શું તમે ક્યારેય કોઈને પ્રેમ કરવાનું બંધ કરી શકો છો? તમને આગળ વધવામાં મદદ કરવા માટે 14 પગલાં

જ્યારે તમારી પ્રેમની લાગણીઓ ક્યારેય અદૃશ્ય થવાની નથી, ત્યારે તમે એવી વ્યક્તિથી કેવી રીતે અલગ થવું તે શીખી શકો છો જે હવે તમારા માટે સારું નથી.

આ લેખ તમને શીખવશે કે કેવી રીતે સમાપ્ત થયા પછી કંઈક બંધ કરવું એક સંબંધ છે અને તમને ખુલ્લા દિલ અને દિમાગ સાથે કેવી રીતે જીવવું તે શીખવે છે.

1) શું તમે કોઈને પ્રેમ કરવાનું સંપૂર્ણપણે બંધ કરી શકો છો?

ચાલો મોટા પ્રશ્નથી શરૂઆત કરો: શું તમે ખરેખર કરી શકો છો? કોઈને પ્રેમ કરવાનું બંધ કરો?

કોઈને પ્રેમ કરવાનું બંધ કરવું શક્ય છે, પરંતુ જ્યારે તમે ખરેખર તેમને ઊંડા સ્તરે પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમે ફક્ત તેમની સાથે પ્રેમ કરવાનું બંધ કરશો, પરંતુ તમે હંમેશા તેમને પ્રેમ કરશો.

તે વાસ્તવમાં મજબૂત, સ્વસ્થ સંબંધો વિશેની સુંદર બાબત છે.

જ્યારે તેઓ સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે તમે અન્ય વ્યક્તિ સાથે પ્રેમમાં પડવાનું બંધ કરી શકો છો, પરંતુ તમે તેને હંમેશા તમારા હૃદયમાં રાખશો અને તેમના માટે શ્રેષ્ઠ માંગો છો.

જો કે, કોઈના પ્રેમમાં પડવાનું બંધ કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તે પ્રક્રિયાને ખૂબ જ સરળ બનાવવા માટે તમે અહીં કેટલાક પગલાં લઈ શકો છો:

2) કેવી રીતે છોડવું તે જાણો

જો તમે વિચારી રહ્યાં હોવ કે કોઈના પ્રેમમાં પડવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું, તમે જે કરવા માંગો છો તે પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે કેવી રીતે છોડવું તે શીખો, જે પૂર્ણ કરતાં વધુ સરળ છે.

આ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે તમે તેમના વિશે તમને ગમ્યું અને તમે તેમને કેમ ચાહો છો તે બધું લખો.

તમે તેમની સાથેની તમારી બધી મનપસંદ યાદો અથવા તેઓએ તમને શીખવેલી વસ્તુઓ પણ લખી શકો છો, જેથી જ્યારે તમે પત્રને પાછું જોશો, ત્યારે તે તમને યાદ કરાવે.પડકાર.

થોડા સમય પહેલા, મને પ્રેમમાં ખરેખર શું જોઈએ છે તે સમજવા માટે હું સંઘર્ષ કરી રહ્યો હતો. મારી મૂંઝવણના પરિણામે, મેં મારી સમસ્યા વિશે રિલેશનશિપ કોચ સાથે વાત કરવાનું નક્કી કર્યું.

રિલેશનશીપ હીરો જ્યાં મને આ ખાસ કોચ મળ્યો જેણે મારા માટે વસ્તુઓ ફેરવવામાં મદદ કરી. આવી મૂંઝવણમાં પણ તમને મદદ કરવા માટે તેઓ સંપૂર્ણ રીતે મૂકવામાં આવ્યા છે.

મેં ધાર્યું ન હતું કે જીવનમાં અમૂર્ત દિશાઓ વિશે અસ્પષ્ટ સલાહ સિવાય બીજું કંઈ મળશે, પણ એક રિલેશનશિપ કોચ કે જેની સાથે મેં વાત કરી હતી તેણે મને શું કરવું જોઈએ તે વિશે વ્યવહારિક સમજ આપી.

જલદી, મને સમજાયું કે હું ખરેખર પ્રેમમાં શું ઇચ્છું છું.

જો આ આકર્ષક લાગે, તો કદાચ તમારે તેમનો સંપર્ક કરવાનો અને તમારા પ્રેમ જીવન વિશે વ્યક્તિગત સલાહ મેળવવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ.

