Kun je ooit stoppen met van iemand te houden? 14 stappen om je te helpen verder te gaan.

Hoewel je gevoelens van liefde nooit zullen verdwijnen, kun je leren hoe je je kunt losmaken van iemand die niet meer goed voor je is.

Dit artikel leert je hoe je na het einde van een relatie enige afsluiting kunt vinden en leert je hoe je met een open hart en geest kunt leven.

1) Kun je volledig stoppen met van iemand te houden?

Laten we beginnen met de grote vraag: kun je stoppen met van iemand te houden?

Het is mogelijk om te stoppen met van iemand te houden, maar als je echt op een diep niveau van iemand hield, zul je alleen ophouden verliefd op hem te zijn, maar je zult altijd van hem houden.

Dat is eigenlijk het mooie van sterke, gezonde relaties.

Als ze eindigen, ben je misschien niet meer verliefd op de ander, maar je zult ze altijd in je hart dragen en het beste voor ze willen.

Het kan echter moeilijk zijn om te stoppen met verliefd zijn op iemand. Hier zijn een paar stappen die je kunt nemen om dat proces een stuk gemakkelijker te maken:

2) Leren loslaten

Als je je afvraagt hoe je kunt stoppen verliefd te zijn op iemand, is het eerste wat je wilt doen leren loslaten, wat gemakkelijker gezegd is dan gedaan.

De beste manier om dit te doen is door alles op te schrijven wat je van hen hield en waarom je van hen hield.

Je kunt ook al je favoriete herinneringen met hen opschrijven of dingen die ze je hebben geleerd, zodat je, als je terugkijkt op de brief, je zult herinneren wat een geweldig persoon ze waren.

Dit zal je helpen om de liefde voor hen achter je te laten en jezelf de tijd te geven om te genezen.

Nu je het hebt opgeschreven, kun je tegen jezelf zeggen dat het goed is om het nu los te laten, de herinneringen zijn bewaard als je ooit de behoefte voelt om ze opnieuw te bezoeken.

Het kan moeilijk zijn om los te laten, maar als je dat eenmaal doet, zul je een gevoel van opluchting voelen.

3) Begin voor jezelf te zorgen

De volgende stap naar loslaten is voor jezelf zorgen.

Geef jezelf de tijd, ruimte en middelen die je nodig hebt om te genezen.

Het belangrijkste is om een goed gevoel voor zelfzorg te behouden.

Als je voor jezelf zorgt, leer je je lichaam dat het niet verloren, niet verlaten en niet alleen is.

Je bent er om er voor te zorgen.

Dingen die je kunt doen om voor jezelf te zorgen na die pijn zijn:

• naar een therapeut gaan
• journaling
• praten met vrienden
• tijd alleen doorbrengen

Deze dingen zullen de nodige instrumenten verschaffen om de wond in je te genezen.

Het punt is dat je die wonden moet helen voordat je echt verder kunt. Als je dat niet doet, draag je die onopgeloste gevoelens mee naar de volgende relaties.

4) Wat zou een begaafde adviseur zeggen?

De tekenen hierboven en hieronder in dit artikel geven je een goed idee van hoe je kunt stoppen met van iemand te houden.

Toch kan het zeer de moeite waard zijn om met een hoogbegaafde te spreken en van hem of haar begeleiding te krijgen.

Zij kunnen allerlei relatievragen beantwoorden en uw twijfels en zorgen wegnemen.

Kun je stoppen met van ze te houden? Moet je bij ze blijven?

Ik sprak onlangs met iemand van Psychic Source na een moeilijke periode in mijn relatie.

Nadat ik zo lang in mijn gedachten was verzonken, gaven ze me een uniek inzicht in waar mijn leven heen ging, inclusief bij wie ik hoorde te zijn.

Ik was echt overdonderd door hoe vriendelijk, meelevend en deskundig ze waren.

Klik hier om je eigen liefdeslezing te krijgen.

In een liefdesreading kan een begaafde adviseur je vertellen of je verder kunt met je ex, en je vooral in staat stellen de juiste beslissingen te nemen als het om de liefde gaat.

5) Behandel jezelf goed

Nadat je voor jezelf hebt gezorgd, is het tijd om verder te gaan en jezelf goed te behandelen.

Dit is een bijzonder belangrijke stap als de persoon van wie je hield je op enigerlei wijze niet goed behandelde.

De beste manier om dit te doen is door je te richten op je eigen geluk.

