும் கண்டறிவதில் சரியான பதில் இல்லை.
இருப்பினும், உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் மற்றும் வாழ்க்கையில் உங்களுக்கு நிறைவைத் தரும் ஒன்றில் நேரத்தை முதலீடு செய்வதன் மூலம், அது முடிவில் இருந்து முன்னேற உதவும். ஒரு உறவின் காரணமாக, அந்த நபருக்கான உங்கள் உணர்வுகளைத் தவிர, உங்கள் வாழ்க்கையின் பிற அம்சங்களில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த முடியும்.
உங்கள் ஆர்வத்தையும் நோக்கத்தையும் கண்டறிவது, உங்களுக்குச் சிறந்த பொருத்தமாக இருக்கும் நபர்களுக்கு உங்களை வெளிப்படுத்தும். நீங்கள்!
நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டறிந்து, உங்கள் அடையாள உணர்வை மீண்டும் பெறுங்கள்!
சில நேரங்களில் உறவுகள் நாம் யார் என்பதில் இருந்து நம்மைத் திசைதிருப்பலாம், மேலும் நாம் விரும்பும் விஷயங்களைச் செய்வதை நிறுத்துவோம்.
இப்போது அதை முழுமையாக மீட்டெடுப்பதற்கும், உங்கள் ஆர்வங்களில் கவனம் செலுத்த நீங்கள் விரும்பும் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்ளவும் உங்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது.
இது எளிதாகிவிடும்
எனினும் நீங்கள் முழுமையாக நிறுத்த முடியாது ஒரு நபரை நேசிப்பது, காலப்போக்கில் எளிதாகிவிடும்.
நீங்கள் அவர்களை காதலிப்பதை நிறுத்திவிடுவீர்கள், பிறகு எஞ்சியிருப்பது அழகான நினைவுகள் மட்டுமே.
மேலும்.யாருக்குத் தெரியும், ஒருவேளை அந்த நேரத்தில் நீங்கள் நண்பர்களாகவும் ஒருவருக்கொருவர் வாழ்வில் இருக்கலாம்!
இருப்பினும், உங்கள் உணர்வுகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை நீங்கள் உண்மையிலேயே கண்டுபிடிக்க விரும்பினால், அதை வாய்ப்பாக விட்டுவிடாதீர்கள்.
மாறாக, நீங்கள் தேடும் பதில்களை உங்களுக்குத் தரும் திறமையான ஆலோசகரிடம் பேசுங்கள்.
நான் மனநல ஆதாரத்தை முன்பே குறிப்பிட்டேன்.
அவர்களிடமிருந்து நான் படித்தபோது , அவர்கள் எவ்வளவு அறிவாளியாகவும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியவர்களாகவும் இருந்தார்கள் என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருந்தது.
எனக்கு மிகவும் தேவைப்படும்போது அவர்கள் எனக்கு உதவினார்கள், அதனால்தான் இதயப் பாதிப்பை எதிர்கொள்ளும் எவருக்கும் அவர்களின் சேவைகளை நான் எப்போதும் பரிந்துரைக்கிறேன்.
இங்கே கிளிக் செய்யவும். உங்கள் சொந்த தொழில்முறை காதல் வாசிப்பைப் பெறுங்கள்.
அவர்கள் எவ்வளவு பெரிய மனிதர்களாக இருந்தார்கள்.இது அவர்களை நேசிப்பதில் இருந்து முன்னேறவும், குணமடைய உங்களுக்கு நேரம் கொடுக்கவும் உதவும்.
இப்போது நீங்கள் அதை எழுதி வைத்துள்ளீர்கள், அதை நீங்களே சொல்லலாம் சரி, இப்போது விடுங்கள், நினைவுகளை மீண்டும் பார்க்க வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைத்தால் அவை பாதுகாக்கப்படும்.
விடுவது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் அதைச் செய்தவுடன், நீங்கள் நிம்மதியாக உணர்வீர்கள்.
3) உங்களைக் கவனித்துக்கொள்ளத் தொடங்குங்கள்
விடாமல் இருப்பதற்கான அடுத்த படி, உங்களைக் கவனித்துக்கொள்வதாகும்.