અહીં ક્લિક કરો તેમને તપાસવા માટે.

13) તમારા જીવનની સારી બાબતો જુઓ

તમે આગળ વધો તે પહેલાં તમારા જીવનની બધી સારી બાબતોને જોવા માટે થોડો સમય કાઢવો મહત્વપૂર્ણ છે.

થોડી મિનિટો લો અને વિચારો કે તમે અત્યારે તમારા માટે શું કરી રહ્યા છો.

એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તમારું બ્રેકઅપ શા માટે થયું અને તે શું હતું.

તમારે બસ શોધવાની જરૂર છે. તેમને જોવા અને તેમનો સામનો કરવા માટે તમારી અંદર જ રહે છે.

આ રીતે, તમે તમારી ભૂલોમાંથી શીખી શકો છો અને તમારા સંબંધોમાંથી આગળ વધી શકો છો.

જ્યારે તમે તમારા જીવનમાં સકારાત્મક બાબતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો, તમે જોશો કે તમારું જીવન એટલું ખરાબ નથી, છેવટે.

14) તમારો જુસ્સો શોધો અનેહેતુ

તમારા માટે સમય કાઢવો એ ક્લોઝર શોધવાની શ્રેષ્ઠ રીતોમાંની એક છે.

જ્યારે તમે તમારા જુસ્સા અને હેતુમાં રોકાણ કરો છો, ત્યારે તે તમને આગળ વધવા દેશે.

અહીં ઘણી બધી અલગ-અલગ વસ્તુઓ છે જે તમારો જુસ્સો અને તમારો ઉદ્દેશ્ય બની શકે છે.

કેટલાક લોકો અન્ય લોકોને મદદ કરવા અથવા કોઈ ચોક્કસ કારણની તેઓ ખૂબ કાળજી રાખવા જેવી બાબતોમાં હેતુ શોધે છે.

અન્ય લોકો તેમનો જુસ્સો શોધે છે. પ્રકૃતિ, કલા અથવા પ્રાણીઓ જેવી વસ્તુઓમાં. તમારા જુસ્સા અને ઉદ્દેશ્યને શોધવાની વાત આવે ત્યારે કોઈ સાચો જવાબ નથી.

જો કે, તમને ખુશી આપે છે અને તમને જીવનમાં પરિપૂર્ણતાનો અહેસાસ કરાવે છે તેમાં સમય ફાળવવાથી, તે તમને અંતથી આગળ વધવામાં મદદ કરશે. સંબંધ માટે કારણ કે તમે તે વ્યક્તિ પ્રત્યેની તમારી લાગણીઓ સિવાય તમારા જીવનના અન્ય પાસાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકશો.

તમારો જુસ્સો અને ઉદ્દેશ્ય શોધવાથી તમે એવા લોકો સમક્ષ પણ પ્રદર્શિત થશે કે જેઓ માટે વધુ સારી મેચ હોઈ શકે તમે!

તમે શું કરવાનું પસંદ કરો છો તે શોધો અને તમારી ઓળખની ભાવના પાછી મેળવો!

ક્યારેક સંબંધો આપણું ધ્યાન ભટકાવી શકે છે કે આપણે ખરેખર કોણ છીએ અને આપણે આપણને ગમતી વસ્તુઓ કરવાનું બંધ કરી દઈએ છીએ.

હવે તમારી પાસે સંપૂર્ણ રીતે ફરી દાવો કરવાની અને તમારા જુસ્સા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે તમે ઇચ્છો તેટલો સમય ફાળવવાની તક છે.

તે વધુ સરળ બનશે

જો કે તમે કદાચ ક્યારેય સંપૂર્ણપણે બંધ ન થાવ કોઈ વ્યક્તિને પ્રેમ કરવો, સમય જતાં તે વધુ સરળ બનશે.

તમે તેની સાથે પ્રેમમાં પડવાનું બંધ કરશો અને પછી જે બાકી છે તે સુંદર યાદો છે.

અનેકોણ જાણે છે, કદાચ તે સમયે તમે મિત્રો પણ બની શકો છો અને એકબીજાના જીવનમાં પણ રહી શકો છો!

જો કે, જો તમે ખરેખર તમારી લાગણીઓ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે શોધવા માંગતા હો, તો તેને તક પર છોડશો નહીં.