Besteed tijd aan dingen die je gelukkig maken en neem misschien zelfs een tijdje afstand van afspraakjes om je volledig op jezelf te concentreren.

Als je je goed voelt over jezelf en je leven, wordt het gemakkelijker om je hart weer open te stellen.

Door jezelf goed te behandelen, krijg je de kans om verliefd te worden op je leven, waardoor je langzaam uit de liefde voor je ex kunt raken.

Doe de dingen die je vroeger nooit voor jezelf deed, geef jezelf een beetje speling!

• een nieuw kapsel nemen
• vind je stijl en koop een paar outfits die je leuk vindt
• training
• zoek een hobby die je leuk vindt en maak er tijd voor.

Deze dingen zullen je helpen verliefd te worden op jezelf en de aandacht af te leiden van de andere persoon.

6) Zoek afsluiting

Een van de beste manieren om na een breuk te handelen is het vinden van een afsluiting.

Afsluiting zal je helpen om eindelijk die intense gevoelens van liefde voor je ex los te laten.

Maar soms ben je niet in de positie om afsluiting van hen te krijgen, dus wat kun je dan doen?

Nou, je kunt jezelf afsluiten.

Bekijk het zo: ze wilden niet bij je zijn, ze kozen niet van harte voor je, is dat niet al afsluiting genoeg?

Er is iemand die je niet hoeft te overtuigen om te blijven, iemand die van je houdt zoals je bent.

Als ze dat niet kunnen, dan zijn ze niet de ware voor jou, hoeveel je ook van ze houdt.

Misschien voel je nog steeds intense gevoelens voor je ex, maar na verloop van tijd zul je zien dat deze gevoelens beginnen af te nemen.

Het is belangrijk om dingen te doen die je gelukkig maken en jezelf eraan te herinneren dat het leven doorgaat.

Op die manier kun je uiteindelijk de bladzijde van dit hoofdstuk omslaan en een nieuw hoofdstuk beginnen.

7) Neem de tijd om te rouwen

Een van de belangrijkste stappen om verder te gaan is tijd nemen en rouwen. Neem een paar weken of maanden de tijd en richt je op jezelf.

Het is oké om verdrietig te zijn.

Je mag best huilen.

Het is goed om ze terug te willen.

Maar het is belangrijk dat je jezelf of je welzijn niet opgeeft in dit proces.

Wat je moet begrijpen is dat het niet jouw schuld is.

Je hebt niets verkeerd gedaan, en ze zijn niet te goed voor je; ze zijn gewoon niet klaar voor een relatie op dit moment.

Ze kunnen terugkomen, maar als ze dat niet doen, zal je in orde zijn.

Je zult dit hartzeer overleven en iemand vinden die jouw liefde en aandacht meer verdient dan iemand anders ooit heeft gedaan of ooit zal doen.

Te veel mensen slaan het rouwproces over, wat eigenlijk niets anders doet dan hun emoties nog meer opkroppen.

Jezelf toestaan om echt alle pijn en hartzeer van hun vertrek te voelen is wat je uiteindelijk zal bevrijden.

Zie je, zodra je je overgeeft aan een emotie, laat je het los.

Dus: stop met er tegen te vechten en laat jezelf rouwen om het feit dat je niet meer samen bent met degene van wie je houdt.

Het is oké.

Nadat je gerouwd hebt kun je jezelf weer oppakken, maak je geen zorgen.

8) Je hart en geest genezen

Als mensen zullen we nooit ophouden van iemand te houden.

Maar je kunt leren hoe je je hart en geest kunt genezen.

Om dat te doen, zul je wat werk moeten verzetten. Het zal niet makkelijk zijn, maar het zal een leuke afleiding zijn om je gedachten af te leiden van alles wat er gebeurd is.

Hier zijn enkele ideeën om u op weg te helpen:

1) Neem een dag en richt je op jezelf, verwen jezelf met de dingen waar je van houdt.

2) Neem een nieuwe hobby, of ga weer sporten - je zult je beter voelen over jezelf en op den duur aantrekkelijker zijn voor anderen.

3) Ga uit met je vrienden, maak plezier!

4) Neem een nieuw kapsel, of probeer een nieuwe make-up look.

5) Ga op zoek naar vrijwilligerswerk, of begin zelfs een eigen project waar je gepassioneerd over bent.

6) Ga op reis, al is het maar een weekendje naar het strand.