நீங்கள் குணமடைய வேண்டிய நேரம், இடம் மற்றும் வளங்களை நீங்களே கொடுங்கள். .
மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், ஒரு நல்ல சுய-கவனிப்பு உணர்வைப் பேணுவதுதான்.
நீங்கள் உங்களை கவனித்துக் கொள்ளும்போது, உங்கள் உடலை இழக்கவில்லை, கைவிடப்படவில்லை என்பதை நீங்கள் கற்பிக்கிறீர்கள். , மற்றும் தனியாக இல்லை.
அதைக் கவனித்துக் கொள்ள நீங்கள் இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் ஒரு நல்ல இடத்தில் இருப்பதை உறுதி செய்வீர்கள்.
அந்த வலிக்குப் பிறகு உங்களை கவனித்துக் கொள்ள நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் இவை:
- சிகிச்சை நிபுணரைப் பார்ப்பது
- பத்திரிக்கை
- நண்பர்களிடம் பேசுவது
- தனியாக நேரத்தை செலவிடுவது
இவை உங்களுக்குள் இருக்கும் காயத்தை உண்மையாக குணப்படுத்த தேவையான கருவிகளை வழங்கும்.
மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் முன்னாள் உங்களை வெளிப்படுத்தும் 14 அறிகுறிகள் (தெளிவான மற்றும் தெளிவான அறிகுறிகள்)விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் உண்மையில் முன்னேறுவதற்கு முன் அந்த காயங்களை நீங்கள் குணப்படுத்த வேண்டும். நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், இந்த தீர்க்கப்படாத உணர்வுகளை அடுத்த உறவுகளுக்குள் கொண்டு செல்வீர்கள்.
4) திறமையான ஆலோசகர் என்ன சொல்வார்?
இந்தக் கட்டுரையில் மேலேயும் கீழேயும் உள்ள அறிகுறிகள் உங்களுக்குத் தரும் ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது என்பது பற்றிய நல்ல யோசனை.
இருந்தாலும்,திறமையான நபரிடம் பேசுவதும், அவர்களிடமிருந்து வழிகாட்டுதலைப் பெறுவதும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
அவர்கள் எல்லா வகையான உறவுக் கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் சந்தேகங்கள் மற்றும் கவலைகளைப் போக்கலாம்.
இப்படி நிறுத்த முடியுமா? அவர்களை நேசிப்பதா? நீங்கள் அவர்களுடன் இருக்க விரும்புகிறீர்களா?
என்னுடைய உறவில் ஒரு கடினமான பிரச்சனைக்குப் பிறகு, நான் சமீபத்தில் மனநல ஆதாரத்தைச் சேர்ந்த ஒருவரிடம் பேசினேன்.
இவ்வளவு நேரம் என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, அவர்கள் கொடுத்தார்கள் நான் யாருடன் இருக்க வேண்டும் என்பது உட்பட, எனது வாழ்க்கை எங்கு செல்கிறது என்பது பற்றிய ஒரு தனித்துவமான பார்வை எனக்கு.
அவர்கள் எவ்வளவு கருணை, இரக்கம் மற்றும் அறிவாற்றல் மிக்கவர்கள் என்பதைக் கண்டு நான் மிகவும் ஆச்சரியப்பட்டேன்.
இங்கே கிளிக் செய்யவும். உங்கள் சொந்த அன்பான வாசிப்பைப் பெறுங்கள்.
காதல் வாசிப்பில், ஒரு திறமையான ஆலோசகர் உங்கள் முன்னாள் நபரிடமிருந்து நீங்கள் முன்னேற முடியுமா என்பதை உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும், மேலும் முக்கியமாக காதல் விஷயத்தில் சரியான முடிவுகளை எடுக்க உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்க முடியும்.
5) உங்களை நன்றாக நடத்துங்கள்
உங்களை நீங்கள் கவனித்துக்கொண்ட பிறகு, நீங்கள் முன்னேறி உங்களை நன்றாக நடத்திக்கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது.
உங்கள் நபராக இருந்தால் இது மிகவும் முக்கியமான படியாகும். நேசித்தவர் உங்களை எந்த வகையிலும் நன்றாக நடத்தவில்லை.