તેના બદલે, કોઈ હોશિયાર સલાહકાર સાથે વાત કરો જે તમને જે જવાબો શોધી રહ્યાં છો તે આપશે.

મેં અગાઉ માનસિક સ્ત્રોતનો ઉલ્લેખ કર્યો છે.

જ્યારે મને તેમની પાસેથી વાંચન મળ્યું. , મને આશ્ચર્ય થયું કે તેઓ કેટલા જાણકાર અને સમજદાર હતા.

જ્યારે મને તેની સૌથી વધુ જરૂર હતી ત્યારે તેઓએ મને મદદ કરી અને તેથી જ હું હંમેશ હાર્ટબ્રેકનો સામનો કરી રહેલા કોઈપણને તેમની સેવાઓની ભલામણ કરું છું.

અહીં ક્લિક કરો તમારું પોતાનું વ્યાવસાયિક પ્રેમ વાંચન મેળવો.

આ તમને તેમને પ્રેમ કરવાથી આગળ વધવામાં અને તમારી જાતને સાજા થવા માટે સમય આપવામાં મદદ કરશે.

હવે તમે તેને લખી દીધું છે, તમે તમારી જાતને કહી શકો છો કે તે છે હવે જવા દેવાનું ઠીક છે, જો તમને ક્યારેય તેમની ફરી મુલાકાત લેવાની જરૂર લાગે તો યાદોને સાચવવામાં આવે છે.

તેને છોડવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ એકવાર તમે કરી લો, પછી તમે રાહતની લાગણી અનુભવશો.

3) તમારી સંભાળ લેવાનું શરૂ કરો

જવા દેવાનું આગલું પગલું એ તમારી સંભાળ લેવાનું છે.

તમારી જાતને સમય, જગ્યા અને સંસાધનો આપો જેની તમને સારવાર કરવાની જરૂર છે .

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે સ્વ-સંભાળની સારી ભાવના જાળવવી.

તમે જુઓ, જ્યારે તમે તમારી સંભાળ રાખો છો, ત્યારે તમે તમારા શરીરને શીખવો છો કે તે ખોવાઈ ગયું નથી, ત્યજી ગયું નથી. , અને એકલા નહીં.

તમે તેની કાળજી લેવા માટે ત્યાં છો અને તમે ખાતરી કરશો કે તમે સારી જગ્યાએ છો.

તે પીડા પછી તમારી સંભાળ રાખવા માટે તમે શું કરી શકો છો આ છે:

• ચિકિત્સકને મળવું
• જર્નલિંગ
• મિત્રો સાથે વાત કરવી
• એકલા સમય પસાર કરવો

આ વસ્તુઓ તમારી અંદરના ઘાને સાચા અર્થમાં સાજા કરવા માટે જરૂરી સાધનો પ્રદાન કરશે.

વાત એ છે કે, તમે ખરેખર આગળ વધી શકો તે પહેલાં તમારે તે ઘાને મટાડવાની જરૂર પડશે. જો તમે નહીં કરો, તો તમે આ વણઉકેલાયેલી લાગણીઓને આગામી સંબંધોમાં લઈ જશો.

4) હોશિયાર સલાહકાર શું કહેશે?

આ લેખમાં ઉપર અને નીચે આપેલા ચિહ્નો તમને આપશે. કોઈને પ્રેમ કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું તેનો સારો વિચાર.

તેમ છતાં,હોશિયાર વ્યક્તિ સાથે વાત કરવી અને તેમની પાસેથી માર્ગદર્શન મેળવવું ખૂબ જ યોગ્ય છે.

તેઓ સંબંધોના તમામ પ્રકારના પ્રશ્નોના જવાબ આપી શકે છે અને તમારી શંકાઓ અને ચિંતાઓને દૂર કરી શકે છે.

જેમ કે, તમે રોકી શકો છો? તેમને પ્રેમ કરો છો? શું તમે તેમની સાથે રહેવા માગો છો?

મારા સંબંધોમાં ખરાબ પેચમાંથી પસાર થયા પછી મેં તાજેતરમાં માનસિક સ્ત્રોતમાંથી કોઈની સાથે વાત કરી હતી.

આટલા લાંબા સમય સુધી મારા વિચારોમાં ખોવાઈ ગયા પછી, તેઓએ આપ્યું હું કોની સાથે રહેવાનો હતો તે સહિત મારું જીવન ક્યાં જઈ રહ્યું હતું તેની મને એક અનોખી સમજ છે.