7) Leer iets nieuws online of in persoon - het zal je gedachten afleiden en je iets geven om te doen met je tijd en energie!

Al deze activiteiten zullen je helpen je geest en hart langzaam maar zeker te genezen van liefdesverdriet.

Ik zei al eerder hoe de hulp van een begaafd adviseur de waarheid kan onthullen over hoe je kunt stoppen van iemand te houden.

Je zou de tekenen kunnen analyseren tot je tot de conclusie komt die je zoekt, maar begeleiding krijgen van een begaafd persoon zal je echte duidelijkheid geven over de situatie.

Ik weet uit ervaring hoe nuttig het kan zijn. Toen ik door een soortgelijk probleem als jij ging, gaven ze me de begeleiding die ik hard nodig had.

Klik hier om je eigen liefdeslezing te krijgen.

9) Leren leven met een open hart en geest

Na een langdurige relatie kan het moeilijk zijn je open te stellen voor een nieuw iemand.

Je kunt merken dat je je emoties inhoudt of het gevoel hebt dat je niet klaar bent voor een andere relatie.

Het is volkomen terecht dat je nog niet klaar bent voor afspraakjes.

Maar het is ook goed om te gaan daten, en je hoeft niet meteen in een andere relatie te springen als je dat niet wilt.

Het is belangrijk te begrijpen dat je gevoelens van liefde weliswaar nooit zullen verdwijnen, maar dat je wel kunt leren hoe je je kunt losmaken van iemand die niet meer goed voor je is.

Maar hoe kun je je hart weer openen nadat het zo gekwetst is?

Nou, je zult tot het besef moeten komen dat leven met een gesloten hart zoveel pijnlijker is dan leven met een open hart.

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar als ik moest kiezen tussen:

Volledig van iemand houden en het hele spectrum van emoties ervaren dat mijn menselijk brein kan bevatten,

of

Mijn hele leven gevoelloos zijn, mezelf nooit iets laten voelen omdat ik dan niet gekwetst kan worden...

Ik zal altijd de eerste optie kiezen.

Ik zie het zo: we hebben geen idee waarom we hier op deze planeet zijn, we weten alleen dat we hier zijn om dit leven te ervaren.

Nu: ik weet niet wat er na onze dood zal gebeuren, dus ik wil dit leven ten volle beleven, niets weglaten.

Als dat betekent dat ik pijn moet lijden in ruil voor de mooiste herinneringen van mijn leven, dan moet dat maar.

Misschien kun je je gedachten daarnaar verleggen en het zal je helpen je hart te openen.

10) Laat het verleden los

Weten dat je nooit meer terug kunt naar wie je vroeger was, is de eerste stap om verder te gaan en een open leven te leiden.

Het zal moeilijk zijn, maar het is essentieel om het verleden los te laten.

Zodra je het verleden loslaat, kun je je richten op jezelf en je behoeften.

Jullie relatie is voorbij en zodra je dat leert accepteren, zal het gemakkelijker zijn om niet meer verliefd te zijn op je ex.

Het is een proces, maar wel een dat je zelf kunt doen.

Als je klaar bent om verder te gaan, is het goed om met iemand anders uit te gaan.

Je hoeft niet meteen in een andere relatie te springen, maar laat je niet vastzetten in het verleden.

11) Tijd doorbrengen met vrienden en familie

Een veel voorkomende misvatting is dat we alleen moeten zijn als we een breuk willen verwerken.

Hoewel tijd voor jezelf nuttig kan zijn, is het ook belangrijk om tijd door te brengen met vrienden en familie.

Door tijd door te brengen met mensen die om je geven, kun je de relatie nog meer loslaten.

Het geeft je een kans om over je gevoelens te praten, wat je verder helpt.

Het is echter niet altijd gemakkelijk. Sommige mensen schamen zich voor de breuk en vermijden daarom vrienden en familieleden.

Maar als je verder wilt uit de relatie, dan is het belangrijk dat je je uitspreekt en zegt hoe je je voelt om te genezen.

Ten slotte zal tijd doorbrengen met dierbaren je herinneren aan alle goede dingen in je leven op dit moment!

Ze kunnen je helpen je goed te voelen over jezelf, en het is fijn om te zien dat er nog steeds mensen zijn die onvoorwaardelijk van je houden, wat er ook gebeurt!

12) Zoek uit wat je nu wilt in de liefde

Voordat je verder kunt, is het belangrijk om uit te zoeken wat je wilt in een nieuwe relatie.