இதைச் செய்வதற்கான சிறந்த வழி உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியில் கவனம் செலுத்துவதே ஆகும்.
உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் விஷயங்களைச் செய்து நேரத்தைச் செலவிடுங்கள், ஒருவேளை ஓய்வு எடுக்கலாம். உங்களைப் பற்றி முழுமையாக கவனம் செலுத்துவதற்காக சிறிது நேரம் டேட்டிங் செய்வதிலிருந்து உங்களை நன்றாக நடத்தினால், உங்களுக்கு ஒரு கிடைக்கும்உங்கள் வாழ்க்கையில் காதலில் விழும் வாய்ப்பு, அதாவது உங்கள் முன்னாள் காதலில் இருந்து நீங்கள் மெதுவாக விழலாம்>
இந்த விஷயங்கள் உங்களை காதலிக்க உதவுவதோடு மற்றவரிடமிருந்து கவனத்தை திசை திருப்பவும் உதவும்.
6) மூடுதலைக் கண்டுபிடி
ஒரு பிறகு சிறந்த செயல்களில் ஒன்று முறிவு என்பது மூடுதலைக் கண்டறிவதாகும்.
உங்கள் முன்னாள் மீது நீங்கள் கொண்டுள்ள தீவிரமான அன்பின் உணர்வுகளை இறுதியாக விட்டுவிட மூடுவது உங்களுக்கு உதவும்.
ஆனால் சில சமயங்களில் நீங்கள் மூடும் நிலையில் இருப்பதில்லை. அவர்கள், அப்படியானால் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
சரி, நீங்கள் உங்களை மூடலாம்.
இதைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள்: அவர்கள் உங்களுடன் இருக்க விரும்பவில்லை, அவர்கள் முழு மனதுடன் தேர்வு செய்யவில்லை நீங்கள், ஏற்கனவே மூடியது போதாதா?
நீங்கள் யாராக இருக்கிறீர்கள் என்று உங்களை நம்பவைக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லாத ஒருவர் அங்கே இருக்கிறார்.
அவர்களால் முடிந்தால்' அதைச் செய்யாதே, நீங்கள் அவர்களை எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்களோ அந்த அளவுக்கு அவர்கள் உங்களுக்கானவர்கள் அல்ல.
உங்கள் முன்னாள் மீது நீங்கள் இன்னும் தீவிரமான உணர்வுகளை உணரலாம், ஆனால் காலப்போக்கில், இந்த உணர்வுகளை நீங்கள் காண்பீர்கள் குறையத் தொடங்கும்.
உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரக்கூடிய விஷயங்களைச் செய்வதும், வாழ்க்கை தொடர்கிறது என்பதை நினைவூட்டுவதும் முக்கியம்.
அவ்வாறு, நீங்கள் இறுதியில் இந்த அத்தியாயத்தின் பக்கத்தைப் புரட்டி, ஒன்றைத் தொடங்கலாம்.புதியது.
7) துக்கப்படுவதற்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள்
முன்னோக்கிச் செல்வதற்கான மிக முக்கியமான படிகளில் ஒன்று நேரத்தை எடுத்து துக்கப்படுத்துவது. சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் எடுத்துக்கொண்டு, உங்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்.
சோகமாக இருப்பது பரவாயில்லை.
அழுவதும் பரவாயில்லை.
அவர்கள் திரும்ப விரும்புவது பரவாயில்லை.
ஆனால், செயல்பாட்டில் உங்களை அல்லது உங்கள் நல்வாழ்வை விட்டுக்கொடுக்காமல் இருப்பது முக்கியம்.
நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால், அது உங்கள் தவறு அல்ல.
நீங்கள் எந்த தவறும் செய்யவில்லை, அவர்கள் உங்களுக்கு மிகவும் நல்லவர்கள் அல்ல; அவர்கள் இப்போது உறவுக்கு தயாராக இல்லை.
அவர்கள் திரும்பி வரக்கூடும், ஆனால் அவர்கள் வரவில்லை என்றால், நீங்கள் சரியாகிவிடுவீர்கள்.
இந்த மனவேதனையிலிருந்து நீங்கள் தப்பித்து, யாரையாவது கண்டுபிடிப்பீர்கள் உங்கள் அன்புக்கும் கவனத்திற்கும் தகுதியானவர் அல்லது எப்போதும் விரும்பாதவர்.