તેઓ કેટલા દયાળુ, દયાળુ અને જાણકાર હતા તે જોઈને હું ખરેખર અંજાઈ ગયો હતો.

અહીં ક્લિક કરો તમારું પોતાનું પ્રેમ વાંચન મેળવો.

પ્રેમ વાંચનમાં, એક હોશિયાર સલાહકાર તમને કહી શકે છે કે તમે તમારા ભૂતપૂર્વથી આગળ વધી શકો છો કે નહીં, અને સૌથી અગત્યનું જ્યારે પ્રેમની વાત આવે ત્યારે તમને યોગ્ય નિર્ણયો લેવા માટે સશક્ત બનાવે છે.<1

5) તમારી જાત સાથે સારો વ્યવહાર કરો

તમે તમારી સંભાળ લીધા પછી, તમારી સાથે આગળ વધવાનો અને તમારી સાથે સારો વ્યવહાર કરવાનો સમય આવી ગયો છે.

આ એક ખાસ કરીને મહત્વનું પગલું છે જો તમે જે વ્યક્તિ પ્રિય વ્યક્તિ કોઈપણ રીતે તમારી સાથે સારી રીતે વર્તતો ન હતો.

આ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે તમારી પોતાની ખુશી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું.

તમને ખુશ થાય તેવા કાર્યો કરવામાં સમય પસાર કરો અને કદાચ વિરામ પણ લો તમારા પર સંપૂર્ણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે થોડા સમય માટે ડેટિંગમાંથી.

જ્યારે તમે તમારા અને તમારા જીવન વિશે સારું અનુભવો છો, ત્યારે તમારા હૃદયને ફરીથી ખોલવાનું શરૂ કરવું વધુ સરળ બનશે.

આધારિત તમારી જાત સાથે સારી રીતે વર્તવું, તમને મળશેતમારા જીવન સાથે પ્રેમમાં પડવાની તક, જેનો અર્થ છે કે તમે ધીમે ધીમે તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે પ્રેમમાં પડી શકો છો.

તમે ભૂતકાળમાં તમારા માટે ક્યારેય ન કર્યું હોય તેવી વસ્તુઓ કરો, તમારી જાતને થોડો સ્પ્લુર કરો!

ક્લોઝર તમને તમારા ભૂતપૂર્વ પ્રત્યેના પ્રેમની તીવ્ર લાગણીઓને છોડવામાં આખરે મદદ કરશે.

પરંતુ કેટલીકવાર તમે બંધ થવાની સ્થિતિમાં હોતા નથી તેઓ, તો પછી તમે શું કરી શકો?

સારું, તમે તમારી જાતને બંધ કરી શકો છો.

તેના વિશે આ રીતે વિચારો: તેઓ તમારી સાથે રહેવા માંગતા ન હતા, તેઓએ પૂરા દિલથી પસંદ કર્યું ન હતું તમે, શું તે પહેલાથી જ પર્યાપ્ત નથી?

ત્યાં કોઈ એવી વ્યક્તિ છે જેને તમારે રહેવા માટે મનાવવાની જરૂર નથી, કોઈ એવી વ્યક્તિ કે જે તમને તેના માટે પ્રેમ કરે છે.

જો તેઓ કરી શકે તો' તેમ ન કરો, તો પછી તેઓ તમારા માટે એક નથી, જેટલું તમે તેમને પ્રેમ કરી શકો છો.

તમે હજુ પણ તમારા ભૂતપૂર્વ માટે તીવ્ર લાગણી અનુભવી શકો છો, પરંતુ જેમ જેમ સમય પસાર થશે, તમે જોશો કે આ લાગણીઓ ઓછું થવાનું શરૂ કરો.

તમને આનંદ આપે અને તમારી જાતને યાદ કરાવે કે જીવન ચાલુ રહે તે કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

આ રીતે, તમે આખરે આ પ્રકરણ પરનું પૃષ્ઠ ફેરવી શકો છો અને એકનવું.

7) શોક કરવા માટે સમય કાઢો

આગળ વધવા માટેનું એક સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું સમય કાઢવો અને શોક કરવો. થોડા અઠવાડિયા કે મહિનાઓ લો અને તમારી જાત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

ઉદાસી થવું ઠીક છે.

રડવું ઠીક છે.