Wees niet bang om eerlijk tegen jezelf te zijn over je behoeften en wensen.

Zie je, na een relatie heb je zoveel meer geleerd en zoveel meer ervaringen opgedaan.

Dit zal je helpen precies te bepalen wat je wilt in je volgende relatie!

Dat is ook de reden waarom ik niet geloof in een mislukte relatie alleen omdat je uit elkaar bent.

Volgens mij is geen enkele relatie een mislukking, ze maken allemaal deel uit van je leerproces en leren je elke keer iets.

Zoek uit wat je nu wilt, en het zal je helpen los te laten en verder te gaan.

Nu vraag je je waarschijnlijk af wat de beste manier is om erachter te komen wat je echt wilt in de liefde.

Ik zal u vertellen wat ik deed toen ik voor dezelfde uitdaging stond.

Een tijdje geleden worstelde ik met de vraag wat ik echt wilde in de liefde. Als gevolg van mijn verwarring besloot ik met een relatiecoach te gaan praten over mijn probleem.

Relationship Hero is waar ik deze speciale coach vond die mij hielp de zaken om te draaien. Zij zijn perfect geplaatst om ook jou te helpen met dergelijke verwarring.

Hoewel ik niet verwachtte dat ik iets anders zou krijgen dan vage adviezen over abstracte richtingen in het leven, gaf een relatiecoach die ik sprak me praktische inzichten over wat ik zou moeten doen.

Al snel besefte ik wat ik echt wilde in de liefde.

Als dit aantrekkelijk klinkt, moet je misschien ook proberen hen te bereiken en persoonlijk advies te krijgen over je liefdesleven.

Klik hier om ze te bekijken.

13) Kijk naar de goede dingen in je leven

Het is belangrijk om de tijd te nemen om naar alle goede dingen in je leven te kijken voordat je verder kunt.

Neem een paar minuten de tijd om na te denken over wat je nu hebt.

Het is belangrijk te onthouden dat er redenen zijn waarom jullie uit elkaar zijn gegaan en wat die redenen waren.

Je moet het gewoon in jezelf vinden om ze te zien en onder ogen te zien.

Zo kun je leren van je fouten en verder gaan met je relatie.

Als je je richt op de positieve dingen in je leven, zul je merken dat je leven toch niet zo slecht is.

14) Vind je passie en doel

Een van de beste manieren om afsluiting te vinden is door tijd voor jezelf te nemen.

Als je investeert in je passie en doel, kun je verder.

Er zijn veel verschillende dingen die je passie en je doel kunnen zijn.

Sommige mensen vinden een doel in dingen als het helpen van anderen of een bepaald doel waar ze veel om geven.

Andere mensen vinden hun passie in zaken als natuur, kunst of dieren. Er is geen juist antwoord als het gaat om het vinden van je passie en doel.

Maar door tijd te investeren in iets dat je gelukkig maakt en je een gevoel van voldoening geeft in het leven, zal het je helpen om het einde van een relatie achter je te laten, omdat je je dan kunt richten op andere aspecten van je leven dan je gevoelens voor die persoon.

Het vinden van je passie en doel zal je ook blootstellen aan mensen die beter bij je passen!

Zoek uit wat je graag doet en herwin je gevoel van identiteit!

Soms kunnen relaties ons afleiden van wie we werkelijk zijn en stoppen we met de dingen waar we van houden.

Nu is je kans om dat volledig terug te winnen en alle tijd te nemen die je wilt om je op je passies te richten.

Het zal makkelijker worden

Hoewel je misschien nooit helemaal ophoudt van iemand te houden, zal het mettertijd gemakkelijker worden.

Je zult niet meer verliefd op ze zijn, en dan blijven alleen de mooie herinneringen over.

En wie weet kun je op dat moment zelfs vrienden zijn en in elkaars leven zijn!

Maar als je echt wilt weten hoe je met je gevoelens omgaat, laat het dan niet aan het toeval over.

Spreek in plaats daarvan met een begaafde adviseur die u de antwoorden geeft die u zoekt.

Ik had het eerder over Psychic Source.

Toen ik een lezing van hen kreeg, was ik verbaasd over hun kennis en begrip.

Ze hielpen me toen ik het het hardst nodig had en daarom raad ik hun diensten altijd aan aan iedereen die met liefdesverdriet te maken heeft.

Klik hier om je eigen professionele liefdesreading te krijgen.