அதிகமான மக்கள் துக்கப்படுவதைத் தவிர்க்கிறார்கள், இது உண்மையில் அவர்களின் உணர்ச்சிகளை இன்னும் அதிகமாக அடக்குவதைத் தவிர வேறு எதையும் செய்யாது.
உங்களை நீங்களே அனுமதிப்பது அவர்கள் விட்டுச் செல்லும் அனைத்து வலிகளையும் மனவேதனைகளையும் உண்மையாகவே உணருவதே இறுதியில் உங்களை விடுவிக்கும்.
நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், நீங்கள் ஒரு உணர்ச்சிக்குச் சரணடைந்தவுடன், அதை விட்டுவிடுவீர்கள்.
அதனால்: சண்டையிடுவதை நிறுத்திவிட்டு, நீங்கள் விரும்பும் நபருடன் நீங்கள் இல்லை என்ற உண்மையை நீங்களே வருத்திக்கொள்ளுங்கள்.
பரவாயில்லை.
நீங்கள் வருத்தப்பட்ட பிறகு உங்களை மீண்டும் அழைத்துக்கொள்ளலாம், வேண்டாம் கவலைப்படுங்கள்.
8) உங்கள் இதயத்தையும் மனதையும் குணப்படுத்துங்கள்
மனிதர்களாகிய நாங்கள் ஒருவரை நேசிப்பதை ஒருபோதும் நிறுத்தப் போவதில்லை.
ஆனால், உங்கள் இதயத்தை எப்படி குணப்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம். மனம்.
செய்யும் பொருட்டுஅதாவது, நீங்கள் சில வேலைகளைச் செய்ய வேண்டும். இது எளிதாக இருக்காது, ஆனால் நடந்த எல்லாவற்றிலிருந்தும் உங்கள் மனதைத் திருப்புவது ஒரு நல்ல கவனச்சிதறலாக இருக்கும்.
தொடங்குவதற்கு உங்களுக்கு உதவும் சில யோசனைகள் இதோ:
1) நாள் மற்றும் உங்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களில் உங்களைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள்.
2) ஒரு புதிய பொழுதுபோக்கை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது மீண்டும் வேலை செய்யத் தொடங்குங்கள் - நீங்கள் உங்களைப் பற்றி நன்றாக உணருவீர்கள் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு மற்றவர்களை மிகவும் கவர்ந்திழுப்பீர்கள் ஓடு.
3) உங்கள் நண்பர்களுடன் வெளியே செல்லுங்கள், வேடிக்கையாக இருங்கள்!
4) புதிய சிகை அலங்காரம் செய்யுங்கள் அல்லது புதிய ஒப்பனை தோற்றத்தை முயற்சிக்கவும்.
5) பாருங்கள். தன்னார்வத் தொண்டு செய்ய, அல்லது நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கும் உங்கள் சொந்த திட்டத்தைத் தொடங்கவும்.
6) வார இறுதியில் கடற்கரைக்குச் சென்றாலும், சுற்றுலா செல்லுங்கள்.
7) ஏதாவது கற்றுக்கொள்ளுங்கள் புதிய ஆன்லைன் அல்லது நேரில் - இது உங்கள் மனதை விட்டு நீங்கும் மற்றும் உங்கள் நேரத்தையும் சக்தியையும் கொண்டு ஏதாவது செய்ய உங்களுக்கு உதவும்!
இந்தச் செயல்பாடுகள் அனைத்தும் மெதுவாக ஆனால் நிச்சயமாக உங்கள் மனதையும் இதயத்தையும் இதயத் துடிப்பிலிருந்து குணப்படுத்த உதவும். .
ஒருவரை நேசிப்பதை எப்படி நிறுத்துவது என்பது பற்றி திறமையான ஆலோசகரின் உதவி எவ்வாறு உண்மையை வெளிப்படுத்தும் என்பதை நான் முன்பே குறிப்பிட்டேன்.