તેમને પાછા જોઈએ તે ઠીક છે.

પરંતુ, તે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે પ્રક્રિયામાં તમારી જાતને અથવા તમારી સુખાકારીનો ત્યાગ ન કરો.

તમારે જે સમજવાની જરૂર છે તે એ છે કે તે તમારી ભૂલ નથી.

તમે કંઈપણ ખોટું કર્યું નથી, અને તેઓ તમારા માટે ખૂબ સારા નથી; તેઓ હમણાં જ સંબંધ માટે તૈયાર નથી.

તેઓ પાછા આવી શકે છે, પરંતુ જો તેઓ નહીં આવે, તો તમે ઠીક હશો.

તમે આ હાર્ટબ્રેકમાંથી બચી જશો અને કોઈ એવી વ્યક્તિને શોધી શકશો જે તમારા પ્રેમ અને ધ્યાનને અન્ય કોઈના કરતાં વધુ લાયક છે અથવા ક્યારેય કરશે.

ઘણા લોકો શોક કરવાની પ્રક્રિયાને છોડી દે છે, જે વાસ્તવમાં તેમની લાગણીઓને વધુને વધુ દબાવવા સિવાય બીજું કંઈ કરતું નથી.

તમારી જાતને મંજૂરી આપો તેમના જવાથી બધી પીડા અને હૃદયની વેદનાને ખરેખર અનુભવવી એ જ આખરે તમને મુક્ત કરશે.

તમે જુઓ, જેમ તમે લાગણીને શરણે જાઓ છો, તમે તેને જવા દો છો.

તેથી: તેની સાથે લડવાનું બંધ કરો અને તમારી જાતને એ હકીકતથી દુઃખી થવા દો કે તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેની સાથે તમે હવે નથી.

તે ઠીક છે.

તમે દુઃખી થયા પછી તમારી જાતને ફરીથી પસંદ કરી શકો છો, ના કરો. ચિંતા કરો.

8) તમારા હૃદય અને દિમાગને સાજા કરો

મનુષ્ય તરીકે, અમે ક્યારેય કોઈને પ્રેમ કરવાનું બંધ કરવાના નથી.

પરંતુ, તમે તમારા હૃદયને કેવી રીતે સાજા કરવું તે શીખી શકો છો અને મન.

કરવા માટેકે, તમારે કેટલાક કામમાં મૂકવાની જરૂર પડશે. તે સરળ રહેશે નહીં, પરંતુ જે બન્યું છે તે બધું તમારા મનને દૂર કરવું તે એક સરસ વિક્ષેપ હશે.

શરૂઆત કરવામાં તમને મદદ કરવા માટે અહીં કેટલાક વિચારો છે:

1) એક લો દિવસ અને તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, તમને ગમતી વસ્તુઓ સાથે તમારી જાતને લાડ કરો.

2) નવો શોખ અપનાવો, અથવા ફરીથી કામ કરવાનું શરૂ કરો - તમે તમારા વિશે વધુ સારું અનુભવશો અને લાંબા સમય સુધી અન્ય લોકો માટે વધુ આકર્ષક બનશો દોડો.

3) તમારા મિત્રો સાથે બહાર જાઓ, થોડી મજા કરો!

4) નવી હેરસ્ટાઇલ મેળવો, અથવા નવો મેકઅપ લુક અજમાવો.

5) જુઓ સ્વયંસેવીમાં, અથવા તો તમારા પોતાના પ્રોજેક્ટને શરૂ કરવા માટે કે જેના વિશે તમે ઉત્સાહી છો.

6) સફર પર જાઓ, પછી ભલે તે માત્ર સપ્તાહાંત માટે બીચ પર જ હોય.

7) કંઈક શીખો નવું ઓનલાઈન અથવા વ્યક્તિગત રીતે – તે તમારા મનને દૂર કરશે અને તમારા સમય અને શક્તિ સાથે તમને કંઈક કરવા માટે આપશે!

આ બધી પ્રવૃત્તિઓ તમને ધીમે ધીમે મદદ કરશે પરંતુ ચોક્કસપણે તમારા મન અને હૃદયને હાર્ટબ્રેકમાંથી સાજા કરશે. .

મેં અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે કે કેવી રીતે હોશિયાર સલાહકારની મદદ કોઈને પ્રેમ કરવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું તે વિશે સત્ય જાહેર કરી શકે છે.

તમે શોધી રહ્યાં છો તે નિષ્કર્ષ પર પહોંચો ત્યાં સુધી તમે સંકેતોનું વિશ્લેષણ કરી શકો છો, પરંતુ હોશિયાર વ્યક્તિ પાસેથી માર્ગદર્શન મેળવવું તમને પરિસ્થિતિ વિશે વાસ્તવિક સ્પષ્ટતા આપશે.

હું અનુભવથી જાણું છું કે તે કેટલું મદદરૂપ થઈ શકે છે. જ્યારે હું તમારી સમાન સમસ્યામાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો, ત્યારે તેઓએ મને ખૂબ જ જરૂરી માર્ગદર્શન આપ્યું.

તમારા મેળવવા માટે અહીં ક્લિક કરોપોતાનું વાંચન પ્રેમ.

9) ખુલ્લા દિલ અને દિમાગ સાથે કેવી રીતે જીવવું તે શીખો

લાંબા ગાળાના સંબંધમાં રહ્યા પછી, કોઈ નવી વ્યક્તિ સાથે વાત કરવી મુશ્કેલ બની શકે છે.

તમે તમારી લાગણીઓને રોકી રાખશો અથવા એવું અનુભવશો કે તમે બીજા સંબંધ માટે તૈયાર નથી.

ડેટિંગ માટે હજી તૈયાર ન હોવ તે સંપૂર્ણ રીતે માન્ય છે.

પરંતુ તે છે ડેટિંગ શરૂ કરવાનું પણ ઠીક છે, અને જો તમે ઇચ્છતા ન હોવ તો તમારે બીજા સંબંધમાં કૂદી પડવાની જરૂર નથી.

એ સમજવું અગત્યનું છે કે જ્યારે તમારી પ્રેમની લાગણીઓ ક્યારેય અદૃશ્ય થવાની નથી, તો તમે જે હવે તમારા માટે સારું નથી તેનાથી કેવી રીતે અલગ થવું તે શીખો.

પરંતુ તમે તમારા હૃદયને આટલી ખરાબ રીતે ઇજા પહોંચાડ્યા પછી ફરીથી કેવી રીતે ખોલી શકો છો?

સારું, તમારે આવવાની જરૂર પડશે ખુલ્લા હૃદય સાથે જીવવા કરતાં બંધ હ્રદય સાથે જીવવું એ વધુ દુઃખદાયક છે.

હું તમારા વિશે જાણતો નથી, પરંતુ જો મારે આમાંથી પસંદ કરવાનું હોય તો:

કોઈને પ્રેમ કરવો મારું માનવ મગજ સમજી શકે તેવી લાગણીઓના સંપૂર્ણ સ્પેક્ટ્રમને સંપૂર્ણ રીતે અને અનુભવું છું,

અથવા

મારું આખું જીવન સુન્ન અનુભવું છું, મારી જાતને ક્યારેય કંઈપણ અનુભવવા દેતો નથી કારણ કે તેનો અર્થ એ છે કે હું નુકસાન પહોંચાડી શકતો નથી

હું હંમેશા પ્રથમ વિકલ્પ પસંદ કરીશ.

હું તેને આ રીતે જોઉં છું: આપણે આ ગ્રહ પર શા માટે છીએ તેની આપણને કોઈ જાણ નથી, આપણે ફક્ત એટલું જ જાણીએ છીએ કે આપણે આ જીવનનો અનુભવ કરવા માટે અહીં છીએ.

હવે: મને ખબર નથી કે આપણે મરી ગયા પછી શું થશે, તેથી હું આ જીવનનો અનુભવ કરવા માંગુ છુંસંપૂર્ણ હદ સુધી, કંઈપણ છોડશો નહીં.

જો તેનો અર્થ એ છે કે મારા જીવનની કેટલીક સુંદર યાદોના બદલામાં હું પીડા અનુભવીશ, તો તે બનો.

કદાચ તમે તમારી માનસિકતાને આ તરફ બદલી શકો છો તે અને તે તમને તમારું હૃદય ખોલવામાં મદદ કરશે.

10) ભૂતકાળને જવા દો

તમે જે પહેલાં હતા તેના પર તમે ક્યારેય પાછા નહીં જઈ શકો તે જાણવું એ આગળ વધવાનું પ્રથમ પગલું છે અને ખુલ્લું જીવન જીવવું.