நீங்கள் தேடும் முடிவை அடையும் வரை நீங்கள் அறிகுறிகளை பகுப்பாய்வு செய்யலாம், ஆனால் திறமையான நபரிடம் இருந்து வழிகாட்டுதலைப் பெறுவது நிலைமையைப் பற்றிய உண்மையான தெளிவைக் கொடுக்கும்.
அது எவ்வளவு உதவிகரமாக இருக்கும் என்பதை நான் அனுபவத்தில் அறிவேன். உங்களைப் போன்ற ஒரு பிரச்சனையை நான் சந்தித்தபோது, எனக்கு மிகவும் தேவையான வழிகாட்டுதலை அவர்கள் எனக்கு வழங்கினர்.
உங்களுடையதைப் பெற இங்கே கிளிக் செய்யவும்.சொந்த அன்பான வாசிப்பு.
9) திறந்த இதயத்துடனும் மனதுடனும் எப்படி வாழ்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்
நீண்ட கால உறவில் இருந்த பிறகு, புதிதாக ஒருவரைத் திறப்பது கடினமாக இருக்கும்.
உங்கள் உணர்ச்சிகளைத் தடுத்து நிறுத்துவது அல்லது வேறு உறவுக்கு நீங்கள் தயாராக இல்லை என உணரலாம்.
இன்னும் டேட்டிங் செய்யத் தயாராக இல்லை என்பது முற்றிலும் சரியானது.
ஆனால் அது டேட்டிங் தொடங்குவதும் சரி, நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால் வேறு உறவில் குதிக்க வேண்டியதில்லை.
உங்கள் காதல் உணர்வுகள் ஒருபோதும் மறைந்துவிடப் போவதில்லை என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம். இனி உங்களுக்கு நல்லதல்லாத ஒருவரிடமிருந்து எப்படிப் பிரிந்து செல்வது என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்.
ஆனால், உங்கள் இதயம் மிகவும் மோசமாகப் பாதிக்கப்பட்ட பிறகு, அதை எப்படி மீண்டும் திறக்க முடியும்?
சரி, நீங்கள் வர வேண்டும். திறந்த இதயத்துடன் வாழ்வதை விட மூடிய இதயத்துடன் வாழ்வது மிகவும் வேதனையானது என்பதை உணர்ந்துகொள்வது.
உங்களைப் பற்றி எனக்குத் தெரியாது, ஆனால் நான் எதையாவது தேர்வு செய்ய வேண்டும் என்றால்:
ஒருவரை நேசிப்பது என் மனித மூளை புரிந்து கொள்ளக்கூடிய உணர்ச்சிகளின் முழு அளவையும் முழுமையாக அனுபவித்து,
அல்லது
என் வாழ்நாள் முழுவதும் உணர்வற்றதாக உணர்கிறேன், நான் எதையும் உணர விடமாட்டேன், ஏனெனில் என்னால் காயமடைய முடியாது
நான் எப்போதும் முதல் விருப்பத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பேன்.
நான் அதை இப்படித்தான் பார்க்கிறேன்: இந்த கிரகத்தில் நாம் ஏன் இங்கு இருக்கிறோம் என்பது எங்களுக்குத் தெரியாது, இந்த வாழ்க்கையை அனுபவிப்பதற்காக நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம் என்பது மட்டுமே எங்களுக்குத் தெரியும்.
இப்போது: நாம் இறந்த பிறகு என்ன நடக்கும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, அதனால் நான் இந்த வாழ்க்கையை அனுபவிக்க விரும்புகிறேன்முழு அளவில், எதையும் விட்டுவிடவில்லை.
மேலும் பார்க்கவும்: வாழ்க்கை துணை மற்றும் திருமணம்: வித்தியாசம் என்ன?என் வாழ்க்கையின் மிக அழகான சில நினைவுகளுக்கு ஈடாக நான் வலியை அனுபவிப்பேன் என்றால், அப்படியே ஆகட்டும்.
உங்கள் மனநிலையை நீங்கள் மாற்றலாம் அது உங்கள் இதயத்தைத் திறக்க உதவும்.
10) கடந்த காலத்தை விடுங்கள்
நீங்கள் முன்பு இருந்தவரை மீண்டும் செல்ல முடியாது என்பதை அறிவது, முன்னேறுவதற்கான முதல் படியாகும். திறந்த வாழ்க்கை வாழ்க.
இது கடினமாக இருக்கும், ஆனால் கடந்த காலத்தை விட்டுவிடுவது அவசியம் மற்றும் உங்கள் தேவைகள்.
உங்கள் உறவு முடிந்துவிட்டது, நீங்கள் அதை ஏற்றுக்கொள்ள கற்றுக்கொண்டால், உங்கள் முன்னாள் காதலை விடுவது எளிதாக இருக்கும்.
இது ஒரு செயல்முறை, ஆனால் இது நீங்கள் தான். சொந்தமாகச் செய்யலாம்.
நீங்கள் முன்னேறத் தயாராக இருக்கும் போது, புதியவருடன் பழகத் தொடங்குவது பரவாயில்லை.
உடனடியாக நீங்கள் வேறொரு உறவில் குதிக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் வேண்டாம் கடந்த காலத்தில் சிக்கிக் கொள்ள விடாதீர்கள்.
11) நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள்
ஒரு பொதுவான தவறான கருத்து என்னவென்றால், பிரிந்ததிலிருந்து முன்னேற முயற்சிக்கும் போது நாம் தனியாக இருக்க வேண்டும்.
நீங்களாகவே நேரத்தைச் செலவிடுவது பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் நேரத்தைச் செலவிடுவதும் முக்கியம்.
உங்களைப் பற்றி அக்கறை கொண்டவர்களுடன் நேரத்தைச் செலவிடுவது உறவை இன்னும் அதிகமாக விட்டுவிட உங்களை அனுமதிக்கிறது.
உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி பேச இது உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறது, இது நீங்கள் முன்னேற உதவுகிறது.
இது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. சிலர்பிரிந்ததில் சங்கடமாகவோ அல்லது வெட்கமாகவோ இருக்கலாம், அதனால் அவர்கள் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களைப் பார்ப்பதைத் தவிர்க்கலாம்.
ஆனால் நீங்கள் உறவில் இருந்து முன்னேற விரும்பினால், நீங்கள் பேசுவதும், நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று கூறுவதும் முக்கியம். குணமடைவதற்காக.
கடைசியாக, அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவது, இப்போது உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள அனைத்து நல்ல விஷயங்களையும் உங்களுக்கு நினைவூட்டும்!
அவை உங்களைப் பற்றி நன்றாக உணர உதவும், மேலும் அது நன்றாக இருக்கிறது எதுவாக இருந்தாலும், நிபந்தனையின்றி உங்களை நேசிப்பவர்கள் இன்னும் இருக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க!
12) இப்போது நீங்கள் காதலில் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடியுங்கள்
நீங்கள் முன்னேறுவதற்கு முன், எதைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம் நீங்கள் ஒரு புதிய உறவை விரும்புகிறீர்கள்.
உங்கள் தேவைகள் மற்றும் விருப்பங்களைப் பற்றி உங்களுடன் நேர்மையாக இருக்க பயப்படாதீர்கள்.
உங்கள் உறவுக்குப் பிறகு நீங்கள் நிறைய கற்றுக்கொண்டீர்கள் மற்றும் உருவாக்கியுள்ளீர்கள் இன்னும் பல அனுபவங்கள்.
உங்கள் அடுத்த உறவிலிருந்து நீங்கள் எதை விரும்புகிறீர்கள் என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய இது உதவும்!
உறவு தோல்வியடைந்தது என்று நான் நம்பாததற்கும் இதுவே காரணம் ஏனென்றால் நீங்கள் பிரிந்துவிட்டீர்கள்.
எனது கருத்துப்படி, எந்த உறவும் தோல்வியடையாது, அவை அனைத்தும் உங்கள் கற்றல் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாகும், ஒவ்வொரு முறையும் உங்களுக்கு ஏதாவது கற்பிக்கின்றன.
இப்போது உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்கவும். , மேலும் இது உங்களை விட்டுவிட்டு முன்னேற உதவும்.
இப்போது நீங்கள் உண்மையிலேயே காதலிக்க விரும்புவதைக் கண்டறிய சிறந்த வழி எது என்று நீங்கள் யோசித்திருக்கலாம்.
நான் செய்ததை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறேன். நான் அதையே எதிர்கொண்ட போது