તે મુશ્કેલ હશે, પરંતુ ભૂતકાળને જવા દેવાનું શરૂ કરવું જરૂરી છે.

એકવાર તમે ભૂતકાળને છોડી દો, પછી તમે તમારી જાત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકશો. અને તમારી જરૂરિયાતો.

તમારો સંબંધ સમાપ્ત થઈ ગયો છે અને એકવાર તમે તેને સ્વીકારવાનું શીખી લો, પછી તમારા ભૂતપૂર્વ સાથે પ્રેમમાં પડવું વધુ સરળ બનશે.

તે એક પ્રક્રિયા છે, પરંતુ તે એક છે જે તમે તમારી જાતે કરી શકો છો.

જ્યારે તમે આગળ વધવા માટે તૈયાર હોવ, ત્યારે કોઈ નવી વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ કરવાનું શરૂ કરવું ઠીક છે.

તમારે તરત જ બીજા સંબંધમાં જવાની જરૂર નથી, પરંતુ ડોન તમારી જાતને ભૂતકાળમાં અટવાશો નહીં.

11) મિત્રો અને પરિવાર સાથે સમય વિતાવો

એક સામાન્ય ગેરસમજ એ છે કે બ્રેકઅપમાંથી આગળ વધવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે આપણે એકલા રહેવાની જરૂર છે.

જો કે તમારી જાતે સમય વિતાવવો ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, મિત્રો અને પરિવાર સાથે સમય વિતાવવો પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

તમારી કાળજી રાખતા લોકો સાથે સમય વિતાવવો એ તમને સંબંધોને વધુ દૂર જવા દે છે.

તે તમને તમારી લાગણીઓ વિશે વાત કરવાની તક આપે છે, જે તમને આગળ વધવામાં મદદ કરે છે.

તે હંમેશા સરળ નથી હોતું. કેટલાક લોકોબ્રેકઅપથી શરમ અથવા શરમ અનુભવી શકે છે, તેથી તેઓ મિત્રો અને પરિવારના સભ્યોને જોવાનું ટાળી શકે છે.

પરંતુ જો તમે સંબંધમાંથી આગળ વધવા માંગતા હો, તો તે મહત્વનું છે કે તમે બોલો અને કહો કે તમને કેવું લાગે છે સાજા થવા માટે.

છેલ્લે, પ્રિયજનો સાથે સમય વિતાવવો એ તમને અત્યારે તમારા જીવનની બધી સારી બાબતોની યાદ અપાવશે!

તેઓ તમને તમારા વિશે સારું અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે, અને તે સરસ છે એ જોવા માટે કે હજી પણ એવા લોકો છે જેઓ તમને બિનશરતી પ્રેમ કરે છે, પછી ભલે ગમે તે હોય!

12) હવે તમે પ્રેમમાં શું ઇચ્છો છો તે શોધો

તમે આગળ વધો તે પહેલાં, તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે શું તમે એક નવો સંબંધ ઈચ્છો છો.

તમારી જરૂરિયાતો અને ઈચ્છાઓ વિશે તમારી જાત સાથે પ્રમાણિક બનવામાં ડરશો નહીં.

તમે જુઓ, સંબંધ પછી તમે ઘણું બધું શીખ્યા છો અને બનાવ્યા છો ઘણા બધા અનુભવો.

આ તમને તમારા આગલા સંબંધમાંથી તમને શું જોઈએ છે તે બરાબર ઓળખવામાં મદદ કરશે!

આ જ કારણ છે કે હું એવું કહેવા પર વિશ્વાસ નથી કરતો કે સંબંધ નિષ્ફળ ગયો. કારણ કે તમે તૂટી ગયા છો.

મારા મતે, કોઈપણ સંબંધ નિષ્ફળતા નથી, તે બધી તમારી શીખવાની પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે, દરેક વખતે તમને કંઈક શીખવે છે.

તમે હવે શું ઈચ્છો છો તે શોધો. , અને તે તમને જવા દેવા અને આગળ વધવામાં મદદ કરશે.

હવે તમને કદાચ આશ્ચર્ય થશે કે તમે ખરેખર પ્રેમમાં શું ઇચ્છો છો તે સમજવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે.

મેં જે કર્યું તે મને તમારી સાથે શેર કરવા દો પાછા જ્યારે હું સમાન સામનો કરી રહ્યો હતો